Xếp hạng chất bổ sung L-Arginine tốt nhất cho năm 2025

Rất khó để đánh giá quá cao lợi ích của L - arginine đối với con người. Nó là thành phần không thể thiếu để phòng và chữa nhiều bệnh. Các tính năng chính là một ảnh hưởng có lợi đến công việc của tất cả các cơ quan nội tạng và hệ thống của con người. Nó có thể bình thường hóa huyết áp, làm cho hệ thống tim mạch hoạt động như đồng hồ, và ngăn ngừa sự xuất hiện của xơ vữa động mạch.

Hàm lượng L-arginine trong sản phẩm

Nhiều sản phẩm, bao gồm cả quả mọng, có chứa chất này. Hầu hết chúng được tìm thấy trong các loại hạt và hạt bí ngô. Nó có rất nhiều trong thịt gà và thịt lợn, sữa bò, gan, pho mát, hạnh nhân, bột mì, gạo lứt và cua. Không phải lúc nào cũng có thể bão hòa hoàn toàn cơ thể bằng một axit amin. Có những người hoàn toàn không quan tâm đến sức khỏe của mình và không nghĩ đến chế độ dinh dưỡng hợp lý. Để khôi phục sự cân bằng trong cơ thể, một người cần tìm kiếm các nguồn bổ sung axit amin.

Nhu cầu L-arginine đối với con người là gì

Tất cả các quá trình trao đổi chất xảy ra trong cơ thể con người đều cần đến sự hiện diện của L-arginine. Nhiệm vụ chính của nó như sau:

1. Tham gia vào quá trình tổng hợp peptide, protein và creatine.
2. điều hòa trương lực mạch máu.
3. Phòng ngừa sự hình thành huyết khối.
4. Máu loãng.
5. Bình thường hóa hệ thống miễn dịch.
6. Tăng phản ứng kháng sinh.
7. Tạo ra chất bảo vệ chống khối u.
8. Xây dựng và phát triển khối cơ.
9. Loại bỏ amoniac và urê khỏi cơ thể.
10. Tăng tốc độ chữa lành vết thương.
11. Kích hoạt quá trình chữa lành bong gân và gãy xương.
12. Kiểm soát mức độ glucose trong máu.

Các chế phẩm có chứa thành phần được sử dụng trong điều trị xơ gan, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, bệnh thận và viêm khớp. Lý tưởng để kích thích đời sống tình dục: làm giãn cơ, tăng cung cấp máu cho thể hang, giúp cương cứng mạnh mẽ và lâu dài.

Lợi ích và tác hại của arginine

Chất cần thiết cho phụ nữ. Nó có khả năng:

• chữa vô sinh;
• loại bỏ đau đầu;
• chữa lành vết loét do giãn tĩnh mạch;
• tăng hoạt động tình dục;
• khắc phục tình trạng cellulite;
• ngăn ngừa lão hóa sớm;
• thoát khỏi sự thờ ơ;
• chữa bệnh trĩ;
• chữa lành các vết nứt của trực tràng;
• giúp cung cấp oxy đến tim;
• kích thích sản xuất insulin;
• giảm các quá trình viêm;
• giúp chữa bệnh tiểu đường;
• hỗ trợ công việc của gan;
• nâng cao tinh thần;
• làm cho giấc ngủ sâu;
• loại bỏ độc tố và chất độc ra khỏi cơ thể;
• cải thiện trạng thái tinh thần;
• làm chậm sự phát triển của sự hình thành khối u;
• giảm nhãn áp;
• tăng tốc quá trình trao đổi chất;
• tăng tính đàn hồi của sụn và khớp.

Phụ nữ sử dụng thuốc làm hồng môi mà không cần phẫu thuật.

Tổng quan về các tác dụng phụ như sau. Một số vận động viên, để tăng khối lượng cơ, đã bỏ qua liều lượng khuyến cáo và dùng thuốc không kiểm soát. Nếu bạn không thực hiện các biện pháp phòng ngừa và vượt quá mức cho phép hàng ngày là 20 mg, các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra. Bạn có thể gặp các tác dụng phụ sau:

• xấu đi trong tình trạng chung;
• sự xuất hiện của tiêu chảy thẩm thấu.

Cần đặc biệt chú ý điều gì? Nếu có một lượng dư oxit nitric trong cơ thể, điều này sẽ dẫn đến:

• sự thu hẹp mạnh mẽ của các mao mạch và kết quả là rối loạn hệ thống thần kinh ngoại vi;
• giảm nồng độ hemoglobin trong máu;
• rối loạn chức năng của cơ tim, sẽ dẫn đến khó thở và nhịp tim nhanh.

Ngay khi có một trong các triệu chứng trên, bạn phải ngừng hoàn toàn thuốc và nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ.

Có những trường hợp khi sự hiện diện của arginine trong chế phẩm làm trầm trọng thêm quá trình của bệnh. Điều này áp dụng cho:

• những vấn đề chung;
• sự hiện diện của ung thư;
• mụn rộp;
• thời gian mang thai và cho con bú;
• huyết áp thấp.

Đối với nam giới, các đặc tính có lợi chính của thuốc được thể hiện theo cách này:

1. Tác dụng tích cực đến khả năng cương cứng.
2. Cải thiện hiệu lực.
3. Nâng cao chất lượng của tinh trùng.
4. Sự hình thành các khối cơ.
5. Sự giải phóng hormone tăng trưởng - somatotropin vào máu.

Khi đàn ông già đi, họ cần nhiều arginine hơn. Công dụng của nó giúp tăng cường hoạt động và giúp duy trì sức khỏe.

Các quy tắc chấp nhận trông như thế này:

1. Chất được tiêu hao trong quá trình ăn, trong khi uống nhiều chất lỏng.
2. Thức ăn béo sẽ phải bỏ.
3. Các vận động viên được khuyên nên dùng thuốc nửa giờ trước khi bắt đầu quá trình tập luyện.
4. Để tăng khối lượng cơ, bạn nên bổ sung vào ban đêm.

Đối với mục đích phòng ngừa, thuốc được thực hiện một lần một ngày, 1 gam. Để tăng hiệu lực, nên tăng liều hàng ngày lên 3-6 gam. Các vận động viên và người tập thể hình có thể dùng liều 6-10 g mỗi ngày.

L- arginine cho thể thao

Hầu như tất cả các vận động viên đều sử dụng L-arginine. Nó là một trong những chất bổ sung được tìm kiếm nhiều nhất trong thể hình và các môn thể thao khác. Cho phép bạn xây dựng khối lượng cơ bắp, phục hồi sau căng thẳng trong phòng tập thể dục. Có sự gia tăng hiệu quả của bơm do tăng lưu lượng máu và thay đổi cân bằng nitơ theo chiều hướng tích cực. Máu lưu thông với tốc độ gia tăng, cho phép bạn đẩy nhanh quá trình bão hòa chất dinh dưỡng của các tế bào.

Các vận động viên chọn các khu phức hợp phổ biến từ các nhà sản xuất tốt nhất. Có rất nhiều loài, và tất cả chúng đều làm giảm quá trình dị hóa và tăng sản xuất hormone tăng trưởng tự nhiên. Mặc dù khối lượng cơ tăng lên nhưng không xảy ra hiện tượng tích mỡ. El-arginine thường được dùng cùng với citrulline. Điều này giúp giảm mệt mỏi và loại bỏ axit lactic ra khỏi cơ thể.

AAKG (arginine alpha-ketoglutarate) rất phổ biến đối với những người yêu thích trò tiêu khiển năng động. Nó giúp tăng hoạt động đồng hóa của L-arginine. Thuốc có tác dụng lớn nhất đối với sự phát triển của cơ bắp và kích thích sản xuất các nội tiết tố cần thiết. Tăng sức mạnh và sức bền.

L-arginine cho thể hình

Môn thể thao này liên quan đến sự hiện diện của khối lượng cơ đáng kể. Arginine góp phần giải quyết vấn đề này. Các bác sĩ không đồng ý về những gì gây ra sự phát triển cơ bắp. Tuy nhiên, chỉ có ba yếu tố chính:

1. Cấu tạo protein xảy ra do sự hiện diện của các axit amin trong tế bào chất.
2. Testosterone và somatropin đến được lõi của hormone đồng hóa và tạo ra RNA thông tin.
3. Glucose là nguồn năng lượng.

Tất cả các thành phần này di chuyển trong cơ thể con người theo đường máu.Với lưu lượng máu chất lượng cao liên tục, các chất dinh dưỡng được phân phối đến các cơ, dẫn đến sự phát triển của chúng. Để tăng lưu lượng máu, cần phải làm cho đường kính của các mạch lớn hơn. Nó giúp tạo ra tất cả các loại phụ gia. Khi chúng được sử dụng, tiềm năng của toàn bộ sinh vật tăng lên, một người nhận được một máy bơm tuyệt vời, cải thiện khả năng tái tạo và phục hồi nhanh chóng.

Mới đây, các nhà khoa học đã có một khám phá thú vị. Người ta đã chứng minh rằng el-arginine hoạt động như một chất xúc tác trong việc hình thành các mao mạch mới trực tiếp trong tế bào cơ. Thông qua tuần hoàn máu mạnh mẽ, tăng trưởng cơ bắp được đẩy nhanh. Tuy nhiên, rèn luyện liên tục là điều cần thiết.

Cách bổ sung dinh dưỡng thể thao

Chất này được coi là một axit thiết yếu có điều kiện. Bản thân cơ thể có thể sản xuất ra nó, nhưng điều này là không đủ cho hoạt động đầy đủ của các cơ quan nội tạng. Do đó, có nhu cầu sử dụng nó bổ sung. Có nhiều lựa chọn. Nó có thể là thức ăn thông thường hoặc thực phẩm bổ sung. Tùy chọn cuối cùng trông như thế này:

• dung dịch lỏng;
• viên nang;
• bột;
• máy tính bảng.

Thuốc nên uống trước và sau bữa ăn 60 phút. Nếu chế độ ăn uống có chứa thực phẩm béo, thì nên hoãn việc sử dụng thành phần trong 5 giờ. Liều lượng cơ bản:

Loại thuốc	Nội quy nhập học
Viên nang (500 mg)	1 miếng hai lần một ngày. Khóa học là 14 ngày.
Viên nén	2 - 3 viên ba lần một ngày. Đặc tính nguy hiểm xuất hiện khi liều hàng ngày vượt quá 3 g.
Bột hoặc dung dịch hòa tan	Bạn cần uống 5 ml ba lần một ngày. Đối với trẻ sơ sinh dưới 3 tuổi, bác sĩ khuyên nên uống 3 đến 10 ml x 2 lần / ngày, đối với thanh thiếu niên dưới 12 tuổi mỗi lần uống 13 - 15 ml.

Cần lưu ý rằng liều lượng chính xác phụ thuộc vào trọng lượng của người đó. Tỷ lệ tối ưu là 115 mg trên 1 kg trọng lượng cơ thể.

Cách chọn

Để tránh những sai lầm khi lựa chọn chế độ dinh dưỡng thể thao, cần xác định nhiệm vụ đặt ra cho thực phẩm bổ sung. Các cửa hàng bán lẻ chuyên biệt sẽ cung cấp cho bạn sự lựa chọn rất nhiều loại thuốc, từ những loại thuốc bình dân đến những loại đắt tiền được đưa vào xếp hạng sản phẩm chất lượng. Mỗi người đều có những tiêu chí lựa chọn khác nhau. Một số chú ý đến chức năng, những người khác quan tâm đến sự phổ biến của sản phẩm, những người khác quan tâm đến các đặc điểm và chi phí của nó.

Trước khi bạn đi mua sắm, bạn cần phải quyết định thực phẩm bổ sung là gì. Trước hết, chúng khác nhau về hương vị. Các đề xuất không phù hợp ở đây. Mọi người đều quyết tâm với sự lựa chọn của riêng mình. Trên kệ của các cửa hàng, bạn có thể tìm thấy các hương vị sau:

• táo;
• quả mọng;
• citric;
• trái cam.

Có những sản phẩm không có aspartame, không có gluten, không có maltodextrin, không có sucrazol, dành cho người ăn chay. Mỗi người đều có những tiêu chí lựa chọn khác nhau. Công ty nào tốt hơn để mua một chất phụ gia phụ thuộc vào sở thích cá nhân của người dùng.

Bạn có thể mua sản phẩm ở đâu khác? Bạn có thể đặt hàng trực tuyến trong cửa hàng trực tuyến. Họ trưng bày các sản phẩm của các thương hiệu thế giới với giá cả phải chăng. Trước khi quyết định mua loại nào tốt hơn, bạn nên nghiên cứu kỹ mô tả của sản phẩm, tìm hiểu xem nhà sản xuất có danh tiếng tốt như thế nào và đọc các đánh giá của người dùng. Theo người mua, có một số rủi ro trong phương thức mua lại này. Bạn có thể nhận được hàng giả của Trung Quốc để kiếm tiền tốt.

Xếp hạng bổ sung cao cấp

Maxler Arginine AAKG (300 g)

Một sản phẩm phức hợp với hương vị cơ bản trung tính. Thành phần chính là arginine.Không chứa sucralose, gluten và maltodextrin. Có dạng bột, đóng gói trong lọ tiện lợi. Giúp tăng khối lượng cơ, cải thiện lưu thông máu, đẩy nhanh quá trình cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho cơ bắp. Được sử dụng trước khi đào tạo. Pha loãng với nước.

Giá trung bình là 1264 rúp.

• cải thiện hệ thống miễn dịch;
• làm đầy máu với oxy;
• đốt cháy chất béo;
• tiền chất để sản xuất tự nhiên của creatine;
• kích thích sản xuất oxit nitric;
• có thể uống hàng ngày;
• tính phổ quát;
• chức năng;
• sự an toàn.

• quá tải.

Olimp Sport Nutrition Anabolic Amino 9000 (300 Viên nén)

Phức hợp axit amin có vị trung tính. Các thành phần chính là isoleucine, tryptophan, methionine và những chất khác. Có sẵn trong viên nang và viên nén đóng gói trong một lọ. 100 g sản phẩm chứa 350 kcal, 4 g carbohydrate, 2 g chất béo và 78 g protein. Tùy theo cân nặng của mỗi người, bạn có thể uống từ 2 đến 5 viên ba lần một ngày.

Giá mua là 3356 rúp.

• tính phổ quát;
• chức năng;
• không có chống chỉ định;
• dễ sử dụng;
• sự an toàn.

• Giá cả không phải ai cũng chấp nhận được.

Now Amino Complete (360 viên)

Sản phẩm có vị trung tính. Thành phần chính là axit glutamic và arginine. Sucralose, aspartame và gluten là miễn phí. Thuộc loại phức tạp. Bao bì là một lọ thiết thực. Uống trước bữa ăn nửa giờ, ngày 2 viên.

Giá trung bình là 2489 rúp.

• tính độc đáo của thành phần;
• tính thực tế;
• được thiết kế để sử dụng hàng ngày;
• cải thiện hệ thống miễn dịch;
• đẩy nhanh quá trình xây dựng cơ bắp;
• góp phần vào sự bão hòa của tế bào với oxy.

• giá cao.

Dinh dưỡng tối ưu Năng lượng amin thiết yếu (270 g)

Phức hợp axit amin duy nhất. Sự đa dạng của hương vị rất ấn tượng. Nhà sản xuất đã tung ra thị trường các sản phẩm với nhiều hương vị khác nhau: cam, chanh, táo, dâu, nho, blackberry, dưa hấu, latte, chanh, chanh, mojito, việt quất, đào, dứa. Thành phần chính là arginine, lysine, glutamine, leucine, taurine, methionine, phenylalanine. Maltodextrin và không chứa gluten. Có dạng bột. Đóng gói trong một cái lọ. Thích hợp để sử dụng quanh năm. 110 kcal trên 100 gam sản phẩm. Dùng được cho cả nam và nữ. Được thiết kế để tăng khối lượng cơ.

Chi phí trung bình là 1603 rúp.

• chức năng;
• hiệu quả;
• tính phổ quát;
• tính thực tế;
• dễ sử dụng;
• giá trị của đồng tiền;
• nhiều loại thị hiếu.

• không được xem xét.

Dinh dưỡng Phổ quát 100% Aminos thịt bò (400 Viên)

Sản phẩm axit amin có vị trung tính. Thành phần bao gồm lysine, axit glutamic, threonine, serine, cysteine, tyrosine, proline. Ngoài ra còn bao gồm sản phẩm phân lập protein từ thịt bò, di-canxi photphat, gan bò Argentina sấy khô, magie stearat, axit stearic, đậu nành và men dược phẩm. Có sẵn ở cả viên nén và viên nang. Được thiết kế cho các vận động viên và những người thích có lối sống năng động và theo dõi sức khỏe của họ. Sản phẩm được đóng trong lọ. Liều tối đa hàng ngày là 6 viên. Nó được sử dụng cùng với thức ăn.

Giá mua là 1755 rúp.

• khôi phục sự cân bằng nitơ;
• tăng cường sức mạnh;
• cải thiện sức khỏe tổng thể;
• đẩy nhanh quá trình lưu thông máu;
• bão hòa cơ thể bằng oxy.

• không xác định.

Sản phẩm thuộc phân khúc giá trung bình

Maxler Arginine 1000 Max (100 viên nén)

Phụ gia có vị trung tính. Nguyên tố chính là el-arginine. Sucralose, gluten và maltodextrin vắng mặt. Thuộc loại phức tạp. Được bán dưới dạng viên nén và viên nang, đóng trong lọ nhỏ gọn. Được thiết kế để tăng cường các mạch máu và kích thích sự hình thành mới của chúng, cải thiện lưu lượng máu. Có khả năng tăng hiệu quả đào tạo.

Giá trung bình là 990 rúp.

• sự an toàn;
• tính thực tế;
• tính phổ quát;
• dễ sử dụng;
• kích thích sản xuất hormone tăng trưởng;
• tăng cường khả năng miễn dịch.

• còn thiếu.

Bây giờ L-Arginine 500 mg (mũ)

Thành phần chính của chất bổ sung là arginine. Nhà sản xuất sản xuất các sản phẩm có hương vị cơ bản trung tính. Sucrolose, aspartame, maltodextrin và gluten vắng mặt. Nó được coi là một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của các vận động viên. Nó giúp tăng hiệu suất trong quá trình luyện tập, tăng chất lượng co bóp của các sợi cơ, cải thiện dinh dưỡng của chúng và loại bỏ độc tố. Trong tình trạng “khô hạn” khi tăng cân. Nó được coi là chất xúc tác cho quá trình tổng hợp hormone tăng trưởng. Nó cần thiết cho chấn thương, tổn thương mô, gãy xương khớp. Nó giúp tăng giai điệu chung, giảm huyết áp. Uống hai viên ba lần một ngày. Đó là khuyến khích để uống nước hoặc nước trái cây.Thời điểm tốt nhất để sử dụng là trước khi đi ngủ, trước khi tập luyện. Chắc chắn là khi bụng đói.

Giá mua là 780 rúp.

• ổn định áp suất;
• có ảnh hưởng tích cực đến hạnh phúc tổng thể;
• cải thiện khả năng miễn dịch;
• xây dựng cơ bắp;
• tuân thủ các tiêu chuẩn GMP;
• không chứa GMO;
• giá trị của đồng tiền;
• sự an toàn;
• tính thực tế;
• chức năng;
• tăng hiệu quả đào tạo;
• khuyến khích cho những người trên 30 tuổi.

• chưa cài đặt.

Người sắt L-Arginin (150 viên)

Sản phẩm phức tạp không có mùi vị. Nó dựa trên arginine. Có dạng viên nén hoặc viên nang. Đóng gói - ngân hàng. Được thiết kế cho cả vận động viên nam và nữ. Nó ổn định huyết áp, cải thiện tuần hoàn máu, tăng hiệu quả tập luyện, tăng cơ bắp. Sử dụng tốt nhất trong vòng hai năm kể từ khi sản xuất. Thành phần cũng chứa magie stearat và gelatin.

Giá mua là 823 rúp.

• sự thoải mái khi sử dụng;
• sự an toàn;
• chức năng;
• các tác dụng phụ không được ghi nhận;
• góp phần vào việc bình thường hóa hoạt động của tuyến yên;
• giúp tái tạo các hormone tăng trưởng;
• giá trị của đồng tiền.

• nó là mong muốn để phối hợp sử dụng với bác sĩ.

Prime Kraft AAKG 2: 1 (200 g)

Sản phẩm có sẵn ở dạng bột. Đóng gói trong lon. Bạn có thể chọn cho mọi vị: đào, chanh dây, sơ ri hoặc dứa. Không chứa gluten, maltodextrin và aspartame. Lactose cũng không có. Thời hạn sử dụng - một năm rưỡi kể từ ngày sản xuất. Thành phần chính là arginine.Hướng dẫn sử dụng: pha loãng 4 g (một thìa đong) trong 100 hoặc 200 ml nước hoặc nước trái cây. Bạn cũng có thể sử dụng đồ uống khác. Uống trước khi tập hoặc đi ngủ 30 phút. Có khả năng cải thiện việc tiết hormone tăng trưởng. Bạn nên xem xét kỹ thành phần và không dùng cho người không dung nạp ít nhất một thành phần. Trước khi bắt đầu dùng, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Nghiêm cấm sử dụng thực phẩm chức năng cho bà mẹ mang thai và cho con bú, người bị viêm gan vi rút và tâm thần phân liệt.

Giá trung bình là 789 rúp.

• thành phần chất lượng;
• giúp bình thường hóa huyết áp;
• cải thiện lưu thông máu;
• làm giãn nở các mạch máu;
• cung cấp đầy đủ oxy cho cơ thể;
• thúc đẩy việc loại bỏ axit lactic và độc tố.

• một cuộc tư vấn sơ bộ với bác sĩ là cần thiết;
• có chống chỉ định.

Đánh giá các axit amin rẻ tiền

Ironman L-arginine (60 viên)

Sản phẩm có vị trung tính. Thành phần chính là ale - arginine. Gluten, aspartame và sucralose là miễn phí. Được sản xuất dưới dạng viên nang hoặc viên nén. Bao bì là dạng hũ, rất tiện lợi khi mang theo bên mình. Dùng được cho cả nữ và nam. Mỗi lần uống hai viên. Liều tối đa hàng ngày là 2 viên. Nó được uống khi bụng đói 60 phút trước khi bắt đầu các hoạt động tích cực. Bạn có thể nhận được đơn thuốc của bác sĩ. Bình thường hóa hoạt động của tuyến yên. Giúp sản xuất hormone tăng trưởng. Thời hạn sử dụng - 24 tháng.

Người bán yêu cầu 300 rúp cho hàng hóa.

• dễ sử dụng;
• hiệu quả là tuyệt vời;
• cải thiện tình trạng chung của cơ thể;
• ổn định hệ thống tim mạch;
• loại bỏ xỉ;
• giải phóng cơ thể khỏi axit lactic.

• không xác định.

NaturalSupp Arginine-Ornithine-Lysine (60 viên)

Các thành phần chính của chất bổ sung là ornithine, lysine và arginine. Thuộc loại sản phẩm phức hợp. Dạng phát hành - viên nén hoặc viên nang. Nó được bán trong các ngân hàng tiện lợi. Không có lactose, cũng như maltodextrin, gluten, aspartame và sucralose. Nó rất phổ biến với cả phái mạnh và phái yếu. Để đảm bảo liều lượng hàng ngày, uống 2 viên trước khi bắt đầu lớp học hoặc trước khi đi ngủ. Thích hợp sử dụng trong vòng 18 tháng kể từ ngày cấp.

Giá trung bình là 490 rúp.

• giá trị của đồng tiền;
• tính phổ quát;
• hiệu quả;
• sự an toàn;
• liều tối thiểu hàng ngày;
• cải thiện khả năng miễn dịch;
• ổn định huyết áp;
• tăng cường cơ tim.

• chưa cài đặt.

XXI Power Amino Power (100 viên)

Thành phần chính của sản phẩm là tryptophan, alanin, glycine, arginine, leucine, methionine, proline, tyrosine. Dạng phát hành - viên nén hoặc viên nang. Hàng được đóng nguyên lon. Nó được coi là một thực phẩm bổ sung phổ quát, phù hợp cho cả phụ nữ và nam giới tham gia vào các phòng tập thể dục. Thời hạn sử dụng - một năm rưỡi. Có thể sử dụng mà không cần chỉ định của bác sĩ ngay sau khi kết thúc quá trình tập luyện. Người dùng đánh giá chỉ là tích cực. Được bán ở tất cả các cửa hàng chuyên doanh.

Giá mua là 240 rúp.

• giá trị của đồng tiền;
• dễ sử dụng;
• sự an toàn;
• ảnh hưởng tích cực đến trạng thái của cơ thể;
• cải thiện lưu thông máu;
• loại bỏ bùn.

• chưa cài đặt.

Protein.Company (AAKG) (100g)

Sản phẩm hoàn toàn không vị. Có dạng bột. Bao bì mềm mại. Chỉ chứa arginine và axit alpha-ketoglutaric. Nguyên tắc sử dụng như sau:

• 3 đến 10 gam nửa giờ trước khi đào tạo;
• trong thời gian nghỉ ngơi có thể thực hiện bất cứ lúc nào.

Phần cho liều đầu tiên nên được tối thiểu. Nếu vượt quá liều lượng cho phép, tác dụng phụ có thể xảy ra. Thời gian nhập viện phụ thuộc vào các đặc điểm cá nhân của người đó. Đó là khuyến khích để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Giải quyết các nhiệm vụ chính:

• tăng sức bền của cơ bắp;
• tăng sức nổ;
• tăng khối lượng cơ;
• tăng cường hệ thống miễn dịch;
• phục hồi sức khỏe bị tổn thương.

Giá mua là 436 rúp mỗi gói.

• hiệu quả;
• tính thực tế;
• tính phổ quát;
• an toàn (tùy thuộc vào liều lượng);
• đánh giá tích cực;
• chi phí chấp nhận được.

• còn thiếu.

Người sắt G-Factor (60 viên)

Bổ sung bao gồm, ngoài arginine, ornithine và lysine. Nó được bán ở cả dạng viên nang và viên nén. Chế phẩm được đóng gói trong một cái lọ. Tỷ lệ các axit amin là tối ưu. Với việc tải điện thường xuyên, sản phẩm sẽ thúc đẩy sự phát triển của hormone tăng trưởng, làm giảm mức độ tích mỡ trong cơ thể. Một tính năng khác biệt của sản phẩm - bình thường hóa hệ thống miễn dịch, giảm mệt mỏi, kích thích hệ thần kinh trung ương, cải thiện sự trao đổi chất trong hệ thống cơ xương. Thuộc loại vạn năng.

Giá trung bình là 456 rúp.

• góp phần vào sự phát triển nhanh chóng của khối lượng cơ bắp;
• sự thoải mái khi sử dụng;
• hiệu quả;
• tính phổ quát;
• tỷ lệ giá cả chất lượng.

• chưa cài đặt.

MD G-Factor (72 viên nang)

Chất phụ gia có vị trung tính. Thành phần chính: arginine, ornithine và lysine. Sucralose, maltodextrin và aspartame vắng mặt. Dạng phát hành: viên nén hoặc viên nang. Trong các cửa hàng bán lẻ có trong các ngân hàng. Không có đường lactose trong thành phần. Nó phổ biến với cả phụ nữ và nam giới. Tốt nhất là uống lúc bụng đói 60 phút trước khi chơi thể thao hoặc trước khi đi ngủ.

Giá mua là 579 rúp.

• sự an toàn;
• tính thực tế;
• tính phổ quát;
• giá cả chấp nhận được;
• dễ sử dụng;
• đạt được kết quả mong muốn.

• còn thiếu.

Sự kết luận

Nếu không có L-arginine, cơ thể con người không thể hoạt động đầy đủ. Axit amin cũng được tạo ra một cách độc lập nhưng vẫn chưa đủ mà phải lấy từ bên ngoài. Chất này với số lượng lớn cần thiết cho những người nghiêm túc tham gia vào các môn thể thao và có lối sống hiếu động. Điều này đặc biệt đúng đối với các vận động viên chuyên nghiệp và người tập thể hình.

Nhiệm vụ chính của Arginine là sản xuất oxit nitric. Đó là những thành phần rất cần thiết cho cơ thể con người để:

• khắc phục ung thư;
• bình thường hóa áp suất;
• thoát khỏi căng thẳng;
• kích thích khả năng tự vệ của cơ thể;
• bù đắp năng lượng thiếu hụt;
• tăng tốc độ trao đổi chất;
• bình thường hóa hoạt động tình dục;
• tăng sản xuất hormone tăng trưởng;
• đốt cháy chất béo.

Axit amin được tìm thấy trong bột trứng, động vật có vỏ, các loại đậu, quả óc chó, hạt thông, quả hồ trăn, hạnh nhân, hạt điều, thịt bò nạc, thịt lợn, thịt gà phi lê và các loại thực phẩm khác. Một lượng lớn chất này trong cua, cá cơm, cá ngừ, cá hồi, ốc biển. Tuy nhiên, ngoài việc ăn các thực phẩm tự nhiên, bạn có thể nhờ đến sự trợ giúp của các chất bổ sung thể thao đặc biệt. Bạn có thể bị lạc trong sự đa dạng của chúng. Các quy tắc sử dụng gần như giống hệt nhau: nửa giờ - một giờ trước khi tập luyện hoặc trước khi đi ngủ. Quá liều là không thể chấp nhận được. Có những chống chỉ định nhất định: mang thai, cho con bú, bệnh lý về thận và gan, không dung nạp cá nhân, các vấn đề về tâm thần.