Nhà sản xuất thiết bị điện tử thông minh Garmin đã khẳng định mình trên thị trường đồng hồ thông minh với tư cách là một trong những nhà sản xuất hàng đầu. Điều này là do chất lượng cao, thiết kế thay đổi và quan trọng nhất - độ chính xác của phép đo. Có thể là tốc độ, khoảng cách hoặc nhịp tim. Đồng hồ Garmin Vivoactive 3 Music được các vận động viên hàng đầu và những người yêu thích lối sống năng động yêu thích vì độ tin cậy của chúng. Và những người hoàn toàn không liên quan đến thể thao sẽ thích chiếc đồng hồ vì thiết kế và chức năng giải trí - nghe nhạc của nó.
Nội dung
Sự phổ biến của các mô hình Garmin cũng liên quan đến hỗ trợ phần mềm. Sẽ thuận tiện hơn khi xem thông tin về buổi tập hoặc động thái của kết quả đo nhịp tim trên màn hình máy tính. Phần mềm đã được phát triển cho việc này.Với sự trợ giúp của nó, đồng hồ được thẩm vấn, cập nhật và truyền thông tin cần thiết dưới dạng đồ thị và bảng. Thiết bị của bạn tải tất cả dữ liệu từ đồng hồ lên tài khoản Garmin Connect của bạn.
Mẫu Garmin Vivoactive 3 Music được bổ sung bởi một thiết bị tuyệt vời - bạn có thể nghe nhạc. Đối với những người yêu âm nhạc, đây chỉ là một ơn trời! Thiết bị trên tay luôn tiện lợi hơn thiết bị bạn cần lấy ra khỏi túi. Và cùng với bản cập nhật này, khả năng thanh toán không tiếp xúc Garmin Pay vẫn được giữ nguyên. Việc có cần thiết hay không vẫn còn được tranh luận, nhưng việc bạn không cần mang theo tiền lẻ hoặc thẻ bên mình là điều khá hấp dẫn.
Và nghe các bài hát yêu thích của bạn trong khi tập luyện mà không cần sử dụng điện thoại - người hâm mộ Garmin đã đánh giá cao nhất tính năng này! Không có đồ thừa, không có túi thừa. Và quan trọng nhất là không sợ bị vỡ hay chết đuối gì đó.
Tất cả các bản nhạc đều nằm trong bộ nhớ của đồng hồ. Nhà sản xuất Garmin hứa hẹn rằng không quá 500 bài hát sẽ nằm gọn trong bộ nhớ của Vivoactive 3 Music. Việc tải xuống các tệp nhạc được thực hiện thông qua một chương trình đặc biệt Garmin Express. Cổng âm nhạc hoạt động ở Nga chưa có sẵn để sử dụng cho đồng hồ thông minh. Công việc của chương trình là kiểm tra danh sách phát trên điện thoại và tải các bản nhạc mong muốn về đồng hồ. Sắp xếp theo tên, ngày sửa đổi hoặc album. Tai nghe được kết nối theo cách tương tự như trong các thiết bị phát lại thông thường.
Đồng hồ thông minh Garmin Vivoactive 3 Music vẫn là một món đồ đáng giá dành cho các vận động viên. Ngoài tính năng theo dõi tốc độ, quãng đường và nhịp tim, đồng hồ còn có khả năng thiết lập kế hoạch luyện tập. Bạn có thể chọn từ những cái hiện có hoặc tự mình tùy chỉnh.Cho dù đó là chạy, đạp xe hay rèn luyện sức mạnh. Mặc dù thực tế là các chương trình đào tạo tiêu chuẩn được cân bằng, bạn cần phải tùy chỉnh chúng cho chính mình. Đặt giá trị chiều cao, cân nặng, giới hạn xung (tối đa và tối thiểu). Đồng hồ sẽ theo dõi lối ra khỏi vùng xung và báo bằng tín hiệu âm thanh.
Cảm biến nhịp tim được đặt ở mặt sau của thiết bị và dựa vào mu bàn tay của bạn. Xung được hiển thị dưới dạng đồ thị với sự phản ánh của các nhịp mỗi phút. Các bài đọc trung bình được lưu trữ trong lịch sử trong 7 ngày qua. Thiết bị hiển thị 5 vùng nhịp tim, theo thứ tự tăng dần, dưới dạng phần trăm của giá trị tối đa. Trong hướng dẫn cho thiết bị, một bảng có giá trị% của vùng xung được đính kèm:
Vùng | Nhịp tim tối đa, % | Nhịp tim tối đa, % | Thuận lợi |
---|---|---|---|
1 | 50-60 | Tốc độ bình tĩnh, bạn có thể bình tĩnh tiếp tục cuộc trò chuyện | Phát triển chung cho giáo dục thể chất |
2 | 60-70 | Tốc độ nhanh hơn một chút, bạn vẫn có thể bắt kịp cuộc trò chuyện. | Đào tạo phục hồi |
3 | 70-80 | Nhịp độ càng được đẩy nhanh, đối thoại khó có thể duy trì. | Tăng công suất không khí và rèn luyện tim mạch |
4 | 80-90 | Tốc độ tăng tốc, không thể trò chuyện, hơi thở bắt đầu cạn kiệt | Tăng độ bền tốc độ |
5 | 90-100 | Tốc độ nhanh nhất có thể (dấu gạch ngang kết thúc) | Quan trọng để cải thiện các đặc tính tốc độ |
Đồng hồ đi kèm với một dây đeo ngực để đo nhịp tim. Người ta tin rằng lời khai được lấy từ anh ta chính xác hơn. Mặt khác, chúng có thể khác nhau. Điều này đáng xem xét khi lập kế hoạch tập luyện.
Garmin Vivoactive 3 Music cung cấp cho người dùng khả năng theo dõi chất lượng giấc ngủ.Chức năng của máy cho phép hiển thị tất cả các số liệu thống kê về hoạt động của cơ thể trong ngày. Bạn có thể xem thông tin chung về tài khoản Garmin Connect của mình. Để đọc kết quả, đồng hồ phải ở trên cổ tay 24 giờ một ngày.
Ngoài giấc ngủ, đồng hồ còn theo dõi hoạt động hàng ngày, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên đi bộ ít nhất 150 phút mỗi tuần, và chạy nhanh - 75 phút. Điều này là cần thiết để duy trì sức khỏe và chức năng của cơ thể.
Đồng hồ được trang bị màn hình cảm ứng, có thể được cấu hình để hiển thị thông báo. Nhiều thông tin - cuộc gọi, tin nhắn, cập nhật và thông báo. Thông tin đào tạo, thời tiết, nhiệt độ không khí. Đây thực sự là một chiếc đồng hồ "thông minh" thông báo về mọi thứ. Thậm chí còn có một chỉ báo căng thẳng. Khi cơ thể không được luyện tập, tất cả các chỉ số khác như giấc ngủ, dinh dưỡng, hoạt động thể chất nói chung đều ảnh hưởng đến mức độ căng thẳng.
Garmin Vivoactive 3 Music trước hết là một thiết bị theo dõi tập luyện. Nhưng không chỉ chạy. Đồng hồ có thể ghi lại quá trình luyện tập sức bền. Với mục đích này, chế độ "Đào tạo sức mạnh" được cung cấp. Thông qua đó, thiết bị đếm số lần tiếp cận (hiển thị khi số lần tiếp cận nhiều hơn 6) của một bài tập. Để thay đổi, bạn cần hoàn thành một nhiệm vụ hoàn toàn và tiến hành tiếp theo. Thời gian nghỉ sẽ tự động hiển thị trên màn hình. Để kết thúc quá trình tập luyện, bạn cần nhấn "Dừng" ở chế độ nghỉ, và loạt bài sẽ được coi là hoàn thành.
Nếu bạn định chạy trên máy chạy bộ, đồng hồ yêu cầu hiệu chuẩn khoảng cách. Để thực hiện việc này, màn hình sẽ chọn chế độ bắt đầu đào tạo tiêu chuẩn và chạy khoảng 1 dặm (1,6 km).Khoảng cách kết quả được so sánh với chỉ số trên máy chạy bộ và được nhập vào đồng hồ. Điều này là cần thiết để đồng hồ ghi quá trình tập luyện trong phòng tập thể dục đầy đủ và số km đã đạt được không biến mất.
Đồng hồ trong bộ nhớ có các ứng dụng để ghi lại các bài tập luyện ngoài trời. Khi được chọn, nó sẽ tự động bắt đầu tìm kiếm vệ tinh để kích hoạt tín hiệu GPS và kết nối với các thiết bị bên ngoài (máy đo nhịp tim ở ngực hoặc máy ảnh). Đối với các môn thể thao mùa đông, chức năng ghi chuyển động được cung cấp. Để làm điều này, ứng dụng thích hợp được chọn và chuyển động bắt đầu.
Với đồng hồ Garmin Vivoactive 3 Music, nhà sản xuất cho phép bạn bơi lội nghiêm ngặt trên bề mặt. Đồng hồ không được thiết kế để lặn sâu, điều này sẽ làm hỏng đồng hồ và làm mất hiệu lực bảo hành của bạn. Ngoài ra còn có một ứng dụng để đếm, "Bơi trong hồ bơi." Bạn có thể chọn kích thước của bát hồ bơi từ những cái hiện có hoặc nhập nó theo cách thủ công. Các khoảng thời gian được đếm độc lập, để tạm dừng, bạn cần nhấn nút. Đây là một quyết định rất khôn ngoan, vì việc sử dụng cảm biến khi tay ướt trong hồ bơi trở nên gần như không thể.
Trong khi nghỉ, màn hình sẽ hiển thị một bảng màu đã thay đổi. Số lần đánh được tính ở cuối bàn tay với đầy đủ chu kỳ của đồng hồ chuyển động. Để đánh giá hiệu quả luyện tập trong hồ bơi, Garmin Vivoactive 3 Music ấn định điểm Swolf. Đây là thời gian của phần được bao phủ và số lượng nét vẽ trên đó. Giá trị này càng nhỏ càng tốt. Để hiểu rõ - bạn không bắt cá bơn tại chỗ, mà chỉ một nhát dao kéo dài một quãng đường dài.
Các nhà phát triển của Garmin Vivoactive 3 Music cung cấp một khung cảnh chơi gôn tinh tế. Trường mà trò chơi sẽ chơi được tải trước bằng điện thoại.Đồng hồ được đồng bộ với vệ tinh và bắt đầu điều khiển trò chơi. Hướng dẫn trên màn hình sẽ gợi ý hướng tốt nhất nếu nó không rõ ràng bằng hiện vật. Tại sao sự đổi mới này lại hữu ích? Trước hết, số liệu thống kê. Đối với những người chơi cờ bạc, chỉ tham gia trò chơi thôi là chưa đủ, họ cần có kết quả và kết quả như thế nào, sai lầm ở đâu và cần khắc phục điều gì.
Với ứng dụng, Garmin Vivoactive 3 Music giúp bạn lập kế hoạch tập luyện bằng cách thêm chúng vào lịch của bạn. Để làm điều này, một kế hoạch đào tạo phù hợp được chọn, tải xuống thiết bị và nhập vào lịch đã có bằng cách cài đặt đồng hồ. Nếu không thể đào tạo vào ngày đã định, hồ sơ sẽ được chỉnh sửa.
Đồng hồ hoạt động với ứng dụng điện thoại Garmin Connect. Điều này cho phép bạn đồng bộ hóa dữ liệu đào tạo của mình với một tài khoản có thể lưu trữ dữ liệu đó, cũng như xem kết quả của bạn một cách trực quan. Để cập nhật thiết bị, bạn phải kết nối thiết bị với máy tính qua cáp USB và cài đặt ứng dụng Garmin Express. Sau khi mở ứng dụng, hãy tìm thiết bị của bạn trong đó và sau đó lời nhắc trên màn hình sẽ cho biết bạn phải làm gì.
Đánh giá các đặc điểm trên của thiết bị, các ưu điểm của nó có thể được tiếp tục, nhưng thực tế không có nhược điểm. Thiết kế hiện đại làm cho chiếc đồng hồ này trở nên bắt mắt và là động lực bổ sung cho các hoạt động thể thao.Và phần đệm âm nhạc sẽ làm cho những buổi tập luyện vất vả dài trở nên thú vị. Một loạt các màu sắc cho phép bạn lựa chọn mô hình của bạn cho cả nam và nữ. Đây là chiếc đồng hồ của tương lai, khả năng không có giới hạn.