Kinesio tapping: teips tốt nhất và các quy tắc ứng dụng

Băng keo đã đi vào cuộc sống của chúng ta một cách vững chắc, nếu trước đây chúng chỉ được sử dụng bởi các vận động viên thì ngày nay chúng được sử dụng trong thẩm mỹ và y học. Khi lựa chọn, bạn cần biết loại băng nào tốt hơn để mua trong những điều kiện nhất định, chúng có tác dụng gì và mỗi loại miếng dán như vậy được làm bằng gì. Trong bài viết, chúng tôi sẽ xem xét những nhà sản xuất nào tốt nhất trên thị trường, những mô hình phổ biến và mới lạ tốt hơn để lựa chọn trong những điều kiện nhất định.

Mô tả và chức năng

Tape là một loại băng dính (miếng dán) được làm bằng vải có độ giãn nở cao (lên đến 40%), được sử dụng để cố định cơ và khớp trong trường hợp chấn thương, cũng như giảm đau.

Nguyên tắc hoạt động của một bản vá như vậy phụ thuộc vào kết quả mong muốn:

• cơ học, hỗ trợ khớp hoặc cơ sau khi kéo căng;
• đơn thuốc, hoạt động thông qua phản ứng xung thần kinh.

Phạm vi sử dụng

Việc sử dụng các bản vá lỗi như vậy là khá rộng rãi, bao gồm hầu hết các lĩnh vực của cuộc sống. Hãy xem xét những điều cơ bản nhất trong số chúng:

• phục hồi chức năng sau chấn thương;
• các bệnh về cột sống, xương khớp;
• với sưng chân;
• bị bong gân, chấn thương trong thể thao chuyên nghiệp;
• trong thẩm mỹ;
• ở động vật với nhiều thương tích khác nhau;
• ở trẻ em trong điều trị sưng, bầm tím, thoát vị, bong gân.

Hình thức phát hành

Băng có sẵn trong các gói khác nhau:

• Bánh cuốn. Chúng thuận tiện để sử dụng bởi các chuyên gia (bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ chỉnh hình, vận động viên). Nó cũng thuận tiện để cắt các cuộn thành các dải có độ dài khác nhau, chúng được sử dụng trong nhiều trường hợp khác nhau. Thông thường, một lưới đặc biệt được áp dụng trên băng cuộn, cùng với đó, thuận tiện để cắt các dải có chiều dài mong muốn.
• Trát tường. Hình thức này rất dễ dàng và đơn giản để áp dụng tại nhà.
• Sọc. Dán chúng một cách nhanh chóng và thuận tiện trên một số vùng nhất định của cơ thể.
• Bộ có độ dài khác nhau cho các bộ phận nhất định của cơ thể. Tôi mua những bộ này thường xuyên hơn cho một tình huống cụ thể.

Việc sử dụng băng mang lại hiệu quả gần như tức thì, cơn đau biến mất, máu cung cấp bình thường và quá trình phục hồi chức năng nhanh hơn nhiều. Bạn có thể đeo các miếng dán như vậy từ 3 ngày đến 2 tuần, tùy thuộc vào tình trạng.

TẠI sử dụng teips thẩm mỹ trong quá trình trẻ hóa da mặt, chúng cải thiện lưu thông máu bạch huyết, giảm sưng tấy, làm mịn tuổi và bắt chước các nếp nhăn. Ban đầu, chỉ có các vận động viên mới sử dụng teips, châu Âu và Mỹ là những người đầu tiên thử hiệu ứng này, họ đã đến Nga tương đối gần đây, nhưng đã trở nên phổ biến.

Theo mức độ kéo dài, các teips được chia thành:

• K-băng. Kéo dài lên đến 140%;
• R-băng. Kéo dài lên đến 190%.

vật liệu

Trong sản xuất các vật liệu khác nhau được sử dụng, hãy xem xét phổ biến nhất:

1. Bông. Chất liệu phổ biến nhất, thoáng khí, không gây dị ứng, không gây kích ứng da. Thông thường, các tùy chọn như vậy được sử dụng trong thẩm mỹ.
2. Nylon. Có tính đàn hồi cao, kéo dài theo hai hướng. Phục hồi tốt các khớp sau chấn thương nghiêm trọng.
3. Viscose (tơ nhân tạo). Chất liệu chắc chắn nhưng mỏng. Bám chặt vào da, dễ chịu khi chạm vào, không thấm nước. Thông thường, tùy chọn này được sử dụng cho da đặc biệt nhạy cảm.

Tiêu chí lựa chọn

1. Kích thước băng. Đối với những vận động viên thường sử dụng các miếng dán như vậy, kích thước 5 mét x 5 cm là phù hợp hơn. Tùy chọn này thuận tiện để cắt thành các chiều dài mong muốn. Nếu bạn mua cho khuôn mặt, thì thông thường, bộ dụng cụ này đi kèm với các teips đã được cắt có độ dài cần thiết. Cũng cần chú ý đến cơ nào hoạt động và phương pháp gắn băng.Băng có chiều rộng nhỏ không thuận tiện khi gắn vào các khu vực lớn, ví dụ như với bệnh di tinh.
2. Vật chất. Đối với da nhạy cảm, tốt hơn hết bạn nên chọn chất liệu ít gây dị ứng, chẳng hạn như visco, có lớp kết dính mềm mại.
3. Màu sắc. Màu sắc không ảnh hưởng trực tiếp đến tính chất lành thương của miếng dán, nhưng nó vẫn có ảnh hưởng tâm lý nhất định. Vì vậy, ví dụ, màu nâu và xanh lá cây là màu trung tính, màu xanh lam dịu, màu hồng và màu vàng gợi lên cảm xúc tích cực, thúc đẩy sự hài hòa, màu đen là màu của cá tính. Ngoài ra còn có nhà thiết kế và màu sắc dành cho trẻ em. Chọn theo quyết định của bạn.
4. Mức độ phổ biến của mô hình. Bạn không nên bị giới hạn bởi sự phổ biến của mô hình, nó có thể không phù hợp với bạn theo đặc điểm cá nhân. Trước khi mua, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia, họ sẽ hướng dẫn bạn cách chọn loại teip phù hợp với bạn.
5. Nhà sản xuất của. Trên thị trường có rất nhiều hãng sản xuất các loại núm ty khác nhau, dòng máy của Hàn Quốc và Nhật Bản được coi là chất lượng cao nhất. Công ty nào tốt hơn để mua, bạn nên chọn từ khả năng của bạn, và lý do tại sao bạn sẽ sử dụng các bản vá lỗi. Cũng nên so sánh chi phí của teip có cùng đặc điểm, nhưng từ các công ty khác nhau, và chọn một trong những quyền.

Mẹo sử dụng

Bạn có thể sử dụng teips cả một cách độc lập và có sự tham gia của bác sĩ chuyên khoa. Việc dán nhãn sẽ không mất nhiều thời gian, dưới đây là các khuyến nghị chính để tự sử dụng:

• Da cần được chuẩn bị. Để làm điều này, nó phải được tẩy dầu mỡ với sự trợ giúp của các phương tiện đặc biệt (cồn), hoặc chỉ đơn giản là lau khô.
• Cắt băng dính theo độ dài mong muốn, bo tròn các đầu băng. Vì vậy, miếng dán sẽ tồn tại lâu hơn trên cơ thể.
• Chà xát từ giữa đến ngọn trong vài giây để keo nóng lên, sau đó keo sẽ phẳng và lâu phai.
• Các hoạt động tích cực có thể được bắt đầu sau 30 phút kể từ khi dán, lớp keo phải bám dính tốt vào da.
• Bản vá được sử dụng một lần, việc sử dụng lại là không thể chấp nhận được.
• Khi tháo, để giảm đau, không kéo băng, xé nhẹ theo chiều lông mọc. Các nhà sản xuất đề nghị sử dụng chất lỏng đặc biệt làm mềm lớp keo dính và dễ dàng loại bỏ hơn.
• Nếu xảy ra kích ứng hoặc khó chịu, hãy tháo băng ngay lập tức và ngừng sử dụng tiếp. Tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa.

Khai thác trong thẩm mỹ

Băng keo được sử dụng để chỉnh sửa hình bầu dục của khuôn mặt, làm phẳng các nếp nhăn và giảm sưng trên mặt. Không nên sử dụng băng cho thể thao, chúng khá cứng, có thể gây hại cho làn da mỏng manh của khuôn mặt. Ruy băng làm bằng sợi rayon và bông, có lớp keo mềm là phù hợp nhất.

Hãy mua những bộ dụng cụ dạng cuộn, nếu bạn mới bắt đầu kinh doanh lĩnh vực này, bạn sẽ rất khó để hiểu được chiều dài và chiều rộng của những bộ dụng cụ lớn với các cuộn băng có độ dài khác nhau.

Ngoài ra còn có băng chéo dành cho mặt, cách phát triển này mới chỉ phổ biến nhưng đã cho thấy hiệu quả của nó. Băng chéo là băng từ có các cực tính khác nhau. Chúng có tác dụng tạo cảm giác trên da và cơ mặt, khiến chúng luân phiên co lại và thư giãn. Để đảm bảo hiệu quả như mong muốn, cần biết các huyệt đạo tác động vào huyệt đạo.

Có các giọt (miếng dán) trong suốt cho các vùng khác nhau trên khuôn mặt. Một số mô hình có thể được tái sử dụng như một tinh chất collagen.Trong mọi trường hợp, trước khi sử dụng lần đầu tiên, cần phải xin ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa. Anh ấy sẽ cho bạn biết cách chọn các giọt nước phù hợp, và phương án áp dụng cho các khu vực có vấn đề.

Đánh giá chất lượng teips

Đối mặt

BB FACE TAPE ™ 2,5cm * 10m màu be

Sản phẩm của nhà sản xuất Hàn Quốc có hướng dẫn sử dụng chi tiết, cũng như tất cả các chứng chỉ và giấy phép cần thiết. Được làm từ bông kim loại dài hữu cơ, giúp giảm nguy cơ kích ứng ngay cả trên da mặt quá mẫn cảm. Làm căng da mặt, làm mờ nếp nhăn, giảm bọng mắt, cải thiện lưu thông máu. Giá trung bình: 650 rúp.

• vật liệu thân thiện với môi trường;
• không gây dị ứng;
• kích thước thuận tiện và thiết thực;
• sản phẩm cao cấp.

• không xác định.

Băng nâng Teana

Loại nhỏ giọt ban đêm, có thể sử dụng tại nhà. Nó cải thiện hệ thống thoát bạch huyết và cho phép các cơ thư giãn, đồng thời, khi sử dụng lâu dài, các cơ sẽ nhớ vị trí và hiệu quả vẫn còn ngay cả sau khi miếng dán được gỡ bỏ. Bộ này là đủ cho một tuần sử dụng. Giá trung bình: 507 rúp.

• Thích hợp cho mọi loại da;
• hiệu quả nhìn thấy được;
• mô tả sử dụng chi tiết.

• keo quá mạnh.

BĂNG KEO PHITEN TITANIUM X100 CẠNH 5cm * 4,5m

Băng keo Nhật Bản không để lại vết trên da do chất keo mềm. Thích hợp để sử dụng độc lập. Giảm đau hiệu quả, hoạt động mạnh mẽ nhờ aquatitan. Thích hợp để dán làm đẹp da mặt. Giá: 5190 rúp.

• công nghệ độc đáo;
• một loạt các hoạt động;
• thương hiệu nổi tiếng.

• giá bán.

NASARA 2,5cm * 10m màu be

Băng keo Hàn Quốc, trong đó có keo dán do Nhật Bản sản xuất. Giảm sưng tấy và nếp nhăn. Có thể được sử dụng bởi trẻ em trong cuộc chiến chống sưng và bầm tím. Chất liệu thoáng khí, co giãn tốt và thích ứng với cấu trúc của da. Giá: 600 rúp.

• rẻ tiền chất lượng cao teips;
• không gây dị ứng;
• giảm đau.

• không xác định.

Cuộn băng Ayoume Kinesiology

Mô hình có bề mặt xốp, thoáng khí, có khả năng chống ẩm, không chứa mủ. Chỉ định: nâng cơ mặt hình bầu dục, làm mịn các nếp nhăn do tuổi tác và tuổi tác, cải thiện việc cung cấp máu cho khuôn mặt. Chống chỉ định: bệnh do virus, không dung nạp cá nhân, bệnh ung thư, bệnh lý tim và mạch máu. Giá: 240 rúp.

• giá bán;
• chất kết dính acrylic;
• vật liệu không gây dị ứng.

• không xác định.

Nichban Battlewin

Có chất liệu nền 100% cotton, co giãn tốt, không gây dị ứng ngay cả với làn da mỏng manh, dễ gặp vấn đề nhất. Ở bên trong là chất kết dính acrylic, đặc tính của chúng xuất hiện sau khi nung nóng. Chỉ cần xoa đều tay là đủ để nó nằm đều và chắc chắn trên da. Nó là khá dễ dàng để loại bỏ keo như vậy, nó không còn lại trên mặt. Giá: 1120 rúp.

• hiệu quả cao;
• cơ sở tự nhiên;
• thuận tiện để sử dụng.

• không xác định.

Tia cực tím, KineXib

Chất liệu này có tác dụng dẫn lưu bạch huyết, trong bộ có 2 loại thạch cao. Bên trong có hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da mặt bằng teips. Bao gồm 97% visco và 23% cotton. Thời hạn sử dụng 3 năm Giá: 944 rúp.

• hướng dẫn sử dụng chi tiết;
• có hai loại băng trong gói;
• trẻ hóa da mặt hiệu quả.

• không xác định.

Cho cơ thể

Băng Kinexib Pro, màu xanh lá cây

Băng đàn hồi không nhìn thấy dưới quần áo, không bị mất đặc tính trong nước, là loại phổ biến. Băng Kinesio của nhà sản xuất này có đặc điểm ít gây dị ứng. Nước sản xuất: Trung Quốc. Chiều dài 1 m. Giá: 229 rúp.

• ngân sách teips;
• tính y học cao;
• chống ẩm.

• không xác định.

BRADEX 5 m x 5 cm

Phiên bản này có kích thước phổ thông, được trình bày với nhiều màu sắc. Phần đế bông đàn hồi có thể được dán vào bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, tăng tốc độ phục hồi và cũng loại bỏ cảm giác khó chịu khó chịu. Chi phí trung bình: 485 rúp.

• không sợ ẩm và mồ hôi;
• nhà sản xuất đáng tin cậy;
• giá tối ưu.

• không xác định.

Kindmax, cotton, 5cm * 5m

Băng dính chất liệu cotton cao cấp, phổ thông, dùng được cho cả mặt và toàn thân. Sản xuất tại Trung Quốc. Cố định chắc chắn một phần cơ thể, không bong tróc, không hạn chế cử động. Nó có tác dụng chữa bệnh, giảm cảm giác khó chịu. Chi phí: 650 rúp.

• chất liệu cao cấp;
• thư giãn cơ bắp;
• sửa chữa an toàn khu vực bị hư hỏng.

• không xác định.

BB LYMPH TAPE ™ 5 cm × 5 m

Bông mút Hàn Quốc được làm bằng bông sinh thái. Hướng dẫn chi tiết về cách tự dán và cách tháo nó ra không đau sau khi sử dụng bằng tiếng Nga. Chúng có tác dụng chống cellulite rõ rệt. Tốt để giảm mỏi và đau cơ. Chi phí: 790 rúp.

• một loạt các ứng dụng;
• kích thước phổ quát;
• vật liệu chất lượng cao.

• không xác định.

NASARA 5cm * 5m màu be

Keo Nhật Bản mềm cho phép bạn cố định băng dính trên da một cách chắc chắn, đồng thời gỡ bỏ khá dễ dàng và không đau ngay cả những vùng da nhạy cảm nhất. Một thương hiệu nổi tiếng đảm bảo chất lượng cao của các sản phẩm của mình. Những miếng dán này có thể được đeo lên đến 8 ngày mà không cần gỡ bỏ. Chi phí: 600 rúp.

• nhãn hiệu dễ nhận biết;
• không gây dị ứng;
• tỷ lệ giá cả-chất lượng tối ưu.

• không xác định.

BĂNG KEO PHITEN TITANIUM X30 CẠNH 5cm * 4,5m

Mô hình cải tiến của loạt bài này. Các chất ngâm tẩm Aquatitan cao hơn 30 lần so với mẫu trước đó. Thích hợp cho bất kỳ môn thể thao nào. Thích hợp cho xương khớp, cho cột sống. Nó có màu da thịt, không nhìn thấy được trên da và dưới quần áo. Chi phí: 2550 rúp.

• công nghệ sản xuất sáng tạo;
• phổ cập;
• chất lượng cao và hiệu quả nhanh chóng.

• giá bán.

Lite Weights Tape (5m x 5cm)

Mô hình dạng cuộn, chỉ gồm bông. Chiều dài 5 m, rộng 5 cm, có thể mặc đến 5 ngày mà không cần tháo ra. Cải thiện cung cấp oxy cho cơ bắp. Thúc đẩy phục hồi nhanh chóng sau các chấn thương khác nhau. Có sẵn 3 màu sắc rực rỡ. Chi phí: 390 rúp.

• không chứa mủ;
• tối ưu về giá cả;
• không để lại cặn sau khi loại bỏ.

• không có lưới áp dụng để cắt dễ dàng.

SFM 5 × 500 cm

Loại này được sử dụng để ngăn ngừa chấn thương cơ và khớp, giảm sưng và đau cũng như phục hồi hoặc cố định vùng bị tổn thương. Có 2 màu: vàng và xanh. Nó bám dính tốt trên da và không để lại cặn khi tẩy trang. Chi phí: 242 rúp.

• màu sáng;
• sự cố định đáng tin cậy;
• Dễ sử dụng.

• không xác định.

Bôi nhọ

Loại phổ thông, thích hợp cho bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, kể cả mặt. Dễ chịu trên da, cố định chặt chẽ và kéo dài trong thời gian dài, trong bất kỳ điều kiện nào. Bạn có thể mặc đến 7 ngày. Không hạn chế chuyển động, gần như vô hình dưới quần áo. Chi phí: 468 rúp.

• giá bán;
• hành động hiệu quả;
• không gây dị ứng.

• không xác định.

Bài viết đã xem xét các mẹo và thủ thuật về việc sử dụng các teips, cách tốt nhất để chọn chúng. Chúng tôi đã đưa ra bảng xếp hạng các mẫu chất lượng cao cho khuôn mặt, cho cơ thể. Trước khi mua, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn lựa chọn nào phù hợp với bạn.