Các trường dạy múa tốt nhất ở Samara năm 2025

Sự hài hòa của âm nhạc và sự uyển chuyển của các chuyển động khiến một người đắm chìm trong chính họ và khiến trái tim anh ta run lên. Các lớp học khiêu vũ có sẵn cho bất kỳ ai không giới hạn độ tuổi. Trẻ em từ 3 tuổi và những người lớn tuổi khôn ngoan sẽ tìm thấy điều gì đó của riêng mình trong quá trình đào tạo - thú vị và hấp dẫn. Một yếu tố thành công quan trọng là việc lựa chọn trường dạy khiêu vũ tốt nhất ở Samara.

Một người nhận được gì bằng cách khiêu vũ

Tập luyện khiêu vũ thường xuyên sẽ làm cứng cơ thể và tăng cường các cơ trên cơ thể.Những giáo viên có trình độ chuyên môn của các trường múa soạn các chương trình đào tạo sao cho không có quá nhiều tải trọng lên cơ thể của một vũ công mới bắt đầu. Đào tạo được xây dựng trên nguyên tắc “từ đơn giản đến phức tạp”. Các vũ công tương lai dần quen với các hoạt động thể chất ngày càng tăng. Tốc độ tập luyện thay đổi từ nhanh sang chậm cũng góp phần làm cho cơ thể dần dần thích nghi.

Thực hành các bước nhảy và biểu diễn kết hợp của chúng với âm nhạc giúp phát triển khả năng phối hợp các động tác một cách xuất sắc. Hiếm thấy một vũ công nào mà lóng ngóng, vụng về. Đối với một vũ công, việc di chuyển trong đám đông không phải là vấn đề lớn, anh ta sẽ cẩn thận vượt qua mọi chướng ngại vật và không đụng phải ai. Ví dụ, sự phối hợp phát triển của các chuyển động và mắt cho phép bạn lái xe ô tô một cách rõ ràng và thành thạo.

Các lớp khiêu vũ tạo thành một tư thế tuyệt vời và một dáng đi đẹp. Khi bước đi, các chuyển động của người nhảy không bị lỏng lẻo, ngược lại, bị kẹp, chúng rõ ràng và được đo lường.

Nhịp điệu âm nhạc và các động tác vũ đạo tuân theo chúng sẽ tăng cường sức mạnh cho phổi và tim của các vũ công. Các vận động viên thực tế không bị cảm lạnh.

Cần lưu ý những gì để không gây hại cho bản thân khi khiêu vũ

Một số vũ công mới tập, sau khi tham gia một vài lớp học, bắt đầu kêu đau ở chân hoặc lưng. Để tránh những vấn đề như vậy, bạn cần chú ý đến giày của người mới bắt đầu. Giày cho một vũ công giống như ván trượt cho một vận động viên trượt tuyết hoặc giày cho một vận động viên trượt băng nghệ thuật. Đây là một công cụ làm việc phải có chất lượng tốt nhất. Trong mọi trường hợp, bạn không nên tiết kiệm cho đôi giày. Nó phải hoàn toàn tương ứng với kích thước và độ đầy đặn, phải hoàn toàn thoải mái và đủ mềm.Nếu bạn đáp ứng được những yêu cầu này đối với giày nam và trẻ em thì vấn đề đau chân sẽ được giải quyết. Đối với những phụ nữ không đi giày cao gót, các khuyến nghị về giày đều giống nhau.

Đối với những cô gái và phụ nữ nhảy trên giày cao gót, lời khuyên rất đơn giản - gót chân càng thấp càng tốt cho sức khỏe của đôi chân. Không ai lý luận rằng: “sắc đẹp cần phải có sự hy sinh”. Phần gót cao của giày trông rất ấn tượng và giúp tăng khả năng phát triển của đối tác một cách trực quan, nhưng bạn phải trả giá bằng sức khỏe của mình. Vì vậy, nếu khiêu vũ trên giày cao gót gây đau chân thì bạn nên giảm độ cao của gót chân. Để chân khỏe hơn và thích nghi với tải trọng như vậy, sau một thời gian, bạn có thể thử tập đi giày có gót ấn tượng hơn.

Khi chọn đồ đôi, bạn nên cố gắng đảm bảo sự chênh lệch về chiều cao không quá 10-15 cm, tuân thủ tiêu chí này sẽ giúp bạn không làm căng cột sống của đối tác và đảm bảo cảm nhận thẩm mỹ của cặp đôi. Nếu các đối tác có chiều cao rất khác nhau, thì họ có thể có vấn đề về cột sống. Mặc dù chứng vẹo cột sống có thể xuất hiện ngay cả khi sai tư thế trong bài nhảy, vì vậy trước tiên bạn cần nắm rõ những yếu tố cơ bản.

Do thực tế là tải trọng lên cột sống ở các vũ công là nghiêm trọng, các bác sĩ khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ đặc biệt hai năm một lần. Các vận động viên năng động bắt buộc phải được các bác sĩ chuyên khoa kiểm tra y tế trước mỗi lần thi đấu, nếu không sẽ không được phép thi đấu.

Những sắc thái dành cho người mới bắt đầu tham gia vào những người khiêu vũ trong phòng khiêu vũ

Nếu một người đến trường khiêu vũ sau 14 tuổi, thì anh ta có hai cách để phát triển - bắt đầu luyện tập chuyên nghiệp và trở thành một vũ công đủ tiêu chuẩn, hoặc khiêu vũ “cho tâm hồn”.Nếu ngọn lửa thi đấu bùng cháy bên trong con người và nỗ lực trở thành người giỏi nhất trong lĩnh vực khiêu vũ, thì bạn cần phải tập luyện chuyên nghiệp và chinh phục hết đỉnh cao này đến đỉnh cao khác. Đối với những người không có hứng thú và khát khao chiến thắng như vậy, các trường dạy khiêu vũ cung cấp một hình thức học tập mang tính xã hội, khi khiêu vũ đối với họ là một sở thích, một vấn đề “tâm hồn”.

Cũng cần phải tính đến khía cạnh tài chính của doanh nghiệp này. Trang phục thi đấu đắt đỏ, vé đi lại, ăn ở khách sạn cũng không hề rẻ, do đó, để tham gia các cuộc thi nghiêm túc, các vũ công tuyên bố phải có thu nhập cao hoặc có nhà tài trợ.

Những gì cần thiết cho các lớp học

Trước hết, bạn nên chú ý đến những đôi giày có liên quan. Yêu cầu cổ điển đối với nam giới là giày có gót thấp. Đối với phụ nữ, giày bít mũi có chiều dài gót từ 5 đến 8 cm là bắt buộc.
Để thực hiện các điệu múa Mỹ Latinh, nam giới sẽ cần giày có gót từ 4 đến 5 cm, giày nữ phải có chiều dài gót từ 5 đến 9 cm.

Giày tập phải hoàn toàn thoải mái và ngồi hoàn toàn trên bàn chân. Có một loại giày phổ thông để học tất cả các chương trình, nó được làm bằng da đục lỗ.

Trang phục tập luyện dành cho nữ, theo kiểu cổ điển, gồm áo dài có tà trên và váy dưới năm hoặc loe. Bạn có thể mặc quần ống rộng và áo sơ mi, nhưng phong cách cổ điển yêu cầu phải gắn bó với trang phục truyền thống.

Theo chương trình Mỹ Latinh, bạn nên sử dụng váy ngắn, váy trên đầu gối, tốt hơn là mặc quần đùi dưới váy.

Phong cách cổ điển dành cho nam giới là quần tây đen truyền thống, áo sơ mi thắt cà vạt, có thể khoác ngoài áo vest. Đối với các điệu múa Mỹ Latinh, phải mặc quần tây có sọc dọc mỏng hoặc màu đen. Bất kỳ màu áo nào.

Xếp hạng các trường dạy múa Samara tốt nhất

Trường múa Shambala

Phòng tập nhảy được trang bị đầy đủ các thiết bị cần thiết cho việc tập luyện hiệu quả. Các biên đạo múa chuyên nghiệp sẽ lựa chọn cách tiếp cận riêng cho từng học sinh và giúp đạt được mục tiêu của họ. Ở đây mọi người đều được bao quanh bởi những cảm xúc tích cực. Hàng năm, các giáo viên trường quay tổ chức một lễ hội khiêu vũ tươi sáng. Học sinh của trường có cơ hội biểu diễn trong các bữa tiệc thường xuyên được tổ chức trong studio. Sinh viên phòng tập nhảy đắm mình vào thế giới của vẻ đẹp và sự hài hòa ở đây, phấn đấu để hoàn thiện bản thân.

• thợ thủ công có trình độ cao;
• trường múa có vị trí rất thuận lợi;
• Hệ thống chiết khấu hấp dẫn sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí tập luyện.

• không được phát hiện.

Mọi thắc mắc các bạn có thể tư vấn qua số điện thoại: +7 917 112-64-57

Địa điểm studio: st. Xa lộ Matxcova, nhà 4.

Trường dạy múa Luna

Các giáo viên có trình độ chuyên môn cao, những người đã phát triển một số chương trình giáo dục và thực hiện các bài học kỹ năng cá nhân ở những nơi khác nhau ở Nga, sẵn sàng giúp đỡ những người bị đắm chìm trong thế giới khiêu vũ bằng cách dạy họ các kiểu nhảy hiện đại khác nhau. Trong trường học Luna, bất cứ ai muốn khiêu vũ, bất kể tuổi tác và dữ liệu thể chất, sẽ tìm thấy sự hiểu biết lẫn nhau và giúp đỡ trong việc làm chủ môn khoa học tuyệt đẹp này. Các biên đạo của studio theo dõi sát sao xu hướng phát triển nghệ thuật múa trên toàn cầu và sẵn sàng chia sẻ kiến ​​thức với học viên.

• trong một nhóm những người cùng chí hướng, việc học tập vui hơn và nhanh hơn;
• đào tạo theo chương trình cá nhân cho một người hoặc một cặp theo lịch trình linh hoạt;
• phương pháp tiếp cận cá nhân đối với học sinh;
• có tính đến và thỏa mãn mong muốn của học sinh.

• không được phát hiện.

Mọi thắc mắc các bạn có thể tư vấn qua số điện thoại: +7 917 112-64-57

Địa điểm của trường khiêu vũ: st. Gubanova, nhà 20 A.

Studio khiêu vũ mùa hè

Biên đạo múa của trường là những diễn viên múa. Họ sẽ giúp mọi người thành thạo các kiểu nhảy sau:

• Salsa lấp lánh;
• múa bụng uể oải;
• Flamenco;
• đưa vào một vũ điệu đám cưới;
• câu lạc bộ khiêu vũ.

Phòng tập nhảy tự đặt mình như một tổ chức mang lại sự thoải mái hơn cho sinh viên. Trong đó, bạn có thể đăng ký một nhóm thể dục, học yoga và trải qua các chương trình khóa học đặc biệt.

• có thể cho thuê hội trường studio đẹp;
• giáo viên dạy trẻ đủ điều kiện tiến hành các lớp học cá nhân;
• biên đạo múa có thể được gọi đến một sự kiện diễn ra bên ngoài trường học.

• không được phát hiện.

Mọi thắc mắc bạn có thể tư vấn qua số điện thoại: +7 846 990-63-40

Vị trí của tổ chức: st. Cách mạng, nhà 70.

School of Choreography Carnival

Một trong những trường dạy múa tốt nhất ở Samara, dạy các môn vũ đạo khác nhau. Các chương trình đào tạo diễn ra theo đó được phát triển bởi các biên đạo có trình độ của trường. Chuyên gia trong các phong cách khiêu vũ khác nhau

giúp học sinh học:

• các điệu múa dân gian;
• phong cách hiện đại;
• các điệu nhảy cổ điển.

Studio có các vũ công tích cực tham gia các cuộc thi khác nhau và ở các cấp độ khác nhau. Trong các bức tường của trường, đội ngũ sáng tạo của riêng trường đã được thành lập, tổ chức các buổi biểu diễn và đi tham quan. Các buổi biểu diễn thường xuyên được bổ sung với những con số mới thú vị. Sau khi hoàn thành chương trình học, học sinh được cấp chứng chỉ của nhà nước.

• đội ngũ giảng viên có trình độ chuyên môn cao;
• cách tiếp cận có hệ thống và sự quan tâm của cá nhân đến học sinh;
• đào tạo theo nhóm và cá nhân;
• được chấp nhận đào tạo mà không cần đào tạo cơ bản;
• dàn dựng các điệu múa;
• tập thể dục với một vài điệu nhảy đám cưới;
• học sinh có thể tham gia các sự kiện khiêu vũ của thành phố và khu vực.

• không được phát hiện.

Mọi thắc mắc bạn có thể tư vấn qua số điện thoại: +7 846 336-28-17

Địa điểm của trường dạy vũ đạo: st. Uritsky, nhà 1 A.

Dance Studio Rhythm of the Sun

Trường dạy vũ đạo thiếu nhi dạy các điệu nhảy hiện đại, thời trang. Studio có một danh tiếng hoàn hảo. Giáo viên chuyên nghiệp giúp trẻ có được những kỹ năng mới. Studio tổ chức các cuộc thi và lễ hội đầy màu sắc. Trong các vũ trường được trang bị tốt, trẻ em được học khoa học về vẻ đẹp của chuyển động theo nhịp điệu mê hoặc của âm nhạc.

• đội ngũ giảng viên có trình độ chuyên môn cao;
• cách tiếp cận cá nhân và sự chú ý cá nhân đối với các vũ công mới làm quen;
• đào tạo theo nhóm và cá nhân;
• được chấp nhận đào tạo mà không cần đào tạo cơ bản;
• tham gia các sự kiện khiêu vũ của thành phố và khu vực.

• không được phát hiện.

Mọi thắc mắc các bạn có thể tư vấn qua số điện thoại: +7 927 739-88-72

Địa điểm trường: st. Leo Tolstoy, nhà 94, tầng 2.

Câu lạc bộ khiêu vũ Elika

Câu lạc bộ được thành lập vào năm 1989. Đội ngũ giáo viên bao gồm khoảng 120 vũ công ở các độ tuổi khác nhau. Trẻ em được nhận vào Elika từ 3,5 tuổi. Tổ chức này là một phần của Liên đoàn Thể thao Khiêu vũ Nga. Học sinh được chia thành các nhóm tuổi:

• nhóm dự bị;
• nhóm cơ sở;
• nhóm giữa;
• nhóm chính.

• đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp;
• Sinh viên câu lạc bộ tranh tài tại các cuộc thi, hội thi cấp địa phương ở nước ta.

• không được phát hiện.

Mọi thắc mắc bạn có thể tư vấn qua số điện thoại: +7 846 275-13-94

Địa điểm câu lạc bộ: St. Zoya Kosmodemyanskoy, 8 tuổi.

Trường múa đen trắng

Đây là một trường học độc đáo, nơi bạn có thể học cách nhảy các điệu nhảy đường phố hiện đại và các điệu nhảy truyền thống, cổ điển. Các biên đạo múa hàng đầu là những vũ công năng động đã từng giành chiến thắng trong các cuộc thi khu vực và thế giới. Studio có trang web riêng, nơi giới thiệu mô hình 3d của toàn bộ trường học. Trên đó, bạn có thể làm quen với lịch trình làm việc của studio, tìm hiểu về các sự kiện đặc biệt, giảm giá và khuyến mãi cho các đăng ký. Trang web cung cấp cơ hội để có được thông tin về giáo viên và về từng hướng nhảy.

• đào tạo vũ công ở mọi lứa tuổi;
• kinh nghiệm và kỹ năng của đội ngũ giảng viên;
• các biên đạo múa hàng đầu thành phố;
• giảm giá và khuyến mãi cho các đăng ký.

• không được phát hiện.

Mọi thắc mắc các bạn có thể tư vấn qua số điện thoại: +7 927 266-66-60, +7 927 266-66-62

Vị trí: st. Michurin, nhà 15.

Samara Sports Dance Ensemble Adeks

Múa dạ hội là hướng múa chính được dạy trong buổi biểu diễn hòa tấu. Trẻ em và người lớn được nhận vào trường, ở đây các em được tiếp xúc với cái đẹp, tăng cường cơ thể, học hỏi sự hài hòa của sự dẻo dai và phát triển tính linh hoạt.

Âm nhạc hoành tráng, hội trường lớn, sàn lát gỗ - lịch sử đã quay trở lại - những quả bóng sang trọng không phải là quá khứ, và tất cả những ai đến với buổi hòa nhạc đều có thể tiếp xúc với điều kỳ diệu này.

• mọi lứa tuổi muốn học khiêu vũ;
• đào tạo theo nhóm và cá nhân;
• được chấp nhận đào tạo mà không cần đào tạo cơ bản;
• kinh nghiệm và kỹ năng của giáo viên.

• không được phát hiện.

Mọi thắc mắc các bạn có thể tư vấn qua số điện thoại: +7 927 263-53-50

Vị trí của quần thể: st. Kuibyshev, nhà 151.

Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng những người thường xuyên khiêu vũ kéo dài tuổi thọ của họ. Cơ thể của vũ công tăng lên âm điệu, phục hồi năng lực làm việc, tâm trạng của một người phấn chấn. Những người đam mê khiêu vũ không dễ có tâm trạng u uất và trầm cảm.