2025 میں بزرگوں کے لیے اسمارٹ بریسلیٹ

صحت مند طرز زندگی کی مقبولیت نہ صرف نوجوانوں تک پھیلی ہوئی ہے۔ آج، پارکوں میں، اسٹیڈیم کے راستوں پر، پنشنرز "نارڈک واکنگ کے انداز" میں چلتے ہیں۔ صحن میں، دادی قدیم ورزش کا سامان آزماتی ہیں، دادا جاگنگ کرنے کا بہانہ کرتے ہیں۔ یہ چھوتا ہے اور خوش کرتا ہے - کسی بھی عمر میں خوش مزاجی کا جسم پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے، زندگی کے معیار کو بہتر بناتا ہے، اور بچوں اور نواسوں کے لیے ایک بہترین مثال ہے۔

اور تاکہ جسمانی ثقافت کے عمل میں مسائل کا اضافہ نہیں ہوتا، فوائد اور خوشی لاتی ہے، ہوشیار کمگن موجود ہیں. اس کی سرخیل چینی کمپنی جوبون تھی۔ آج، سمارٹ ٹریکرز آزمائشی ٹیسٹ آئٹمز نہیں ہیں، بلکہ لاکھوں صارفین کے ذریعے ٹیسٹ کیے جانے والے آلات ہیں۔ انہوں نے سنجیدگی سے ضروری افعال کو درست طریقے سے بیان کیا۔

کس نے کہا کہ بوڑھے والدین کو اپنی صحت کی مسلسل نگرانی کرنے کی ضرورت نہیں ہے، جیسا کہ ایتھلیٹس، فٹنس سینٹرز میں آنے والوں کو کرتے ہیں؟ انہیں کھانے، آرام اور سرگرمی کا بندوبست کرنے میں بھی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔اور ایک اچھا خوبصورت سمارٹ گیجٹ (ڈیوائس) بہت مفید ہے۔ اس عمر کے سامعین کا انتخاب کرتے وقت، ہم متن میں قابل فہم اصطلاحات اور نقلیں شامل کرتے ہیں۔

فٹنس ٹریکر کیا ہے؟

سب سے پہلے، آپ کو اسمارٹ فون، اسمارٹ واچ اور فٹنس ٹریکر کے درمیان فرق کو سمجھنے کی ضرورت ہے۔ ان میں سے ہر ایک کے پاس پیڈومیٹر، کیلوری کی گنتی، دل کی شرح مانیٹر ہے، لیکن صرف ایک فٹنس ٹریکر آپ کی حالت کا ہر سیکنڈ کنٹرولر ہے۔ آرام یا سرگرمی کے دوران نہ تو گھڑی اور نہ ہی فون آپ کے اعصابی انجام کو سنتا ہے جس طرح ایک سمارٹ بریسلیٹ کرتا ہے۔ دوسرا فرق خود مختاری کا ہے: فون اور گھڑی کا کام ایک سے تین دن تک، ٹریکر بغیر ریچارج کے - سات دن سے چھ ماہ تک۔ تیسرا، میں اسے اپنے ہاتھ پر رکھتا ہوں اور ہینڈ بیگ، جیب کی ضرورت نہیں ہے. یہی وجہ ہے کہ گیجٹ (ڈیوائس) کی مقبولیت سال بہ سال بڑھ رہی ہے۔

ربڑ کا ایک چھوٹا کڑا یا ایک قسم کی کلائی گھڑی، الیکٹرانکس سے بھری ہوئی، فون کے ذریعے کنٹرول کی جاتی ہے، قدموں کو شمار کرتی ہے، کلومیٹر کا سفر، کیلوریز، نیند کے معیار کو کنٹرول کرتی ہے، صحیح وقت پر جاگتی ہے۔ اگر آپ دن میں کھائی جانے والی کھانوں کو ریکارڈ کرتے ہیں تو فٹنس ٹریکر خوراک اور وزن کا خیال رکھے گا۔ دل کی شرح مانیٹر کے افعال بزرگوں کے لیے ضروری ہیں۔ایک ہی وقت میں، سادگی اور قابل اعتماد بوڑھے لوگوں کے لئے اہم ہیں.

یہ کیسے کام کرتا ہے

آلہ (گیجٹ) ایک بٹن دبانے سے آن ہو جاتا ہے۔ یہ فون (ڈیوائس) کے ساتھ وائرلیس کنکشن قائم کرنے کے بعد تمام اشاریوں کو پکڑتا اور کنٹرول کرتا ہے۔ اسمارٹ فون میں ایک خصوصی ایپلی کیشن انسٹال کی گئی ہے، جو اسکرین (ڈسپلے) پر گزرے ہوئے، کھائے گئے، خرچ کیے گئے رپورٹس کو دیکھنے میں مدد کرتی ہے۔ آپ کے فٹنس اسسٹنٹ کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے فون ڈسپلے میں ایک بٹن کا آئیکن شامل کیا جائے گا۔

ٹریکر کو کام کرنے کے لیے، ایک ایپلیکیشن ڈاؤن لوڈ کی جاتی ہے: آئی فونز کے لیے - اسمارٹ فونز کے لیے ایپ اسٹور سے - گوگل پلے، نوجوان رشتہ دار اس میں مدد کریں گے۔ اس کے علاوہ، جیسا کہ سوشل نیٹ ورک (Odnoklassniki) میں، ہم رجسٹر کرتے ہیں، ایک اکاؤنٹ بناتے ہیں، تاریخ پیدائش، وزن، قد ("ٹرینر" کے صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے) لکھتے ہیں۔

فعالیت

خواب

• ڈیوائس یاد رکھتی ہے کہ آپ کتنی دیر سوتے رہے، کتنی بار آپ بیدار ہوئے، حرکات کو پکڑتا ہے، اور آرام کے معیار، گہری اور ہلکی نیند کے مراحل کا تعین کرتا ہے۔
• ایک مفید خصوصیت ایک سمارٹ الارم گھڑی ہے۔ یہ ایک مقررہ منٹ پر نہیں بلکہ ہلکی نیند کے مرحلے میں آن ہوگا۔ میڈیسن کا دعویٰ ہے کہ اس مرحلے میں بیداری فعال مدت کے مطابق ہونے میں سہولت فراہم کرتی ہے۔ جو شخص ہلکے پھلکے مرحلے میں جاگتا ہے وہ خوش مزاج اور خوش مزاج ہوگا۔ الارم کلاک کو 07:00 پر سیٹ کرنے سے، 10-30 منٹ کا ردعمل ظاہر ہوتا ہے۔ 06:30 پر، ٹریکر سٹیٹس کو چیک کرے گا، ہلکے مرحلے کے ساتھ، وائبریشن آپ کو پہلے بیدار کر دے گی، لیکن بہترین جاگنے کے وقت پر۔ یہ الارم گھڑی آپ کو کبھی زیادہ سونے نہیں دے گی! پورے اپارٹمنٹ کے لیے کوئی روح افزا ٹرلز نہیں، ایک بھاری سر۔
• دن آرام کی تقریب. ذہنی یا جسمانی اوورلوڈ کے ساتھ - 20-30 منٹ کے لئے سو. ڈیوائس کے ساتھ پہلے سے "اتفاق" کرکے، آپ ٹی وی کے نیچے سو سکتے ہیں، لیکن رشتہ داروں کی کام سے واپسی کو مت چھوڑیں۔
• ان لوگوں کے لیے جو سوشل نیٹ ورکس میں دیر تک جاگنا پسند کرتے ہیں، یاد دہانی کا فنکشن کام آئے گا: اسسٹنٹ آپ کو سونے کی تیاری کرنے کی ضرورت سے آگاہ کرے گا۔

یاد رکھنے کے لئے اہم بات یہ ہے کہ نیند کی فعالیت کو لاگو کرنے کے لئے، آپ کو اپنے بازو پر ایک گیجٹ پہننے کی ضرورت ہے، اس میں سونا.

سرگرمی

• کلومیٹر کے سفر کے بارے میں معلومات، قدم، حرکت کا وقت، جامد (جسمانی کاہلی)، کمپیوٹر پر بیٹھنے اور نورڈک چہل قدمی دونوں میں جلنے والی کیلوریز کی تعداد۔ چارٹ دکھائے گا کہ دن کے دوران سرگرمی کب زیادہ تھی۔ آپ ایپ کو سیٹ کر سکتے ہیں کہ مرحلہ وار معمول مکمل ہونے پر آپ کو مطلع کرے۔
• "ٹرینر" کی کارروائی متاثر کن ہے، جب کسی شخص کے کچھ غیر فعال ہونے کے بعد، وہ کمپن کے ساتھ یاد دلاتا ہے - یہ منتقل کرنے کا وقت ہے!
• ایک "اسٹاپ واچ" ہے جو مختلف قسم کی سرگرمیوں میں فرق اور ریکارڈ کر سکتی ہے: ہائیکنگ، سکینگ، ڈانس، فٹ بال، چلنا، دوڑنا، پیلیٹس، باسکٹ بال، سائیکلنگ، کارڈیو ٹریننگ، یوگا۔
• تربیت کے بعد، آپ کے جذبات کے مطابق، شدت کو مقرر کریں، جلانے والی کیلوری کا نتیجہ حاصل کریں.

کھانا

• ٹریکر کھائے گئے کھانے پر نظر رکھنے کے قابل ہے۔ اسمارٹ فون کیمرہ (بار کوڈ) کو پیکیج یا کیفر میں بن دکھائیں، ایپلی کیشن پروڈکٹ کو فہرست میں لکھے گی۔ گھریلو کٹلٹس کو دستی طور پر ریکارڈ کرنا ہوگا۔ اگر آپ ایمانداری سے اور احتیاط سے لکھتے ہیں کہ آپ دن میں کیا کھاتے ہیں تو، ایک سفارش ظاہر ہوگی، مثال کے طور پر، چینی کو محدود کرنے، پانی کی کمی کے بارے میں۔
• استعمال کی جانے والی اور جلنے والی کیلوریز کی تعداد کو جان کر، آپ فیصلہ کر سکتے ہیں: آپ کو کم کھانے یا زیادہ حرکت کرنے کی ضرورت ہے، غذا کو سیالوں کی طرف تبدیل کرنے یا پروٹین شامل کرنے کی ضرورت ہے۔

دل کی شرح مانیٹر

نوجوانوں کے لیے بہت دلچسپ فنکشن نہیں ہے اگر وہ کھیلوں کے مرکز میں نہیں ہیں، لیکن بزرگوں کے لیے بہت مفید ہے: تیز نبض کے ساتھ، آپ کو جسمانی سرگرمیاں روکنے، آرام کرنے، آرام کرنے کی ضرورت ہے۔ فنکشن، اگر استعمال نہ کیا جائے، بیٹری بچانے کے لیے بند ہو جاتا ہے۔

اطلاعات

فٹنس ڈیوائسز جن میں ڈسپلے ہوتا ہے (جیسے گھڑی) اسکرین پر وائبریشن سے اشارہ کرتے ہیں کہ اسمارٹ فون پر کوئی پیغام یا کال آئی ہے۔ ضروری نہیں ہے کہ فوری طور پر ہر پیغام کا جواب دیا جائے یا پڑھا جائے، خاص کر اگر آپ اس وقت آرام کر رہے ہوں۔ اور آپ کو فون لینے کی ضرورت نہیں ہے: پیغام کا متن ٹریکر پر ظاہر ہوگا۔

دیکھو

ایک باقاعدہ الیکٹرانک گھڑی کی طرح اسکرین فنکشن کے ساتھ فٹنس ٹریکرز۔

یہ زیادہ تر کھیلوں کے کمگنوں کا بنیادی فیچر سیٹ ہے۔ لیکن ہر انفرادی ماڈل رینج کی اپنی خصوصیات ہیں: کچھ آسان کیا جاتا ہے، کچھ افعال میں ترمیم کی جاتی ہے، دوسروں کو ہٹا دیا جاتا ہے. آپ کو عمل کے جوہر کو سمجھتے ہوئے دستی کا بہت احتیاط سے مطالعہ کرنے کی ضرورت ہے۔

وہ کمپنیاں جو بجٹ فٹنس بریسلیٹ تیار کرتی ہیں۔

کلائی کے آلات (الیکٹرانک آلات) کی مارکیٹ آج بہت وسیع ہے۔ ہر کوئی ٹھنڈی چیز ایجاد کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ قیمت کے لحاظ سے، کمپنیوں کی درجہ بندی اس طرح نظر آتی ہے:

1. بجٹ لائن: Xiaomi، Huawei، Jawbone۔
2. اوسط قیمت لائن: Fitbit, MiO, ONETRAK۔
3. پریمیم کلاس: سیمسنگ، گارمن۔

وہ کارپوریشنز جو سمجھتی ہیں کہ فٹنس ٹریکر کو بڑے پیمانے پر پروڈکٹ بننا چاہیے - بچوں سے لے کر صد سالہ تک، بجٹ لائن پروڈکٹس پر کام کر رہے ہیں، Xiaomi، Lenovo، Huawei، Jawbone، Meizu یہاں توجہ دے رہے ہیں۔ یہ تمام چینی ہیں، الیکٹرانک مصنوعات کی ترقی اور فروغ کا وسیع تجربہ رکھتے ہیں۔ جہاں تک معیار کا تعلق ہے: نجی چینی "شارشکا" کا وقت ختم ہو چکا ہے، چینی الیکٹرانکس مینوفیکچررز ہر لحاظ سے تین عالمی رہنماؤں میں شامل ہیں۔ کمپنی کے بایوس کو چیک کریں کہ آیا وہ قابل اعتماد ہیں۔

فنکشنل اور بجٹ

ایک ڈیوائس کے طور پر فٹنس ٹریکر کا اچھی طرح سے مطالعہ کرنے کے بعد، اس کے مالک بننے کا فیصلہ کرنے کے بعد، یہ ایک مخصوص ماڈل کا انتخاب شروع کرنے کا وقت ہے۔ یہ کوئی آسان کام نہیں ہے، مختلف قسم کے ماڈلز سے آنکھیں پھیلتی ہیں۔لہذا، ہم ایسے ماہرین سے رجوع کرتے ہیں جو نہ صرف گیجٹ کی بھرائی کو سمجھتے ہیں، بلکہ صارفین کی مانگ اور ٹریکر ٹرینرز کے مالکان کے تاثرات کو بھی مدنظر رکھتے ہیں۔

بغیر اسکرین کے بہترین ٹریکرز

Xiaomi Mi Band 1S پلس

درجہ بندی 9.7۔ قیمت - 1,290-1,500 روبل.

کلائی کے سادہ اور اقتصادی آلات میں سے، Xiaomi Mi Band 1S Pulse کو 2025 میں بہترین قرار دیا گیا ہے۔ باہر سے - ایک بیضوی پلاسٹک کیپسول، ایک سلیکون پٹا کے ساتھ مقرر. سب سے آسان ڈیزائن اور بھرنا۔ باہر تین ایل ای ڈی کے ساتھ ایک پینل، اندر ایک پلس میٹر لینس (ہاتھ کی جلد کے ساتھ رابطے میں)۔ لمبی زندگی کی بیٹری اندر ہے۔ تحفظ کی کلاس IP-67: دھول کی مکمل تنگی، نمی کے خلاف مزاحمت (چھڑکیں، دھونے، بارش، پانی کی مختصر نمائش)۔

فنکشنل:

• پیڈومیٹر، فاصلہ؛
• کیلوری کی کھپت؛
• نیند، الارم؛
• کال پیغامات.

یہ کیسے کام کرتا ہے - مضمون کے آغاز میں پڑھیں۔

• ری چارجنگ کے بغیر - 30 دن؛
• آئی او ایس، اینڈرائیڈ (ایک قسم کا سافٹ ویئر) کے ساتھ بلوٹوتھ (بلوٹوتھ) کے ذریعے ہم آہنگ؛
• آپٹیکل دل کی شرح مانیٹر (تین محور ایکسلرومیٹر)؛
• آرام دہ درجہ حرارت -20 ° سے +70 ° تک؛
• وزن - 5.5 گرام.

• پیمائش کی ایک معمولی غلطی ہے؛
• کوئی ڈسپلے نہیں (سب کے لیے نہیں یہ مائنس ہے)۔

ماڈل کے بارے میں مزید یہاں!

جبڑے کی ہڈی یوپی منتقل

درجہ بندی 9.5۔ قیمت 2 550-3 847 rubles.

ٹرینر ٹریکر جیپن (جبڑے کی ہڈی) پانچ سال سے زیادہ عرصے سے مارکیٹ میں ہے، لیکن مقبول اور مانگ میں ہے، کیونکہ یہ سادہ، آسان اور استعمال میں آسان ہے۔ جسمانی ورزش، الیکٹرانکس کی کم فہم اور تجربہ کار کھلاڑی کے لیے موزوں۔ ظاہری شکل - ایک نالیدار کوٹنگ کے ساتھ ایک گولی. اسے کپڑوں کے ساتھ یا ہاتھ پر سلیکون پٹا کے ساتھ پہنا جا سکتا ہے۔

فنکشنل:

• • الیکٹرانک وقت؛
  • پیڈومیٹر
  • نیند کنٹرول.

• ریچارج کیے بغیر - 6 ماہ تک؛
• بلوٹوتھ مطابقت پذیری؛
• UP APP فعالیت کو بڑھاتا ہے، IOS، Android کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔
• کھانے کی ڈائری رکھتا ہے (عمر، وزن کو مدنظر رکھتے ہوئے)، جسمانی سرگرمی کی ایک قسم تجویز کرتا ہے؛
• مختلف رنگ۔

• دل کی شرح مانیٹر نہیں ہے۔
• کوئی سمارٹ الارم نہیں؛
• کوئی کمپن نہیں؛
• پانی کی حفاظت کمزور ہے۔

ماڈل کے بارے میں مزید یہاں!

اسکرین کے ساتھ بہترین کمگن

ڈسپلے والے بجٹ فٹنس ٹریکرز میں، دو ماڈلز دوسروں کے مقابلے میں زیادہ خریدے جاتے ہیں۔

Xiaomi Mi Band 2

درجہ بندی 9.8۔ قیمت 1,480 سے 1,955 روبل تک۔

اس فٹنس ٹریکر کے زیادہ سے زیادہ مثبت جائزے ہیں۔ صارف نے بہت سے دوسرے لوگوں سے ایک پروڈکٹ کو کیوں الگ کیا؟ بہترین ظاہری شکل، معیار اور ڈیزائن، فعالیت دیگر ینالاگوں سے بہتر ہے، جبکہ قیمت بہت سستی ہے۔ مارکیٹ میں ایک نیاپن نہیں، لیکن ایک بہت مقبول مصنوعات.

سمارٹ ٹریکر میں 0.42 انچ کا ڈائل ہے، نہ کہ رنگین OLED (پکسلز خود روشنی خارج کرتے ہیں)۔ حساس بٹن اور بہتر دل کی شرح مانیٹر۔ USB ڈیوائس سے ری چارجز۔ قابل اعتماد پٹا. اینڈرائیڈ، آئی او ایس، ونڈوز فون کے ساتھ ہم آہنگ۔

دستیاب خصوصیات:

• ہلنے والا الرٹ؛
• ایکسلرومیٹر
• دل کی شرح مانیٹر؛
• الارم گھڑی، نیند کنٹرول؛
• کیلوری کنٹرول؛
• گھڑی
• مانیٹر پر چارج کی سطح.

• معلومات روشن سورج کی روشنی میں بھی دکھائی دیتی ہے۔
• 20 دن کے لیے چارجنگ، 70 ایم اے ایچ کے لیے لی پول بیٹری؛
• بلوٹوتھ 4.2 BLE بلٹ ان؛
• تحفظ IP-67؛
• قیمت اور معیار کا بہترین توازن۔

• سکرین پر ممکنہ خروںچ؛
• پیڈومیٹر کی خرابی

ماڈل کے بارے میں مزید یہاں!

IWOWN i5 Plus

درجہ بندی 9.5۔ قیمت 1,190 سے 1,400 روبل تک۔

غیر ضروری گھنٹیاں اور سیٹیوں کے بغیر آسان فٹنس ٹریکر۔ پہلے سمارٹ بریسلیٹ کے طور پر موزوں ہے، کیونکہ اس کا انتظام کرنا آسان ہے۔ دوسرے صارفین فعالیت پسند کریں گے۔ خود روشن OLED ڈسپلے کریں، 0.19 انچ۔مناسب قیمت پر، یہ ایک گھڑی اور ایک الیکٹرانک فٹنس ٹرینر خریدنے کے لئے باہر کر دیتا ہے. اس سے آپ اپنے اسمارٹ فون پر کیمرہ کنٹرول کرسکتے ہیں، اطلاعات وصول کرسکتے ہیں اور کالز کو مسترد کرسکتے ہیں۔ یقینا، وہ اقدامات اور کیلوری شمار کرتا ہے.

ریچارج ایبل بیٹری 75mA Li- بیٹری ڈیوائس کو 7 دن تک کام کرنے دیتی ہے۔ اگر آپ کوئی دوسرا فرم ویئر انسٹال کرتے ہیں، تو آپ چارجنگ کا وقت 12 دن تک بڑھا سکتے ہیں۔

• بلوٹوتھ 4.0؛
• درست پیڈومیٹر؛
• اینڈرائیڈ، آئی او ایس کے ساتھ ہم آہنگ؛
• مناسب دام.

• افعال کا کم از کم سیٹ؛
• نمی سے تحفظ IP 65 (پانی کے ساتھ رابطے میں نہ آئیں)۔

ماڈل کے بارے میں مزید یہاں!

انٹرمیڈیٹ ٹریکرز

ایمیزفٹ کور

درجہ بندی 9.8۔ قیمت 3,690 سے 4,990 روبل تک۔

اس بریسلٹ پر دو کمپنیوں نے بیک وقت کام کیا - Xiaomi اور Huami۔ نتیجہ دلچسپ ہے۔ سجیلا نو فریلز ڈیزائن۔ آئی پی ایس ڈسپلے - رنگ، ٹچ، 1.23 پکسلز۔ اسکرین پائیدار شیشے سے محفوظ ہے، وہاں ایک اولیوفوبک کوٹنگ ہے (انگلیوں کے نشان باقی نہیں رہتے)۔ یہ ماڈل تصویر کی چمک کو ایڈجسٹ کرتا ہے۔ تحفظ بہت اچھی طرح سے سوچا گیا ہے: کیس سٹیل ہے، بالکل ہرمیٹک. یہ تیر کر 50 میٹر تک پانی میں غوطہ لگا سکتا ہے۔ پٹا hypoallergenic سلیکون سے بنا ہے۔ بیٹری کی طاقت 12 دن کے لیے کافی ہے۔

فنکشنل:

• اینڈرائیڈ، آئی او ایس پلیٹ فارمز کے ساتھ ہم آہنگ؛
• پیڈومیٹر
• دل کی شرح مانیٹر؛
• کیلوری کی کھپت؛
• نیند کے مراحل کی تعریف؛
• سٹاپ واچ اور الارم گھڑی؛
• آپ کو آپ کے فون پر آنے والی کالوں کی اطلاع دیتا ہے۔

• 1 گھنٹے کے لیے مقناطیسی چارجنگ۔ 50 منٹ؛
• چار قسم کی جسمانی سرگرمیوں کا تعین: بیرونی دوڑنا، ٹریڈمل، پیدل چلنا، سائیکل چلانا؛
• اضافی دل کی شرح کے بارے میں انتباہ؛
• موضوعات کے انتخاب کے ساتھ آسان گھڑی (ڈائل کی تصاویر کا انتخاب کیا جا سکتا ہے)؛
• اگلے 4 دن کے لیے موسم کی پیشن گوئی

• کوئی GPS نیویگیٹر نہیں۔

ماڈل کے بارے میں مزید یہاں!

ہواوے آنر بینڈ 3

درجہ بندی 9.6۔ قیمت 2779 سے 4030 روبل تک۔

Huawei مقبول چینی برانڈز کا لیڈر ہے، جو برقی آلات کی فروخت میں امریکہ اور جنوبی کوریا کے سرکردہ رہنماؤں کے ساتھ کامیابی کے ساتھ مقابلہ کرتا ہے۔ بجٹ ورژن میں، بریسلیٹ میں 0.91 انچ کا مونوکروم ڈسپلے ہے۔ Pmoled میٹرکس اسکرین پر برائٹ پکسلز کی جزوی شمولیت کو فرض کرتا ہے۔ ڈائل کو مکمل طور پر روشن کرنے کے لیے، آپ کو اپنی انگلی کو تیزی سے اس پر چلانا ہوگا۔ سلیکون پٹا، تین رنگوں میں دستیاب ہے۔

اینڈرائیڈ، آئی او ایس آپریٹنگ سسٹم کے ساتھ بلوٹوتھ کے ذریعے فون کے ساتھ مواصلت۔

افعال:

• آنے والے اور SMS کے بارے میں پیغام۔
• کھیلوں کے پیرامیٹرز: دل کی شرح، پیڈومیٹر، گائروسکوپ؛
• مستقل دل کی شرح مانیٹر (بیٹری کی کھپت کو تین گنا بڑھاتا ہے، بند کیا جا سکتا ہے)؛
• کمپنی کی خصوصی ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے نیند کی نگرانی؛
• سرگرمی کی اقسام میں فرق کرتا ہے: تیراکی، دوڑنا، چلنا، سائیکل چلانا؛
• کیس کی زیادہ سے زیادہ نمی کی مزاحمت آپ کو 50 میٹر کی گہرائی تک غوطہ لگانے کی اجازت دیتی ہے۔

• ایک معمولی قیمت پر بہترین فعالیت؛
• بیٹری 30 دن کے کام تک رہتی ہے، دل کی دھڑکن کے مستقل مانیٹر کے ساتھ - 10؛
• شاور، پول، بارش میں نہیں ہٹایا گیا؛
• کمپن سگنل.

• صرف آپریٹنگ سسٹمز IOS 8، Android 4.4 اور جدید تر کے نئے ورژن کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔
• کوئی GPS نیویگیٹر نہیں؛
• غلطی پیڈومیٹر.

ماڈل کے بارے میں مزید یہاں!

ONETRAK C317 پلس

درجہ بندی 9.5۔ قیمت 3,600 سے 4,999 روبل تک۔

ماڈل میں ایک جدید بیرونی ڈیزائن، 0.91 پکسلز کی سیاہ اور سفید OLED اسکرین ہے۔ اس میں مصنوعات کے بارکوڈ ہیں (کھانے کی ڈائری رکھنا)، نبض کی تال کو چوبیس گھنٹے مانیٹر کرتا ہے۔ وزن صرف 25 جی۔ چارجنگ - 30 دن (اسٹینڈ بائی)، فعال - 7 دن، کام کرنے والے دل کی شرح مانیٹر کے ساتھ (چوبیس گھنٹے) - 12 گھنٹے۔

فنکشنل:

• قدموں کو شمار کرتا ہے، کلومیٹر؛
• کیلوری شمار کرتا ہے؛
• دوڑنے اور چلنے کے درمیان فرق؛
• سمارٹ الارم؛
• نیند کے مراحل کو پہچانتا ہے۔

• Russified ایپلی کیشنز اور ڈسپلے؛
• بلوٹوتھ 4.0، اعلیٰ معیار کا کنکشن؛
• 3D ایکسلرومیٹر۔

• نمی سے ڈرتے ہیں؛
• Android 4.3، IOS 9 اور بعد کے ورژن کے ساتھ ہم آہنگ؛
• سلیپ موڈ سیٹ کرنا - صرف فون سے۔

ماڈل کے بارے میں مزید یہاں!

درجہ بندی مختلف ہوتی ہے۔

چونکہ آج بہت سارے سمارٹ بریسلیٹ اور کمپنیاں انہیں تیار کر رہی ہیں، اس لیے ریٹنگز بہت مختلف ہوتی ہیں۔ عہدے ماہانہ تبدیل ہوتے ہیں۔ یہاں، مثال کے طور پر، کلائی کے ایک اور ٹاپ 10 گیجٹ ہیں:

1. Samsung Gear Fit2؛
2. Fitbit Flex 2;
3. ہواوے آنر بینڈ 3؛
4. Garmin Vivosport؛
5. ONETRAK C317 پلس؛
6. پولر A370;
7. Amazfit Core؛
8. Garmin Vivofit 3;
9. Fitbit چارج 2;
10. Xiaomi Mi Band 3۔

شاید یہاں بجٹ کی قیمت کے علاوہ دیگر پیرامیٹرز پر غور کیا گیا ہو، جیسا کہ ہمارے ورژن میں ہے۔ لہذا، فٹنس ٹریکر خریدنے کا فیصلہ کرتے وقت، آپ کو اپنے آپ کو ایک درجہ بندی تک محدود نہیں رکھنا چاہیے۔ کمپنی پر فیصلہ کرنے کے بعد، یہ اس کی لائن اپ کو دیکھنے کے قابل ہے. یا، ضروری کاموں کو درست طریقے سے منتخب کرنے کے بعد، یہ صرف اس طرح کے آلات (مثال کے طور پر، نبض، قدم، نیند) کی درجہ بندی تلاش کرنے کے قابل ہے، جہاں قیمت اہم اشارے نہیں ہوگی.

اگست کے آخر میں، ایک فٹنس کڑا روس میں فروخت پر شائع ہوا Xiaomi Mi Band 3 (درجہ بندی میں 10 واں مقام)۔ اسے فوری طور پر درجہ بندیوں میں ڈالنا کوئی معنی نہیں رکھتا، آپ کو ہدایات کے مطابق نہیں بلکہ حقیقی زندگی میں مطالعہ، جانچ، موازنہ کرنے کی ضرورت ہے۔ پہلی نظر میں، ٹریکر توجہ کے قابل ہے.

Xiaomi Mi Band 3

قیمت 2390 سے 2990 روبل تک۔

Xiaomi کی بجٹ رینج کا ایک تازہ ماڈل۔ بنیادی طور پر، یہ Xiaomi Mi Band 2 بریسلٹ کو دہراتا ہے۔ مینوفیکچرر بڑے ڈسپلے (0.78 انچ) اور تصویر کے معیار (128 x 80 پکسلز) کو اہم بہتری مانتا ہے۔ ایسی اسکرین پر مزید مکمل معلومات ظاہر ہوتی ہیں، پورے ایس ایم ایس ٹیکسٹس، اسکرین کو گھمانے کی ضرورت نہیں۔سمارٹ فون پر کال کرتے وقت، ٹریکر اسکرین نہ صرف فون نمبر، بلکہ سبسکرائبر کے ڈیٹا پر بھی فٹ ہو گی۔ آپ ایک ہی وقت میں تین معلوماتی اسکرینیں دیکھ سکتے ہیں، مثال کے طور پر، گھڑی، پیڈومیٹر، آنے والی۔

عملی طور پر، گیجٹ کا بڑھا ہوا محدب جسم کلاسز کے دوران بہت آسان نہیں ہوسکتا ہے، لیکن وقت بتائے گا۔ بیٹری کام کے 20 دن تک چلتی ہے۔ نمی کے خلاف زیادہ سے زیادہ تحفظ: آپ تالاب میں تیر سکتے ہیں (کھرے پانی میں نہیں)۔ -10° سے +50° درجہ حرارت پر کام کرتا ہے۔

فنکشنل:

• گھڑی، ٹائمر، الارم؛
• نبض کی پیمائش؛
• ڈسپلے پر سمارٹ کالز، ایس ایم ایس، انسٹنٹ میسنجر، سوشل نیٹ ورکس، کال مینجمنٹ پر آنے والی کالز کے بارے میں پیغامات؛
• کیلوری جل گئی؛
• اٹھائے گئے اقدامات، فاصلہ؛
• نیند کنٹرول؛
• موسم کا حال؛
• آرام کی ضرورت، اہم واقعات، کامیابیوں کی یاد دہانی؛
• صرف ہاتھ اٹھائے جانے پر معلومات ظاہر کرنے کی صلاحیت؛
• اسمارٹ فون کو تلاش کریں اور انلاک کریں۔

• اچھا سامان اور فعالیت؛
• اعلی پیمائش کی درستگی؛
• سیلولر کے ساتھ اعلی معیار کی مواصلت - بلوٹوتھ 4.2 لی؛
• وزن - پٹا کے ساتھ 20 جی.

• کم بیٹری کی زندگی؛
• مطابقت صرف OS کے نئے ورژن کے ساتھ: android 4.4، ios 9.0 اور اعلی؛
• کل کیلوری کی مقدار کا کوئی اشارہ نہیں ہے۔

ماڈل کے بارے میں مزید یہاں!

اپنے والدین کو فٹنس ٹرینر دیں۔

آج اپنے آپ کو یہ رائے قائم کرنا ضروری ہے کہ بوڑھے رشتہ داروں، والدین، دادا دادی کو فٹنس ٹریکر کی ضرورت ہے۔ ان کی صحت کا یہ انفرادی مانیٹر اشارے کا مطالعہ کرے گا، مشورہ دے گا کہ کب آرام کرنا ہے، کب سیر کے لیے جانا ہے۔ ایسے اسسٹنٹ کے ساتھ رہنا آسان ہو جائے گا، خاص طور پر اگر والدین الگ رہتے ہوں۔

سمارٹ ٹریکرز کی فعالیت کے بارے میں بات کرتے ہوئے، ہم ان تمام فوائد پر زور دے سکتے ہیں جو بوڑھے لوگوں کے لیے اہم ہیں:

1. اہم فائدہ ایک صحت مند طرز زندگی کے لئے حوصلہ افزائی ہے. بار سیٹ کرنے کے بعد، اسے آہستہ آہستہ اٹھائیں یا اسے پکڑیں، جو موڈ اور صحت کو بہتر بناتا ہے.
2. کھیلوں کا سامان صرف ضروری افعال سے بھرا ہوا ہے، کوئی اضافی ڈائل، کھلونے نہیں، پرانی نسل کے لیے بہت آسان ہے، جو چالوں سے ڈرتی ہے۔
3. ایک اچھا بونس ہفتے، مہینے، سال کے لیے ڈیٹا کی بچت اور پروسیسنگ ہے۔ گراف اور خاکے واضح طور پر لمبی عمر کی طرف حرکت کو ظاہر کریں گے۔ کڑا ٹرینر مسلسل حوصلہ افزائی کرتا ہے، تعریف کرتا ہے، نشانیوں کے ساتھ انعام دیتا ہے، یہ ایک خوشگوار خوشی ہے. اگر اشارے پورے نہیں ہوتے ہیں تو سفارشات اور اشارے ظاہر ہوتے ہیں۔
4. پہننے کے لئے آرام دہ اور پرسکون، مداخلت نہیں کرتا، مشغول نہیں کرتا.
5. ایک بہت ہی اقتصادی آلہ۔ عام حالت میں، وہ سوتا ہے، اشارے روشن نہیں ہوتے ہیں، لیکن سب کچھ طے شدہ ہے. بٹن دبانے سے - تمام ڈیٹا ڈسپلے پر چلا جائے گا۔ ایک فون کے لیے، ایک سمارٹ گیجٹ کوئی بوجھ نہیں ہے۔
6. انتظام کرنے میں آسان۔
7. سمارٹ الارم گھڑی واقعی صحیح جاگنے کا وقت جانتی ہے۔

خلاصہ کرتے ہوئے، آئیے توجہ دیں - فٹنس ٹریکر لوگوں کی بھلائی کے لیے سوچ کر ایجاد کیا گیا تھا۔ ایک ہوشیار دوست اور مددگار پرانی نسل کے لیے بہت کارآمد ثابت ہو گا، جو فعال طور پر زندگی گزارنا، کئی سالوں تک صحت اور اچھی روح کو برقرار رکھنا چاہتی ہے۔ جب سوال پیدا ہوتا ہے کہ - سالگرہ یا نئے سال کے لیے بوڑھے رشتہ داروں کو کیا دینا ہے، فٹنس ٹریکر خریدیں، ایک ساتھ کارکردگی کی نگرانی کریں، جسم کی حالت کے مطابق حرکت کریں اور آرام کریں اور صحت مند رہیں!