2025 کے لیے سویا ساس کے بہترین مینوفیکچررز کی درجہ بندی

چینی یا جاپانی سویا ساس ایشیائی کھانوں میں سب سے مشہور مصالحہ جات میں سے ایک ہے۔ اس کی درخواست میں یونیورسل، مرکب کو گوشت اور مچھلی کے مختلف پکوانوں، تازہ یا تیار شدہ سبزیوں کے ساتھ ساتھ سائیڈ ڈشز میں بھی شامل کیا جا سکتا ہے۔ چٹنی ساتویں صدی قبل مسیح میں ایجاد ہوئی تھی۔ چین میں. راہبوں نے سویابین اور مچھلی کو پھپھوندی کی شرکت کے ساتھ آکسیجن سے پاک ماحول میں طویل مدتی ابال کے ذریعے تیار کیا۔ یورپ میں، مسالا بہت مشہور تھا، اور اسے "کالا سونا" کہا جاتا تھا۔

چٹنی کی ظاہری شکل، ذائقہ اور بو

کلاسیکی ڈریسنگ ایک چمکدار چمک کے ساتھ گہرا سرخی مائل بھورا گھنا رنگ۔ ایک رنگ جو بہت گہرا ہے ہائیڈرولائزڈ غیر قدرتی مائع کی نشاندہی کرتا ہے۔ خمیری خمیری رنگت کی آمیزش کے بغیر خصوصیت کی خوشبو میٹھی اور مضبوط لیکن خوشگوار ہے۔ تیز یا ناخوشگوار بدبو اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ مسالا کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے شامل کیمیکلز۔

نرم اور صاف بعد کا ذائقہ بغیر ضرورت سے زیادہ نمکین، منہ میں جلن اور جھنجھلاہٹ کے۔ مسالیدار اور میٹھے نوٹ مسالیدار نمکین بعد کے ذائقہ میں شامل کیے جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ آپ کو جس چیز پر توجہ دینی چاہئے وہ ہے مائع کی روانی اور کثافت۔ ضرورت سے زیادہ مائع مستقل مزاجی پانی کے ساتھ کمزور ہونے کی علامت ہے، اور بہت زیادہ موٹی مستقل مزاجی میں بڑی مقدار میں سٹیبلائزرز ہوتے ہیں۔ ڈریسنگ کی صحیح کثافت درمیانی کثافت ہے، کھانے کے ٹکڑے یکساں طور پر لپیٹے ہوئے ہیں۔

"سیاہ سونے" کی کلاسک ساخت

مسالا پانی، سویابین، نمک اور گندم سے بنا ہے، بغیر کسی غیر ملکی شمولیت اور اضافی اشیاء کے۔ گندم اور پھلیوں کو گہرے رنگ میں بھون کر ان میں ایک خاص فنگس ڈالی جاتی ہے۔ تین دن بعد، نمک کے ساتھ، خشک عرق ابال کے ٹینک میں رکھا جاتا ہے۔ سست قدرتی ابال کا عمل شروع ہوتا ہے، جو 5 سے 12 ماہ تک جاری رہتا ہے۔

تیار ماس فلٹر اور بوتل ہے. شیشے کے کنٹینرز چٹنی کے بھرپور ذائقے اور خصوصیت کی خوشبو کو طویل عرصے تک محفوظ رکھتے ہیں۔ اس قسم کی پروڈکٹ مہنگی ہے، لیکن اس میں اعلیٰ معیار کی ECO ساخت ہے۔

تیز پیداوار کے نقصانات؟

ایک ماہ کے لیے سویا پروٹین کے کیمیائی ہائیڈولیسس کے ذریعے تیار کردہ ڈریسنگ سستی ہیں۔ امینو ایسڈ کے گلنے کے دوران، کارسنجینک کلوروپروپینول جاری ہوتا ہے، جو مصنوعات کی ساخت میں رہتا ہے۔ مطلوبہ بو اور ذائقہ دینے کے لیے، کارخانہ دار امپلیفائر، رنگوں اور خصوصی خوشبوؤں کے ساتھ ساخت کو "بہتر" کرتا ہے۔

سوڈیم بینزویٹ اور پوٹاشیم سوربیٹ انسانی جسم کے خلیوں میں جین کی تبدیلی کا سبب بنتے ہیں۔ رنگ بالغوں میں بھی الرجک رد عمل کو بھڑکاتے ہیں۔ مصنوعی ذائقہ بڑھانے والے اور اسٹیبلائزر معدہ اور آنتوں کی نالی، جگر اور لبلبہ کے کام کو بری طرح متاثر کرتے ہیں۔

چینی یا جاپانی؟ تیز یا ہلکا؟

مصنوعات کے مینوفیکچررز بتدریج ترکیب کو تبدیل کر رہے ہیں اور اسے تبدیل کر رہے ہیں، اسے اپنے صارفین کے انتخاب کے لیے مختلف معیارات پر ایڈجسٹ کر رہے ہیں۔ ایشیائی کھانوں میں چٹنی کی بہت سی تبدیلیاں ہیں:

• جاپانی - صرف سویابین سے بنا؛
• گرم - سرخ یا کالی مرچ کے ساتھ؛
• میٹھا - سیاہ، کیریمل کے اضافے کے ساتھ؛
• گلوٹین فری - ان لوگوں کے لیے جو اناج میں عدم رواداری رکھتے ہیں۔

قدرتی مسالا کم کیلوری والی ہوتی ہے، اس میں ضروری امینو ایسڈ، سیر شدہ اور غیر سیر شدہ فیٹی ایسڈ، تھوڑی مقدار میں چینی اور معدنی اجزاء ہوتے ہیں:

• اینٹی آکسائڈنٹ؛
• flavonoids؛
• زنک
• گروپ بی اور سی کے وٹامنز۔

غذائیت	مقدار (ایم جی)
وٹامن بی 1	0.03
وٹامن بی 2	0.17
وٹامن بی 6	18.3
وٹامن پی پی	2.2
مائیکرو ایلیمینٹس
لوہا	1.56
تانبا (µg)	43
زنک	0.87
مینگنیز	1.02
میکروئلیمنٹس
سوڈیم	5493
پوٹاشیم	435
کیلشیم	33
فاسفورس	166
سلفر	81.4

معیاری BIO مصنوعات کا انتخاب کیسے کریں؟

بلاشبہ، ایک "کیمیائی" مصنوعات کی ایک کھپت خطرناک نہیں ہے، لیکن اس طرح کے مرکب کے ساتھ کھانے کو مسلسل بھرنے سے صحت پر منفی اثر پڑتا ہے. اجزاء کی فہرست جتنی چھوٹی ہوگی سویا ساس اتنا ہی بہتر ہوگا۔ خریدنے سے پہلے لیبل کو احتیاط سے پڑھیں۔معیاری مصنوعات کا انتخاب کرتے وقت چھوٹے راز غلطیوں سے بچنے میں مدد کریں گے:

• شیشے کی پیکیجنگ چٹنی کی شیلف زندگی کو بڑھاتی ہے۔
• کامل ہدایت - 4 اجزاء؛
• قدرتی ابال کی مصنوعات؛
• پروٹین کا مواد - 7٪ سے کم نہیں؛
• شیلف زندگی - کم از کم 24 ماہ.

بہترین مینوفیکچررز کی چٹنیوں کا ذائقہ، ظاہری شکل اور قیمت کے زمرے کا اپنا جوش ہے۔ Rospotrebnadzor اور Rostest کے اضافی مطالعے سے مصنوعات کی مثبت اور منفی خصوصیات کے ساتھ ساتھ اس کی حفاظت کا بھی انکشاف ہوا ہے۔ سویا ڈریسنگ کی دس مشہور اقسام کا جائزہ آپ کو صحیح اور صحیح پروڈکٹ کے انتخاب کا فیصلہ کرنے میں مدد دے گا۔

ٹاپ 10 مشہور سویا ساس برانڈز

10. ساس سیمپیو

Sempio برانڈ 1946 سے جنوبی کوریا میں سب سے بڑے مینوفیکچررز میں سے ایک ہے۔ کمپنی کا اپنا تحقیقی مرکز ہے، اور اس کی مصنوعات آدھے سے زیادہ مارکیٹ پر قابض ہیں۔ ڈریسنگ میں اجزاء کا ایک کلاسک سیٹ ہے، لیکن قومی ترکیب کی خصوصیات اسے قدرے مخصوص "کورین" ذائقہ دیتی ہیں۔ ہلکی سویا پکائی تلی ہوئی، سٹو اور تازہ سبزیوں، سمندری غذا، رولز اور مچھلی کے پکوان کے لیے موزوں ہے، اس کا ذائقہ روشن لیکن بہت نمکین ہوتا ہے۔

خریداروں کی سفارشات کے مطابق، گرمی کے علاج کے ساتھ مسالہ دار مرکب کا استعمال کرنا بہتر ہے یا اسے پانی سے تھوڑا سا پتلا کرنا۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	127 روبل/300 ملی لیٹر
توانائی کی قیمت (kcal)	60
پروٹین (جی)	7
کاربوہائیڈریٹ (جی)	7
مرکب:	- پانی؛ - defatted سویابین؛ - گندم؛ - fructose؛ - نمک؛ - خمیر کا نچوڑ.

• چینی نہیں؛
• قدرتی خام مال؛
• کم قیمت.

• مچھلی کا ذائقہ.

9. یاماسا ساس

تقریباً 400 سالوں سے یہ برانڈ قدرتی اجزاء سے بنی اپنی مصنوعات کے لیے مشہور ہے۔جاپانی امپیریل کورٹ سپلائر کی ڈریسنگ اس کے عنبر رنگ اور شاندار مہک سے ممتاز ہے۔ کیمیکلز کے استعمال کے بغیر پکایا جاتا ہے، اچار کا معصوم ذائقہ سبزیوں کے سلاد، سمندری غذا اور گیم کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ نمک کی کم مقدار کے ساتھ میٹھا اور مسالہ دار مسالا ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو سوڈیم کلورائیڈ کے استعمال میں محدود ہیں۔

صارفین کو صحیح قدرتی ابال کی ترکیب اور کم سوڈیم کلورائد کا مواد پسند ہے۔ Rostest نے کلاسک اور محفوظ ساخت کی تصدیق کی۔ پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کا مواد اعلان کردہ معمول کے مطابق ہے۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	150 ملی لیٹر
توانائی کی قیمت (kcal)	85
پروٹین (جی)	8.8
کاربوہائیڈریٹ (جی)	9.7
مرکب:	- پانی؛ - سویا بینز؛ - نمک؛ - گندم؛ - سرکہ

• نمک کی ایک چھوٹی سی مقدار؛
• قدرتی اجزاء؛
• ڈسپنسر کے ساتھ آسان بوتل۔

• اعلی قیمت؛
• سرکہ پر مشتمل ہے.

8. عزیز فوڈ چٹنی

روسی برانڈ چینی، ویتنامی اور جاپانی کھانوں کی بہت سی مختلف مصنوعات تیار کرتا ہے۔ یہ صارفین کے لیے اس کی سستی درجہ بندی اور مصالحے کی مختلف ڈگریوں کے لیے جانا جاتا ہے۔ لہسن اور کالی مرچ کے ساتھ مائع مشرقی ڈریسنگ گوشت اور مچھلی کے پکوانوں کے ساتھ ساتھ سبزیوں کے سلاد میں مسالا شامل کرتی ہے۔ تفصیل میں بہت سے کیمیائی اجزاء کی فہرست دی گئی ہے۔

صارفین لہسن کی عجیب مہک کے ساتھ سستے مسالا کے جلنے والے مسالہ دار ذائقے کو نوٹ کرتے ہیں۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	49 روبل / 200 جی
توانائی کی قیمت (kcal)	76
پروٹین (جی)	1.3
کاربوہائیڈریٹ (جی)	14.5
مرکب:	- پانی؛ - سویا بینز؛ - مونگ پھلی کی دانا؛ - شکر؛ - نمک؛ - نشاستہ؛ - ذائقہ بڑھانے والے؛ - گلوٹامیٹ؛ - محافظ؛ - لیموں کا تیزاب؛ - قدرتی رنگ.

• قدرتی اصل کے رنگوں کے حصے کے طور پر؛
• کم قیمت؛
• ایک آسان ڈسپنسر کے ساتھ بوتل.

• بہت زیادہ چینی؛
• بہت زیادہ نمک؛
• ذائقہ اور بو کے لئے کیمیائی additives؛
• محافظ

7. AMOY ساس

چین کے ایک مشہور برانڈ کے روس میں اس کے پرستار ہیں۔ اعلی معیار کی مصنوعات ہمیشہ کامیاب اور مقبول ہیں. ریٹیل اسٹور میں شاذ و نادر ہی پایا جاتا ہے، لیکن آن لائن آرڈر کیا جا سکتا ہے۔ منتخب خام مال سے ہلکے اور گہرے گھنے بھرنے کا امتزاج پکوان کو مسالہ دار ذائقہ اور مہک دیتا ہے۔ وہ اس کے ساتھ گوشت اور مچھلی کو میرینیٹ کرتے ہیں، اور اسے سلاد اور سبزیوں کے لیے ایک آزاد مسالہ دار ڈریسنگ کے طور پر بھی استعمال کرتے ہیں۔ طویل مدتی گرمی کے علاج کے لئے موزوں ہے۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	170 روبل/550 ملی لیٹر
توانائی کی قیمت (kcal)	70
پروٹین (جی)	4
کاربوہائیڈریٹ (جی)	7
مرکب:	- پانی؛ - defatted سویابین؛ - گندم کا میدہ؛ - چوکر؛ - رنگنا؛ - ذائقہ بڑھانے والا؛ - محافظ؛ - میٹھا کرنے والا؛ - نمک.

• کم قیمت؛
• چینی نہیں.

• رنگ
• ذائقہ بڑھانے والے - گلوٹامیٹ، ای 635؛
• preservatives - پوٹاشیم سوربیٹ؛
• میٹھا کرنے والے

6. پرل ریور برج ساس

چین کی فرم 1958 میں قائم ہوئی تھی اور اب بھی قومی مارکیٹ میں پسندیدہ ہے۔ پریمیم سپلائر اپنے انتخاب کو مسلسل بڑھا رہا ہے، نہ صرف ایک مستند قسم کی چائنیز ڈریسنگ جاری کرتا ہے بلکہ دیگر ایشیائی مصالحے بھی جاری کرتا ہے، جس سے آپ مشرقی کھانوں کے تمام پہلوؤں کی تعریف کر سکتے ہیں۔ چینی ساختہ مصنوعات کو سٹونگ، فرائی اور میرینٹنگ کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، ساتھ ہی مچھلی، گوشت کے پکوان، پکی ہوئی اور کچی سبزیوں اور پولٹری کے لیے آزاد مسالا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔سیاہ شیشے کی بوتل 24 مہینوں تک پروڈکٹ کے معیار اور مسالیدار خوشبو کو برقرار رکھتی ہے۔

خریدار متوازن ترکیب، خوشگوار خوشبو اور قدرتی ترکیب کے بارے میں مثبت آراء کے ساتھ ڈریسنگ کی حمایت کرتے ہیں۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	152 روبل/500 ملی لیٹر
توانائی کی قیمت (kcal)	58
پروٹین (جی)	6.4
کاربوہائیڈریٹ (جی)	7.9
مرکب:	- پانی؛ - سویا؛ - نمک؛ - گندم کا میدہ؛ - محافظ پوٹاشیم سوربیٹ۔

• اعلی پروٹین مواد؛
• کم کیلوری؛
• بجٹ کی قیمت.

• ایک محافظ پر مشتمل ہے.

5. کِکومن لائٹ ساس

نمک کی کم مقدار کے ساتھ قدرتی اچار۔ یہ ایک خاص ٹیکنالوجی کے مطابق تیار کیا گیا ہے اور اس کا ذائقہ کلاسک ہے۔ کم نمک والی غذا والے لوگوں کے لیے موزوں ہے۔ نیاپن کا ایک آسان ڈسپنسر آپ کو مائع کی صحیح مقدار کی پیمائش کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ شیشے کی بوتل میں ہلکی ڈریسنگ سمندری غذا اور سمندری مچھلی کے ساتھ مثالی ہے۔

گاہکوں کے جائزوں میں، ایک اصل نرم گلدستے اور نمک کی کم مقدار کو نوٹ کیا جاتا ہے، جو معیار کی ساخت کو خراب نہیں کرتے ہیں.

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	248 روبل/150 ملی لیٹر
توانائی کی قیمت (kcal)	110
پروٹین (جی)	9.5
کاربوہائیڈریٹ (جی)	7
مرکب:	- پانی؛ - سویا بینز؛ - گندم؛ - نمک؛ - ایتھنول؛ - شکر.

• آسان کنٹینر؛
• نمک کی کم مقدار؛
• کوئی محافظ نہیں؛
• قدرتی اجزاء.

• اعلی قیمت؛
• ایتھنول پر مشتمل ہے.

4. ہینز ساس

ایک امریکی فوڈ کمپنی جو 1869 سے کیچپ تیار کر رہی ہے، 1993 میں روس آئی اور اس نے اپنی افسانوی ترکیب کی بدولت مقبولیت حاصل کی۔یہ مارکیٹ میں ایک اہم مقام رکھتا ہے اور اعلیٰ معیار کی مصنوعات کی رینج کو مسلسل بڑھاتا ہے۔ ہالینڈ میں تیار کی جانے والی پین-ایشین ڈریسنگ، روایتی ترکیب کے مطابق پکائی جاتی ہے، بالکل گوشت، سمندری غذا، پیزا، سلاد، ابلی ہوئی اور تلی ہوئی سبزیوں کی تکمیل کرتی ہے۔ جراثیم سے پاک شیشے کی پیکیجنگ آپ کو مصنوعات کے معیار کو 30 ماہ تک برقرار رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ مصالحے سے محبت کرنے والے "ایک شوقیہ کے لیے" اصل میٹھا ذائقہ اور مائع مستقل مزاجی کو نوٹ کرتے ہیں۔

"ٹیسٹ پرچیز" ورژن کے مطابق، مائکرو بائیولوجیکل پیرامیٹرز نارمل تھے۔ لیبل پر بتائی گئی چیزوں کے مقابلے میں کاربوہائیڈریٹس کی زیادتی دوگنا ہے، لیکن عام طور پر ڈریسنگ کے اجزاء محفوظ اور قدرتی ہوتے ہیں۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	129 روبل/150 ملی لیٹر
توانائی کی قیمت (kcal)	246
پروٹین (جی)	2.8
کاربوہائیڈریٹ (جی)	58
مرکب:	- پانی؛ - شکر؛ - گڑ؛ - گلوکوز فریکٹوز شربت؛ - سویا بینز؛ - خمیر کا نچوڑ؛ - لیکٹک ایسڈ؛ - تیزابیت ریگولیٹر؛ - dye - چینی کا رنگ؛ - گندم کا میدہ؛ - جڑی بوٹیاں؛ - مصالحے

• شیشے کی بوتل؛
• مصنوعی رنگوں پر مشتمل نہیں ہے؛
• کوئی محافظ نہیں.

• اعلی قیمت؛
• اعلی کیلوری؛
• چینی اور چینی پر مشتمل مادہ کی ایک بڑی مقدار.

3. CHIN-SU ساس

ویتنامی برانڈ، جو پریمیم مصنوعات تیار کرتا ہے، ملک کے بہترین مینوفیکچررز کی درجہ بندی میں شامل ہے۔ اعلیٰ معیار کی ڈریسنگز عام صارفین کو پسند ہیں اور مشہور ریستوراں کے شیف ان کا انتخاب کرتے ہیں۔ ایک مائع مستقل مزاجی کے ساتھ ہلکے اچار کو گوشت اور مچھلی کی اہم اقسام کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ کئی اجزاء فطرت میں کیمیائی ہیں۔ ہدایت میں کوئی گندم نہیں ہے، لہذا مسالا گلوٹین فری ہے.اناج کی عدم رواداری والے لوگوں کے لئے موزوں ہے۔ پلاسٹک کی بوتل مصنوعات کو 12 ماہ تک تازہ رکھتی ہے۔

صارفین مچھلی کے پکوانوں اور چاولوں سے کھلنے والے چمکدار ذائقے کو نوٹ کرتے ہیں، اور وہ گوشت اور سبزیوں کو میرینیٹ کرنے کے لیے ڈریسنگ کا استعمال کرنے کا مشورہ بھی دیتے ہیں۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	67 روبل / 270 جی
توانائی کی قیمت (kcal)	22
پروٹین (جی)	1.7
کاربوہائیڈریٹ (جی)	3.8
مرکب:	- پانی؛ - نمک؛ - مونگ پھلی کی دانا؛ - سویا؛ - رنگ؛ - تیزابیت کے ریگولیٹرز؛ - خوشبو؛ - ذائقہ بڑھانے والے؛ - سٹیبلائزر؛ - میٹھا کرنے والے

• کم قیمت.

• ہدایت میں غیر قدرتی additives؛
• بہت زیادہ نمک؛
• بہت زیادہ چینی.

2. کِکومن ساس

جاپانی برانڈ کی مصنوعات Kikkoman 1630 سے ​​تیار کی جا رہی ہیں اور جاپان میں سب سے بہترین مانی جاتی ہیں۔ اس کی ایک کلاسک ترکیب اور ترکیب ہے۔ قدرتی ابال اور لمبی عمر چٹنی کو مختلف ایشیائی اور یورپی پکوانوں کے لیے ورسٹائل بناتی ہے۔ ایک متوازن اور بے ہنگم بو کھانے کو خوبصورتی اور اصلیت دیتی ہے۔ چٹنی کی اوسط کثافت اور شفافیت، صحیح ترکیب اور خوشگوار ذائقہ کے ساتھ، گوشت، باربی کیو، پیزا، مچھلی، سٹو اور تلی ہوئی سبزیوں کے لیے موزوں ہے۔

صارفین بغیر کسی اضافی اور رنگ کے خالص ذائقہ کے ساتھ ساتھ مسلسل اعلیٰ کوالٹی اور مستقل ساخت کو پسند کرتے ہیں۔

Rospotrebnadzor کے مطابق، کاربوہائیڈریٹ کی مقدار اعلان کردہ قدر سے 2 گنا زیادہ ہے۔ مزید برآں، مرکب کی محفوظ خصوصیات اور معمول کے مطابق پروٹین کی مقدار کو نوٹ کیا گیا۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	165 روبل/150 ملی لیٹر
توانائی کی قیمت (kcal)	75
پروٹین (جی)	10
کاربوہائیڈریٹ (جی)	3
مرکب:	- سویا بینز؛ - پانی؛ - گندم؛ - نمک.

• قدرتی ساخت؛
• شوگر کے بغیر
• اعلی پروٹین مواد؛
• طویل شیلف زندگی - 36 ماہ.

• اعلی قیمت؛
• بہت زیادہ نمک.

1. چٹنی سین سویا

سوسٹرا کمپنی کی سین سوی مصنوعات روسی ساختہ ہیں۔ یہ ہمارے ملک کے واحد پلانٹ میں قدرتی ابال کے طریقہ کار سے تیار کیا جاتا ہے۔ ڈویلپرز اس حد کو مسلسل بڑھا رہے ہیں، جس کی بہت مانگ اور مقبولیت ہے۔ شامل اناج کے ساتھ ہلکی سویا ڈریسنگ گوشت، مرغی اور بھنی ہوئی سبزیوں کے لیے موزوں ہے۔ مائع مستقل مزاجی آپ کو یکساں طور پر ٹکڑوں میں تقسیم کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ اس مرکب کے قدرتی اور صحت بخش اجزاء کا انتخاب بہترین چینی روایات میں کیا گیا ہے۔

خریداروں کے مطابق، مصنوعات میں قدرتی ابال اور معتدل نمکین ذائقہ کی متوازن ساخت ہوتی ہے۔

Rospotrebnadzor کی تحقیق نے مصنوعات کے اجزاء کی حفاظت اور کلاسک نسخہ کی تعمیل کی تصدیق کی۔ پروٹین کا مواد لیبل پر بیان کردہ کے مقابلے میں کم پایا گیا۔ ہو سکتا ہے کہ پانی کے ساتھ پروڈکٹ کو کم کرنے کی وجہ سے ناکامی واقع ہوئی ہو۔

پیرامیٹر	مطلب
اوسط قیمت/مقدار	37 روبل/250 ملی لیٹر
توانائی کی قیمت (kcal)	60
پروٹین (جی)	2.5
کاربوہائیڈریٹ (جی)	13
مرکب:	- سویا بینز؛ - پانی؛ - گندم؛ - شکر؛ - نمک.

• شیشے کی بوتل؛
• قدرتی مصنوعات؛
• کوئی محافظ نہیں.

• تھوڑا پروٹین؛
• شامل چینی پر مشتمل ہے؛
• مونوسوڈیم گلوٹامایٹ.

مشرقی کھانوں سے محبت کرنے والوں کے لیے، صحیح قدرتی ابال کی ترکیب کے ساتھ اچار کا انتخاب ایک اہم ضرورت ہے۔ ایک سپر مارکیٹ یا آن لائن سٹور میں مصنوعات کی ایک وسیع رینج مبہم ہے۔ لیبل کو بغور پڑھنے سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ گیس اسٹیشن کا کون سا برانڈ بہتر ہے۔ڈریسنگ کے چار اجزاء نہ صرف آپ کے کھانے کو مزیدار بنائیں گے بلکہ نمک اور اضافی کیلوریز کو کم کرنے میں بھی مدد کریں گے۔