Xếp hạng các biện pháp khắc phục chứng ợ nóng tốt nhất năm 2025

Theo thống kê, hơn một nửa dân số trưởng thành của đất nước mắc chứng ợ chua. Mọi người đều có thể đối mặt với căn bệnh này: đồ ăn nhanh bằng thức ăn khô, một bữa tiệc thịnh soạn hoặc một bữa tối thịnh soạn ăn vào ban đêm có thể gây ra những cơn bệnh khó chịu này. Tuy nhiên, những thói quen xấu đã ăn sâu, chế độ ăn uống thiếu chất có thể dẫn đến nhiều bệnh khác nhau về đường tiêu hóa và khiến chứng ợ chua luôn đồng hành trong cuộc sống, làm giảm chất lượng cuộc sống của con người rất nhiều.

Chứng ợ chua là gì và nguyên nhân gây ra nó

Ợ chua hay còn gọi là trào ngược dạ dày thực quản, biểu hiện dưới dạng khó chịu hoặc cảm giác nóng rát sau xương ức bốc lên từ thượng vị (hố dạ dày). Đốt trong thực quản là do màng nhầy của nó bị kích thích. Hãy tìm hiểu làm thế nào và tại sao cảm giác nóng bỏng này xảy ra. Như bạn đã biết, dạ dày của con người bình thường có tính axit do sản xuất axit clohydric. Độ chua của dịch vị cần thiết cho quá trình tiêu hóa thức ăn bình thường. Đồng thời, thành dạ dày có cơ chế bảo vệ đặc biệt giúp bảo vệ chúng khỏi tác động ăn mòn của axit. Trong thực quản, môi trường gần như trung tính, và các bức tường của nó không thể tự bảo vệ khỏi tác động tích cực của dịch vị và các tác động có tính axit khác. Dạ dày và thực quản được ngăn cách bởi một cơ vòng (cơ tròn) ngăn thức ăn đã tiêu hóa đi vào thực quản. Trong trường hợp cơ vòng bị suy yếu, thành phần axit trong dạ dày trào lên thực quản và bắt đầu ăn mòn thành của nó, từ đó gây ra cảm giác nóng rát và đau sau xương ức.

Trong hầu hết các trường hợp, chứng ợ chua xuất hiện từ 15-30 phút sau khi ăn, gây khó chịu đáng kể và nếu lặp đi lặp lại thường xuyên sẽ làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống. Xem xét các nguyên nhân chính của bệnh này:

• các bệnh về đường tiêu hóa.

Thông thường, nóng rát vùng hang vị chỉ là biểu hiện của những bệnh lý nghiêm trọng hơn. Trong số đó: bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), gây ra bởi sự suy giảm cơ vòng thực quản; viêm dạ dày (với nồng độ axit cao); loét dạ dày; viêm túi mật; sỏi đường mật.

• dinh dưỡng không hợp lý.

Banal, nhưng nguyên nhân rất phổ biến của chứng ợ nóng.Ăn uống thiếu chất, ăn quá no, đồ ăn nhanh khô, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay, chiên, đồ uống có chứa cafein, bánh ngọt - tất cả những điều này có thể gây ra cảm giác nóng rát trong dạ dày ngay cả ở những người không mắc bệnh đường tiêu hóa.

• đang dùng thuốc.

Một số loại thuốc có thể gây ra cảm giác nóng. Thông thường, đây là những loại thuốc chống viêm không steroid (ibuprofen, aspirin, naproxen, v.v.), cũng như thuốc hạ huyết áp (captopril, enalapril, quinapril, indapamide, furosemide, valsartan, v.v.).

• thiếu lối sống lành mạnh.

Những thói quen xấu, trọng lượng dư thừa và căng thẳng mãn tính có thể ảnh hưởng đến hoạt động của đường tiêu hóa nói chung và biểu hiện bằng sự xuất hiện của trào ngược.

• thai kỳ.

Hầu hết phụ nữ mang thai đều bị ợ chua, xảy ra do áp lực trong ổ bụng tăng lên.

Như bạn thấy, nguyên nhân gây ra chứng ợ chua có thể là do ăn bún vội vàng và các bệnh nghiêm trọng về đường tiêu hóa. Các cơn bỏng đơn lẻ và hiếm gặp không cần đến bác sĩ chuyên khoa và biến mất sau khi thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, cũng như chỉ với một lần uống thuốc cấp tốc. Khi trào ngược trở thành người bạn đồng hành thường xuyên của con người, và cảm giác nóng rát sau mỗi bữa ăn, cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để xác định nguyên nhân thực sự. Trong trường hợp này, nó có thể là triệu chứng của một vấn đề nghiêm trọng hơn về đường tiêu hóa và chỉ loại bỏ cảm giác khó chịu sẽ không đủ, điều trị phức tạp của bệnh cơ bản là cần thiết.

Không đi sâu vào sự phức tạp của chẩn đoán và sự tinh tế của liệu pháp điều trị bằng thuốc dành cho các bác sĩ chuyên khoa, chúng tôi sẽ xem xét các loại thuốc chính giúp chống lại các biểu hiện khó chịu của trào ngược.

Các loại thuốc cho chứng ợ nóng

Như đã đề cập trước đó, ợ chua có thể là kết quả của tình trạng suy dinh dưỡng, một triệu chứng của rối loạn chức năng của đường tiêu hóa (viêm dạ dày, loét) hoặc một bệnh nghiêm trọng và sâu rộng hơn của hệ tiêu hóa. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cảm giác nóng rát mà các loại thuốc khác nhau được kê đơn với cơ chế tác dụng khác nhau.

Có 5 loại thuốc điều trị trào ngược: thuốc kháng axit, alginat và thuốc bảo vệ dạ dày - với dạng nhẹ với biểu hiện hiếm gặp, thuốc chống bài tiết và thuốc kích thích nhu động - với dạng nặng là trào ngược thường xuyên tái phát.

Thông tin thêm về từng người trong số họ:

• Thuốc kháng axit.

Chúng được sử dụng để loại bỏ các biểu hiện hiếm gặp của cảm giác nóng rát như các biện pháp khắc phục nhanh, cũng như để giảm các triệu chứng khó chịu của các bệnh phụ thuộc vào axit (viêm dạ dày, loét, GERD).

Có hai loại thuốc kháng axit - có thể hấp thụ và không hấp thụ.

Các chế phẩm thuộc loại đầu tiên như các chất hoạt động có chứa các hợp chất của magiê, canxi, natri. Hành động của chúng là làm giảm nhanh độ axit của dịch vị bằng cách trung hòa axit. Ví dụ về các tác nhân có thể hấp thụ kháng axit là Rennie, Vikalin, Vikair. Họ hành động nhanh chóng, xóa bỏ mọi khó chịu và điều này đã chiếm được lòng tin của khách hàng. Nhưng nếu sử dụng thường xuyên, chúng có thể gây buồn nôn, đau đầu, suy nhược.

Lưu ý rằng baking soda cũng là một chất kháng axit có thể hấp thụ. Biết được điều này, nhiều người bị ợ chua đã sử dụng để giảm cảm giác nóng rát. Tuy nhiên, như thực tế cho thấy, mặc dù soda giúp giảm đau tạm thời, nhưng sau đó nó gây ra cái gọi là "axit bật lại", tức là trong tương lai kích thích sản xuất axit thậm chí nhiều hơn. Vì vậy, việc sử dụng baking soda trong cuộc chiến chống trào ngược là không được khuyến khích.

Thuốc kháng axit không hấp thụ có chứa các hợp chất magiê và nhôm. Chúng không trung hòa axit dư thừa, nhưng hấp thụ nó. Hành động của chúng chậm hơn, nhưng đồng thời chúng mang lại hiệu quả lâu hơn. Ngoài ra, thuốc kháng axit không hấp thụ được an toàn hơn, bởi vì. không đi vào hệ thống tuần hoàn. Ví dụ về các loại thuốc như vậy là Maalox, Almagel, Gastal, Phosphalugel, Gastracid, Rutacid. Uống những loại thuốc này trong thời gian dài hoặc không kiểm soát có thể gây tiêu chảy hoặc ngược lại, táo bón.

• Alginate.

Chúng được sử dụng cho GERD, cũng như chứng ợ nóng, gây ra bởi các nguyên nhân khác ngoài các bệnh đường tiêu hóa.

Alginate là những polysaccharid cao phân tử, khi tương tác với dịch vị sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ thành dạ dày và thực quản. Do đó, chúng bảo vệ chúng khỏi tác động ăn mòn của axit clohydric và sự xuất hiện của trào ngược. Các thành phần chính của các quỹ này là các hợp chất của axit alginic với canxi và natri. Alginate hoạt động khá nhanh - sau 5-7 phút sẽ có cảm giác nhẹ nhõm. Các tác dụng phụ trên thực tế không được quan sát thấy. Ví dụ như Gaviscon, Laminal.

• Thuốc bảo vệ dạ dày.

Các chế phẩm của nhóm này được sử dụng cho các bệnh phụ thuộc axit của dạ dày, rối loạn chức năng của đường tiêu hóa. Hoạt động của chúng là phục hồi niêm mạc dạ dày bị tổn thương và bảo vệ nó khỏi tác động tích cực của axit clohydric và các yếu tố gây hại khác (thức ăn thừa, thức ăn nhai không kỹ, rượu, v.v.). Có thuốc tạo màng (Venter, De-Nol, Ulcavis, Escape), thuốc bảo vệ dạ dày không tạo màng (Biogastron), prostaglandin (Misoprostol). Mỗi phân loài có thể gây ra các phản ứng phụ của riêng chúng, bao gồm rối loạn phân, tăng huyết áp, dị ứng và gián đoạn đường tiêu hóa.

• Thuốc kháng tiết.

Chúng được sử dụng khi thuốc kháng axit không hiệu quả, với một đợt bệnh nặng, có triệu chứng là chứng ợ nóng. Hoạt động của chúng là ngăn chặn các cơ chế chính của bài tiết dịch vị và do đó, làm giảm lượng axit clohydric được tạo ra. Có 3 loại thuốc kháng tiết: thuốc chẹn H2-histamine (Ranitidine), thuốc ức chế bơm proton (Omeprazole, Emaner, Nolpaza, Pariet, v.v.), thuốc chẹn M-cholinergic (Gastrocepin). Thuốc ức chế bơm proton được các bác sĩ công nhận là phổ biến nhất và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng cũng như các loại thuốc kháng tiết khác không phải là không có tác dụng phụ. Rối loạn phân, đau đầu, suy nhược, ngứa ngáy, ... thường gặp hơn.

• Chất kích thích vận động (prokinetics).

Prokinetics là tác nhân làm tăng hoạt động của dạ dày, đẩy nhanh sự di chuyển của các chất trong ruột qua đường tiêu hóa, cải thiện hoạt động của cơ vòng dạ dày. Do đó, chúng tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện trương lực cơ của đường tiêu hóa, giảm trào ngược và có tác dụng chống nôn. Tuy nhiên, prokinetics thực tế không được kê đơn để điều trị chứng ợ nóng.

Các biện pháp khắc phục chứng ợ chua tốt nhất

Chúng tôi mang đến sự chú ý của bạn về các loại thuốc tốt nhất cho chứng ợ nóng. Khi biên soạn nó, các tiêu chí sau của thiết bị y tế đã được tính đến:

• loại thuốc (antacid, alginate, v.v.);
• thành phần, và cụ thể hơn là hoạt chất chính;
• đặc tính điều trị - tốc độ, thời gian của tác dụng điều trị;
• phương thức áp dụng;
• tương tác với các loại thuốc khác;
• sự hiện diện của chống chỉ định;
• khả năng sử dụng ở một số đối tượng nhất định (phụ nữ mang thai, trẻ em, bệnh nhân tiểu đường, v.v.).

Thuốc kháng axit và alginate

Rennie

Thuốc kháng axit có chứa canxi và magiê cacbonat. Chính chúng sẽ vô hiệu hóa hoạt động của axit clohydric và làm giảm cảm giác nóng rát trong dạ dày, trong thực quản và cổ họng. Dạng phát hành - viên nén để nhai hoặc tái hấp thu. Uống 1-2 miếng 4-6 lần một ngày.

Chi phí đóng gói (1 vỉ 12 viên): từ 175 rúp.

• là thuốc an toàn nhất cho phụ nữ có thai và cho con bú trong số các thuốc kháng axit;
• có thể dùng cho trẻ em trên 12 tuổi;
• hương vị dễ chịu (trái cây hoặc bạc hà);
• hành động nhanh chóng - cảm giác nóng rát giảm đi sau 5-10 phút;
• đóng gói tiện lợi - tấm được chia thành các phần ở các đường nối.

• không phải lúc nào cũng đối phó với những cơn ợ chua nghiêm trọng.

Vikair

Việc chuẩn bị các hoạt động kháng acid-alginate phức tạp. Các thành phần hoạt chất chính là bismuth subnitrate, magie cacbonat, natri bicarbonat. Hợp chất magiê làm giảm tính axit, bismuth subnitrate tạo thành một lớp màng trên niêm mạc, do đó bảo vệ nó khỏi bị kích ứng bởi thành phần axit trong dạ dày. Ngoài chúng ra, còn có thân rễ của cây xương bồ và vỏ cây hắc mai. Cảm giác nóng rát giảm đi 30 phút sau khi thoa. Một đợt điều trị có thể đạt được hiệu quả điều trị lâu dài với việc uống 1-2 viên x 3 lần / ngày sau bữa ăn. Toàn khóa học lên đến 2 tháng.

Chi phí đóng gói 10 viên: từ 35 rúp.

• vị giác có thể dung nạp được;
• có thể được sử dụng như một phương thuốc cấp tốc trong khi rối loạn ăn uống;
• nhanh chóng đối phó với chứng ợ chua;
• rẻ.

• không nên dùng trong thời kỳ mang thai và cho con bú;
• chống chỉ định ở trẻ em dưới 18 tuổi;
• có thể gây ra phân lỏng.

Rutacid

Thành phần hoạt chất là hydrotalcite, có chứa một lượng nhỏ nhôm và magiê.Cấu trúc phân lớp của thành phần hoạt tính cho phép bạn giảm độ axit dần dần, giải phóng lượng nhôm và magiê phù hợp. Thuốc được kê đơn tích cực để điều trị viêm dạ dày, loét dạ dày tá tràng, cũng như đồng thời trào ngược. Nó được sử dụng để làm giảm các triệu chứng khó chịu của chứng ợ nóng sau một bữa tiệc thịnh soạn, uống rượu, nếu không tuân thủ chế độ ăn kiêng, vv Nó được dùng sau bữa ăn với số lượng 0,5-1 viên. Hành động đáng chú ý sau 15-20 phút. Nó có tác dụng đầy đủ khi áp dụng liệu trình 3-4 tuần. Có sẵn ở dạng viên nén nhai.

Chi phí đóng gói (2 vỉ 10 viên): từ 165 rúp.

• hình thức phát hành thuốc thuận tiện;
• hương vị dễ chịu;
• không nhất thiết phải uống nước, thuận tiện khi bạn đang đi trên đường;
• có thể kê đơn cho phụ nữ có thai và cho con bú;
• có thể dùng cho trẻ em trên 6 tuổi;
• đóng gói tiện lợi: vỉ có thể được chia thành các phần ở các đường nối.

• đôi khi có thể gây tiêu chảy, đầy hơi.

Maalox

Nó là một loại thuốc kháng axit có tác dụng kết hợp: nó không chỉ trung hòa axit mà còn bảo vệ biểu mô bên trong của dạ dày và thực quản khỏi các chất chứa axit. Chứa magie oxit và nhôm oxit monohydrat. Nó được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của GERD, viêm dạ dày. Có sẵn ở dạng viên nén và hỗn dịch. Thuốc được thực hiện theo một chương trình đơn giản: 1-2 viên (1 muỗng canh hỗn dịch) sau bữa ăn 3-4 lần một ngày, và cũng có thể trước khi đi ngủ. Toàn bộ quá trình điều trị lên đến 3 tháng. Kết quả tích cực đầu tiên đáng chú ý trong vòng nửa giờ sau khi dùng.

Chi phí của một chai hỗn dịch 250 ml: từ 330 rúp, đóng gói (2 vỉ 10 viên): từ 240 rúp.

• 2 hình thức phát hành - đình chỉ và viên nén nhai;
• hương vị dễ chịu của cả viên nén và hỗn dịch;
• thuốc có sẵn cả có và không có đường;
• thời hạn sử dụng lâu dài của dạng viên nén;
• có thể điều trị ngắn hạn bằng thuốc này trong thời kỳ mang thai và cho con bú;
• có thể được sử dụng như một phương thuốc cấp tốc để giảm các cơn ợ chua hiếm gặp.

• hiếm trường hợp thiếu hiệu quả.

Gaviscon

Thuốc này là thuốc kháng axit alginate, tức là hành động phức tạp. Điều này là do các thành phần hoạt tính có trong chế phẩm. Canxi cacbonat và natri bicacbonat trung hòa tác dụng của axit clohydric, và natri alginat khi tương tác với dịch vị sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ trên thành của cơ quan. Được đề xuất cho GERD. Có sẵn ở hai dạng - ở dạng viên nén nhai và ở dạng hỗn dịch. Chế độ này cũng giống như các thuốc kháng axit khác - sau bữa ăn và trước khi đi ngủ. Việc chuẩn bị máy tính bảng được phép cho trẻ em trên 12 tuổi, đình chỉ - sau 6 năm.

Điều đáng chú ý là Gaviscon Forte cũng được sản xuất với hàm lượng natri alginat cao hơn, giúp bảo vệ thành dạ dày khỏi tác động của axit clohydric.

Chi phí đóng gói (24 viên - 3 tấm): từ 240 rúp, một chai hỗn dịch 150 ml: từ 260 rúp.

• có thể được thực hiện trong khi mang thai;
• hiệu quả - giảm cảm giác nóng rát sau 10-15 phút;
• các thành phần không được hấp thu vào máu và chỉ hoạt động trong đường tiêu hóa;
• Gaviscon Forte không gây ra sự hình thành khí và tác dụng của nó có tác dụng lâu hơn.

• một hương vị bạc hà sắc nét trong hỗn dịch;
• không phải lúc nào cũng giúp giảm bớt trong các dạng trào ngược nghiêm trọng;
• không có thìa đong cho hỗn dịch;
• có thể làm tăng sản xuất khí.

Điều quan trọng cần nhớ là thuốc kháng axit không điều trị nguyên nhân gây trào ngược mà chỉ làm giảm các triệu chứng khó chịu.

Thuốc bảo vệ dạ dày

De-Nol

Chất hoạt tính trong thuốc này là bismuth tripotassium dicitrate. Nó, phản ứng với môi trường axit của dạ dày, tạo thành các hợp chất đặc biệt dưới dạng màng bao bọc các khu vực bị tổn thương của thành dạ dày. Ngoài chức năng bảo vệ, bismuth dicitrate kích thích sự phát triển của lớp biểu bì ở những nơi bị tổn thương. Do đó, thuốc làm giảm cơn đau trong dạ dày, đặc trưng của viêm dạ dày và loét. Đối với chứng ợ chua, anh ấy cũng đối phó với nó. Điều quan trọng cần lưu ý là thuốc được kê đơn để điều trị phức tạp các bệnh đường tiêu hóa, chứ không chỉ để làm giảm các triệu chứng. Đề án quản lý: 1-2 viên 2-4 lần một ngày trong nửa giờ trước bữa ăn. Quá trình điều trị là 4-8 tuần.

Chi phí đóng gói 56 viên: từ 475 rúp.

• không được hấp thu vào máu và đào thải ra khỏi cơ thể theo phân;
• có thể kê đơn cho trẻ em trên 6 tuổi;
• với điều trị phức tạp đối phó với viêm dạ dày, loét dạ dày tá tràng, hội chứng ruột kích thích.

• phụ nữ có thai và cho con bú không nên dùng;
• không được sử dụng như một phương thuốc cấp tốc để giảm nhanh sự bỏng rát và chua;
• có thể gây táo bón.

Escape là một phiên bản tương tự ngân sách hơn của De-Nol. Chi phí của nó là từ 270 rúp. mỗi gói 40 viên.

Thuốc kháng tiết

Ranitidine

Thuốc thuộc nhóm chẹn thụ thể histamine H2, tức là ức chế sản xuất axit clohydric, giảm lượng dịch vị. Thường được kê đơn để điều trị loét, GERD, trào ngược thực quản. Nó được thực hiện 1-2 viên 2-3 lần một ngày. Nó cho kết quả tích cực ổn định sau một đợt điều trị kéo dài từ 2 tuần.

Chi phí đóng gói (2 đĩa 10 viên): từ 20 rúp.

• việc sử dụng thuốc không gắn liền với lượng thức ăn;
• đối phó nhanh chóng và hiệu quả với chứng ợ chua và đau dạ dày;
• hiệu quả lâu dài - một liều duy nhất cho đến 12 giờ giảm sản xuất axit clohydric;
• rẻ.

• không thích hợp để sử dụng một lần;
• chống chỉ định trong thời kỳ mang thai và cho con bú;
• chỉ có thể bổ nhiệm cho trẻ em sau 14 tuổi.

Omeprazole

Thuốc thuộc nhóm ức chế bơm proton. Tác dụng của nó là giảm tiết dịch vị, giảm thể tích. Do đó, lượng axit giảm, cảm giác đau và nóng trong dạ dày biến mất. Hình thức phát hành - viên nang. Chế độ này rất đơn giản - 1-2 viên vào buổi sáng trước bữa ăn. Quá trình điều trị lên đến 4 tuần.

Chi phí đóng gói (30 viên nang): từ 30 rúp.

• được kê đơn cho trẻ em để điều trị trào ngược thực quản, GERD, nhưng dưới sự kiểm soát chặt chẽ của bác sĩ chăm sóc;
• có thể sử dụng trong thời kỳ mang thai và cho con bú;
• hiệu quả đối với chứng ợ chua, một viên là đủ cho cả ngày;
• rẻ.

• một số lượng lớn các tác dụng phụ có thể xảy ra.

Nolpaza

Tác nhân, thành phần hoạt chất trong đó là pantoprazole. Nó thuộc nhóm chất ức chế bơm proton - nó ngăn chặn việc sản xuất axit clohydric, và cũng có tác dụng kháng khuẩn. Hình thức phát hành - máy tính bảng. Nó được uống 1 viên mỗi ngày nửa giờ trước bữa ăn sáng (theo khuyến cáo của bác sĩ, có thể kê đơn 2 liều - trước bữa ăn sáng và trước bữa ăn trưa). Quá trình điều trị không quá 8 tuần.

Chi phí đóng gói (56 viên): từ 420 rúp.

• đối phó với nhiều vấn đề của đường tiêu hóa;
• giảm ợ chua hiệu quả;
• một ứng dụng kéo dài đến 12 giờ;
• cơn đau dạ dày biến mất sau 2-3 ngày, và độ chua trở lại bình thường trong vòng một tuần sử dụng;
• không có hội chứng cai nghiện.

• chống chỉ định trong thời kỳ mang thai và cho con bú;
• một số lượng lớn các "tác dụng phụ";
• một số trường hợp không thành công khi sử dụng thuốc này.

Nên nhớ, thuốc bảo vệ dạ dày và thuốc kháng tiết phải do bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa kê đơn. Tự dùng thuốc được loại trừ.

Tổng hợp xếp hạng của chúng tôi, tôi muốn nhấn mạnh những điều sau dưới dạng kết luận:

• Để tránh tình trạng trào ngược xuất hiện, cần tuân thủ chế độ ăn kiêng, nếu có thể nên hạn chế tối đa việc ăn thức ăn cay, rán nhiều dầu mỡ, rượu bia, tránh căng thẳng cũng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe đường tiêu hóa. Nếu các triệu chứng khó chịu vẫn xuất hiện, trước hết, cần điều chỉnh chế độ ăn uống, loại trừ đồ uống có chứa cafein, rượu ra khỏi chế độ ăn, tuân thủ chế độ ăn kiêng;
• thông thường, ợ chua là dấu hiệu của một số bệnh đường tiêu hóa (mặc dù mới bắt đầu, nhưng vẫn còn);
• nếu cảm giác nóng rát trong hố dạ dày xuất hiện thường xuyên, bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để xác định nguyên nhân thực sự của sự xuất hiện của nó;
• không tự dùng thuốc và không kê đơn thuốc cho chính mình, bởi vì mỗi loại thuốc, ngay cả khi thoạt nhìn vô hại nhất, đều có chống chỉ định.