Xếp hạng các bóng đèn tốt nhất cho năm 2025

Thị trường dinh dưỡng thể thao cung cấp nhiều loại thuốc dành cho vận động viên sẽ giúp người sau này nhanh chóng đạt được khối lượng cơ bắp. Nhưng thành phần của chúng thường chứa một số lượng lớn các thành phần có nguồn gốc hóa học. Kết quả là bạn có thể gây hại cho cơ thể, đồng thời không mang lại hiệu quả như mong muốn.

Thực phẩm bổ sung sinh học với việc bổ sung cây tam thất đã trở nên khá phổ biến trong giới vận động viên, vì chúng mang lại hiệu quả cao, trong khi tất cả các thành phần đều có nguồn gốc thực vật.

Xem xét những phẩm chất mà cây có và tại sao các chất bổ sung với hàm lượng của nó lại được yêu cầu như vậy trong các hoạt động thể thao.

Thông tin chung về cây tam thất và chỉ định sử dụng

Trước tiên, bạn cần tìm hiểu cây tam thất là gì, nó được sử dụng trong lĩnh vực nào và nó có những đặc tính hữu ích nào.

Bạch tật lê là một loại cây thường được sử dụng trong y học thay thế để cải thiện chức năng của toàn bộ cơ thể. Nó thuộc về loài thực vật parnolistnikovye, nó có thể được tìm thấy ở các khu vực có khí hậu ôn đới hoặc nhiệt đới: ví dụ, ở Crimea, Châu Phi, nam Á và Châu Âu, cũng như ở phía bắc của Úc. Một tên khác của loại cây này là Creeping Tribulus.

Do thành phần hoạt tính sinh học của nó, thân cây được sử dụng để sản xuất các chất bổ sung dinh dưỡng. Khi sử dụng nó, công việc của hệ thống tim mạch được cải thiện, bạn có thể giảm đáng kể lượng cholesterol, tăng khả năng miễn dịch. Một tính năng của phụ gia sinh học là nó hoàn toàn phổ biến: nó phù hợp cho cả nam và nữ. Sự khác biệt chỉ nằm ở liều lượng cần thiết.

Ngoài ra, vị thuốc từ cây này giúp chữa bệnh thận và các vấn đề về tiết niệu.Vì vậy, nó thường được dùng làm thuốc lợi tiểu.

Đối với các vấn đề tiêu hóa, chẳng hạn như viêm dạ dày hoặc sự hiện diện của các quá trình viêm trong cơ thể, bạch tật lê cũng có thể được sử dụng như một loại thuốc điều trị.

Một số chú ý đối với bài thuốc này đối với những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Các bác sĩ đôi khi kê đơn nó vì đặc tính làm giảm lượng đường trong máu. Nhưng để thấy được hiệu quả của việc uống hoa tam thất thì quá trình điều trị bằng hoa tam thất phải kéo dài hơn liệu trình tiêu chuẩn.

Riêng biệt, những phẩm chất tích cực của nó đối với nam giới có thể được phân biệt: loại cây này giúp bình thường hóa việc sản xuất testosterone, dẫn đến cải thiện hiệu lực, hoạt động tình dục và chức năng cương dương.

Đối với phụ nữ, phương thuốc này có những ưu điểm: nó giúp bình thường hóa nền nội tiết tố trong trường hợp vi phạm, và cũng được sử dụng rộng rãi cho các vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt và vô sinh.

Một đặc tính tích cực khác là các thành phần cấu tạo nên cây có tác dụng làm trẻ hóa. Kết quả là da trở nên săn chắc và đàn hồi hơn.

Đây là những phẩm chất chính mà cây tam thất có được. Danh sách này có thể được bổ sung với tác động tích cực đến hệ thần kinh trung ương, cũng như sự hiện diện của các đặc tính giảm đau.

Những lợi ích cho vận động viên là gì

Chất này chiếm một vị trí đặc biệt trong lĩnh vực thể thao - do thực tế là nó làm tăng mức độ testosterone, các vận động viên thường sử dụng nó như chất bổ sung dinh dưỡng thể thao. Tác nhân trị liệu này thúc đẩy sự phát triển của các khối cơ, đây là yếu tố rất quan trọng đối với những người tập thể hình hoặc thể hình.

Ngoài tác dụng tích cực trong việc phát triển cơ bắp, chiết xuất từ ​​hoa tam thất còn giúp tăng sức mạnh. Điều này là do một trong những thành phần của cây này là protodioscin, và đến lượt nó, nó có đặc tính đồng hóa tự nhiên. Đồng thời, việc sử dụng thuốc của các vận động viên không bị cấm và không bị coi là doping.

Thực hiện biện pháp khắc phục này giúp cải thiện sức khỏe chung của một người sử dụng thể thao, tăng tốc độ trao đổi chất và kết quả là bình thường hóa cân nặng. Nó cũng có thể được sử dụng với một số chất bổ sung sinh học và phức hợp vitamin khác.

Do các đặc tính được liệt kê mà chiết xuất từ ​​cây tam thất có, việc sử dụng nó thường xuyên cho các vận động viên là hoàn toàn hợp lý.

Những loại nào là

 Vì thành phần chính trong dinh dưỡng thể thao là giống nhau, nên các giống chỉ có ở dạng phóng thích. Bạn có thể mua hoa tam thất ở dạng viên nén, bột hoặc viên nang.

Hầu như tất cả các nhà sản xuất thuốc đều sản xuất viên nang với liều lượng như nhau - 500 mg. Chúng được đóng gói trong một lọ 60, 90 hoặc 180 miếng.

Tùy thuộc vào trọng lượng và hoạt động thể chất của người dùng hoặc vận động viên, số lượng cần thiết mỗi ngày được quy định, thường là một hoặc hai viên.

Nếu thuốc mua ở dạng viên thì bạn nên chú ý đến liều lượng: một viên có thể chứa từ 250 đến 1000 mg. Số lượng viên trong gói cũng là 60, 90, 120 hoặc 180 miếng.

Nếu muốn, bạn có thể mua chiết xuất ở dạng bột. Liều lượng tiêu chuẩn của hoạt chất trong một gói là khoảng 750 mg. Có nghĩa là, trong trường hợp này, tỷ lệ hàng ngày sẽ là 1-2 gói, tùy thuộc vào chỉ định của bác sĩ hoặc huấn luyện viên thể thao.

Thời hạn sử dụng của tất cả các hình thức phát hành của thuốc này là 3 năm. Sau khoảng thời gian này, nó bị cấm sử dụng nó.

Làm sao để đăng kí

Khi mua thực phẩm chức năng tribulus, phải kèm theo hướng dẫn với mô tả chi tiết và khuyến nghị sử dụng. Vui lòng đọc kỹ trước khi dùng.

Đề án nhập học tiêu chuẩn ngụ ý một khóa học kéo dài tối đa một tháng. Sau đó, cần phải ngừng dùng tam thất trong khoảng thời gian khoảng 2-4 tuần. Sử dụng thuốc liên tục có thể ảnh hưởng xấu đến nền nội tiết của người dùng và gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Liều lượng khuyến cáo mỗi ngày có thể phụ thuộc vào một số yếu tố: nó bị ảnh hưởng bởi trọng lượng của người dùng và hoạt động thể chất của họ. Liều tối thiểu cho phép là 250 mg và tối đa là 2000 mg. Trọng lượng của vận động viên càng lớn và với các môn thể thao liên tục, liều lượng tăng lên. Nên bắt đầu với liều lượng nhỏ và tăng dần. Điều này là cần thiết để theo dõi phản ứng của cơ thể với một loại thuốc mới.

Để thuận tiện cho người sử dụng, bạn có thể uống thực phẩm chức năng vài lần trong ngày, chia nhỏ liều lượng hàng ngày thành nhiều liều. Bạn cũng có thể mua viên nang có chứa liều lượng cần thiết và uống một lần một ngày. Thời gian khuyến nghị sử dụng: buổi sáng trước khi tập và buổi tối trước khi đi ngủ.

Ở dạng bột hoặc chiết xuất, thuốc chỉ cần được thêm vào chất lỏng và uống.

Trong trường hợp có tác dụng phụ, bạn nên ngay lập tức ngừng dùng nó. Trong trường hợp quá liều, nhịp tim nhanh, buồn nôn hoặc nôn có thể xảy ra. Trong trường hợp này, điều trị được áp dụng cho đến khi các triệu chứng biến mất hoàn toàn.

Chống chỉ định sử dụng

Thuốc mặc dù là một sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, nhưng cũng giống như nhiều chất khác, nó có những chống chỉ định nhất định, có trường hợp tuyệt đối không được sử dụng.

Một trong số đó là mang thai và cho con bú, vì các nghiên cứu chưa được tiến hành và có thể có nguy cơ gây hại cho sự phát triển của thai nhi.

Nếu người dùng định kỳ hoặc liên tục bị cao huyết áp, thì tốt hơn là ngừng dùng thuốc này để không làm trầm trọng thêm tình hình.

Tribulus không được khuyến cáo cho các bệnh tim mạch hoặc nội tiết.

Độ tuổi được phép sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng có bổ sung chất này phải từ 18 tuổi trở lên.

Không dung nạp cá nhân với bất kỳ thành phần nào có trong thực phẩm chức năng là chống chỉ định sử dụng thêm.

Trước khi bắt đầu dùng, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để loại trừ trường hợp chống chỉ định.

Tôi có thể mua ở đâu

Để mua thực phẩm bổ sung sinh học bổ sung tam thất, bạn có thể liên hệ với cửa hàng dinh dưỡng thể thao có địa chỉ tại Tp. Đôi khi bạn có thể tìm thấy những loại thuốc này ở hiệu thuốc.

Nếu dinh dưỡng thể thao này không có sẵn tại thời điểm hiện tại, thì giải pháp tốt nhất là đặt hàng qua cửa hàng trực tuyến. Các trang web cung cấp rất nhiều lựa chọn các sản phẩm tương tự và bạn có thể dễ dàng tìm thấy chính xác sản phẩm quan tâm hoặc chọn một sản phẩm tương tự.

Trên các trang web bán dinh dưỡng thể thao, bạn có thể đặt các tiêu chí cần thiết cho người dùng và chọn từ danh sách xuất hiện: theo hình thức phát hành, giá cả, nhà sản xuất hoặc theo danh sách các mẫu phổ biến.

Có lẽ, sau khi nghiên cứu chi tiết thông tin trên trang web, người mua sẽ quan tâm đến các sản phẩm mới trong lĩnh vực bán hàng này.

Nếu sản phẩm được mua lần đầu tiên, bạn nên chú ý đến đánh giá của khách hàng về sản phẩm đã mua: có lẽ ý kiến ​​của họ sẽ không tốt lắm và tốt hơn là từ chối mua thực phẩm chức năng đã chọn.

Ngoài ra trên trang web, bạn có thể làm quen với tất cả các đặc điểm của sản phẩm: mô tả các thành phần cấu thành, số lượng miếng trong gói và ngày hết hạn.

Khi lựa chọn xong, bạn phải liên hệ với người quản lý nếu có thắc mắc hoặc đặt hàng trực tuyến và chờ nhận bưu phẩm trong thời gian quy định.

Cách chọn

Một trong những tiêu chí lựa chọn chính là liều lượng. Như đã đề cập, trong cả ba dạng phóng thích, hoạt chất của cây tam thất chứa một lượng mg khác nhau. Với trọng lượng nhỏ của người dùng và gắng sức không thường xuyên, tốt hơn là nên chọn thuốc viên có lượng hoạt chất nhỏ nhất và tăng lên khi cần thiết hoặc theo đơn thuốc. Không có ý nghĩa gì khi mua viên nén với liều lượng 1000 mg nếu điều này vượt quá tỷ lệ cho phép vào lúc này.

Một chỉ số quan trọng khác là sự lựa chọn của nhà sản xuất. Thị trường dinh dưỡng thể thao cung cấp một số lượng lớn các chất bổ sung chế độ ăn uống. Nhưng trước khi mua, tốt hơn là tìm hiểu những thương hiệu được coi là tốt nhất. Nếu không, bạn có thể rơi vào tình trạng giả mạo và không nhận được kết quả mong muốn.

Trong số các nhà sản xuất nước ngoài, đáng chú ý là một trong những thương hiệu phổ biến nhất - đó là BioTechUSA. Thương hiệu của Mỹ đã hoạt động trong thị trường dinh dưỡng thể thao từ năm 1999. Các sản phẩm của nó tuân thủ tất cả các chứng chỉ chất lượng và chỉ được làm từ các thành phần tự nhiên.Do đó, nhà sản xuất này được người dùng đánh giá rất cao.

Một thương hiệu Mỹ khác không chỉ nổi bật bởi chất lượng sản phẩm cao mà còn bởi giá cả khá hợp lý là Optimum Nutrition. Sản xuất sản phẩm từ năm 1986, nó được coi là một trong những nhà sản xuất tốt nhất.

Now Foods là một thương hiệu của Mỹ đã sản xuất các sản phẩm thực phẩm từ năm 1948. Trong nhiều năm hoạt động và có những sản phẩm chất lượng cao và giá cả phải chăng, thương hiệu này đã nhận được sự tôn trọng của nhiều người dùng.

Từ sản xuất trong nước, nhãn hiệu FIT-Rx đáng được quan tâm. Các sản phẩm của nhà sản xuất này cũng có chất lượng cao. Họ sản xuất các dòng dinh dưỡng thể thao được thiết kế cho các hoạt động thể chất khác nhau. Đối với người dùng giữ dáng bằng cách đến thăm phòng tập thể hình và đối với các vận động viên chuyên nghiệp, nhà sản xuất cung cấp các loại dinh dưỡng thể thao khác nhau.

Epic Labs là một nhà sản xuất khác của Nga, nhưng nó sản xuất các sản phẩm của mình tại Hoa Kỳ. Ngoài các sản phẩm dinh dưỡng thể thao chất lượng cao, lợi thế của thương hiệu này bao gồm việc hàng hóa có giá thành rẻ.

Thương hiệu đến từ Nga FROG TECH được phân biệt bởi một loạt các sản phẩm của nó, chất lượng cao và giá cả khá phải chăng.

Sau khi làm quen với các nhà sản xuất chính của dinh dưỡng thể thao, người dùng sẽ dễ dàng hơn trong việc lựa chọn và tìm ra thương hiệu sẽ phù hợp nhất với mình.

Trước khi mua phụ gia sinh học, bạn nên đọc kỹ các loại giá của thuốc. Rốt cuộc, giá ngân sách cho chúng bắt đầu từ 300 rúp và kết thúc rất đắt - hơn 4.000 rúp.Giá cao của thuốc thường đi kèm với khối lượng lớn hoặc biệt dược đắt tiền.

Nếu bạn mua thực phẩm bổ sung thể thao tribulus lần đầu tiên, tốt hơn là nên uống một gói nhỏ trong trường hợp thuốc không có tác dụng vì bất kỳ lý do gì.

Thông tin được cung cấp sẽ giúp người dùng có lựa chọn đúng đắn trong việc mua sản phẩm và tránh những sai lầm.

Xếp hạng các loại cây bạch tật lê rẻ tiền tốt nhất

Vì chi phí của thuốc khác nhau đáng kể tùy thuộc vào nhà sản xuất, số lượng viên nang hoặc viên nén trong gói hoặc thành phần, chúng tôi sẽ xem xét các chất bổ sung chế độ ăn uống chất lượng cao, rẻ tiền, giá trung bình và chi phí cao có chứa cây bạch tật lê.

FROG TECH, TRIBULUS TERRESTRIS 40%, 60 viên nang

Thực phẩm chức năng thể thao sẽ giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, giảm mức cholesterol, đồng thời nhờ thành phần chính protodioscin giúp cải thiện khả năng cương cứng và tăng ham muốn.

Công cụ này sẽ giúp vận động viên phục hồi nhanh hơn sau khi dùng steroid có chứa chất đồng hóa.

Một viên nang chứa 500 mg hoạt chất, liều lượng khuyến cáo là 1-2 viên mỗi ngày sau bữa ăn. Số lượng viên trong gói là 60 viên.

Quá trình nhập học bắt buộc là 4 tuần. Khoảng thời gian giữa các khóa học nên cùng một khoảng thời gian. Giá: trong vòng 300-400 rúp.

• Chi phí rất thấp.

• Không được phát hiện.

2SN TRIBULUS 90% 1000MG 60 TAB

Loại thuốc này sẽ giúp nhanh chóng tăng cơ, tăng cường mạch máu, đồng thời có tác động tích cực đến lượng nội tiết tố và sức mạnh nam giới.

Quá trình dùng chất bổ sung sinh học được khuyến nghị là một tháng, sau đó nghỉ không quá 4 tuần. Liều lượng tối đa cho phép là 1500 mg mỗi ngày. Nên uống thuốc khi đói.

Một viên chứa 500 mg tribulus, trong một lọ - 60 viên. Chi phí là khoảng 550 rúp.

• Hiệu ứng xuất hiện nhanh chóng.

• Không được phát hiện.

Now Foods Tribulus 500 mg

Một viên nang chứa 500 mg thành phần hoạt tính. Nó có tác động tích cực đến sự phát triển của khối lượng cơ nạc và ham muốn tình dục, do thực tế là nó góp phần tăng sản xuất testosterone. Cũng có đặc tính lợi tiểu. Do đó, loại thuốc này được các vận động viên ưa chuộng. Gói chứa 100 viên nang.

Nên uống 1-2 viên / ngày trước bữa ăn. Giá trong vòng 850 rúp.

• Rất nhiều viên thuốc.

• Kích thước viên nang lớn;
• Tác dụng phụ của mụn trứng cá.

Xếp hạng thực phẩm chức năng với tribulus trong phân loại giá trung bình

FIT-Rx Tribulus 500 (90 chiếc.)

Nó có một hương vị cơ bản trung tính. Sau khi bắt đầu liệu trình, có sự gia tăng nhanh chóng về sự phát triển khối lượng cơ bắp, cải thiện tình trạng chung của người dùng và tất nhiên, sự gia tăng các chức năng tình dục.

Một viên nang chứa 500 mg chiết xuất từ ​​cây bạch tật lê, vì vậy liều lượng khuyến cáo là 1 viên 3 lần một ngày sau bữa ăn. Để đạt được hiệu quả tối đa, thời gian của liệu trình ít nhất là 4 tuần. Sau hai tuần nghỉ ngơi, bạn có thể lặp lại liệu trình điều trị dinh dưỡng sinh học.

Cần lưu ý rằng thuốc này có đặc tính ăn kiêng: nó không chứa asparkam và sucralose. Dùng được cho cả nữ và nam.

Giá khoảng 1600 rúp.

• Sau khi áp dụng, mức độ testosterone tăng lên rõ rệt.

• Tuy nhiên, không phải người dùng nào cũng cảm nhận được hiệu quả sau khi dùng.

BioTechUSA Brutal Anadrol (90 chiếc)

Do thành phần tự nhiên nên sản phẩm tuyệt đối an toàn. Kích thích sản xuất testosterone, dẫn đến tăng khối lượng cơ bắp, tăng sức bền khi tập luyện, cải thiện tiêu hóa và cải thiện ham muốn tình dục. Sản phẩm này không chứa lactose. Số viên nang khuyến nghị mỗi ngày là 3 viên, tốt nhất là nửa giờ trước khi tập luyện tích cực. Chi phí là từ 1200 rúp.

• Hiệu quả nhanh chóng.

• Không được phát hiện.

MAD, Tribulazzers, 90 viên

Sau khi bắt đầu một khóa học với chế độ dinh dưỡng thể thao này, sức khỏe chung của người dùng được cải thiện, khối lượng cơ bắp tăng lên và xuất hiện hứng thú tình dục. Mức độ bền bỉ trong tập luyện cũng tăng lên. Liều lượng tối đa cho phép hàng ngày là 4 viên. Ngân hàng chứa 90 viên nang, hoạt chất với số lượng 500 mg trong một viên nang. Giá khoảng 1000 rúp.

• Hiệu quả nhanh chóng.

• Không được phát hiện.

Xếp hạng dinh dưỡng thể thao tốt nhất với tribulus trị giá hơn 3000 rúp

Phòng thí nghiệm Blackstone PCT5 60

Với sự giúp đỡ của loại thuốc này, bạn có thể cải thiện tình trạng chung của da, cũng như khôi phục mức độ nội tiết tố. Ảnh hưởng thuận lợi đến ham muốn ở nam giới. Sau khi kết thúc liệu trình, khối lượng cơ đạt được trong thời gian này không giảm. Một viên chứa 250 mg hoạt chất tribulus, tổng số viên nang trong một lọ là 60 viên. Giá chỉ hơn 3000 rúp.

• Sau khi bắt đầu khóa học, tăng sức bền trong luyện tập.

• Một số lượng nhỏ viên nang mỗi gói.

NOW TestoJack 200 (120 viên)

Một viên nang chay chứa 250 mg chiết xuất từ ​​cây bạch tật lê. Bạn có thể uống 2 viên / ngày từ 1 đến 3 lần trong ngày tùy theo cân nặng của người dùng và thể trạng. Thành phần chỉ chứa các thành phần tự nhiên. Thuốc có tác dụng tích cực đối với sự phát triển của các khối cơ và hoạt động tình dục của nam giới. Hũ gồm 120 viên. Giá là hơn 4000 rúp.

• Có tác dụng bổ huyết;
• Khối lượng lớn;
• Kết quả sẽ xuất hiện vài ngày sau khi bắt đầu khóa học.

• Một số người dùng đã không nhận thấy hiệu ứng.

BlackStone Labs Apex Male 240 viên

Ngoài tribulus, nó chứa một lượng lớn vitamin D, L-tyrosine, cây mucuna và maca. Tất cả những chất này có ảnh hưởng tích cực đến ham muốn tình dục của một người đàn ông, sự tập trung chú ý và sức khỏe nói chung của anh ta.

Liều lượng khuyến cáo là 8 viên tổng cộng trong ngày, tốt nhất là sau bữa ăn. Thời gian của khóa học là 1 tháng. Giá trong vòng 3500 rúp.

• Một số lượng lớn viên nang trong gói.

• Một lượng nhỏ tribulus trên mỗi viên nang.

Những loại dinh dưỡng thể thao này được người dùng ưa chuộng nhất vào năm 2025. Với những ưu và nhược điểm nhất định, những chế phẩm có chứa cây bạch tật lê được coi là tốt nhất, theo người mua.