Tủ đông tốt nhất cho vận động viên cho năm 2025

Mỗi vận động viên trong cuộc đời của mình đều nhận những chấn thương khác nhau cả trong tập luyện và thi đấu. Bạn cũng có thể lấy chúng tại nhà. Cảm giác khó chịu từ vết thương nhận được có thể tạm thời làm giảm sự đông cứng. Trong bài viết, chúng tôi sẽ xem xét mức độ chính xác và tần suất bạn có thể sử dụng công cụ này, những điều cần lưu ý khi mua. Xem xét các loại sương giá là gì và phương tiện nào thuận tiện hơn để sử dụng trong các tình huống khác nhau.

Mô tả và đặc điểm

Để giảm đau và sưng trong trường hợp bị thương, chườm đá hoặc vật lạnh. Đóng băng thể thao là một trong những biện pháp khắc phục hiệu quả và nhanh chóng được sử dụng để sơ cứu chấn thương liên quan đến thể thao hoặc lối sống năng động.

Với chấn thương, các mô mềm thường bị tổn thương nhất, các mạch máu và mao mạch bị vỡ. Tại chỗ bị thương, sưng tấy, bầm tím và đau nhức. Nếu bạn chườm lạnh ngay lập tức, thì hiện tượng co mạch sẽ xảy ra, độ nhạy của các đầu dây thần kinh giảm và hết sưng tấy. Đó là lý do tại sao sương mù được sử dụng rộng rãi như vậy.

Có 3 loại đông lạnh chính như vậy:

1. Thuốc xịt. Một công cụ đa năng, rất thuận tiện để sử dụng trong các tình huống khác nhau. Nó là một vật chứa bằng kim loại, dưới áp lực, có một chất xịt đặc biệt, khi tiếp xúc với da sẽ có tác dụng làm mát và giảm đau. Chúng phải được sử dụng hết sức cẩn thận, sử dụng không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. Nó được sử dụng tích cực bởi các vận động viên.
2. Các gói. Túi chườm hạ nhiệt được sử dụng phổ biến nhất trong các cơ sở y tế, mặc dù các bác sĩ thể thao cũng áp dụng chúng cho các vận động viên khi thi đấu. Đó là một gói chứa 2 gói bên trong, một gói chứa nước, gói còn lại chứa thành phần hoạt tính (thường là amoni nitrat). Nó bắt đầu hoạt động nếu bạn dùng lực ấn vào túi, sau đó cả hai chất sẽ trộn lẫn.Những chiếc túi như vậy là thực tế, chúng không cần phải được đông lạnh trước, nguy cơ gây hại cho bản thân trong quá trình sử dụng là tối thiểu.
3. Các loại gel. Gel có cấu trúc thấm nhanh vào mô và có tác dụng nhanh chóng. Chúng chứa tinh dầu bạc hà, thuốc giảm đau, thuốc chống đông máu, tinh dầu và rượu. Cools và đồng thời gây mê tạm thời tại chỗ bị thương. Cần phải thoa một cách cẩn thận gel như vậy, nhưng sẽ tốt hơn nếu nó tự hấp thụ vào da. Một trong những loại gel như vậy là dầu dưỡng ngựa. Nó hoàn toàn bao gồm các thành phần tự nhiên (thảo mộc), vì vậy nó được sử dụng tích cực cho bệnh đau khớp và các vấn đề về tĩnh mạch. Ngoài ra, loại thuốc này còn dưỡng ẩm cho da và có mùi thơm dễ chịu. Trong thể thao, những loại gel như vậy không được ứng dụng (do tính đặc thù của ứng dụng), chúng được sử dụng nhiều hơn trong điều kiện trong nước.

Hành động sơ cứu

Sơ cứu chấn thương chân tay cần bao gồm 4 giai đoạn chính:

1. Loại bỏ tải. Cần phải thư giãn phần bị tổn thương của cơ thể càng nhiều càng tốt, nếu không có thể gây thương tích thêm cho khu vực đó.
2. Nén vùng bị hư hỏng. Nó là cần thiết để giảm đau và cố định vùng đó một cách an toàn.
3. Có một vị trí cao. Tư thế này sẽ góp phần giúp máu lưu thông bình thường, máu không dồn mạnh vào vùng bị tổn thương.
4. Đông cứng. Giai đoạn cuối cùng cho phép bạn giảm lưu lượng máu, giảm sưng và giảm thiểu cơn đau cho nạn nhân. Xa hơn nữa, nạn nhân phải được đưa đến cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác, vì ngay cả một chấn thương tưởng như nhỏ cũng có thể gây ra những hậu quả phức tạp.

Ứng dụng của sương giá

Phương pháp đóng băng này cần thiết trong quá trình thi đấu và tập luyện, thuốc xịt sẽ giúp chặn cơn đau tạm thời trong trường hợp bị thương nhẹ, vận động viên sẽ có thể tiếp tục thi đấu. Tuy nhiên, các loại thuốc xịt và gói như vậy cũng có thể được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như mang theo bạn đến thiên nhiên, đi bộ đường dài, sử dụng ở nhà, khi bị côn trùng cắn, với các bệnh mãn tính về cơ và khớp.

Biện pháp phòng ngừa khi phun

Mặc dù dễ sử dụng, nhưng phải cẩn thận khi sử dụng:

• không sử dụng (sử dụng thận trọng) ở trẻ em và thanh thiếu niên;
• không xịt lên vùng da bị tổn thương có vết thương hở;
• đảm bảo tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn vận hành kèm theo. Vật liệu được chỉ định trong hướng dẫn phải được nghiên cứu cẩn thận trước khi sử dụng;
• Không sử dụng thường xuyên, những loại thuốc này chỉ nhằm mục đích sơ cứu, sử dụng thường xuyên có hại cho sức khỏe.

Cách phun

Cần bôi lên chỗ bị bầm tím trên da (nếu không có vết thương hở và bị thương) hoặc trên quần áo (băng).
Bạn cần xịt cách da ít nhất 20 cm, nếu không bạn có thể gây bỏng vùng da đó.
Xịt không quá 7 giây. Hơn nữa, sự trợ giúp có trình độ của bác sĩ là cần thiết.

Nhược điểm của việc sử dụng

• sử dụng không đúng cách có thể gây hại lớn cho da của vận động viên;
• sau khi gây mê vị trí, một người sẽ không thể đánh giá đầy đủ tình trạng của mình, điều này có thể khiến các bác sĩ không thể đưa ra chẩn đoán chính xác;
• có thể gây nghiện, nếu sử dụng thường xuyên da sẽ quen với loại xịt này, nó không có tác dụng như mong muốn.

Tiêu chí lựa chọn

Các khuyến nghị cần xem xét khi mua công cụ này:

1. Loại quỹ. Túi chườm chỉ làm mát bề mặt và giảm đau một lúc khi chúng được đắp lên da. Thuốc xịt cũng có tác dụng lâu dài. Tìm hiểu trên nhãn hiệu của sản phẩm kéo dài bao lâu, nhưng nó là khá lâu, sau khi bay hơi khỏi da, tác dụng của nó vẫn tiếp tục. Sử dụng túi an toàn hơn bình xịt, vì bình xịt dưới áp lực, có nguy cơ nổ hoặc tiếp xúc với màng nhầy. Gel thường được sử dụng ở nhà, chúng không phổ biến trong môi trường thể thao.
2. Giá bán. Các quỹ ngân sách, không tốn kém có hiệu quả tương đương với các nguồn vốn ngân sách đắt tiền của chúng. Do đó, việc trả quá nhiều tiền cho một thương hiệu, trong tình huống này, là không đáng.
3. Tôi có thể mua ở đâu. Bạn có thể mua nó ở hiệu thuốc, cửa hàng thể thao hoặc đặt hàng trực tuyến trong cửa hàng trực tuyến. Xem chi phí của cùng một loại quỹ trên các nguồn lực khác nhau và chọn loại tiền phù hợp. Hãy chắc chắn yêu cầu các chứng chỉ chất lượng cho sản phẩm, bất kể bạn mua hàng ở đâu.
4. Hợp chất. Theo quy định, thành phần của tất cả các sản phẩm đều giống nhau, chúng có thể chứa: etyl clorua, butan, pentan, tinh dầu bạc hà. Ngoài ra còn có các chế phẩm dựa trên các thành phần tự nhiên. Nếu bạn thích vật liệu tự nhiên, hãy nhớ đọc thành phần của bình xịt.
5. Cách sử dụng. Có thể sử dụng các loại thuốc này mà không cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa, nhưng sau khi loại bỏ sưng và đau ban đầu, chấn thương phải được đưa cho bác sĩ.
6. Các nhà sản xuất tốt nhất. Thường thì câu hỏi đặt ra là nên mua lại công ty nào tốt hơn, trong nước hay nước ngoài. Các loại thuốc giống hệt nhau, có thể có thành phần khác nhau nhưng tác dụng của chúng là như nhau nên khi mua phải hướng dẫn theo sở thích và khả năng của mình.
7. Các mô hình phổ biến.Thường có những sản phẩm mới trên thị trường nhanh chóng được ưa chuộng. Chẳng hạn, chúng có thể có chức năng chặn vòi xịt khi đóng nắp, có bổ sung thêm thành phần trong thành phần,… Bạn không nên trả giá quá cao, đặc biệt nếu chúng chênh lệch nhiều về giá so với những loại còn lại. Những khoản tiền này chỉ nhằm mục đích sơ cứu và ngăn chặn cơn đau.

Đánh giá sương giá thể thao chất lượng cao

Xếp hạng bao gồm tủ đông tốt nhất, theo người mua, dành cho vận động viên. Sự phổ biến của các mô hình, đánh giá và đánh giá của người tiêu dùng được lấy làm cơ sở. Xếp hạng đã được chia thành 2 loại lớn: thuốc xịt đông lạnh và gói hạ nhiệt.

Thuốc xịt đóng băng

Cryos Spray 400 ml

Túi đông lạnh thể thao, 400 ml. Nước sản xuất là Ý. Nó chứa butan, isobutan, propan. Thuốc xịt đối phó tốt với các hội chứng đau trong trường hợp chấn thương khớp và mô mềm, với chứng đau mãn tính của hệ thống cơ xương. Giá trung bình: 450 rúp.

• có thể được sử dụng trước khi rụng lông;
• giảm đau trong hội chứng ống cổ tay;
• Dễ áp dụng.

• không xác định.

FROSTFORCE Thuốc xịt làm mát

Dạng xịt làm mát nhanh, bôi ngoài da, không có tác dụng điều trị, không màu, có mùi dễ chịu. Hình trụ bằng kim loại, có nắp nhựa. Thể tích 0,4 l. Thuốc này không được nuốt, xịt vào mắt và niêm mạc. Sản xuất tại Hà Lan. Giá: 435 rúp.

• có nắp kiểm soát phải được tháo ra trước lần sử dụng đầu tiên;
• giảm nhanh các cơn đau;
• nhanh chóng bay hơi khỏi da.

• khó tìm để bán.

Bình xịt Frost Standard fl.400 ml

Thuốc này làm giảm sưng tấy, giảm nguy cơ tụ máu, giảm quá trình viêm nhiễm. Sản xuất tại Thổ Nhĩ Kỳ. Không nên xịt loại xịt này lên vết thương hở, vết trầy xước. Quá nhiều sản phẩm trên da có thể gây kích ứng. Giá: 414 rúp.

• hiệu quả nhanh chóng;
• giúp đỡ mỏi cơ;
• chi phí tối ưu.

• không xác định.

Xịt lạnh REHABMEDIC

Phương thuốc này được sử dụng cho các vết thương, sưng tấy, côn trùng cắn và rụng lông. Cần phải xịt với khoảng cách 20 cm, nhớ lắc đều trước khi sử dụng. Nó không phải là một sản phẩm thuốc. Giá: 462 rúp.

• màu xanh bất thường;
• làm mát và gây mê;
• không có chống chỉ định (ngoại trừ không dung nạp cá nhân).

• Chứa các thành phần không tự nhiên.

Xịt làm mát Daytona 335ml

Đông lạnh thể thao phổ thông ở dạng xịt. Nó được áp dụng trực tiếp vào khu vực bị tổn thương, nhanh chóng bay hơi, tạo ra hiệu ứng làm mát. Cũng được sử dụng cho chứng co thắt của thắt lưng và cột sống cổ. Hoạt chất: Butan, propan. Giá: 350 rúp.

• ứng dụng rộng rãi;
• giúp giảm đau hiệu quả;
• giá bán.

• Chứa các thành phần không tự nhiên.

KÍCH HOẠT PHUN ĐÔNG LẠNH 90 ML

Công cụ này được sử dụng để loại bỏ đau và sưng trong các chấn thương khác nhau cả trong thể thao và ở nhà. Hoạt chất: tinh dầu bạc hà, chiết xuất cây kim sa, cây ngưu bàng, cây linh sam, hạt dẻ ngựa, gừng, phức hợp chiết xuất từ ​​cây cinquefoil. Giá: 370 rúp.

• phương thuốc phổ quát;
• thành phần tự nhiên;
• hiệu quả đối với các cơn đau có tính chất khác nhau.

• Khá nồng, mùi hăng.

Cryos Spray Phyto Performance

Xịt làm mát từ Ý, hiệu quả ngay cả khi thấm qua quần áo và băng. Không sử dụng trên vết thương hở và trầy xước. Thuốc này có sẵn mà không cần đơn của bác sĩ, có bán ở nhiều hiệu thuốc. Thể tích 0,4 l. Chi phí: 590 rúp.

• không có tương tự về lực tác động;
• hành động ngay lập tức;
• hoạt động ngay cả qua quần áo và băng.

• máy rút nhỏ;
• không thoải mái lắm khi cầm bình.

MUELLER 030202 PHUN LẠNH LÀM MÁT 400 ml

Việc đông lạnh này nhanh chóng giảm đau, làm mát, giảm sưng và giảm viêm. Không nên xịt quá 5 giây trên một khu vực. Điều quan trọng cần nhớ là ban công có áp lực, đề phòng. Chi phí: 990 rúp.

• có tác dụng lâu dài;
• bay hơi nhanh chóng;
• có thể áp dụng cho trẻ em.

• giá bán.

Gói hạ nhiệt

Lạnh tức thì

Gói làm mát nước muối, có nhiều ứng dụng, được sử dụng cho vết côn trùng cắn, trong các cơ sở y tế, cho chấn thương thể thao. Để sử dụng một lần. Nó được kích hoạt bằng cách ấn vào gói nằm trên bề mặt phẳng. Với túi này, bạn cũng có thể vận chuyển (ví dụ: từ hiệu thuốc đến nhà của bạn) các loại thuốc cần bảo quản trong tủ lạnh. Chi phí: 14 rúp.

• phương thuốc phổ quát;
• thuận tiện để sử dụng;
• giá bán.

• không xác định.

TUYẾT N2

Công cụ này được sử dụng để làm mát cục bộ cho bất kỳ vết bầm tím và thương tích.Nhiệt độ tối thiểu trên bề mặt của gói là từ 0 đến +3 độ. Sản xuất tại Nga, nhãn hiệu: Snezhok. Gói bao gồm hai phần: gói bên ngoài và gói bên trong. Cái bên trong chứa đầy nước và cái bên ngoài chứa amoni nitrat. Chi phí: 28 rúp.

• sản xuất trong nước;
• không có kỹ năng cần thiết để sử dụng;
• chức năng rộng rãi.

• khó phá vỡ gói để kích hoạt.

Apollo

Công cụ này không yêu cầu các khuyến nghị lưu trữ đặc biệt. Thời hạn sử dụng 3 năm. Sử dụng một lần. Nó được kích hoạt bằng cách trộn các thành phần khi ấn vào bao bì. Giúp cầm máu, cũng có thể được sử dụng ở nhiệt độ cao, làm chất làm mát. Chi phí: 32 rúp.

• khả dụng;
• tính phổ quát;
• dễ sử dụng.

• khó phá vỡ gói để kích hoạt.

Gói MGH (gel 1 cái)

sản xuất trong nước. Nó được sử dụng để giảm đau sau chấn thương ở các vận động viên và các tình huống hàng ngày. Giảm sưng tấy, giảm đau, rát, dùng trị rạn da cũng như cầm máu. Giảm căng cơ, cải thiện lưu thông máu. Chi phí: 6 rúp.

• giá bán;
• tính phổ quát;
• tốc độ của kết quả.

• không xác định.

Bộ tích điện lạnh MUELLER

Thuốc vẫn giữ được tác dụng trong 30 phút, không cần để trong tủ lạnh. Kích thước gói: 15 x 22,5 cm Đây là một phương thuốc phổ biến, nó có thể giúp giảm đau răng và nhức đầu. Gói có hướng dẫn minh họa chi tiết để làm việc với gói. Chi phí: 270 rúp.

• tính phổ quát;
• có thể tái sử dụng;
• thời gian tác dụng dài;
• Dễ áp dụng.

• giá bán.

Hãy nhớ một cách chính xác, cũng như việc làm mát được sử dụng kịp thời sẽ không chỉ giúp giảm đau mà còn có thể ngăn ngừa những hậu quả tiêu cực do chấn thương gây ra. Nhưng những loại thuốc này không có tác dụng chữa bệnh mà chỉ giảm đau, sưng, viêm tạm thời. Trong trường hợp bị thương, cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.

Bài viết đã xem xét các mẹo chính để mua thuốc cấp đông, cách áp dụng và cách thức hoạt động của thuốc, những sai lầm có thể mắc phải khi lựa chọn và loại thuốc nào tốt hơn nên mua trong một số tình huống nhất định. Nó cũng cung cấp các mẹo về cách chọn phương thuốc tốt nhất và xếp hạng các loại thuốc chất lượng tốt nhất trong danh mục này.