Đối với một số bà mẹ, người ta thường chăm sóc sức khỏe cho trẻ bằng cách quấn ấm cho trẻ, trong khi đối với những người khác, điều quan trọng là trẻ phải đạt được khả năng miễn dịch. Do đó, họ đưa chúng từ nôi đến bể bơi. Các bà mẹ trẻ đang băn khoăn không biết ở độ tuổi nào thì có thể dạy bơi cho trẻ. Các chuyên gia trả lời câu hỏi này cho rằng bạn thậm chí cần phải bơi ngay từ khi mới sinh, ngay khi vết thương ở rốn lành lại. Nhưng đối với điều này, bạn cần phải lựa chọn đúng cơ sở nơi trẻ sẽ bơi, và xếp hạng các hồ bơi trẻ em tốt nhất ở Voronezh vào năm 2025 sẽ giúp bạn điều này.
Nội dung
Đối với trẻ sơ sinh, bơi lội trở thành liều thuốc an thần. Ở dưới nước, trẻ thoát khỏi căng thẳng, thích nghi với môi trường. Người hướng dẫn tham gia với những vận động viên bơi lội nhỏ. Trong trường hợp này, cần phải có sự hiện diện của người mẹ. Nhưng ngay sau đó em bé sẽ học cách nổi độc lập, lặn và bơi. Các thủ tục như vậy mang lại cho họ niềm vui lớn.
Ngoài ra, các em bé có liên hệ tuyệt vời với nhau, thậm chí chúng còn sắp xếp các cuộc thi, mặc dù điều này nghe có vẻ phi lý. Sau khi giao tiếp với bạn bè đồng trang lứa, đứa trẻ nhận được rất nhiều cảm xúc tích cực. Vì vậy, giao tiếp như vậy là cần thiết, nó cũng sẽ giúp phát triển nhanh chóng.
Bơi trong hồ bơi giúp trẻ cứng cáp hơn, đó là lý do tại sao trẻ không sợ bất kỳ bệnh tật nào. Mặc dù các chuyên gia tỏ ra không hài lòng vì chính những đứa trẻ đang đi bơi lại bị sổ mũi và viêm tai giữa. Ngoài ra, sự hiện diện liên tục trong nước cho phép trẻ làm quen với không trọng lượng, điều này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến độ nhạy của cảm giác không gian và sự cân bằng.
Các huấn luyện viên cảnh báo các bà mẹ rằng nếu một đứa trẻ được dạy bơi từ khi còn nhỏ, trẻ sẽ không thể trở thành một vận động viên bơi lội chuyên nghiệp trong tương lai. Sự khác biệt giữa vận động viên bơi lội dành cho trẻ sơ sinh và vận động viên bơi lội chuyên nghiệp là trẻ sơ sinh được huấn luyện để bơi trong tư thế thẳng đứng, điều này không thể chấp nhận được đối với các cuộc thi chuyên nghiệp.
Sau hai tuổi, việc hình thành tư thế đúng bắt đầu. Đứa trẻ liên tục nhận tải trọng lên cột sống. Và với sự trợ giúp của các thủ tục nước, sự căng thẳng của cơ quan này được loại bỏ. Ngoài ra, đứa trẻ sẽ thoát khỏi các vấn đề như bàn chân bẹt và độ cong của sống lưng. Ngoài ra, nước sẽ giúp cải thiện sự thèm ăn và tăng cường giấc ngủ.
Ở độ tuổi này, việc huấn luyện nên được thực hiện sao cho bé cảm thấy thích thú và không sợ nước. Không cần bắt trẻ phải tập luyện và đòi hỏi những vị trí đầu tiên và giải thưởng từ chúng. Nếu không, đứa trẻ sẽ ghét bơi lội và nó hoàn toàn không mang lại lợi ích gì cho nó.
Đối với những trẻ mắc chứng sợ nước, tốt nhất nên tổ chức các trò chơi tập thể dưới nước. Chỉ nhìn thấy cách bạn bè cùng trang lứa vui đùa, đứa trẻ quyết định lặp lại hành động của chúng. Thái độ của huấn luyện viên hoặc người hướng dẫn đối với trẻ cũng rất quan trọng. Nếu giáo viên dạy bơi nói với em bé một cách trìu mến và mỉm cười, thì điều này sẽ gây ra những cảm xúc tích cực và không có lợi cho bản thân.
Khi được 5 tuổi, trẻ bắt đầu biết bơi ở trình độ chuyên nghiệp. Họ đã cảm thấy như người lớn, họ hiểu rằng họ phải chịu trách nhiệm. Anh ấy học cách kỷ luật, nhìn thấy mục tiêu và cố gắng đạt được nó. Chính lúc này bé rất cần sự hỗ trợ của bố mẹ. Cần phải sắp xếp nghỉ ngơi cho anh ta và không quên chế độ ăn uống, trong đó thực phẩm phải được cân bằng hợp lý và sau khi tham quan hồ bơi không có cảm giác đói.
Khi đó, điều quan trọng là cha mẹ phải tìm cách tiếp xúc với trẻ và có thể lắng nghe mọi vấn đề nảy sinh. Và quan trọng nhất là quan sát cách bé đến lớp. Mang đến cho trẻ niềm vui hoặc sự chán ghét trong bể bơi. Ngoài ra, bạn cần tìm ra những nguyên nhân khiến bạn không hài lòng và loại bỏ chúng ngay lập tức.
Khi đến thăm hồ bơi, đứa trẻ nhận được một số lợi thế:
Trước khi đăng ký học bơi cho trẻ, bạn cần chọn đúng bể bơi mà trẻ sẽ đến. Có một số yếu tố cần xem xét khi lựa chọn.
Hồ bơi nên gần nhà. Nhờ đó, bé sẽ không bị mệt mỏi trong hành trình, và bé sẽ thoải mái bơi lội một cách vô cùng thích thú.
Ngoài ra, khi biết bản chất của con mình, bạn cần quyết định xem trẻ sẽ giải quyết như thế nào. Cá nhân với một huấn luyện viên hoặc tốt hơn để cung cấp cho các lớp nhóm. Lớp học theo nhóm phù hợp cho những bà mẹ muốn con bắt đầu học bơi ở ao cạn và không có nguy cơ bị đuối nước.
Nước cho trẻ sơ sinh nên được làm ấm lên đến 30-31 độ. Cần lưu ý rằng nếu nhiệt độ cao hơn thì cơ thể của trẻ sẽ không bị cứng. Nếu nó thấp hơn, thì trong trường hợp này đứa trẻ sẽ bị đóng băng. Đồng thời, người mẹ cũng sẽ không thể chịu được nhiệt độ thấp như vậy.
Trong hồ bơi, nước không thể được giữ sạch hoàn toàn. Ngay cả trong một khu vực sạch sẽ về mặt sinh thái, nó vẫn được rải rác với các sinh vật nhỏ mà môi trường như vậy là nhà của chúng. Tất nhiên, một số lượng lớn vi khuẩn và vi rút phát triển ở đây. Vì vậy, trong hồ bơi, nước không phải lúc nào cũng giống nhau, nó phải được làm sạch liên tục.Để thực hiện việc này, hãy sử dụng các phương pháp sau:
Phương pháp làm sạch có phù hợp hay không chỉ có thể được biết nếu một cuộc bơi thử được thực hiện. Nếu bạn bị kích ứng, đau họng và mệt mỏi, có mảng bám trên áo tắm thì không được để trẻ xuống nước như vậy, vì da trẻ nhạy cảm hơn và hậu quả là mọi vấn đề lớn về sức khỏe của trẻ đều có thể xảy ra. nảy sinh.
Nên có đủ tủ đựng đồ và ghế dài trong phòng thay đồ để trẻ có cơ hội thay đồ và thư giãn. Ngoài ra, điều đáng mong đợi là có phòng tắm vòi sen và phòng xông hơi khô. Để sau khi bơi xong, bọn trẻ có thể rửa và lau khô tai.
Có hai loại hồ bơi:
Các chuyên gia nói rằng ngay cả trong thời tiết mát mẻ, bạn có thể hoàn toàn bình tĩnh trong một hồ bơi như vậy. Vì ở nhiệt độ của xe đẩy là hai mươi tám độ, một lớp đệm hơi nước cao một mét phát sinh trên bề mặt, điều này không cho phép các luồng lạnh xâm nhập. Nhưng đồng thời, không phải bà mẹ nào cũng dám mạo hiểm sức khỏe của con mình vào mùa xuân hay mùa thu.
Lựa chọn bơi lội tốt nhất cho trẻ em.
Và bây giờ chúng ta hãy xem xét xếp hạng các hồ bơi trẻ em tốt nhất ở Voronezh vào năm 2025.
Bơi ếch, trườn sấp, bơi bướm - những kỹ thuật này đã được sử dụng từ thời cổ đại. Tốt nhất là những người hâm mộ nước bắn tung tóe trong nước nên ghé thăm hồ bơi. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ em, vì trong trường hợp này hệ thống miễn dịch của trẻ được tăng cường. Ngoài ra, người lớn cũng sẽ được hưởng lợi từ việc bơi lội, ngay cả khi bạn không biết cách ở trên mặt nước. Huấn luyện viên và người hướng dẫn sẽ sẵn lòng giúp đỡ.
Trung tâm bơi lội "7 Seas" tọa lạc tại địa chỉ: Voronezh, st. Đồi núi, 14 A.
Điện thoại liên lạc: +7 (473) 207-07-06; +7 (950) 767-71-17.
Trung tâm Bơi lội 7 Seas có hai bể bơi dành cho trẻ em và người lớn:
Nhiệt độ nước được duy trì ở mức 31-32 độ, đặc biệt thoải mái cho các vận động viên bơi lội nhỏ tuổi. Chất lượng nước được đảm bảo nhờ sử dụng hệ thống lọc hiện đại, hệ thống xả tràn hồ bơi. Việc làm sạch được thực hiện với sự trợ giúp của các thiết bị thạch anh và tia cực tím, thay nước ba lần mỗi giờ.
Bé từ 2 tháng tuổi có thể học bơi tại đây. Trẻ lớn hơn có thể học theo nhóm hoặc cá nhân với giáo viên hướng dẫn.Người lớn cũng có thể dành thời gian hữu ích tại Trung tâm Bơi lội 7 Seas. Có các lớp thể dục nhịp điệu dưới nước, bao gồm cả dành cho phụ nữ mang thai. Ngoài ra còn có giờ bơi miễn phí và gia đình.
Một phần thưởng thú vị là sự hiện diện của một phòng mát-xa, nơi các chuyên gia có kinh nghiệm và trình độ chuyên môn đảm nhận.
Bạn có thể đăng ký lớp học qua điện thoại hoặc trực tuyến.
Bể nằm tại địa chỉ: khu dân cư Yasenki, 1 điện thoại: + 8900-299-88-80
Hồ bơi này có hai hồ chứa:
Trẻ em từ hai tháng đến bảy tuổi được nhận ở đây. Tiến hành các lớp học chăm sóc sức khỏe với trẻ em từ ba tuổi trở xuống. Dạy trẻ mầm non. Ngoài ra còn có các bài học nhóm.
Hồ bơi được làm sạch bằng cách sử dụng tia cực tím và cát thạch anh. Vì vậy, nó là an toàn cho trẻ em khi ở trong một hồ bơi như vậy. Việc vệ sinh được thực hiện dưới sự giám sát của SanPiN 2.1.2.1188-03 “Hồ bơi. Yêu cầu vệ sinh đối với thiết bị, hoạt động và chất lượng nước. Kiểm soát chất lượng. "
Chi phí của một chuyến thăm là từ 250 rúp cho một chuyến thăm thử và từ 550 rúp cho một bài học với người hướng dẫn trong một nhóm và từ 700 rúp cho một bài học cá nhân.
Có hai nhóm của công ty này ở Voronezh. Một ở địa chỉ 174 Leninsky Prospekt, trung tâm mua sắm MaksiMir, số điện thoại 8 (919) 1862199. Thứ hai là Moskovsky pr., 129/1, trung tâm mua sắm Moskovsky Prospekt, tel. 8 (910) 7324434.
Để đánh giá lợi ích của các câu lạc bộ này, có một buổi tham quan thử, có thể đặt hàng trực tuyến và tham quan miễn phí. Hồ bơi được trang bị hệ thống lọc nước năm giai đoạn. Mọi người ở mọi lứa tuổi đều được chào đón ở đây, kể cả trẻ em.
Phí vào hồ bơi:
Tọa lạc tại: st. Begovaya, 225 B, điện thoại: 8 (473) 280-2800
Hiện tại, có 3 hồ bơi: dành cho trẻ em từ 0 đến 3 tuổi, từ 3 đến 5 tuổi và từ 5 đến 10 tuổi.
Lọc nước được thực hiện theo hai cách:
Chi phí tham quan sẽ tốn 550 rúp cho một lần học.
Hồ bơi được đặt tại: st. Karl Marx, đ.68.
Ở đây bạn không chỉ có thể bơi trong nước thông thường mà còn có thể thỏa sức vẫy vùng trong nước biển, từ đó tưởng tượng mình đang ở trên bờ của một hòn đảo kỳ lạ giữa đại dương. Quá trình lọc nước diễn ra trong ba giai đoạn. Các dịch vụ được cung cấp tại hồ bơi:
Chi phí tham quan được chỉ định sau khi đăng ký trên trang web chính thức.
Tọa lạc tại: st. Minsk, d.77, điện thoại: +7 (952) 551-14-77, +7 (473) 230-75-81.
Tại trung tâm này, ngoài hồ bơi, trẻ em có thể vượt qua:
Ngoài ra, tại đây bạn có thể đến thăm một nhà tâm lý học và một nhà trị liệu ngôn ngữ.
Bể nhỏ, có hình cái bát, chiều dài 4,5 mét, chiều rộng 2 mét. Chiều sâu của bát không quá một mét. Nước được đun nóng đến nhiệt độ 33 độ.
Chi phí tham quan là từ 450 rúp.
Địa chỉ nơi bạn có thể tìm thấy hồ bơi: st. 60 Army, 29a, phone: 8 (473) 235-17-17.
Cơ sở này có hai hồ bơi. Lần thứ nhất, các bà mẹ có con từ 3 đến 7 tuổi tham gia, lần thứ hai - trẻ từ một tháng tuổi đến hai tháng. Các lớp học được tổ chức độc quyền với một người hướng dẫn.
Bốn chương trình tập thể dục và mát-xa được cung cấp.
Chi phí tham quan là từ 700 rúp.
Dưới đây là những hồ bơi nổi tiếng nhất của thành phố Voronezh, khác biệt về chất lượng dịch vụ được cung cấp. Việc đưa bé đi đâu thì chỉ có bố mẹ mới được quyền lựa chọn. Đối với một số người, điều chính là giá không nên cao. Những người khác chọn chất lượng dịch vụ.