2025 میں بہترین آرتھوپیڈک تکیوں کی ٹاپ رینکنگ

نیند ہماری زندگی کا ایک لازمی اور اہم حصہ ہے۔ نیند کے مسائل آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں، اس لیے یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ آپ آرام سے سو جائیں۔ اس میں ایک اہم کردار تکیے کے انتخاب سے ادا کیا جاتا ہے، کیونکہ اگر یہ غلط نکلے تو ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ پیچیدگیاں ظاہر ہو سکتی ہیں۔ تکیے کا صحیح انتخاب، نہ صرف آپ کو اپنی پیٹھ کو ترتیب میں رکھنے کی اجازت دیتا ہے، بلکہ خواب میں طاقت حاصل کرتے ہوئے، اچھی نیند سے لطف اندوز ہونا بھی ممکن بناتا ہے۔

ایک اعلیٰ معیار کے آرتھوپیڈک تکیے میں ایک یا زیادہ رولر ہوتے ہیں، یہ لچکدار اور محفوظ مواد سے بنا ہوتا ہے اور اپنی شکل کو برقرار رکھنے کے قابل ہوتا ہے۔

صحیح تکیے کا انتخاب کیسے کریں۔

یہ سوچتے ہوئے کہ کون سا تکیہ خریدنا بہتر ہے، آپ کو اس کو ترجیح دینی چاہیے جو نہ صرف سونے کے لیے کام کرے بلکہ ہر ممکن حد تک مفید بھی ہو، یعنی تکیہ آرتھوپیڈک ہونا چاہیے۔ اس کا کیا مطلب ہے؟ یہ ایک ایسا تکیہ ہے جو آپ کو گردن کو صحیح حالت میں برقرار رکھنے کی اجازت دیتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ ریڑھ کی ہڈی کی غیر فطری پوزیشن سے بچنا ممکن ہوگا۔

عام تکیوں سے، osteochondrosis کے طور پر اس طرح کی ایک ناخوشگوار بیماری کی ترقی کو آسانی سے تیز کیا جاتا ہے، یا پٹھوں کی اینٹھن ہو سکتی ہے. تکیوں کی اقسام کو شکل اور مواد میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ شکل ایک لہر یا ایک مانوس مستطیل کی شکل میں ہو سکتی ہے۔ لیکن تکیے کی شکل کوئی بڑا کردار ادا نہیں کرتی، تکیے کو بھرنا بہت زیادہ اہم ہے، اور یہ مختلف ہو سکتا ہے: بکواہیٹ، لیٹیکس، پالئیےسٹر، ویسکوئلاسٹک فوم۔

انتخاب کے معیار میں خصوصیات شامل ہونی چاہئیں۔ مثال کے طور پر، اگر کسی شخص کے کندھے چوڑے ہیں، تو ایک اونچے تکیے کی ضرورت ہوگی، ایک اصول کے طور پر، کندھوں کی چوڑائی تکیے کی اونچائی سے مماثل ہونی چاہیے۔ اس کے علاوہ وہ پوزیشن بھی اہم ہے جس میں انسان سونے کا عادی ہے۔ اگر آپ اپنی طرف basking کے زیادہ عادی ہیں، تو آپ ضروری تکیے کے پیرامیٹرز کا حساب لگا سکتے ہیں۔آرتھوپیڈک تکیے کے لئے کندھے کی لمبائی کی پیمائش کیسے کریں؟ گردن کے آغاز سے کندھوں کے اختتام تک فاصلے تک، آپ کو چند سینٹی میٹر شامل کرنے کی ضرورت ہے، نتیجے میں نمبر تکیے کی مثالی اونچائی بن جائے گی.

تکیے کی مضبوطی پر توجہ دیں۔ ایک ہی طرف کی نیند کے لیے، گردن اور سر کو آرام دہ رکھنے کے لیے ایک مضبوط تکیہ تجویز کیا جاتا ہے۔ اگر آپ کی پسندیدہ نیند کی پوزیشن آپ کی پیٹھ پر ہے، تو آپ درمیانی سختی کے تکیوں پر توجہ دے سکتے ہیں۔ ٹھیک ہے، ایک نرم تکیہ ان لوگوں کے لئے خریدا جا سکتا ہے جو اپنے پیٹ پر آرام کرنا چاہتے ہیں.

میموری فوم تکیے بھی ہیں۔ اس طرح کا نام، کیونکہ تکیا آپ کے سر اور گردن کی شکل کو صحیح طریقے سے دہراتا ہے، نیند کی کسی بھی پوزیشن کو یاد رکھتا ہے اور ایڈجسٹ کرتا ہے. یہ تکیے کس چیز سے بنے ہیں؟ وہ اعلی معیار کے نرم پولیوریتھین جھاگ سے بنائے گئے ہیں۔

تکیہ بھرنے والا

تکیے مصنوعی مواد، جانوروں کے قدرتی مواد اور پودوں کی اصل کے قدرتی فلرز سے بھرے ہوتے ہیں۔ فلرز کا انتخاب بہت اچھا ہے اور مختلف قسم اس سوال کو الجھا دیتی ہے: "صحیح فلر کا انتخاب کیسے کریں؟"۔ آرتھوپیڈک تکیوں کی تیاری میں، مصنوعی فلرز یا مشترکہ مواد عام طور پر استعمال ہوتے ہیں۔

ان فلرز کی بنیادی شرط یہ ہے کہ وہ اپنی شکل کو اعلیٰ معیار کے ساتھ رکھیں، پائیدار ہوں اور ریزہ ریزہ نہ ہوں۔ پولیوریتھین فوم سے بنے تکیے گریوا ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ کو بالکل تقسیم کرتے ہیں۔ ان تکیوں کی شکل، سختی کی ڈگری اور کثافت مختلف ہوسکتی ہے، لیکن ایک چیز غیر متزلزل ہے - یہ ان کی سروس کی زندگی ہے، جو سات سال تک پہنچ جاتی ہے.

• لیٹیکس تکیے بڑھتی ہوئی لچک کی خصوصیت رکھتے ہیں، اس کے علاوہ، وہ لچکدار ہوتے ہیں اور نمایاں طور پر مطلوبہ شکل اختیار کرتے ہیں۔ اس فلر کی ساخت سپنج ہے، تکیہ کی وجہ سے یہ بالکل ہوادار ہے۔ لیٹیکس تکیے پر سونا خوشگوار ہے، کیونکہ اس پر گہری نیند آتی ہے۔
• بکاوہیٹ کی بھوسیوں سے بنے تکیوں کا واضح آرتھوپیڈک اثر ہوتا ہے۔ اس طرح کے تکیے کا قدرتی فلر سروائیکل ریجن کا ایک پوشیدہ ایکیوپریشر فراہم کرتا ہے اور یہ اسکوالیوسس، سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کے مسائل اور پٹھوں میں تناؤ کے لیے بہت اچھا ہے۔ ایسے شفا بخش تکیے پر سونے کی بدولت درد اور بے خوابی ختم ہو جاتی ہے۔
• Memorix تکیے خریداروں کے درمیان سب سے زیادہ مقبول خریداریوں میں سے ایک ہیں۔ ان کے لئے محبت حیرت انگیز مواد کی وجہ سے ہے، کیونکہ memorix ایک غیر معمولی polyurethane جھاگ ہے. مواد کی ساخت غیر محفوظ ہے، تھرمل حساسیت ہے اور hypoallergenic ہے. جب سر کو ایسے تکیے پر نیچے رکھا جاتا ہے تو وزن اور گرمی کے زیر اثر تکیے کو اندر دبایا جاتا ہے، اس طرح سر اور گردن کے سائز کے مطابق ہوتا ہے۔ میموری فوم تکیے پر سوتے وقت ریڑھ کی ہڈی آرام دہ حالت میں ہوتی ہے اور نیند اچھی ہوتی ہے۔
• بانس کے تکیے مردوں اور عورتوں اور بچوں دونوں کے لیے ایک شاندار اضافہ ہوں گے۔ بانس کا مواد ایک آرام دہ مائکروکلیمیٹ، مثالی نمی اور بہترین ہوا کا تبادلہ فراہم کرتا ہے۔
• سلیکون تکیے کی خریداروں میں بھی مانگ ہے، اور بس، کیونکہ اس کی خصوصیات ضروریات کو پورا کرتی ہیں۔ اس تکیے میں بہترین لچک ہے، جو الرجی کے شکار افراد کے لیے موزوں ہے اور معیار میں پائیدار ہے۔ اس طرح کے تکیے کو بغیر کسی دشواری کے، واشنگ مشین میں دھویا جا سکتا ہے۔

آرتھوپیڈک تکیے کی عادت کیسے ڈالی جائے۔

سب سے پہلے، ایک آرتھوپیڈک تکیہ مایوسی کے احساس کا باعث بن سکتا ہے، اور یہ بالکل عام بات ہے، کیونکہ ایک نرم باقاعدہ تکیے پر سونے کے برسوں کے دوران، نشہ پیدا ہوتا ہے، اور نئے تکیے میں منتقلی تکلیف کا باعث بنتی ہے۔

تقریباً ایک دو ہفتے کی نیند کے بعد، اور بعض اوقات کچھ دنوں کے بعد بھی، ایک نئی علت نمودار ہوتی ہے اور اس کے ساتھ ہی اس کے حصول سے فائدہ کا احساس شروع ہو جاتا ہے۔ آرتھوپیڈک تکیے پر سونے کے لئے آرام دہ اور پرسکون ہونے کے بعد، اور کسی کی صحت کی حالت میں مثبت تبدیلیوں کو محسوس کرنے کے بعد، ایک شخص پرانے تکیے پر واپس آنے کا امکان نہیں ہے.

مناسب تکیے کے انتخاب کے معیار پر تفصیلات - ویڈیو میں:

بہترین آرتھوپیڈک تکیوں کی اعلی درجہ بندی

12. میگنیفلیکس میموفارم سکون تکیا

معیاری آرتھوپیڈک تکیوں کی درجہ بندی میں دسویں نمبر پر میگنیفلیکس میموفارم کمفرٹ ہے۔ اس طرح کے تکیے کا فلر میموفارم ہے، جو میموری اثر کے ساتھ مائکرو پورس ڈھانچہ ہے۔ تکیہ الرجی کے شکار افراد کے لیے موزوں ہے۔

اس فلر کی بدولت، دھول کے ذرات اور دیگر پیتھوجینز کے خلاف قطعی تحفظ ہے۔ اس تکیے کا تکیہ کیس پریمیم 100% روئی سے بنایا گیا ہے اور اس میں ایک زپ ہے، لہذا جب یہ گندا ہو جائے تو اسے آسانی سے ہٹایا اور دھویا جا سکتا ہے۔ اوسط قیمت 8000 روبل ہے.

• الرجی کے شکار اور دمہ کے مریضوں کے لیے مثالی؛
• میموری اثر؛
• نیند کے دوران پٹھوں کو آرام دیتا ہے۔

• اعلی قیمت.

11. ایک بچے کے لئے فوسٹا میموری اثر کے ساتھ آرتھوپیڈک تکیہ

اپنے بچے کی صحت کا خیال رکھتے ہوئے، آپ کو تکیے پر توجہ دینا چاہیے، جو اسے پرسکون اور گہری نیند فراہم کرے گا۔ فوسٹا تکیہ بڑھتے ہوئے جسموں کے لیے بہترین ہے۔ اس کی شکل جسمانی طور پر سوچی گئی ہے، یہ دو رولرس پر مشتمل ہے، جو آپ کو سر کو سہارا دینے اور سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ فلر - لچکدار پولیوریتھین جھاگ۔ ایک تکیے کی اوسط قیمت 1600 روبل ہے۔

• میموری اثر کی موجودگی؛
• بچے کی صحت کی دیکھ بھال؛
• پٹھوں کے سر کو معمول بناتا ہے۔

• چھوٹا سائز۔

10. آرتھوپیڈک تکیہ Liomma Lum F-510 سفر کے لیے

گاڑی چلانے والوں اور سفر کے شوقین افراد کے لیے ایک بہترین آپشن یہ تکیہ ہوگا، جو ریڑھ کی ہڈی کو احتیاط سے سہارا دیتا ہے۔ Inflatable تکیہ. جب سروائیکل آسٹیوکونڈروسس کو اذیت دی جاتی ہے تو اسے پروفیلیکسس کے طور پر دکھایا جاتا ہے۔ اوسط قیمت 370 روبل ہے.

• بجٹ؛
• اینٹی پریشر اثر کے ساتھ؛
• Hypoallergenic.

تیزی سے خراب ہو سکتا ہے۔

9. نوزائیدہ بچوں کے لیے آرتھوپیڈک سر تکیہ، Lum F-505

نوزائیدہ بچوں کے لیے آرتھوپیڈک تکیہ ہونا ضروری نہیں ہے، لیکن ایسے معاملات ہوتے ہیں جب ڈاکٹر، مثال کے طور پر، نیورولوجسٹ، نوزائیدہ کے لیے ایسا تکیہ تجویز کرتے ہیں۔ اس مقصد کے لیے، نوزائیدہ بچوں کے لیے آرتھوپیڈک سر تکیہ، Lum F-505، حیرت انگیز طور پر موزوں ہے۔ اس کا سائز 23x25 سینٹی میٹر ہے۔ میموری اثر ہے۔ تکیے کے بیچ میں بچے کے سر کے لیے ایک چھوٹا ڈمپل ہے۔ فلر 100% پولیوریتھین ہے۔ اوسط قیمت تقریبا 1000 روبل ہے.

• ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں کی روک تھام؛
• کسی بھی بو کی غیر موجودگی؛
• Hypoallergenic.

• دھونے کے بعد خشک ہونے میں کافی وقت لگتا ہے۔

نوزائیدہ کے لیے آرتھوپیڈک تکیہ خریدنے سے پہلے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کریں۔

8. کمپنی "اورمٹیک" کی طرف سے آرتھوپیڈک تکیہ لائٹ

معیاری تکیوں کی درجہ بندی میں بجٹ کے اختیارات کا مطالعہ کرتے وقت، آپ کو Ormatek کمپنی کی مصنوعات پر توجہ دینا چاہئے.ان کے آرتھوپیڈک تکیے کی روشنی 37 x 50 سینٹی میٹر کے طول و عرض کے ساتھ درمیانی مضبوطی ہے، کمپیکٹ ہے اور آرام دہ اور پرسکون ergonomic شکل ہے. اس طرح کے تکیے کا فلر Ortofoam ہے، یہ فومنگ کے ذریعے مختلف پالئیےسٹروں سے بنایا گیا ہے۔ تکیہ ساٹن کور کے ساتھ آتا ہے۔ ایک مصنوعات کی اوسط قیمت 1400 روبل ہے.

• رولرس کی مختلف اونچائیوں کی بدولت، آپ زیادہ آرام دہ سونے کی پوزیشن کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
• تکیہ اپنی شکل، لچکدار اور "ناکامیوں" کے بغیر نہیں کھوتا؛
• سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کے لیے سپورٹ موجود ہے۔

• پروڈکٹ کو کچھ عادت پڑتی ہے۔

7. TOP-208 آرتھوپیڈک لیٹیکس کشن کی انگوٹی کو آزماتا ہے۔

ان خواتین کے لیے جنہوں نے حال ہی میں بچے کو جنم دیا ہے، سیٹ کے لیے Trives TOP-208 لیٹیکس آرتھوپیڈک رنگ تکیہ بہترین ہے۔ یہ قدرتی لیٹیکس سے بنایا گیا ہے، اس میں جراثیم کش خصوصیات ہیں اور نزلہ زکام اور الرجی جیسی بیماریوں کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔

تکیا کا مواد سانس لینے کے قابل ہے۔ تکیہ ایک کرسی پر رکھ کر اس پر بیٹھ جاتا ہے۔ ان خواتین کے علاوہ جنہوں نے بچے کو جنم دیا ہے، یہ بواسیر میں مبتلا لوگوں اور ان لوگوں کے لیے بھی تجویز کیا جاتا ہے جنہیں شرونیی اعضاء کی آپریشن کے بعد بحالی کی ضرورت ہوتی ہے۔ مصنوعات کی اوسط قیمت 1700 روبل ہے.

• جب استعمال کیا جاتا ہے، یہ خراب نہیں ہوتا ہے؛
• سانس لینے کے قابل

• عادت ڈالنے میں کافی وقت لگ سکتا ہے۔
• یہ بہت نرم لگ سکتا ہے.

6. پیچھے TRELAX PO4 SPECTRA کے نیچے آرتھوپیڈک تکیہ

ان لوگوں کے لیے جو اکثر کمپیوٹر پر بیٹھتے ہیں یا گاڑی چلانے میں وقت گزارتے ہیں، TRELAX PO4 SPECTRA آرتھوپیڈک بیک تکیہ کام آئے گا۔ اس کا مقصد آرام کو بڑھانا اور طویل عرصے تک بیٹھنے کے دوران آرتھوپیڈک مدد فراہم کرنا ہے۔اس کا فلر پولیوریتھین فوم ہے۔ تکیہ اس تناؤ کو بالکل ٹھیک کرتا ہے جو طویل نشست کے دوران ہوتا ہے۔ اوسط قیمت 2300 روبل ہے.

• سفر اور کمپیوٹر دونوں کے لیے موزوں؛
• osteochondrosis کی روک تھام؛
• اپنی شکل رکھتی ہے، سکڑتی نہیں ہے۔

• دھول کے ذرات چپک جاتے ہیں۔

5. آرتھوپیڈک تکیہ ٹیمپور سوناٹا

سونے کے لیے سب سے زیادہ آرام دہ تکیوں میں سے ایک ٹیمپور سوناٹا ہے۔ اس کا فلر ایک ناقابل یقین حد تک نرم viscoelastic مواد ہے جو سر کی مدد فراہم کرنے میں بہترین ہے۔ یہ تکیہ ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو اپنی طرف اور پیٹھ دونوں پر سونا پسند کرتے ہیں۔ اوسط قیمت 10،000 روبل ہے.

• آسان شکل؛
• ایک ہٹنے والا کور ہے؛
• نیند کے دوران مکمل آرام دیتا ہے۔

• اعلی قیمت.

تیسرا مقام: آرتھوپیڈک تکیہ ٹرائیوز پریمیم کلاس TOP-111

یہ تکیہ حیرت انگیز فعالیت کی طرف سے خصوصیات ہے. اس میں یادداشت کا اثر، ایک آرام دہ مائکروکلیمیٹ اور خون کی فراہمی کو معمول پر لانا، تھکاوٹ کو ختم کرنا اور تھکا دینے والے سر درد کو دور کرنا شامل ہے۔ فلر - viscoelastic polyurethane جھاگ. بڑے اور چھوٹے رولر کے ساتھ فارم. اوسط قیمت تقریبا 2000 روبل ہے.

• کافی نرم؛
• کوئی غیر ملکی بدبو؛
• ناقص نیند سے منسلک صحت کے مسائل کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

• تکیہ کچھ عادت بنا لیتا ہے۔

دوسرا مقام: آرتھوپیڈک تکیہ TRELAX Respecta

پہلی جگہ بجا طور پر TRELAX Respecta میموری فوم تکیے کے قبضے میں ہے۔ یہ viscoelastic polyurethane جھاگ سے بنا ہے اور سوتے ہوئے شخص کے سر کو بالکل ڈھال سکتا ہے۔سر کے سموچ کو پکڑنے میں 5 سیکنڈ لگتے ہیں۔ تکیہ کافی چوڑا اور لمس کے لیے نرم ہے، پلاسٹک۔ وقت کے ساتھ، نیند سے منسلک صحت کے مسائل کو ختم کرتا ہے. اوسط قیمت 5500 روبل ہے.

• osteochondrosis کی روک تھام؛
• نیند کے معیار کو بہتر بناتا ہے؛
• Hypoallergenic.

• اعلی قیمت؛
• عادت تقریباً دو ہفتے ہو سکتی ہے۔

پہلی جگہ: اینٹی ایج تکیا لولی ڈریم

اس تکیے کا تفصیلی جائزہ پڑھا جا سکتا ہے۔ یہاں!

LOLIDREAM ایک ایرگونومک میموری فوم تکیہ ہے جو آپ کے سوتے وقت چہرے کی کریزوں کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ تکیے کی خصوصی ڈیزائن خصوصیات کی وجہ سے اس پر اضافی دباؤ نہیں پڑے گا۔ یہ سب صبح کے وقت پھیپھڑوں، چہرے پر تکیے کے نشانات اور سب سے اہم جھریوں کو ختم کرتا ہے، کیونکہ اگر کوئی شخص اپنے پیٹ یا پہلو کے بل سونے کو ترجیح دیتا ہے تو جھریاں پڑنے میں دیر نہیں لگتی۔ ہر مہینے کے ساتھ، اشارے زیادہ نمایاں ہو جائیں گے۔ تکیہ LOLIDREAM اس سے بچ جائے گا۔

استعمال کرنے سے پہلے، تکیے کو ہٹانے اور تکیے کو ہی ہوا دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ برانڈڈ تکیے کو +30 ° C کے درجہ حرارت پر خودکار موڈ میں دھویا جا سکتا ہے۔

تکیے کو دھونے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ دیکھ بھال کے طور پر، نم کپڑے سے اس کی سطح کو باقاعدگی سے صاف کرنے کی اجازت ہے۔

تکیہ میموری فوم فلر پر مبنی ہے، جو وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ دیگر پولی یوریتھین فوم تکیوں کی طرح پیلا ہو سکتا ہے۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ مواد الٹرا وایلیٹ بلب اور دن کی روشنی سے براہ راست نمائش کو برداشت نہیں کرتا ہے۔

پیلا ہونا تکیے کے معیار اور اس کی فعال خصوصیات کو متاثر نہیں کرتا ہے۔

اوسط قیمت: 4290 روبل۔

• اچھی اور صحت مند نیند کی ضمانت دیتا ہے؛
• خون کی گردش کو بہتر اور معمول بناتا ہے؛
• سوجن اور جھریوں کو روکتا ہے؛
• میموری جھاگ تکیا؛
• hypoallergenic مواد سے بنا؛
• چہرے کی خرابی کے خطرے کو ختم کرتا ہے؛
• جلد کو جوان رکھتا ہے؛
• کشیرکا اور گریوا کے علاقوں کی بہترین مدد؛
• برانڈڈ تکیہ شامل؛
• نیند کے دوران جسم کی صحیح پوزیشن کی تشکیل میں حصہ لیتا ہے؛
• جلد کے ٹوٹنے کے خطرے کو ختم کرتا ہے۔

• شناخت نہیں ہوئی.

نتیجہ.

ہماری زندگی کی سب سے قیمتی چیز صحت ہے اور اسے بڑھانے کے لیے مناسب نیند کو یقینی بنانا ضروری ہے۔ آرتھوپیڈک تکیے آپ کو اس کام کو انجام دینے کی اجازت دیتے ہیں۔

مختلف قسم کے ماڈل آپ کو سونے کے لیے، کمپیوٹر پر وقت گزارنے، سفر کے لیے، خواتین کے لیے، نوزائیدہ بچوں کے لیے، گریوا ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں میں مبتلا افراد اور دیگر ضروریات کے لیے آرتھوپیڈک تکیے کا انتخاب کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ تکیوں کی شیلف لائف پانچ سے دس سال تک ہوتی ہے، اور بہترین آرتھوپیڈک تکیوں کی ٹاپ ریٹنگ کو پڑھنے کے بعد، آپ ایک آرام دہ ماڈل کا انتخاب کر سکتے ہیں جو آپ کو ایک سال سے زیادہ عرصے تک خوش رکھے۔