Xếp hạng các biện pháp khắc phục tốt nhất cho chứng đầy hơi và hình thành khí cho năm 2025

Đầy hơi - tăng hình thành khí trong đường tiêu hóa của con người. Đầy hơi gặp ở cả người khỏe mạnh và bệnh nhân mắc bệnh mãn tính. Phân tích đánh giá các bài thuốc chữa đầy hơi, chướng bụng tốt nhất cho năm 2025, sau khi nhận được tư vấn của bác sĩ, bạn có thể lựa chọn các loại thuốc phổ biến theo các tiêu chí chính (hoạt chất, giá cả, dạng phát hành).

Nó biểu hiện như thế nào

Trong ruột của một người khỏe mạnh trưởng thành, đối với hoạt động bình thường của đường tiêu hóa, có 170-250 ml khí. Trong ngày sinh ra 0,2-2,5 lít khí, đi ra ngoài 5-15 lần. Nó bao gồm các nguyên tố sau: nitơ (10-91%), mêtan (55-59%), hydrogen sulfide (25-28%), carbon dioxide (45-50%), oxy (8-10%), amoniac .

Một lượng lớn khí có trong bong bóng, được bao quanh bởi một lớp chất nhầy. Lớp bọt này bao quanh niêm mạc đại tràng, làm giảm khả năng hấp thụ nước, vitamin và các nguyên tố vi lượng, giảm hoạt động của các enzym trong quá trình tiêu hóa thức ăn.

Đầy hơi được biểu hiện bằng các triệu chứng như sau:

• chướng bụng;
• nấc cụt
• ợ hơi;
• nôn trớ, nôn nhiều sau khi ăn (ở trẻ sơ sinh);
• đầy hơi - thải khí với âm thanh đặc trưng, ​​mùi khó chịu;
• đau ở bụng;
• khó thở (hen suyễn khó tiêu);
• hôi miệng;
• điểm yếu chung.

Nguyên nhân của việc tăng hình thành khí trong cơ thể

Có hai lý do giải thích cho sự gia tăng khí trong đường tiêu hóa.

Aerophagia

Quá trình nuốt không khí xảy ra:

• khi nói chuyện trong khi ăn;
• ăn nhanh;
• uống qua ống hút;
• sử dụng kẹo cao su;
• tiêu thụ đồ uống có ga;
• biến dạng của răng, mũi, vòm miệng (dị tật bẩm sinh, cấy ghép).

Sản xuất trong ruột

Bong bóng khí được hình thành trong quá trình tiêu hóa thức ăn, đồ uống:

• bánh mì lúa mạch đen, cám;
• các loại bắp cải, trái cây, nấm;
• bia, kvass;
• thức ăn béo, cay, mặn;
• các sản phẩm từ sữa (không dung nạp lactose);
• bệnh celiac (không dung nạp gluten);
• hội chứng viêm ruột;
• táo bón - sự tích tụ của khí trong lòng ruột;
• hypodynamia (lối sống ít vận động).

Ở trẻ nhỏ, nuốt không khí có liên quan đến sự non nớt của hệ thần kinh và tiêu hóa, phản xạ nuốt được hình thành kém (ở trẻ sinh non). Để phòng bệnh viêm đại tràng, cần để trẻ nằm thẳng sau khi ăn vài phút, tập thể dục, vuốt bụng, thực hiện chế độ ăn của bà mẹ đang cho con bú.

Ở phụ nữ mang thai, sự hình thành khí tăng được biểu hiện trên cơ sở sự thay đổi nồng độ nội tiết tố (những tháng đầu của thai kỳ), sự dịch chuyển của các cơ quan nội tạng do tử cung mở rộng (ở tháng thứ 8-9). Cần chú ý đến chế độ ăn uống, tăng cường vận động (thể dục đặc biệt, đi bộ đường dài, bơi lội).

Đầy hơi thường là một triệu chứng bổ sung trong các bệnh:

• viêm tụy;
• bệnh xơ gan;
• viêm ruột kết;
• tắc ruột;
• mất trương lực ruột;
• sự hiện diện của giun sán;
• rụng tóc (thiếu men lactase);
• bệnh tim mạch;
• loạn thần kinh.

Các loại đầy hơi

Có một số loại đầy hơi xảy ra dưới tác động của các yếu tố bên ngoài (ngoại sinh) và bên trong (nội sinh).

1. Dị vật xảy ra khi nuốt phải không khí trong bữa ăn (khí dung), việc sử dụng thực phẩm gây ra một lượng lớn khí.
2. Khí quyển (độ cao) biểu hiện khi lên đến độ cao, khi áp suất khí quyển giảm, áp suất trong ruột tăng lên.
3. Tiêu hóa - khó tiêu do không đủ lượng enzym để tiêu hóa và hấp thụ, viêm dạ dày, các bệnh về túi mật, tuyến tụy.
4. Cơ học - vi phạm lòng ruột (hẹp lòng ruột, dính, khối u).
5. Dysbiotic - vi phạm hệ vi sinh trong ruột, tăng phản ứng thối rữa và lên men với một lượng lớn khí thải ra ngoài.
6. Động - vi phạm chức năng vận động của ruột, giai đoạn hậu phẫu.
7. Tuần hoàn - rối loạn trong hệ thống tuần hoàn, suy giảm nguồn cung cấp máu cho các thành ruột.

Làm thế nào để giảm khí

Các nhà dinh dưỡng tư vấn điều chỉnh danh sách các sản phẩm, thói quen hàng ngày. Loại bỏ các loại thực phẩm kích thích sự hình thành khí:

• với hàm lượng tinh bột cao (khoai tây);
• chất bột đường dễ tiêu (bánh kẹo);
• với một lượng lớn chất xơ thô (nho, bắp cải, cây me chua);
• cây họ đậu (đậu Hà Lan, đậu cô ve);
• nước giải khát có ga;
• sô cô la cà phê.

Ăn 5-6 lần một ngày, chia thành nhiều phần nhỏ, nhai kỹ, không nói chuyện.

Bỏ thuốc lá, nhai kẹo cao su, tăng cường vận động.

Thêm vào chế độ ăn uống:

• các sản phẩm từ sữa;
• ngũ cốc (kiều mạch, gạo, ngô);
• rau, trái cây (luộc, nướng).

Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ - điều trị bệnh cơ bản, bình thường hóa hệ vi sinh đường ruột.

Cách chọn quỹ

Thuốc có thể được phân loại theo các đặc điểm sau:

• hoạt chất;
• cơ chế tác động (tức thời, từ từ);
• dạng giải phóng (viên nén, viên nang, bột, nhũ tương, thuốc dán, gel, xi-rô, giọt);
• nhà sản xuất (Nga, nước ngoài);
• giá cả (ngân sách, trung bình).

Theo hoạt chất, họ phân biệt:

Chất hấp phụ (chất hấp thụ)

Các chất có diện tích bề mặt lớn, có cấu trúc xốp. Hấp thụ và giải phóng các chất khí. Chúng có thể loại bỏ các chất hữu ích khỏi cơ thể - vitamin, khoáng chất, enzym. Được bổ nhiệm trong một thời gian ngắn.Tính đặc thù của việc sử dụng chất hấp thụ: uống riêng với thuốc và thức ăn, lúc đói (2 giờ trước bữa ăn, 2-3 giờ sau bữa ăn). Thích hợp cho người lớn và trẻ em, có ít sai sót. Có ở dạng viên nén (than hoạt tính), bột, bột nhão.

Defoamers

Các chế phẩm có hoạt chất simetic. Cơ chế hoạt động dựa trên sự phá hủy lớp vỏ của bọt khí, giải phóng các chất khí và giảm thể tích của bọt khí. Thực hiện trong quá trình khuyến cáo của bác sĩ chăm sóc. Có nhiều dạng: thuốc nhỏ, viên nén, viên nang, xi-rô. Thích hợp cho trẻ nhỏ và phụ nữ có thai.

Chế phẩm enzim

Enzyme giúp phân hủy protein, chất béo, carbohydrate trong dạ dày và ruột già. Giúp thoát khỏi cảm giác đầy bụng khi ăn quá no. Chúng là một loại thuốc bổ sung trong điều trị các bệnh khác nhau của đường tiêu hóa.

Prokinetics

Thuốc cải thiện chức năng vận động của đường tiêu hóa. Thành phần hoạt chất là domperidone (Motilium) hoặc itopride (Ganaton). Chỉ định với các chứng đầy bụng, đau tức, ợ chua, ợ hơi.

Thuốc chống co thắt

Các loại thuốc được kê đơn để giảm đau, giảm co thắt với sự gia tăng hình thành khí và kéo căng các bức tường trong ruột. Chúng được bác sĩ chăm sóc trong khu phức hợp điều trị kê đơn như một phương thuốc bổ sung (No-shpa, Papaverine, Neobutin).

Các chế phẩm để bình thường hóa hệ vi sinh đường ruột

Lượng khí trong hệ tiêu hóa của con người phụ thuộc vào hệ vi sinh (sự hiện diện của vi khuẩn có lợi, gây bệnh). Có pro- và prebiotics.

Probiotics (bifido- và lactobacilli hữu ích, cầu khuẩn ruột không gây bệnh) được sử dụng trong điều trị các bệnh truyền nhiễm, khi kê đơn một đợt kháng sinh dài ngày, để ngăn ngừa loạn khuẩn. Vi khuẩn có lợi trong cơ thể con người thực hiện các chức năng sau:

• sản xuất vitamin K và nhóm B (B1, B7, B12);
• cải thiện quá trình tiêu hóa;
• kích thích sự co bóp của niêm mạc ruột để vận chuyển tất cả các chất bên trong;
• loại bỏ các chất độc hại và độc hại;
• sản xuất hormone ảnh hưởng đến hệ thần kinh (serotonin - hormone của hạnh phúc);
• kiểm soát lượng cholesterol trong máu;
• tổng hợp các axit amin thiết yếu có ảnh hưởng đến khả năng chống lại bệnh tật (miễn dịch), trí nhớ và trí lực của cơ thể.

Prebiotics là các chất phụ gia thực phẩm (carbohydrate) đóng vai trò là môi trường dinh dưỡng cho sự phát triển của các vi sinh vật có lợi (probiotics). Thực hiện để tăng cường hoạt động kết hợp với các vi khuẩn phù hợp. Một lượng lớn carbohydrate cần thiết có trong các loại rau, củ, quả: dưa hấu, chuối, cà chua, tỏi, nho.

Có sẵn ở 3 dạng:

1. Khô (viên nén, bột, viên nang) - uống ít nhất 100 ml nước 1 giờ trước bữa ăn. Bảo quản ở nhiệt độ phòng. Bắt đầu tác dụng 12-14 giờ sau khi uống.
2. Chất lỏng - bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ 4⁰ đến 8⁰С trong 10-14 ngày. Uống trước bữa ăn 5-10 phút. Khi mua, điều quan trọng là phải kiểm tra tính toàn vẹn của bao bì. Bắt đầu tác động từ 3-6 phút sau khi uống.
3. Các nền văn hóa mới bắt đầu được sử dụng để chuẩn bị các sản phẩm sữa lên men (kefir, sữa chua, phô mai tươi) tại nhà. Bảo quản thức ăn chín trong tủ lạnh trong 3-4 ngày. Chúng giúp duy trì hệ vi sinh bình thường, tăng khả năng miễn dịch trong mùa đông và mùa xuân.

Thời gian sử dụng probiotic tùy thuộc vào chẩn đoán. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Đối với tiêu chảy, men vi sinh được tiêu thụ 4-7 lần một ngày trong 5-7 ngày.Để điều trị các bệnh mãn tính của đường tiêu hóa, vi khuẩn được thực hiện 3-4 lần một ngày trong tối đa 18-21 ngày. Phức hợp phổ biến là Lineks, Bifiform.

Các biện pháp khắc phục hậu quả dân gian

Để thoát khỏi đầy hơi và đầy hơi, các công thức y học cổ truyền được sử dụng. Các chất thực vật có tinh dầu có tác dụng trị đầy hơi rất tốt. Trong trường hợp nhẹ (ăn quá nhiều), các công thức nấu thuốc sắc, truyền thuốc với hoa cúc, bạc hà, hạt thì là, hạt caraway, bạn có thể tự nấu bằng tay sẽ giúp thoát khỏi khí và đầy hơi.

nước sắc bạc hà

Xay 4-5 lá bạc hà, đổ một cốc nước sôi (200 ml). Nhấn trong 15-20 phút. Ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 50-60 ml sau bữa ăn. Đối với khẩu vị, bạn có thể thêm 0,5 muỗng cà phê mật ong nếu không có dị ứng.

Nước thì là

1 muỗng cà phê hạt thì là đổ 200-250 ml nước sôi, để ủ trong 50-60 phút. Lọc qua rây, tiêu thụ 25-30 ml 5-6 lần một ngày.

Thì là

Hạt thì là được sử dụng trong các công thức nấu ăn để tạo ra khí quá mức:

• hạt khô được thêm vào các món ăn làm sẵn như một gia vị, nhai sau khi ăn;
• làm trà từ hạt nghiền - đổ nước nóng, nhấn mạnh 5 phút;
• Thêm nước sắc của rễ gừng vào trà thì là đã hoàn thành.

bộ sưu tập thảo dược

Trộn 3 muỗng canh. l. hoa cúc, thìa là và quả anh đào chim, quả việt quất (lá, quả) trong một hộp. 1 muỗng canh bộ sưu tập thảo dược đổ 200-260 ml nước sôi. Đậy nắp trong 10-15 phút, lọc qua rây. Ngày uống 3-4 lần mỗi lần 2-3 muỗng canh.

Xếp hạng các biện pháp khắc phục tốt nhất cho chứng đầy hơi và hình thành khí cho năm 2025

Việc mua thuốc phải được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ gia đình, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, người có thể xác định chính xác nguyên nhân hình thành khí hư ra nhiều, làm giảm các triệu chứng và chỉ định một liệu trình điều trị.

Việc lựa chọn quỹ cho đầy hơi trong xếp hạng được thực hiện theo thông tin từ các nhà thuốc, có tính đến đánh giá của khách hàng, giá cả và số lượng sản phẩm bán ra.

Espumizan

Chất khử bọt. Hoạt chất - simethicone, trơ về mặt hóa học, không hấp thu vào máu, không loại bỏ khoáng chất, vitamin khi sử dụng kéo dài. Nó được quy định cho đầy hơi, ngộ độc với chất tẩy rửa, trước khi kiểm tra các cơ quan nội tạng (X-quang, siêu âm). Dạng phát hành - viên nang, nhũ tương, gói, thuốc nhỏ (cho trẻ em). Nhà sản xuất - Berlin-Chemie / Menarini, Đức. Chi phí - từ 295 rúp. (25 viên) lên đến 561 rúp. (giọt 50 ml).

• chỉ định phụ nữ có thai, đang cho con bú;
• được sử dụng ở trẻ em từ giai đoạn sơ sinh;
• không chứa đường (bệnh nhân đái tháo đường);
• không loại bỏ các khoáng chất, vitamin khi sử dụng kéo dài.

• không tìm thấy.

Polysorb MP

Chất hấp phụ. Chất hoạt tính là silicon dioxide dạng keo. Chỉ định cho tiêu chảy, nhiễm độc của người lớn và trẻ em, các biểu hiện dị ứng, da liễu. Được sản xuất ở dạng bột để bào chế hỗn dịch, trong lọ và gói. Lượng bột cần thiết phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể. Nhà sản xuất - Polysorb MP, Nga. Chi phí - từ 165 rúp. (chai 12 g) lên đến 377 rúp. (ngân hàng 50 g).

• bột không sợ thay đổi nhiệt độ;
• thời hạn sử dụng lâu dài;
• thích hợp cho trẻ sơ sinh, phụ nữ có thai và cho con bú;
• giá bán.

• táo bón, thiếu máu khi sử dụng kéo dài (hơn 14 ngày);
• trước mỗi cuộc tiếp tân cần phải chuẩn bị một phần mới.

Enterosgel

Chất hấp phụ. Chất hoạt tính là polymethylsiloxan polyhydrat (polyme silicon hữu cơ). Nhà sản xuất: Silma TNK LLC, Russia. Dạng phát hành là dạng sệt có vị trung tính dành cho người lớn, vị ngọt dành cho trẻ em. Chỉ định cho ngộ độc, dị ứng, điều trị và phòng ngừa nhiễm trùng. Uống 1-2 giờ trước bữa ăn, thuốc. Chi phí - 406-457 rúp.

• trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú;
• được hiển thị không thay đổi;
• không loại bỏ khoáng chất, vitamin;
• Thích hợp để điều trị ngộ độc kim loại nặng.

• có thể không dung nạp cá nhân với thuốc;
• không nên uống khi bị táo bón, thấp trương lực ruột.

Creon

Thuốc bao gồm các enzym tuyến tụy (pancreatin, amylase, lipase, protease). Nó được kê toa cho viêm tụy mãn tính, viêm dạ dày có độ axit thấp, sau khi phẫu thuật, để cải thiện tiêu hóa ở tuổi già. Có sẵn trong viên nang. Nhà sản xuất - Abbott Laboratories GmbH (Đức). Giá phụ thuộc vào liều lượng, số lượng viên nang trong gói (từ 297 rúp đến 1483 rúp).

• một số liều lượng thuốc - 10.000, 25.000, 40.000 đơn vị;
• giá bán;
• có thể tham gia các khóa học ngắn hạn và dài hạn.

• trong trường hợp quá liều - tăng axit uric máu (sự gia tăng axit uric trong máu).

Bifiform

Probiotic, chứa bifidobacteria và vitamin B1 và ​​B6 (dạng bột, viên nhai). Nâng cao khả năng miễn dịch, phòng ngừa, điều trị chứng đầy hơi ở trẻ em và người lớn.Có dạng viên nang cứng, dành cho trẻ từ 3 tuổi - viên nhai trái cây, bột có vị cam-mâm xôi - dành cho trẻ từ 1 tuổi. Nhà sản xuất là Ferrosan (Đan Mạch). Giá: từ 515 rúp. lên đến 697 rúp (tùy thuộc vào số lượng viên, viên trong một gói).

• các dạng bào chế khác nhau của phát hành;
• thích hợp cho trẻ từ 1 tuổi (gói).

• hiệu quả điều trị giảm khi dùng chung với kháng sinh;
• là một loại thuốc bổ sung cho sự suy giảm chức năng của tuyến tụy, làm giảm sự tiết dịch vị.

Meteospasmil

Thuốc kết hợp. Bao gồm: simethicone (chống tạo bọt), alverine (chống co thắt). Chỉ định với tăng hình thành khí với đau, tiêu chảy, buồn nôn, táo bón, trước khi nghiên cứu (X-quang, siêu âm). Sản xuất bởi Maioli Spindler Laboratories, Ý. Dạng phát hành - viên nang cứng. Giá - 650-760 rúp.

• giảm đau;
• thích hợp cho người táo bón, tăng trương lực ruột.

• không dùng cho trẻ em dưới 14 tuổi, phụ nữ đang cho con bú và phụ nữ có thai.

Linex

Probiotic, chứa 3 loại vi khuẩn (lacto-, bifidobacteria, enterococci). Chỉ định trong điều trị, phòng bệnh loạn khuẩn ở người lớn, trẻ em (từ sơ sinh). Dạng bào chế phát hành: viên nang, gói và thuốc nhỏ (cho trẻ em). Viên nang được uống sau bữa ăn với 100-150 ml nước. Đối với những người không thể nuốt toàn bộ viên nang, đối với trẻ em dưới 3 tuổi, nội dung của viên nang được đổ vào thìa, pha với 3-5 ml nước. Nhà sản xuất - Lek dd, Thụy Sĩ. Giá từ 328 rúp. (7 viên) lên đến 688 rúp. (32 viên).

• thích hợp cho trẻ em từ sơ sinh;
• không có chống chỉ định trong thời kỳ mang thai, cho con bú.

• giá cao.

Than trắng

Chất hấp phụ. Bao gồm silicon dioxide, cellulose vi tinh thể, chất độn, chất phân hủy. Chỉ định như một phương thuốc bổ sung cho ngộ độc, nhiễm trùng, giun sán, viêm gan. Nó là một nguồn cung cấp chất xơ (cellulose). Sản xuất bởi Vneshtorgfarm, Nga. Chi phí - 170-280 rúp.

• kích thích nhu động ruột;
• không gây táo bón;
• giá cả phải chăng.

• không dùng cho phụ nữ đang cho con bú, phụ nữ có thai;
• không được dùng cho các trường hợp loét chảy máu, tắc ruột.

Simethicone với thì là

Chuẩn bị kết hợp: simethicone (chất chống tạo bọt), tinh dầu thì là. Chỉ định - hình thành khí, đầy hơi, đau bụng. Có sẵn trong viên nang. Uống 1 viên 3-5 lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng biến mất. Sản xuất tại Russia, Evalar. Giá - 215-243 rúp. cho 25 miếng.

• giá bán;
• sự kết hợp của các chất tự nhiên với chất khử bọt.

• không dùng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú;
• các phản ứng riêng lẻ có thể xảy ra.

Sự kết luận

Đầy hơi có thể xảy ra ngay cả ở những người khỏe mạnh trong một số trường hợp cá biệt, sau khi ăn quá no. Để lựa chọn thuốc chính xác, cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng, tiêu hóa, bác sĩ sẽ lựa chọn được loại thuốc hiệu quả. Một loạt các sản phẩm với các hoạt chất khác nhau sẽ hỗ trợ điều trị các bệnh cấp tính hoặc mãn tính của đường tiêu hóa.