2025 میں چیلیابنسک میں بچوں کے بہترین تالابوں کی درجہ بندی

کچھ مائیں، اپنے بچوں کی صحت کے بارے میں فکر مند، انہیں گرم لپیٹ دیتی ہیں، جب کہ کچھ.... دوسرے اپنے بچوں کو پول میں تیراکی کے لیے داخل کراتے ہیں۔ اور وہ اسے ٹھیک کرتے ہیں۔ ایسا فیصلہ کرنے کے بہت سے فائدے ہیں۔ اگر کسی بچے کو پیدائش سے لے کر اس طرح کے طریقہ کار پر لے جایا جائے تو اس کی قوت مدافعت "گرین ہاؤس" کے بچوں کی نسبت بہت زیادہ مضبوط ہو گی۔

تالاب میں بچے کا اندراج کرنا کبھی جلدی نہیں ہوتا، کیونکہ آبی ماحول اسے پیدائش سے ہی واقف ہے۔ اس وجہ سے، جیسے ہی نال کا زخم بھر جاتا ہے، بچے کو پانی میں تیرنا سکھایا جاتا ہے۔ لیکن اس کے لیے آپ کو پول کے انتخاب پر فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے۔ اس سے 2025 میں چیلیابنسک میں بچوں کے بہترین تالابوں کی درجہ بندی میں مدد ملے گی۔

بچے کو تالاب میں کیوں جانا چاہئے؟

بچوں کے لیے سوئمنگ پول کے فوائد

چھوٹے بچے، پول کا دورہ کرتے ہیں، ان کے لیے نئے ماحول کو تیزی سے ڈھال لیتے ہیں۔ پانی کے طریقہ کار کی مدد سے تناؤ سے نجات ملتی ہے۔ کلاس روم میں، گروپس کئی جوڑوں میں جمع ہوتے ہیں (بچے کے ساتھ ماں)۔ پہلے سیشن میں، ایک انسٹرکٹر کی موجودگی لازمی ہے، جو آپ کو تیراکی اور غوطہ لگانے کا طریقہ سکھاتا ہے۔ لیکن چند سیشنوں کے بعد، بچہ پانی میں تمام ضروری کاموں کو آزادانہ طور پر انجام دے گا.

تصور کریں کہ زندگی کے پہلے مہینوں میں بچے بھی بات چیت کرنا چاہتے ہیں۔ لہذا، پول میں انہیں اپنے جیسے چھوٹے بچوں کو تیرنے کا موقع ملے گا، اور یہاں تک کہ ان کے ساتھ اپنے طریقے سے مقابلہ کریں گے۔ اس طرح کے سیشن بچوں میں مثبت جذبات کے سمندر کا باعث بنتے ہیں۔

اس کے علاوہ، اس طرح کے تیراکی بچوں کو اپنے جسم کو سخت کرنے کی اجازت دیتے ہیں، لہذا وہ عملی طور پر بعد میں بیمار نہیں ہوتے ہیں. لیکن بچپن میں تالاب کا دورہ کرنا بہت زیادہ عدم اطمینان کا سبب بنتا ہے۔ سب سے پہلے، ڈاکٹروں. چونکہ ایسے بچے اکثر ناک بہنے اور اوٹائٹس میڈیا کا شکار ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ وہ پانی ہے جو nasopharynx اور auricles میں داخل ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، پانی میں ہونے کی وجہ سے، بچہ بے وزن محسوس کرتا ہے، اس کی عادت ہو جاتی ہے. اس کے بعد، وہ بار بار چکر آنا اور جگہ اور توازن کے احساس کی کمی دکھا سکتا ہے۔

کوچز بھی اس کے خلاف ہیں، کیونکہ ان کی پریکٹس میں ایک بھی کھلاڑی ایسا نہیں ہے جس نے اپنی کلاسیں بچپن میں شروع کی ہوں۔ بات یہ ہے کہ بچے سیدھی حالت میں تیرتے رہتے ہیں اور انہیں دوبارہ تربیت نہیں دی جا سکتی۔لہذا، اگر والدین مستقبل میں خاندان میں ایک چیمپئن بنانا چاہتے ہیں، تو اسے تیراکی کے لئے دینے کے لئے جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

پول میں دو سال کی عمر کے بچے

دو سے تین سال کی مدت میں بچے کی کرنسی بننا شروع ہو جاتی ہے۔ اور اس مدت کے دوران اسے تیراکی کے لیے لے جانے کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ پانی کا طریقہ کار ہے جو ریڑھ کی ہڈی سے تمام بوجھ کو ہٹا دے گا۔ ایک ہی وقت میں، تیراکی فلیٹ پاؤں کے طور پر اس طرح کی بیماری کی روک تھام کا ایک بہترین ذریعہ ہو گا اور ہڈیوں کو مضبوط کرے گا، اور برداشت کی ترقی میں حصہ لے گا. پول کا دورہ کرنے کا شکریہ، بچہ بھوک اور بے خوابی کے بارے میں شکایت نہیں کرے گا.

لیکن یہ بات ذہن میں رکھنی چاہیے کہ دو سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے تیراکی تفریحی ہونی چاہیے۔ اس لیے اس معاملے میں جنون کا مظاہرہ کرنے اور اپنے بچے کو چیمپئن بنانے کی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں۔ یہ ضروری ہے کہ بچہ آرام دہ محسوس کرے۔ لہذا، کوچ کو بچے کے ساتھ مسکراہٹ اور گرمجوشی سے پیش آنا چاہیے۔ اس طرح کا رویہ بچے کی نفسیات اور اس کے جذبات کو بہت متاثر کرتا ہے۔

زیادہ تر بچوں کو پانی آنے کے خلاف فوبیا ہوتا ہے، اس لیے بہتر ہے کہ اسے گروپ کی سرگرمیوں میں لے جائیں۔ اس صورت میں، وہ تیزی سے موافقت کرے گا اور اپنے خوف کو بھول جائے گا۔ آپ کو چھڑکنے والے بچے کی نگرانی کرنے کی بھی ضرورت ہے تاکہ اسے وقت پر پانی سے اٹھایا جا سکے جب ہائپوتھرمیا یا ضرورت سے زیادہ تناؤ کی کوئی علامت ہو۔ اس طرح کے مشاہدات کا بنیادی مقصد بچوں کی پانی سے نفرت کو روکنا ہے۔

پانچ سال کے بعد بچوں کے لیے سوئمنگ پول

پانچ سال کی عمر میں، ایک تیراک کے طور پر کھیلوں کا کیریئر پہلے ہی بچے کے لیے کھل رہا ہے۔ بچہ پہلے ہی اس بات سے پوری طرح واقف ہوتا ہے کہ کوچ اس کے لیے کیا اہداف طے کرتا ہے اور اسے کیا کرنے کی ضرورت ہے۔ لیکن کسی کو اس حقیقت کو مدنظر رکھنا چاہئے کہ کھیلوں کے حصوں میں بچہ اب کھیلوں پر منحصر نہیں ہے۔ یہیں سے محنت کا آغاز ہوتا ہے۔اس لیے بچے کو ہر چیز میں سپورٹ کرنا اور اسے آرام کرنے کا موقع دینا بہت ضروری ہے۔ غذائیت بھی متوازن ہونی چاہیے تاکہ مستقبل کا کھلاڑی بھوکا نہ رہے۔

لیکن یہ ایک کھلاڑی کی تعلیم میں سب سے اہم چیز نہیں ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ بچہ کس طرح سیکشن کا دورہ کرنے جا رہا ہے. وہ خوشی سے وہاں جاتا ہے، یا ایسا لگتا ہے کہ اسے زبردستی وہاں لے جایا جا رہا ہے۔ اس طرح کے موڈ بدلنے کی وجوہات ہیں، جنہیں آپ کو فوری طور پر تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر بچہ تیراکی پسند نہیں کرتا، تو آپ کو اسے مجبور نہیں کرنا چاہیے۔ بہتر ہے کہ کوئی اور پیشہ چن لیا جائے۔ لیکن یہ بھی ہوتا ہے کہ بچے کا کوچ کے ساتھ جھگڑا ہو جاتا ہے۔ اس پر بھی فوری توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ بس اپنے بچے کو کسی دوسرے حصے میں منتقل کریں اور اس سے مسئلہ ایک بار اور ہمیشہ کے لیے بند ہو جائے گا۔

بچے کے ساتھ پول کا دورہ کرنے کے فوائد اور نقصانات

ہر کھیل کی طرح تیراکی کے بھی بہت سے فوائد اور نقصانات ہیں۔ فوائد میں شامل ہیں:

1. تیراکی کے دوران، بچے کو پانی کی مزاحمت پر قابو پانے کی ضرورت ہوتی ہے، لہذا جب سانس اور سانس چھوڑتا ہے، تو وہ اپنے پھیپھڑوں کو بالکل تربیت دیتا ہے، یعنی وہ سانس لینے کی مشقیں کرتا ہے۔
2. تیراکی کی بدولت، بچہ اچھی جسمانی شکل میں ہو جاتا ہے، اور قلبی نظام کو بھی مضبوط کرتا ہے۔ تیراکی کے دوران وہ بے وزنی کی حالت میں رہتا ہے جس سے دل کو بہت سکون ملتا ہے۔
3. بچہ تالاب میں آزاد محسوس کرتا ہے، جانتا ہے کہ پانی پر کیسے رہنا ہے۔ اور، یقینا، وہ اپنے ساتھیوں کو حیران کر سکتا ہے.

لیکن تمام مثبت خصوصیات کے باوجود، اس تمغے کا ایک اور پہلو بھی ہے۔ یعنی تیراکی کے منفی پہلو:

1. چونکہ تالاب میں بچہ مسلسل گھر کے اندر ہوتا ہے، جہاں زیادہ نمی ہوتی ہے اور کلورین کی معمولی بخارات ہوتی ہیں، اس لیے امکان ہے کہ اسے تمام تیراکوں کی "پیشہ ورانہ" بیماریاں ہو سکتی ہیں - دائمی ناک کی سوزش اور جلد کی بیماریاں۔
2. بدقسمتی سے، اعداد و شمار کے مطابق، ڈوبنے کی وجہ سے ہونے والی ستر فیصد سے زیادہ اموات ان بچوں کی طرف سے ہوتی ہیں جو مسلسل تالاب کا دورہ کرتے تھے۔ وجہ یہ ہے کہ وہ پانی سے خوف محسوس نہیں کرتے جس کی وجہ سے وہ اپنی صلاحیتوں کو حد سے زیادہ بڑھا دیتے ہیں۔

صحیح پول کا انتخاب کیسے کریں۔

جدید بچوں کے تالابوں میں، نہ صرف تجوری کے کمرے ہیں، بلکہ ایسے کمرے بھی ہیں جہاں بچہ آرام کر سکتا ہے اور ساتھیوں کے ساتھ بات چیت کر سکتا ہے۔ قدرتی طور پر، پرانے طرز کے اسکولوں کے تالابوں میں ایسی شرائط نہیں ہوتی ہیں، تاہم، آپ کو بھی اس کا دورہ کرنے کی ضرورت ہے۔

پول کا انتخاب کرتے وقت اہم اشارے یہ ہیں:

شفاف پانی

تالاب کا پانی کبھی بھی مکمل طور پر صاف نہیں ہوسکتا، یہاں تک کہ جراثیم سے پاک بھی۔ یہاں تک کہ اگر ہم تصور کریں کہ یہ ایک ماحولیاتی طور پر صاف علاقے میں بنایا گیا ہے، تب بھی یہ ماحول میں رہنے والے مائکروجنزموں سے بھرا ہوا ہوگا۔ اس کے علاوہ، دوسرے لوگوں کو نہانے کے بعد، مختلف وائرس اور بیکٹیریا پانی میں رہتے ہیں. اس وجہ سے، یہ صاف ہے، لیکن اس کے لئے مختلف طریقے استعمال کیے جاتے ہیں:

• کلورینیشن۔ یہ طریقہ کافی عرصے سے استعمال ہو رہا ہے۔ لیکن یہ خیال رکھنا چاہیے کہ یہ مادہ انسانی چپچپا جھلیوں پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔
• آئنائزیشن اس صورت میں، چاندی اور تانبے کے آئنوں کا استعمال پانی کو صاف کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ تالاب کو طویل عرصے تک صاف کیا جاتا ہے، لیکن پھر بھی آئنوں کی موجودگی بچوں کی صحت کو بری طرح متاثر کر سکتی ہے۔
• اوزونٹیشن۔ اوزون سے صفائی کلورینیشن سے کہیں زیادہ موثر اور محفوظ ہے۔طہارت کے اس طریقے کا واحد نقصان اوزون کا مختصر دورانیہ ہے۔
• الٹرا وائلٹ۔ یہ سب سے مؤثر ہے، لیکن ایک ہی وقت میں سب سے مہنگا طریقہ.

یہ دیکھنے کے لیے کہ پول کس حالت میں ہے، آپ کو خود تیراکی کا ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کو کوئی جلن، گلے میں خراش اور تھکاوٹ ہے، سوئمنگ سوٹ پر ایک تختی ہے، تو بچے کو ایسے پانی میں ڈالنا منع ہے۔

اس کے علاوہ، یہ بہت ضروری ہے کہ چھوٹے بچوں کے لیے تالاب کم ہوں۔ پول کا انتخاب کرتے وقت یہ بھی ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اور اب آئیے 2025 کے لیے چیلیابنسک میں بچوں کے بہترین تالابوں کی درجہ بندی کو دیکھتے ہیں۔

بہترین سب سے بہتر

بریسٹ اسٹروک، کرال، بٹر فلائی - یہ تکنیکیں زیادہ تر پول تیراکوں کو طویل عرصے سے معلوم ہیں۔ اس کے علاوہ ایسے واقعات بچے کی صحت کی ضمانت ہیں اور اس کی قوت مدافعت میں اضافہ کرتے ہیں۔ اور اگر آپ تیر نہیں سکتے، تو یہ بھی کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ آپ کو جلدی سکھایا جائے گا، خاص طور پر چونکہ ہر پول ایک جیسی خدمات پیش کرتا ہے۔

ویلنس کلب میلیوٹ

پول پر واقع ہے: st. ایلکینا، ڈی۔ 84، فون +7 (351) 225-11-01؛ +7 900-022-50-05۔

مین پول کی لمبائی 12 میٹر ہے۔

یہ نہ صرف بچوں کے لیے پول سے لیس ہے بلکہ نوزائیدہ بچوں کے لیے غسل بھی ہے۔ اس کے علاوہ، ایک کنٹراسٹ فٹ غسل اور بچوں کے لیے نرم سونا، بچوں کے باتھ روم، اور ایک گیم روم ہے۔ وہ اس ادارے میں لوگوں کے مختلف گروہوں کے ساتھ کام کرتے ہیں - بچوں سے لے کر بوڑھے لوگوں تک۔ جمناسٹکس، مساج اور یقیناً تیراکی کرنا ممکن ہے۔ بچوں اور سپا علاج فراہم کریں، جیسے:

• مینیکیور
• پیڈیکیور
• مساج
• ہائیڈرو مساج؛
• سپا علاج.

پہلے سے طے شدہ پروگرام کے مطابق سالگرہ منانا بھی ممکن ہے۔

پول کا دورہ کرنے کی قیمت 400 روبل سے ہے.

• آرام اور تالاب کی صفائی؛
• عملے کی دوستی.

• نہیں.

"سیارہ آرینٹ"

پول سڑک پر واقع ہے۔ روسی، 40، فون: +7 (351) 264-10-56

پول پانچ مراحل پر مشتمل پانی صاف کرنے کے نظام، 4 جم، ایک TRX روم، ایک گروپ پروگرام روم اور ایک یوگا روم سے لیس ہے۔ اس کے علاوہ، تین سونا ہیں: فننش، ترکی اور رومن۔ بچوں کو چار سال کی عمر سے تیراکی سکھائی جاتی ہے۔

پول میں داخلے کی لاگت 180 روبل ہے۔

• بڑا سوئمنگ پول؛
• علاقے پر ایک واٹر پارک ہے؛
• اعلی ترین سطح پر خدمت۔

• نہیں.

"لیمپوپو"

سینٹ میں واقع ہے. Sony Krivoy, 49b، فون: +7 (912) 899-09-31

یہ مرکز خدمات فراہم کرتا ہے:

• نو ماہ کی عمر سے نوزائیدہ بچوں کی تیراکی؛
• 1 سے 10 سال کی عمر کے بچوں کو تیرنا سکھانا۔
• تین سال کی عمر کے بچوں کے لیے کراٹے، کوریوگرافی، پینٹنگ، بیان بازی، لیگو کنسٹرکشن کے حصے ہیں:
• بچوں کے ماہر نفسیات اور اسپیچ تھراپسٹ کے طور پر کام کرتا ہے۔

دورے کی قیمت 750 روبل ہے۔

• احاطے کی صفائی؛
• سلائیڈوں کی موجودگی؛
• ہائیڈروماسج کے ساتھ مفت سوئمنگ پول؛
• کار پارکنگ کی دستیابی۔

• ویک اینڈ پر زائرین کی بہتات ہوتی ہے۔

"اٹلانٹس SPA"

پول پر واقع ہے: st. Molodogvardeytsev, 17, phone +7 (351) 741-04-56

پول واٹر سلائیڈز، جاکوزی، ایئر گدے اور کھلونوں سے لیس ہے۔ بالغ افراد روسی حمام، فینیش سونا اور ترکی حمام کا دورہ کر سکتے ہیں۔

تین سے بارہ سال کی عمر کے بچوں سے ملنے کی قیمت 150 روبل ہے۔

• صفائی اور آرام؛
• تفریحی علاقے میں آرام۔

• واٹر سلائیڈ پر کوئی انسٹرکٹر نہیں ہے۔

"برچ"

پر واقع ہے: st. Chapaeva, 118, phone +7 (351) 274‒44‒00; +7 (351) 274-43-00

پول سمولینو جھیل کے قریب واقع ہے۔اس میں جاکوزی، بچوں کا پول، سونا، سپا، جم کے ساتھ انڈور پول ہے۔ گرمیوں میں، آپ ٹینس کورٹ یا فٹ بال کے میدان میں جا سکتے ہیں۔ سکیٹنگ رنک سردیوں میں کھلتا ہے۔

یہاں وہ بچوں کی سالگرہ کو دلچسپ پروگراموں کے ساتھ منانے کی پیشکش بھی کرتے ہیں۔ دورے کی قیمت 1050 روبل ہے۔

• کلورین پر مشتمل نہیں ہے؛
• کام صبح سات بجے شروع ہوتا ہے اور آدھی رات کو ختم ہوتا ہے۔
• وقت محدود نہیں ہے؛
• بہترین ڈیزائن؛
• وہ تولیے اور کاسمیٹکس مہیا کرتے ہیں۔

• حاضری کی اعلی قیمت۔

ھٹی صحت، ھٹی صحت

پتہ جہاں آپ پول تلاش کر سکتے ہیں: Komsomolsky prospect، 90، فون +7 (922) 717-70-70

یہ کمپلیکس 2014 میں کھولا گیا تھا۔ یہ ہر ذائقہ کے لئے ہال کی ایک بڑی تعداد کے ساتھ لیس ہے. آپ نہ صرف تیراکی کر سکتے ہیں بلکہ رقص یا مارشل آرٹ بھی کر سکتے ہیں۔ بچے غیر ملکی زبانیں سیکھ سکتے ہیں، ڈرائنگ سیکھ سکتے ہیں اور کھانا پکانا بھی سیکھ سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ایک ماہر نفسیات اور ایک اسپیچ تھراپسٹ سائٹ پر کام کرتے ہیں۔

وزٹ کرنے کا خرچہ 40,000 سالانہ ہے۔

• ڈیزائن جدید، بہت پرکشش ہے؛
• تولیے فراہم کیے گئے؛
• چوبیس گھنٹے کام کرتا ہے۔

• خدمات کی اعلی قیمت؛
• صرف ایک بار پول کا دورہ کرنا ممکن نہیں ہے۔

"ارشیوشا"

St. پر واقع ہے Khudyakova, 18, فون +7 (951) 486-80-27; +7 (951) 771-02-81

یہ پول کم از کم ایک ماہ کے بچوں کو قبول کرتا ہے۔ تین سے چھ سال کی عمر کے بچوں کو تیرنا سکھایا جاتا ہے، اور حاملہ خواتین کے لیے واٹر ایروبکس کی کلاسیں منعقد کی جاتی ہیں۔

دورے کی قیمت 500 روبل سے ہے۔

• اعلی ترین سطح پر اساتذہ کی پیشہ ورانہ مہارت؛
• وہ چار جوڑے اٹھاتے ہیں، جو کہ بہت آسان ہے اور لوگوں کا زیادہ ہجوم نہیں ہے۔
• کھیل اور تفریح ​​کے تمام حالات بچوں کے لیے بنائے گئے ہیں۔
• پول کے قریب پارکنگ ہے؛
• پبلک ٹرانسپورٹ اسٹاپ قریب ہی ہے۔

• کوئی الگ ڈریسنگ روم نہیں ہیں؛
• کوئی منتظم نہیں؛
• کوئی اسٹوریج کیوبیکلز نہیں ہیں۔

"جلپری"

پول پر واقع ہے: st. مجسمہ ساز Golovnitsky, 10a, فون +7 (982) 279-55-58

یہ پول 2015 میں کھولا گیا تھا اور اس میں پیدائش سے لے کر چھ سال تک کے بچوں کو قبول کیا جاتا ہے۔ یہ بچوں کے لیے تیراکی کی خدمات، بچے کے ساتھ انسٹرکٹر اسباق، بچے کے ساتھ مدر کلاسز مہیا کرتا ہے۔

وزٹ کی قیمت چار کلاسوں کے لیے 1800 سے ہے۔

• دوستانہ عملہ؛
• صفائی اور آرام؛
• بچوں کی تفریح ​​کے لیے کھلونوں کی موجودگی۔

• نہیں.

"Ichthyander"

سینٹ میں واقع ہے. Salavat Yulaeva, 32, phone +7 (351) 750-19-29

مرکز تین عمر کے گروپوں کے لیے کلاسز پیش کرتا ہے:

• ایک ماہ سے چھ ماہ کی عمر تک؛
• سات ماہ سے دو سال تک؛
• دو سے پانچ سال کی عمر تک۔

دورے کی قیمت 500 روبل سے ہے۔

• آپ دورہ کرنے کا وقت منتخب کر سکتے ہیں؛
• دوستانہ عملہ؛
• انسٹرکٹر کی پیشہ ورانہ مہارت؛
• آرام اور صفائی۔

• سونا نہیں؛
• یہاں گاڑی کھڑی کرنا منع ہے؛
• کوئی اسٹوریج کیوبیکل نہیں ہے۔

Aquababy، "AquaBaby"

پول پر واقع ہے: st. Molodogvardeytsev, 68d, فون +7 (351) 248-22-05

یہ پول ایک ماہ سے آٹھ سال تک کے بچوں کو قبول کرتا ہے۔

داخلہ فیس 400 روبل سے ہے۔

• دوستانہ عملہ؛
• پروفیشنل انسٹرکٹر؛
• سونا کی موجودگی؛
• پارکنگ ہے۔

• چھوٹا ڈریسنگ روم۔

یہاں چیلیابنسک شہر کے سب سے مشہور سوئمنگ پول ہیں، جو فراہم کردہ خدمات کے معیار میں مختلف ہیں۔ اپنے بچے کو صرف والدین کا انتخاب کرنے کے لیے کہاں لے جانا ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے اہم بات یہ ہے کہ قیمت زیادہ نہیں ہونی چاہیے۔ دوسرے سروس کے معیار کا انتخاب کرتے ہیں۔