Xếp hạng các thang phối hợp tốt nhất để đào tạo cho năm 2025

Đối với các vận động viên của bất kỳ môn thể thao nào, điều quan trọng là phát triển hiệu quả cảm giác thăng bằng, tốc độ, sự nhanh nhẹn và khả năng cơ động. Trong huấn luyện, họ thường sử dụng thiết bị đơn giản và tiện lợi như một chiếc thang phối hợp. Công dụng của nó rất hữu ích cho trẻ em. Khi mua, bạn cần biết cách chọn thang phù hợp, những mẫu thang phổ biến và mới lạ trên thị trường, và nên mua loại nào tốt hơn cho những mục đích nhất định.

Sự mô tả

Thang phối hợp là một bộ máy tập thể dục khá đơn giản, là sự bắt chước của thang nằm ngang. Nó có thể bằng phẳng hoặc trên các giá đỡ nhỏ, điều này làm cho các bài tập khó hơn một chút.

• phù hợp với bất kỳ trình độ đào tạo nào;
• có thể thay thế luyện tập chạy về số lượng calo và chi tiết cụ thể của các bài tập;
• đơn giản và thuận tiện để sử dụng;
• phù hợp với mọi loại bề mặt và căn phòng;
• trọng lượng nhẹ;
• thuận tiện để lưu trữ.

• những cái chất lượng thì khá đắt;
• có thể có chống chỉ định sử dụng.

Các loại:

1. Cổ truyền. Các thanh ngang (hình tròn hoặc hình bán nguyệt) được gắn vào nhau bằng dây treo. Phiên bản phẳng được làm bằng vật liệu nặng, phiên bản nhẹ được làm bằng vật liệu nhẹ hơn.
2. Kép. Hai thang thông nhau, vừa phẳng vừa nhẹ.
3. Đặc biệt. Kết hợp cầu thang và rào chắn. Đại diện cho các phần nhô ra ở một độ cao nhất định và nằm ở khoảng cách cần thiết, được gắn chặt bằng cáp treo.

Tiêu chí lựa chọn

Cân nhắc những gì cần tìm để tránh những sai lầm khi lựa chọn:

1. Vật chất. Đối với các lớp học trong phòng tập thể dục, bạn có thể lấy các mô hình bằng nhựa, nếu bạn dự định hầu hết các bài tập của mình trên đường phố, hãy lấy từ ABS. Khi đó hàng tồn kho sẽ lâu hơn.
2. Chiều dài. Nếu hạn chế về không gian, bạn không nên mua thang 9 mét, thang 3 mét một, sẽ thoải mái hơn khi làm việc với nó.
3. Khoảng cách giữa các xà ngang. Đối với người mới bắt đầu, tốt hơn là chọn các tùy chọn có thể thay đổi khoảng cách.
4. Mức độ phổ biến của mô hình. Không phải lúc nào sự nổi tiếng cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự lựa chọn. Xem xét các đặc điểm cá nhân và mức độ đào tạo của vận động viên.
5. Tôi có thể mua ở đâu. Bạn có thể mua trong một cửa hàng thể thao thông thường hoặc đặt hàng trực tuyến trong một cửa hàng trực tuyến. Hãy chắc chắn để so sánh các bức ảnh trên trang web và bản gốc khi giao hàng. Tốt hơn hết là bạn nên xem chi phí của mô hình này trên các trang web khác nhau và chọn mức chi phí tối thiểu.
6. Công ty nào tốt hơn. Các thương hiệu đã được chứng minh và đáng tin cậy đảm bảo sản phẩm chất lượng. Nếu bạn mua một thương hiệu không rõ ràng, hãy kiểm tra độ tin cậy trước khi mua, đôi khi các nhà sản xuất giảm chi phí sản xuất do chất lượng thấp của vật liệu sử dụng.
7. Tuổi tác. Bộ máy tập thể dục này không có hạng mục dành cho trẻ em hay người lớn. Nó là phổ quát. Có sẵn cho trẻ em trên 3 tuổi.
8. Tự chế. Có rất nhiều video trên Internet về cách tạo ra một đường đạn như vậy bằng chính tay của bạn. Nếu bạn có thể chọn vật liệu chất lượng và buộc chặt nó một cách chắc chắn, thì tất nhiên, bạn có thể thử. Tuy nhiên, đối với thể thao chuyên nghiệp, tốt hơn là nên mua một mô hình đã được lắp ráp trong sản xuất.

Xếp hạng các thang phối hợp chất lượng cao để đào tạo cho năm 2025

Đánh giá bao gồm các mô hình tốt nhất, theo người mua. Loại cầu thang, đánh giá của họ, đánh giá của người tiêu dùng và lời khuyên chuyên nghiệp về chất lượng và độ tin cậy được lấy làm cơ sở.

Mô hình không tốn kém (ngân sách)

Trong phạm vi giá lên đến 1200 rúp

Thang phối hợp trong một nắp màu cam - 4 mét

Sản phẩm phổ thông, cho phép bạn tập luyện trong phòng tập thể dục và ngoài trời.Nếu bạn kết nối nhiều thang với nhau, bạn có thể đa dạng hóa bài tập của mình. Sự phức hợp của các bài tập nhằm phát triển tốc độ và sự nhanh nhẹn của vận động viên. Giá: 790 rúp.

• phổ cập;
• bán trong một trường hợp;
• có kích thước nhỏ.

• không tìm thấy.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	400
Chiều rộng dây đeo (cm)	2.5
Chiều dài và chiều rộng của xà ngang (cm)	50, 3,7
Số bước (chiếc)	8
Vật chất	Nhựa ABS, nylon

SPR (3 mét)

Sử dụng thang phối hợp một cách nhất quán giúp tăng sức chịu đựng và độ bền cũng như cải thiện khả năng phối hợp. Chất liệu cao cấp mang lại cảm giác thoải mái khi tập luyện. Mẫu xe này phù hợp cho các bé học mẫu giáo chơi thể thao. Giá: 890 rúp.

• sản xuất trong nước;
• gọn nhẹ;
• bao gồm trường hợp.

• không tìm thấy.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	300
Nhãn hiệu	KHOAI TÂY
Nước sản xuất	Nga

CẦN THIẾT 3,20 M KIPSTA

Bậc thang huỳnh quang cho phép bạn nhìn rõ vị trí của cầu thang trên bề mặt, chất liệu bán dẻo cung cấp đủ độ bám. Khả năng chống lại sự chà đạp, cho phép bạn sử dụng nó trong một thời gian dài. Giá trung bình: 999 rúp.

• thân thiện với môi trường;
• chống mài mòn;
• lớp phủ huỳnh quang.

• không tìm thấy.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	320
Nhãn hiệu	KIPSTA
Vật chất	polypropylene, đồng thau

Sovtechstrom

Thích hợp cho trẻ từ 3 tuổi trở lên. Cho phép bạn phát triển sức chịu đựng và sự nhanh nhẹn của một vận động viên trẻ. Với việc luyện tập chân liên tục, tốc độ và sức bền sẽ tăng lên. Có thể được sử dụng cho bất kỳ môn thể thao nào.Nó có trọng lượng khá lớn: 2,4 kg. Giá: 943 rúp.

• kích thước tối ưu;
• nhà sản xuất trong nước;
• tối ưu về giá cả.

• không tìm thấy.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	540
Khoảng cách giữa các thanh (cm)	50
nhà chế tạo	STROM
Số bước (chiếc)	12
Vật chất	nhựa, ni lông

Thang phối hợp để đào tạo, chiều dài 3,5 m

Tuyệt vời cho các bài tập ngoài trời và trong nhà. Thang tốc độ phối hợp cho phép cả người mới bắt đầu và người chuyên nghiệp luyện tập theo các hướng thể thao khác nhau. Sử dụng một vật dụng như vậy rất an toàn và hiệu quả. Đi kèm với một túi bảo quản màu đen, cũng như hướng dẫn sử dụng từng bước. Giá trung bình: 1190 rúp.

• thích hợp cho người mới bắt đầu và chuyên nghiệp;
• Khoảng cách giữa các thanh ngang có thể được điều chỉnh;
• thích hợp cho các cầu thủ bóng đá, võ sĩ, thể hình, vv;
• có thể được sử dụng trong nhà và ngoài trời.

• không tìm thấy.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	350
Khoảng cách giữa các thanh (cm)	50
Độ dày và chiều rộng của xà ngang (cm)	0,5, 2
Số bước (chiếc)	7
Vật chất	Nhựa ABS

STROM 12 bước, 51x540 cm

Việc tập luyện của một vận động viên với đường đạn như vậy sẽ hiệu quả hơn. Bằng cách lặp lại các chuyển động và thay đổi (tăng) tốc độ thực hiện, bạn lập trình hệ thống thần kinh, rèn luyện sự phối hợp và tăng hiệu suất thể thao. Chi phí: 1117 rúp.

• 12 bước;
• phù hợp với trẻ mẫu giáo;
• kích thước nhỏ.

• không có vỏ bọc.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	540
Chiều rộng (cm)	51
Số bước (chiếc)	12
Vật chất	polyvinyl clorua, capron

Diều hâu 6 mét B31307-3

Bạn có thể tự mình luyện tập trên đường đạn như vậy mà không cần huấn luyện viên. Nhưng các lớp học với một chuyên gia sẽ đơn giản hóa việc đào tạo và giảm thời gian để đạt được kết quả. Trọng lượng: 800 gr. Bán kèm hộp đựng. Chi phí: 1121 rúp.

• chiều dài;
• tối ưu về giá cả;
• chức năng mở rộng.

• không tìm thấy.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	600
Chiều dài, chiều rộng dây đeo (cm)	50.37
Số bước (chiếc)	12
Vật chất	Nhựa ABS, nylon

StarFit, FA-601, 6 mét

Hộp đựng không thấm nước, dễ dàng mang theo, được trang bị tay cầm và dây rút chắc chắn. Chiều dài 6 mét cho phép bạn hoàn toàn tham gia vào việc đào tạo. Nó có kích thước nhỏ, có thể dễ dàng mang nó từ hội trường ra ngoài đường. Chi phí: 1299 rúp.

• vỏ chống thấm nước;
• chiều dài tối ưu;
• thích hợp cho các vận động viên của bất kỳ định hướng.

• không tìm thấy.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	6
Chiều dài, chiều rộng dây đeo (cm)	40.3
Độ dày tấm ván (cm)	0.5
Số bước (chiếc)	12
Khoảng cách giữa các bước (cm)	Nhựa ABS, tổng hợp

Jogel JA-232, 6m

Lớp học có thể được tổ chức cả trong nhà và ngoài trời. Các bài tập với một cái thang như vậy góp phần phát triển sự phối hợp, ổn định và sức bền. Có thể kết nối nhiều thang thành một đường đạn lớn. Giá: 1169 rúp.

• khoảng cách giữa các bước có thể được điều chỉnh;
• chiều dài;
• Có thể gắn thêm thang.

• không có vỏ bọc.

Đặc điểm	Sự mô tả
Kích thước (cm)	600
Chiều dài, chiều rộng dây đeo (cm)	49, 3,5
Số bước (chiếc)	12
Khoảng cách giữa các bước (cm)	50

Demix

Dụng cụ thể thao cho các bài tập phức tạp. Nó được sử dụng tích cực cho thể dục và bất kỳ môn thể thao nào khác. Cho phép bạn thực hành cả trong nhà và ngoài trời (bãi cỏ, lớp phủ đặc biệt). Giá: 1199 rúp.

• nhà sản xuất đã được xác minh;
• vật liệu chất lượng;
• phổ cập.

• không có vỏ bọc.

Các chỉ số	Tùy chọn
Kích thước (cm)	300
Số bước (chiếc)	7
nhà chế tạo	Demix

Hạng cao cấp

Trong phạm vi giá từ 1200 rúp.

TORRES TR1018

Đạn đa năng dùng trong huấn luyện, làm bằng nhựa cao cấp. Bạn có thể thoải mái sử dụng tại nhà. Thích hợp để khởi động cho bất kỳ vận động viên nào. Đi kèm túi đựng tiện dụng để bảo quản và mang theo. Chi phí: 1482 rúp.

• nhãn hiệu dễ nhận biết;
• phổ cập;
• phù hợp cho một đứa trẻ ở mọi lứa tuổi.

• không tìm thấy.

Các chỉ số	Tùy chọn
Kích thước (cm)	400
Chiều rộng (cm)	50
Số bước (chiếc)	9
Vật chất	nhựa

MODULAR 4 mét KIPSTA X Decathlon

Các nút cho phép bạn thay đổi khoảng cách giữa các bước. Xà ngang có huỳnh quang, cung cấp khả năng hiển thị tốt trên nền tảng. Chỉ những nhà sản xuất tốt nhất, chẳng hạn như KIPSTA, bảo hành sản phẩm 2 năm. Chi phí: 1499 rúp.

• khoảng cách giữa các bước có thể được thay đổi;
• huỳnh quang;
• nhà sản xuất đáng tin cậy.

• không tìm thấy.

Các chỉ số	Tùy chọn
Chiều dài (cm)	400
Trọng lượng (g)	615
Số bước (chiếc)	7
Vật chất	polyetylen, polyeste

TRX Sport, 8 mét

Bộ máy tập này có thể được sử dụng cho cả tập luyện cá nhân và tập thể.Thích hợp cho bất kỳ môn thể thao nào. Huấn luyện liên tục giúp tăng tốc độ, nhanh nhẹn, cơ động. Chi phí: 2390 rúp.

• chiều dài;
• xà ngang có tính dẻo, bằng nhựa;
• có thể được kết nối với những người khác.

• không tìm thấy.

Các chỉ số	Tùy chọn
Chiều dài (cm)	8
Chiều dài dây đeo (cm)	40
Số bước (chiếc)	16
Khoảng cách giữa các bước (cm)	50

MITER, 9m, A3084AYA1

Túi đựng bằng nylon có logo công ty. Được làm từ chất liệu cao cấp, bền đẹp. Khoảng cách giữa các thanh ngang có thể được thay đổi. Thích hợp cho các môn thể thao khác nhau. Chi phí: 5630 rúp.

• với chức năng thay đổi khoảng cách giữa các ô gạch;
• chiều dài;
• Sản xuất của Ấn Độ.

• không tìm thấy.

Các chỉ số	Tùy chọn
Chiều dài (cm)	900
Nước sản xuất	Ấn Độ
Vật chất	nhựa, polyester

PURE2IMPROVE AGILITY LADDER PRO

Mô hình màu đỏ và đen. Thích hợp để luyện chân cho tốc độ và sự nhanh nhạy. Ngoài thang, gói bao gồm 4 chốt, dễ dàng gắn thang xuống đất. Khoảng cách giữa các thanh ngang có thể được điều chỉnh theo ý muốn. Chi phí: 2250 rúp.

• bậc cao su, không trượt;
• thiết kế sáng sủa;
• có chốt để gắn vào đất.

• không tìm thấy.

Các chỉ số	Tùy chọn
Chiều dài (cm)	450
Số bước	11
nhà chế tạo	Pure2Improve
Vật chất	cao su, nylon

Thang Z2542 Wilson

Bao gồm 2 bộ phận riêng biệt đầy đủ, chúng có thể được sử dụng riêng biệt để tập chân. Nắp có khóa kéo thoải mái có thể giặt bằng máy theo chu kỳ nhẹ nhàng. Bảo hành của nhà sản xuất là 2 năm.Chi phí: 4100 rúp.

• nhà sản xuất đáng tin cậy;
• có thể chia thành 2 đường đạn riêng biệt;
• chiều dài.

• không tìm thấy.

Các chỉ số	Tùy chọn
Chiều dài (cm)	910
Chiều rộng (cm)	40

"Hexagon" ĐI LÀM (bản nhạc)

Mẫu cầu thang cải tiến. Gồm 6 hình lục giác: 3 đỏ và 3 vàng, có quai xách. Trọng lượng: 800 gr. Giá đỡ bên, bằng nhựa. Bạn có thể làm "tổ ong" từ một số loại thang này. Nó được sử dụng cho các môn thể thao khác nhau (bóng đá, thể dục dụng cụ, võ thuật, v.v.). Chi phí: 1210 rúp.

• thuận tiện để mang theo;
• hình dạng ban đầu của đường đạn;
• vật liệu chất lượng.

• không có hộp đựng cứng.

Các chỉ số	Tùy chọn
Đường kính trong (cm)	50
Số lượng (chiếc)	6
Vật chất	nhựa
Nước sản xuất	Trung Quốc

FIGHT EXPERT XLT-4 (Kích thước phổ thông)

Sử dụng để phát triển tốc độ và sự nhanh nhẹn của chân, kiểm soát thăng bằng và đồng bộ hóa kỹ năng vận động. Các thanh ngang được làm bằng cao su chất lượng cao, không bị trượt trong quá trình sử dụng. Chi phí: 2100 rúp.

• bậc cao su, chống trượt;
• khoảng cách giữa các thanh ngang có thể được thay đổi;
• túi bảo quản tiện lợi.

• không tìm thấy.

Các chỉ số	Tùy chọn
Chiều dài (cm)	400
Số bước (chiếc)	9
Vật chất	nylon, cao su
Màu sắc	màu xanh lá

Huấn luyện khỉ đột

Bộ sản phẩm gồm 3 mảnh ba thước, có thể nối với nhau hoặc dùng làm đường đạn rời. Thanh nhựa chắc chắn và bền. Có túi đựng đi kèm.Tùy chọn này thuận tiện để sử dụng cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp. Chi phí: 2950 rúp.

• vật liệu chống mài mòn;
• một bộ 3 thành phần;
• chiều dài.

• không tìm thấy.

Các chỉ số	Tùy chọn
Chiều dài (cm)	400
Số bước (chiếc)	9
Vật chất	nylon, cao su
Màu sắc	màu xanh lá

Original FitTools

Bộ sản phẩm bao gồm 4 móc chắc chắn và chắc chắn, rất tiện lợi khi lắp đường đạn trên đường phố. Ngoài ra, có một tấm lưới che để bảo quản và mang theo. Sản xuất của Trung Quốc. Trọng lượng: 1600 gr. Thương hiệu: Original FitTools. Chi phí: 2200 rúp.

• một số lượng lớn các phần;
• 4 móc tiện lợi đi kèm;
• thương hiệu đáng tin cậy.

• trọng lượng lớn.

Các chỉ số	Đặc thù
Chiều dài (cm)	900
Vật chất	nhựa
Khoảng cách giữa các thanh (cm)	45

Chúng tôi đã xem xét các loại thang phối hợp là gì, nó là gì và tại sao lại cần một loại thang như vậy. Các đề xuất lựa chọn được trình bày sẽ giúp bạn mua một lựa chọn chất lượng phù hợp với bạn. Các cách sử dụng có thể được tìm thấy trên Internet hoặc thỏa thuận với huấn luyện viên của bạn nếu bạn chơi thể thao chuyên nghiệp.

Luôn nhớ về các trường hợp chống chỉ định, hỏi ý kiến ​​bác sĩ và huấn luyện viên về tải trọng cho phép.