Đánh giá phòng tắm xông hơi ướt tốt nhất cho năm 2025

Banya Nga có thể làm gì nếu không có chổi và hơi nước thơm nồng đượm mùi thảo mộc? Zaparka thơm chất lượng cao sẽ tạo ra một thú tiêu khiển thoải mái trong bồn tắm hoặc phòng xông hơi khô có lợi cho cơ thể con người.

Cái gì gọi là "bãi đậu xe"?

Từ xa xưa, tổ tiên của chúng ta đã sử dụng các loại dược liệu và các chế phẩm của chúng để bồi bổ sức khỏe. Hấp hơi cho một cặp vợ chồng, họ hít nó và cùng với việc tắm, sẽ nhận được tác dụng chữa bệnh.Không phải vô cớ mà mọi bệnh tật đều được đẩy lùi với sự giúp đỡ của một nhà tắm ở Nga với chổi và áo parka.

Vào mùa ấm, những người hiểu biết đã thu hái tất cả các loại thảo mộc, thu hái thành bó hoa, phơi khô rồi dùng làm thuốc hoặc thuốc đắp.

Hiện nay, những người thích xông hơi, tắm hơi không có thời gian đi tìm địa điểm, thu hái các loại thảo dược cần thiết rồi đem về chế biến, phơi khô. Do đó, bạn nên liên hệ với bất kỳ cửa hàng nào có phụ kiện cho bồn tắm và mua những chiếc áo parka đặc biệt ở đó. Chúng trông giống như những túi vải nhỏ (nhất thiết phải làm bằng vải lanh tự nhiên) chứa đầy các loại thảo mộc cắt nhỏ hoặc hỗn hợp của chúng, cũng như các túi dùng một lần được đóng gói (tương tự như túi trà).

Mua sắm độc lập nguyên liệu thô

Để thu hoạch dược liệu một cách độc lập để sử dụng tiếp, bạn phải có kiến ​​thức nhất định trong lĩnh vực này. Để thu thập thực vật, bạn phải xem xét:

• Khu vực có đủ loại cỏ mọc theo yêu cầu. Điều kiện tiên quyết là nó cách xa các con đường công cộng và các cơ sở công nghiệp.
• Thuộc tính của từng loại cây, mà nó được sử dụng.
• Đặc điểm thực vật: thời gian ra hoa, chín, đậu quả.
• Thời gian thu phí để đạt được hiệu quả tối đa từ ứng dụng.

Cỏ sau khi thu hoạch xong phải được phơi khô thích hợp. Điều này được thực hiện trong một khu vực thông gió tốt khỏi ánh sáng mặt trời trực tiếp. Tiếp theo, nguyên liệu được nghiền nhỏ và đựng trong bình thủy tinh. Các nguyên liệu thô sơ chế vẫn giữ được các đặc tính hữu ích của chúng trong 2-3 năm. Đóng gói trong túi nên được ngay trước khi sử dụng. Tất cả các túi zaparkas đã chuẩn bị đều được sử dụng một lần, nhưng túi làm từ vải tự nhiên có thể được sử dụng nhiều lần.

Sử dụng túi đựng thảo mộc trong bồn tắm

Tùy theo thiết bị của bồn tắm mà việc sử dụng máy xông hơi khác nhau.

Vì vậy, nếu phòng có lò sưởi, thì nên tưới thảo dược đã chuẩn bị theo từng phần nhỏ, sau khi làm ướt ít nhất hai lần bằng nước sạch. Trong trường hợp này, phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa do có thể có sự vượt quá nồng độ của tinh dầu trong thành phần của hơi nước. Ảnh hưởng của chúng đối với mỗi người là khác nhau, do đó, để tránh cảm thấy không khỏe, bạn nên sử dụng liều lượng tối thiểu với mức tăng phù hợp.

Nếu máy xông hơi ướt được sử dụng trong phòng xông hơi khô hoặc bồn tắm, thì để làm bão hòa hơi nước bằng các loại dược liệu, nó được phun lên tường và kệ.

Nhiều người tiêu dùng các sản phẩm như vậy có một câu hỏi tự nhiên, tại sao bạn không thể sử dụng các loại thảo mộc mà không có túi hoặc gói? Câu trả lời là khá đơn giản. Khi tưới nước bằng dịch truyền có thể có cỏ Kamenka, tàn dư của nó có thể đọng lại trên đó và sau đó tỏa ra mùi khét. Đồng thời, việc sử dụng túi đựng áo parka có một số ưu điểm. Sau khi chuẩn bị tiêm truyền, nên áp dụng nó cho các bộ phận của cơ thể như một loại thuốc hoặc mỹ phẩm.

Các loại tinh dầu thực vật

Mỗi loại cây đều chứa tinh dầu có tác dụng đối với cơ thể con người. Vì vậy, trước khi đến các phòng xông hơi ướt hay phòng xông hơi ướt bằng thảo dược cần tìm hiểu kỹ về thành phần và tác dụng của chúng. Kết quả của cuộc thăm khám sẽ phụ thuộc vào kiến ​​thức này, cho dù bạn đạt được niềm vui hay những rắc rối về sức khỏe.

Vì vậy, sau đây là đặc điểm của một số loại thảo mộc có tinh dầu.

Một trong những nơi hàng đầu bị chiếm đóng bởi các công viên cây lá kim.Hành động của họ là để giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi sau một tuần làm việc khó khăn. Chúng cũng một phần có đặc tính kháng khuẩn, đóng một vai trò quan trọng trong trường hợp miễn dịch yếu.

Bạc hà là một trong những nguồn cung cấp tinh dầu mạnh nhất. Nó có hiệu quả cao trong việc điều trị cảm lạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho việc điều trị các bệnh về đường hô hấp trên, có tính chất tăng cường sinh lực và bổ.

Bạch đàn có tác dụng bổ sung và chữa đau họng, phế quản, ho và các hiện tượng tương tự. Hàm lượng tinh dầu cao trong nó mang lại tác dụng kháng khuẩn và chống viêm.

Hoa cúc, quen thuộc với chúng ta từ thời thơ ấu, làm dịu và khử trùng da tốt.

Hoa bia giúp giảm căng thẳng sau một ngày mệt mỏi và kích thích hệ thống miễn dịch.

Tinh dầu ngải cứu chữa đau đầu hoàn hảo, tăng hiệu quả cho cơ thể.

Linden góp phần tích cực loại bỏ chất lỏng, góp phần giảm cân, có tác dụng làm dịu và thể hiện hiệu quả trong cuộc chiến chống lại chứng mất ngủ.

Việc sử dụng meadowsweet giúp giảm viêm, cải thiện cấu trúc và tình trạng của tóc.

Việc sử dụng cỏ ba lá ngọt có tác dụng hạ huyết áp, đưa huyết áp trở lại bình thường, giúp loại bỏ các phản ứng co giật, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp trên, đã thể hiện hiệu quả trong việc chống lại bệnh viêm da ở dạng nhọt, áp xe, và làm tăng nhanh quá trình trưởng thành của áp xe.

Một nhân viên cứu hộ cho những người gặp vấn đề với hệ thống cơ xương là một thanh kiếm. Nó giúp loại bỏ cơn đau ở các khớp, đĩa đệm, với chứng khô khớp, viêm khớp, thấp khớp, đau thần kinh tọa, hoại tử xương.

Vì vậy, dựa trên nhu cầu cá nhân, người ta nên lựa chọn cẩn thận loại thảo mộc hoặc hỗn hợp thảo mộc thích hợp để nó mang lại lợi ích cho mỗi cá nhân hoặc tất cả các thành viên trong công ty.

Quy trình hấp và sử dụng

Để có được hiệu quả tối đa từ zaparka, cần phải chuẩn bị và áp dụng nó đúng cách. Theo khuyến nghị của các chuyên gia, trình tự của quá trình như sau:

1. Đổ 5 lít nước nóng nhưng không sôi vào thùng hấp (có thể là nồi hấp đặc biệt hoặc bồn tắm).
2. Đặt một túi hoặc gói có zaparka trong đó trong 15-20 phút.
3. Sau đó, cẩn thận loại bỏ cỏ hoặc bộ sưu tập bằng một cái xô và để chúng một lúc trong phòng. Các phytoncide còn lại sẽ lấp đầy nó với hương thơm và các chất hữu ích.
4. Đổ một gáo nước nóng sạch lên bếp.
5. Khi hơi nước tan hết, sau 15-20 giây, vẩy một lượng nhỏ thảo dược đã ngấm vào người. Nếu cần, quy trình có thể được lặp lại.

Nếu bất cứ ai có mặt trong bồn tắm có chống chỉ định hoặc không dung nạp cá nhân với các thành phần của xông hơi, tốt hơn là không nên sử dụng nó để tránh biến chứng.

Xếp hạng các phòng tắm xông hơi phổ biến cho năm 2025

Theo nhiều du khách đến tắm và xông hơi với zaparkas, các loại phí sau đây được sử dụng phổ biến nhất.

"Cây tầm ma"

Loại thảo mộc này có chứa vitamin, muối khoáng, axit formic và tannin. Khi sử dụng hơi truyền, chúng xâm nhập vào cơ thể con người qua đường hô hấp và lỗ chân lông trên da và góp phần cải thiện sức khỏe, nạp đầy năng lượng cho các cơ quan và ngăn ngừa cảm lạnh.

Nếu một viên thuốc parka như vậy được sử dụng thường xuyên, nó sẽ giúp giảm mệt mỏi mãn tính, giảm căng thẳng tích tụ và ổn định huyết áp một cách hoàn hảo.Cây tầm ma tỏ ra rất hiệu quả khi tiếp xúc với da, giúp da trở nên đàn hồi và đàn hồi hơn. Ngoài ra, tất cả mụn mủ, vết cắt nhỏ và vết thương mau lành hơn.

• lợi ích cho các cơ quan nội tạng;
• cải thiện chất lượng da;
• có tính chất sát trùng, bổ, chữa bệnh;
• giá cả tuyệt vời (trung bình 75 rúp).

• trong trường hợp không dung nạp cá nhân, nó có thể gây ra phản ứng dị ứng.

"Cây bách xù"

Đánh thức rõ rệt các chức năng bảo vệ cơ thể của loại cây này. Nó có khả năng phục hồi trí lực, giảm mệt mỏi mãn tính ngay cả sau khi bị quá tải cảm xúc trầm trọng. Lợi ích của cây bách xù cũng được chứng minh trong việc điều trị các bệnh về đường hô hấp trên. Phụ nữ lưu ý tác dụng cao của cây đối với tình trạng da mặt, cổ và vùng da thịt bằng cách làm mịn và loại bỏ nếp nhăn.

• có tác dụng chống viêm, khử trùng, trẻ hóa;
• một chất kích thích mạnh mẽ khả năng tự vệ của cơ thể;
• hữu ích trong việc điều trị cảm lạnh;
• chi phí ngân sách (khoảng 75 rúp).

• quá liều có thể dẫn đến phản ứng dị ứng.

"Năm loại thảo mộc"

Bộ sưu tập này được tạo thành từ năm loại dược liệu, tỷ lệ giúp tối đa hóa và kết hợp tất cả các đặc tính có lợi. Khi nó được hấp, căn phòng sẽ tràn ngập hương thơm không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Bạc hà, một phần của bộ sưu tập, sẽ loại bỏ cơn đau đầu, làm dịu hệ thần kinh, giảm mệt mỏi và căng thẳng. Nó sẽ có tác dụng hữu ích cho đường hô hấp. Nó được bổ sung bởi mùi tuyệt vời của cỏ ba lá ngọt ngào. Nó giúp loại bỏ chứng mất ngủ, cáu kỉnh, cuồng loạn, u uất, suy nhược thần kinh.Giúp phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Tốt cho bệnh viêm phế quản. Cỏ xạ hương góp phần tạo nên tổng thể của bó hoa. Là một loại thuốc chống trầm cảm tuyệt vời, nó sẽ làm dịu sự hung hăng và suy nhược thần kinh, giảm mệt mỏi. Nó có tầm quan trọng lớn trong cuộc chiến chống lại chứng ho nặng, viêm phế quản, bệnh lao, hen suyễn. Loại bỏ phát ban trên da có nguồn gốc lây nhiễm. Tăng cường hoạt động của cỏ xạ hương được bổ sung bởi cây xô thơm. Nó tạo ra một "cú đánh" mạnh mẽ vào ho, viêm phổi và các bệnh cảm lạnh khác và các bệnh do vi rút gây ra. Anh ấy sẽ không bỏ qua một bên những tổn thương da như vết thương có mủ, vùng nấm, vết bỏng, bệnh vẩy nến. Yarrow có một hiệu ứng sửa chữa trong bộ sưu tập này. Bằng cách tăng cường lưu thông máu của da, nó góp phần vào quá trình phục hồi nhanh chóng và mang lại vẻ ngoài xinh đẹp. Nó là một chất chống co giật "kích thích" sự xuất hiện của cảm giác thèm ăn.

• ảnh hưởng phức tạp đến các cơ quan nội tạng và da;
• hiệu quả thu gom cao;
• chất lượng tuyệt vời;
• hương thơm tuyệt vời;
• giá ngân sách (trong vòng 75 rúp).

• có thể gây ra sự không dung nạp cá nhân đối với một trong các thành phần.

"Trái tim"

Đội parka này đã trở thành thứ không thể thiếu đối với những người mắc các bệnh về hệ tim mạch. Tất cả các loại cây có trong nó đều có tác dụng làm dịu mạnh. Chúng góp phần vào việc bình thường hóa huyết áp, có tác dụng có lợi trên các mạch máu, đưa chúng vào tình trạng tuyệt vời. Một trong những thành phần của bộ sưu tập là bạc hà. Sở hữu tác dụng giãn mạch, bình thường hóa tim đập nhanh và cải thiện lưu thông máu. Tăng cường các thuộc tính của nó motherwort, có các đặc tính tương tự. Thêm vào đó, nó rất tốt để giảm huyết áp. Hiệu ứng hoa cúc tự nói lên điều đó.Hoạt động của nó trên các mạch máu làm cho chúng đàn hồi và bền hơn. Ngoài ra, hương thơm của bó hoa này có tác dụng an thần nói chung giúp cải thiện giấc ngủ, sức khỏe và tạo ra một bầu không khí ấm cúng và dễ chịu.

• hiệu ứng thư giãn dễ chịu;
• hành động phức tạp mạnh mẽ;
• cấu trúc công việc của toàn bộ hệ thống tim mạch;
• lựa chọn tuyệt vời của các thành phần;
• chi phí tối ưu.

• khi có sự nhạy cảm của từng cá nhân với các thành phần phải được sử dụng một cách thận trọng.

"Da nhung"

Bộ dược liệu này, được lựa chọn cẩn thận theo đặc tính của chúng, sẽ trở thành một thành phần mỹ phẩm không thể thiếu để chăm sóc da trong quá trình tắm. Làm đầy căn phòng với hương thơm tinh dầu bạc hà dễ chịu của bạc hà và bạch đàn, tinh dầu của tất cả các thành phần thẩm thấu qua các lỗ chân lông hở của da vào sâu trong da và tạo ra những điều kỳ diệu thực sự. Bạc hà loại bỏ chất nhờn quá mức, làm sạch, loại bỏ viêm nhỏ, giảm mụn trứng cá, bão hòa màu. Với tác dụng chống viêm, khuynh diệp giúp tăng cường khả năng chống viêm nhiễm, vết thương và kích ứng của các loại thảo mộc trước đó, đồng thời mang lại cho cơ thể sự săn chắc và đàn hồi. Kết quả của hành động được tổng hợp bởi cây tầm ma, giúp loại bỏ sắc tố, làm chậm quá trình lão hóa và làm đều màu da.

• hiệu quả thu gom cao;
• hương thơm tuyệt vời;
• chăm sóc da tuyệt vời;
• giá ngân sách.

• biểu hiện của sự nhạy cảm với các thành phần cấu thành là có thể.

"Hơi thở"

Parka này đặc biệt phổ biến vào mùa thu-đông, khi cảm lạnh, các bệnh truyền nhiễm và virus tràn lan khắp nơi. Nó có thể được sử dụng cho cả mục đích phòng ngừa và loại bỏ các triệu chứng hiện có.Bão hòa với mùi cỏ xạ hương, blackberry, xô thơm, hơi nước xâm nhập vào đường hô hấp, loại bỏ mọi ổ bệnh. Nó làm cho hơi thở thông thoáng, loãng hơn và giúp loại bỏ đờm, tạo ra một tác dụng bổ và bổ sung cho toàn bộ cơ thể.

• hiệu quả tuyệt vời trong các bệnh đường hô hấp;
• thành phần chất lượng cao;
• mùi thơm;
• giá ngân sách.

• những người có độ nhạy cao sử dụng thận trọng để tránh phản ứng dị ứng.

"Nam giới"

Bộ dược liệu dành riêng cho nam giới có tác dụng tuyệt vời trong việc phục hồi và hoạt động của vùng tiết niệu sinh dục. St. John's wort, là một phần của thành phần, làm cho các tuyến nội tiết hoạt động tích cực, ảnh hưởng trực tiếp đến việc tăng hiệu lực. Cũng là một chất kích thích tình dục mạnh mẽ, nó có thể làm tăng đáng kể niềm đam mê thân mật. Cây xô thơm có trong bộ sưu tập mang đến sự tự tin vào sức mạnh và khả năng của một người. Yarrow có tác dụng đặc biệt đối với người già. Nó cải thiện chất lượng của hiệu lực, có tác động tích cực đến việc sản xuất testosterone.

• phẩm chất kích thích tuyệt vời;
• lựa chọn tuyệt vời của thành phần;
• hiệu quả cao;
• giá tối ưu.

• phản ứng dị ứng có thể xảy ra trong trường hợp quá mẫn cảm với các thành phần của bộ sưu tập.

"Vui vẻ"

Rất hiệu quả và dễ chịu zaparka này. Nó luôn gợi nhớ đến mùi của mùa hè, vì nó chứa lá dâu. Chứa đầy hương thơm của nó, được bổ sung bởi tác dụng chữa bệnh, dịch truyền thực sự khiến tâm hồn và cơ thể thư thái chìm đắm trong niềm vui tuyệt vời.Được bổ sung với tác dụng khử trùng, chống viêm của rong St.

• mùi rất dễ chịu;
• hiệu quả tuyệt vời;
• thành phần chất lượng;
• chi phí ngân sách.

• không dung nạp cá nhân với các thành phần.

"Kim"

Parka này rất thích hợp cho những người tham gia vào hoạt động trí óc tăng cường. Đó là những cây kim giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi nghiêm trọng và căng thẳng thần kinh bằng cách làm dịu hệ thống thần kinh. Một chuyến đi đến nhà tắm với cây lá kim sẽ thay thế một chuyến đi bộ dài qua một khu rừng tương tự, trong đó bạn sẽ được nghỉ ngơi hoàn toàn về mặt cảm xúc. Đồng thời, bộ sưu tập này có tác dụng hữu ích đối với tình trạng của da, làm sạch nó và chữa lành các vết thương nhỏ. Khi bị cảm lạnh và ho nhiều, kim châm sẽ giúp tách đờm tốt hơn.

• hiệu quả cao;
• chất lượng tuyệt vời;
• mùi thơm;
• giá tối ưu.

• không dung nạp cá nhân với kim tiêm.

"Vị đắng"

Thành phần của bộ sưu tập này bao gồm cây ngải cứu, cỏ thi và cây mẹ, mỗi loại giúp tăng cường hoạt động của các thành phần khác với các đặc tính của nó. Vì vậy, ngải cứu là một loại thuốc tốt và cũng giúp cải thiện sự thèm ăn. Vì vậy, trẻ ăn không ngon, công viên như vậy chỉ có lợi. Ngoài ra, cỏ thi còn có tác dụng bổ, và ngải cứu giúp hệ thần kinh đối phó với các vấn đề của nó. Bộ sưu tập cũng cung cấp hỗ trợ mạnh mẽ cho hệ thống miễn dịch trong cuộc chiến chống lại cảm lạnh, và cũng được sử dụng cho mục đích phòng ngừa.

• sự kết hợp tuyệt vời của các thành phần;
• hiệu quả cao cho sức khỏe;
• cải thiện sự thèm ăn của trẻ em;
• giá tối ưu.

• với sự nhạy cảm tăng lên với các thành phần của bộ sưu tập, các biểu hiện dị ứng có thể xảy ra.

Dưới “bức màn” của một tuần làm việc căng thẳng, mệt mỏi vì căng thẳng và stress, bạn đừng vội vã đến chiếc ghế sofa và chiếc tivi yêu thích mà hãy quây quần bên gia đình và vào một nhà tắm kiểu Nga xịn nhưng lại phải cầm chổi! Đừng quên ghé qua cửa hàng phụ kiện trên đường và mang theo một túi áo parka tuyệt vời bên mình. Chúng tôi hy vọng rằng danh sách những cái chính của chúng tôi sẽ giúp bạn chọn chính xác những gì bạn cần!