2025 کے لیے دودھ پلانے والی بہترین گولیوں کی درجہ بندی

ہر نرسنگ ماں چھاتی کے دودھ کی مقدار کے بارے میں فکر مند ہے، اس بات پر یقین ہے کہ یہ بہت کم پیدا ہوتا ہے. اس طرح کے مفروضے بار بار لگنے کی وجہ سے پیدا ہو سکتے ہیں، بچے کی فکر یہ ہے کہ وہ یا تو زیادہ دیر تک یا بہت کم وقت کے لیے چوستا ہے۔ ایسا ہوتا ہے کہ جوش کی ایک حقیقی بنیاد ہوتی ہے، اور دودھ کی پیداوار میں اضافہ کرنا ضروری ہوگا۔ اس مسئلے کو کسی طرح حل کرنے کی کوشش کرتے ہوئے، خواتین دودھ پلانے کو بڑھانے کے لیے مختلف گولیاں کھاتی ہیں، لیکن آپ کو پہلے سے کیسے پتہ چلے گا کہ وہ کارآمد ہیں یا نہیں؟

کوئی بھی دوائیں یا فوڈ سپلیمنٹ ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کیا جانا چاہئے۔ دودھ پلانے کو بڑھانے کے لیے گولیاں اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں۔ لیکن سب سے پہلے آپ کو صورتحال کو مکمل طور پر واضح کرنے کی ضرورت ہے - کیا بچہ صحت مند ہے، اس کی ماں اپنے دودھ کی مقدار سے کیوں مطمئن نہیں ہے، اور عام طور پر یہ سمجھنا کہ دودھ پلانے کا عمل کیسے ہوتا ہے۔یہاں تک کہ اگر ڈاکٹر نے غذائی سپلیمنٹس یا ہومیو پیتھک علاج تجویز کیے ہیں، نرسنگ ماں کے لیے ضروری ہے کہ وہ دوا کی ساخت، اس کے عمل کے اصول، ممکنہ ضمنی اثرات، اور یہ بچے کے لیے کتنی محفوظ ہے۔

یہ کیسے جانیں کہ دودھ پلانا کافی نہیں ہے۔

دودھ پلانے کو فعال طور پر بڑھانا شروع کرنے سے پہلے، ہر دودھ پلانے والی ماں کو یہ معلوم کرنے کی ضرورت ہے کہ آیا ایسا کرنا چاہیے۔ یہ کیسے سمجھیں کہ بچہ کافی زچگی کی مصنوعات نہیں ہے؟ عام طور پر، خواتین اپنے نتائج کو خالصتاً موضوعی بنیادوں پر نکالتی ہیں - دودھ پمپ کرنے کی مقدار، میمری غدود میں احساس، دودھ پلانے کے دوران بچہ کیسا سلوک کرتا ہے، وغیرہ۔ لیکن یہ تمام اعداد و شمار تمام خواتین کے لیے آفاقی نہیں ہیں۔ آپ مزید کہہ سکتے ہیں: دودھ پلانے کے دوران سینے میں احساسات بہت انفرادی ہوتے ہیں اور مختلف خواتین اپنے آپ کو مختلف طریقوں سے ظاہر کرتی ہیں، اور بچہ کیسا سلوک کرتا ہے اور اس کا مزاج نہ صرف بھوک سے متاثر ہوتا ہے۔

آپ کیسے جانتے ہیں کہ بچے نے کافی کھایا ہے؟ اس حقیقت کا بنیادی اور سب سے معروضی نتیجہ کہ بچے کو کافی غذائیت حاصل ہے وزن میں اضافہ سمجھا جا سکتا ہے۔ چھ ماہ کی عمر تک، صرف دودھ پلانے والے بچوں کو کم از کم 600 گرام، یعنی 20 گرام فی دن شامل کرنا چاہیے۔ اگر بچہ ماں کو اچھے وزن سے خوش کرتا ہے تو دودھ کافی ہے۔اصولوں کے مطابق سات ماہ کی عمر کے بعد وزن میں آہستہ آہستہ اضافہ ہوتا ہے۔

اگر بچے کا وزن مطلوبہ کم از کم سے کم ہوتا ہے، تو آپ کو اس صورت حال کی وجوہات تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ درج ذیل عوامل شیر خوار بچے میں وزن میں اضافے کی شرح کو متاثر کر سکتے ہیں۔

1. کیا بچہ صحیح طریقے سے چھاتی سے جڑا ہوا ہے؟ بچہ، جو چھاتی کے ساتھ صحیح طریقے سے جڑا ہوا تھا، ماں کی چھاتی کو قابلیت سے خالی کرتے ہوئے، اپنی ضرورت کی مقدار حاصل کرنے کے قابل ہے۔ اگر بچہ غلط طریقے سے چھاتی سے جڑا ہوا ہے، تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ کتنا وقت چوستا ہے، پھر بھی اس کے پاس کافی خوراک نہیں ہوگی، اور وہ اپنے سینے کو خالی نہیں کر سکے گا. غلط استعمال دودھ پلانے والی ماں میں مصنوعات کی پیداوار میں کمی سے بھرا ہوا ہے، کیونکہ دودھ کا کچھ حصہ غدود میں رہتا ہے، اور دودھ خالی چھاتی کے مقابلے میں زیادہ آہستہ آہستہ پیدا ہوتا ہے۔
2. کھانا کھلانے کا موڈ بہت کم یا وقت پر کھانا کھلانا، رات کو چوسنے سے انکار دودھ کی مقدار اور اس کے مطابق، بچے کے وزن میں اضافے کی شرح پر منفی اثر ڈالتا ہے۔ بچے کو ہمیشہ پیٹ بھرنے کے لیے، تین ماہ تک آپ کو ضرورت کے مطابق اسے کھانا کھلانا چاہیے - اکثر۔ بڑی عمر کے بچوں کو ترجیحی طور پر دن اور رات میں کم از کم 10-12 بار دودھ پلایا جانا چاہیے۔
3. بچے کی صحت۔ بچے کی فلاح و بہبود سے وابستہ تمام قسم کے مسائل وزن میں اضافے کو بری طرح متاثر کر سکتے ہیں۔ شیر خوار کو ماں کا دودھ جذب کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے اور اس وجہ سے، نہ کہ اس کی کمی کی وجہ سے، وزن کم ہو سکتا ہے۔

ان صورتوں میں، کوئی بھی "دودھ پلانے والی" گولیاں وزن میں اضافے کے مسائل کو حل نہیں کر سکتیں، یہاں تک کہ اگر نرسنگ ماں نے واقعی چھاتی کے دودھ کی پیداوار کو کم کر دیا ہو۔ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن چھاتی کے ساتھ صحیح لگاؤ ​​اور فیڈنگ شیڈول کی مجاز تنظیم پر پوری توجہ دینے کا مشورہ دیتی ہے۔ ایک صحت مند بچے کے لیے، یہ عام طور پر عام وزن اور کافی دودھ کی پیداوار کے لیے کافی ہوتا ہے۔

کیا "لیکٹاگون" کے معنی سے کوئی فائدہ ہے؟

دودھ پلانے والی ماں کے خون میں پرولیکٹن کی مقدار جتنی زیادہ ہوگی، دودھ پلانا اتنا ہی مستحکم ہوگا اور دودھ کی مقدار بھی اتنی ہی زیادہ ہوگی۔ پرولیکٹن کی ترکیب دودھ پلانے کے دوران اور اس کے بعد نپل اور آریولا کے علاقے میں محرک ریسیپٹرز کے ذریعہ پمپنگ کے ذریعے ہوتی ہے۔

اگر اس شرط کو پورا نہیں کیا جاتا ہے تو، پرولیکٹن پیدا ہونا شروع نہیں ہوتا ہے، اور دودھ پلانے میں آہستہ آہستہ کمی آتی ہے۔ اس لیے کوئی بھی "لیکٹاگون" یعنی دودھ کی مقدار کو متاثر نہیں کرتا۔ یہ مختلف چائے، مشروبات یا کھانے پر بھی لاگو ہوتا ہے۔

ایسا ہوتا ہے کہ دودھ پلانے والی مصنوعات میں ایسے مادے اور جڑی بوٹیاں ہوتی ہیں جو دودھ کی پیداوار کو بڑھانے کے بجائے روکتی ہیں۔ لہذا، آپ کو ڈاکٹر کی سفارشات پر مبنی اور تفصیل سے ہدایات کا مطالعہ کرنے کے بعد، انہیں بہت احتیاط سے منتخب کرنے کی ضرورت ہے. اور صحیح طریقے سے اور اکثر بچے کو چھاتی پر لگانا نہ بھولیں، کیونکہ یہ عام دودھ پلانے کی بنیادی شرط ہے۔

درجہ بندی میں صرف وہ مصنوعات شامل ہیں جنہوں نے متعدد طبی مطالعات کو کامیابی کے ساتھ پاس کیا ہے اور حقیقت میں ماں اور بچے کی صحت کے لیے ان کی تاثیر اور حفاظت کی تصدیق کی ہے۔ وہ درحقیقت دودھ کی پیداوار کے عمل کو متاثر کر سکتے ہیں، صرف مختلف ڈگریوں تک اور مختلف رفتار سے۔ ہر ایک کے فوائد اور نقصانات دودھ پلانے والی ماؤں کے حقیقی جائزوں پر مبنی ہیں۔

2025 کے لیے دودھ پلانے والی بہترین مصنوعات کی درجہ بندی

دودھ پلانے والی گولیوں کا انتخاب جو دودھ پلانے والی ماں اور بچے کی صحت کو بری طرح متاثر نہیں کرے گا ڈاکٹر کے ذریعہ کیا جانا چاہئے۔ درجہ بندی تلاش کے دائرے کو کم کرنے، مختلف پیشکشوں، ان کے فوائد اور نقصانات کا موازنہ کرنے میں مدد کرتی ہے۔ ڈاکٹروں اور صارفین کے مطابق، ماہرین نے کئی درجن اجناس کی اشیاء کا جائزہ لیا اور دودھ پلانے کو بڑھانے کے لیے بہترین چیزوں کا انتخاب کیا۔

قدرتی

لیپٹاوین

غذائی ضمیمہ، گولیوں کی شکل میں تیار کیا جاتا ہے، جو کہ تیز رفتار اثر دیتا ہے، ماں کے دودھ کی پیداوار کو بڑھانے یا مستحکم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس مرکب میں دو فعال اجزاء شامل ہیں - جڑی بوٹیاں برینیا اور لیپٹادینیا ریٹیکولرس، جن میں لییکٹوجینک خصوصیات زیادہ ہیں۔ برینیا کسی بھی سوزش سے لڑنے کے قابل ہے، اور لیپٹاڈینیا جسم کی جیورنبل کو بڑھاتا ہے۔

اس کی ساخت کے مطابق، یہ ماں اور بچے کی صحت کے لیے مکمل طور پر محفوظ ہے، دودھ کی ترکیب کو کیلشیم، پروٹین اور چکنائی کے ساتھ افزودہ کرتا ہے، اگر دودھ کا طویل عرصے تک اظہار نہ کیا گیا ہو تو اسے جلنے یا جمنے کی اجازت نہیں دیتا۔ پیکیج میں 50 کیپسول شامل ہیں۔ دوا لینے سے فوری اثر پڑتا ہے، جو کھانے کو روکنے کے بعد کچھ دیر تک برقرار رہتا ہے۔

Leptaven سب سے زیادہ مقبول اور خریدا جاتا ہے، جس میں مثبت جائزے کی ایک بڑی تعداد ہے. انفرادی عدم برداشت کے علاوہ کوئی تضاد نہیں ہے۔ یہ کھانے سے پہلے 2 کیپسول دن میں دو بار کافی مقدار میں پانی کے ساتھ لیا جاتا ہے۔ یہ کورس ایک ماہ کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، کیونکہ غذائی سپلیمنٹس کا مجموعی اثر ہوتا ہے۔

• مکمل طور پر قدرتی ساخت؛
• hypoallergenic؛
• آسانی سے پیک کیا گیا؛
• فوری اثر؛
• استعمال میں آسان؛
• کم قیمت.

• مطلوبہ کورس ورک؛
• جعلی ہیں.

ایک نیکوٹینک ایسڈ

پانی میں گھلنشیل وٹامن پی پی کا خون کی نالیوں پر مثبت اثر پڑتا ہے، خون کے بہاؤ کو بہتر کرتا ہے، سکون آور اثر ہوتا ہے، اور ہارمون کی سطح کو بہتر کرتا ہے۔ یہ سب دودھ پلانے کے دوران ماں کے غدود کے ذریعہ چھاتی کے دودھ کی مقدار میں اضافے میں معاون ہے۔ گولیوں میں دستیاب ہے۔

دودھ پلانے والی خواتین کو نیکوٹینک ایسڈ بہت کم تجویز کیا جاتا ہے، عام طور پر یہ ان صورتوں میں کیا جاتا ہے جہاں دوسری دوائیں لینا ممکن نہ ہو، یا انفرادی عدم برداشت کی صورت میں۔ تجویز کرنے والے ڈاکٹر کو نرسنگ ماں کی حالت کی مسلسل نگرانی کرنی چاہئے اور تھراپی کے کورس کی نگرانی کرنی چاہئے۔ ڈاکٹر انفرادی طور پر ہر مریض کے لیے کورس کی مدت اور طریقہ کار کا انتخاب کرتا ہے۔ معمول کا طریقہ دن کے دوران 1-3 گولیاں ہے، کورس کی مدت 2 ہفتے ہے.

• خون کی وریدوں پر ایک مثبت اثر ہے؛
• خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے؛
• ایک شامک اثر ہے؛
• جنسی ہارمونز کی پیداوار میں مدد کرتا ہے۔

• نہیں ملا.

ہومیوپیتھک علاج

اپلاک

ہومیوپیتھک علاج کی ترکیب میں صرف قدرتی اجزاء شامل ہیں جن کا جسم پر عام مضبوطی کا اثر ہوتا ہے۔ یہ دوا رائل جیلی پر مبنی ہے، جو قدرتی امیونوموڈولیٹر کی خصوصیات کے لیے مشہور ہے۔ مختلف معدنیات، امینو ایسڈ، چکنائی، پروٹین، وٹامنز اور ہارمونز کی بھرپور مقدار کی وجہ سے اس مادہ میں بہت سی شفا بخش خصوصیات ہیں۔ رائل جیلی جسم میں میٹابولزم اور دیگر میٹابولک عمل کو تیز کرتی ہے جس کی تصدیق کلینیکل ٹرائلز سے ہوئی ہے۔ فیٹی ایسڈ اور انزائمز کا لیکٹوجینک اثر ہوتا ہے۔ مصنوعات میں توانائی کا ذریعہ گلوکوز ہے.تناؤ ، دودھ کی کمی ، آرٹیریل ہائپوٹینشن کے دوران دودھ پلانے کو بڑھانے کے لئے خواتین کو منشیات تجویز کی جاتی ہے۔

یہ 10-15 دن کے لئے روزانہ پینے کی سفارش کی جاتی ہے، فی دن 3-4 گولیاں. منشیات کے استعمال کے لئے ایک تضاد شہد کی مکھی کی مصنوعات یا Apilak میں موجود دیگر اجزاء کے لئے انفرادی عدم برداشت ہے۔ ایڈرینل پرانتستا کے ناکافی کام کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے جیسے الرجک ردعمل یا پریشان نیند۔

• قدرتی اصل کا امیونو موڈولیٹر؛
• جسم پر عام مضبوطی کا اثر؛
• قدرتی ساخت؛
• کم قیمت؛
• بچوں کے جسم پر اچھا اثر؛
• علاج کی خصوصیات کی ایک بڑی فہرست.

• الرجی ردعمل کا سبب بن سکتا ہے.

میلکوئن

ہومیوپیتھک علاج صرف قدرتی اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے، اور یہاں کئی فعال مادے ہیں - اگنس کیکٹس، میڈو کمر کا درد اور ڈنکنگ نیٹل۔ چھوٹے دانے داروں کی شکل میں دستیاب ہے۔ کمر درد کے میدان میں موتروردک، ینالجیسک اور سکون آور اثر ہوتا ہے، یہ انسان کی نفسیاتی حالت کو مستحکم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ Nettle hematopoiesis کو فروغ دیتا ہے اور تولیدی نظام کے کام کو بہتر بناتا ہے، اور agnus cactus ہارمون کی سطح کو معمول پر لاتا ہے۔

دوا دودھ پلانے اور بچہ دانی کے سنکچن کو تیز کرنے میں مدد کرتی ہے، جو کلینیکل ٹرائلز میں ثابت ہو چکی ہے۔ منشیات کے استعمال کے لئے اشارہ دودھ کی کمی، ماسٹائٹس کی روک تھام، دودھ پلانے کو طول دینا ہے۔

دانے دار دودھ پلانے کی پوری مدت کے دوران لے جایا جا سکتا ہے، انہیں فی دن 1-6 ٹکڑے ٹکڑے کر کے تحلیل کیا جا سکتا ہے۔ Mlekoin میں موجود مادوں کے لیے انفرادی عدم برداشت والی خواتین کے لیے دوا لینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ یہ الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔

• دودھ کی پیداوار میں 50 فیصد اضافہ؛
• قدرتی اجزاء؛
• علاج کی کارروائی کی ایک وسیع رینج؛
• ماسٹائٹس کی روک تھام؛
• کم قیمت؛
• دانے دار استعمال کرنے میں آسان ہیں۔

• اجزاء الرجی کا سبب بن سکتے ہیں؛
• پیکیجنگ منشیات کا استعمال کرنے کے لئے آسان نہیں ہے.

مشترکہ غذائی سپلیمنٹس

لیکٹوگون

غذائی سپلیمنٹس کے زمرے سے تعلق رکھتا ہے اور اس میں صرف قدرتی مادے ہوتے ہیں۔ علاج گولیاں یا چائے کی شکل میں خریدا جا سکتا ہے. گاجر کے عرق میں لیکٹوجینک خصوصیات ہوتی ہیں، جو میمری غدود کی رطوبت کو بڑھاتی ہیں۔ اس کے علاوہ، یہ مادہ ناخن، بالوں اور دانتوں کی حالت پر ایک فائدہ مند اثر ہے. ساخت میں شاہی جیلی شامل ہے، جو کشیدگی کے حالات میں بالکل پرسکون ہے. ادرک اور نیٹل قدرتی امیونوموڈولیٹر ہیں، پورے جسم کو مضبوط بناتے ہیں، اوریگانو بے ہوشی کرتے ہیں، اور ڈل بچے میں درد کو ختم کرتی ہے۔

اس میں وٹامن سی اور پوٹاشیم آئوڈائڈ ہوتا ہے، جس کی وجہ سے اس کی علاج کی خصوصیات اس کے سپیکٹرم کو نمایاں طور پر بڑھا دیتی ہیں۔ دودھ کی کمی، دودھ پلانے کی مدت کو طول دینے یا جوان ماں کی قوت مدافعت کو مضبوط بنانے کے لیے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

گولیاں ایک مہینے کے لئے کھانے کے ساتھ دن میں 3 بار لی جاتی ہیں۔ حمل کے دوران لینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے ، ذیابیطس mellitus کی موجودگی میں ، منشیات میں شامل مادوں کے لئے انفرادی عدم برداشت کے ساتھ ساتھ تائرواڈ گلٹی کے کام کی خلاف ورزی میں۔ اگر استعمال کے لئے ہدایات کی خلاف ورزی کی جاتی ہے تو، الرجک ردعمل اور بیماریوں کی پیچیدگی ہوسکتی ہے.

• جسم پر عام مضبوطی کا اثر؛
• قدرتی اجزاء پر مشتمل ہے؛
• فوری اثر؛
• خوشگوار ذائقہ؛
• مفید سپلیمنٹس.

• اعلی قیمت اور تیز کھپت؛
• ضمنی اثرات اور contraindications.

فیمیلاک

دوا استعمال کرنے میں بہت آسان ہے، کیونکہ یہ ایک پاؤڈر کی شکل میں آتی ہے، جسے استعمال کرنے سے پہلے کھانے یا پینے میں تحلیل کرنا ضروری ہے۔ مصنوعات کی بھرپور ترکیب ایک نوجوان ماں کے جسم کو تمام ضروری مادوں سے سیر کرتی ہے۔ اس میں 13 وٹامنز، 12 معدنیات، خشک دودھ کی مصنوعات اور سبزیوں کا تیل ہوتا ہے۔ یہ نہ صرف بچے کی پیدائش کے بعد، بلکہ حمل کے دوران بھی استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ اس میں جنین کی نشوونما کے لیے کیلشیم، فولک ایسڈ اور آئرن جیسے اہم مادے ہوتے ہیں۔

مشروب تیار کرنے کے لیے، آپ کو 1 چمچ پاؤڈر کو ایک گلاس پانی میں گھول کر فوراً پینا ہوگا۔ یہ ایک دن میں 1 بار لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ Femilac کے استعمال کے لئے ایک contraindication منشیات میں موجود مادوں کے لئے انفرادی عدم برداشت کی موجودگی ہے، کیونکہ یہ الرجی کی ترقی کو خطرہ بناتا ہے.

• قدرتی اجزاء؛
• مختلف فعال مادہ کی ایک بڑی تعداد؛
• استعمال کرنے کے لئے آسان؛
• خوشگوار ذائقہ؛
• وٹامن اور معدنیات کے ساتھ جسم کی سنترپتی؛
• کوئی ضمنی اثرات نہیں.

• ساخت میں ذائقوں کی موجودگی؛
• جلدی ختم.

Apimilk

یہ قدرتی شاہی جیلی پر مبنی ہے، جو mammary غدود کے سراو پر ایک فائدہ مند اثر ہے. غذائی ضمیمہ گولیوں کی شکل میں دستیاب ہے جسے دن میں 3-4 بار، 1 ٹکڑا تحلیل کرنے کی ضرورت ہے۔ کورس کی مدت 2 ہفتے ہے۔ یہ ایک نوجوان ماں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے وٹامن، امینو ایسڈ اور ٹریس عناصر کے ذریعہ کے طور پر مقرر کیا جا سکتا ہے.

استعمال کرنے کے لئے contraindication شہد کی مکھیوں کی مصنوعات کے لئے انفرادی عدم برداشت کی موجودگی کے ساتھ ساتھ ایڈیسن کی بیماری ہے.اگر انتظامیہ کے دوران خوراک اور مدت کا مشاہدہ نہیں کیا جاتا ہے، تو دوا الرجک ردعمل کا سبب بن سکتی ہے اور نظام انہضام کو پریشان کر سکتی ہے۔

• ساخت میں قدرتی شاہی جیلی؛
• استعمال کی مختصر مدت.

• شہد کی مکھیوں کی مصنوعات میں انفرادی عدم برداشت کی موجودگی۔

دودھ کی پیداوار کو بڑھانے کے لیے ایک ذریعہ کا انتخاب کرتے وقت، آپ کو اپنے جسم اور ذائقہ کی خصوصیات پر توجہ دینی چاہیے۔ درجہ بندی میں پیش کی گئی تمام ادویات خواتین میں ان کی قدرتی ساخت اور جسم پر بہترین اثرات کی وجہ سے بہت مانگ میں ہیں۔ مطلوبہ نتیجہ حاصل کرنے کے لئے، استعمال کے لئے ہدایات پر سختی سے عمل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.