2025 میں نووسیبرسک میں بچوں کے بہترین تالابوں کی درجہ بندی

تیراکی کو سب سے زیادہ فائدہ مند کھیلوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔ کلاسیں تقریبا تمام عضلات کو مضبوط بنانے، سانس لینے اور دل کی دھڑکن کو مستحکم کرنے کے ساتھ ساتھ جسم کے تھرمورگولیشن میں مدد کرتی ہیں۔ بہت سے والدین سوچ رہے ہیں کہ وہ کس عمر میں اپنے بچے کو پول میں لے جانا شروع کر سکتے ہیں، جبکہ جانے کے لیے بہترین جگہ بھی ایک اہم نکتہ ہے۔ یہ مضمون نووسیبرسک میں بچوں کے بہترین تالابوں کے بارے میں بتائے گا۔

اپنے بچے کو تالاب میں کیوں لے جائیں۔

ابتدائی عمر سے تیراکی بچے کو نہ صرف مثبت جذبات، بلکہ مناسب ترقی دینے کے لئے ممکن بناتا ہے.پول میں پانی کے طریقہ کار نزلہ زکام، سکولوسیس، عضلاتی ڈسٹونیا کی روک تھام کے لیے ضروری ہیں۔ آپ تیراکی سے مطلوبہ نتیجہ صرف اسی صورت میں حاصل کر سکتے ہیں جب کسی جگہ، انسٹرکٹر کے انتخاب کے لیے خصوصی تربیت کی گئی ہو، اور تمام ضروری سامان اکٹھا کیا گیا ہو۔

ماہر اطفال کی مشاورت

شروع کرنے کے لئے، یہ ایک ماہر اطفال سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. آخر میں، تیراکی کے لئے سفارشات یا contraindications لکھا جانا چاہئے. الرجک رد عمل یا ڈرمیٹیٹائٹس کی صورت میں انہیں پول میں جانے کی اجازت نہیں دی جا سکتی ہے۔ آپ کو ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ بچے اور اس کے ساتھ آنے والے والدین کے لیے کچھ ٹیسٹ پاس کرنے کی بھی ضرورت ہوگی۔

بیبی پول کا انتخاب

صحیح پول کا انتخاب کرنا ضروری ہے جہاں بچہ جائے گا۔ بہت سے عوامل ہیں جو آپ کو صحیح انتخاب کرنے میں مدد کریں گے اور اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ آپ کے بچے کا وقت اچھا گزرے۔

مقصد

پولوں کو مختلف مقاصد کے لیے ڈیزائن کیا جا سکتا ہے۔ کئی اقسام کی تمیز کی جا سکتی ہے۔ چھڑکنے والی قسم پری اسکول کے بچوں کے لئے موزوں ہے جو ابھی ایسے اداروں میں جانا شروع کر رہے ہیں۔ اس طرح کے تالاب میں، آپ پانی کے طریقہ کار کو بہتر طریقے سے جان سکتے ہیں۔ بچوں کا پول چھوٹے بچوں کے ساتھ ساتھ درمیانی عمر کے بچوں کو تیرنا سکھانے کے لیے بنایا گیا ہے۔ ایک بالغ بچے کے لیے، تربیتی قسم کا پول، جہاں بالغ بھی شامل ہوتے ہیں، زیادہ موزوں آپشن ہوگا۔

پانی کی مقدار کا ذریعہ

تالابوں کو اکثر پانی کی فراہمی کے بڑے طریقے سے مصنوعی بنایا جاتا ہے، کچھ کمپلیکس قدرتی ذخائر سے لیس ہوتے ہیں۔ دوسرا آپشن موسمی ہے، کیونکہ تعمیر قدرتی ذخائر کے صرف ایک حصے کو الگ کرتی ہے اور موسم سے محفوظ نہیں ہے۔ مصنوعی تالاب، جو پورے شہر میں واقع ہیں، سارا سال کام کرتے ہیں اور سب سے زیادہ آرام دہ قیام فراہم کرتے ہیں۔اس کے علاوہ، یہ اختیار تمام سینیٹری اور حفظان صحت کے معیارات پر پورا اترتا ہے، اور یہاں تک کہ چھوٹے بچے بھی پانی کے طریقہ کار سے لطف اندوز ہو سکیں گے۔

پانی

تمام تالاب تازہ پانی استعمال کرتے ہیں۔ اہم: دیکھنے کے لیے جگہ کا انتخاب کرتے وقت، آپ کو یہ دیکھنا ہوگا کہ پانی کو کیسے صاف اور علاج کیا جاتا ہے۔ ایک اہم نکتہ ڈس انفیکشن کا عمل ہے۔

پانی کا درجہ حرارت

بچوں کے تالاب میں، پانی دوسرے اختیارات سے زیادہ گرم ہونا چاہیے۔ اوسطاً، اشارے میں 29-32 ڈگری سیلسیس کے درمیان اتار چڑھاؤ ہونا چاہیے۔ بچوں کے لیے یہ اشارے سب سے زیادہ آرام دہ ہے۔

جراثیم کشی کے اختیارات

پول میں پانی کو بلیچ یا دیگر جدید طریقوں سے ٹریٹ کیا جا سکتا ہے۔ یہ ضروری ہے کہ مادہ کی سطح جائز حد سے زیادہ نہ ہو، ورنہ بچے کی جلد پر جلن ہو سکتی ہے۔

نووسیبرسک میں بچوں کے تالاب

بچے کو پانی کے طریقہ کار کے عادی بنانے اور اسے صحیح طریقے سے تیرنا سکھانے کے لیے، آپ کو پانی کے کھیلوں کے تجربہ کار ماسٹرز سے رجوع کرنے کی ضرورت ہے۔ نووسیبرسک میں واٹر کمپلیکس کی وسیع اقسام ہیں، جہاں ابتدائی تیراکی، سکوبا ڈائیونگ اور سادہ اسباق سکھائے جاتے ہیں۔ بہت سے اختیارات میں سے، آپ کو سب سے موزوں انتخاب کرنا چاہیے اور فیصلہ کرنا چاہیے کہ آپ کے بچے کو کہاں دینا ہے۔

واٹر تفریحی پارک "لیڈر لینڈ"

بچوں کے تفریحی مرکز میں ایک واٹر پارک، ایک کشادہ سوئمنگ پول، اور ایک آئس رنک شامل ہے۔ بچوں کا پول سائز 12 * 9 * 0.9 میٹر میں مختلف ہے۔ اوسطاً ہر تالاب میں پانی اور کمرے میں ہوا کا درجہ حرارت 28-32 ڈگری کے اندر رکھا جاتا ہے۔ عام طور پر، مرکز 400 افراد کو ایڈجسٹ کرتا ہے. علاقے میں ایک کیفے، ایک سوئمنگ پول ہے جس میں بلٹ میں گیزر اور ہائیڈروماسج کی سہولیات ہیں۔بچوں کے لیے، ایک دو سطحی بھولبلییا اور سینڈ باکس کے ساتھ ایک سلائیڈ بنائی گئی تھی۔ ایک بہترین تفریح ​​کے لیے، آپ ویکر کرسیاں کرائے پر لے سکتے ہیں۔ ڈریسنگ روم، الماری اور باتھ روم سہولت کے لیے ضروری ہر چیز سے لیس ہیں۔ اگر آپ چاہیں تو بلیئرڈ، والی بال یا بیڈمنٹن کھیل سکتے ہیں۔

کمپلیکس ہفتے کے ساتوں دن 10:00 سے 21:00 تک کھلا رہتا ہے۔ 18:15 سے 20:45 تک، واٹر ایروبکس کلاسز کا انعقاد کیا جاتا ہے۔ کلاسز کا انعقاد ایک تجربہ کار انسٹرکٹر کے ذریعے کیا جاتا ہے۔ کلاسیں ہر عمر کے لوگوں کے لیے کھلی ہیں۔ انفرادی یا گروہی اسباق ہو سکتے ہیں۔ والد + بچے اور ماں + بچے کے لئے بھی ایک کورس ہے۔

کمپلیکس سینٹ میں واقع ہے۔ ریپبلکن d.12/2. رابطہ فون +7 (383) 271-00-55۔ بارہ سال سے کم عمر بچوں کے لیے پول کا دورہ کرنے کی قیمت 220 روبل فی گھنٹہ ہے۔ وزٹ کرتے وقت والدین کے ساتھ ایک بچہ 320 روبل فی گھنٹہ ادا کرتا ہے۔ ایک تجربہ کار سرپرست کے ذریعہ بچوں کو تیراکی سکھانے کی قیمت 8 دوروں کی رکنیت کے لئے 3800 روبل ہے۔ 3 سے 12 سال کی عمر کے بچوں کو شرکت کی اجازت ہے۔

• دلچسپ ماحول اور پرکشش داخلہ؛
• بچوں اور بڑوں کے لیے تفریح ​​کی ایک قسم؛
• پانی کی اچھی کوالٹی۔

• بیرونی تالابوں میں پانی گرم کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
• پانی کی سواریوں کے قریب چند نگراں۔

ایکوا بیبی ہیلتھ سینٹر ہوکائیڈو

اس مرکز کی تاریخ 2001 سے ہے اور یہ بچوں کے ساتھ ساتھ پری اسکول اور اسکول کی عمر کے بچوں کو تیراکی سکھاتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ مرکز کی ٹیم میں نہ صرف تجربہ کار ٹرینرز ہیں بلکہ اساتذہ اور ڈاکٹرز بھی ہیں۔ مرکز میں بچے کی تربیت نہ صرف تیراک کی مہارت حاصل کرتی ہے۔ اس ادارے میں جو طریقے تیار اور لاگو کیے گئے ہیں ان کا مقصد شاگردوں کی جسمانی اور نفسیاتی جذباتی حالت کو بہتر بنانا اور عقل کی نشوونما کرنا ہے۔

مرکز کے طریقوں کے مطابق تیراکی اور تربیت سے ہمت اور عزم پیدا کرنے میں مدد ملے گی۔ سیکھنے کے عمل میں پرجوش بچے پرسکون ہو جاتے ہیں، ضرورت سے زیادہ چڑچڑاپن دور ہو جاتا ہے، اور نوجوان تیراک کے اعصابی نظام پر فائدہ مند اثرات مرتب ہوتے ہیں۔

جہاں تک بچوں کا تعلق ہے، ایکوا بے بی کمپلیکس کی کلاسیں ان لوگوں کے لیے مفید ہوں گی جو قبل از وقت پیدا ہوئے تھے، جن کو پیدائشی ٹارٹیکولس، تشخیص شدہ رکٹس، اور مختلف قسم کے اعصابی امراض ہیں۔

مرکز کے پول تین پتوں پر واقع ہیں:

• st Derzhavina، 77/4 (میٹرو اسٹیشن مارشل پوکریشکن)، ٹیلی فون۔ (383) 37-555-20، 8-952-932-7733;
• 2 ماہ سے 4 سال تک کے بچوں کے لیے 2 سوئمنگ پول MCC "سائبیریا - ہوکائیڈو" سینٹ۔ شیوچینکو، 28/1، ٹیلی فون۔ (383) 37-515-36، 8-952-932-1133;
• 2 سوئمنگ پول، 2 ماہ سے 10 سال تک کے بچوں کے لیے۔ کیرووا 27، عمارت 2، ٹیلی فون۔ (383) 37-555-39،
  8-952-932-6262.

• کثیر مرحلہ پانی صاف کرنے کا نظام؛
• خود تالابوں کا مقام اور صفائی کے تمام طریقہ کار SanPin کے معیارات کے مطابق ہیں۔
• ہائیڈرو بحالی سمیت مختلف پروگراموں کی دستیابی؛
• بچوں کے لیے تالابوں میں پانی کا آرام دہ درجہ حرارت: 32-33 ڈگری؛
• بچوں اور بڑوں کے لیے مساج کی خدمات ہیں؛
• ان خاندانوں کے لیے رعایت ہے جن میں دو یا زیادہ بچے پول کا دورہ کرتے ہیں۔

• انتظامیہ کے رویے پر کچھ شکایات ہیں۔

بچوں کے صحت مرکز "Neposeda"

بچوں کے لیے ہر پروگرام تیراکی میں کھیلوں کے ماہر کے ذریعے تیار کیا جاتا ہے۔ تمام ورزشوں میں بحالی کے ماہرین، ورزش کے علاج کے ماہرین، ماہرین اطفال اور نیورولوجسٹ کی سفارشات کو مدنظر رکھا جاتا ہے۔ ایسی اعلیٰ تعلیم یافتہ تربیت بچوں کے لیے معیاری تعلیم کی ضمانت دیتی ہے۔ مرکز بچوں سے لے کر پری اسکول تک مختلف عمر کے بچوں کو قبول کرنے کے لیے تیار ہے۔ مرکز میں پیشہ ور ٹرینرز کی ایک تجربہ کار ٹیم ہے۔

ہر بچہ قریبی نگرانی میں ہے۔ پول میں نہ صرف تیراکی اور واٹر جمناسٹک کا انعقاد کیا جاتا ہے بلکہ بچوں میں تیراکی کی ابتدائی مہارت اور قائدانہ خوبیاں پیدا کی جاتی ہیں۔ فلاح و بہبود کے مرکز کے نیٹ ورک میں 10 پول، اور تین بڑے تالاب شامل ہیں جہاں گروپ ورزش منعقد کی جا سکتی ہے۔ تربیتی پروگرام کا انتخاب ابتدائی انٹرویو کے بعد انفرادی بنیادوں پر کیا جاتا ہے۔

فلاح و بہبود کا مرکز ہر روز صبح 9 بجے سے رات 9 بجے تک کھلا رہتا ہے۔ ٹرینرز کا عملہ 30 افراد پر مشتمل ہے۔ معلومات کے لیے فون +7 (383) 286-44-51۔ ایڈریس سینٹ. نکیتینا 20/2۔

• جدید ڈیزائن؛
• تربیت کے لیے مضامین کی ایک بہت بڑی قسم؛
• ضروری قابلیت کے ساتھ تجربہ کار ٹرینرز۔

• کوئی منفی جائزے نہیں ہیں۔

بچوں کا پول "آکٹپسی"

تربیت ایک دلچسپ کھیل کی شکل میں کی جاتی ہے۔ پروگرام کا انتخاب بچے کی عمر کے لحاظ سے کیا جاتا ہے۔ ٹرینر بچے کے ساتھ انفرادی طور پر کام کرتا ہے۔ صحت کو بہتر بنانے والی جمناسٹکس کی جاتی ہے، تربیت کے دوران بچے کو مختلف قسم کے کھلونے پیش کیے جاتے ہیں، جو اسے اپنانے اور ہر ممکن حد تک آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کریں گے۔ کوچ بچے کو تیرنا اور غوطہ لگانا بھی سکھاتا ہے۔

کلاس کے دوران، والدین اپنے چھوٹے بچے کو دیکھ سکتے ہیں یا ایک کپ کافی کے لیے مہمان کے کمرے میں جا سکتے ہیں۔ سبق کے بعد، بچہ کھیل کے کمرے میں جاتا ہے، جہاں وہ آرام کر سکتا ہے اور تھوڑا سا خشک کر سکتا ہے، جبکہ ایک دلچسپ وقت ہے. مرکز میں کام کرنے والا ہر کوچ خصوصی تربیت سے گزرتا ہے، اور بچوں کے ساتھ کام کرنے کے لیے اپنی صلاحیتوں کو بھی باقاعدگی سے بہتر کرتا ہے۔ کوچز دو ماہ سے 6 سال تک کے بچوں کے ساتھ کام کر سکتے ہیں۔

یہ مرکز صحت کے مسائل سے دوچار بچوں کو تربیت بھی فراہم کرتا ہے۔ پانی صاف کرنے کا عمل کئی مراحل میں ہوتا ہے، جو کسی بھی غیر ملکی حیاتیات کی عدم موجودگی کی ضمانت دیتا ہے۔ پانی کی حرارت خود بخود کی جاتی ہے، تاکہ درجہ حرارت 32-34 ڈگری سیلسیس کی سطح پر ہو. کمرے میں ہوا کا درجہ حرارت 25 ڈگری سے کم نہیں ہوتا ہے۔ یہ پانی کے طریقہ کار کے بعد بچوں کے لیے ہائپوتھرمیا کے امکان کو ختم کرتا ہے۔ مرکز Kropotkin 261/2 پر واقع ہے۔ فون +7 (383) 203-05-00۔ کھلنے کے اوقات - روزانہ 9:00-21:00 تک۔

• مختلف تربیتی پروگرام؛
• صحت کے مسائل والے بچوں کے ساتھ کام کرنے کا موقع؛
• تجربہ اور ضروری قابلیت کے حامل ٹرینرز۔

• مرکز کے بارے میں کوئی منفی جائزے نہیں ہیں۔

بچوں کا پول "Limpopo"

پول عمارت کی پہلی منزل پر واقع ہے اور Rospotrebnadzor کے تمام سینیٹری اور وبائی امراض کے معیارات کے مطابق ہے، جو چھوٹے بچوں کے لیے بہت اہم ہے۔ پول فلٹریشن کے لیے تمام ضروری جدید آلات سے لیس ہے۔ ایک تالاب میں پانی صاف کرنے کے مکمل چکر میں صرف 30 منٹ لگتے ہیں۔ مرکز میں دو اسٹیشنری پول ہیں۔ وہ انفرادی یا گروپ سبق منعقد کر سکتے ہیں. پلے روم بچوں کو پانی کے طریقہ کار کے بعد تھوڑا سا آرام کرنے دیتا ہے۔ ایک سبق میں 30 منٹ لگتے ہیں اور اس کی نگرانی ایک اعلیٰ تعلیم یافتہ ٹرینر کرتا ہے۔ ہر انسٹرکٹر کی تدریسی تعلیم ہوتی ہے اور وہ باقاعدگی سے طبی معائنے سے گزرتا ہے۔

پہلے وزٹ (آزمائشی سبق) کی قیمت 400 روبل ہے۔ سنگل وزٹ - 550 روبل۔ 10 کلاسوں کے لیے سبسکرپشن خریدتے وقت، آپ کو 5000 روبل ادا کرنے ہوں گے۔ایک گروپ سبق کی قیمت 350 روبل ہے۔ مرکز Gorsky microdistrict 11 پر واقع ہے۔ فون +7 (383) 299-00-26 پر رابطہ کریں۔

• پیشہ ور ٹرینرز کے ساتھ جامع کلاسز؛
• ہر بچے کے لیے انفرادی نقطہ نظر؛
• سستی قیمت۔

• کلاسز صرف 30 منٹ کی ہیں۔

سوئمنگ پول "Solnechny"

پول کی مرکزی سمت دو ماہ سے 12 سال تک کے بچوں کے لیے تفریحی تیراکی ہے۔ تمام کلاسز کا انعقاد صرف تجربہ کار انسٹرکٹرز کے ذریعے کیا جاتا ہے جنہوں نے پیشہ ورانہ تربیت حاصل کی ہو۔ بنیادی نعرہ ہر کلائنٹ کی حفاظت اور ہر چیز میں صفائی ہے۔ ہر تربیت صرف ایک انفرادی پروگرام کے مطابق ہوتی ہے، بچے کی ضروریات کو مدنظر رکھتے ہوئے، کوئی زبردستی نہیں کیا جاتا۔

مرکز میں ایک سوئمنگ پول ہے جس کی پیمائش 7 * 3 میٹر ہے۔ تمام کمرے سورج کی روشنی سے بھرے ہوئے ہیں اور بہت کشادہ ہیں۔ پانی صاف کرنے کے کئی مراحل سے گزرتا ہے اور تمام SanPiN معیارات پر پورا اترتا ہے۔ ہر چیز کے علاوہ پانی کے نیچے ایک مفت تصویر اور ویڈیو شوٹنگ ہے۔ اس سے ناقابل فراموش لمحات کو محفوظ کرنا اور انہیں بار بار دیکھنا ممکن ہو جاتا ہے۔ مرکز گروپ اور نجی اسباق پیش کرتا ہے۔ ایک "مدر اینڈ بیبی" پروگرام بھی ہے۔

30 منٹ کے آزمائشی سبق کی قیمت 300 روبل ہے۔ سنگل وزٹ 1 گھنٹہ 1140 روبل۔ گروپ سبق (فی شخص لاگت) 1 گھنٹہ 900 روبل۔ حاملہ خواتین کے لیے واٹر ایروبکس کی لاگت ایک وزٹ کے لیے 500 روبل، 4 کلاسز کے لیے سبسکرپشن کے لیے 1600 روبل ہے۔ پول سینٹ پر واقع ہے۔ 9 اکتوبر کے 25 سال۔ رابطہ فون +7 (383) 271-00-82۔

• اعلی تعلیم یافتہ ٹرینرز؛
• بچے اور والدین کے لیے آرام دہ حالات؛
• احاطے میں صفائی۔

• اسباق کی اعلی قیمت۔

اس سے پہلے کہ آپ اپنے بچے کو تیراکی کے اسباق پر لے جائیں، آپ کو مناسب ترین جگہ کا انتخاب کرنا ہوگا۔ ہمیشہ گھر کے ساتھ واقع پول بہترین آپشن نہیں ہوگا۔ بہتر ہے کہ خود ادارے کا دورہ کریں اور موقع پر ہی صورتحال کا جائزہ لیں، عملے سے بات چیت کریں اور اس کے بعد ہی آپ اپنے بچے کو تیراکی کے اسباق اور پانی کے دیگر طریقہ کار پر لے جا سکتے ہیں۔