Nội dung

  1. Nước có ích cho cơ thể là gì
  2. Chúng ta sử dụng loại nước nào
  3. Các loại nước đóng chai
  4. Tiêu chí lựa chọn
  5. Nước khoáng tốt nhất
  6. Nước uống tinh khiết tốt nhất
  7. Sự kết luận

Xếp hạng các nhãn hiệu nước uống tốt nhất năm 2025

Xếp hạng các nhãn hiệu nước uống tốt nhất năm 2025

Không phải ai cũng đánh giá cao lợi ích của nước đối với cơ thể. Nếu bạn không uống nước trong một thời gian dài, ảo giác có thể bắt đầu hoặc thậm chí có thể tử vong. Do đó, đừng quên đáp ứng nhu cầu về chất lỏng. Với sự giúp đỡ của nó, một người bình thường hóa công việc của toàn bộ cơ quan, cải thiện chức năng không chỉ của tiêu hóa và hệ thống tim mạch, nước còn có tác dụng có lợi đối với thị giác, thính giác và trạng thái cảm xúc.

Nước có ích cho cơ thể là gì

Bằng cách uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, bạn sẽ duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Vì vậy một người trưởng thành cần tiêu thụ ít nhất 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Với một sản phẩm đơn giản và rẻ tiền như vậy, bạn có thể nhận được rất nhiều khía cạnh tích cực. Ví dụ, không ai nghĩ rằng với sự hỗ trợ của nước, bạn có thể dễ dàng giảm cân. Và đối với điều này, bạn sẽ không cần phải nỗ lực nhiều, bạn chỉ cần uống một ly ngay trước khi ăn. Vì vậy nó sẽ ảnh hưởng tích cực đến công việc của hệ tiêu hóa, giảm cảm giác đói. Cơ thể thiếu chất lỏng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng, gây đau đầu và mệt mỏi. Hãy bổ sung kịp thời nguồn nước cho cơ thể, khi đó bạn sẽ luôn có tâm trạng sảng khoái và tràn đầy năng lượng sống.

Khi bạn cần tập trung cho công việc, học tập, nước sẽ lại trở thành trợ thủ đắc lực. Nó sẽ thúc đẩy hoạt động của não bộ, từ đó làm việc trí óc hiệu quả hơn.

Và, có lẽ, không ai nghĩ về công dụng chữa bệnh của sản phẩm này. Bằng cách sử dụng định mức của chúng tôi mỗi ngày, chúng tôi tăng khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, súc miệng bằng nước lã cũng có thể ngăn ngừa tốt các bệnh về họng và mũi.

Chúng ta sử dụng loại nước nào

Không phải ở tất cả các vùng trên đất nước rộng lớn của chúng ta, nước chảy ra từ vòi là bạn có thể uống ngay được. Nó không chỉ phụ thuộc vào sự ngừng hoạt động môi trường của một khu vực nhất định, mà còn phụ thuộc vào tình trạng của hệ thống xử lý nước. Nhiều người thực hiện nhiều thao tác phức tạp khác nhau để cải thiện chất lượng nước. Ví dụ, ai đó có thể xử lý nước bằng thuốc tím, ai đó đóng băng và sử dụng nó sau khi rã đông, và ai đó chỉ cần đun sôi hoặc lọc.Không phải tất cả các kỹ thuật này đều thực sự giúp cải thiện chất lượng nước máy. Khi nước sôi, nó sẽ mất đi nhiều khoáng chất có lợi và oxy. Bạn có thể uống nước như vậy, nhưng bạn nên hiểu rằng nhiều hợp chất hữu ích sẽ bị mất đi. Bạn cũng có thể lấy nước và để lắng một lúc. Trong trường hợp này, chất lỏng sẽ mất clo, và một số hợp chất có thể kết tủa. Nhưng nếu vùng của bạn không có nguồn nước tốt, thì tốt hơn hết bạn không nên sử dụng phương pháp này.

Nhưng với sự trợ giúp của các bộ lọc đặc biệt, bạn có thể dễ dàng lọc sạch nước khỏi các tạp chất và hợp chất không mong muốn. Nước lọc mất độ cứng và có mùi vị dễ chịu. Nước có thể được lọc bằng nhiều loại bình, các nhà sản xuất cung cấp các hộp mực khác nhau có các đặc tính nhất định. Hệ thống lọc cũng có thể được lắp đặt dưới bồn rửa. Trong trường hợp này, tốt hơn là bạn nên lắp thêm một vòi nước để tài nguyên lọc không bị lãng phí cho mục đích uống nước. Có một tùy chọn thứ ba cho bộ lọc, đó là một vòi phun đặc biệt trên vòi.

Ngoài ra, một phần dân số thích đi đến một nguồn tự nhiên nhất định và thu thập một phương thuốc để làm dịu cơn khát của họ. Những người này lầm tưởng rằng nước như vậy sẽ tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với nước chảy từ vòi. Các nguồn tự nhiên như vậy có thể chứa một số lượng lớn các hợp chất, vi khuẩn và vi trùng có hại. Vì vậy, bạn có nguy cơ hủy hoại sức khỏe của mình. Vì vậy, tốt hơn là lấy một lượng nhỏ chất lỏng từ nguồn và phân tích nó.

Đừng quên về nước đóng chai. Cho đến nay, nhiều nhà sản xuất cung cấp các loại nước đóng chai khác nhau, một sản phẩm như vậy có thể có gas và không có gas, cũng như có các vị khác nhau.Một sản phẩm như vậy rất thuận tiện để mang theo trên đường hoặc sử dụng tại nhà nếu nước máy kém chất lượng.

Các loại nước đóng chai

Nếu chúng ta nói về khối lượng của nước như vậy, thì dung tích dao động từ 0,33 lít đến 19 lít. Bằng cách chọn một công suất cụ thể, bạn có thể dễ dàng đáp ứng nhu cầu của mình. Ví dụ, thể tích nhỏ tiện lợi cho việc đi dạo hoặc những chuyến đi ngắn ngày trong mùa nắng nóng. Và chai lớn sẽ thuận tiện cho nhu cầu làm mát hoặc gia dụng.

  • Khoáng sản

Ngoài ra, nước uống đóng chai có thể được phân loại theo loại nguồn. Đầu tiên phải kể đến nước vối với công dụng chữa bệnh. Đây là nước khoáng. Nó được tuyển chọn từ các nguồn tự nhiên, và theo quy luật, vẫn giữ được thành phần tự nhiên của nó. Cũng cần lưu ý rằng một sản phẩm như vậy được chia thành thuốc, nước uống và nước uống y tế.

  • Khoáng hóa nhân tạo

Ngoài ra, một sản phẩm đóng chai có thể được tăng cường nhân tạo với các khoáng chất hoặc các hợp chất khác. Tùy chọn này áp dụng cho các sản phẩm được khoáng hóa nhân tạo.

  • Tinh khiết

Vâng, để sử dụng hàng ngày có nước tinh khiết. Nó được khai thác từ các nguồn artesian hoặc bề mặt. Tùy chọn này không chứa một lượng lớn muối và khoáng chất. Trước khi đóng chai, chất lỏng này trải qua nhiều công đoạn làm sạch và lọc.

Tiêu chí lựa chọn

Ngày nay, rất nhiều công ty tham gia sản xuất nước uống đóng chai ở nước ta. Theo kết quả phân tích, không phải sản phẩm nào cũng đáp ứng được yêu cầu đối với sản phẩm này. Nói tóm lại, nước máy không lọc là tốt hơn so với nhiều lựa chọn đóng chai.Vì vậy, trước hết, bạn nên chọn một thương hiệu đáng tin cậy và mua một sản phẩm như vậy trong một cửa hàng tốt.

Nước đóng chai có thể được lấy từ các nguồn tự nhiên hoặc lấy từ vòi nước. Nhưng trong cả hai trường hợp, sản phẩm phải trải qua quá trình thanh lọc đặc biệt, trong đó các hợp chất có hại sẽ được loại bỏ, cũng như clo, nếu chúng ta nói về lựa chọn thứ hai. Trong trường hợp này, bạn phải luôn xem nhãn, nơi ghi rõ nguồn gốc của sản phẩm. Một sản phẩm lấy từ vòi sẽ có giá thấp hơn.

Nếu chúng ta nói về nước khoáng thiên nhiên và một sản phẩm khoáng hóa nhân tạo, thì trong trường hợp thứ hai, hãy nghiên cứu kỹ nhãn mác, chú ý đến lượng nguyên tố vi lượng. Những sản phẩm như vậy không được khuyến khích sử dụng hàng ngày, vì chúng có thể trở thành nguồn tích tụ muối trong cơ thể.

Như nhiều người đã biết từ lâu, không phải loại nhựa nào cũng thuận lợi cho việc lưu trữ lâu dài các loại thực phẩm đã ăn. Vì vậy, trước khi mua, tốt hơn hết bạn nên làm quen với việc đánh dấu nhựa và kiểm tra nó dưới đáy chai. Có thể chấp nhận là PET và DFP. Ngay cả khi bảo quản trong thời gian dài, các thùng chứa làm bằng nhựa này cũng không thải ra các hợp chất có hại gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng sản phẩm.

Ngoài ra, đừng quên rằng nước, giống như các sản phẩm khác, có thể bị biến chất và không thích hợp để tiêu thụ. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên chọn những sản phẩm được bảo quản ở nơi tối và thoáng mát, những phẩm chất này có thể kéo dài thời hạn sử dụng. Ngoài ra, đừng quên, thể tích của vật chứa càng lớn thì ngày hết hạn càng nhanh.

Nước khoáng tốt nhất

Donat Mg

Thương hiệu nước khoáng này đến từ Slovenia. Nguồn của nó được gọi là Rogaske Slatina, nó đã được thế giới biết đến hơn một trăm năm.Một tính năng của sản phẩm này là hàm lượng magiê cao. Với sự giúp đỡ của nó, hầu hết các chức năng của cơ thể trở lại bình thường, và nó cũng là một trong những yếu tố cần thiết để ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Và vì magiê thể hiện những phẩm chất như vậy tốt nhất ở trạng thái hòa tan, Donat Mg sẽ là một trợ thủ đắc lực trong vấn đề này.

Nó rất hữu ích để sử dụng "Donat Mg" trong thời kỳ mang thai. Với sự giúp đỡ của nó, người mẹ tương lai sẽ bù đắp sự thiếu hụt magiê một cách dễ dàng và đơn giản, và đứa trẻ sẽ được sinh ra đúng giờ và sẽ khỏe mạnh. Ngoài ra, sản phẩm này rất hữu ích cho việc giảm cân, thành phần nước sẽ giúp làm sạch ruột tốt hơn và dễ dàng hơn.

Vì Donat Mg đề cập đến nước khoáng thuốc, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về lượng cho phép mỗi ngày. Thông thường khoảng 300 ml mỗi ngày là đủ cho một người trưởng thành có thể trạng trung bình. Để đạt được hiệu quả mong muốn, "Donat Mg" nên được tiêu thụ trong các khóa học trong 1 tháng, và sau đó nghỉ ngơi trong cùng một khoảng thời gian.

Chi phí trung bình là 170 rúp.

Donat Mg
Thuận lợi:
  • Hàm lượng magiê cao;
  • Hương vị dễ chịu;
  • Giúp điều trị đường tiêu hóa.
Flaws:
  • Nó không được khuyến khích để vượt quá tỷ lệ hàng ngày.

Truyền thuyết về dãy núi Arkhyz

Nước khoáng này đến từ Cộng hòa Karachay-Cherkess. Nó được đóng chai ngay tại nơi sản xuất. Có những dây chuyền đóng chai đặc biệt do Mỹ sản xuất cho việc này. Một đặc điểm của chất lỏng này là các thành phần tự nhiên tạo nên chế phẩm sẽ thâm nhập vào các tế bào và ảnh hưởng tích cực đến các quá trình sống. Và đây không chỉ là những lời nói, tuyên bố này đã được các nhà khoa học từ Pyatigorsk xác nhận.Vì vậy, nếu bạn liên tục sử dụng sản phẩm này, cơ thể sẽ dễ dàng phục hồi hơn.

Sản phẩm này chứa 16 nguyên tố vĩ mô và vi lượng khác nhau, bởi vì nó có nguồn gốc từ nước tan chảy của các sông băng ở Kavkaz. Và vị trí của nguồn được nhiều người yêu thích vì nó nằm gần các nhà thờ Thiên chúa giáo cổ kính.

“Legend of the Arkhyz Mountains” thích hợp sử dụng cho người lớn và trẻ em ngay từ khi mới lọt lòng. Số lượng sử dụng không bị giới hạn bởi các bác sĩ. Điều đáng chú ý là “Huyền thoại về dãy núi Arkhyz” vào năm 2010 đã trở thành loại nước khoáng tốt nhất ở Nga.

"Legend of the Arkhyz Mountains" được sản xuất với các khối lượng 0,5, 1,5, 5 và 19 lít. Chi phí trung bình của 5 lít nước là 280 rúp.

Truyền thuyết về dãy núi Arkhyz
Thuận lợi:
  • Có thể sử dụng từ giai đoạn sơ sinh;
  • Chứa một số lượng lớn các hợp chất hữu ích;
  • Không có hạn chế trong việc sử dụng;
  • Hương vị dễ chịu.
Flaws:
  • Không.

Narzan

"Narzan" dùng để chỉ nước khoáng trong bảng thuốc. Nguồn của nó là tiền gửi Kislovodsk. Một giọt nước này, để được tiêu thụ, sẽ đi một quãng đường dài từ sông băng đến nguồn, khi nó đi qua cát, đá granit, đá dolomit và nhiều thứ khác. Đối với một con đường như vậy, nhiều phần tử hữu ích đi vào chất lỏng và nó có được các đặc tính có lợi của nó. Ngoài ra trên đường đi có đá núi lửa, đi qua đó, "Narzan" tìm thấy khí của chúng.

Điều đáng chú ý là hàm lượng magiê và canxi cao trong thành phần của chất lỏng. Do đó, sản phẩm này có tác động tích cực không chỉ đến tiêu hóa, mà còn đối với hệ thần kinh, xương và răng. Nó cũng chứa natri và kali, chịu trách nhiệm cho sự trao đổi chất và hoạt động của các tế bào cơ.

Cần lưu ý rằng sự cố tràn xảy ra trực tiếp từ giếng.Trong trường hợp này, sản phẩm không có thời gian để phản ứng với môi trường. Quá trình đóng chai diễn ra trong các bình thủy tinh có thể tích 0,33 và 0,5 lít.

Chi phí trung bình là 85 rúp.

Narzan
Thuận lợi:
  • Loại bỏ cơn khát tốt;
  • Tạo khí tự nhiên;
  • Đóng chai trực tiếp;
  • Chứa khoảng 20 nguyên tố vi lượng và khoáng chất;
  • Các chất hữu ích được cơ thể hấp thụ nhanh chóng.
Flaws:
  • Thường có hàng giả.

Borjomi

Sản phẩm này, có nguồn gốc từ đá núi lửa của Georgia, đã được người dân rất ưa chuộng. Độ khoáng hóa của "Borjomi" là 5,5-7,5 g / l. Trong hành trình dài lên bề mặt, chất lỏng này hấp thụ các nguyên tố hữu ích từ 60 khoáng chất được tìm thấy ở Dãy núi Caucasus. Nó chứa natri, kali, clorua, canxi và magiê. Do đó, nó có thể được sử dụng cho cả mục đích y học và phòng chống nhiều bệnh về đường tiêu hóa.

Tôi cũng xin lưu ý rằng nguồn này đã được sử dụng hơn 1000 năm trước. Chỉ trong những ngày đó, người ta tắm bằng nước từ nguồn này. Sau đó, họ quên mất nguồn gốc trong một thời gian dài, cho đến khi các chiến sĩ tình cờ phát hiện ra. Vì vậy, họ ngẫu nhiên tìm hiểu về đặc tính chữa bệnh của Borjomi. Nhưng vào đầu những năm 90, việc phát hành Borjomi phải tạm dừng. Và kể từ năm 1995, việc sản xuất đã được tiếp tục và hiện tại các sản phẩm đã được bán ở 30 quốc gia.

Borjomi có sẵn trong lon, nhựa và chai thủy tinh. Thể tích thay đổi từ 0,33 đến 1,25 lít.

Chi phí trung bình là 100 rúp.

Borjomi
Thuận lợi:
  • Thích hợp để điều trị đường tiêu hóa;
  • Có thể được sử dụng để hít thở;
  • Hàm lượng cao của các nguyên tố vi lượng khác nhau;
  • Vị mặn dễ chịu.
Flaws:
  • Sản phẩm giả là phổ biến.

Bilinska Kyselka

"Bilinska Kyselka" - nước khoáng, được sản xuất ở thành phố Bilina ở phía bắc Cộng hòa Séc. Độ sâu của nguồn là 191 mét, nhiệt độ trong đó dao động từ 17 đến 20 độ. Sự cố tràn nước xảy ra mà không có quá trình cacbonat hóa bổ sung, vì nó được phân phối đến lãnh thổ của đất nước chúng ta. Và ở đây nó đã được đóng chai trong chai PET, có màu xanh lam. Điều này giúp bảo vệ bổ sung chống lại bức xạ tia cực tím, cho phép bạn tăng thời hạn sử dụng của hàng hóa. Do sản phẩm không có ga nên nó được kê đơn để điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa.

Bilinska Kyselka là nước có tính axit nhẹ. Độ khoáng hóa là 7,5 g / l. Thành phần chứa canxi, magiê, liti, cũng như clorua, florua và sunfat. Đối với mục đích y học, một lượng nhỏ được phép tiêu thụ bởi trẻ em dưới 7 tuổi. Người lớn được khuyến cáo sử dụng 100-200 ml 3 lần một ngày.

Chi phí trung bình là 140 rúp.

Bilinska Kyselka
Thuận lợi:
  • Điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa
  • Không có ga;
  • Mức độ khoáng hóa tốt;
  • Giúp đối phó với cảm giác nôn nao.
Flaws:
  • Hàng hiếm để bán.

Nước uống tinh khiết tốt nhất

Aqua Minerale

Một sản phẩm uống như vậy được chiết xuất từ ​​các suối artesian, độ sâu của nó dao động từ 70 đến 300 mét. Đầu tiên, Aqua Minerale được tinh chế bằng cách sử dụng bộ lọc cát, sau đó nó được tinh chế bằng phương pháp thẩm thấu ngược sử dụng thiết bị mới nhất. Sau đó, khi sản phẩm đã sẵn sàng để đóng chai, nó được làm sạch bổ sung trên các bộ lọc đánh bóng đặc biệt, nơi ngay cả những hạt nhỏ nhất cũng được loại bỏ. Sau khi lọc sẽ diễn ra quá trình khử trùng bằng tia cực tím. Bây giờ chất lỏng được ozon hóa và đóng chai trong chai nhựa.

Thể tích của "Aqua Minerale" có thể thay đổi từ 0,5 đến 5 lít. Chi phí trung bình của 5 lít là 100 rúp.

Aqua Minerale
Thuận lợi:
  • Có hương vị nhẹ nhàng dễ chịu;
  • Không có mùi;
  • Thời hạn sử dụng lâu dài.
Flaws:
  • Có hàng giả.

Bon Aqua

Sản phẩm này phù hợp cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Và công ty nổi tiếng Coca-Cola cũng tham gia vào quá trình sản xuất của nó. Tên của nước này được dịch là "nước tốt". Và người ta không thể không đồng ý với điều này, bởi vì trước khi đi vào chai, chất lỏng phải trải qua 8 giai đoạn thanh lọc. Đầu tiên, nhà sản xuất làm sạch nó khỏi các hạt khác nhau. Sau đó, muối, các tạp chất và mùi khác nhau được loại bỏ. Bây giờ bạn có thể bắt đầu khử trùng bằng tia cực tím. Khi tất cả các giai đoạn tinh chế đã hoàn thành, sản phẩm được khoáng hóa và ozon hóa. "Bon Aqua" có ga và không có ga. Ngoài ra, để đa dạng hương vị, bạn có thể thêm chanh hoặc bạc hà.

Chi phí trung bình là 50 rúp.

Bon Aqua
Thuận lợi:
  • Thích hợp để sử dụng lâu dài;
  • Vượt qua 8 bước làm sạch;
  • Có sẵn trong chai nhựa và thủy tinh;
  • Không có nhiều ga.
Flaws:
  • Không có sẵn trong chai lớn.

Nước thông minh Glaceau

Điểm đặc biệt của sản phẩm này là tinh chế bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Ở đây, chất lỏng từ nguồn biến thành hơi, và sau khi ngưng tụ, nó trở thành chất tinh khiết nhất. Khoáng chất được thêm vào chất lỏng tinh khiết này, sau đó Glaceau Smartwater có được hương vị nhẹ nhàng.

"Glaceau Smartwater" đã trở nên phổ biến ở Châu Âu và Hoa Kỳ. Sản phẩm này thích hợp dùng trong các hoạt động thể thao, giải khát và trong bữa ăn. Bao bì nhựa được làm từ FDP và có thể tái chế.

Chi phí trung bình là 95 rúp.

Nước thông minh Glaceau
Thuận lợi:
  • Sản xuất của Hungary;
  • Tinh chế bằng cách chưng cất hơi nước;
  • Vị mềm;
  • Kiểu dáng chai sành điệu.
Flaws:
  • Không được bán trong tất cả các cửa hàng.

Watermin Nước hàng ngày

Sản phẩm này là nước được làm giàu vitamin. Nhà sản xuất đã tính đến tất cả các yếu tố cần thiết mà một người cần trong ngày để hoạt động trí óc và thể chất. Vì vậy, thành phần có chứa các vitamin nhóm B, cũng như C, D và E, và ngoài ra còn có magiê, canxi, kẽm và iốt. Loại nước này có vị táo, thích hợp dùng hàng ngày.

Chi phí trung bình là 130 rúp.

Watermin Nước hàng ngày
Thuận lợi:
  • Thành phần có chứa khoáng chất và vitamin;
  • Hương táo dễ chịu;
  • Thích hợp để sử dụng hàng ngày.
Flaws:
  • Được thiết kế chỉ dành cho người lớn.

Sự kết luận

Uống nước tinh khiết và chất lượng cao là rất quan trọng để duy trì cơ thể ở trạng thái khỏe mạnh. Sử dụng nước khoáng, bạn có thể ngăn ngừa nhiều bệnh tật, cũng như bổ sung đầy đủ các yếu tố vi lượng và vĩ mô cho cơ thể. Chọn các nhà sản xuất đáng tin cậy và chỉ mua các sản phẩm uống ở những cửa hàng đáng tin cậy. Trong trường hợp này, bạn sẽ nhận được một sản phẩm có chất lượng tốt và sẽ không phải thất vọng.

33%
67%
phiếu bầu 39
39%
61%
phiếu bầu 23
30%
70%
phiếu bầu 40
58%
42%
phiếu bầu 33
32%
68%
phiếu bầu 28
18%
82%
phiếu bầu 17
67%
33%
phiếu bầu 27
25%
75%
phiếu bầu 8
10%
90%
phiếu bầu 10
0%
0%
phiếu bầu 0

Công cụ

Dụng cụ

Thể thao