Xếp hạng những cuốn sách hay nhất về sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ năm 2025

Đàn bà là một trong những yếu tố của tự nhiên: đôi mắt lấp lánh tia chớp, nét dịu dàng tuôn chảy như tiếng xuân réo rắt, sự chăm sóc tô thắm sông núi, vẻ đẹp soi sáng cuộc đời như mặt trời. Không thể làm sáng tỏ bản chất của nó. Nếu chúng ta cũng tính đến tất cả những phương tiện không tưởng mà đại diện của phái yếu nhân danh sức trẻ và sự quyến rũ, thì nhiệm vụ sẽ trở thành một phương trình với nhiều ẩn số.

Điểm mạnh của nữ tử là ở chỗ yếu lòng và gian xảo. Phần chính trong kho vũ khí của phụ nữ đến từ thiên nhiên khi mới sinh ra. Phần còn lại được thu thập từng chút một từ môi trường và không gian thế giới, trong quá trình giao tiếp và từ các nguồn thông tin, cụ thể là từ sách. Dưới đây chúng tôi sẽ nói về những cuốn sách hay nhất về sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ.

Phân loại

Có rất nhiều sách dành cho phụ nữ: từ tiểu thuyết về phụ nữ đến sách hướng dẫn về cắt và may, thêu thùa và trồng hoa, từ nuôi dạy con cái đến các chiến lược và chiến thuật phổ biến quan hệ với người khác giới.

Phần sách sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ có thể được phân loại như sau:

• tâm lý;
• vấn đề tuổi tác;
• y học và thẩm mỹ;
• chế độ ăn kiêng và nấu ăn;
• trang điểm;
• phong cách và thời trang;
• kiểu tóc;
• thể thao và hình;
• nữ tính, hấp dẫn.

Chọn cuốn sách nào? Điều này rất dễ thực hiện nếu bạn tập trung vào loại ấn phẩm. Những cuốn sách bán chạy nhất dành cho phụ nữ ngày càng gây ồn ào, và mức độ phổ biến của sách càng kéo dài.Do tình cảm của phái yếu và điểm số truyền thông tăng lên, các tác phẩm mới lạ của bất kỳ thể loại nào cũng nhanh chóng tìm được người hâm mộ.

Những cuốn sách hay nhất về sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ

"Bí mật của vẻ đẹp phụ nữ", 3 cuốn sách về làm móng, trang điểm và làm tóc

Sách do nhà xuất bản AST in. Làm thế nào để duy trì vẻ đẹp ở mức độ phù hợp, đảm bảo không thể cưỡng lại, mọi thứ từ mái tóc đến sự tinh tế trong trang điểm đều có thể được tìm thấy trong một trong ba cuốn sách trong bộ:

• “Trang điểm và chăm sóc da”;
• “Bí quyết làm đẹp của phụ nữ”;
• Kiểu tóc và chăm sóc tóc.

Vẻ đẹp là do tự nhiên ban tặng cho người phụ nữ, nhưng làm thế nào để tìm thấy cá tính của bạn, khéo léo nhấn mạnh phẩm giá, chăm sóc dễ dàng, biến các thủ tục tại nhà thành niềm vui với kết quả cao - tất cả câu trả lời đều có trong một ấn phẩm đầy phong cách.

• Bìa cứng;
• bộ ba cuốn sách.

• giới hạn 16+.

Y. Savelyeva "Sức khỏe phụ nữ"

Cuốn sách của Yulia Savelieva từ nhà xuất bản Sách Khoa học được xuất bản vào năm 2017.

Thể thao, chế độ ăn uống và trí tuệ là ba trụ cột mà theo tác giả, sức khỏe của phụ nữ dựa vào đó.

Ấn phẩm cung cấp các ví dụ về một chế độ ăn uống cân bằng, các quy tắc hoạt động thể chất.

• in offset;
• một hướng dẫn thiết thực cho người phụ nữ hiện đại.

• không có phiên bản phát hành lại.

L. Koneva “Tất cả về vẻ đẹp của phụ nữ. Từ A đến Z"

Cuốn sách của tác giả Larisa Koneva được xuất bản năm 2000 bởi nhà xuất bản "Modern Writer".

Một người phụ nữ hiện đại là một phù thủy đích thực với nguồn cung cấp bí mật và kiến ​​thức khổng lồ trong lĩnh vực mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên.Làm thế nào để duy trì sức khỏe và sắc đẹp, lĩnh hội những bí mật của tuổi trẻ vĩnh cửu sẽ kể một hướng dẫn độc đáo.

• nội dung thú vị;
• khuyến nghị thiết thực để duy trì vẻ đẹp và tuổi trẻ của phụ nữ;
• có thể chấp nhận được cho nam đọc.

• còn thiếu.

N. Lelyukh “Cuộc trò chuyện thẳng thắn về sức khỏe phụ nữ. Chỉ về điều chính "

Cuốn sách của tác giả Natalia Lelyukh được nhà xuất bản Family Leisure Club xuất bản năm 2017.

Đối với phụ nữ, những người hâm mộ lời khuyên chuyên nghiệp, ấn phẩm phá bỏ những định kiến ​​lỗi thời và nói ngôn ngữ của một bác sĩ, một blogger nổi tiếng. Natalia tốt nghiệp Đại học Y khoa Quốc gia được đặt tên theo A.A. Bogomolets, đã hành nghề trong lĩnh vực sản phụ khoa hơn 20 năm. Toàn bộ sự thật về nội tiết tố, mang thai, hệ vi sinh, nội tiết, làm thế nào để không trở thành nạn nhân của quảng cáo, làm thế nào để hỗ trợ bản thân đúng cách trong giai đoạn khó khăn và duy trì sức khỏe của phụ nữ - bác sĩ Natalya Lelyukh sẽ kể.

• tư vấn thiết thực về thăm khám chuyên khoa hẹp, chẩn đoán sớm các bệnh lý;
• tư vấn chuyên môn về mang thai và mất cân bằng nội tiết tố;
• y học hiện đại qua con mắt của bác sĩ sản phụ khoa.

• giới hạn 12+.

G. Paltrow “Một cuốn sách về vẻ đẹp tự nhiên. Người phụ trách sắc đẹp cá nhân của bạn

Ấn bản năm 2018 của "Eksmo" từ loạt BeautyBureau của Gwyneth Paltrow. Gwyneth là chủ sở hữu của cổng GOOP nổi tiếng thế giới, cung cấp cho phụ nữ những phương pháp làm đẹp đơn giản, hiệu quả và lối sống lành mạnh. Cuốn sách tiết lộ ý nghĩa của sự hòa hợp giữa thiên nhiên và người con gái hiện đại.Những loại chăm sóc nào cần thiết cho da và tóc, những nguyên tố vi lượng nào cần thiết cho tuổi trẻ và sức sống, cách thanh lọc cơ thể thành thạo các chất độc và độc tố, cũng như trang điểm, kiểu tóc, chế độ ăn uống và tập thể dục - lời khuyên bất thường cho một người bình thường trong cuốn sách của Paltrow.

• tất cả các khuyến nghị để học cách trẻ và đẹp;
• ấn bản với những bức ảnh đẹp để làm chủ các kỹ năng;
• cuốn sách về chủ đề "chăm sóc bản thân, làm đẹp."

• không.

A. Semyonova “Hạnh phúc của phụ nữ. Làm thế nào để khỏe đẹp

Cuốn sách của Anastasia Nikolaevna Semyonova được xuất bản năm 218 từ Nhà xuất bản Krylov.

Trên những trang của cuốn sách hướng dẫn hữu ích và hấp dẫn để có một cuộc sống khỏe mạnh và thành công, độc giả làm quen với những nền tảng tâm lý của sự hòa hợp bên trong bản thân và với thế giới bên ngoài. Cải thiện, tạo dáng, trẻ hóa cơ thể - lời khuyên cho một cô gái muốn phục hồi sức khỏe và giữ gìn nhan sắc. Mã của một người phụ nữ là gì?

• một tập hợp các nguyên tắc của một người phụ nữ thực sự;
• nằm trong top sách của độc giả hiện đại.

• không tìm thấy.

N. Wolf “Huyền thoại về vẻ đẹp. Định kiến ​​chống lại phụ nữ "

Cuốn sách của nhà văn, nhà báo Nauomi Wolf được xuất bản năm 2018.

Tác giả phá bỏ những định kiến ​​về sức hấp dẫn của phụ nữ và kêu gọi người phụ nữ hiện đại hãy tự do, thoát khỏi nỗi khổ của lòng tự trọng, quét sạch những nguyên tắc gia trưởng. Cuốn sách trở thành sách bán chạy và được dịch ra nhiều thứ tiếng trên thế giới. Làm thế nào để không trở thành nạn nhân của hoàn cảnh, những khuôn sáo thời thượng và những tiêu chuẩn đáng ngờ, để tìm thấy cá tính, vẻ đẹp thực sự và sự độc lập - tất cả đều có trong ấn phẩm của nhà vận động phụ nữ Hoa Kỳ.

• quan điểm hiện đại về vai trò của phụ nữ trong xã hội;
• lời kêu gọi giải phóng khỏi những giáo điều và nô lệ tinh thần;
• Cuốn sách được viết bởi một chuyên gia về quan hệ xã hội.

• tuyên ngôn của nữ quyền.

N. Pokatilova "Cuốn sách số 1 # dành cho phụ nữ: các bài tập và thực hành về nữ tính"

Tác phẩm của tác giả Natalia Pokatilova được xuất bản năm 2017. Cuốn sách cung cấp các khuyến nghị từng bước để làm việc cho bản thân, đạt được sự nữ tính, chia tay với những thói quen xấu, lối sống và suy nghĩ sai lầm. Làm thế nào để thoát khỏi căng thẳng, cảm nhận sức mạnh của bạn, trở nên quyến rũ và độc đáo, cũng như một chuyến du ngoạn vào các phương pháp thực hành phương Đông đang chờ đợi độc giả trên các trang sách của Natalia.

• kể chuyện dễ tiếp cận và khẳng định cuộc sống;
• thuyết trình hấp dẫn;
• hữu ích cho việc đọc trong những tình huống khó khăn trong cuộc sống.

• theo độc giả - thiền thừa.

G. Nepokoichitsky “The Complete Encyclopedia. Cuộc sống và sức khỏe của một người phụ nữ »

Cuốn sách của Gennady Nepokoichitsky được xuất bản vào năm 2009 bởi nhà xuất bản AST. Ấn bản từ phần tâm lý học bình dân xuất bản thành hai tập. Bộ sưu tập bao gồm những đặc điểm về sự phát triển của cơ thể phụ nữ, truyền thống văn hóa của các dân tộc về khía cạnh phái yếu, kết luận của các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý và sự xuất hiện của bệnh tật, cũng như tục ngữ, câu nói, âm mưu và các loại thủ đoạn nữ. Theo đánh giá của độc giả, cuốn sách này là một trong những cuốn sách mà mọi cô gái và phụ nữ cần đọc.

• một cuốn sách về chẩn đoán và điều trị phi truyền thống đối với các bệnh của phụ nữ;
• hướng dẫn lý tưởng để hoàn thiện bản thân;
• xu hướng mới nhất trong việc bảo tồn tuổi trẻ và sắc đẹp.

• không thích hợp để đọc nhanh.

I. Feoktistova "Bí mật của ma thuật nữ"

Những âm mưu, nghi lễ và lời thì thầm cổ xưa để tăng cường sức khỏe, giữ gìn sắc đẹp, thu hút tình yêu, giải quyết các vấn đề hàng ngày.

Cuốn sách được xuất bản năm 2017 bởi nhà xuất bản "Vivat". Những người yêu thích các nghi thức bí ẩn, các thuộc tính và ảnh hưởng của phép thuật thông qua các âm mưu và phép thuật - ấn bản này sẽ hấp dẫn bạn. Những cách sửa chữa số phận lâu đời nhất đang được người hâm mộ chờ đợi.

• thuộc dòng “sách bổ ích”.

• hướng đến một nhóm độc giả cụ thể.

S. Kurt “Tóc. Lịch sử thế giới "

Cuốn sách của tác giả Stenn Kurt được xuất bản năm 2017 bởi thương hiệu xuất bản "BOMBORA".

Tác giả là một chuyên gia về tóc được công nhận và giáo sư về bệnh lý và da liễu tại Đại học Yale trong một câu chuyện hấp dẫn về vai trò chủ chốt của yếu tố vẻ đẹp phụ nữ trong lịch sử thời trang, thể thao, công nghiệp, nghệ thuật, khoa học pháp y và thương mại. Các sự kiện khoa học về di truyền học và kỹ thuật sinh học được đan xen một cách thú vị trong một câu chuyện nhẹ nhàng với mô tả về cấu trúc của tóc, ảnh hưởng của các hợp chất khác nhau lên chúng.

• cuốn sách dành cho nhiều đối tượng độc giả - nhà sử học, nhà kinh tế, nhà chỉnh màu, thợ cắt tóc, nhà tội phạm học. Nhà thiết kế và nghệ sĩ;
• ấn phẩm - một chuyên luận khoa học, được phổ biến và điều chỉnh cho người đọc bình thường.

• còn thiếu.

Sh. Cho "Bí mật vẻ đẹp Hàn Quốc hay Văn hóa của làn da không tì vết"

Cuốn sách của tác giả Charlotte Cho, do Irina Litvinova dịch, được xuất bản năm 2018 bởi nhà xuất bản Sinbad.Kinh nghiệm cá nhân của người viết, cộng với xu hướng hiện đại trong ngành công nghiệp làm đẹp để có làn da hoàn hảo, khiến ấn phẩm trở thành thứ cần phải có. Charlotte đã tạo ra một cửa hàng trực tuyến và cổng thông tin The Klog, nơi cô ấy chia sẻ những bí quyết về ngoại hình hoàn hảo. Mức độ liên quan của cuốn sách được hỗ trợ bởi tính phổ biến Mỹ phẩm hàn quốc giữa phụ nữ Nga.

• tác giả là một chuyên gia được công nhận trong giới làm đẹp;
• cuốn sách thú vị để đọc cho các nghệ sĩ trang điểm và đại diện của phái yếu, phấn đấu để trở nên không thể cưỡng lại.

• còn thiếu.

T. Orasmäe-Meder, O. Shatrova “Khoa học về vẻ đẹp. Mỹ phẩm thực sự bao gồm những gì?

Cuốn sách của Tiina Orasmäe-Meder và Oksana Shatrova được xuất bản vào năm 2016.

Đó là ấn bản này đã thiếu trên thị trường trong một thời gian dài, không có ổ gà và vực thẳm liên tục chực chờ trong kính vạn hoa của các loại mỹ phẩm. Làm thế nào để phân biệt một sản phẩm chất lượng với hàng giả tầm thường. Những thành phần nào có trong chế phẩm, và nó đe dọa điều gì? Điều gì nên được làm nổi bật từ mô tả trên bao bì, và điều gì nên được đặt câu hỏi. Cuốn sách đưa ra câu trả lời chuyên nghiệp cho tất cả các câu hỏi.

• ấn bản - một hoa tiêu trong không gian thẩm mỹ;
• cách tiếp cận chuyên nghiệp của các tác giả đối với vấn đề tác dụng phụ và tác hại sau khi sử dụng.

• không.

K. Diaz, S. Bark "Cuốn sách của sự trường tồn"

Cuốn sách của các tác giả Cameron Diaz, Sandra Bark được xuất bản năm 2017 từ nhà xuất bản Sinbad.

Dù phụ nữ có cố gắng đẩy lùi quá trình trưởng thành và lão hóa đến đâu, dù cô ấy có chi bao nhiêu tiền cho mỹ phẩm, hoạt động và trang phục đi chăng nữa thì giai đoạn này trong đời chắc chắn sẽ đến.Liệu có đáng để rơi vào trầm cảm về điều này, chấm dứt cuộc sống cá nhân của bạn và làm chậm lại quá trình số phận của bạn hay không - các tác giả giải thích. Với kinh nghiệm của bản thân, họ xác nhận lý thuyết về việc một cuộc sống trưởng thành có thể thú vị, tràn đầy niềm vui và trải nghiệm tuyệt vời như thế nào.

• khẳng định vị thế sống của các tác giả;
• hiện đại phải có.

• thú vị nhất cho phụ nữ 40+.

O. Sharipova “Ba Tâm trí của Sắc đẹp. Thiền có ý thức và cân bằng nội tiết tố

Cuốn sách của Olga Sharipova được xuất bản bởi nhà xuất bản Ripol Classic của Nga vào năm 2017.

Trí tuệ và kiến ​​thức của tổ tiên đến với chúng ta cùng với Ayurveda và các định đề của y học Trung Quốc. Bên trong chúng ta cái gì cũng có bên ngoài, là nguyên tắc cơ bản để giữ gìn tuổi thanh xuân, sắc đẹp và sức khỏe. Tác giả giới thiệu đến độc giả những nghiên cứu của các nhà sinh lý học thần kinh, nhà sinh học thần kinh, nhà tâm lý học và nhà nội tiết học, theo đó trạng thái của cơ thể phụ thuộc vào chức năng của hệ thống nội tiết tố và các kênh năng lượng. Cân nặng dư thừa, bọng mắt, túi dưới mắt và những "nét quyến rũ" khác của tuổi tác đến với môi trường ứ đọng của cơ thể, giống như một đầm lầy. Làm thế nào để cứu lấy một dòng sông trong lành, đầy đặn bên trong chính bạn - tác giả sẽ giải đáp.

• một cuốn sách về vẻ đẹp bên trong và bên ngoài của một người phụ nữ, là kết quả của trí tuệ của cô ấy;
• được khuyến khích để học thiền.

• còn thiếu.

J.K. Callan “Ồ la la! Bí mật của người Pháp về vẻ ngoài tuyệt vời

Cuốn sách của tác giả nước ngoài Jamie Cat Callan, bản dịch của Tatyana Novikova, được xuất bản năm 2016 bởi nhà xuất bản Eksmo.

Phong cách kể chuyện bay bổng dành cho người hâm mộ của Cosmopolitan và loạt phim dành cho phụ nữ sẽ thu hút những phụ nữ sa lầy trong cuộc sống hàng ngày xám xịt.Làm thế nào để tham gia một khóa học về sự độc lập khỏi những lời sáo rỗng, biến việc tự chăm sóc bản thân hàng ngày thành tạp nham, không cau có và hối tiếc, mà hãy tận hưởng cuộc sống - thật dễ dàng nếu bạn được truyền cảm hứng từ những câu chuyện của Jamie Cat.

• một câu chuyện về khả năng độc đáo để biến cuộc sống của một người thành một kỳ nghỉ;
• đáng đọc cho những nàng công chúa thấy mình đang ở trong một khu rừng rậm rạp.

• không xác định.

J. Pento, J. Levoyer, S. Bravy, "Vẻ đẹp cho những kẻ lười biếng"

Cuốn sách của Joy Pento, Julie Levoyer, Soledad Bravi, xuất bản năm 2016 bởi nhà xuất bản Eksmo. Tác giả của những câu chuyện cổ tích nổi tiếng, Elfiki, mời những người bi quan không may mắn tham gia một khóa học về liệu pháp ren để tìm cách thoát khỏi tình huống kéo dài. Hình mẫu của Lòng dũng cảm và các mẫu khác phải được tô màu và phải tìm ra sợi dây thay đổi, biến mọi thứ xung quanh bạn thành một câu chuyện cổ tích có màu sắc mới.

• 30 cách để thay đổi mỗi ngày mới thông qua việc chuyển đổi bản thân;
• Khu vực hoạt động - cơ thể, khuôn mặt, tóc và trang điểm.

• Không dành cho những người hâm mộ văn học nghiêm túc.

E. Karkukli "Cuốn sách về khuôn mặt: khuôn mặt hoàn hảo trong 10 phút mỗi ngày"

Cuốn sách của Elena Karkukli trong loạt "Bí mật chính của sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ" được xuất bản vào năm 2017 bởi nhà xuất bản Eksmo.

Một xu hướng mới để chỉnh sửa ngoại hình của một người phụ nữ hiện đại - thể dục khuôn mặt đã có định dạng giấy. Trở thành một nhà điêu khắc và tái tạo lại khuôn mặt của bạn, làm việc mỗi ngày, không phải là một điều không tưởng, tác giả cung cấp các bài tập dễ tiếp cận và đơn giản. Công việc của các cơ làm thay đổi hình ảnh, phục hồi lưu thông máu, làm mờ các nếp nhăn. Làm chủ nghệ thuật của Faceday thật dễ dàng với ấn bản của Elena Karkukli.

• ngoại hình hấp dẫn bằng chính đôi tay của bạn - phương pháp tập thể dục khuôn mặt có thể tiếp cận được;
• phù hợp với xu hướng thời trang.

• không.

K. Silkox “Khỏe mạnh, hạnh phúc, gợi cảm. Sự thông thái của Ayurveda dành cho phụ nữ hiện đại "

Cuốn sách của Katie Silkox được xuất bản vào năm 2025 bởi Mann, Ivanov & Ferber. Katie là một huấn luyện viên yoga và chuyên gia được công nhận ở Ayurveda.

Ayurveda là khoa học về cuộc sống, một hệ thống chữa bệnh độc đáo, kiến ​​thức tâm linh để thay đổi bản thân và cuộc sống của bạn. Sự khôn ngoan đi kèm với lời dạy của người xưa mở đường cho những nguồn năng lượng phục hồi sức khỏe, xoay chuyển số phận sang một hướng mới thành công, thịnh vượng và nhiều niềm vui. Cụm từ "kiến thức bí mật" nghe có vẻ không thuyết phục trong thời đại tiện ích và công nghệ nano của chúng ta. Nhân loại mong đợi những viên thuốc thần kỳ: uống và khỏe, uống và trẻ lại. Phép màu được tạo nên bằng chính bàn tay và sự siêng năng của bạn: một thuật toán cho những biến đổi đáng kinh ngạc của cuộc sống trong cuốn sách này. Những thế hệ trước trải qua chiến tranh, gian khổ, đói kém nhưng họ có một tinh thần lạc quan, vui vẻ và hiệu quả đáng ghen tị.

Tại sao ngày nay, khi các cửa hàng quá đông, có rất nhiều thú vui, thừa các chế phẩm và thiết bị y tế mới nhất, và ngày càng có nhiều lời phàn nàn về tình trạng sức khỏe? Liệu có thể quay trở lại khoảng thời gian vàng son, nơi mỗi ngày khám phá, giấc ngủ lành mạnh, năng lượng tràn trề, niềm vui và hạnh phúc là trạng thái ổn định? "Có thể!" - tác giả cho biết. Katie được liệt kê là một trong 70 Yogis đã thay đổi thế giới. Căng thẳng, tuổi tác, sinh thái, các vấn đề cá nhân - mọi thứ đều có thể giải quyết được. Ayurveda là kiến ​​thức đã được thử nghiệm hàng ngàn năm, trong đó hàng triệu người đã lấy lại được niềm vui, sức mạnh và hạnh phúc.Cuốn sách của Katie Silcox là một cơ hội thực sự để lấy lại sức khỏe, sắc đẹp, tuổi trẻ, sự thịnh vượng, tình dục của bạn. Hạnh phúc không phải là bóng ma, không phải là những hy vọng trống rỗng. Hạnh phúc là một món quà mà một người có được trong cuộc đời này và có thể trả lại nếu người đó đánh mất nó trên đường.

• khuyến nghị để phục hồi thể chất và cảm xúc;
• cuốn sách đang được tái bản lần thứ tư;
• tác giả đi đào tạo ở nhiều nước trên thế giới;
• Ayurveda cho người mới bắt đầu là một hướng dẫn giá cả phải chăng.

• còn thiếu.

Tên	nhà xuất bản	Ràng buộc	Số trang, số	Vòng tuần hoàn
Bí mật về vẻ đẹp của phụ nữ	AST	chất rắn	352
Sức khỏe phụ nữ	sách khoa học		66
Tất cả về vẻ đẹp của phụ nữ. Từ A đến Z	Nhà văn hiện đại	chất rắn	592	11000
Nói thẳng về sức khỏe của phụ nữ. Chỉ về chính	Câu lạc bộ Giải trí Gia đình	chất rắn	240
Một cuốn sách về vẻ đẹp tự nhiên. Người phụ trách sắc đẹp cá nhân của bạn	Eksmo	chất rắn	320	3000
Hạnh phúc của người phụ nữ. Làm thế nào để khỏe và đẹp	Nhà xuất bản Krylov	mềm	288
Thần thoại về sắc đẹp. Định kiến ​​chống lại phụ nữ	Alpina phi hư cấu	chất rắn	576
Cuốn sách số 1 # dành cho phụ nữ: Bài tập và Thực hành về Nữ quyền	AST		393
Từ điển bách khoa toàn thư. Cuộc sống và sức khỏe của một người phụ nữ	AST	chất rắn	768	5100
Bí mật của ma thuật nữ	Vivat	chất rắn	224	5100
Tóc. Lịch sử thế giới	BOMBOR	chất rắn		3000
Bí quyết làm đẹp của người Hàn Quốc hay văn hóa sở hữu làn da hoàn mỹ	Sinbad		224
Khoa học về sắc đẹp. Mỹ phẩm thực sự được làm bằng gì?	Nhà xuất bản Alpina	mềm	376	3500
Sách trường sinh	Sinbad	mềm	296	7000
Ba tâm trí của cái đẹp. Thiền chánh niệm và cân bằng nội tiết tố	Ripol cổ điển	mềm	296
Sách Faceday: Khuôn mặt hoàn hảo trong 10 phút mỗi ngày	Eksmo	mềm	130
Vẻ đẹp dành cho những kẻ lười biếng	Eksmo	mềm	128	3000
Ôi-la-la! Bí quyết làm đẹp của người Pháp	Eksmo	chất rắn	384	10000
Khỏe mạnh, hạnh phúc, gợi cảm.Sự khôn ngoan của Ayurveda dành cho phụ nữ hiện đại	Mann, Ivanov và Ferber	mềm	336

Một người phụ nữ đọc sách - khi cô ấy nhìn vào gương: chăm chú, đánh giá, cảm nhận bằng tâm hồn mình. Nhìn sang phía bên kia của các trang, như thể đang quan sát một người khác trong gương, cô ấy hỏi: "Tôi có phải là người dễ thương nhất trên thế giới không"? Và anh ta nghe thấy câu trả lời.