ٹخنے کی چوٹیں نہ صرف بڑے کھیلوں میں ہوتی ہیں بلکہ عام لوگوں کی زندگیوں میں بھی ہوتی ہیں۔ ایک حادثے سے، جسے عام طور پر ٹخنوں کی نقل مکانی کہا جاتا ہے، بدقسمتی سے، کوئی بھی محفوظ نہیں ہے۔ خراب ٹشوز کا علاج اچھے سپورٹنگ بریس (آرتھوسس) کے بغیر نہیں کیا جا سکتا۔ مریض کی ضروریات کو پورا کرنے والے اچھے آپشن کا انتخاب کیسے کیا جائے یہ 2025 ٹخنوں کے تسمہ کی درجہ بندی کی جانچ کر کے سمجھا جا سکتا ہے۔
مواد
چونکہ ligaments کے ؤتکوں میں کمزور لچک ہوتی ہے، اس لیے وہ لفظی طور پر کھینچ نہیں سکتے، کھینچنا، درحقیقت، مکمل نہیں کہلاتا، لیکن اٹوٹ ایریا کے حصے کو برقرار رکھتے ہوئے ligaments کے ٹشوز کے پار جزوی آنسو۔
مضبوط لیگامینٹس عام طور پر جوڑوں کی مستقل حرکت فراہم کرتے ہیں اور بھاری بوجھ برداشت کرتے ہیں۔ لیکن پاؤں کی تیز، غیر فطری شکل کی صورت میں، ٹخنوں کے جوڑ کے ligaments کا مکمل یا جزوی ٹوٹنا ممکن ہے۔ پھٹ جانے پر، ایک خصوصیت کی کرنچ سنائی دیتی ہے اور شخص شدید درد محسوس کرتا ہے، اور زخمی جگہ نیلی اور پھولنا شروع ہو جاتی ہے۔
ٹخنوں کا جوڑ اوپری حصے میں اور باہر سے اور اندر سے زخمی ہو سکتا ہے۔ پاؤں کو اندر کی طرف موڑنا، بیرونی لیگامینٹ کے پھٹنے کے ساتھ، اکثر غیر آرام دہ جوتے پہننے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ کبھی کبھی ایک شخص سیڑھیوں سے نیچے چل سکتا ہے یا سڑک میں سوراخ نہیں دیکھ سکتا ہے۔ ماہرین نوٹ کرتے ہیں کہ جوڑوں اور لیگامینٹس کی چوٹوں کے لیے ایک شخص کا خطرہ بھی ہوتا ہے۔ کچھ عوامل ہیں جو چوٹ کے خطرے کو بڑھاتے ہیں:
اگر موچ بار بار آتی ہے تو ٹخنوں کے بندھن کی مرمت میں سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ آپریشن سے مسئلہ کو مکمل طور پر حل کرنے اور جوڑ کو مزید مستحکم بنانے میں مدد ملتی ہے۔
تاہم، آپ سرجری کا سہارا لیے بغیر، زیادہ قدامت پسندانہ انداز میں جوڑوں اور لگاموں کو مضبوط کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔فزیوتھراپی اور ورزش کے علاج کے طریقے ہیں مرہم اور فکسیٹیو کا استعمال کرتے ہوئے جو جوڑوں کی نقل و حرکت کو عارضی طور پر کم کرنے اور بحالی کے مستحکم عمل کو یقینی بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
مستند مدد کے بغیر، اس طرح کی چوٹ چلنے کے دوران جوڑوں کو حرکت دینے میں دشواری کا باعث بن سکتی ہے، ساتھ ہی جوڑ کو کمزور کر سکتی ہے اور استحکام کا نقصان ہو سکتا ہے۔ ابتدائی طبی امداد کے طور پر، متاثرہ جگہ پر برف لگانے کی سفارش کی جاتی ہے اور لچکدار پٹی سے پٹی کو ہر ممکن حد تک سخت کر دیا جاتا ہے۔
چوٹ کے بعد کامیاب صحت یابی کے لیے، ٹخنوں کا تسمہ استعمال کیا جاتا ہے، جس کی مدد سے ٹانگ کو اچھی طرح ٹھیک کرنا ممکن ہے۔ پٹی کا استعمال دوبارہ منتشر ہونے کے امکان کو ختم کرتا ہے۔
صرف ایک ٹرومیٹولوجسٹ یا سرجن نقصان کی ڈگری کا صحیح طریقے سے تعین کر سکتا ہے اور پٹی پہننے کا مشورہ دے سکتا ہے۔
سپورٹنگ اور فکسنگ پٹیوں کی تیاری میں مختلف معیار اور قیمت کا مواد استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، آرتھوپیڈک پٹیوں کے ڈیزائن ظاہری طور پر بہت مختلف ہوتے ہیں۔
دھات اور پلاسٹک کی پسلیوں کے استعمال کے ساتھ پٹیوں کے سخت ماڈل فریکچر کی صورت میں بھی تجویز کیے جاسکتے ہیں، کیونکہ ان کا وزن کم ہوتا ہے، لیکن فکسیشن کی طاقت میں پلاسٹر کی پٹیوں سے کم نہیں ہوتا۔
اسپلنٹ کے ڈیزائن میں کوئی قبضہ نہیں ہے، ڈاکٹر کو یہ مشاہدہ کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ ہڈیوں کے فیوژن کا عمل کتنی کامیابی سے جاری ہے، اس کے علاوہ، وقت کے ساتھ فکسشن کی سطح کو ایڈجسٹ کرنا ممکن ہے۔ ایک پلاسٹر کاسٹ کے تحت جو جوڑوں کو مکمل طور پر ڈھانپتا ہے، مسائل کو چھپایا جا سکتا ہے جو دیر سے دریافت ہوں گے، جو علاج کی مدت کو بڑھا دے گا۔
کاسٹ کو ہٹانے کے بعد، بعض صورتوں میں یہ بھی سفارش کی جاتی ہے کہ بحالی کے علاج میں معاون کے طور پر ایک ریٹینر پہنیں۔
نیم سخت ماڈل جوڑ کی ہلکی سی حرکت کی اجازت دیتے ہیں لیکن اس کی حرکت کو سائیڈ تک محدود کردیتے ہیں، اس طرح مریض نفسیاتی طور پر زخم کی ٹانگ پر قدم رکھنے کا خوف کھو دیتا ہے اور درد کم ہوجاتا ہے۔
زیادہ جسمانی مشقت کے دوران یا کھیل کھیلتے وقت نرم ریٹینرز کو پروفیلیکسس کے طور پر پہنا جانا چاہئے۔
دواؤں کی پٹیوں کا علاج عام طور پر خاص ایجنٹوں سے کیا جاتا ہے جو گرم اور سوزش کو دور کرتے ہیں۔
اوٹو بوک کے ذریعہ جرمنی میں بنائے گئے ٹخنوں کی اونچی تسمہ، جو کہ ایک بوٹ کی طرح ہے، عالمی مقصد، جوڑوں اور لگاموں کے مختلف زخموں کی صورت میں اور سرجری کے بعد بحالی کی مدت کے دوران استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایڈجسٹمنٹ کے امکان کے ساتھ جسمانی طور پر آرام دہ موڑ کا زاویہ۔
Otto BoKK مہم کی مصنوعات نے روس میں لازمی سرٹیفیکیشن پاس کر لیا ہے۔ ہمارے ملک میں کئی سالوں سے اختراعی اور ایرگونومک آلات کی بہت مانگ ہے۔
استر کے سانس لینے کے قابل تانے بانے کی وجہ سے، اسپلنٹ کے طویل استعمال کے ساتھ، کوئی گرین ہاؤس اثر نہیں ہوتا ہے، ڈیوائس فریکچر اور نرم بافتوں کی چوٹوں کے لیے مدد فراہم کر سکتی ہے۔ ٹشو جسم کی شکل اختیار کرتا ہے، تھراپی کی مدت پر منحصر ہے، بہت سخت فکسشن اور ڈھیلا دونوں ممکن ہیں.
اس آرتھوسس کو استعمال کرنے سے پہلے، گالف یا جراب لگانا ضروری ہے۔ آلہ استعمال کے لیے تیار کرنا بہت آسان ہے۔ تمام فاسٹنرز کھل جاتے ہیں اور اوپر کی پلیٹ کو ہٹا دیا جاتا ہے، پیر کا احاطہ ظاہر ہوتا ہے۔ ٹانگ کو احتیاط سے آرتھوسس میں رکھا جاتا ہے، کپڑے اور پلاسٹک کے داخلوں سے بند کیا جاتا ہے۔ جدید ڈیزائن آپ کو خصوصی بٹنوں کا استعمال کرکے تناؤ کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
اطراف میں اضافی فکسشن کے لیے داخل کی گئی پسلیوں کے ساتھ فیبرک بینڈیج۔ کھیل کھیلتے وقت یہ اختیار مثالی ہے، یہ کھیلوں کے جوتے کے ساتھ اچھی طرح پہنا جا سکتا ہے، یہ کپڑے کے نیچے پوشیدہ ہے.
بینڈیج 35 سے 47 سائز میں دستیاب ہے، اس لیے اچھی پٹی تلاش کرنا مشکل نہیں ہے۔
Rehband مشترکہ کی حمایت کرتا ہے اور اعتماد دیتا ہے، خاص طور پر اگر اس قسم کی چوٹ پہلے سے ہی واقع ہوئی ہے. جوڑوں کو گرم، بے ہوشی اور خون کا بہاؤ فراہم کرتا ہے اور کنڈرا کو مضبوط کرتا ہے۔جوتوں میں حرکت کرتے وقت یہ جوڑ کو کشن کرتا ہے۔
بند ویلکرو کے ساتھ پٹی کو 30 ڈگری پر دھونا یقینی بنائیں اور خشک ہونے کے لیے کونوں کو سیدھا کریں۔
سائز کا انتخاب کرتے وقت، ٹخنوں کے ارد گرد فریم ماپا جاتا ہے.
کھیلوں کے لیے کیمونی سے سانس لینے کے قابل نیوپرین کیلیپر۔ یہ ان لوگوں کے لیے بھی موزوں ہے جنہیں لیگامینٹ کی چوٹیں آئی ہیں، لیکن وہ فعال طرز زندگی نہیں گزارتے۔ سائیڈ انسرٹس سخت ہیں، ٹانگ کی جسمانی شکل کو مکمل طور پر دہرائیں۔
ہلکی اور لچکدار پٹی، جو کہ باقاعدہ جراب کی شکل کی یاد دلاتی ہے، دن بھر اور رات کو بھی پہنی جا سکتی ہے۔ چونکہ تانے بانے کو خاص طور پر طویل لباس کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، اس لیے کوئی گرین ہاؤس اثر پیدا نہیں ہوتا، پٹی پسینہ جذب کرتی ہے۔
ایک پٹی جو خاص طور پر پیشہ ور کھلاڑیوں کے لیے بنائی گئی ہے۔ یہ ٹخنوں کے جوڑ کی پچھلی چوٹوں کی صورت میں استعمال کیا جاتا ہے، ساتھ ہی ساتھ سخت تربیت کے دوران جوڑ کو احتیاطی اقدام کے طور پر بیمہ کرنے کے لیے۔ بیمار جوڑ کو گرم اور محفوظ طریقے سے ٹھیک کرتا ہے، علاج کے بام اور مرہم کے استعمال کی اجازت دیتا ہے۔
لیسنگ کے ساتھ بہت ہلکی اور استعمال میں آسان بینڈیج۔ خریدنے سے پہلے، اس ڈیوائس کو آزمانے کے قابل ہے، کیونکہ لیسنگ کے ساتھ کمپریشن کی ڈگری کو ایڈجسٹ کرنا تمام مریضوں کے لئے موزوں نہیں ہے، خاص طور پر اگر پٹی کسی بچے کو تفویض کی گئی ہو۔ ڈیزائن کو اس طرح بنایا گیا ہے کہ تسمہ کو دائیں اور بائیں دونوں ٹانگوں پر پہنا جا سکتا ہے۔جس مواد سے پٹی بنائی گئی ہے وہ کافی گھنی ہے لیکن ٹانگ میں پسینہ نہیں آتا۔
بیان کردہ ماڈلز کی قیمتوں کا موازنہ:
ماڈل کا نام | قیمت |
1. Malleo Immobil Walker، ہائی 50s10 | 7020 روبل |
2. واکنگ بوٹ، ایئر کاسٹ کے ذریعے بڑا | 9,833.59 روبل |
3. Rehband ٹخنوں کی حمایت | 2397.41 روبل |
4. ٹخنوں کی حمایت Kimony | 2209.89 روبل |
5.Upfist ٹخنوں تسمہ | 700 روبل |
6.زہر نیوپرین ٹخنوں کا تسمہ | 2209.89 روبل |
7.Mcdavid ہلکا پھلکا ٹخنوں کا تسمہ | 2691.31 روبل |
فکسنگ ایجنٹ کے طور پر پٹی کی تقرری بعض اوقات مریض کے الرجک رد عمل کے رجحان کی وجہ سے ممکن نہیں ہوتی ہے۔ غیر معمولی معاملات میں، آرتھوسس کے ساتھ رابطے کی جگہ پر جلن، لالی اور خارش ہو سکتی ہے۔
پٹیاں باندھتے وقت بہت سے تضادات ہوتے ہیں، جیسے:
مریض کو کسی نہ کسی وجہ سے متحرک پٹی پہننے کی ضرورت کا فیصلہ صرف ٹراماٹولوجسٹ ڈاکٹر کرتا ہے۔آپ یہ علاج خود تجویز نہیں کر سکتے ہیں، کیونکہ مریض یہ بھی نہیں جانتا کہ صحیح سائز کا انتخاب کیسے کیا جائے۔
عام طور پر، ایک ٹرومیٹولوجسٹ بجٹ کی فہرست دیتا ہے نہ کہ ایسی فرموں کی جن کی مصنوعات کسی خاص شہر میں مل سکتی ہیں۔ ماہر مریض کی خصوصیات اور صلاحیتوں کی بنیاد پر مشورہ دیتا ہے کہ کون سا ماڈل خریدنا بہتر ہے۔
سب سے مہنگے، ایک اصول کے طور پر، پوسٹ آپریٹو ٹیوٹرز اور آرتھوزس کے ماڈل ہیں، جو درحقیقت کسی شگاف، لیگامینٹ پھٹنے یا فریکچر پر پلاسٹر کے لگنے کی جگہ لے سکتے ہیں۔
ٹخنے کی چوٹ کی صورت میں فوری طور پر لچکدار پٹی کی ضرورت ہوتی ہے، متاثرہ جگہ کو نچوڑ کر رسولی کو بڑھنے سے روکتا ہے اور درد کو دور کرتا ہے۔
ہر کیس کے لئے بحالی کی مدت منفرد ہے اور علاج ہمیشہ انفرادی ہے، اس کے علاوہ، ڈاکٹر کی اجازت کے بغیر اپنی مرضی سے آرتھوسس کو ہٹانا ناممکن ہے.
فریکچر اور ligaments کے شدید پھٹنے کی صورت میں، رات کو بھی ٹخنوں کا ٹیوٹر پہننے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر نقصان بہت سنگین نہیں ہے تو، بینڈیج دن کے وقت پہنا جاتا ہے اور رات کو سوتے وقت ہٹا دیا جاتا ہے۔
عام طور پر، چوٹوں سے صحت یاب ہونے میں ایک ہفتے سے 3 ماہ لگتے ہیں، یہ چوٹ کی حد کے لحاظ سے ہے۔ اس کے علاوہ، آرتھوز پیدائشی خرابی یا بے ضابطگی کے نتیجے میں بگڑے ہوئے جوڑوں کو سیدھ میں کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ اس طرح کے علاج میں مختلف پٹیاں پہننے اور ورزش کے علاج میں کئی سال لگ سکتے ہیں۔
پوری بحالی کی مدت کے دوران پٹی بہت زیادہ گندی ہوتی ہے، اس کے علاوہ، یہ پسینے کے ذرات اور علاج کے جیلوں اور مساج کے مرہم کو جذب کرتی ہے۔
لچکدار پٹی کے علاوہ تمام فکسٹرز کو ننگے پاؤں پر نہیں پہننا چاہیے، کیونکہ ڈیزائن بہت زیادہ رگڑ سکتا ہے اور جلد کے ساتھ رابطے کی جگہ پر لالی اور زخم چھوڑ سکتا ہے۔ڈاکٹر کاٹن جراب یا جرابیں پہننے کا مشورہ دیتے ہیں۔
آلودہ پٹی کو صرف دستی طور پر تازہ کیا جا سکتا ہے۔ مشین واش اس مصنوع کے لئے متضاد ہے ، کیونکہ آرتھوسس اخترتی کا شکار ہے۔
دھونے کے بعد، پٹی کو ہموار کیا جاتا ہے، اگر کپڑا بیٹھ گیا ہو تو اسے تھوڑا سا کھینچا جاتا ہے، اور تمام کناروں کو مکمل طور پر سیدھا کرتے ہوئے، تولیہ پر خشک ہونے کے لیے چھوڑ دیا جاتا ہے۔
بشرطیکہ پٹی کا علاج احتیاط سے کیا جائے، یہ طویل عرصے تک چلے گی اور اسے بیچا جا سکتا ہے، کیونکہ اچھے آرتھوز اور اسپلنٹس مہنگے ہوتے ہیں۔
بہت سستے آپشنز خریدنا کوئی معنی نہیں رکھتا، کیونکہ وہ جلد ہی ناقابل استعمال ہو جائیں گے اور پٹی کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہوگی۔
ٹخنوں کے آرتھوزس اور کیلیپرز جوڑوں کی ہلکی ہلکی حرکت کو برقرار رکھتے ہیں، اگر ضروری ہو تو، جھکاؤ کا زاویہ اور کمپریشن کی ڈگری کو چوٹ کی نوعیت کے لحاظ سے ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ ٹیوٹرز میں قلابے بالکل نہیں ہوتے ہیں، وہ اس وقت استعمال کیے جاتے ہیں جب پھٹے ہوئے لیگامینٹ کے ساتھ فریکچر کی صورت میں کسی اعضاء کو مکمل طور پر متحرک کرنا ضروری ہوتا ہے۔
پلاسٹر کاسٹوں کو مکمل طور پر مسترد کرنا ابھی ممکن نہیں ہے، لیکن پٹیوں کے نئے ماڈلز کی بدولت شفا یابی کا عمل کم تکلیف دہ ہو گیا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اس میں نمایاں کمی واقع ہوئی ہے۔