霜冻即将来临,冬季乐趣的时间将到来。按照传统,许多冬季滑冰爱好者会和家人一起去冰上。这项活动不仅有趣有趣,而且有益于健康——它可以锻炼所有的肌肉群,训练协调性。冬天,你可以直接在街上滑冰;为此,在包括乌法在内的许多城市,公园里的露天溜冰场被淹,或者全年都在工作的室内溜冰场上。乌法溜冰场的评分将帮助您选择最好的溜冰场。
内容
每年乌法溜冰场的数量只会增加。他们中的许多人提供设备租赁服务。如果一个人不打算经常骑车,但只想让他们的休闲时间多样化,这个选项很方便。但是,如果您购买自己的一对,您可以从骑行中获得更多乐趣。这些溜冰鞋非常适合脚部,学习用自己的溜冰鞋做新的跳跃和其他技巧要容易得多,因为您不必每次都适应新的鞋。
在选择合适的溜冰鞋时,首先有必要以靴子的材料为基础。对于现代模型,使用塑料、人造或天然皮革。塑料靴不是学习花样滑冰错综复杂的最佳选择。你不能在它们中表演技巧,它们不能紧紧地贴在腿上,而且很难管理。因此,应优先考虑鞋子由塑料材料制成的模型 - 人造皮革或天然皮革。
带皮靴的溜冰鞋更贵,但它们很好地贴合脚部并且更卫生,因为皮肤会吸收水分。人造革选项有其自身的优势:它们重量更轻、不会弄湿并且可以更长时间地保持美观。在商店里,建议尝试两种选择,看看哪种靴子更舒适。
为了合身,您需要穿上滑雪时使用的袜子。同时,您需要购买比普通鞋大一号的溜冰鞋。
为了更容易控制你在冰上的动作,冰鞋应该紧紧地包裹在脚上。鞋子不得随意悬挂。同时,不应有挤压或酸痛的感觉。这很快就会导致疲劳,腿会冻僵。然后娱乐将变成一场真正的噩梦。
在商店试穿时,您需要系好鞋带并在大厅里走动。应该没有不适。没有必要希望随着时间的推移不适会过去,在溜冰场上它们只会加剧。
购买花样滑冰鞋时不要追逐时尚潮流。该模型首先必须舒适且质量好。鞋子应紧贴腿部并固定好,但同时不妨碍运动。
您可以在任何冰面上滑冰,但仍应优先考虑冰面平整的区域。如果您用滑冰鞋高速撞击它们,即使是很小的切屑和凹坑也会造成严重伤害。因此,在体育场或冰宫滑冰最方便,而不是在自发组织的溜冰场。
冰场的封闭空间没有刺骨的风,所以不需要外衣。这样的地方的温度不会超过+10度,但开车时没有冻结的危险。
在室内溜冰场滑冰时,最好穿一件舒适的毛衣。这种舒适且足够保暖的衣服不会限制运动。您可以穿带扣子的保暖夹克或短开衫,而不是毛衣。选择衣服的主要规则是不要穿长而飘飘的东西。他们只会干扰,而且,其他人可以抓住他们。
最舒适的选择是保暖滑雪裤。它们柔软的衬里可以减轻秋天的冲击,而且不会弄湿。如果没有合适的选择,那么不禁止穿牛仔裤、紧身抓绒紧身裤或只是紧身紧身裤搭配紧身裤和短裙。最好的选择是太阳裙或膝盖以上的秋千。在其他款式的裙子中,骑起来会很不方便。
如果无法参观室内溜冰场,则必须在空旷的地方溜冰。在这种情况下,您需要更彻底地热身,因为冬季的天气条件并不是最有利的。
在这种情况下,最可接受的选择是短羽绒服。在这种情况下,最好选择能覆盖臀部的长度。毕竟,如果你不得不摔倒,厚厚的一层衣服会让打击不那么痛苦。
您不应该在溜冰场上穿皮大衣,因为如果您摔倒,可能会损坏皮草。您可以选择短款羊皮大衣或冬季大衣。皮夹克也可以。
许多溜冰场都有出租点,您可以在其中收取一些保护物品,但需额外付费。通常他们提供护膝、头盔和护肘。对于不能自信地站在溜冰鞋上的成年人来说,保护膝盖和肘部就足够了。但是孩子们也应该戴头盔。这将保护孩子在跌倒在冰上时免受最常见的伤害。
不要不戴手套去溜冰场。它们将保护手掌在坠落时不与粗糙的冰接触。如果没有手套,案件肯定会以擦伤告终。防水滑雪手套是个不错的选择。如果没有,简单的皮革或针织的就可以了。
一定要在头上戴帽子。最好带一个紧密针织的无檐小便帽。这样的头盔在主动滑雪时不会滑落或飞走,而且它没有遮挡视线的区域。在你脚上的冰鞋下,一定要穿厚羊毛袜。它们将保护脚免受摩擦紧身靴子的伤害。
地址:圣。门捷列夫,225。
这个占地15000平方米的巨大溜冰场被称为“好莱坞”。一个非常不寻常的滑雪场所,同样有趣。作为滑冰机会的额外娱乐活动,游客可以观看马匹。工人们经常带着他们在竞技场的领土上行走。如果您经常滑冰,购买一张特殊卡,让您以 50% 的折扣使用溜冰场是有意义的。支付 150 卢布后,您可以穿着溜冰鞋在冰上骑行。如果没有装备,租一双溜冰鞋只需100卢布。六岁以下的儿童有机会免费参观,设备租赁费用为 50 卢布。溜冰场每周 7 天从上午 11 点到晚上 11 点开放。您可以在温暖的更衣室换衣服,并将您的个人物品放在免费的行李室。
滑雪的费用是 150 卢布。
地址:圣。列宁娜,65/3。
这个公园成立于一百多年前。现在它是该国最美丽的公园之一。几年前,这个公园的中央小巷以三十个发光球的形式装饰着节日灯饰。冬天,这里倒是溜冰场。骑在上面很舒服,每天早上都会清冰,用专门的装冰机倒冰。
您可以带着自己的溜冰鞋或租用设备在这里骑行。同时,成人每次收费130卢布,儿童每次收费80卢布。您可以租用 100 卢布的设备。东西可以放在行李房里很方便,费用是30卢布。这个溜冰场有自己的学生、养老金领取者和生日折扣系统。
平均而言,滑雪的费用为每节 80 卢布。
地址:圣。机器制造商,17。
这个溜冰场的尺寸很小,但这个地方非常舒适。初学者在这里骑行非常棒,因为经验丰富的专业人士以巡航速度冲向您是没有危险的。除了铲子外,没有其他用于清洁冰的设备。这使得冰的质量不是最好的。附近是一个结冰的湖,孩子们经常在那里滑下滑梯。您可以无限期地在冰上行走,只需支付 50 卢布。如果您没有自己的溜冰鞋,您可以以每小时 100 卢布的价格租用它们。
滑雪的费用是 50 卢布。
地址:圣。 A.涅夫斯基,17 岁。
定期在这个溜冰场举行冰上摩托车赛车手的比赛。所以去溜冰场之前,最好先打242-22-79,问问当天有没有比赛。在这样的日子里,溜冰场不对游客开放。成人滑冰100 r,儿童票80 r。溜冰场有设备出租,只需 70 卢布即可租用溜冰鞋。诚然,为此,您需要以驾驶执照或护照的形式提供押金。平时,溜冰场从 17:00 到 21:00 开放,周末和节假日溜冰场提前 3 小时开放。游客可以在温暖的更衣室换衣服。提供滑板磨刀服务。
平均票价为100卢布。
地址:圣。卡尔·马克思,2。
职业运动员在这个体育场训练。这里有很多运动区:足球、田径,你可以在健身房锻炼。当地的溜冰场是该市最大的溜冰场之一。冰很平。一个打曲棍球的场地被分开,上面安装了大门。附近有桑拿房。
成人溜冰场门票价格为 100 卢布。儿童票半价。如果您没有自己的设备,您可以租一双舒适的设备。租金将花费 100 卢布。滑板磨刀服务。更衣室设有加热更衣室,方便更衣。有一个小型自助餐,您可以在那里喝热茶或享用丰盛的小吃。
滑雪的平均价格是 100 卢布。
地址:l。门捷列夫,137。
这个溜冰场的特点是它被淹没在建筑物的屋顶上。如此不寻常的位置使这个溜冰场非常受欢迎。屋顶享有城市的美景。为了营造浪漫气氛,组织者打开音乐。尽管很受欢迎,但滑雪的价格并不高于该市的平均价格。
门票只需 150 卢布。如有必要,您只需 100 卢布即可租用溜冰鞋。对于学生和学童,价格略低:溜冰场门票 100 卢布,租用溜冰鞋 50 卢布。如果您租用设备,则必须留下一些其他文件作为抵押,您可以留下电话或1000卢布。您可以将个人物品存放在免费的行李室,也可以在屋顶的小咖啡馆里吃点东西。溜冰场每周 7 天开放,从早上 9 点到凌晨 2 点。
平均票价为150卢布。
地址:圣。 Rubizhnaya,171 a。
这个溜冰场也位于购物和娱乐中心,但露天的不再是屋顶,而是在室内。这个位置提供了一个将购物与有用和愉快的住宿相结合的绝佳机会。 5岁以下的儿童可以免费进入这个溜冰场。 9岁以下儿童票价为150卢布。对于其他人,门票将花费 200 卢布。价格略高于城市平均水平,但所有设备都可以免费租用。对于生日当天过生日的人,溜冰场的入场费也将免费。
平均而言,一张票的价格为 200 卢布。
地址:上交易广场,1。
这个地方很受当地人欢迎。从表面上看,Gostinka 的溜冰场与纽约的美国溜冰场非常相似,美丽而浪漫。总是有干净、优质的冰块。花样滑冰班定期在这个溜冰场为每个人举办,儿童动画师的工作。热柠檬水和帕尼尼就在溜冰场上出售。晚上,城市最好的 DJ 们在溜冰场工作。定期为滑冰爱好者举办各种比赛和速配。
已经开发了一个折扣系统,可以在社交网络中重新发布。溜冰场的游客可以免费将随身物品存放在储藏室。滑雪的费用取决于开始时间。因此,在 16.00 之前,票价为 100 卢布,而在 16.30 之后,票价为 150 卢布。支付一次,您可以骑一整天。在节假日和周末,价格将分别为 150 和 250 卢布。可应要求提供溜冰鞋出租服务。租金为 50 至 100 卢布。愿意的人可以付费磨冰鞋。
溜冰场门票的平均费用为 150 卢布。
这不是您可以在冬季滑冰的乌法溜冰场的完整列表。因此,如果您愿意,总能找到一个合适的溜冰场,在那里放松一下会很有趣。