2025 کے لیے حمل کی منصوبہ بندی کرتے وقت بہترین وٹامنز کی درجہ بندی

ایک نئے خاندان کے رکن کی ظاہری شکل کو شعوری طور پر رابطہ کیا جانا چاہئے. لہذا، بہتر ہے کہ حمل کی منصوبہ بندی پہلے سے شروع کی جائے۔ اس صحیح طریقے سے بچے اور ماں کی صحت اچھی رہے گی، حمل اور بچے کی پیدائش میں پیچیدگیاں نہیں ہوں گی، اور اس کے علاوہ منصوبہ بندی آپ کو زیادہ اعتماد دے گی۔ اور وٹامنز اس میں مدد کر سکتے ہیں۔

منصوبہ بندی کب اور کیسے شروع کی جائے۔

بہت سے نوجوان جوڑوں کے لیے، "حمل کی منصوبہ بندی" کا تصور خوف اور دہشت کا سبب بنتا ہے، اور کوئی اس عمل کو وقت کا ضیاع سمجھتا ہے۔ اس معاملے میں دونوں غلط ہیں۔ بچے کی منصوبہ بندی کسی بھی طرح سے شراکت داروں کی جنسی زندگی کو متاثر نہیں کرے گی، اور اس میں اتنا وقت نہیں لگے گا جتنا لگتا ہے۔ زیادہ تر لوگوں کا خیال ہے کہ اس عمل میں کم از کم ایک سال لگنا چاہیے۔ لیکن یہ بھی غلط ہوگا۔ آپ 3-4 ماہ میں شروع کر سکتے ہیں۔ یہ وقت آپ کی صحت کو بہتر بنانے، آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور صحیح موج میں شامل ہونے کے لیے کافی ہوگا۔

اب بات کرتے ہیں کہ نئی زندگی کے ظہور کی تیاری کیسے شروع کی جائے۔ سب سے پہلے آپ کو بری عادتوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے. اور اب ہم نہ صرف مستقبل کی ماں، بچے کے والد کے بارے میں بات کر رہے ہیں، یہ بھی نقصان دہ ہر چیز سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے. تمباکو نوشی اور الکحل مشروبات کا کثرت سے پینا بچے کی صحت کے لیے کچھ بھی مثبت نہیں لائے گا، اور اس معاملے میں اعصابی نظام کو سب سے زیادہ نقصان پہنچ سکتا ہے۔ لیکن پھر بھی، اس طرح کے انکار سے تناؤ پیدا ہوگا، جس کا مثبت اثر بھی نہیں پڑے گا۔ اس وجہ سے، ڈاکٹروں کو مشورہ دیتے ہیں کہ سب کچھ پہلے ہی چھوڑ دیں.

اس کے بعد، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ خاندانی منصوبہ ساز سے رابطہ کریں، خواتین ایک ماہر امراض چشم اور مرد یورولوجسٹ سے رابطہ کریں۔ جنسی انفیکشن کو خارج کرنے کے لیے یہ ضروری ہے۔ عام طور پر وہ خود کو محسوس نہیں کرتے ہیں، لیکن صرف ٹیسٹ پاس کرتے وقت پتہ چلا جاتا ہے. لیکن اگر یہ تشویش کا باعث نہیں ہے، تو اس حقیقت کو نظر انداز کرنا اب بھی ناممکن ہے۔ سب کے بعد، وہ حمل کے دوران جنین کو بھی متاثر کرے گا. اس کے علاوہ، خواتین کو ہارمونز، پیشاب کے ٹیسٹ لینے اور فلوروگرافی سے گزرنے کی ضرورت ہوگی۔ چونکہ جسم جلد ہی ایک مختلف موڈ میں شروع ہو جائے گا، اس کی تمام صلاحیتوں کے بارے میں پیشگی جاننا مناسب ہے۔ اس کے علاوہ، ایک آدمی کو ایک سپرموگرام کی ضرورت ہوسکتی ہے.عام طور پر، ایسا اس وقت کیا جاتا ہے جب کوئی جوڑا طویل عرصے تک حاملہ نہیں ہو پاتا، لیکن سپرم کی سرگرمی کے بارے میں یقین کرنے کے لیے، ڈاکٹر پہلے ہی اس ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔

کیا وٹامنز کی ضرورت ہے؟

یہ نہ سوچیں کہ آپ کو صحیح کھانا شروع کر دینا چاہیے اور صرف حمل کے آغاز کے ساتھ ہی اور دودھ پلانے کے دوران غذائی اجزاء کی خوراک لینا چاہیے۔ منصوبہ بندی کے آغاز سے ہی اپنی خوراک کو تبدیل کرنا بہتر ہے، اس صورت میں مستقبل کا بچہ تیار شدہ جسم میں پیدا ہوگا، جو وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہو۔ لہذا وہ شروع سے ہی صحیح طریقے سے ترقی کرے گا، جو مستقبل میں اسے اچھی صحت اور مناسب ترقی دے گا۔

اب آئیے دیکھتے ہیں کہ مستقبل کے والدین کے جسم کو مالا مال کرنے کے لیے کیا ضروری ہے۔ سب سے پہلے گروپ بی کے وٹامنز، وٹامن اے، سی، ڈی، فولک ایسڈ، آئرن، میگنیشیم، کیلشیم کی ضرورت ہے۔ لیکن بعض صورتوں میں، جانچ کے بعد، دوسرے وٹامنز اور معدنیات کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اعصابی نظام کے لیے بی وٹامنز کی ضرورت ہوگی، جلد کی حالت کو بہتر بنایا جائے گا، وہ خلیوں کی نشوونما کو بہتر بنانے، آنتوں کے کام کو معمول پر لانے اور مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ اس گروپ کے اجزاء کی کمی کے ساتھ، تھکاوٹ کا مشاہدہ کیا جاتا ہے، چڑچڑاپن، نیند غائب ہو جائے گی اور ڈپریشن ہو سکتا ہے. بی وٹامنز کا ذریعہ اناج، گوشت، انڈے، جگر، اخروٹ ہیں۔ اس کے علاوہ، یہ وٹامن بہت سی سبزیوں اور پھلوں میں پائے جاتے ہیں، جیسے چیری، آم، اسٹرابیری، بیٹ اور دیگر۔

وٹامن اے، جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، بصارت کے لیے اچھا ہے، اور اس کے علاوہ، اس کا ہڈیوں کے ٹشو اور جلد پر بھی مثبت اثر پڑتا ہے۔ اس جز کی کمی جگر کی بیماری کا باعث بنتی ہے، بصری تیکشنتا کم ہو جاتی ہے اور آنکھوں کی کچھ بیماریاں بھی ہو سکتی ہیں، اس کے علاوہ جلد پر خارش بھی ہو سکتی ہے۔ریٹینائڈز کا سب سے مشہور ذریعہ گاجر ہے، اس کے علاوہ وٹامن اے خربوزہ، کالی مرچ، مچھلی، دودھ کی مصنوعات میں پایا جاسکتا ہے۔

ہمیں مضبوط ہڈیوں کے لیے وٹامن ڈی کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ یہ کیلشیم کے درست جذب میں مدد کرتا ہے، یہ اعصابی نظام کو بھی درکار ہوتا ہے، اس کی مدد سے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنا آسان ہوتا ہے۔ جب جسم میں اس وٹامن کی کمی ہوتی ہے تو نیند کے مسائل شروع ہوجاتے ہیں، پٹھوں میں درد ظاہر ہوتا ہے۔ لیکن اگر بچوں میں اس پر توجہ نہ دی جائے تو ان کا کنکال ٹھیک سے نہیں بن پائے گا، سیکھنے میں دشواری ہوگی۔ اور ایک بالغ کے لئے، اس طرح کی کمی موٹاپا، osteochondrosis، ذیابیطس mellitus اور یہاں تک کہ کینسر لا سکتی ہے. یہ جزو سورج کی مدد سے اور کھانے سے حاصل کیا جا سکتا ہے۔ پہلا آپشن گرم موسم میں کافی سستی ہے، کیونکہ تب ہمارے پاس کم سے کم کپڑے ہوتے ہیں، اور ہم باہر بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں۔ اور دوسرا آپشن غذا میں چربی والی مچھلی، مکھن، انڈے کی زردی کو شامل کرنا ہے۔

فولک ایسڈ دوران خون اور مدافعتی نظام کے مناسب کام اور نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ اس کے علاوہ، یہ جزو نئے خلیوں کی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ فولک ایسڈ کی کمی خون کی کمی کا سبب بن سکتی ہے۔ اس جز کی بڑی مقدار ہری سبزیوں، لیموں کے پھلوں کے ساتھ ساتھ پیسٹری میں بھی پائی جاتی ہے، جو پوری طرح کے آٹے سے بنتی ہیں۔

خلیوں کو آکسیجن کی کافی مقدار حاصل کرنے کے لئے آئرن ضروری ہے، اس کے علاوہ، اس کی مدد سے، میٹابولزم بہتر ہوتا ہے، زہریلا ہٹا دیا جاتا ہے. لوہے کی کمی کے ساتھ، طاقت میں کمی کا مشاہدہ کیا جاتا ہے، بہبود خراب ہوتی ہے. جن لوگوں میں اس جز کی کمی ہوتی ہے وہ اکثر بیمار ہوجاتے ہیں اور ان کی جلد اچھی نہیں ہوتی۔ گوشت، جگر، کشمش، گری دار میوے آئرن کے قدرتی ذرائع ہیں۔

میگنیشیم جسم کے لیے زیادہ کام سے بچنے کے لیے ضروری ہے، یہ قلبی نظام کے کام کے لیے بھی ضروری ہے۔ یادداشت یا تقریر جیسے اہم افعال کو برقرار رکھنے کے لیے کیا ضروری ہے یہ نہ بھولیں۔ اور حمل کے دوران، یہ درد سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے. اس کا بنیادی ذریعہ پھلیاں، چاکلیٹ، ہری سبزیاں، خشک میوہ جات ہیں۔

جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں کہ جسم کو صحت مند ہڈیوں، ناخنوں اور دانتوں کے لیے کیلشیم کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کی کمی سے ہڈیاں ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو جاتی ہیں، چھوٹی سی چوٹ سے بھی فریکچر ہو جاتا ہے اور دانت خراب ہو جاتے ہیں۔ لیکن سب سے بری بات یہ ہے کہ کیلشیم کی کمی فوری طور پر ظاہر نہیں ہوتی اور جب علامات ظاہر ہوتی ہیں تو بہت دیر ہوچکی ہوتی ہے۔ اس سے بچنے کے لیے خوراک میں ہمیشہ خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات، پھلیاں اور تل شامل کرنا چاہیے۔ یہ نہ بھولیں کہ یہ مائیکرو عنصر وٹامن ڈی کے ساتھ اچھی طرح جذب ہو جائے گا۔

وٹامن کمپلیکس کیا ہیں؟

یہ شاید کسی کے لئے راز نہیں ہے کہ صرف کھانے کے ساتھ، ایک شخص کسی خاص وٹامن یا مائیکرو عنصر کے روزانہ معمول کو پورا نہیں کرسکتا. سب سے پہلے، ہر سال مٹی اپنی صلاحیتوں کو ختم کرتی ہے، جس سے پھلوں اور سبزیوں کی وٹامن کی ساخت متاثر ہوتی ہے۔ دوسری بات یہ ہے کہ بہت سی تازہ سبزیاں اور پھل جو بازار یا سٹور سے خریدے جاتے ہیں درآمد کیے جاتے ہیں۔ انہیں مناسب شکل میں پہنچانے کے لیے، فصل کو پکنے سے پہلے ہی کاٹنا ضروری ہے، اور اس سے نہ صرف ذائقہ، بلکہ وٹامنز کی مقدار بھی متاثر ہوتی ہے۔

اس کے علاوہ، مفید اجزاء کے روزانہ معمول کو مکمل طور پر احاطہ کرنے کے لئے، آپ کو سبزیوں اور پھلوں کی ایک بڑی مقدار کھانے کی ضرورت ہے. اور اس کے علاوہ، تمام اجزاء orgasm کے ذریعے مکمل طور پر جذب نہیں ہوتے ہیں۔ ان وجوہات کے لئے، یہ وٹامن کمپلیکس لینے کی سفارش کی جاتی ہے.تمام ضروری اجزاء یہاں ہوں گے، اور وہ جسم کی طرف سے بہت بہتر طور پر جذب ہو جائیں گے. اور ان کا اثر کھانے سے زیادہ تیزی سے آئے گا۔

کون سا کمپلیکس منتخب کرنا ہے؟

جب آپ شعوری طور پر حاملہ ہونے کے قریب پہنچتے ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ مشاورت میں، دونوں شراکت داروں کے تجزیوں کے نتائج کی بنیاد پر، ماہر ایک یا دوسری دوا کا مشورہ دے گا۔ ایسے وقت میں خود دوا لینے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ اب ہم نہ صرف آپ کی صحت کے بارے میں بات کریں گے، بلکہ بچے کی صحت کے بارے میں بھی بات کریں گے۔ وٹامنز کی کثرت بھی منفی اثر ڈال سکتی ہے۔ مزید برآں، کثرت کے ساتھ، نتائج کسی خاص جزو کی کمی کے مقابلے میں بہت زیادہ خراب ہو سکتے ہیں۔ لہذا، یہ ایک ماہر پر بھروسہ اور اس کی ہدایات پر عمل کرنے کے لئے بہتر ہو گا.

اس کے علاوہ، وٹامن کمپلیکس کو غذائی سپلیمنٹس (BAA) کی شکل میں یا دوائی کی شکل میں پیش کیا جا سکتا ہے۔ اس صورت میں، ترجیح دوسرے آپشن سے بہتر ہے۔ چونکہ دوائیں کلینیکل ٹرائلز سے گزر رہی ہیں اس لیے ان کا اثر تیزی سے سامنے آتا ہے۔

مردوں کے لیے بہترین وٹامنز

سپرمسٹرانگ

حاملہ ہونے کی تیاری نہ صرف خواتین میں بلکہ مردوں میں بھی ہونی چاہئے۔ سپرم کا معیار غیر پیدا ہونے والے بچے کی صحت پر بہت اثر انداز ہوتا ہے۔ اور یہ دوا اس اشارے کو بہتر بنانے میں مدد کرے گی۔ "Spermstrong" کی مدد سے آپ سپرم کے معیار کو نمایاں طور پر بہتر کر سکتے ہیں اور تولیدی افعال کو بڑھا سکتے ہیں۔ سپرمسٹرانگ لیتے وقت، فعال سپرمیٹوزوا کی تعداد بڑھ جاتی ہے۔

اس تیاری میں وٹامن سی، ای، بی 5، بی 6، سیلینیم، زنک کے ساتھ ساتھ ایل آرجینائن اور ایل کارنیٹائن شامل ہیں۔ ان کی مدد سے، تھکاوٹ کم ہوتی ہے، libido میں اضافہ ہوتا ہے، جننانگوں میں خون کی گردش بہتر ہوتی ہے. اور یہ اجزاء جسمانی اور ذہنی کارکردگی کو بھی بہتر بناتے ہیں۔

"Spermstrong" کے ایک پیکیج میں 30 کیپسول ہوتے ہیں۔تجویز کردہ کورس 20 دن ہے، آپ کو 1 کیپسول دن میں 2 بار لینا چاہیے۔ پھر آپ کو 10 دن کے وقفے اور کورس کو دوبارہ شروع کرنے کی ضرورت ہے۔

اوسط قیمت 930 روبل ہے.

• libido میں اضافہ؛
• سپرم کی سرگرمی کو بہتر بناتا ہے؛
• تھکاوٹ کو کم کرتا ہے؛
• قوت مدافعت کو مضبوط کرتا ہے؛
• کوئی سائیڈ ایفیکٹ نہیں ہے۔

• پتہ نہیں چلا۔

قبائلستان

یہ دوائی ان مردوں کے لیے موزوں ہے جن میں کم لبیڈو ہے جن کے پاس تھوڑی مقدار میں فعال سپرمیٹوزوا ہے۔ اس دوا کی ایک خصوصیت جڑی بوٹیوں کی ساخت ہے۔ سب کے بعد، اہم فعال اجزاء Tribulus شوٹر کا نچوڑ ہے. اور یہ جڑی بوٹی طویل عرصے سے مردانہ مسائل کے علاج کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔

ایک یا دو ہفتے کے بعد اس دوا کو لینے کے بعد یہ بات نوٹ کی جاتی ہے کہ مرد جنسی فعل میں بہتری لاتے ہیں جس کی وجہ سے ہمبستری کے وقت میں اضافہ ہوتا ہے اور بچے کے حاملہ ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔

"ٹریبستان" گولیوں کی شکل میں دستیاب ہے جس میں فلمی شیل ہوتا ہے۔ ایک گولی میں 250 ملی گرام فعال مادہ ہوتا ہے۔ پیکیج میں 60 اور 180 گولیاں شامل ہوسکتی ہیں۔ لے لو "Tribestan" کھانے کا ایک میدان ہونا چاہئے 1-2 گولیاں ایک دن میں 3 بار. علاج کے دوران کم از کم تین ماہ ہونا چاہئے.

اوسط قیمت 2000 روبل ہے.

• قدرتی ساخت؛
• بانجھ پن اور نامردی کے علاج کے لیے موزوں؛
• جنسی ملاپ کا وقت بڑھاتا ہے۔

• اعلی قیمت.

سپیروٹن

اگر زرخیزی کو بڑھانا ضروری ہو تو اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے "Speroton" ایک بہترین معاون ثابت ہوگا۔ یہاں کے اہم فعال اجزاء زنک، L-carnitine اور وٹامن E کے ساتھ ساتھ فولک ایسڈ اور سیلینیم ہیں۔ اس طرح کے ایک پیچیدہ کے ساتھ، تصور کے ساتھ مسائل کو حل کرنا آسان ہے.درحقیقت، اس ترکیب کی بدولت سپرمیٹوزوا کا معیار اور ان کی نقل و حرکت بہتر ہوتی ہے، اور ان کی پختگی کا عمل متحرک ہوتا ہے۔ سیلینیم کی بدولت جنسی فعل بہتر ہو جائے گا، میٹابولزم تیز ہو جائے گا اور جسم سے نقصان دہ مادوں کو نکال دیا جائے گا۔ اور زنک کا مردانہ ہارمونل پس منظر پر مثبت اثر پڑے گا۔

سپیروٹن ایک تھیلے میں پاؤڈر کے طور پر دستیاب ہے۔ ایک پیک میں 30 پیکٹ ہوتے ہیں۔ مصنوع کا نارنجی ذائقہ خوشگوار ہے۔ کھانے کے دوران ایک دن میں 1 بار "Speroton" لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ علاج کا دورانیہ 1 ماہ ہے۔

اوسط قیمت 1300 روبل ہے.

• فوری نتیجہ؛
• آسان استقبال؛
• مثبت جائزے کی ایک بڑی تعداد.

• پتہ نہیں چلا۔

سپرمپلانٹ

اس دوا کا مقصد مردانہ جسم میں تولیدی افعال کو برقرار رکھنا ہے۔ اس کے فعال اجزاء نیٹل جڑ کا عرق، L-arginine اور L-carnitine کے ساتھ ساتھ سلکان ڈائی آکسائیڈ ہیں۔ اس طرح کے کمپلیکس کا مردانہ تولیدی نظام پر براہ راست اثر پڑتا ہے۔ ان کی مدد سے، پٹھوں کے ٹشو کو مضبوط کیا جاتا ہے، استثنی میں اضافہ ہوتا ہے، زیادہ توانائی ظاہر ہوتی ہے.

"SpermaPlant" میں 3.5 گرام کے 20 ساشے ہوتے ہیں۔ فی دن 1 سیشے لیں۔ علاج کا کورس 30 دن ہے، جس کے بعد 10 دن کے بعد کورس کو دوبارہ شروع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

اوسط قیمت 800 روبل ہے.

• اچھی ساخت؛
• سپرمیٹوزوا کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے؛
• قوت مدافعت کو بہتر کرتا ہے۔

• اثر حاصل کرنے کے لئے، آپ کو 2-3 کورسز لے جانا چاہئے.

فرٹیل پلس

ایک جرمن صنعت کار کی یہ دوا مردوں میں سپرم کے معیار کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ زرخیزی بڑھانے کے لیے بنائی گئی ہے۔ اس میں وٹامن بی، ای، سی، فولک ایسڈ، سیلینیم، مچھلی کا تیل اور زنک پایا جاتا ہے۔یہ مرکب سپرمیٹوزوا کی نقل و حرکت اور کثافت کو بہتر بناتا ہے، ہارمونز کی پیداوار کو بہتر بناتا ہے، خون کی نالیوں کو مضبوط کرتا ہے۔ "فرٹیل پلس" کی مدد سے آپ اپنے جسم کو صحت مند بچے کے تصور کے لیے زیادہ سے زیادہ تیار کریں گے۔

"فرٹیل پلس" کے ایک پیکج میں 30 ساشے ہیں، جہاں گولیاں اور ایک کیپسول ہیں۔ مواد کو دن بھر کھانے کے ساتھ لیا جانا چاہئے۔ علاج کا مکمل کورس تین ماہ ہونا چاہیے۔

اوسط قیمت 5000 روبل ہے.

• بہترین ساخت؛
• زرخیزی میں اضافہ؛
• سپرم کے معیار کو بہتر بناتا ہے۔

• اعلی قیمت؛
• منشیات لینے کا طویل کورس۔

خواتین کے لیے بہترین وٹامنز

femibion

یہ کمپلیکس حمل کے پہلے سہ ماہی کے دوران اور حاملہ ہونے کی تیاری میں لینے کے لیے موزوں ہے۔ Femibion ​​گروپ B کے وٹامنز کے ساتھ ساتھ C، PP، E، فولک ایسڈ، آیوڈین پر مشتمل ہے۔ اس ترکیب کا شکریہ، یہ آلہ حمل کی تیاری میں ایک بہترین معاون ثابت ہوگا۔ مرکب میں شامل معدنیات اور وٹامنز جسم میں ان کی کمی کو کم وقت میں پورا کرنے میں مدد کریں گے۔

ایک پیکج میں 30 گولیاں شامل ہیں۔ ایک گولی کھانے کے ساتھ لینی چاہیے۔ حمل کی تیاری کے پہلے دن سے کورس شروع کریں اور حمل کے 12ویں ہفتے تک جاری رکھیں۔

اوسط قیمت 600 روبل ہے.

• وٹامن اور معدنیات کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے؛
• حمل کی منصوبہ بندی کے پہلے دن سے داخلے کے لیے موزوں؛
• سستی قیمت؛
• خریداروں سے مثبت رائے۔

• نہیں ملا.

فورٹیوٹ

یہ کمپلیکس A سے Zn تک مفید اجزاء پر مشتمل ہے۔ اس طرح کی ایک بھرپور ترکیب آسانی سے بچے کے حاملہ ہونے کی تیاری میں وٹامنز اور معدنیات کی کمی کو پورا کرنے میں مدد کرے گی۔یہ حمل کی پوری مدت اور دودھ پلانے کے دوران استعمال کے لیے بھی موزوں ہے۔ اس کے ساتھ، بہترین صحت نہ صرف حاملہ ماں کے لئے، بلکہ بچے کے لئے بھی ہو گی.

پیکج "Fortevit" 30 گولیاں پر مشتمل ہے. حمل کی تیاری میں، کھانے کے ساتھ 1 یا 2 گولیاں لیں۔ حمل اور دودھ پلانے کے دوران، 2 گولیاں.

اوسط قیمت 250 روبل ہے.

• مرکب؛
• جسم میں غذائی اجزاء کی کمی کو فوری طور پر پورا کرتا ہے۔
• کم قیمت؛
• روسی صنعت کار۔

• فروخت کے لیے تلاش کرنا مشکل ہے۔

Orthomol Natal+

اس جرمن دوا کا مقصد خواتین کے لیے بچے کو حاملہ کرنے میں مدد فراہم کرنے کے لیے ہے۔ اس کی مدد سے آپ نہ صرف جسم کو فوری طور پر حاملہ ہونے کے لیے تیار کر سکتے ہیں بلکہ جنین کی معمول کی نشوونما کو بھی یقینی بنا سکتے ہیں۔ اس تیاری میں بائفیڈوبیکٹیریا، وٹامنز C، D3، K1، B1، B2، B6 کے ساتھ ساتھ معدنیات، فولک ایسڈ اور بایوٹین شامل ہیں۔ مختصر وقت میں اس طرح کا کمپلیکس جسم میں معدنیات اور وٹامن کی کمی کو پورا کرے گا، میٹابولک عمل کو بہتر بنائے گا اور صحت کو بہتر بنائے گا۔

ایک پیک ایک ماہ تک رہتا ہے۔ روزانہ 5 گولیاں اور 2 کیپسول لیں۔ انہیں کئی کھانوں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے، اور پری بائیوٹک کیپسول شام کو کھانے کے بعد یا سونے سے پہلے لینے چاہئیں۔

اوسط قیمت 5200 روبل ہے.

• وٹامنز اور 9 معدنیات کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے؛
• میٹابولک عمل پر اچھا اثر؛
• ایک صحت مند بچے کی پیدائش کو فروغ دیتا ہے؛
• حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔

• منشیات ایک دن میں کئی بار لیا جاتا ہے؛
• اعلی قیمت.

Elevit Pronatal

یہ دوا حمل کی منصوبہ بندی کے ساتھ ساتھ پورے حمل کے دوران اور دودھ پلانے کے دوران استعمال کرنے کے لیے ہے۔ اس میں وٹامنز اور غذائی اجزاء کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے جو حاملہ ماں اور بچے کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔ Elevit Pronatal کی زیادہ سے زیادہ وٹامن اور معدنی ساخت کی وجہ سے یہ دوا اکثر ماہرین کی طرف سے تجویز کردہ مدتوں میں سے کسی میں داخلے کے لیے تجویز کی جاتی ہے۔

"Elevit Pronatal" 30 اور 100 گولیوں میں دستیاب ہے۔ 1 گولی روزانہ کھانے کے ساتھ لیں۔ استقبالیہ کے دوران، معدے کی نالی کے ساتھ معمولی مسائل یا الرجک ردعمل ہو سکتا ہے.

اوسط قیمت 750 روبل ہے.

• وٹامن کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے؛
• وٹامنز اور معدنیات کی کمی کی تلافی؛
• مثبت جائزے کی ایک بڑی تعداد.

• آئوڈین پر مشتمل نہیں ہے؛
• کم کیلشیم مواد.

A سے Zn تک Akvion

اس کمپلیکس میں آپ کو 12 وٹامنز، 11 معدنیات کے ساتھ ساتھ کولین اور بیٹا کیروٹین بھی ملیں گے۔ دوا کی آسان خوراک کی وجہ سے، اسے حاملہ ہونے کی تیاری میں، اور حمل کے دوران اور دودھ پلانے کے دوران لیا جا سکتا ہے۔ حاملہ ماں آسانی سے جسم کو غائب غذائی اجزاء سے بھر دے گی، جو ایک صحت مند اور مضبوط بچے کی ظاہری شکل کا باعث بنے گی۔

ایک پیکج "Akvion from A to Zn" میں 30 گولیاں ہیں۔ حاملہ ہونے کی تیاری کے دوران، روزانہ 1-2 گولیاں لینے کی سفارش کی جاتی ہے، اور حمل اور دودھ پلانے کے دوران، 2 گولیاں۔

اوسط قیمت 200 روبل ہے.

• بہترین ساخت؛
• حمل کی منصوبہ بندی سے دودھ پلانے کی تکمیل تک لینے کے لیے موزوں؛
• مناسب دام.

• پتہ نہیں چلا۔

نتیجہ

بچے کے تصور کے لئے تیاری مستقبل کے والدین کی زندگی میں ایک اہم مدت ہے. مناسب منصوبہ بندی مستقبل کے بچے اور ماں دونوں کے لیے بہترین صحت کی ضمانت دیتی ہے۔ وٹامن اور معدنی احاطے کا استقبال اس وقت ایک عظیم مددگار ہو گا. اس طرح کی دوائیں نہ صرف صحت کی حالت کو بہتر بنائے گی بلکہ حاملہ ہونے کے وقت کو بھی تیز کرے گی۔ لیکن پھر بھی، یہ بہتر ہے کہ اپنے طور پر کسی خاص علاج کا انتخاب نہ کریں، بلکہ ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔