Xếp hạng các thương hiệu đậu xanh đóng hộp tốt nhất cho năm 2025

Một thành phần không thể thiếu trong Olivier và dầu giấm là một kho protein nhỏ với vitamin - đậu xanh, giữ được độ tươi và hương vị sau khi bảo quản. Các bà nội trợ biết giá trị của nó, đặc biệt là vào mùa đông khi rau sạch từ vườn không có sẵn.

Sản phẩm đồ hộp được nhiều doanh nghiệp sản xuất. Do đó, bạn luôn có thể chọn sản phẩm phù hợp hoặc các mặt hàng mới trên bàn. Việc đánh giá các nhãn hiệu sản phẩm đóng hộp tốt nhất sẽ giúp bạn chọn được loại đậu chất lượng cao.

Thông tin chung

Đậu xanh là quả của cây đậu Hà Lan, một loại cây thân thảo hàng năm thuộc họ đậu, chưa đến độ chín.

Hạt tròn có màu xanh lục bão hòa nằm trong một quả phẳng hoặc lồi. Chúng rất ngon ngọt với vị ngọt và mùi dễ chịu.

Lịch sử tiêu dùng

Con người đã trồng đậu từ lâu đời. Các nhà khoa học đã phát hiện ra hạt của nó ở những nơi có con người sinh sống từ thời kỳ đồ đá. Những cư dân của Trung Quốc và Ấn Độ cổ đại tôn kính đậu Hà Lan như một biểu tượng của khả năng sinh sản và giàu có.

Bằng chứng viết đầu tiên về việc tiêu thụ đậu Hà Lan đến từ các tác phẩm của nhà triết học Hy Lạp Theophrastus vào thế kỷ thứ 3 trước Công nguyên, nơi chúng được đề cập là sẽ được gieo cùng với các loại đậu khác vào cuối mùa đông. Đối với người La Mã cổ đại, nó là một yếu tố tự nhiên của chế độ ăn kiêng, được bao gồm trong sách dạy nấu ăn Apicius. Ngoài ra, bằng cách đặt một hạt đậu bên trong bàng quang, người dân địa phương đã tạo ra những chiếc lục lạc cho con cái của họ.

Trong suốt thời Trung cổ, hạt đậu đã trở thành một thành phần quan trọng trong cuộc chiến chống đói. Sau đó, chúng trở thành một món ăn sang trọng hơn, và đối với một số vùng ở châu Âu, chúng trở thành một món ăn ngon thực sự.

Sự sẵn có của công nghệ đóng hộp do người Hà Lan phát triển vào thế kỷ 19 đã cho phép mọi người thưởng thức hương vị và lợi ích của nhân xanh.Một trăm năm sau, quá trình đông lạnh cung cấp thời hạn sử dụng kéo dài, làm tăng sự phổ biến của loại cây giàu dinh dưỡng này.

Thành phần và giá trị dinh dưỡng

Đậu xanh có nhiều đặc tính hữu ích do thành phần độc đáo của chúng. Nó rất giàu protein và carbohydrate dễ tiêu hóa, đồng thời ít chất béo và cholesterol.

Đậu xanh đóng hộp là một sản phẩm thực phẩm thạch được chế biến bằng phương pháp thanh trùng hoặc tiệt trùng mà không cần thêm chất bảo quản.

Theo quy luật, thành phần chứa:

• sản phẩm chính là đậu Hà Lan;
• Đường;
• Muối;
• nước.

Tính hữu ích xác định danh sách các khoáng chất (tổng số 26, bao gồm sắt, kali, clo, i-ốt, v.v.) và vitamin:

• beta caroten;
• nhóm B (ngoại trừ B12);
• E, N, K, RR.

Việc bảo quản các chất dinh dưỡng được đảm bảo bằng cách chế biến nhẹ nhàng.

Giá trị của chỉ số đường huyết, bằng 35-48 đơn vị, cho phép bệnh nhân tiểu đường sử dụng liều lượng hạn chế. Hàm lượng calo thấp đảm bảo sự phổ biến của các mô hình trong việc giảm cân.

Giá trị dinh dưỡng (năng lượng) cổ điển bảo quản trên 100 gam:

• protein - 3,6 g (14,4 kcal);
• carbohydrate - 9,8 g (39,2 kcal);
• chất béo - 0,1 g (0,9 kcal).

Các tính năng có lợi

Đậu xanh là một sản phẩm đa năng có đặc tính chữa bệnh. Các chất độc đáo có trong chế phẩm có tác dụng hữu ích.

Cho cơ thể

Quảng cáo:

• giảm mức cholesterol do axit nicotinic;
• hỗ trợ loại bỏ cát khỏi thận, cũng như loại bỏ các cuộc tấn công của sỏi niệu;
• cải thiện công việc của nhu động ruột do chất xơ;
• ngăn ngừa sự phát triển của ung thư do sự hiện diện của selen;
• tác dụng có lợi cho hoạt động của tim và loại bỏ chứng loạn nhịp tim do chứa nhiều axit folic, lutein và kali;
• tăng khả năng miễn dịch và tiêu diệt mầm bệnh;
• khắc phục chứng ợ chua;
• ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh về xương nhờ hàm lượng mangan và canxi.

Nếu bạn từ chối thịt hoặc giảm tiêu thụ thịt, bạn chắc chắn nên xem xét đậu xanh, loại đậu có hàm lượng protein cao.

Cho nam giới

Quảng cáo:

• giúp phục hồi năng lượng sau khi gắng sức;
• xây dựng khối lượng cơ;
• ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh của hệ thống sinh dục và u tuyến tiền liệt;
• tăng hiệu lực với chất lượng quan hệ tình dục được cải thiện.

Đối với phụ nữ

Quảng cáo:

• cải thiện tình trạng của tóc và da do hàm lượng canxi cao;
• duy trì mức hemoglobin thích hợp do sự hiện diện của sắt, điều này rất quan trọng trong "những ngày quan trọng";
• trẻ hóa làn da, phục hồi các tế bào bị tổn thương với cải thiện chức năng của cơ quan sinh sản do axit folic.

Cho bà bầu

Có thể sử dụng với liều lượng vừa phải, nếu không có thể xảy ra hiện tượng tăng sinh khí, gây khó chịu cho mẹ và thai nhi.

Quảng cáo:

• tăng tốc quá trình phân chia tế bào, hình thành RNA, cũng như tham gia vào quá trình hình thành hệ thần kinh của thai nhi nhờ sự hiện diện của axit folic;
• sự tham gia của canxi và kali trong quá trình hình thành hệ xương của trẻ;
• ngăn ngừa sự phát triển của bệnh thiếu máu và beriberi;
• cải thiện giấc ngủ;
• loại bỏ sự cáu kỉnh.

Trong thời kỳ cho con bú, sản phẩm trong nước trái cây của chính nó không được khuyến khích do có thể xảy ra các biểu hiện khó chịu, chẳng hạn như nôn trớ thường xuyên, tiêu chảy, táo bón, đau hoặc đau bụng.Ngoài ra, nếu bảo quản không đúng cách, vi khuẩn gây bệnh có thể phát triển trong quá trình bảo tồn, ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của người phụ nữ.

Cho trẻ em

Nó được phép đưa vào chế độ ăn uống sau khi đủ sáu tháng. Ban đầu, là thức ăn bổ sung, sau đó là tăng liều hàng ngày lên 100 gram dưới dạng khoai tây nghiền với thịt, cá và rau.

Quảng cáo:

• làm giàu các sinh vật đang phát triển với các vitamin và các hợp chất khoáng;
• phát triển sự thèm ăn;
• tăng cường răng và hệ thống xương do hàm lượng canxi;
• phòng chống các bệnh ngoài da;
• cải thiện trí nhớ và sự chú ý;
• tăng cường hệ thống tim mạch;
• phục hồi chức năng của ruột.

Đối với bệnh tiểu đường loại 2

Nó được phép đưa vào thực đơn hàng tuần để quảng bá:

• hạ thấp và bình thường hóa glucose;
• giảm cholesterol tiêu cực với việc tăng cường các thành mạch máu.

Với viêm túi mật

Nó được phép đưa vào thực đơn với liều lượng nhỏ trong thời gian thuyên giảm để thúc đẩy:

• giảm cholesterol;
• ngăn ngừa sự hình thành sỏi.

Khi giảm cân

Hàm lượng protein và chất xơ cao trong một sản phẩm có hàm lượng calo thấp, dễ tiêu hóa với khả năng bão hòa nhanh trong cơ thể. Đồng thời, công việc của ruột được bình thường hóa với việc loại bỏ các chất độc tích tụ.

Tác hại

Cùng với tác dụng tích cực đối với cơ thể, một sản phẩm vô hại như vậy lại có những đặc tính nguy hiểm.

1. Chống chỉ định sử dụng cho bệnh gút và sỏi niệu do hàm lượng purin.
2. Không khuyến khích sử dụng cho các bệnh về đường tiêu hóa và đầy hơi.
3. Thận trọng khi sử dụng liều lượng nhỏ cho bệnh nhân tiểu đường do hàm lượng đường cao.
4. Không dung nạp cá nhân không bị loại trừ.

Không nên dùng cho người cao niên ít vận động do có thể bị chướng bụng hoặc đầy hơi!

Cách sử dụng

Đậu Hà Lan đóng hộp có thể được phục vụ như một món ăn độc lập với sự bổ sung của bơ tan chảy, nước sốt, sốt mayonnaise hoặc kem chua. Ngoài ra, nó được sử dụng như một vật trang trí trong các món ăn nhẹ hoặc các món ăn nguội, cũng như để thêm vào:

• bữa ăn đầu tiên;
• thịt, cá hoặc salad rau;
• dầu giấm;
• thịt hầm, trứng tráng;
• pate, món hầm;
• nước sốt.

Khi chuẩn bị các món đầu tiên, bạn có thể thêm nhân cùng với đậu Hà Lan để làm phong phú hương vị và bão hòa với các chất hữu ích.

Cách sử dụng

Những lời khuyên và khuyến nghị khi ăn đậu Hà Lan cho phép bạn duy trì sức khỏe.

1. Ba đến bốn lần một tuần, ăn không quá 150 gam mỗi ngày.
2. Từ chối tiêu thụ sau bữa trưa và buổi tối do có thể hình thành khí trong ruột.
3. Không kết hợp với bánh mì, khoai tây, ngũ cốc và các món tráng miệng ngọt.
4. Không giữ quá một ngày trong một thùng chứa mở.
5. Không nên uống trà mà nên rót từ bình do hàm lượng vitamin cao.
6. Khi dùng cho món salad, phần nhân sẽ ráo nước.

Đóng hộp tại nhà

Các mô hình sản xuất công nghiệp phổ biến không loại trừ việc sử dụng thêm chất bảo quản hoặc phụ gia thực phẩm không có tác dụng tốt nhất đến các đặc tính của sản phẩm. Vì vậy, các sản phẩm nấu ăn do chính tay bạn nấu tại nhà không thể so sánh với các sản phẩm mẫu từ cửa hàng.

Bây giờ không có vấn đề để tìm công thức cho cách làm đồ hộp. Có rất nhiều lời khuyên trên Internet, bao gồm cả hướng dẫn từng bước về cách bảo quản.

Đậu xanh hạt óc hay loại hạt mịn để đóng hộp mua ở chợ hoặc trồng tại vườn.Sau khi xát vỏ, hạt dổi được rửa thật sạch và ngâm với nước muối đun sôi từ 4 đến 6 phút. Sau đó để ráo nước, đậu Hà Lan được rửa sạch lại và bày vào lọ thủy tinh đã khử trùng có thể tích không quá nửa lít.

Khi đã sẵn sàng, nó được đổ với nước sôi có muối theo tỷ lệ một lít nước, một thìa muối có thêm đường, cũng như tinh chất giấm. Quá trình được hoàn thành bằng cách cuộn các nắp, tiếp theo là làm lạnh ở nhiệt độ phòng. Thành phẩm lấy ra cho vào tủ lạnh hoặc hầm rượu.

Tiêu chí lựa chọn

Nếu không thể tự làm, bạn cần chọn đúng công ty để có sản phẩm tốt nhất và địa chỉ mua đồ hộp hợp túi tiền. Một phạm vi rộng không phải lúc nào cũng cho phép bạn tìm thấy sản phẩm cần thiết với lợi ích tối đa. Tài liệu này sẽ cho bạn biết những gì cần tìm để không mắc sai lầm khi lựa chọn. Trước hết, chúng ta không phải xem xét chi phí, mà phải tuân thủ tiêu chuẩn giữa các tiểu bang (GOST) và bộ phân loại sản phẩm toàn Nga (OKPD), cũng như những điều sau:

1. Thời hạn sử dụng trong lon kim loại không quá hai năm, trong hộp thủy tinh - không quá ba năm, trong lon kim loại có lớp tráng men bên trong - không quá bốn năm.
2. Nên bảo quản vào tháng 5 hoặc tháng 6 từ khi nguyên liệu còn non. Trong những tháng khác, sản phẩm thường được làm từ đậu Hà Lan đông lạnh hoặc sấy khô.
3. Thành phần truyền thống chỉ nên bao gồm đậu Hà Lan, nước, đường và muối.
4. Sản phẩm chất lượng phải được gắn mác GOST 34112-2017 (GOST R 54050-2010 cũ không còn giá trị sử dụng kể từ ngày 01/01/2019).
5. Trên nắp lọ có ghi ngày sản xuất bằng sơn không thể tẩy xóa.Trên các thiết bị cũ tạo ra các sản phẩm có chất lượng thấp hơn, ngày tháng sẽ bị loại bỏ.
6. Không được có vết lõm trên lon để không gây ra quá trình oxy hóa và giải phóng chất độc.
7. Chất lỏng đựng trong bình thủy tinh không được vẩn đục. Có thể có kết tủa nhỏ của tinh bột.
8. Cảm giác có mùi chua sau khi mở lọ chứng tỏ đồ hộp đã bị hư hỏng.

Tôi có thể mua ở đâu

Cửa sổ cửa hàng và kệ siêu thị được lấp đầy bởi rất nhiều loại đậu xanh đóng hộp của nhiều nhãn hiệu khác nhau. Thông thường, một số lượng lớn các sản phẩm khiến người mua bối rối, không cho phép lựa chọn chất lượng cao nhất, nhưng không phải là quá đắt, lựa chọn nào tốt hơn nên mua.

Ngoài ra, bây giờ bạn có thể đặt hàng trực tuyến trong cửa hàng trực tuyến của nhà sản xuất hoặc nhà cung cấp các sản phẩm đóng hộp, danh sách trong đó nhất thiết phải có đậu xanh.

TOP 10 thương hiệu đậu xanh đóng hộp tốt nhất

Khi tổng hợp danh sách, những đánh giá tốt nhất của người tiêu dùng trên các trang của nhà cung cấp và trang tổng hợp Yandex.Market, kết quả kiểm tra của Roskontrol, đánh giá của một thanh tra thực phẩm độc lập, cũng như tính tự nhiên, lợi ích và tác hại của sản phẩm đóng hộp đã được tính đến.

Green Ray nhẹ nhàng

Thương hiệu - Nga.
Nước sản xuất - Moldova, Nga.

Một sản phẩm ngon miệng với thành phần sạch và mùi dễ chịu mang thương hiệu nội địa, được sản xuất theo tiêu chuẩn GOST. Một chìa khóa đặc biệt đảm bảo mở dễ dàng. Nhiều đậu Hà Lan thường được cho vào lọ hơn so với chỉ định của nhà sản xuất. Trong quả trám trong suốt, các hạt không cứng mà có tính đàn hồi. Không có vị tinh bột. Nhưng có nhiều nhân và vỏ bị hư hỏng, và các chất phụ gia lạ cũng xảy ra.

• ngon lành;
• an toàn không có thuốc trừ sâu
• không quá mức;
• có chìa khóa để mở;
• giá cả phải chăng.

• có những quả cứng, chứng tỏ sự hiện diện của các loại ngũ cốc đã được phục hồi;
• nhân và vỏ bị hư hỏng được ghi nhận;
• các lọ đôi khi gặp các tạp chất không liên quan.

Bác Ivan

Thương hiệu - Nga.
Nước sản xuất - Nga.

Sản phẩm nội địa theo GOST với ngũ cốc nguyên hạt ngâm nước muối không bị đục. Vị đậu đậm đà. Khi phát ban, một âm thanh phân đoạn được nghe thấy. Trong các lọ, trọng lượng thực của sản phẩm chính thường vượt quá trọng lượng quy định của nhà sản xuất. Trên mẫu, các hạt khá đặc với cảm giác rõ ràng của tinh bột. Không có thuốc trừ sâu được tìm thấy. Các chỉ số cảm quan tương ứng với lớp đầu tiên, được chỉ định trong nhãn.

• an toàn;
• thành phần cổ điển;
• ngon lành;
• không có chất tạo ngọt;
• Có rất nhiều thông tin trên bao bì.

• không có chìa khóa để mở;
• đôi khi khắc nghiệt;
• không có ngũ cốc nguyên hạt.

ECO

Thương hiệu - Nga.
Nước sản xuất - Nga.

Thơm sản phẩm rẻ tiền do Nga sản xuất. Hũ có chìa khóa đặc biệt dễ dàng mở nắp. Các loại trái cây có kích cỡ khác nhau có hương vị nhẹ nhàng. Có những hạt bị hư hỏng ở dạng đục và có cặn tinh bột, không tương ứng với loại cao nhất mà nhà sản xuất đã công bố.

• sự hiện diện của một chìa khóa để mở;
• hương vị tinh tế dễ chịu;
• không có thuốc trừ sâu;
• không chất ngọt

• ngoại hình không phải lúc nào cũng hấp dẫn do kích thước khác nhau;
• nhiều hạt bị hư hỏng;
• có rất nhiều lấp đầy.

Heinz nhẹ nhàng

Thương hiệu - Đức.
Nước sản xuất - Nga.

Một sản phẩm có hạt non mềm sẽ rơi vào lọ trong vòng năm giờ sau khi được lấy ra khỏi vườn mà không làm khô và đông lạnh.Điều này đảm bảo việc lưu giữ hương vị tuyệt vời và tính hữu dụng tối đa. Đậu Hà Lan dạng nhân trong suốt, có mùi thơm dễ chịu, nhìn bề ngoài rất ngon. Nước muối có vị chua ngọt hài hòa, không bị biến dạng. Sản phẩm chính là một chút quá chín, nhưng hương vị là tốt.

• sự hiện diện của một chìa khóa để mở nắp;
• thành phần tự nhiên;
• hương vị nhẹ nhàng dễ chịu;
• không khó;
• không nhiều chất lỏng
• Đáng giá.

• yếu tố nước ngoài và trấu bắt gặp;
• không co giãn;
• không phải lúc nào cũng ngon ngọt.

Lutik

Thương hiệu - Nga.
Nước sản xuất - Nga.

Sản phẩm nội địa từ những hạt chín được chọn lọc kỹ càng, tách vỏ cô đặc. Nó có một hương vị thơm dễ nhận biết, cho phép nó được sử dụng như một chất bổ sung cho các món ăn nóng, món ăn phụ và salad, cũng như một món ăn riêng biệt. Việc chỉ sử dụng các thành phần tự nhiên trong sản xuất làm giảm đáng kể nguy cơ phản ứng dị ứng. Độ kín của lon giúp bảo vệ đậu đã tiệt trùng một cách đáng tin cậy, đảm bảo thời hạn sử dụng lâu dài.

• hương vị nhẹ nhàng tốt;
• thành phần tự nhiên;
• không phải quả nhỏ cùng kích cỡ;
• có đặc tính chống dị ứng;
• với mức giá của phân khúc bình dân.

• hạt quá chín được tìm thấy;
• mà không có chìa khóa để mở lon.

Frau Martha

Thương hiệu - Nga.
Nước sản xuất - Nga.

Sản phẩm đóng hộp tự nhiên làm từ đậu Hà Lan chất lượng cao. Sản phẩm có kết cấu đặc và ngon ngọt, có vị ngọt vừa phải. Tốt như một món ăn kèm với các món ăn nóng hoặc như một món ăn phụ, nó có thể được thêm vào dầu giấm hoặc salad, nước sốt hoặc súp, hoặc tiêu thụ riêng.Là loại hũ bất thường có khối lượng 310 gram với chức năng tích hợp chìa khóa để mở.

• hương vị tinh tế dễ chịu;
• các kích thước giống nhau;
• không chất bảo quản;
• bao bì hấp dẫn;
• ngân hàng đầy đủ của các loại ngũ cốc;
• chìa khóa tích hợp để mở lon.

• vị đậu nhẹ;
• ngân hàng nhỏ hơn bình thường.

Mikado Delicate

Thương hiệu - Đức.
Nước sản xuất - Nga, Belarus.

Các sản phẩm do Nga sản xuất được sản xuất theo tiêu chuẩn GOST với các đặc tính cảm quan tốt của loại cao cấp nhất. Không có yếu tố độc hại hoặc thuốc trừ sâu. Một số lon của sản phẩm chính hơi ít hơn so với chỉ định của nhà sản xuất. Đã có trường hợp quả đậu lọt vào lọ.

• đặc điểm cảm quan tốt;
• an toàn;
• giá thấp.

• không có chìa khóa để mở;
• có lon có trọng lượng nhỏ hơn so với quy định của nhà sản xuất.

Bonduelle Classique Delicate

Thương hiệu - Pháp.
Nước sản xuất - Hungary, Nga.

Sản phẩm của một thương hiệu nổi tiếng của Pháp với mùi dễ chịu và tinh tế. Các nhân có kích thước gần như nhau, được phủ một lớp nước muối trong suốt và có vị nhẹ của tinh bột. Trọng lượng có thể vượt quá khối lượng được chỉ định là 265 gram. Hương vị của các loại ngũ cốc không phải lúc nào cũng đậm đặc, chúng có vẻ mềm và hơi chín.

• không có thuốc trừ sâu và chất tạo ngọt;
• chất chống oxy hóa không được phát hiện;
• với hàm lượng clorua thấp;
• sự hiện diện của một chìa khóa để mở.

• sự hiện diện của các hạt bị vỡ riêng lẻ;
• có trọng lượng ít hơn so với chỉ định trong nhãn hiệu;
• giá trung bình cao.

Đồ ăn nhanh Glavproduct

Thương hiệu - Nga.
Nước sản xuất - Nga.

Sản phẩm do Nga sản xuất có chất lượng cao nhất, được sản xuất theo tiêu chuẩn GOST. Hộp thiếc không được trang bị chìa khóa để mở, khi mở ra thì cắt tốt và không bị nhăn. Trong một quả trám trong suốt, có những vết bong tróc riêng lẻ. Các loại ngũ cốc có kích thước khác nhau, nhưng nhiều loại nhỏ. Vị ngon, mùi dễ chịu.

• nước muối trong sạch;
• hương vị ngọt ngào dễ chịu;
• an toàn không có thuốc trừ sâu.

• không có chìa khóa để mở;
• nhiều quả nhỏ;
• giá cao.

6 mẫu Anh

Thương hiệu - Nga.
Nước sản xuất - Nga.

Nhãn hiệu này thuộc sở hữu của công ty Desan, không sản xuất riêng mà chủ yếu đặt hàng ở nước ngoài. Ngoại lệ là đậu xanh đóng hộp, được sản xuất tại doanh nghiệp Agro-Invest ở Nga. Các sản phẩm được đặc trưng bởi công thức sản xuất độc đáo sử dụng nguyên liệu chất lượng cao không có thuốc trừ sâu và chất tạo ngọt.

Nó có một hương thơm mạnh mẽ và dễ chịu của sự tươi mát. Các loại ngũ cốc nguyên hạt với màu ô liu giống nhau, có nhân trong với hương vị tuyệt vời. Theo quy định, trọng lượng hơi vượt quá khối lượng công bố là 240 gam. Các chỉ số cảm quan tương ứng với cấp cao nhất.

• hương vị tươi sáng;
• lớn cùng kích thước;
• tuân thủ GOST;
• không chất ngọt.

• thiếu chìa khóa để mở;
• va đập của các hạt hoặc vỏ bị vỡ riêng lẻ.

bảng so sánh

nhãn hiệu	Cân nặng, G	Trọng lượng đậu Hà Lan, g	En. giá trị, G	Sóc, G	Carbohydrate, G	chất béo, G	Giá bán, chà xát.
tia xanh	420	252	38.4	3.1	6.5	0	75-85
Bác Ivan	400	240	35	3.1	6.5	0	100
ECO	400	240	38.4	3.1	6.5	0	69
Heinz	390	250	70	4	11.11	0.3	60-90
Lutik	425	240	38.4	3.1	6.4	0	66
Frau Martha	310	186	35	3	6	0	66
Mikado	400	240	38.4	3.1	6.5	0	66
Bonduelle	400	265	74	5.5	7.4	0.7	80-111
Glavproduct	400	240	38.4	3.1	6.5	0	108
6 mẫu Anh	400	260	38.4	3.1	6.5	0	52-100

Do đó, các nhãn hiệu được trình bày trong bảng xếp hạng có giá trị rất giống nhau về các chỉ số và đặc tính chính với thành phần đóng hộp cổ điển. Tuy nhiên, các điểm có thể được thực hiện:

• Frau Marta có lọ nhỏ nhất - chỉ 310 gram;
• Bonduelle và Heinz - các giá trị năng lượng cao nhất do hàm lượng carbohydrate và sự hiện diện của chất béo tăng lên;
• Bonduelle, Glavprodukt và Uncle Vanya có giá cao nhất trong chuỗi bán lẻ.

Sự kết luận

Đậu xanh đóng hộp được làm từ các sản phẩm tự nhiên giữ được nhiều đặc tính và chất hữu ích. Từ đó, mọi thứ bạn cần đều đi vào cơ thể - protein, chất xơ, chất béo thực vật, vitamin và khoáng chất. Tiêu thụ vừa phải có tác dụng tích cực đối với cơ thể của trẻ em và người lớn, nếu không có chống chỉ định.

Những loại rau tuyệt vời này thích hợp để sử dụng như một thành phần của các món ăn nóng, nước sốt giấm, salad, hoặc như một món ăn phụ độc lập, sẵn sàng để ăn. Khả năng tương thích tuyệt vời với các sản phẩm khác giúp đa dạng và trang trí các món ăn của bất kỳ nền ẩm thực nào.

Mua sắm vui vẻ và luôn an toàn!