Vòng đeo tay thông minh cho người già năm 2025

Sự phổ biến của lối sống lành mạnh không chỉ đến giới trẻ. Ngày nay, trong các công viên, trên các lối đi của sân vận động, những người hưu trí đi bộ theo “phong cách đi bộ của người Bắc Âu”. Trong các bãi, các cụ bà thử các dụng cụ tập thể dục thô sơ, các cụ bà giả vờ chạy bộ. Sự cảm động và vui vẻ này ở mọi lứa tuổi đều có tác dụng bồi bổ cơ thể, nâng cao chất lượng cuộc sống, là tấm gương xuất sắc cho con cháu.

Và để quá trình nuôi cấy vật lý không gặp trở ngại, mang lại lợi ích và niềm vui, đã có những chiếc vòng đeo tay thông minh. Tiên phong là công ty Trung Quốc Jawbone. Ngày nay, thiết bị theo dõi thông minh không phải là vật phẩm kiểm tra thử nghiệm, mà là thiết bị được thử nghiệm bởi hàng triệu người tiêu dùng. Họ đã đặt ra một cách chính xác các chức năng cần thiết một cách khổ hạnh.

Ai nói rằng cha mẹ già không phải liên tục theo dõi sức khỏe của họ, cũng như các vận động viên, khách đến các trung tâm thể hình? Họ cũng cần được giúp đỡ trong việc sắp xếp thức ăn, nghỉ ngơi và sinh hoạt.Và một thiết bị (thiết bị) thông minh đẹp-thanh lịch là rất hữu ích. Khi chọn đối tượng ở độ tuổi này, chúng tôi bao gồm các thuật ngữ dễ hiểu và bản ghi trong văn bản.

Trình theo dõi thể dục là gì

Trước tiên, bạn cần hiểu sự khác biệt giữa điện thoại thông minh, đồng hồ thông minh và thiết bị theo dõi thể dục. Mỗi người trong số họ có một máy đếm bước đi, đếm calo, theo dõi nhịp tim, nhưng chỉ một máy theo dõi thể dục mới là người kiểm soát từng giây tình trạng của bạn. Đồng hồ và điện thoại đều không lắng nghe các đầu dây thần kinh của bạn khi nghỉ ngơi hoặc hoạt động như cách một vòng đeo tay thông minh làm. Sự khác biệt thứ hai là quyền tự chủ: điện thoại và đồng hồ hoạt động từ một đến ba ngày, theo dõi mà không cần sạc lại - từ bảy ngày đến sáu tháng. Thứ ba, tôi đeo trên tay và không cần túi xách, túi quần. Đó là lý do tại sao sự phổ biến của tiện ích (thiết bị) đang tăng lên từ năm này qua năm khác.

Một chiếc vòng tay nhỏ bằng cao su hoặc một loại đồng hồ đeo tay, được nhồi thiết bị điện tử, điều khiển qua điện thoại, đếm bước chân, số km đã đi, lượng calo, kiểm soát chất lượng giấc ngủ, thức dậy đúng giờ. Nếu bạn ghi lại các loại thực phẩm đã ăn trong ngày, trình theo dõi thể dục sẽ quan tâm đến chế độ ăn uống và cân nặng. Các chức năng của máy đo nhịp tim rất cần thiết đối với người cao tuổi.Đồng thời, tính đơn giản và độ tin cậy rất quan trọng đối với những người lớn tuổi.

Làm thế nào nó hoạt động

Thiết bị (tiện ích) được bật bằng cách nhấn một nút. Nó chụp và kiểm soát tất cả các chỉ báo sau khi thiết lập kết nối không dây với điện thoại (thiết bị). Một ứng dụng đặc biệt được cài đặt trong điện thoại thông minh, giúp xem các báo cáo về số điểm đã qua, đã ăn, đã tiêu trên màn hình (hiển thị). Một biểu tượng nút sẽ được thêm vào màn hình điện thoại để giao tiếp với trợ lý thể dục của bạn.

Để làm cho trình theo dõi hoạt động, một ứng dụng được tải xuống: dành cho iPhone - từ App Store dành cho điện thoại thông minh - Google Play, những người thân trẻ tuổi sẽ giúp thực hiện việc này. Hơn nữa, như mạng xã hội (Odnoklassniki), chúng tôi đăng ký, tạo tài khoản, ghi ngày tháng năm sinh, cân nặng, chiều cao (để “huấn luyện viên” hoạt động chính xác).

Chức năng

Mơ ước

• Thiết bị ghi nhớ bạn đã ngủ trong bao lâu, tần suất thức dậy của bạn, ghi lại các chuyển động và xác định chất lượng của phần còn lại, các giai đoạn của giấc ngủ sâu và nhẹ.
• Một tính năng hữu ích là đồng hồ báo thức thông minh. Nó sẽ không bật vào một phút nhất định, mà trong giai đoạn ngủ nhẹ. Y học khẳng định rằng sự thức tỉnh trong giai đoạn này tạo điều kiện thích ứng với giai đoạn hoạt động. Một người thức dậy trong giai đoạn nhẹ sẽ vui vẻ và sảng khoái. Bằng cách đặt đồng hồ báo thức lúc 07:00, một phản ứng dữ dội từ 10-30 phút được chỉ ra. Vào lúc 06:30, thiết bị theo dõi sẽ kiểm tra trạng thái, với pha nhẹ, rung sẽ đánh thức bạn sớm hơn, nhưng vào thời gian đánh thức tối ưu. Đồng hồ báo thức này sẽ không bao giờ để bạn ngủ quên! Cả căn hộ không có linh hồn gì, đầu óc nặng trĩu.
• Chức năng nghỉ ngơi ban ngày. Khi quá tải về tinh thần hoặc thể chất - hãy ngủ trong 20-30 phút. Bằng cách “đồng ý” trước với thiết bị, bạn có thể ngủ gật dưới TV, nhưng không bỏ lỡ việc người thân đi làm về.
• Đối với những người thích thức khuya trên mạng xã hội, chức năng nhắc nhở sẽ rất hữu ích: trợ lý sẽ thông báo cho bạn về sự cần thiết phải chuẩn bị cho việc chìm vào giấc ngủ.

Điều chính cần nhớ là để thực hiện chức năng của giấc ngủ, bạn cần phải đeo một thiết bị trên cánh tay của mình, ngủ trong đó.

Hoạt động

• Thông tin về số km đã đi, số bước, thời gian di chuyển, tĩnh (lười vận động), số calo đốt cháy, cả việc ngồi máy tính và đi bộ kiểu Bắc Âu. Biểu đồ sẽ hiển thị thời điểm hoạt động cao hơn trong ngày. Bạn có thể đặt ứng dụng thông báo cho bạn khi hoàn thành định mức từng bước.
• Hành động của “người huấn luyện” rất ấn tượng, khi sau một số lần không hoạt động của một người, anh ta rung động nhắc nhở - đã đến lúc phải di chuyển!
• Có một “đồng hồ bấm giờ” có thể phân biệt và ghi lại các loại hoạt động khác nhau: đi bộ đường dài, trượt tuyết, khiêu vũ, bóng đá, đi bộ, chạy, Pilates, bóng rổ, đạp xe, rèn luyện tim mạch, yoga.
• Sau khi tập, tùy theo cảm nhận của mình mà đặt cường độ, lấy kết quả lượng calo đốt cháy.

Món ăn

• Trình theo dõi có thể theo dõi thực phẩm đã ăn. Hiển thị một búi tóc trong một gói hoặc kefir vào camera của điện thoại thông minh (mã vạch), ứng dụng sẽ ghi sản phẩm vào danh sách. Thịt cốt lết tự làm sẽ phải được ghi lại bằng tay. Nếu bạn ghi một cách trung thực và cẩn thận những gì bạn ăn trong ngày, một khuyến cáo sẽ hiện ra, ví dụ như hạn chế ăn đường, thiếu nước.
• Biết được số lượng calo tiêu thụ và đốt cháy, bạn có thể đưa ra quyết định: bạn cần ăn ít hơn hoặc vận động nhiều hơn, thay đổi chế độ ăn theo hướng chất lỏng hoặc bổ sung protein.

máy đo nhịp tim

Không phải là một chức năng thú vị cho người trẻ nếu họ không ở trong trung tâm thể thao, nhưng rất hữu ích cho người cao tuổi: với mạch nhanh, bạn cần dừng các hoạt động thể chất, nghỉ ngơi, thư giãn. Chức năng này, nếu không được sử dụng, sẽ tắt để tiết kiệm pin.

Thông báo

Các thiết bị thể dục có màn hình (như đồng hồ) cho biết bằng cách rung trên màn hình rằng có tin nhắn hoặc cuộc gọi đến trên điện thoại thông minh. Không nhất thiết phải trả lời hoặc đọc mọi tin nhắn ngay lập tức, đặc biệt nếu bạn đang thư giãn vào thời điểm này. Và bạn không cần phải cầm điện thoại: nội dung tin nhắn sẽ xuất hiện trên trình theo dõi.

Đồng hồ

Máy theo dõi thể dục với chức năng màn hình như một chiếc đồng hồ điện tử thông thường.

Đây là bộ tính năng chính của hầu hết các vòng đeo tay thể thao. Nhưng mỗi phạm vi mô hình riêng lẻ có đặc điểm riêng của nó: một số thứ được đơn giản hóa, một số chức năng được sửa đổi, một số khác bị loại bỏ. Bạn cần nghiên cứu kỹ hướng dẫn sử dụng, hiểu rõ bản chất của các quy trình.

Các công ty sản xuất vòng đeo tay thể dục giá rẻ

Thị trường thiết bị đeo tay (thiết bị điện tử) ngày nay rất rộng. Mọi người đều đang cố gắng phát minh ra thứ gì đó hay ho hơn. Về giá cả, xếp hạng của các công ty như sau:

1. Dòng ngân sách: Xiaomi, Huawei, Jawbone.
2. Dòng giá trung bình: Fitbit, MiO, ONETRAK.
3. Hạng cao cấp: Samsung, Garmin.

Các tập đoàn hiểu rằng thiết bị theo dõi thể dục trở thành một sản phẩm đại chúng là cần thiết cho tất cả mọi người - từ trẻ em đến người cao tuổi, đang làm việc trên các sản phẩm dòng bình dân, Xiaomi, Lenovo, Huawei, Jawbone, Meizu đang chú ý đến đây. Tất cả họ đều là người Trung Quốc, có nhiều kinh nghiệm trong việc phát triển và quảng bá các sản phẩm điện tử. Về chất lượng: thời của các "sharashkas" tư nhân của Trung Quốc đã qua, các nhà sản xuất điện tử Trung Quốc đang đứng trong top 3 các nhà sản xuất hàng đầu thế giới về mọi mặt. Kiểm tra bios của công ty để xem chúng có đáng tin cậy hay không.

chức năng và ngân sách

Sau khi nghiên cứu kỹ lưỡng thiết bị theo dõi thể dục như một thiết bị, đã quyết định trở thành chủ sở hữu của nó, đã đến lúc bắt đầu chọn một mô hình cụ thể. Đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, đôi mắt mở to ra từ sự đa dạng của các mô hình.Do đó, chúng tôi hướng đến các chuyên gia không chỉ hiểu về chất liệu của thiết bị mà còn tính đến nhu cầu của người tiêu dùng và phản hồi từ chủ sở hữu của các trình đào tạo trình theo dõi.

Trình theo dõi tốt nhất không có màn hình

Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Đánh giá 9,7. Giá - 1,290-1,500 rúp.

Trong số các thiết bị đeo tay đơn giản và tiết kiệm, Xiaomi Mi Band 1S Pulse được công nhận là tốt nhất vào năm 2025. Bề ngoài - một viên nhựa hình bầu dục, được cố định bằng dây đeo silicon. Thiết kế và nhồi nhét đơn giản nhất. Một bảng điều khiển với ba đèn LED ở bên ngoài, một thấu kính đo xung bên trong (tiếp xúc với da tay). Pin có tuổi thọ cao bên trong. Cấp bảo vệ IP-67: kín bụi tuyệt đối, chống ẩm (bắn, giặt, mưa, tiếp xúc với nước trong thời gian ngắn).

Chức năng:

• máy đếm bước đi, quãng đường;
• tiêu thụ calo;
• ngủ, báo thức;
• tin nhắn cuộc gọi.

Nó hoạt động như thế nào - đọc ở đầu bài viết.

• Không cần sạc lại - 30 ngày;
• Tương thích qua Bluetooth (bluetooth) với IOS, Android (một loại phần mềm);
• Máy đo nhịp tim quang học (máy đo gia tốc ba trục);
• Nhiệt độ thoải mái từ -20 ° đến + 70 °;
• Trọng lượng - 5,5 gram.

• Có một lỗi đo lường nhỏ;
• Không có màn hình (không phải cho tất cả mọi người đây là một điểm trừ).

Thông tin thêm về mô hình nơi đây!

Di chuyển Jawbone UP

Đánh giá 9,5. Giá 2 550-3 847 rúp.

Xe Jeepon trainer-tracker (Jawbone) đã có mặt trên thị trường hơn 5 năm, nhưng được nhiều người ưa chuộng và có nhu cầu sử dụng vì nó đơn giản, tiện lợi và dễ sử dụng. Thích hợp cho người mới bắt đầu tập thể dục, ít hiểu biết về điện tử và một vận động viên đã có kinh nghiệm. Hình thức - một máy tính bảng với một lớp phủ sóng. Nó có thể được đeo vào quần áo hoặc với dây đeo silicon trên tay.

Chức năng:

• • thời gian điện tử;
  • máy đếm bước chân;
  • kiểm soát giấc ngủ.

• Không cần sạc lại - lên đến 6 tháng;
• Đồng bộ Bluetooth;
• UP APP mở rộng chức năng, tương thích với IOS, Android;
• Ghi nhật ký thực phẩm (có tính đến tuổi, cân nặng), đề xuất một dạng hoạt động thể chất;
• Màu sắc khác nhau.

• Không có máy đo nhịp tim
• Không có báo động thông minh;
• Không rung động;
• Bảo vệ nước yếu.

Thông tin thêm về mô hình nơi đây!

Những chiếc vòng tay tốt nhất có màn hình

Trong số các thiết bị theo dõi thể dục giá rẻ có màn hình, hai mẫu được mua thường xuyên hơn những mẫu khác.

Xiaomi Mi Band 2

Đánh giá 9,8. Giá từ 1,480 đến 1,955 rúp.

Trình theo dõi thể dục này có tối đa các đánh giá tích cực. Tại sao người tiêu dùng lại chọn một sản phẩm từ nhiều người khác? Ngoại hình, chất lượng và thiết kế tuyệt vời, chức năng tốt hơn các thiết bị tương tự khác, trong khi giá cả rất phải chăng. Không phải là một sản phẩm mới trên thị trường, nhưng là một sản phẩm rất phổ biến.

Bộ theo dõi thông minh có mặt số 0,42 inch, không phải màu OLED (các điểm ảnh tự phát ra ánh sáng). Nút nhạy cảm và màn hình nhịp tim được cải thiện. Sạc từ thiết bị USB. Dây đeo đáng tin cậy. Tương thích với Android, iOS, Windows Phone.

Các tính năng có sẵn:

• báo rung;
• máy đo gia tốc;
• máy đo nhịp tim;
• đồng hồ báo thức, kiểm soát giấc ngủ;
• kiểm soát lượng calorie;
• đồng hồ;
• mức sạc trên màn hình.

• thông tin có thể nhìn thấy ngay cả trong ánh sáng mặt trời;
• sạc trong 20 ngày, pin Li-Pol 70 mAh;
• Bluetooth 4.2 BLE tích hợp;
• bảo vệ IP-67;
• sự cân bằng tốt nhất của giá cả và chất lượng.

• có thể có vết xước trên màn hình;
• công tơ mét lỗi.

Thông tin thêm về mô hình nơi đây!

IWOWN i5 Plus

Đánh giá 9,5. Giá từ 1.190 đến 1.400 rúp.

Máy theo dõi thể dục tiện lợi, không có chuông và còi không cần thiết. Thích hợp làm vòng đeo tay thông minh đầu tiên, vì nó rất dễ quản lý. Những người dùng khác sẽ thích chức năng này. Màn hình OLED tự phát sáng, 0,19 inch.Đối với một mức giá hợp lý, nó quay ra để mua một chiếc đồng hồ và một huấn luyện viên thể dục điện tử. Từ đó, bạn có thể điều khiển camera, nhận thông báo và từ chối cuộc gọi trên điện thoại thông minh của mình. Tất nhiên, anh ấy đếm số bước và lượng calo.

Pin sạc 75mA Li-pin cho phép thiết bị hoạt động lên đến 7 ngày. Nếu bạn cài đặt một phần mềm cơ sở khác, bạn có thể tăng thời gian sạc lên đến 12 ngày.

• Bluetooth 4.0;
• máy đếm bước chân chính xác;
• tương thích với Android, IOS;
• giá cả phải chăng.

• bộ hàm tối thiểu;
• Chống ẩm IP 65 (không tiếp xúc với nước).

Thông tin thêm về mô hình nơi đây!

Trình theo dõi trung gian

Amazfit Core

Đánh giá 9,8. Giá từ 3,690 đến 4,990 rúp.

Hai công ty đã làm việc trên chiếc vòng đeo tay này cùng một lúc - Xiaomi và Huami. Kết quả là thú vị. Phong cách thiết kế không rườm rà. Màn hình IPS - màu, cảm ứng, 1,23 pixel. Màn hình được bảo vệ bằng kính siêu bền, có lớp phủ oleophobic (không để lại dấu vân tay). Mô hình này điều chỉnh độ sáng của hình ảnh. Việc bảo vệ được thực hiện rất tốt: vỏ bằng thép, hoàn toàn kín. Nó có thể bơi và lặn xuống nước sâu đến 50 mét. Dây đeo được làm bằng silicone không gây dị ứng. Pin đủ dùng trong 12 ngày.

Chức năng:

• tương thích với các nền tảng Android, IOS;
• máy đếm bước chân;
• máy đo nhịp tim;
• tiêu thụ calo;
• định nghĩa về các giai đoạn của giấc ngủ;
• đồng hồ bấm giờ và đồng hồ báo thức;
• Thông báo cho bạn về các cuộc gọi đến điện thoại của bạn.

• sạc từ tính trong 1 giờ. 50 phút .;
• cố định bốn loại hoạt động thể chất: chạy ngoài trời, máy chạy bộ, đi bộ, đạp xe;
• cảnh báo nhịp tim dư thừa;
• đồng hồ tiện lợi với sự lựa chọn chủ đề (có thể chọn hình ảnh của mặt số);
• dự báo thời tiết trong 4 ngày tới.

• không có định vị GPS.

Thông tin thêm về mô hình nơi đây!

Huawei Honor Band 3

Đánh giá 9,6. Giá từ 2779 đến 4030 rúp.

Huawei là công ty dẫn đầu các thương hiệu nổi tiếng của Trung Quốc, cạnh tranh thành công với các nhà lãnh đạo hàng đầu của Mỹ và Hàn Quốc về doanh số bán thiết bị điện tử. Ở phiên bản bình dân, vòng đeo tay có màn hình đơn sắc 0,91 inch. Ma trận Pmoled giả định bao gồm một phần các điểm ảnh phát sáng trên màn hình. Để chiếu sáng hoàn toàn mặt số, bạn phải lướt nhanh ngón tay của mình trên đó. Dây đeo bằng silicon, có ba màu.

Giao tiếp với điện thoại qua Bluetooth với hệ điều hành Android, IOS.

Chức năng:

• thông báo về tin nhắn đến và tin nhắn SMS.
• các thông số thể thao: nhịp tim, máy đếm bước đi, con quay hồi chuyển;
• theo dõi nhịp tim liên tục (tăng mức tiêu thụ pin lên ba lần, có thể tắt được);
• theo dõi giấc ngủ bằng công nghệ độc quyền của công ty;
• phân biệt các loại hoạt động: bơi lội, chạy, đi bộ, đi xe đạp;
• khả năng chống ẩm tối đa của vỏ cho phép bạn lặn ở độ sâu 50 mét.

• chức năng tuyệt vời với mức giá khiêm tốn;
• pin kéo dài trong 30 ngày làm việc, với máy đo nhịp tim liên tục - 10;
• không được loại bỏ trong vòi hoa sen, hồ bơi, trong mưa;
• tín hiệu rung động.

• chỉ tương thích với các phiên bản mới của hệ điều hành IOS 8, Android 4.4 và mới hơn;
• không có định vị GPS;
• máy đếm bước sai số.

Thông tin thêm về mô hình nơi đây!

Xung ONETRAK C317

Đánh giá 9,5. Giá từ 3.600 đến 4.999 rúp.

Model có thiết kế bên ngoài hiện đại, màn hình OLED đen trắng 0,91 pixel. Nó có mã vạch của sản phẩm (ghi nhật ký thực phẩm), theo dõi nhịp đập suốt ngày đêm. Chỉ nặng 25 g. Sạc - 30 ngày (chờ), hoạt động - 7 ngày, với máy theo dõi nhịp tim hoạt động (làm tròn đồng hồ) - 12 giờ.

Chức năng:

• đếm bước, km;
• đếm calo;
• phân biệt giữa chạy và đi bộ;
• báo động thông minh;
• nhận biết các giai đoạn của giấc ngủ.

• Các ứng dụng và màn hình được cải tiến;
• Bluetooth 4.0, kết nối chất lượng cao;
• Gia tốc kế 3D.

• sợ ẩm;
• tương thích với Android 4.3, IOS 9 trở lên;
• cài đặt chế độ ngủ - chỉ từ điện thoại.

Thông tin thêm về mô hình nơi đây!

Xếp hạng khác nhau

Vì ngày nay có rất nhiều vòng đeo tay thông minh và các công ty sản xuất chúng, nên các xếp hạng khác nhau rất nhiều. Vị trí thay đổi hàng tháng. Ví dụ: đây là 10 tiện ích đeo tay TOP 10 khác:

1. Samsung Gear Fit2;
2. Fitbit Flex 2;
3. Huawei Honor Band 3;
4. Garmin Vivosport;
5. Xung ONETRAK C317;
6. Cực A370;
7. Amazfit Core;
8. Garmin Vivofit 3;
9. Fitbit Charge 2;
10. Xiaomi Mi Band 3.

Có lẽ các thông số khác đã được xem xét ở đây hơn là giá ngân sách, như trong phiên bản của chúng tôi. Do đó, khi quyết định mua một thiết bị theo dõi thể dục, bạn không nên giới hạn mình ở một mức đánh giá. Sau khi quyết định về công ty, nó là giá trị xem xét đội hình của nó. Hoặc, sau khi chọn chính xác các chức năng cần thiết, bạn nên tìm kiếm xếp hạng của chỉ các thiết bị như vậy (ví dụ: xung, bước, chế độ ngủ), trong đó giá sẽ không phải là chỉ số chính.

Vào cuối tháng 8, một chiếc vòng đeo tay thể dục đã được bày bán ở Nga Xiaomi Mi Band 3 (Vị trí thứ 10 trong bảng xếp hạng). Không có ý nghĩa gì khi chèn ngay nó vào bảng xếp hạng, bạn cần nghiên cứu, kiểm tra, so sánh không phải theo hướng dẫn mà là trong cuộc sống thực. Thoạt nhìn, trình theo dõi đáng được chú ý.

Xiaomi Mi Band 3

Giá từ 2390 đến 2990 rúp.

Một mô hình mới trong phạm vi ngân sách của Xiaomi. Về cốt lõi, nó lặp lại vòng đeo tay Xiaomi Mi Band 2. Nhà sản xuất coi màn hình mở rộng (0,78 inch) và chất lượng hình ảnh (128 x 80 pixel) là cải tiến chính. Thông tin đầy đủ hơn xuất hiện trên một màn hình như vậy, toàn bộ tin nhắn SMS, không cần phải xoay màn hình.Khi gọi đến điện thoại thông minh, màn hình trình theo dõi sẽ không chỉ hiển thị số điện thoại mà còn chứa dữ liệu của thuê bao. Bạn có thể xem tối đa ba màn hình thông tin cùng một lúc, ví dụ: đồng hồ, máy đếm bước đi, đến.

Trong thực tế, phần thân lồi được phóng to của thiết bị có thể không thuận tiện lắm trong các giờ học, nhưng thời gian sẽ trả lời. Pin kéo dài trong 20 ngày làm việc. Bảo vệ tối đa chống lại độ ẩm: bạn có thể bơi trong hồ bơi (không phải trong nước mặn). Hoạt động ở nhiệt độ từ -10 ° đến + 50 °.

Chức năng:

• đồng hồ, hẹn giờ, báo thức;
• đo xung;
• tin nhắn về cuộc gọi đến trên cuộc gọi thông minh, SMS, tin nhắn nhanh, mạng xã hội, quản lý cuộc gọi trên màn hình;
• calo bị đốt cháy;
• các bước đã thực hiện, khoảng cách;
• kiểm soát giấc ngủ;
• dự báo thời tiết;
• một lời nhắc nhở về nhu cầu nghỉ ngơi, các sự kiện quan trọng, thành tựu;
• khả năng chỉ hiển thị thông tin khi giơ tay lên;
• tìm kiếm và mở khóa điện thoại thông minh.

• thiết bị tốt và chức năng;
• độ chính xác đo lường cao;
• giao tiếp chất lượng cao với di động - bluetooth 4.2 le;
• trọng lượng -20 g với dây đeo.

• thời lượng pin thấp;
• chỉ tương thích với các phiên bản mới của hệ điều hành: android 4.4, ios 9.0 và cao hơn;
• không có dấu hiệu về tổng lượng calo tiêu thụ.

Thông tin thêm về mô hình nơi đây!

Cung cấp cho cha mẹ của bạn một huấn luyện viên thể dục

Ngày nay, điều quan trọng là phải thiết lập bản thân theo quan điểm rằng những người thân lớn tuổi, cha mẹ, ông bà cần một bộ theo dõi thể dục. Người theo dõi sức khỏe cá nhân này sẽ nghiên cứu các chỉ số, đưa ra lời khuyên khi nào nên nghỉ ngơi, khi nào nên đi dạo. Sẽ dễ dàng hơn khi sống với một trợ lý như vậy, đặc biệt là nếu cha mẹ ở riêng.

Nói về chức năng của trình theo dõi thông minh, chúng ta có thể nhấn mạnh những ưu điểm điển hình cho tất cả những gì quan trọng đối với người lớn tuổi:

1. Ưu điểm chính là động lực cho một lối sống lành mạnh. Sau khi đặt thanh, hãy dần dần nâng cao hoặc giữ nó, điều này dẫn đến cải thiện tâm trạng và sức khỏe.
2. Phụ kiện thể thao được nạp chỉ những chức năng cần thiết, không có thêm mặt số, đồ chơi, rất tiện lợi cho thế hệ cũ, người sợ tiểu xảo.
3. Một điểm cộng khá hay đó là việc lưu và xử lý dữ liệu trong tuần, tháng, năm. Đồ thị và sơ đồ sẽ cho thấy rõ ràng sự chuyển động hướng tới tuổi thọ. Người huấn luyện vòng tay không ngừng động viên, khen ngợi, thưởng bằng những dấu hiệu, đây là một thú vui dễ chịu. Nếu các chỉ số không được đáp ứng, các khuyến nghị và gợi ý sẽ xuất hiện.
4. Thoải mái khi mặc, không gây cản trở, không làm rối mắt.
5. Một thiết bị rất kinh tế. Ở chế độ bình thường, anh ấy ngủ, các chỉ số không sáng, nhưng mọi thứ đã được cố định. Nhấn nút - tất cả dữ liệu sẽ được hiển thị. Đối với điện thoại, một thiết bị thông minh không phải là một gánh nặng.
6. Dễ dàng quản lý.
7. Đồng hồ báo thức thông minh thực sự biết thời gian thức dậy chính xác.

Tóm lại, chúng ta hãy chú ý - công cụ theo dõi thể dục được phát minh bởi những người nghĩ là tốt. Một người bạn và người trợ giúp thông minh sẽ rất hữu ích đối với thế hệ lớn tuổi, những người muốn sống tích cực, duy trì sức khỏe và tinh thần tốt trong nhiều năm. Khi câu hỏi được đặt ra - tặng gì cho người thân lớn tuổi nhân dịp sinh nhật hay năm mới, hãy mua một chiếc máy theo dõi thể dục, cùng nhau theo dõi hoạt động, vận động và nghỉ ngơi theo tình trạng của cơ thể và tốt cho sức khỏe!