2025年最佳运动营养制造商评级

对抗多余体重的有效方法之一是运动。出于这个原因，许多人开始去健身房。积极的训练有助于在短时间内使身体井然有序。许多人摆脱了多余的体重，开始渴望更多的东西。在这里，您离不开特殊运动营养的帮助。由于现在积极的生活方式正在获得动力，市场上有许多公司生产专门的营养品。在此评级的帮助下，可以确定应该首选哪个运动营养品制造商。

什么是运动营养

俗话说，吃什么就吃什么。不担心健康和超重的人食用大量快餐，用苏打水冲掉。其他人则相反，只吃生蔬菜。还有一群人，他们的货架上摆满了装在明亮罐子和袋子里的特制食品。这就是专业运动员所说的运动营养或运动营养。

Sportpit 是一种营养补充剂，专为积极参与体育运动的人而生产。这种补充剂是蛋白质、脂肪和碳水化合物以及维生素、矿物质和氨基酸的额外来源。当然，乍看之下，这一切都可以从普通的产品中获得，你只需要制定一个规则来节食。但在专业营养中，这些微量元素和宏观元素都以浓缩的形式包含在其中。因此，在他们的帮助下，更容易填补赤字，提高耐力和力量，增加肌肉质量和使新陈代谢正常化。

运动营养品是在营养学和生理学领域的科学研究基础上产生的。因此，此类浓缩物具有精心挑选的成分，以便身体能够更好地吸收产品的有益特性。还值得注意的是，这种营养专门指添加剂，并不是饮食的主要产品。身体在运动营养成分的分解上花费的能量和时间更少，因此，此类产品赋予人力量并赋予身体能量。

尽管该产品推荐给过着积极生活方式的人，但并不是每个人都需要它。如果饮食中有相当多的各种健康食品，身体获得了足够的维生素、蛋白质、脂肪和碳水化合物，那么就没有必要使用运动营养了。对于没有时间烹饪健康多样的食物的运动员来说，这将很有用。但是，在您开始使用此类产品之前，您应该咨询专家。此外，对于 18 岁以下的人，运动营养是禁忌的。

运动营养的种类

根据运动员追求的目标，有几种类型的运动补充剂。

为了增强肌肉质量、提高耐力和获得能量活动，需要服用增肌剂。该补充剂是蛋白质和碳水化合物的混合物，以粉末形式提供。通常，增重剂含有一份蛋白质和三份碳水化合物。蛋白质有助于增强肌肉质量，而在碳水化合物的帮助下，运动员可以获得能量提升。

一种相当常见的蛋白质补充剂，它是一种蛋白质浓缩物。要锻炼肌肉，普通食物中的蛋白质是不够的。因此，使用了特殊的粉末。另外，在主动减肥的过程中，可以消失的不是脂肪层，而是肌肉量，在这种情况下，蛋白质的摄入也是必要的。这种粉末可以包含快速和慢速蛋白质，它们的用途取决于运动员的目标。

还有一些氨基酸以胶囊或片剂的形式提供。这种元素是蛋白质的组成部分，因此，此类补充剂用于提高耐力，以及加速身体的恢复。这些添加剂可以含有特定的氨基酸或其复合物。单一氨基酸补充剂用于快速恢复，作为脂肪燃烧器或提高耐力。氨基酸复合物可弥补蛋白质的缺乏并有助于增强肌肉。

肌酸用于提高耐力、能量和加速肌肉生长。该补充剂以胶囊、片剂或粉末的形式提供。该产品参与能量代谢，并在其帮助下，葡萄糖氧化过程在体内开始。为获得最佳效果，建议与增益器一起使用。

左卡尼汀用于加速燃烧脂肪和提高耐力的过程。该补充剂有粉末、片剂或胶囊形式。在这种添加剂的帮助下，随着负荷的增加，脂肪酸被氧化，从而导致脂肪层减少。它还释放大量能量，有助于增加耐力。

如何摄取运动营养

根据运动营养品中所含的补充剂，服用该产品有一些规定。所以，由于蛋白质被认为是最常见的选择，你应该从它开始。有几种类型的蛋白质，但其中任何一种都应在锻炼后服用。此外，接收频率可能不同，这完全取决于身体的特性。它也应该在没有身体活动的日子里服用，因为肌肉生长恰好发生在休息期间。蛋白质的量取决于体重，通常在每天 5-20 克之间变化。最好将蛋白粉用水稀释，这样会更快更好地被人体吸收。此外，牛奶或果汁也适用于这些目的。如果您以酪蛋白的形式服用蛋白质，那么最好在晚上或早上早餐前服用。

胶囊形式的氨基酸复合物应在早晨饭前以及运动前后服用。如果氨基酸是粉末形式，那么它们会溶解在水中，然后在训练过程中以及睡前服用。

肌酸被功率负载爱好者服用。但是为了达到预期的效果，您必须遵循给药和剂量的规则。在训练日的第一周，您应该服用不超过 10 克的此类补充剂。在这种情况下，规范的前半部分应在训练前几个小时进行，第二部分应在训练后进行。在下班的日子里，服用 5 克产品。从第二周开始，剂量可以加倍。入学时间不超过一个月。之后，休息 2 周。

增补剂等补充剂是增加体内卡路里所必需的。为了增加能量，应该在运动前服用增益剂。如果你在锻炼后服用，那么体重就会增加，就在这种情况下，身体会学会消耗碳水化合物。请注意，不建议在睡前服用此补充剂。

脂肪燃烧器旨在加速体内的新陈代谢。因此，为了快速减肥，最好在积极训练前服用，也可以在运动时服用。

选择标准

运动营养品的选择应格外谨慎，否则将无法达到预期的效果。因此，在购买之前，您应该确定目标。对于一些人来说，这将是减肥，对于其他人来说，这将是体重增加，性能的提高。基于此，您应该选择特定的补充剂。

确定类型后，您应该研究制造商。如今，许多公司都从事运动补品的生产，因此购买时可能会很困难。在这种情况下，有些人会尝试不同公司的产品，然后找到价格和质量的最佳选择。您还可以听取经验丰富的培训师的建议或阅读网站或论坛上的评论。但是每个人都是不同的，对一个人有用的东西可能对另一个人不起作用。此外，许多人推荐购买国外品牌的产品，谈论产品的高品质。但此类产品的成本将远低于国产产品。

不要忘记仔细研究产品的成分。某些补充剂有许多可能对患者健康产生不利影响的禁忌症。因此，在选择特定产品时，最好咨询专家。这对于患有慢性疾病的人来说尤其重要。

国外最好的运动营养制造商

麦克斯勒

Maxler 于 2004 年进入市场。这家公司由一个白俄罗斯家族创立，但后来 GTI 集团公司成为该品牌的所有者。制造商选择高品质和实惠的价格作为创造产品的主要标准。因此，只有满足所有要求和标准的高质量产品才能用于制造产品。此外，不要忽视所有产品都经过彻底的研究和测试，然后才进入市场的事实。 Maxler产品销往二十多个国家，在独联体国家占据领先地位。

在产品中，有蛋白质、碳水化合物、脂肪燃烧和能量、维生素补充剂系列。同时，制造商使用独特的配方、天然产品和高科技设备。在这些蛋白质中，值得注意的是 Maxler 的新颖性——一种纯素食者的蛋白质。该产品的一个特点是不含动物蛋白。这里的蛋白质来源是大米、豌豆和角豆，因此购买者会收到具有令人愉悦的味道和完美一致性的产品。对于需要增重和提高耐力的运动员来说，增肌剂有两种，每种增肌剂都有自己独特的风味选择。脂肪燃烧器“Maxler”以粉末、安瓿和片剂的形式提供。这些补充剂可降低食欲并加速新陈代谢。

Maxler 产品的平均成本为 1500 卢布。

• 产品在德国和美国制造；
• 丰富的商品种类；
• 高质量;
• 有素食主义者的物品；
• 可接受的价格。

• 没有检测到。

最佳营养

这家公司诞生于 30 多年前的美国，其创始人是 Castello 兄弟。兄弟俩的主要目标是改善市场上的运动营养品。成立 20 年后，Optimum Nutrition 享誉全球。 Optimum Nutrition 后来卖给了 Glanbia。

对于 Optimum Nutrition，最重要的是其产品的质量。为此，公司与可靠的原材料供应商合作，这些供应商对每种产品都有证书。不仅对原材料，而且对成品也不断进行实验室研究。正因为如此，Optimum Nutrition 拥有越来越多满意的客户。应该指出的是，这个品牌是我国运动员中最受欢迎的品牌之一。

该品牌最受欢迎的产品是“100% 乳清黄金标准”。这种蛋白质的基础是乳清分离物，因此该产品含有大量蛋白质。除了蛋白质之外，Optimum Nutrition 还含有增肌剂、维生素、氨基酸、肌酸和脂肪燃烧剂。所以品牌的产品可以应付运动员的喜爱需求。

平均费用为4000卢布。

• 高品质的产品；
• 涵盖所有类别的运动营养；
• 运动员中的人气；
• 每个产品都有一个唯一的代码，表明产品的真实性。

• 经常有假货；
• 高价。

终极营养

这家公司于上世纪 70 年代后期出现在美国。它的创始人是运动员和生物化学家维克多·鲁比诺。 Victor 对市场上存在的运动营养品的质量并不满意，因此他决定以实惠的价格创造高品质的产品。最初，Ultimate Nutrition 生产各种脂肪燃烧剂、氨基酸、蛋白质和碳水化合物混合粉末。后来，产品系列又增加了能量饮料。

“终极营养”品牌在 90 年代中期随着乳清蛋白的推出而闻名。如今，Muscle Juice Revolution 2600 很受欢迎。在这个增益器的帮助下，运动员可以迅速获得肌肉质量。它适合女性和男性。还值得注意的是高蛋白混合物“100% Prostar Whey Protein”，其中含有大量氨基酸。该产品不仅有助于肌肉生长，还有助于防止对免疫系统产生负面影响。

平均费用为2000卢布。

• 所有产品都有令人愉快的味道；
• 多种口味选择；
• 涵盖所有类别的运动营养；
• 可接受的价格;
• 美国制造商。

• 有些产品可能无法与水充分混合。

虚拟实验室

这个品牌的运动营养品来自英国。 Vplab 产品最近才出现在俄罗斯市场上，但在从事体育运动的人中越来越受欢迎。该公司不仅提供范围广泛的产品，而且提供高质量的产品。在运动营养品的制造中，采用最新的技术和发展，进行严格的质量控制，公司不仅与英国的工厂合作，还与美国和欧洲的工厂合作，这得益于质量和合规性所有的要求都达到了。

乳清蛋白“100% Platinum Whey”深受消费者喜爱。该产品有 10 多种口味，包括浓缩乳清蛋白和乳清分离蛋白。这种组合可以让身体快速吸收产品，同时它含有最少量的脂肪和碳水化合物。它还含有大量的氨基酸。不要忽视脂肪燃烧器“左旋肉碱帽”。在它的帮助下，您可以降低血液中的胆固醇水平，增加新陈代谢。一粒胶囊含有 500 毫克肉碱，有助于在积极的有氧运动中快速发挥作用。

平均费用为 1700 卢布。

• 制造商采用现代生产方法；
• 使用最新设备；
• 范围广泛的;
• 宜人的味道；
• 可接受的价格。

• 某些产品可能有难闻的气味。

QNT

这家比利时公司诞生于 30 多年前。在此期间，QNT开始在全球运动营养市场占据领先地位。该公司之所以取得如此成功，是因为这项工作不仅与实验室专家合作，还与参与测试和产品开发的运动员一起进行。多亏了这一点，任何 QNT 产品不仅会有令人愉快的味道，而且还保证了积极的结果。

QNT 产品范围包括蛋白质、增肌剂、氨基酸复合物、脂肪燃烧器和其他运动员和其他运动员感兴趣的产品。在女孩中，燃烧器脂肪燃烧器非常受欢迎。在它的帮助下，食欲很容易被抑制，但同时，一些成分会主动燃烧脂肪团，血糖也会得到调节。

平均费用为1500卢布。

• 蛋白质容易溶解；
• 宜人的味道；
• 负担得起的费用；
• 与运动员合作开发。

• 没有检测到。

国内最好的运动营养品厂家

RPS 营养

这家公司成立于 2014 年，但已经在这么短的时间内受到了运动员的欢迎。该品牌的产品在美国和俄罗斯生产。整个过程由俄罗斯和美国专家控制。

对于其产品，制造商使用美国、瑞士、德国和俄罗斯生产的优质原材料。 RPS Nutrition生产的酪蛋白非常受欢迎。有了它，你不仅可以锻炼肌肉，还能缓解节食时的饥饿感。还值得注意的是氨基酸复合物“BCAA ++”，其中含有大量的亮氨酸。这款产品有 15 种不同的口味可供选择。

平均费用为1000卢布。

• 采用优质原材料；
• 多种口味选择；
• 负担得起的费用。

• 蛋白质具有非常甜的味道。

纯蛋白

这家国内制造商拥有我国最大的生产运动营养品的工厂之一。 PureProtein 品牌的混合物自 2013 年开始生产。为此，我们使用了来自欧洲供应商的最佳原材料。

该制造商的蛋白质范围包括五个项目，其中包括大豆、乳清、鸡蛋蛋白。 PureProtein 还生产氨基酸、Multi Gainer 和两种类型的饼干。饼干热量低，蛋白质含量高。

平均费用为 900 卢布。

• 产品口感宜人；
• 各类蛋白质；
• 采用优质原材料；
• 积极的客户反馈；
• 低成本。

• 没有检测到。

R线

这家国内公司几乎诞生于 20 年前。 R 线在此期间起起落落，但正因为如此，生产得以建立，食物变得真正实用。

现在“R-line”提供三百多种产品，将有助于满足任何运动员的需求。每种产品的配方都是考虑到消费者的所有需求而开发的。因此，制造商发布新产品需要一个月的时间。同时，R-line 采用欧洲制造商的原材料。值得注意的是，产品的质量测试通过了两次。首先是原材料检验，然后是成品检验。

Light Mass gainer 的需求量很大，适合新陈代谢率高的运动员。使用该产品，运动员可以获得大量能量，并迅速达到所需的高度。

平均费用为1500卢布。

• 运动员对R-line产品的需求量很大；
• 产品范围广；
• 宜人的味道；
• 产品受到严格控制。

• 一些买家注意到蛋白质中的甜味过多。

基因实验室营养

Geneticlab Nutrition 成立于大约 6 年前，如今该品牌的产品需求量很大。 “Geneticlab Nutrition”之所以如此成功，是因为产品价格合理、质量上乘、口味宜人。该公司拥有自己的实验室，专家在那里开发新配方并检查商品质量。值得注意的是，Geneticlab Nutrition 产品不含麸质、糖或阿斯巴甜等有害添加剂。也没有防腐剂或增味剂。

由于这项政策，Geneticlab Nutrition 在质量方面是进口制造商的有力竞争者。但该产品的主要优势是实惠的价格。迄今为止，Geneticlab Nutrition 生产蛋白质、增益剂、能量和氨基酸复合物。在他们的帮助下，任何人都可以提高他们的力量表现，增加肌肉质量。

平均费用为1200卢布。

• 高质量;
• 广泛的制成品；
• 多种口味选择；
• 可接受的价格。

• 没有检测到。

升级

这家俄罗斯公司使用 Glabina 公司的原材料。知名品牌“Optimum Nutrition”的运动营养品生产中使用了相同的成分。在每个产品的制造过程中，Level Up 员工不仅仔细监控质量，而且不忽视设计和卫生标准。 “Level Up”拥有自己的实验室，对原材料和成品进行全面控制，并在整个保质期内检查所有指标。这确保了买家收到的优质产品将朝着正确的方向发展。

Level Up 为运动员生产蛋白质、增肌剂、氨基酸复合物、脂肪燃烧补充剂以及维生素。 “100%酪蛋白”很受欢迎。这种蛋白质会被身体慢慢消化，建议晚上服用。多亏了这一点，睡眠中的身体将获得必要的营养，并帮助维持高浓度的氨基酸。

平均费用为1200卢布。

• 宜人的味道；
• 可接受的价格;
• 买家注意到可见的结果；
• 俄罗斯制造商。

• 蛋白质需要长时间搅拌。

结论

该评级包括俄罗斯、欧洲和美国的制造商。每家公司都有广泛的产品，可以满足任何运动员的需求。这些品牌的所有产品都经过严格的质量控制，因此您不必担心质量，一段时间后就会看到结果。