خواتین بھی مردوں کی طرح دبلی پتلی اور خوبصورت بننا چاہتی ہیں۔ تاہم، ہر ایک کے پاس باقاعدگی سے جم کے دورے یا جاگنگ کے لیے وقت نہیں ہوتا ہے۔ غذا ہمیشہ آپ کی خواہش کی طرف نہیں لے جاتی، خاص طور پر اگر آپ کو طویل مدتی نتیجہ درکار ہو۔ اس کے علاوہ، بعض بیماریوں کے ساتھ، جسمانی سرگرمی یا روزہ contraindicated ہو سکتا ہے. اس طرح کے حالات سے باہر نکلنے کا طریقہ ایک خصوصی بیلٹ خریدنا ہے. یہ پٹھوں میں درجہ حرارت کو بڑھاتا ہے، اور اس سے خون تیزی سے چلنے لگتا ہے۔ میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے، چربی کو توڑتا ہے۔ بیلٹ خریدنے سے پہلے، بہتر ہے کہ بہترین آپشن کا انتخاب کرنے کے لیے پہلے سے جائزے اور درجہ بندی کا مطالعہ کریں۔ خریدار اس بارے میں اپنی رائے میں منقسم تھے کہ اضافی سینٹی میٹر سے چھٹکارا پانے کے لیے بیلٹ کا استعمال کتنا جائز ہے۔
چونکہ آلہ صرف مخصوص علاقوں کو متاثر کرتا ہے، نتیجہ وہاں نظر آئے گا۔ حجم کو کم کرنا ممکن ہے، لیکن یہ عمل بہت آہستہ چلتا رہے گا اگر بیلٹ کو بے قاعدگی سے استعمال کیا جائے۔
فروخت پر آپ وزن کم کرنے کے لیے دو قسم کے آلات تلاش کر سکتے ہیں۔ ایک میں گرمی کا اثر ہوتا ہے، اور دوسرے میں مساج کا اثر ہوتا ہے۔
مواد
خریداری میں غلطی نہ کرنے کے لیے، آپ کو اسٹور پر جانے سے پہلے یہ فیصلہ کرنا ہوگا کہ آپ کو کس قسم کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے کسی جاننے والے نے اس سے ملتی جلتی ڈیوائس استعمال کی ہے، تو آپ جان سکتے ہیں کہ یہ کتنا موثر ہے۔ مینوفیکچررز کے جائزے اور درجہ بندی کا مطالعہ کرنے کے لئے یہ ضرورت سے زیادہ نہیں ہو گا. تاہم، انتخاب کرتے وقت اہم اشارے کمر اور کولہوں کی مقدار، وزن، جلد کی حالت اور خریدار کتنا فعال ہے۔ خریداری کا طریقہ انفرادی اشارے پر مبنی ہونا چاہیے۔
ایک آلہ خریدتے وقت، کئی پیرامیٹرز کو مدنظر رکھا جاتا ہے، جن پر استعمال اور نتیجہ انحصار کرے گا:
پیٹ اور اطراف کو گرم کرنے والے آلات ورزش کے ساتھ مل کر بہترین کام کرتے ہیں۔ لہذا، انہیں فٹنس کلاسز، جم میں یا صبح کی دوڑ کے لیے پہننے کی ضرورت ہے۔ لیکن نتیجہ چلتے وقت ڈیوائس کا استعمال کرکے حاصل کیا جاسکتا ہے۔ کچھ ماڈل دن بھر پہنا جا سکتا ہے۔ اس صورت میں، ایک اہم اشارے یہ ہوگا کہ کپڑوں کے نیچے بیلٹ کتنی پوشیدہ ہے۔
برقی آلات ان لوگوں کے لیے موزوں ہیں جن کے پاس تربیت یا جاگنگ کے لیے کافی وقت نہیں ہے، جو کہ بیٹھے رہنے والے طرز زندگی کے ساتھ کمر میں اضافی انچ کا باعث بن سکتے ہیں۔ وہ جسمانی تربیت کے ساتھ مل کر بھی استعمال ہوتے ہیں۔ بہت سے افعال اور تیز نتائج ایسے آلات کو ایک مطلوبہ خریداری بناتے ہیں۔ الیکٹرک بیلٹ وزن، طریقوں کی تعداد، بیٹریوں یا جمع کرنے والے پر کام کرنے کی صلاحیت میں مختلف ہوتی ہیں، نیٹ ورک پر نہیں۔
وزن میں کمی کے لیے تمام قسم کے آلات میں 4 اقسام کی تمیز کی جا سکتی ہے۔ مساج کا اختیار مسئلہ علاقوں پر جسمانی اثر کی طرف سے خصوصیات ہے. یہ ریڑھ کی ہڈی کو بہتر بنانے اور پٹھوں کے سر کو بڑھانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ الیکٹرک بیلٹس کمپن حرکتوں کی وجہ سے وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہیں جو چربی کو توڑتی ہیں۔ سونا بیلٹ مسائل کے علاقوں میں ایک اعلی درجہ حرارت پیدا کرتا ہے، جس کی وجہ سے جسم سے مائعات اور نقصان دہ مادے خارج ہوتے ہیں۔ پٹھوں کے محرک کے عمل کی وضاحت برقی تحریکوں سے ہوتی ہے جس کی وجہ سے پٹھے تناؤ کا شکار ہوتے ہیں۔
اختیارات میں سے ہر ایک کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں۔ بہترین انتخاب ہر قسم کی خصوصیات کا موازنہ کرنا ہے:
الیکٹرک ماڈل موڈز کی تعداد، خود مختار آپریشن کے امکان اور موٹروں کی رفتار میں مختلف ہوتے ہیں۔
کمر کی کمی ایک ایسا عنصر ہے جو عورت کو پریشان کرتا ہے۔ غذا اور ورزش ہمیشہ منصوبہ بند نتیجہ کی طرف نہیں لے جاتی۔ سلمنگ بیلٹ کمر اور اطراف میں اضافی سینٹی میٹر سے چھٹکارا حاصل کرنے کے عمل کو تیز کر سکتے ہیں۔ جرابوں کے معاملے میں، جسم پر ایک پیچیدہ اثر کا بندوبست کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جس میں کھیلوں کی تربیت اور برقی یا مساج کے آلات کا استعمال شامل ہے. مسلسل بوجھ کی وجہ سے، میٹابولزم تیز ہوجاتا ہے، عضلات سر حاصل کرتے ہیں.
ایک ماڈل جس کی بجٹ لاگت ہوتی ہے، سونا کا اثر پیدا کرتا ہے، سائز: 100x19 سینٹی میٹر۔ پروڈکٹ خود مختلف خصوصیات کے ساتھ تین تہوں پر مشتمل ہے۔ پہلا ایک تھرموسیٹ ہے، جو جسم سے ملحق ہے، جو پیٹ کی مائیکرو مالش کرتا ہے، خون کے بہاؤ کو معمول پر لاتا ہے، اور میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے۔ اسٹریچ نیوپرین کی ایک دوسری پرت جسم کو سنگ فٹ فراہم کرتی ہے۔ مواد گرمی کو برقرار رکھتا ہے، جسم سے اضافی سیال اور چربی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے. بیرونی نایلان پرت میں گرمی کا اثر ہے، گرمی کو برقرار رکھتا ہے.
آتش فشاں ماڈل پر اپنے ردعمل میں بہت سے خریداروں نے مینوفیکچرر کے ذریعہ اعلان کردہ مساج اثر کی کمی کے ساتھ ساتھ مصنوعات کو براہ راست جسم پر ڈالتے وقت جلد کی جلن اور لالی کے بارے میں شکایت کی۔
یہ آلہ تھرمل نیوپرین بیلٹ کے ایک گروپ کا بھی نمائندہ ہے، جب پہنا جاتا ہے تو سونا اثر کی مدد سے وزن میں کمی حاصل کی جاتی ہے۔ اس کا سائز صرف ایک S ہے، اس لیے کمر والی خواتین 65-69 سینٹی میٹر سے زیادہ اسے استعمال نہیں کر سکتیں۔ ڈیوائس کے وزن کا 70% درمیانی پرت ہے، بیرونی اور اندرونی تہوں میں سے ہر ایک میں 15% ہے۔ Hypoallergenic پالئیےسٹر کو تیاری میں استعمال کیا گیا تھا، جس کے نتیجے میں اعلی لباس مزاحمت اور کم قیمت کو یقینی بنایا جاتا ہے. بیرونی حصے کا مواد لائکرا ہے جو اسے لچک فراہم کرتا ہے۔
چونکہ یہ بیلٹ صرف انٹرنیٹ کے ذریعے ہی خریدی جا سکتی ہے، اس لیے جعلی فروخت ہونے کا بہت زیادہ امکان ہے۔ اصل میں، بیلٹ کا سیاہ اور پیلا رنگ اور ایک لوگو ہے، تمام سیون یکساں ہیں، ہدایات کے مطابق، اسے گرم پانی میں دھونے کی اجازت نہیں ہے۔
چوڑائی 20 سینٹی میٹر ہے، یہ ماڈل ان تمام لوگوں کے لیے موزوں ہے جن کی کمر کا طواف 100 سینٹی میٹر تک ہے۔ پروڈکٹ کو کسی بھی پوزیشن میں محفوظ طریقے سے فکس کیا جاتا ہے، ویلکرو فاسٹنر عمودی طور پر موجود ہے۔ یہ 100% نیوپرین سے بنایا گیا ہے، جو جسم کی حرارت کو جمع کرتا ہے، جو گرمی کے منبع کے طور پر کام کرتا ہے، اسے باہر نکلنے سے روکتا ہے۔ سونا کا اثر چربی کو جلانے، اضافی سیال کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے.خاص مواد کی پائپنگ اور گول کنارے بہت زیادہ پسینہ آنے پر جلد کی جلن کے امکان کو کم کرتے ہیں۔
خواتین کے مطابق، یہ ماڈل وزن میں کمی کے لئے سب سے کامیاب میں سے ایک ہے. یہ لباس کے نیچے مکمل طور پر پوشیدہ ہے، دیکھ بھال کرنے میں بہت آسان ہے، پسینے میں اضافہ کرکے تربیت کی تاثیر کو بڑھاتا ہے۔ اہم نقصان ایک مضبوط بو سمجھا جاتا ہے، جو طویل عرصے سے غائب نہیں ہوتا ہے.
موٹے لوگوں کے استعمال کے لیے موزوں ہے، کیونکہ مینوفیکچرر نے بیلٹ کا سائز بڑھا کر 110x24 سینٹی میٹر کر دیا ہے۔ آپریشن کا اصول پچھلے ماڈلز کی طرح ہی ہے - کھیلوں کے بوجھ کے دوران پریشانی والے علاقوں میں اضافی حجم کو ختم کرنا۔ بیلٹ 90% نیوپرین اور 10% نایلان سے بنی ہے۔ اندرونی پرت نمی مزاحم، بہت نرم ہے. فاسٹینر - ویلکرو۔
سوتی ٹی شرٹ کے اوپر پہننے کی سفارش کی جاتی ہے۔ جائزوں کے مطابق باڈی بیلٹ کو اضافی وزن کم کرنے میں بہت موثر سمجھا جاتا ہے۔ لیکن یہ قلیل المدتی ہے، اور 2-3 ماہ کے بعد، باقاعدہ تربیت کے تابع، آپ کو اسے تبدیل کرنا پڑے گا۔
الیکٹرک ڈیوائس میں حرارتی عنصر ہوتا ہے جو سونا کے دورے کے دوران مضبوط پسینے کو فروغ دیتا ہے۔ پروڈکٹ مینز سے چلتی ہے یا بیٹریوں پر چلتی ہے، ویلکرو فاسٹنر اسے محفوظ طریقے سے ٹھیک کرتا ہے۔ حرارتی نظام کو دستی طور پر یا خودکار آلات کے ذریعے منظم کیا جاتا ہے۔ پروفی سونا بیلٹ کو پیٹ، کولہوں یا رانوں میں کسی بھی عمارت کے مرد اور خواتین استعمال کر سکتے ہیں۔
سیشن کے دوران، گرم مشروبات پینے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ یہ پسینہ بڑھاتا ہے. ختم ہونے کے بعد، جسم سے تمام زہریلے اور زہریلے مادوں کو نکالنے کے لیے کنٹراسٹ شاور لینا مفید ہے۔ مصنوعات کے اینٹی سیلولائٹ اثر کو ایک خاص کریم کے استعمال سے بڑھایا جا سکتا ہے۔ اعلی مقبولیت دیگر ینالاگ کے پس منظر کے خلاف اچھی کارکردگی کی طرف سے وضاحت کی جاتی ہے.
یہ آلات چھوٹی موٹروں یا برقی مقناطیسی لہروں کے ایمیٹرز سے لیس ہیں۔ آلہ جسم پر ایک فائدہ مند اثر ہے. کچھ ماڈل برقی مقناطیسی کمپن مساج کر سکتے ہیں۔ وائبریشنز کے زیر اثر انسانی جسم کے پٹھے مضبوط اور گھنے ہو جاتے ہیں۔ چربی آہستہ آہستہ ٹوٹ جاتی ہے۔ صارفین کے جائزوں کے مطابق ماہرین نے 3 بہترین آلات کی نشاندہی کی ہے۔
ڈیوائس 220 V نیٹ ورک سے کام کرتی ہے۔ اس کا استعمال کمر، کولہوں، ٹانگوں، بازوؤں، پیٹ کے پٹھوں کو سخت کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ ڈیوائس خودکار اور دستی موڈ میں کام کر سکتی ہے۔ سب سے پہلے انسانی جسم پر اثرات کے 5 درجے ہیں۔ کنٹرول پینل پیکیج میں شامل ہے۔ وہ مساج کی رفتار کو تبدیل کر سکتے ہیں. ماہرین دن میں 10 سے 15 منٹ تک بیلٹ استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔اثر کو بڑھانے کے لئے، آلہ جسمانی مشقوں کے ساتھ مجموعہ میں استعمال کیا جاتا ہے.
انٹرنیٹ پر بہت سے مختلف جائزے ہیں. کچھ صارفین لکھتے ہیں کہ سلمنگ بیلٹ غیر موثر ہے، یہ آپریشن کے دوران زوردار شور کرتا ہے۔ دوسرے مثبت جواب دیتے ہیں۔ وہ چند ہفتوں کے استعمال کے بعد اچھے نتائج کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ تاہم، آلہ کو جسمانی سرگرمی کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے. ایک نقصان کے طور پر، یہ بیٹریاں آلہ سے منسلک کرنے کے ناممکن کو نوٹ کیا جاتا ہے. ڈیوائس صرف نیٹ ورک سے کام کرتی ہے۔
ماڈل نے خود کو بہترین پہلو سے ثابت کیا ہے۔ آلہ 50 گنا / سیکنڈ تک پٹھوں کے بڑے پیمانے کو کم کرنے کی توقع کے ساتھ ہلتا ہے۔ یہ مختصر وقت میں اچھا اثر دیتا ہے۔ تاہم، تربیت کے ساتھ مل کر طریقہ کار کو انجام دینے کے لئے بہتر ہے. پیٹ، کولہوں اور رانوں کی مالش کے لیے موزوں ہے۔ اگر آلہ دستی موڈ میں ہے، تو موٹر کی رفتار کو آزادانہ طور پر تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ خودکار پروگرام میں مساج کے پیرامیٹرز کی ہموار ایڈجسٹمنٹ شامل ہے۔ آپریشن کے 5، 8، 10، اور 12 منٹ پر سیٹ کیا جا سکتا ہے۔ چارجر شامل ہے۔
اس شعبے میں کام کرنے والے ماہرین کی اکثریت سامان خریدنے کا مشورہ دیتی ہے۔ فعالیت، مصنوعات کے معیار اور استعمال میں آسانی کو 4 پوائنٹس کی درجہ بندی کی گئی ہے۔ ڈیوائس کا پٹھوں کے ٹشو پر مثبت اثر پڑتا ہے، خون کی گردش کو معمول پر لاتا ہے اور چربی جلاتا ہے۔
ڈیوائس ایک طاقتور وائبریشن موٹر سے لیس ہے۔ اس کے کمپریشن کی رفتار فی سیکنڈ 30-50 گنا تک پہنچ جاتی ہے۔ آلہ جسم کے ساتھ اچھی طرح سے چپکتا ہے اور اس کا درجہ حرارت بڑھاتا ہے۔ کمپن لہریں پٹھوں کو تیزی سے سکڑتی ہیں جو توانائی کے جذب کو بڑھاتی ہیں۔ یہ عمل انسانی جسم میں چربیلے مادے کے ٹوٹنے کا باعث بنتا ہے۔ گلنے کے نتیجے میں، پانی بنتا ہے، جو پسینے کے غدود سے خارج ہوتا ہے۔ جسم کا وزن کم وقت میں کم ہوجاتا ہے۔ ڈیوائس میں 5 وائبریشن لیولز ہیں۔
صارفین نے ڈیوائس میں بیٹری لائف کی کمی کو پسند نہیں کیا۔ یہ حقیقت اس عمل کو تیز کرنا ناممکن بناتی ہے۔ بجلی کی لمبی تار نہ ہونے سے بے چینی کی فضا پیدا ہوتی ہے۔ ڈیوائس کی تاثیر اور فعالیت کو ماہرین نے 3 پوائنٹس پر درجہ بندی کیا۔
تھرمل ماڈل کمر کو کم کرنے کے لیے موزوں ہیں۔ اگر ایڈیپوز ٹشو کی پرت 3 سینٹی میٹر سے زیادہ ہو تو مساج بیلٹ خریدنا بہتر ہے۔
نیوپرین ڈیوائسز کو پورے کام کے دن پہنا جا سکتا ہے۔ وہ کپڑے کے نیچے مکمل طور پر پوشیدہ ہیں اور ایک اچھا نتیجہ دیتے ہیں.
مشترکہ آلات تیار کیے جاتے ہیں۔ وہ تھرمل اور وائبریشن بیلٹ سے پیرامیٹرز کو یکجا کرتے ہیں۔ مندرجہ ذیل تجاویز آپ کو آلہ کا انتخاب کرنے میں مدد کریں گے:
سلمنگ بیلٹ کا صحیح استعمال کیا جانا چاہیے۔ یہ اس کی تاثیر کا تعین کرے گا۔ ایک اچھا نتیجہ اکثر مناسب غذائیت اور ورزش کے ساتھ مل کر حاصل کیا جاتا ہے۔