Xếp hạng các loại vitamin tốt nhất cho tim và mạch máu cho năm 2025

Trái tim là cơ quan chịu tải nhiều nhất và không thể thay thế của con người. Nó phải được bảo dưỡng định kỳ ngay cả đối với những người khỏe mạnh. Bảng xếp hạng các loại vitamin tốt nhất cho tim và mạch máu vào năm 2025, được tổng hợp có tính đến ý kiến ​​của các bác sĩ tim mạch, sẽ bao gồm các loại thuốc khác nhau, mô tả, ảnh và đánh giá được cung cấp bên dưới.

Ai có nguy cơ mắc bệnh tim

Những trục trặc nhỏ nhất trong công việc của tim ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng chung của cơ thể con người. Những người dễ bị tổn thương nhất là những người có tính di truyền kém. Họ hàng lớn tuổi của họ mắc các bệnh mãn tính về hệ tim mạch. Nhóm rủi ro cũng bao gồm:

• vận động viên do mang vác nặng trên cơ thể;
• người lao động nặng nhọc;
• người cao tuổi;
• bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch;
• bệnh nhân trong thời kỳ hậu phẫu;
• những người thường xuyên bị căng thẳng.

Tất cả những người có các chỉ số phù hợp với các chỉ số được liệt kê nên uống vitamin để phòng ngừa, ngủ đủ 8 giờ, hoạt động thể chất và ăn uống điều độ. Chỉ có các biện pháp toàn diện mới giúp họ duy trì sức khỏe của tim và mạch máu.

Các chất cần thiết cho hoạt động bình thường của tim và mạch máu

Trái tim cần liên tục nuôi dưỡng các tế bào bằng các khoáng chất, chủ yếu là magiê và kali. Trong số các vitamin, nhóm B bị cô lập, vì nó ảnh hưởng đến việc tăng cường cơ bắp và tình trạng chung.

Theo tuổi tác, nhu cầu về axit béo. Chúng loại bỏ cholesterol, ngăn ngừa các mảng bám trên thành mạch máu và làm sạch máu của các gốc và các chất độc khác. Omega 3 và Omega 5, axit béo, làm giảm lượng đường trong máu, giảm cân nếu thừa cân và thúc đẩy quá trình đổi mới tế bào nhanh chóng. Chúng loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể, giảm tải, tăng giai điệu của nó.

Người cao tuổi uống vitamin có axit béo kết hợp với khoáng chất để lại phản hồi tích cực. Họ lưu ý rằng họ cảm thấy tốt hơn, trẻ hơn, tràn đầy năng lượng hơn.

Các loại vitamin tốt nhất giúp tăng cường tim và mạch máu

Các chuyên gia của chúng tôi, cùng với các bác sĩ tim mạch, đã lựa chọn những loại vitamin tốt nhất cho hệ tim mạch có bán ở các hiệu thuốc và cửa hàng trực tuyến và biên soạn bài đánh giá này. Để thuận tiện cho việc lựa chọn, tất cả các loại thực phẩm chức năng được chia thành 3 nhóm theo thành phần hoạt chất chính và tác dụng đối với cơ thể.

Các chế phẩm với coenzyme Q10 và axit béo

Khi có sự gián đoạn nghiêm trọng trong hoạt động của "động cơ", câu hỏi về giá bao nhiêu thực phẩm bổ sung chế độ ăn uống được lùi lại trong nền. Bác sĩ quyết định câu hỏi làm thế nào để lựa chọn sự kết hợp tối ưu của các yếu tố cần thiết, bệnh nhân ở vị trí đầu tiên là nơi để mua. Vitamin phức hợp với axit béo và coenzyme Q10 thường đắt tiền. Cơ sở của chi phí cao là nguyên liệu tự nhiên có trong chế phẩm dưới dạng chiết xuất từ ​​cá biển. Nó làm tan cholesterol xấu, loại bỏ cục máu đông, tăng tốc tái tạo tế bào, hoạt động như một chất chống oxy hóa.

Thực phẩm chức năng bổ sung axit béo Omega3 được xếp vào hàng đầu ở người cao tuổi. Chúng khôi phục hoạt động bình thường của “động cơ”, cung cấp năng lượng và trẻ hóa cơ thể.

Evalar CardioActive

447 chà.
Vị trí số 1, hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường.

Trên bao bì của phức hợp CardioActive từ Evalar, có dấu GMP quốc tế, biểu thị chất lượng cao nhất của thuốc và thực phẩm chức năng. Thành phần của phức hợp vitamin được lựa chọn theo cách mà thuốc chống lại nhiều vấn đề về tim, tăng cường cơ bắp, tăng trương lực, giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh và ức chế sự phát triển của bệnh lý.

Hoạt chất trong phức hợp axit béo CardioActive Omega-3 làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, tăng tính đàn hồi của thành mạch máu, cân bằng áp suất và phục hồi lưu lượng máu.
Coenzyme Q-10 củng cố các mạch của hệ tuần hoàn, kích thích sản sinh năng lượng cần thiết cho hoạt động của cơ quan.Chất giống như vitamin ubiquinone trong tiếng Latinh có nghĩa là "ở khắp mọi nơi". Nó tham gia vào cấu trúc của màng tế bào của tất cả các mô, bao gồm tim, mạch máu và các đầu dây thần kinh. Coenzyme Q-10 đẩy nhanh quá trình tái tạo mô, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể.

Taurine làm giảm một phần áp lực, cải thiện tuần hoàn máu, cải thiện thị lực, duy trì vi tuần hoàn trong mạch. Chức năng quan trọng chính của chất này đối với tim và mạch máu là khôi phục sự cân bằng của cholesterol. Taurine phá vỡ cholesterol xấu, tăng lượng chất tốt cần thiết để tạo ra năng lượng sống cho cơ thể.

Vitamin chủ yếu bao gồm chiết xuất từ ​​quả táo gai. Nó duy trì nhịp điệu của cơ thể, nuôi dưỡng các tế bào bằng các chất hữu ích, làm tăng hiệu quả và sức bền của cơ tim.

• chi phí ngân sách;
• hành động phục hồi;
• giải quyết một loạt các vấn đề;
• cải thiện tình trạng của bệnh nhân tiểu đường.

• trong một số trường hợp có chống chỉ định;
• chỉ có thể được thực hiện với lời khuyên của bác sĩ.

Irwin Naturals Heart-Q10

3360 chà.
Vị trí thứ 2, chất chống oxy hóa mạnh.

Phức hợp vitamin để ngăn ngừa và tăng cường tim, bảo vệ chống lại bệnh tật - Irwin Naturals Heart-Q10 của nhà sản xuất Mỹ. Hoạt chất chính trong thành phần của thuốc là coenzyme Q10 ngoài axit bão hòa Omega 3. Kết hợp với phytosterol và vitamin B, chúng giúp tăng cường độ săn chắc của cơ bắp và làm mất nhịp điệu của các cơn co thắt.

Thực phẩm chức năng đồng thời thể hiện chức năng của một chất chống oxy hóa, làm sạch máu của các hạt nhân phóng xạ và các gốc tự do. Điều này cho phép bạn giảm lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

Irwin Naturals Heart-Q10 được thiết kế đặc biệt cho những người có nguy cơ mắc bệnh tim. Nó được thực hiện để ngăn ngừa các bệnh về tim và hệ thống mạch máu, ngăn ngừa sự phát triển của suy.

• ảnh hưởng hiệu quả đến cơ thể;
• cho các mạch của tim và não;
• thuận tiện để có hình thức phát hành trong viên nang;
• bao gồm các sản phẩm tự nhiên;
• sự hòa tan nhanh chóng của viên nang gel;
• chức năng chống oxy hóa.

• đắt tiền;
• được bán chủ yếu trong các cửa hàng trực tuyến nước ngoài.

CoQ10

Coenzyme CoQ10 Natrol

750 chà.
Vị trí thứ 3, với hiệu ứng thẩm mỹ.

Phức hợp vitamin mới của Mỹ giúp bồi bổ cơ thể với CoQ10. Coenzyme là một chất chống oxy hóa mạnh. Nó làm tan máu của các hạt nhân phóng xạ, phục hồi sức mạnh của màng tế bào và kích hoạt quá trình tái tạo của chúng. Khi kết hợp với các chất bổ sung, CoQ10 hỗ trợ nhịp điệu và nhịp điệu của cơ tim. Đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, đẩy nhanh quá trình đổi mới tế bào, điều hòa quá trình oxy hóa.

 

Tác động của coenzyme là nhằm sản xuất năng lượng tế bào. Cơ tim tiếp nhận các axit amin và protein không thể thay thế được.

Với việc sử dụng thuốc kéo dài, chức năng bổ sung của nó được thể hiện - một hiệu ứng thẩm mỹ. Da trở nên đàn hồi hơn, màu sắc của nó được cải thiện.

• chất chống oxy hóa mạnh;
• củng cố thành mạch máu;
• tăng trương lực cơ;
• tăng sức bền;
• thanh lọc máu, cải thiện tình trạng của gan và thận.

• giá cao;
• hầu như không bao giờ được tìm thấy trong các cửa hàng địa phương.

Vitrum Cardio

1488 chà.
Vị trí thứ 4, bài thuốc chữa bệnh xơ vữa động mạch.

Hoạt chất chính của Vitrum Cardio là axit béo Omega-3, những người sau 45 tuổi cần dùng. Các chất bổ sung được thể hiện bằng vitamin nhóm B và C, chất xơ thực vật từ hạt mã đề, cám yến mạch.

Việc chuẩn bị với dầu cá hồi được phát triển như là một bổ sung cho quá trình điều trị hệ tim mạch. Nó ngăn ngừa sự hình thành các mảng cholesterol và sự tích tụ của chúng trên thành mạch máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và giảm lượng đường. Nhờ đó, hoạt động của não được cải thiện, hệ thần kinh dịu lại.

Vitrum Cardio được khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường để tăng cường cơ bắp và thành mạch. Phức hợp có một chức năng bổ sung - nó làm giảm lượng đường trong máu. Trong thành phần của nó, vitamin và sản phẩm được cân bằng, không gây nghiện.

• giảm nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch;
• giảm lượng đường trong máu;
• thành phần tự nhiên.

• có thể gây dị ứng;
• không tương thích với một số loại thuốc;
• trong thời gian đợt cấp, nó không được khuyến khích để dùng.

Hoạt chất kali và magiê

Hoạt động bình thường của cơ thể không được cung cấp bởi một mình vitamin. Để tăng cường cơ bắp, sức bền, nhịp điệu lành mạnh rõ ràng, cần có magiê. Kali củng cố màng và mạch máu. Một thành phần cân bằng của các chất làm tăng tốc độ trao đổi chất gian bào và các phản ứng bên trong sợi cơ.

Các chế phẩm của phụ nữ thuộc nhóm này chứa nhiều vitamin C, E và P, của nam giới được thiết kế để bù đắp cho việc mang nặng, các hoạt chất trong đó là khoáng chất. Nhưng việc phân chia theo giới tính của bệnh nhân là có điều kiện. Loại chế phẩm có chứa lượng lớn kali và magiê rất hữu ích cho mọi người.

Doppelherz Vitamin & Khoáng chất phức hợp

322 chà.
Vị trí thứ nhất, dành cho những người trên 50 tuổi.

Thực phẩm bổ sung từ một công ty của Đức có chứa các vitamin B cần thiết cho chức năng tim, một nguồn cung cấp năng lượng C, tuổi thanh xuân E và D3 tăng cường cơ bắp. Ngoài ra, các khoáng chất hoạt động cần thiết cho hoạt động của cơ tim: magiê, kali, canxi. Chúng điều chỉnh nhịp điệu của cơ, tăng cường thành động mạch và tĩnh mạch, tăng tốc độ truyền tín hiệu của các xung thần kinh.

Vitamin tổng hợp Doppelherz bù đắp hoàn hảo cho sự thiếu hụt kẽm và selen, nhu cầu tăng lên theo tuổi tác.

Khu phức hợp được thiết kế và cân bằng được thiết kế chủ yếu dành cho những người ở độ tuổi trưởng thành, trên 50 tuổi. Thuốc Doppelherz có tác dụng có lợi cho hệ tim mạch, làm dịu thần kinh.

• tác động tích cực đến tim mạch;
• thành phần cân bằng và hiệu chỉnh cẩn thận;
• tăng cường các bức tường của mạch máu;
• làm dịu hệ thần kinh;
• tăng khả năng miễn dịch;
• các nhà sản xuất tốt nhất theo người mua;
• giá trung bình.

• thiếu sót không được tìm thấy.

Đánh giá trực tiếp

260 chà.
Vị trí thứ 2, chỉ 1 viên mỗi ngày.

Các hoạt chất chính của Evalar Napravit là magiê và kali. Chúng cần thiết cho hoạt động của tim, tăng cường và làm cho cơ đàn hồi. Được trình bày dưới dạng asparaginate, magiê và kali vận chuyển các ion kim loại qua màng tế bào với tốc độ cao.

Hoạt động của hệ thống tuần hoàn được kích hoạt nhờ chiết xuất từ ​​quả ginkgo biloba, hoa hồng dại và táo gai. Chúng kích thích tuần hoàn máu, ở dạng nhẹ tác động đến các mô, nuôi dưỡng chúng bằng các chất cần thiết, giúp duy trì nhịp điệu làm việc.

• sử dụng tiện lợi chỉ cần 1 viên mỗi ngày;
• rẻ tiền;
• thành phần bao gồm các vitamin nhóm B;
• bình thường hóa độ nhớt của máu;
• củng cố mạch máu và mao mạch;
• chiết xuất tự nhiên hữu ích và chiết xuất từ ​​trái cây;
• dạng dễ tiêu hóa;
• Cấp chất lượng GMP.

• liệu trình có hiệu quả khi lặp lại sau mỗi 3-4 tháng;
• Không dùng được cho bà mẹ mang thai và cho con bú.

Doppelgerz hoạt tính magiê + kali

362 chà.
Vị trí thứ 3, bình thường hóa nhịp tim.

Các chất hoạt động là magiê và kali. Sự kết hợp của các thành phần được cân bằng tối ưu để có tác động tích cực đến tim mạch. Như một chất bổ sung, vitamin B được sử dụng, bổ sung với số lượng nhỏ. Khoáng chất được đưa vào cơ thể dưới dạng asparaginate.

Kẽm, là một phần của Doppelgerz Active Magnesium + Potassium, cải thiện sự hấp thụ khoáng chất, tăng cường cơ bắp và mạch máu.

• thành phần đơn giản;
• hiệu quả;
• tăng sức mạnh và độ đàn hồi của các thành mạch máu, bao gồm cả các mao mạch;
• làm sạch máu;
• chức năng bổ huyết.

• không nên dùng trong thời kỳ mang thai;
• không nên dùng cho trẻ em dưới 14 tuổi;
• lịch trình bất tiện của việc uống 3-4 lần một ngày nghiêm ngặt theo giờ.

Các công thức và chế phẩm đơn giản dựa trên chiết xuất từ ​​trái cây

Những sai lầm chính mà mọi người mắc phải khi lựa chọn thuốc là bỏ qua các loại thuốc giá rẻ hoặc cố gắng tìm ra loại thuốc của công ty nào hoạt động tốt nhất. Phức hợp với các thành phần đơn giản có thể là tốt nhất cho một bệnh nhất định. Asparkam và Askorutin có ở mọi hiệu thuốc, xếp hạng cao, tỷ lệ lợi hại luôn theo chiều hướng có lợi. Nếu bệnh chưa tiến triển, ở giai đoạn đầu và cần hỗ trợ cho tim và mạch máu, bạn nên đến hiệu thuốc hoặc đặt mua các loại vitamin phức hợp giá rẻ và vô hại trên mạng.

Selenium sở trường với vitamin C

179 chà.
Vị trí số 1, tăng cường khả năng miễn dịch.

Thành phần chính của viên uống Selenium forte, ngoài selen còn có vitamin C và các chất khác có nguồn gốc thực vật. Khi uống, chúng làm giảm mức cholesterol xuống mức bình thường có thể chấp nhận được. Vitamin C có tác dụng chống viêm mạnh và đặc tính điều hòa miễn dịch.

Trong khi dùng Selenium, tác dụng giải độc xảy ra, ruột được làm sạch khỏi chất độc trong toàn bộ chiều dài của nó và gan. Thận bắt đầu hoạt động tích cực hơn, dẫn đến giảm hoặc biến mất hoàn toàn tình trạng phù tứ chi do suy tim gây ra.

Selenium forte tăng cường hệ thống miễn dịch và do đó có hiệu quả trong chứng xơ vữa động mạch tiến triển, trong quá trình điều trị viêm cơ tim và trong điều trị khiếm khuyết.

• thành phần thực vật tự nhiên;
• với chức năng giải độc;
• tăng cường các vùng cơ tim bị suy yếu;
• kích thích hiệu suất;
• cải thiện khả năng miễn dịch;
• tăng tốc độ phục hồi sau các bệnh truyền nhiễm;
• khuyến cáo của bác sĩ để nhập viện cho nam giới tăng cường gắng sức.

• chống chỉ định trong bệnh tiểu đường, viêm tắc tĩnh mạch mãn tính và bệnh tiểu đường;
• có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trong đợt cấp của bệnh thận.

Askorutin

60 chà.
Vị trí thứ 2, tăng cường các mạch máu.

Một phương thuốc đơn giản và tương đối rẻ tiền, Askorutin chỉ bao gồm hai thành phần: axit ascorbic, được gọi là vitamin C của năng lượng, và rutin, một nguyên tố P, hiếm khi được tìm thấy trong thực phẩm.

Tính năng của Askorutin - nó tăng cường các mạch máu bị suy yếu. Theo các bác sĩ, nên dùng cho những người có lưới xanh các mao mạch nhỏ ở các chi, đặc biệt là chân, hoặc các mạch máu của nhãn cầu bị vỡ. Công cụ tiết kiệm khỏi sự hình thành cục máu đông, làm loãng máu.

Vitamin C cải thiện hiệu suất, củng cố mô van.

• giá thấp;
• miễn phí để bán;
• tương thích với hầu hết các loại thuốc tim mạch;
• tăng tính đàn hồi của mao mạch;
• không gây nghiện khi sử dụng kéo dài.

• chống chỉ định trong máu tăng đông.

Asparkam

105 chà.
Vị trí thứ 3, thuốc viên và thuốc tiêm.

Với sự thiếu hụt mạnh mẽ của kali và magiê, Asparkam được kê đơn đầu tiên bằng cách tiêm, sau đó liệu trình tiếp tục với việc uống thuốc viên. Việc tiêm cho phép bạn cung cấp ngay cho cơ thể một liều khoáng chất sốc, bắt đầu quá trình bão hòa chúng bằng các cơ và mạch máu. Sau đó, viên nén được thêm vào và duy trì mức khoáng chất mong muốn.

Asparkam ngăn ngừa sự phát triển của bệnh xơ cứng, hỗ trợ điều trị suy tim. Thuốc được khuyên dùng sau khi bị nhồi máu cơ tim vì đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể.

• chi phí phải chăng;
• có sẵn ở dạng tiêm và viên nén;
• cơ thể dễ dàng hấp thụ;
• nhanh chóng loại bỏ sự thiếu hụt kali và magiê.

• chống chỉ định trong các bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là loét;
• không nên dùng ở người suy thận.

Phytotherapy và hiệu quả của nó

Tim là cơ quan hoạt động liên tục khi phải chịu nhiều tải trọng. Nếu cảm thấy thất bại trong công việc, bạn không nên nghe theo lời khuyên của bạn bè và tự chữa bệnh cho mình. Các loại thảo mộc sẽ chỉ hữu ích nếu chúng được dùng để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh hoặc có xu hướng mắc một số bệnh nhất định. Hơn nữa, các chế phẩm giúp điều trị rối loạn nhịp tim không điều trị được nhịp tim nhanh, chưa kể những sai lệch phức tạp hơn.

Phytotherapy trong điều trị hệ tim mạch được quy định như một biện pháp hỗ trợ, nâng cao tác dụng của quá trình điều trị. Bác sĩ tim mạch biết các đặc điểm của lệ phí và dựa trên kết quả khám bệnh, có thể đề nghị một số loại thảo mộc nhất định.

Để phòng ngừa, bạn có thể pha trà từ táo gai, tầm xuân, bạc hà. Uống không quá một tháng và thay đổi thành phần của thức uống.

Xếp hạng các phức hợp chất lượng cao đối với tim đứng đầu là các loại thuốc có chứa axit béo. Nhưng đối với giá cả, họ không có sẵn cho những người hưu trí. Những người trên 40 tuổi cần ăn nhiều cá biển nhiều dầu. Nó chứa nhiều axit béo omega 3 hơn đáng kể so với các loại thực phẩm khác.

Mua vitamin tốt ở đâu và như thế nào

Thực phẩm chức năng trong nước được bán tự do tại các hiệu thuốc và cửa hàng trực tuyến. Khi một vấn đề về tim phát sinh và câu hỏi đặt ra là nên mua loại thuốc nào tốt hơn, nhiều người tiêu dùng có kinh nghiệm đã tìm đến iHerb. Cửa hàng thực phẩm chức năng của Mỹ có danh sách quỹ lớn nhất. Tại đây bạn có thể tham gia các khu phức hợp đặc biệt dành cho nam giới tham gia thể thao hoặc làm việc trong điều kiện khó khăn. Đối với phụ nữ, có những công thức có hàm lượng axit béo và vitamin cao có thể hỗ trợ họ trong thời kỳ mang thai.

Điều cần lưu ý khi đặt mua sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho tim tại Eicherb, tiêu chí chính để lựa chọn sản phẩm nhập khẩu là gì. Rất khó để tìm thấy hướng dẫn bằng tiếng Nga. Với giá thuốc sẽ đắt hơn nhiều do giao hàng tận nơi. Theo người mua, các bưu kiện đang bị trì hoãn trên đường đi. Bạn chỉ có thể theo dõi họ từ thời điểm vượt qua biên giới với Nga.

Khi đặt hàng trên các trang nước ngoài, cần đề phòng. Nếu mặt hàng không vừa, nó sẽ không được trả lại. Bạn nên đảm bảo rằng thực phẩm chức năng bạn chọn là an toàn và phù hợp với bạn. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Ngày nay, các đơn thuốc thậm chí còn được viết trên mạng.