Yekaterinburg آبادی کے لحاظ سے روس کے بڑے شہروں میں سے ایک ہے۔ لیکن یہ واحد چیز نہیں ہے جو شہر کو باقیوں سے الگ کر دیتی ہے۔ یکاترنبرگ ملک کے سب سے بڑے صنعتی مراکز میں سے ایک ہے۔ کام کرنے کی عمر کے رہائشیوں کی ایک بڑی تعداد اور ایک ترقی یافتہ صنعت کا مجموعہ فٹنس انڈسٹری کی ترقی کے لیے سازگار حالات پیدا کرتا ہے۔ سالوینٹ آبادی تیزی سے صحت مند طرز زندگی کو زندگی کی ترجیح کے طور پر رکھتی ہے، اور فٹنس کلبوں کا دورہ صرف اس میں حصہ ڈالتا ہے۔
اس وقت شہر میں 300 سے زیادہ فٹنس سینٹرز ہیں۔ ان میں سے سب سے زیادہ قابل کا انتخاب کیسے کریں، جس میں اعلیٰ معیار کے سمیلیٹر اور پروفیشنل انسٹرکٹرز آپ کے جسم اور روح کو بہتر بنانے میں مدد کریں گے۔ 2025 میں یکاترینبرگ کے بہترین فٹنس کلبوں کی درج ذیل درجہ بندی اس میں مدد کرے گی۔
مواد
فٹنس کلبوں اور مراکز کی معیشت، کاروبار اور پریمیم کلاس کی تین اقسام میں صرف قیمت کے زمرے کے لحاظ سے وسیع پیمانے پر تقسیم اس تقسیم کے پورے جوہر کی عکاسی نہیں کرتی ہے۔ کسی خاص فٹنس روم کو کسی بھی گروپ سے منسوب کرنے کے لیے، نہ صرف آنے جانے کی لاگت کو مدنظر رکھا جانا چاہیے۔ تربیت کے لیے جگہ کا انتخاب کرتے وقت، نہ صرف سالانہ سبسکرپشن کی قیمت پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے، بلکہ متعدد پیرامیٹرز پر بھی توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے جو آپ کو فٹنس کلب کو کسی خاص قیمت کے زمرے سے منسوب کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔
فٹنس خدمات فراہم کرنے والے اداروں کی درجہ بندی کرتے وقت، درج ذیل معیارات کو مدنظر رکھا جاتا ہے، جن کو مدنظر رکھا جانا چاہیے:
رقبے کے لحاظ سے، فٹنس روم چھوٹے (2000 مربع میٹر تک)، درمیانے (2000-5000 مربع میٹر)، بڑے (5000-7000 مربع میٹر) اور جنات (7000 مربع میٹر سے زیادہ) ہو سکتے ہیں۔ یہ اس بات پر منحصر ہے کہ ہال میں کتنے موضوعاتی زون رکھے جاسکتے ہیں، نیز اس کے ارد گرد نقل و حرکت کی سہولت۔ اکثر، چھوٹے ہالوں میں، مالکان سائٹس کی زیادہ سے زیادہ تعداد کو ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کرتے ہیں، جس سے ٹرینیوں کے آرام پر منفی اثر پڑتا ہے۔
صرف فٹنس روم کے سائز پر غور کرتے ہوئے، اسے کسی بھی یقین کے ساتھ درجہ بندی کرنا ناممکن ہے۔ سب کے بعد، ایک بڑے علاقے کا مطلب فراہم کردہ خدمات کی سطح نہیں ہے. اس علاقے میں فعال صارفین کی تعداد کے تناسب کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔ اکانومی کلاس فٹنس سینٹرز میں یہ تناسب 2.5 (5000 کلائنٹس فی 2000 مربع میٹر) تک پہنچ سکتا ہے، بزنس کلاس ہالز میں یہ تناسب 1 (2000 کلائنٹس فی 2000 مربع میٹر) سے زیادہ نہیں ہے۔ کسی کلب کو ایلیٹ کلب تصور کرنے اور پریمیم کلاس کے طور پر درجہ بندی کرنے کے لیے، فعال کلائنٹس کی تعداد اور علاقے کے درمیان تناسب ایک (0.7-0.8) سے کم ہونا چاہیے۔ یعنی، گتانک جتنا زیادہ ہوگا، سمیلیٹر کے لیے لائن میں کھڑے ہونے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوگا۔
یہ آئٹم انوینٹری، جدیدیت، انوینٹری اور آلات کے معیار کی عکاسی کرتا ہے۔ عام طور پر، ننگی آنکھ سے دیکھنا آسان ہے: پہنے ہوئے ڈمبلز، پرانے سمیلیٹر وغیرہ۔ یا، اس کے برعکس، ہر چھوٹی چیز میں پرتیبھا اور نیاپن۔ مرکز کی قیمت کا زمرہ جتنا زیادہ ہوگا، سمیلیٹر اتنے ہی نئے اور مہنگے ہوں گے۔ لیکن یہ بھی ایک محور نہیں ہے۔ اکثر، یہاں تک کہ بہت چھوٹے فٹنس رومز کے مالکان اپنے کاروبار میں بہت ذمہ دار ہوتے ہیں اور جدید ترین آلات جیسے ہی دستیاب ہوتے ہیں خریدتے ہیں۔
متعلقہ اضافی خدمات میں ڈاکٹر کی مشاورت، SPA اور بیوٹی سیلون، مساج، سونا یا غسل، سوئمنگ پول، آرام کی جگہ، مفت تولیے، غسل خانے اور شاورز میں حفظان صحت کی مصنوعات شامل ہیں۔ مرکز جتنی زیادہ اس طرح کی خدمات فراہم کرتا ہے، اس کا زمرہ اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے اور اس کا دورہ کرنا اتنا ہی خوشگوار ہوتا ہے۔
یہاں سب کچھ آسان ہے: فٹنس کلب جتنا مہنگا ہوگا، اس کی جگہ کے ڈیزائن پر اتنی ہی زیادہ توجہ اور مالی امداد ہوگی۔ اگر آپ کے لیے ڈیزائنر کے ڈیزائن کردہ کمرے میں تربیت کرنا ضروری ہے، تو آپ یقینی طور پر ایک پریمیم کلاس فٹنس کلب میں ہیں۔
سروس کی سطح سروس کی فراہمی کے معیار سے مراد ہے۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ بجٹ ہال میں آپ کے ساتھ بدتمیزی کریں گے، لیکن سڑک پر آپ اس کے خلاف بیمہ کر رہے ہیں۔ اعلی درجے کی خدمت کا مطلب ہے اضافی خدمات کی موجودگی جو فٹنس کلب میں گزارے گئے وقت کو نہ صرف مفید بنا دے گی بلکہ ہر ممکن حد تک پرلطف بھی بنائے گی۔
اب جب کہ آپ فٹنس کلبوں کو ان کی سطح کے لحاظ سے کم و بیش فرق کر سکتے ہیں، ان کے مقام کے بارے میں سوچنا ضروری ہے۔ اپنے گھر یا کام کے قریب تربیت کے لیے جگہ کا انتخاب کرنا بہتر ہے، اس بات پر منحصر ہے کہ آپ اکثر کلاسوں میں کہاں جاتے ہیں۔اس کے علاوہ، فٹنس کلب کا انتخاب کرتے وقت، ایک کشادہ لاکر روم جیسی بظاہر چھوٹی چھوٹی چیزوں کے بارے میں مت بھولیں جہاں آپ کو ورزش کے بعد دھکیلنے کی ضرورت نہیں ہے، شاورز کی تعداد، تولیے، جو ہر فٹنس سینٹر میں جاری نہیں کیے جاتے ہیں۔ . کسی انسٹرکٹر کے ساتھ تربیت کا امکان پہلے سے چیک کریں۔ کچھ جم ایک انسٹرکٹر کے ساتھ پہلی ورزش مفت کرتے ہیں۔ پروموشنز اور پیشکشوں پر توجہ دیں، جو اکثر بہت منافع بخش ہوتے ہیں۔ آپ کی کھیلوں کی سرگرمیوں کے دوران بچوں کے کمرے اور یہاں تک کہ ایک آیا کی دستیابی کے بارے میں معلوم کرنا ضرورت سے زیادہ نہیں ہوگا، جو ان نوجوان ماؤں کے لیے بہت اہم ہے جن کے پاس اپنے بچے کو چھوڑنے کے لیے کوئی جگہ نہیں ہے۔
اب، یہ جانتے ہوئے کہ فٹنس کلب کا انتخاب کرتے وقت کیا دیکھنا ہے، آئیے 2025 کے لیے یکاترینبرگ میں ان میں سے بہترین پر غور کریں۔
یکاٹرنبرگ میں ڈرائیو فٹنس نیٹ ورک کی نمائندگی نو کلبز کرتے ہیں:
پتہ | ٹیلی فون | کام کے اوقات | رقبہ sq.m |
---|---|---|---|
st روڈونائٹ، 4 | ☎+7 343 302-17-86 (ext. 4) | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1770 |
st سائبیرین ٹریکٹ، 8n | ☎+7 343 302-17-86 (ext. 1) | پیر تا جمعہ: 7:00-22:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 2200 |
st شیرباکووا، 4 | ☎+7 343 302-17-86 (ext. 2) | پیر تا جمعہ: 8:00-22:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1550 |
st ایلیچا، 47 | ☎+7 343 302-17-86 (ext. 3) | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1800 |
st ایوازوفسکی، 53 | ☎+7 343 302-17-86 (باقی 5) | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1660 |
st مشینسٹوف، 1 | ☎+7 343 302-17-86 (ماضی 8) | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1800 |
st سلیمووا، 50 | ☎+7 343 302-17-86 (7) | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1900 |
st لوناچارسکی، 139 | ☎+7 343 302-17-86 (ext.6) | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1700 |
st کراسنولیسیا، 12 اے | ☎+7 343 302-17-86 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 2000 |
نیٹ ورک کی سرکاری ویب سائٹ: https://drivefitness.ru۔
اس نیٹ ورک کے تقریباً تمام کلب رقبے کے لحاظ سے چھوٹے ہیں، جو زیادہ تر اوقات میں (اکثر شام کے وقت) کے دوران کچھ ہجوم پیدا کر سکتے ہیں۔ لیکن ایک آسان اور مناسب ترتیب کی بدولت زائرین کے لیے انتہائی آرام دہ حالات پیدا کیے گئے ہیں۔ ان کلبوں کے کام کے اہم شعبوں میں مارشل آرٹس، ٹی آر ایکس، کراس فٹ، ورزش، گروپ پروگرام، بچوں اور بڑوں کے لیے فٹنس، حاملہ خواتین کے لیے، ٹریڈ ملز شامل ہیں۔ تمام شاخیں مارشل آرٹس زون، فنکشنل ٹریننگ زون، گروپ ٹریننگ رومز کے ساتھ ساتھ ورزش کے مختلف آلات کے ساتھ کمروں سے لیس ہیں۔ مارشل آرٹس میں باکسنگ، کک باکسنگ، ایم ایم اے کو ترجیح دی جاتی ہے۔ گروپ کلاسز کے لیے بڑی تعداد میں ہدایات: قدم، یوگا، پیلیٹس، ایروبکس، سوئچنگ، شیپنگ، فٹ بال، بشمول رقص کے انداز۔ نو کمروں میں سے آٹھ فننش سونا سے لیس ہیں، جو آپ کو تربیت کے بعد آرام کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ تین شاخوں میں بچوں کے لیے خصوصی طور پر لیس کمرے ہیں، اور بچوں کی سرگرمیوں کا بھی اہتمام کرتے ہیں۔ تمام جم واٹر کولر سے لیس ہیں، جو تمام تربیتی علاقوں میں واقع ہیں۔
اس نیٹ ورک کے فٹنس کلبوں کو دیکھنے کے قابل ہونے کے لیے، آپ کو ایک کلب کارڈ خریدنا ہوگا۔ کارڈز کے لیے 11 اختیارات ہیں، جو مراعات کی مقدار اور یقیناً قیمت میں مختلف ہیں۔ خاص طور پر "فٹنس فیملی نمبر 1 اور نمبر 2" کارڈز ہیں، جو والدین کو اپنے بچے کے ساتھ تربیتی سیشن میں شرکت کی اجازت دیتے ہیں۔ "نیٹ ورک" کارڈ نیٹ ورک کی کسی بھی شاخ تک لامحدود رسائی کی اجازت دیتا ہے۔
یکاترینبرگ کی تمام شاخیں اکانومی کلاس سے تعلق رکھتی ہیں۔
سبسکرپشن کی قیمت - 3500 روبل سے۔ (3 ماہ کے لیے ایکسپریس کلب کارڈ) 39900 تک (12 ماہ کے لیے فٹنس فیملی نمبر 2 کارڈ)۔
یکاترینبرگ میں برائٹ فٹ چین کی نمائندگی نو اکانومی کلاس فٹنس کلب بھی کرتے ہیں:
پتہ | ٹیلی فون | کام کے اوقات | رقبہ sq.m |
---|---|---|---|
st ٹوریٹینا، 45 | ☎+7 343 311-01-23 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1800 |
st ٹوکرے، 68 | ☎+7 343 311-01-10 | پیر تا جمعہ: 7:00-22:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1000 |
st بلوچر، 39 | ☎+7 343 345-00-50 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1350 |
st وینر، 10 | ☎+7 343 344-00-10 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1700 |
st 8 مارچ 128 اے | ☎+7 343 311-00-99 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1300 |
st کراسنولیسیا، 133 | ☎+7 343 346-01-00 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 3900 |
st استاخانوسکایا، 34 | ☎+7 343 345-00-55 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1450 |
st یاسنیا، 31 اے | ☎+7 343 345-00-66 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 2900 |
st سائرومولوٹوا، 22 | ☎+7 343 344-00-54 | پیر تا جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ سے اتوار: 09:00-22:00 | 1400 |
نیٹ ورک کی سرکاری ویب سائٹ https://brightfit.rf۔
نیٹ ورک کی سات شاخیں رقبے میں چھوٹی ہیں، دو درمیانی ہیں۔ درمیانے سائز کے ہال (133 Krasnolesya St. اور 31A Yasnaya St.) سوئمنگ پولز سے لیس ہیں۔ تمام شاخوں میں مارشل آرٹس، گروپ کلاسز، ایک جم کے لیے الگ الگ علاقے ہیں۔ الگ الگ ہالوں میں کھیل، رقص کے انداز، یوگا، گروپ کلاسز کھیلنے کے لیے جگہیں ہیں۔ کراس فٹ، کراس ٹریننگ، پول ڈانس، زومبا، اور رقص کے انداز بھی تیار ہوئے ہیں۔ تقریباً تمام شاخیں فنش سونا، مساج اور فٹنس بار کی خدمات پیش کرتی ہیں۔سات فٹنس رومز "کڈز کلب" سروس پیش کرتے ہیں، جس کی بدولت والدین بچوں کی فکر کیے بغیر خود کو تربیت کے لیے وقف کر سکتے ہیں۔ بچے یہ وقت تخلیقی یا کھیلوں کی سرگرمیوں کے لیے خصوصی طور پر لیس پلے روم میں گزاریں گے۔ سڑک کے سب سے بڑے ہال میں۔ Krasnolesya تربیت شمسی توانائی کے دورے کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے.
فٹنس کلب برائٹ فٹ کا نیٹ ورک کلب کارڈز کے لیے نو اختیارات پیش کرتا ہے، جو کہ کلاسز میں شرکت کے لحاظ سے مختلف ہیں۔ ہر کارڈ میں تربیت کا ایک سیٹ اور بونس کا ایک سیٹ شامل ہوتا ہے۔ تین قسم کے کارڈ ("فٹنس کا مہینہ"، "طالب علم"، "بچوں کا") 1 ماہ یا اس سے زیادہ کے لیے خریدا جا سکتا ہے۔ باقی - 3، 6 اور 12 ماہ کے لیے۔
سبسکرپشن کی قیمت - 1800 روبل سے۔ (کارڈ "فٹنس مہینہ" 1 ماہ کے لیے) 25,000 روبل تک۔ (کارڈ "تمام شامل" 12 ماہ کے لیے)۔
ذاتی تربیت کی قیمت 820 روبل فی شخص سے ہے۔
یکاترنبرگ میں ورلڈ کلاس فٹنس کلب اسی نام کے پریمیم کلاس کلبوں کی زنجیر کا حصہ ہے۔
پتہ | ٹیلی فون | کام کے اوقات | رقبہ sq.m |
---|---|---|---|
st کراسنوارمیسکایا، 64 | ☎+7 343 351-19-76 | سوم سے جمعہ: 7:00-24:00 ہفتہ تا اتوار: 09:00-24:00 | 4860 |
سرکاری ویب سائٹ https://special.worldclass.ru۔
ایک درمیانے درجے کے ورلڈ کلاس فٹنس کلب (4860 مربع میٹر) میں بہترین سامان ہے: 5 لین کے ساتھ ایک انڈور پول، ایک جم (780 مربع میٹر)، ایک گیم روم (300 مربع میٹر)، ایک مارشل آرٹس زون (115 مربع میٹر)۔گروپ کلاسز کے لیے 4 ہال بھی ہیں جن میں کم ملز، فنکشنل ٹریننگ کے لیے ہال، گرمیوں کی بیرونی سرگرمیوں کے لیے کھلا برآمدہ۔ زائرین کی طرف سے ڈانس کلاسز، یوگا، پیلیٹس کی مانگ ہے۔ پول میں ایکوا ایروبکس کلاسز کا انعقاد کیا جاتا ہے۔ بچوں کے لیے بچوں کا کمرہ فراہم کیا جاتا ہے، جس میں وہ اپنے والدین کے لیے ایک دلچسپ سرگرمی کا انتظار کر سکتے ہیں۔ بچوں کے خصوصی پروگرام بھی ہیں۔
اضافی خدمات کی ایک بڑی تعداد کلب کا دورہ کرنے کو نہ صرف مفید بلکہ خوشگوار بھی بناتی ہے۔ سونا، حمام، مساج اور بیوٹی سپا آپ کو آرام کرنے کی اجازت دیتے ہیں، اور بیوٹی سیلون اور سولرئم - خوبصورتی کا خیال رکھیں۔
فی الحال، فٹنس کلب 4 قسم کی رکنیت پیش کرتا ہے: انفرادی، کارپوریٹ، بچوں اور طالب علم، جو کہ دورے کے لحاظ سے اور دستیاب خدمات کے دائرہ کار میں مختلف ہیں۔
سبسکرپشن کی لاگت کا حساب سرکاری ویب سائٹ پر دی گئی درخواست کے مطابق انفرادی طور پر لگایا جاتا ہے۔ سالانہ دورے کی تخمینی لاگت: 30,000 روبل سے۔
پتہ | ٹیلی فون | کام کے اوقات | رقبہ sq.m |
---|---|---|---|
st وولگوگراڈسکایا، 20 | ☎+7 343 288-74-77 | سوم سے جمعہ: 7:00-23:00 ہفتہ اتوار: 08:00-22:00 | 4000 |
آفیشل سائٹ http://https//portfitness.ru۔
پورٹ فٹنس فٹنس کلب ایک پریمیم کلب کے طور پر پوزیشن میں ہے اور 4000 مربع میٹر کے رقبے پر واقع ہے۔ زائرین جدید ورزش کے آلات اور آلات کے ساتھ ایک جم، ایک بڑا چھ لین والا سوئمنگ پول، جس میں انفرادی اور گروپ دونوں کلاسز، ٹینس کورٹ، چڑھنے کی دیوار، اور مارشل آرٹس کے لیے ایک علیحدہ ہال استعمال کیا جا سکتا ہے۔ گروپ ورزش کا علاقہ مختلف تربیتی لوازمات سے لیس ہے۔ پول کو انفرادی تربیت اور گروپ کلاسز (ایکوا ایروبکس) دونوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ جم کی معقول زوننگ تربیت کے لیے سب سے زیادہ آرام دہ حالات پیدا کرتی ہے، اور ذاتی ٹرینرز انھیں ہر ممکن حد تک موثر بنائیں گے۔
فن لینڈ کے حمام، ہمام، جاکوزی، ہائیڈروماسج، سولیریم - یہ تمام اضافی خدمات اس فٹنس کلب کا دورہ کرنے کو مزید پرلطف بناتی ہیں۔
رکنیت کی قیمت: 5500 روبل سے۔ (ایک ماہ کے لیے) 39,900 روبل تک۔ (ایک سال کے لیے)۔ ایک بار مہمان کے دورے کی لاگت: 1400 روبل سے، ذاتی تربیت - 1200 روبل سے۔
پتہ | ٹیلی فون |
---|---|
st میلنیکووا، 27 | ☎+7 343 319-90-40 |
st بازووا، 38 | ☎+7 343 278-84-82 |
سرکاری ویب سائٹ https://fresh-fitness.ru۔
دونوں فریش فٹنس فٹنس کلب قیمت اور سروس کی سطح کے لحاظ سے پریمیم ہیں۔وہ انتخاب کرنے کے لیے مختلف قسم کے کھیل پیش کرتے ہیں۔ یہ مارشل آرٹس کی 10 سے زیادہ اقسام ہیں، جدید ترین پیشہ ورانہ سمیلیٹروں والا ایک جم، 10 سے زیادہ قسم کی گروپ کلاسز، واٹر پروگرام، گیم اسپورٹس اور بچوں کی فٹنس۔
فٹنس ڈاکٹر کے دفتر کا دورہ کرنے اور فٹنس ٹیسٹنگ کروانے سے کلاسوں کے بوجھ اور شدت کی قابل قبول سطح کا تعین کرنے میں مدد ملے گی۔ ماہر غذائیت سے مشورہ ممکن ہے۔ بچوں کے کلب کی موجودگی ماں اور باپ کو بغیر کسی خوف کے اور اپنے بچے کی فکر کیے بغیر خود کو تربیت کے لیے وقف کرنے کی اجازت دے گی۔ SPA زون آپ کو نہ صرف سخت تربیت کے بعد آرام کرنے کی اجازت دے گا، بلکہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے، اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنے کی بھی اجازت دے گا۔
کلب کارڈ کی قیمت منیجر کے کال کے بعد ہی بتائی جاتی ہے۔ سالانہ سبسکرپشن کی تخمینہ لاگت 50,000 روبل سے ہے۔
درجہ بندی میں پیش کیے گئے فٹنس کلبوں نے ان صارفین کے مثبت جائزوں کی زیادہ سے زیادہ تعداد حاصل کی جو نہ صرف خود نامزد جموں کا دورہ کرتے ہیں بلکہ دوسروں کو بھی مشورہ دیتے ہیں۔