مواد

  1. وٹامن بی 12 - یہ کیا ہے اور اس کی ضرورت کیوں ہے؟
  2. 2025 کے لیے وٹامن بی 12 کے ساتھ بہترین تیاریوں کی درجہ بندی

2025 کے لیے وٹامن بی 12 کے ساتھ بہترین ادویات کی درجہ بندی

2025 کے لیے وٹامن بی 12 کے ساتھ بہترین ادویات کی درجہ بندی

وٹامنز جسم کے معمول کے کام کے لیے ضروری ہیں۔ آپ انہیں براہ راست کھانے سے یا گولی کی شکل میں حاصل کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، conenzymes میٹابولزم کو بہتر بناتے ہیں، اینٹی آکسیڈینٹ منفی عوامل سے لڑتے ہیں، عمر بڑھنے کو کم کرتے ہیں۔ لیکن اگر آپ صحیح اور متوازن غذا نہیں کھا سکتے تو کیا ہوگا؟ یہ وٹامن کمپلیکس لینے کے لئے باقی ہے.

وٹامن بی 12 - یہ کیا ہے اور اس کی ضرورت کیوں ہے؟

عام طور پر، B 12 سے مراد کنفرمنٹس ہے، جس میں کوبالٹ ہوتا ہے۔ڈی این اے اجزاء کی ترکیب میں حصہ لیتا ہے، ہومو سسٹین کی سطح کو کم کرتا ہے - ایک امینو ایسڈ، جس کی زیادتی خون کے جمنے، آسٹیوپوروسس کی تشکیل کا باعث بنتی ہے اور فالج کی نشوونما میں معاون ہے۔

اہم: دل کی بیماریوں کی روک تھام کے لئے، یہ مرکب میں فولک ایسڈ کے ساتھ مشترکہ تیاریوں کو منتخب کرنے کے قابل ہے.

یہ مائیلین (اعصابی ریشوں کی میان) کی ترکیب میں بھی حصہ لیتا ہے۔ پٹھوں کی ترقی کے لئے ضروری ہے اور osteoblasts کی "عمارت" کے لئے - ہڈی کے ٹشو کی بنیاد. لہذا، یہ بزرگوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے، خاص طور پر عورتوں کے لیے جو رجونورتی کے بعد کی مدت میں ہیں۔ جب کیلشیم کا جذب سست ہو جاتا ہے (پریشان ہوتا ہے)، جس کے نتیجے میں آسٹیوپوروسس کی نشوونما کے لیے لازمی شرطیں پیدا ہوتی ہیں۔

جسم میں وٹامن کی کمی کیسے ظاہر ہوتی ہے؟

خون کی کمی جسم میں وٹامن بی 12 کی ممکنہ کمی کی پہلی علامات میں سے ایک ہے۔ علامات میں یہ بھی شامل ہوسکتا ہے:

  • چڑچڑاپن میں اضافہ - یہ B 12 کی کمی کے ساتھ ہے کہ کردار میں نام نہاد عمر سے متعلق تبدیلیاں وابستہ ہیں۔
  • افسردگی کی حالتیں؛
  • میموری کی خرابی؛
  • غنودگی، بے حسی، جو اکثر سستی سے منسوب ہوتی ہے۔
  • مسلسل تھکاوٹ؛
  • بھوک میں کمی؛
  • ہائی بلڈ پریشر - گوزبمپس، ہاتھ کے جھٹکے؛
  • قلبی نظام کے ساتھ مسائل - سنگین صورتوں میں، یہ اسٹروک، دل کے حملوں کی ترقی کو اکساتا ہے.

مختلف بیماریوں کی ایک قسم کے طور پر وٹامن "masquerades" کی کمی کے بعد، آپ کو باقاعدگی سے ایک ڈاکٹر کی طرف سے چیک کرنے کی ضرورت ہے.

اہم: مطالعات نے بالترتیب جسم میں B 12 کے جمع ہونے کی صلاحیت کی تصدیق نہیں کی ہے، اور زیادہ سے زیادہ قابل اجازت خوراک سے تجاوز کرنے کی حد کی سطح قائم نہیں کی گئی ہے۔ لیکن، فارمیسی میں منشیات خریدنے سے پہلے، آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.

حقیقت یہ ہے کہ انفرادی خوراک کا انتخاب خون کے ٹیسٹ کو مدنظر رکھتے ہوئے کیا جاتا ہے - ایک دوا کی روک تھام کے لیے، موجودہ کمی کے علاج کے لیے - دوسری۔

کیا مصنوعات پر مشتمل ہے

وٹامن بی 12 صرف جانوروں کی مصنوعات میں پایا جاتا ہے - بیف جگر، سمندری غذا، سمندری مچھلی (سارڈین، سالمن، کوڈ)، دودھ کی مصنوعات (پنیر، دہی)۔

اسپیرولینا میں "سیڈووٹامن بی 12" پایا گیا ہے۔ مادہ کیمیائی ساخت میں یکساں ہے، لیکن اس میں وٹامن کی سرگرمی نہیں ہے (حصہ نہیں لیتا اور جسم میں اہم عمل کو متاثر نہیں کرتا)۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن کی تھوڑی مقدار پودوں کی کچھ مصنوعات میں بھی پائی جاتی ہے (فلاسی کے دودھ، اناج کے چھلکے)۔ لیکن یہ واضح طور پر کافی نہیں ہے۔ لہذا، سبزی خوروں اور کچے کھانے پینے والوں کو وقتاً فوقتاً فارمیسی وٹامن کمپلیکس لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔

قسمیں

جدید مصنوعی ادویات میں تقسیم کیا جاتا ہے:

  1. Cyanocobalamin - subcutaneous، intramuscular اور intravenous انجیکشن کے ساتھ ساتھ گولیوں میں ampoules کی شکل میں دستیاب ہے۔ یہ خون کی کمی، جگر کی سروسس کے پیچیدہ علاج میں استعمال ہوتا ہے۔
  2. ہائیڈروکسکوبالامن subcutaneous اور intramuscular انجیکشن کے لیے۔ اس کا استعمال وٹامن بی 12 کی کمی سے منسلک انیمیا کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے، جس میں آپٹک نرو (لیبر کی بیماری) کی ایٹروفی ہوتی ہے۔ جب پہلی بار استعمال کیا جائے تو متلی، چکر آنا ممکن ہے۔ غیر معمولی معاملات میں، کارڈیک arrhythmias. اگر علامات وقت کے ساتھ برقرار رہیں تو، فی انجکشن منشیات کی ایک چھوٹی خوراک کا انتخاب کیا جاتا ہے.
  3. Cobamamide - ampoules یا گولیاں ہائپوکسیا اور خون کی کمی کے ساتھ نوزائیدہ بچوں میں استعمال ہوتے ہیں۔ بالغوں میں - کشودا نروسا کے علاج کے لئے، پردیی اعصابی نظام کی بیماریوں. اور جگر، معدے کی نالی کی دائمی بیماریوں کے پیچیدہ علاج میں بھی۔

B 12 ملٹی وٹامن کمپلیکس کا بھی حصہ ہے، جلد، بالوں اور ناخنوں کی حالت کو بہتر بنانے کے لیے غذائی سپلیمنٹس۔

روزانہ کی دواء

عام طور پر پیکیجنگ پر اشارہ کیا جاتا ہے۔ لیکن، چونکہ اعداد و شمار کا اوسط لیا جاتا ہے (وزن، عمر، موجودہ بیماریوں کو مدنظر نہ رکھیں)، یہ اکثر روزانہ کی ضرورت سے کم ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، دوائیں لینا (اینٹی بائیوٹک جن کا مقصد معدے کا علاج کرنا ہے) وٹامن کی تیاریوں کی تاثیر کو کم کر سکتی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ تمباکو نوشی، شراب، مسلسل کشیدگی.

ڈاکٹروں کے ذریعہ تجویز کردہ روزانہ خوراک 1-3 ایم سی جی ہے۔ انفرادی ضرورت کا تعین کلینیکل ٹیسٹ کے بعد کیا جاتا ہے۔

جب تقرری ہوئی۔

خوراک کی شکل میں B 12 درج ذیل بیماریوں کی موجودگی میں تجویز کیا جاتا ہے۔

  • عمر سے متعلق آنکھوں کی بیماریوں کے ساتھ؛
  • وٹامن بی 12 کی کمی کے ساتھ؛
  • خون کی کمی کے ساتھ؛
  • جب خون میں ہومو سسٹین کی سطح سے زیادہ ہو جاتی ہے - فولک ایسڈ اور وٹامن بی 6 کے ساتھ مل کر؛
  • شنگلز کے ساتھ - وائرل انفیکشن کی علامات کو دور کرنے کے علاوہ، یہ قیاس سے خارش کو دور کرتا ہے۔

اور ان مریضوں کو بھی جنہوں نے کسی وجہ سے جانوروں کی مصنوعات کو خوراک سے خارج کر دیا ہے۔

تضادات

چونکہ B12 میں انتہائی کم زہریلا ہے، یہ انسانی جسم میں جمع نہیں ہوتا ہے، اور اضافی قدرتی طور پر خارج ہوتا ہے، منشیات لینے کے لئے عملی طور پر کوئی تضاد نہیں ہے. مستثنیات بنیادی طور پر ہیماتولوجیکل ضمنی اثرات سے متعلق ہیں۔ مثال کے طور پر، وٹامن کی زیادہ مقدار سے وابستہ پیریفرل ویسکولر تھرومبوسس کے معاملات معلوم ہیں۔ میگابلاسٹ انیمیا کے علاج میں احتیاط کے ساتھ B 12 استعمال کرنے کے قابل بھی ہے - گاؤٹ تیار ہوسکتا ہے۔

عام طور پر، کوئی سنگین contraindications نہیں ہیں. یہاں تک کہ الرجک رد عمل کے الگ تھلگ معاملات بھی بنیادی طور پر کوبالامین، کوبالٹ یا وٹامن کی تیاریوں کے دیگر اجزاء کا ردعمل ہوتے ہیں۔

کون سا فارم بہتر ہے - گولیاں یا انجکشن

ڈاکٹروں کے مطابق انجیکشن اور گولیوں کا اثر تقریباً ایک جیسا ہے۔ انجیکشن عام طور پر بڑھاپے میں مریضوں کو تجویز کیے جاتے ہیں۔ اس کی وضاحت عمر سے متعلق تبدیلیوں سے ہوتی ہے جو آنتوں کے فعل سے وابستہ ہیں۔ ناکافی جذب گولیوں سے وٹامن کے مکمل جذب کو روکتا ہے۔
اگر ایسا کوئی مسئلہ نہیں ہے، تو گولیاں یا کیپسول کی شکل میں تیاریاں کافی مناسب ہیں.

اہم: انجیکشن کے استعمال کے لیے ampoules میں موجود وٹامنز ایک دوا ہے، لہذا آپ انہیں نسخے کے بغیر فارمیسی میں نہیں خرید پائیں گے۔

وٹامنز کا انتخاب کیسے کریں۔

انتخاب کرتے وقت، ساخت پر توجہ دینا. مثال کے طور پر، ایک دوا لینا عملی طور پر بیکار ہے، کیونکہ B12 صرف فولک ایسڈ کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے (اگر ہم گولیوں کی شکل میں کسی دوا کے بارے میں بات کر رہے ہیں)۔ کیلشیم کی مقدار ہاضمہ کو بڑھاتی ہے۔ مثالی طور پر، ایک پیچیدہ تیاری وٹامن B1 اور B6 پر مشتمل ہونا چاہئے.

مشورہ: وٹامن سی کی ایک بڑی مقدار B12 کے جذب کو کم کر دیتی ہے۔ لہذا، خریدتے وقت، ساخت میں شامل اجزاء کے تناسب پر توجہ دینا.

کاسمیٹولوجی میں درخواست

B12 بالوں اور جلد کی دیکھ بھال کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ پہلی صورت میں، یہ نرمی اور چمک دیتا ہے، دوسری صورت میں، یہ عمر بڑھنے کی پہلی علامات کا مقابلہ کرتا ہے، جھریوں سے لڑتا ہے، اور منفی عوامل سے بچاتا ہے۔

علاج کا اثر حاصل کرنے کے لیے، آپ کی معمول کی دیکھ بھال میں 2 امپول کے مواد کو شامل کرنا کافی ہے، جیسے چہرے کی کریم، شیمپو یا بالوں کا ماسک۔ کاسمیٹکس کی تاثیر کو بڑھانے کے لیے، آپ بیس میں وٹامن اے کا ایک امپول بھی شامل کر سکتے ہیں۔

2025 کے لیے وٹامن بی 12 کے ساتھ بہترین تیاریوں کی درجہ بندی

درجہ بندی میں وہ ادویات شامل ہیں جو بغیر کسی نسخے کے فارمیسی میں خریدی جا سکتی ہیں یا آن لائن آرڈر کی جا سکتی ہیں۔

B12 اور B6 کے ساتھ فولک ایسڈ

ایوالار سے۔یہ جلد، بالوں اور ناخنوں کی حالت کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ ایک عام ٹانک کے طور پر ایک غذائی ضمیمہ کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے۔ حمل کی منصوبہ بندی کے دوران استعمال کے لیے موزوں ہے، کیونکہ فولک ایسڈ جنین کی تشکیل اور نشوونما کو متاثر کرتا ہے۔ دوا حمل کے دوران لی جا سکتی ہے، بشمول ابتدائی مراحل میں اور دودھ پلانے کے دوران (جیسا کہ ڈاکٹر کے ساتھ اتفاق کیا گیا ہے)۔

فولک ایسڈ اور وٹامن B12 اور B6 کا امتزاج خون میں ہومو سسٹین کی مقدار کو معمول پر لاتا ہے، تندرستی کو بہتر بناتا ہے، دائمی تھکاوٹ کے سنڈروم کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

معاون مادہ - مائکرو سیلولوز، رنگ، اینٹی کیکنگ اجزاء. پیکیجنگ - چھالوں کے ساتھ ایک معیاری Evalar گتے کا باکس۔ پیلے رنگ کی لیپت گولیاں، نگلنے میں آسان۔
ہدایات: بالغ افراد روزانہ ایک گولی کھانے کے ساتھ لیں۔ کورس کی مدت 4 سے 6 ہفتوں تک ہے۔
کسٹمر کے جائزے کے مطابق، منشیات واقعی کام کرتی ہے. بہت سے لوگوں نے اپنی عمومی حالت میں بہتری دیکھی - تھکاوٹ اور چڑچڑاپن غائب ہو گیا۔

اصل ملک - روس؛
پیکیج میں مقدار - 40 گولیاں؛
قیمت - 120 روبل کے اندر؛
کسٹمر ریٹنگ - 4.5۔

B12 اور B6 evalar کے ساتھ فولک ایسڈ
فوائد:
  • مناسب قیمت - یہاں تک کہ ایک طویل استقبال کے ساتھ، یہ بجٹ ہو جائے گا؛
  • فولک ایسڈ اور B6 کے ساتھ مرکب ایک اچھا نتیجہ فراہم کرتا ہے؛
  • حمل اور دودھ پلانے کے دوران لیا جا سکتا ہے؛
  • کوئی تضاد نہیں ہے (سوائے انفرادی عدم برداشت کے)۔
خامیوں:
  • نہیں.

بلاگومین بی 12

ایک روسی صنعت کار سے۔ یہ ایک monopreparation ہے - کیپسول cyanocobalamin پر مشتمل ہے.یہ وٹامن بی 12 کی کمی کے ساتھ، خون کی کمی، جگر کی بیماریوں (ہیپاٹائٹس، سروسس) کے پیچیدہ علاج میں استعمال ہوتا ہے۔ 14 سال کی عمر سے بچوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے.

ریلیز فارم ایک پلاسٹک کا جار ہے جس میں سکرو ٹوپی ہے۔ پیکیج کے مواد کو جھلی سے محفوظ کیا جاتا ہے۔ کیپسول - سفید، بو کے بغیر اور بے ذائقہ۔

کیسے لیں - کھانے کے ساتھ روزانہ 1 کیپسول۔ علاج کا تجویز کردہ کورس 1 مہینہ ہے۔ اگر ضروری ہو تو، منشیات کو جاری رکھا جا سکتا ہے.

Blagomin حاملہ اور دودھ پلانے والی ماؤں کو نہیں لینا چاہیے۔

اصل ملک - روس؛
پیکیج میں مقدار - 90 کیپسول؛
قیمت - تقریبا 250 روبل؛
کسٹمر ریٹنگ - 4.5۔

بلاگومین بی 12
فوائد:
  • علاج کے دوران ایک پیکج کافی ہے؛
  • آسان استقبال - فی دن 1 گولی؛
خامیوں:
  • لیبل پر نامکمل معلومات - صرف خوراک اور تضادات کی نشاندہی کی گئی ہے۔
  • 14 سال سے کم عمر کے بچوں کے ساتھ ساتھ حمل کے دوران بھی نہیں لینا چاہیے۔

اب فوڈز سے وٹامن بی 12

نیند کی خرابی، مختلف اقسام کی ذیابیطس کے لیے تجویز کردہ۔ پیچیدہ تھراپی میں اور کم بلڈ پریشر کے ساتھ مردوں اور عورتوں میں بانجھ پن کے علاج میں۔ قلبی نظام کے کام میں سنائیل ڈیمنشیا اور عوارض کی نشوونما کے ساتھ۔
مرکب میں B 12 کے علاوہ فولک ایسڈ اور اسٹرابیری پاؤڈر بھی شامل ہے۔ پیکیجنگ ایک پلاسٹک جار ہے۔ گولیاں ایک خوشگوار پھل کا ذائقہ ہے، پینے کی ضرورت نہیں ہے. انہیں کھانے کے بعد لیا جانا چاہئے، مکمل طور پر تحلیل ہونے تک منہ میں رکھنا چاہئے۔ کورس - 1 ماہ (فی دن 1 گولی).

حمل اور 18 سال سے کم عمر کے بچوں میں متضاد۔

اصل ملک - امریکہ؛
پیکیج میں مقدار - 100 گولیاں؛
قیمت - 900 روبل سے؛
کسٹمر ریٹنگ - 5.0۔

اب فوڈز سے وٹامن بی 12
فوائد:
  • آسان استقبال؛
  • خوشگوار ذائقہ؛
  • ساخت میں فولک ایسڈ؛
  • بہت سے مثبت جائزے؛
  • BAD تصدیق شدہ ہے۔
خامیوں؛
  • نہیں.

سولگر کے ذریعہ ذیلی لسانی میتھیلکوبالامین

کیپسول کی شکل میں دستیاب ہے۔ منشیات کی خاصیت یہ ہے کہ B12 میتھیلکوبالامین کی شکل میں موجود ہے - فعال، آنتوں کے ذریعے جذب کرنے کے لیے تیار ہے، جو معدے کی بیماریوں میں مبتلا افراد کے لیے موزوں ہے۔

استعمال کے لیے اشارے: درد شقیقہ، جلد کی بیماریاں، تابکاری کی بیماری، پولینیورائٹس، سکلیروسیس۔ سبزی خوروں کے لیے موزوں ہے، کیونکہ پودوں کی اصل کا خام مال پیداوار کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

استقبالیہ - sublingual، کا مطلب ہے کہ گولی نگلنے سے پہلے 30 سیکنڈ تک زبان کے نیچے رکھنا ضروری ہے۔ 1 مہینے کے کورس کے لئے فی دن ایک گولی لیں۔

ضمنی اثرات: چکر آنا، متلی، بلڈ پریشر میں اضافہ، بے چینی۔ اگر ایسی علامات ظاہر ہوں تو استعمال بند کر دینا چاہیے اور ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

پیکیجنگ ایک پلاسٹک کا جار ہے جس میں سکرو ٹوپی ہے۔ گولیاں چیری کی خوشبو اور ذائقہ کے ساتھ گلابی رنگ کی ہوتی ہیں۔
اہم: غذائی سپلیمنٹس کو بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔ ڈھکن پر کوئی روکنے والا نہیں ہے۔

اصل ملک - امریکہ؛
پیکیج میں مقدار - 100 ٹکڑے؛
قیمت - 1000 روبل سے؛
کسٹمر ریٹنگ - 4.3۔

سولگر کے ذریعہ ذیلی لسانی میتھیلکوبالامین
فوائد:
  • خوشگوار ذائقہ؛
  • علاج کے دوران ایک پیکج کافی ہے؛
  • کھولنے کے بعد پیکج کی شیلف زندگی - 2 سال؛
  • ویگنوں کے لیے موزوں ہے۔
خامیوں:
  • ممکنہ ضمنی اثرات؛
  • حمل میں contraindicated.

ملٹی بی کمپلیکس

وٹامنز Quadrat-C بنانے والے کی طرف سے ملٹی B وٹامن B کا ایک کمپلیکس ہے۔ یہ دائمی تھکاوٹ کے سنڈروم کے ساتھ جلد اور بالوں کی حالت کو بہتر بنانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ میں شامل ہے:

  1. تھامین (B1) - جسم میں تقریبا تمام میٹابولک عمل کے لئے ذمہ دار ہے.
  2. Ribovlafin (B2) - لوہے کے جذب کے لیے ضروری، ایڈرینل غدود کے ذریعے ہارمونز کی پیداوار کو کنٹرول کرتا ہے، دل کی بیماری کا خطرہ کم کرتا ہے۔ اس کا ناخن اور بالوں کی حالت پر مثبت اثر پڑتا ہے، جلد کی عمر بڑھنے سے روکتا ہے۔
  3. فولک ایسڈ (B9) - B12 کی کارروائی کو بڑھاتا ہے۔

پیکیجنگ - ایک گتے کا باکس جس میں دوائی کے استعمال کی ہدایات ہیں۔ چھالوں کے پیک میں 30 گولیاں ہیں - علاج کے ایک کورس کے لیے کافی ہیں۔ گولیاں ایک غیر جانبدار ذائقہ کے ساتھ چھوٹے ہیں.

جائزوں کو دیکھتے ہوئے، بہت سے خریداروں نے ملٹی بی لینے کے بعد اپنی عمومی حالت میں بہتری نوٹ کی - نیند کے معیار میں بہتری، تھکاوٹ اور گھبراہٹ میں کمی۔

اصل ملک - روس؛
پیکیج میں مقدار - 30 ٹکڑے ٹکڑے؛
قیمت - 150 روبل سے؛
کسٹمر ریٹنگ - 4.8۔

ملٹی بی کمپلیکس
فوائد:
  • سستی قیمت پر ایک مؤثر دوا؛
  • پیکیجنگ داخلہ کے کورس کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔
خامیوں:
  • ممکنہ الرجی؛
  • حاملہ خواتین کے لئے موزوں نہیں ہے.

ڈوپلگرز ایکٹو فولک ایسڈ + وٹامنز B6 + B12 + C + E

یہ دوا قلبی امراض کی روک تھام کے لیے بنائی گئی تھی۔ مرکب میں فولک ایسڈ امینو ایسڈ کی ترکیب میں شامل ہے، سیل کی ترقی کے لئے ضروری ہے. بی 12 کے ساتھ مل کر یہ خون میں ہومو سسٹین کی سطح کو معمول پر لاتا ہے، فالج، ہارٹ اٹیک کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

وٹامن سی اور ای اینٹی آکسیڈنٹ ہیں جو خلیات کو آزاد ریڈیکلز کے نقصان دہ اثرات سے بچاتے ہیں اور کینسر کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔

منشیات ایک گتے کے باکس میں پیک کیا جاتا ہے. ریلیز فارم - ڈپو کیپسول۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ خصوصی شیل کی بدولت، فعال اجزاء کو آہستہ آہستہ کئی گھنٹوں میں جاری کیا جاتا ہے، جسم کی طرف سے زیادہ سے زیادہ جذب کو یقینی بناتا ہے.

علاج کے کورس کے لئے پیکیج کافی ہے۔ حمل اور دودھ پلانے کے دوران دوائی متضاد ہے۔

اصل ملک - جرمنی؛
پیکیج میں مقدار - 30 کیپسول؛
قیمت - 450 روبل سے؛
کسٹمر ریٹنگ - 4.8۔

ڈوپلگرز ایکٹو فولک ایسڈ + وٹامنز B6 + B12 + C + E
فوائد:
  • کارکردگی؛
  • آسان استقبال؛
  • آسانی سے ہضم؛
  • علاج کے دوران پیکیجنگ کافی ہے؛
  • دشاتمک کارروائی
خامیوں:
  • جسم کی خصوصیات پر منحصر ہے، معدے کے مسائل ممکن ہیں.

ڈاکٹر کا بہترین مکمل طور پر ایکٹو B12

فعال شکل - methylcobalamin تیزی سے جسم کی طرف سے جذب کیا جاتا ہے. سبزی خوروں کے لیے موزوں - وٹامن بی 12 کو بھرنے کے لیے باقاعدہ استعمال کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔ اس میں گلوٹین نہیں ہوتا، اس کے مضر اثرات نہیں ہوتے۔ بچوں اور حاملہ خواتین کے لیے موزوں ہے۔

جائزے کے مطابق، منشیات کا اثر ہے. ڈاکٹرز بیسٹ خاص طور پر ان لوگوں میں مقبول ہے جنہوں نے جانوروں کی پروٹین کو اپنی خوراک سے خارج کر دیا ہے۔ کچھ نے نوٹ کیا کہ دوا B12 انجیکشن کو تبدیل کرنے کے قابل ہے۔

ریلیز فارم - چاکلیٹ اور پودینے کے ذائقے کے ساتھ کیپسول یا چبانے کے قابل گولیاں۔ پیکیجنگ ایک پلاسٹک کی بوتل ہے۔
کھانے کے بعد ایک گھنٹہ لینے کی سفارش کی جاتی ہے، اپنے منہ میں اس وقت تک پکڑیں ​​جب تک کہ کیپسول (گولی) مکمل طور پر تحلیل نہ ہوجائے۔ بچوں کے لیے چائے یا جوس کی تھوڑی مقدار میں مواد کو تحلیل کرنا فیشن ہے۔

اصل ملک - امریکہ؛
پیکیج میں مقدار - 60 گولیاں (کیپسول)؛
قیمت - 350 روبل سے؛
کسٹمر ریٹنگ - 4.9۔

ڈاکٹر کا بہترین مکمل طور پر ایکٹو B12
فوائد:
  • فعال شکل؛
  • سستی اور مؤثر دوا؛
  • ویگنوں کے لیے موزوں؛
  • حاملہ خواتین کے ساتھ ساتھ دودھ پلانے کے دوران لے جا سکتے ہیں؛
  • بچوں میں ممکنہ استعمال؛
  • کوئی ضمنی اثرات نہیں؛
  • چھوٹے کیپسول لینے میں آسان ہیں۔
خامیوں:
  • آپ صرف آن لائن خرید سکتے ہیں۔

ملکی زندگی

ویگنز کے لیے تجویز کردہ۔ گلوٹین، سویا، دودھ کی مصنوعات پر مشتمل نہیں ہے. طویل مدتی استعمال کے لیے موزوں ہے۔گولیاں کا خصوصی فارمولا ادخال کے بعد طویل عرصے تک وٹامن کی رہائی کی اجازت دیتا ہے۔ بی 12 کی کمی کو پورا کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، نیند کی خرابی، زیادہ ذہنی اور جسمانی تناؤ کے ساتھ۔
خریداروں نے دوائی لینے کے بعد مجموعی طور پر تندرستی میں بہتری نوٹ کی - زندہ دلی، دائمی تھکاوٹ کی علامات کا خاتمہ۔

اہم: کارخانہ دار منشیات لینے سے پہلے ڈاکٹر کے ساتھ لازمی مشاورت کی سفارش کرتا ہے۔ خاص طور پر اگر آپ دوا لے رہے ہیں (اینٹی بائیوٹکس، معدے کے علاج کے لیے)۔ نیز، حمل اور دودھ پلانے کے دوران خواتین کے لیے مشاورت لازمی ہے۔

استقبالیہ معیاری - کھانے کے ساتھ فی دن 1 گولی.

اصل ملک - امریکہ؛
پیکج میں مقدار - 60 ٹکڑے ٹکڑے؛
قیمت - 1300 روبل سے؛
کسٹمر ریٹنگ - 4.9۔

کنٹری لائف B12
فوائد:
  • پروڈکٹ تصدیق شدہ ہے (بشمول ویگن پروڈکٹ کے طور پر)؛
  • محافظوں اور مصنوعی رنگوں کے بغیر۔
خامیوں:
  • کوئی اہم نہیں ہیں.

ٹھیک ہے، آخر میں  کسی بھی وٹامن کمپلیکس لینے سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے. یہ وہی ہے جو زیادہ سے زیادہ خوراک اور رہائی کی شکل کا انتخاب کرے گا۔ دستیاب اشارے، بیماریوں اور خون کی جانچ کے ٹیسٹ کے نتائج کو مدنظر رکھتے ہوئے.

16%
84%
ووٹ 79
39%
61%
ووٹ 18
61%
39%
ووٹ 18
100%
0%
ووٹ 3
63%
38%
ووٹ 8
100%
0%
ووٹ 1
0%
0%
ووٹ 0

اوزار

گیجٹس

کھیل