2025 کے لیے کھیلوں کے لیے بہترین انرجی جیلوں کی درجہ بندی

انرجی جیل کا تعلق کھیلوں کی غذائیت کے زمرے سے ہے، جس کی ضرورت ان لوگوں کو ہوتی ہے جن کا طرز زندگی توانائی کے مسلسل خرچ سے وابستہ ہوتا ہے۔ یہ رنرز، ٹرائی ایتھلیٹس اور دیگر ایتھلیٹس پر لاگو ہوتا ہے۔ کاربوہائیڈریٹس کو بھرنا لمبے فاصلے پر رفتار کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے، تاکہ نہ صرف راستے کے بیچ میں تھکاوٹ سے گرے، بلکہ تکمیل کو تیز کرنے کے لیے بھی۔

وقوعہ کی تاریخ

جیل کا پہلا ذکر 19 ویں صدی کے وسط 80 کی دہائی کا ہے۔ اسے Leppin Squeezy کہا جاتا تھا۔ فزیالوجسٹ ٹیموم نوکسوم (کیپ ٹاؤن) اور متعدد کامریڈز الٹرا میراتھن کے فاتح بروس فورڈسم کو دریافت کرنے والے تصور کیا جاتا ہے۔ ساخت طاقت کو بحال کرنے کے لئے استعمال کیا گیا تھا. تھوڑا سا وقت گزرا، اور مارکیٹ ایک اور ینالاگ سے بھر گئی - گو انرجی جیل۔ آج تک، مشروبات کا نام محفوظ کیا گیا ہے، کھلاڑیوں کے درمیان اس کی وسیع مقبولیت کا شکریہ.

یہ کیا ہے

ایتھلیٹ مقابلہ شروع ہونے سے سات سے دس دن پہلے توانائی کے ذخائر جمع کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ جسم میں کاربوہائیڈریٹ کی مقدار میں اضافے سے منسلک غذائیت میں ایک ایڈجسٹمنٹ ہے۔ ان میں سے کچھ خون میں گلوکوز (تقریباً 80 kC) کے طور پر جمع ہوتے ہیں، کچھ عضلات (1200 - 1800 kC) اور جگر (300 - 400 kC) میں جمع ہوتے ہیں۔ مسلسل روزانہ کشیدگی کاربوہائیڈریٹ کی کھپت کی طرف جاتا ہے.یہ طاقت کے نقصان سے بھرا ہوا ہے، خاص طور پر دوڑنے والوں کے لیے: ٹانگیں سست اور بھاری ہو جاتی ہیں، چکر آتے ہیں، ارتکاز بگڑ جاتا ہے، نبض بڑھ جاتی ہے، رفتار کم ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے دوڑ سے جلد ریٹائر ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔

طاقت بحال کرنے کے لیے، دوسری ہوا کھولیں، فنش لائن کو عبور کرنے اور پیڈسٹل پر چڑھنے میں مدد کرنے سے انرجی جیلوں میں مدد ملے گی جن میں مثبت اور منفی دونوں خصوصیات ہیں:

فوائد	خامیوں
یہ جلد ہضم ہو جاتے ہیں۔	اعلی قیمت.
نگلنے میں آرام دہ۔	پینے کی ضرورت ہے۔
چبانے کی ضرورت نہیں۔	وہ کلورین، پوٹاشیم اور سوڈیم کو بحال نہیں کرتے ہیں، جس کا حجم جسم میں اہم بوجھ کے ساتھ کم ہوتا ہے۔
کاربوہائیڈریٹ کمپیکٹی طور پر مرتکز ہوتے ہیں۔	کنٹینرز کو ٹھکانے لگانے کے مسائل ہیں۔
پیٹ نہیں بھرتا۔
کم اور زیادہ درجہ حرارت کا مقابلہ کریں۔
مختلف قسم کے ذائقے۔
شروع سے پہلے حساب کتاب کو آسان بنائیں۔

استعمال کے قواعد

ماہرین بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے ان اصولوں پر عمل کرنے کا مشورہ دیتے ہیں:

1. پہلا تھیلا مقابلہ شروع ہونے کے ایک گھنٹے بعد کھایا جاتا ہے۔ بھوک کا انتظار نہ کریں۔ اہم بات یہ ہے کہ بروقت توانائی کی بھرپائی کی جائے۔
2. اس کے بعد کے تھیلے ہر آدھے گھنٹے بعد یا پیکیج پر بتائے گئے دوسرے وقفوں پر کھائے جاتے ہیں۔
3. کاربوہائیڈریٹ کو توانائی میں تبدیل کرنے کے لیے پانی پیئے۔ کافی 150 - 250 جی خالص پانی۔
4. پیشہ ور افراد کا مشورہ یہ ہے کہ جیل کو انرجی ڈرنک سے نہ دھویں۔ اس سے معدے میں مسائل پیدا ہوں گے۔
5. آپ کو پہلے سے کھانے کا منصوبہ تیار کرنے کی ضرورت ہے۔ میراتھن یا دوڑ کے لیے ایسے مرکبات کا استعمال ضروری نہیں ہے۔ نوسکھئیے کھلاڑیوں کو صرف فوڈ سٹیشنوں پر ایڈورٹائزنگ کمپنیوں کے نمائندوں سے خوراک ملتی ہے۔
6. 5 سے 10 کلومیٹر کے فاصلے میں جیل کا استعمال شامل نہیں ہے۔

انرجی جیل ان لوگوں کے لیے بیکار ہے جو کم شدت سے ورزش کرتے ہیں۔ اس صورت میں، چربی سے خارج ہونے والی توانائی کم سے کم یا درمیانے درجے کے بوجھ کے ساتھ تربیت کے لیے کافی ہے۔

کس طرح منتخب کریں اور کیا تلاش کریں۔

توانائی کی ترکیبیں استعمال کے دائرہ کار میں مختلف ہوتی ہیں۔ وہ جاری ہیں:

• فٹنس کے لیے؛
• چلانے کے لیے؛
• میراتھن کے لیے؛
• سائیکل سواروں کے لیے؛
• عالمگیر.

پیش کردہ اختیارات کی مختلف قسم کے باوجود، ان کی ساخت تقریبا ایک جیسی ہے۔ اہم اجزاء ہیں:

• شکر؛
• ٹورین
• کیفین
• fructose؛
• ذائقہ بڑھانے والا؛
• درست کرنے والا
• وٹامن ای اور سی کے نچوڑ۔

انتخاب میں غلطیوں کی اجازت نہیں ہونی چاہیے۔ یہ فلاح و بہبود کے بگاڑ سے بھرا ہوا ہے۔ خریداری کا حتمی فیصلہ کرنے سے پہلے، جائزوں اور درجہ بندیوں کا مطالعہ کرنے کے علاوہ، آپ کو درج ذیل اہم اجزاء پر توجہ دینے کی ضرورت ہے:

1. کمپاؤنڈ کیفین کی موجودگی آپ کو خوش کر دے گی، لیکن آپ اسے زیادہ نہیں کر سکتے۔ زیادہ مقدار ادورکک غدود اور پیٹ کے ساتھ مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ چینی کی قسم پر توجہ دینے کے قابل ہے. maltodextrin پر مبنی ایک مقبول ماڈل کا انتخاب کرنا بہتر ہے، جس کا ذائقہ ہلکا ہے. مصنوعی طور پر حاصل کیا گیا۔ کچھ فارمولیشنز میں، fructose موجود ہو سکتا ہے، لیکن بنیادی عنصر کے طور پر نہیں، بلکہ صرف ایک اضافی کے طور پر۔ اگر کسی شخص کو اس جزو میں عدم برداشت ہے، تو آپ کو اس طرح کے جیل کا غلط استعمال نہیں کرنا چاہئے۔
2. پیکج بہترین مینوفیکچررز دو اختیارات استعمال کرتے ہیں: دوبارہ قابل استعمال ٹیوبیں اور تھیلے۔ دستیاب سائز: 25، 50، 75، 125 اور 500 ملی لیٹر۔

متبادل توانائی کے ذرائع

جیل ایتھلیٹس کے لیے غذائیت کا واحد ذریعہ نہیں ہو سکتا۔ وہ آرام دہ ہیں، لیکن آپ کو دوسرے اختیارات کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے. بہترین مدد گری دار میوے، کیلے، سنتری، غیر ملکی کھانے کی اشیاء، آلو ہو گی.یہ جنک فوڈ کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے: چپس، مٹھائیاں، کوکیز، کولا۔

متبادل سمجھا جاتا ہے:

1. فروٹ پیوریس۔ وہ قدرتی اور آسانی سے ہضم ہوتے ہیں۔ مالٹوڈیکسٹن سے تیز اور شہد سے زیادہ تیز۔ آسانی سے ہضم، ایک خوشگوار ذائقہ ہے.
2. نٹ پیسٹ. بہت سی کیلوریز ہیں۔ مزیدار، لیکن آہستہ آہستہ ہضم.
3. بچے کی خوراک. اہم فرق additives کی غیر موجودگی ہے. یہ اپنے ہم منصبوں سے قیمت میں بہتر ہے۔

ہر ایک کے انتخاب کے معیار مختلف ہیں۔ صرف ایک بنیادی اصول ہے: آپ مقابلوں میں تجربہ نہیں کر سکتے، تربیت کے دوران ٹیسٹ کرنا بہتر ہے۔

انرجی جیل کے دوسرے کون سے متبادل ہیں؟ ہم عام اختیارات پیش کرتے ہیں:

• خشک خوبانی؛
• کِشمِش؛
• مارملیڈ
• بادام
• سخت کھانے کی مختلف قسمیں.

کھانا زیادہ کیلوری والا، ہضم کرنے میں آسان ہونا چاہیے، پیٹ میں بھاری پن کا باعث نہیں ہونا چاہیے۔ انفرادی اجزاء کی ذاتی عدم برداشت بھی اتنی ہی اہم ہے۔

گھر پر جیل کی تیاری خود کریں۔

مشہور اسپورٹس جیل ماڈل مہنگے ہیں۔ 30 تھیلوں کے پیکٹ کے لیے، آپ کو $180 ادا کرنا ہوں گے۔ بجٹ ماڈل کم اعلیٰ معیار اور موثر ہیں۔ خریداروں کے مطابق، انٹرنیٹ پر پوسٹ کردہ مرحلہ وار ہدایات کا استعمال کرتے ہوئے، ساخت کو آزادانہ طور پر تیار کیا جا سکتا ہے. گھریلو انرجی ڈرنکس کے فوائد یہ ہیں:

• غیر معمولی اخراجات؛
• کوئی کیمیائی نجاست نہیں.

تجویز کردہ اجزاء:

• شہد
• agave امرت؛
• میپل سرپ؛
• بھوری چاول کا شربت؛
• گڑ کالا

انہیں سپر مارکیٹ میں سستی قیمت پر خریدا جا سکتا ہے۔

انرجی جیل کہاں سے خریدیں۔

کھلاڑی کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ کون سی کمپنی بہتر ہے کہ وہ مصنوعات خریدے اور کسی مخصوص دکان کا دورہ کرے۔خریدار کی ذائقہ کی ترجیحات اور مادی فلاح و بہبود کے لحاظ سے مختلف اقسام کا انتخاب پیش کرے گا۔ مقبول برانڈڈ ماڈل "کاٹنے" کی اوسط قیمت، تاہم، وہ اسی طرح کی مصنوعات کی خصوصیات کے لحاظ سے اعلی ہیں.

آپ جیل کو آن لائن اسٹور میں آن لائن آرڈر کر سکتے ہیں، پہلے معیاری مصنوعات کی درجہ بندی، فعالیت اور پیش کردہ اختیارات کا جائزہ لے چکے ہیں۔ اہم بات یہ فیصلہ کرنا ہے کہ وہ کس کے لیے ہیں۔ اس قسم کا حصول غلط فہمیوں سے بھرا ہوا ہے۔ ناقص معیار کی جعلی یا غلط سیٹ آ سکتی ہے۔ آرڈر کینسل کرنا پڑے گا۔

2025 کے لیے کھیلوں کے لیے بہترین انرجی جیلوں کی درجہ بندی

ویگن

انرجی جیل ایلیٹ

خیال کیا جاتا ہے کہ مصنوعات کے استعمال سے فریکٹوز اور مالٹوڈیکسٹرین پر مشتمل غذائیت کے فارمولے کی بدولت جوش و خروش میں اضافہ ہوتا ہے۔ کھیلوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ آپ کو اپنے ورزش سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے میں مدد کرتا ہے۔ Informed-Sport پروگرام کے ذریعے تجربہ کیا گیا۔ نتائج نے قدرتی ماخذ کے ممنوعہ اجزاء کی عدم موجودگی کو ظاہر کیا۔ یہ چیک واڈا کی ضروریات کو مدنظر رکھتے ہوئے کیا گیا۔ برانڈ: Myprotein. 0,5 سے 1 کلوگرام تک پیکنگ میں جاری کیا جاتا ہے۔ وٹامن بی 6 اور بی 12، کاربوہائیڈریٹس، مالٹوڈیکسٹرین، فرکٹوز پر مشتمل ہے۔ ایتھلیٹوں کے ذریعہ دوڑنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔

شے کی قیمت کتنی ہے؟ بیچنے والے خریداروں کو 1650 روبل کی قیمت پر پیش کرتے ہیں۔

• ذائقہ کی قسم؛
• تھکاوٹ کو دور کرتا ہے؛
• برداشت میں اضافہ؛
• بہبود کو بہتر بناتا ہے؛
• مائع
• آسانی سے ہضم؛
• فوری کارروائی؛
• مدافعتی نظام کے کام کو معمول بناتا ہے؛
• محفوظ؛
• پینے کی ضرورت نہیں ہے؛
• تیز ترسیل.

• انسٹال نہیں

میراتھن

انناس، چیری، سیب، پھل، اورینج، چاکلیٹ وغیرہ سے جیل تیار ہوتی ہے۔ isotonic زمرے سے تعلق رکھتا ہے۔برطانوی سائنسدانوں نے تیار کیا اور پیٹنٹ کیا۔ سیال. اضافی توانائی کے ساتھ ایک شخص فراہم کرتا ہے. آپ پانی نہیں پی سکتے۔ فوری کارروائی، کارکردگی، جسم کی طرف سے تیزی سے جذب، پیٹ کی دیواروں کے ذریعے گھسنے میں مختلف ہے. زیادہ سے زیادہ خوراک 3 ساشے فی گھنٹہ ہے۔

اوسط قیمت 1270 روبل ہے.

• خوشگوار ذائقہ؛
• تیز کارروائی؛
• معیار کے سرٹیفکیٹ کی دستیابی؛
• ہر بیچ کا تجربہ کیا جاتا ہے؛
• ممنوعہ مادوں کی عدم موجودگی؛
• کوئی سٹیرائڈز نہیں؛
• بہبود کو بہتر بناتا ہے؛
• توانائی سے بھرتا ہے.

• لاپتہ

جی یو انرجی جیل

یہ وہ لوگ خریدتے ہیں جنہیں تربیت اور مقابلوں کے دوران ضائع ہونے والی توانائی کو بحال کرنے کے لیے فوری اور آسان طریقہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ آسانی سے ہضم، توانائی کے اضافے کو فروغ دیتا ہے، جسم کو طویل مدتی مدد فراہم کرتا ہے۔ ساخت میں الیکٹرولائٹس، کاربوہائیڈریٹ، فریکٹوز شامل ہیں. BCAAs کا استعمال پٹھوں کی تھکاوٹ کو ختم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ کیفین کے ساتھ اور اس کے بغیر دستیاب ہے۔ ایک سرونگ میں 100 کیلوریز ہوتی ہیں۔

خریدے گئے سامان کے بیچ کے لحاظ سے قیمت قابل تبادلہ ہے۔

• مختلف ذائقہ؛
• گلوٹین کی کمی؛
• تیز ہاضمہ؛
• کاربوہائیڈریٹ؛
• تیاری میں استعمال ہونے والا ماحول دوست مواد؛
• پٹھوں کی تھکاوٹ کا مقابلہ کرتا ہے؛
• الیکٹرولائٹس کی فراہمی کو بھر دیتا ہے؛
• سادہ افتتاحی.

• لاپتہ

آئیسوٹونک انرجی جیل پر جائیں۔

آئسوٹونک کاربوہائیڈریٹ پر مبنی جیل برطانوی سائنسدانوں کی دماغی پیداوار ہے۔ مصنوعات کو پیٹنٹ کیا گیا ہے. مرکب مائع ہے، پانی پینے کے لئے ضروری نہیں ہے. اضافی توانائی کا ذریعہ. مقابلوں کے شرکاء اور طویل تربیت میں معاون۔ زیادہ جگہ نہیں لیتا ہے، آپ اسے اپنے ساتھ لے جا سکتے ہیں۔ایک خاص ہضم شکل کی بدولت، یہ فوری طور پر معدے کی دیواروں کے ذریعے انسانی جسم میں داخل ہو جاتا ہے، جس سے توانائی کی صلاحیت میں اضافہ ہوتا ہے۔ نگلنے میں آسان، خوشگوار بعد کا ذائقہ۔ فی گھنٹہ تین سے زیادہ تھیلے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ ایک ٹھنڈی جگہ میں ذخیرہ. انفارمڈ اسپورٹ کے ذریعہ مصنوعات کی جانچ اور تصدیق کی گئی ہے۔

اوسط قیمت 2367 روبل ہے.

• معیار کے سرٹیفکیٹ کی دستیابی؛
• حفاظت
• استعمال کی سہولت؛
• تیز کارروائی؛
• ممنوعہ مادوں کی عدم موجودگی؛
• سٹیرائڈز پر لاگو نہیں ہوتا؛
• WADA کی ضروریات کو پورا کرتا ہے۔

• انسٹال نہیں

سبزی خور

ہائی 5

مینوفیکچرر نے کیلے، نارنجی، لیموں، آم کے مرکبات کی پیداوار شروع کی ہے۔ کون سا خریدنا بہتر ہے اس کا انحصار شخص کی انفرادی ترجیحات پر ہوتا ہے۔ ہر ٹیوب کی تفصیل کمپنی کی ویب سائٹ پر موجود ہے۔ ڈسپلے پر ایک موازنہ ٹیبل بھی ہے۔ اس میں غیر ملکی پھلوں کے نازک بعد کے ذائقے کے ساتھ ہلکی ساخت ہے۔ ساخت میں قدرتی رس بھی شامل ہے۔ مٹھاس انڈیکس بہترین ہے۔ سائکلوکراس، ٹائم ٹرائلز، ٹیورنگ کے لیے موزوں ہے۔

آپ 1157 روبل کی قیمت پر خرید سکتے ہیں۔

• کھولنے کے لئے آسان؛
• جلدی جذب؛
• پیٹ کو نقصان نہیں پہنچاتا؛
• کیفین اور گلوٹین کی کمی؛
• توانائی کا فوری پھٹ؛
• فطرت
• خوشگوار ذائقہ؛
• مستقل مزاجی.

• شناخت نہیں ہوئی.

کاربوسنیک (خوبانی)

یہ وہ لوگ استعمال کرتے ہیں جو جسمانی اور ذہنی زیادہ کام محسوس کرتے ہیں۔ اچھا چکھنے والا۔ مختلف پھلوں کے اضافے کے ساتھ دستیاب ہے: لیموں، بلیو بیری، سبز سیب۔ گلائسین اور ٹورائن کی موجودگی کی وجہ سے جسم کو جلد توانائی فراہم کرتا ہے۔ مصنوعات کی بنیاد monosaccharides ہے.مصنوعات کی ساخت میں کوئی معدنیات نہیں ہیں، جو تربیت میں حصہ لینے کے دوران اسے کھیلوں کے مشروبات کے ساتھ جوڑنے کی اجازت دیتا ہے. جسمانی زیادہ کام کو ملتوی کرنے میں مدد کرتا ہے، نیورومسکلر فنکشن کو بڑھاتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ خوراک 1 ٹیوب فی دن ہے۔ خشک جگہ پر اسٹور کریں، براہ راست سورج کی روشنی سے بچائیں، کمرے کے درجہ حرارت کو 30 ڈگری تک برداشت کریں۔

بیچنے والے 124 روبل فی ٹیوب کی قیمت پر سامان پیش کرتے ہیں۔

• پیکج پر فلیپ والو؛
• جسم کو توانائی کی تیز فراہمی؛
• آپ پیکج کو کئی بار کھول سکتے ہیں؛
• تیز کارروائی؛
• GMO کے بغیر؛
• دماغ پر مثبت اثر ہے؛
• ڈوپنگ نہیں ہے؛
• نیورومسکلر ٹرانسمیشن کو بہتر بناتا ہے۔

• ایک دن کے اندر استعمال کیا جانا چاہئے؛
• مائع کی ایک بڑی مقدار کے استعمال کی ضرورت ہے؛
• 3 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے اجازت نہیں ہے۔

مائع توانائی BCAA اسپانسر

ایک انتہائی مرتکز پروڈکٹ جس میں فریکٹوز، گلوکوز، ٹورائن اور BCAAs شامل ہیں، جو پوٹاشیم اور سوڈیم سے بھرپور ہیں۔ BCAA امینو ایسڈ پٹھوں کو "ایندھن" فراہم کرتا ہے، جسم میں طویل عرصے تک محفوظ رہتا ہے، پٹھوں کی ترکیب میں مدد کرتا ہے، اور تربیت کے بعد کھلاڑی کو صحت یاب ہونے میں مدد کرتا ہے۔

اوسط قیمت فی ٹیوب 254 روبل ہے.

• پٹھوں کو کام کرنے میں مدد کرتا ہے؛
• تھکاوٹ کو کم کرتا ہے؛
• دوبارہ پیدا کرنے والی خصوصیات ہیں؛
• طاقت بحال کرتا ہے؛
• محافظوں کی کمی؛
• سستا
• 70 گرام کی آسان پیکیجنگ۔

• انسٹال نہیں

Aspartame مفت

پلس

پیکج میں 40 جی کے 24 تھیلے ہیں۔ جیل کا تعلق یونیورسل کے زمرے سے ہے۔ aspartame پر مشتمل نہیں ہے۔ اس کی ترکیب میں سوڈیم کلورائیڈ، سائٹرک ایسڈ، مالٹوڈیکسٹرین، فرکٹوز، پانی، پرزرویٹوز، ذائقے شامل ہیں۔ تھوڑا سا بیمار۔صحت یابی کو فروغ دیتا ہے، مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے۔ کھیلوں کی غذائیت کے زمرے سے تعلق رکھتا ہے۔ فی گھنٹہ ایک تھیلی لگائیں۔

قیمت بات چیت کے قابل ہے۔

• مزیدار؛
• استعمال میں آرام دہ؛
• میعاد ختم ہونے کی تاریخ - 24 ماہ؛
• درمیانی مستقل مزاجی؛
• پینے کی ضرورت نہیں ہے؛
• خوبصورت پیکیجنگ؛
• میٹھا لیکن ڈھیلا نہیں؛
• کوئی نشہ نہیں ہے؛
• خصوصی اسٹورز میں فروخت.

• انسٹال نہیں

ملٹی پاور ملٹی کاربو بوسٹ

کارخانہ دار سے نیا۔ اس مرکب میں کاربوہائیڈریٹس ہوتے ہیں جن میں ہضم کی مختلف ڈگریوں کے ساتھ ساتھ BCAAs، سائٹرک ایسڈ، بی وٹامنز، ذائقے ہوتے ہیں۔ توانائی کی صلاحیت کو بحال کرنے، ٹانگوں کے پٹھوں کو بہتر بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ طاقت دیتا ہے، برداشت کو بہتر بناتا ہے۔ پیشہ ور کھلاڑیوں اور ابتدائیوں دونوں کے ذریعہ قبول کیا جاتا ہے۔

اوسط قیمت فی بیگ 330 روبل ہے.

• جسمانی سرگرمی میں اضافہ؛
• تیز اداکاری کرنے والا ایجنٹ
• سستا
• استعمال کرنے کے لئے آسان؛
• حفاظت
• تیزی سے جذب.

• انسٹال نہیں

GU Roctane انرجی جیل +

اہم بوجھ اور مقابلوں کے ساتھ تربیت کے لیے موزوں۔ ونیلا اورنج ذائقہ کو ترجیح دی جاتی ہے۔ باکس میں 32 گرام کی 24 چھڑیاں ہیں، کمپنی انناس، چاکلیٹ - ناریل، اسٹرابیری - کیوی، چیری - چونا، لیمونیڈ، ٹوٹی - فروٹی کے ذائقے کے ساتھ مصنوعات بھی تیار کرتی ہے۔ گو انرجی جیل کی تشکیل کو ایک بنیاد کے طور پر لیا جاتا ہے، جہاں سوڈیم کی ایک بڑی مقدار شامل کی جاتی ہے، جو کھلاڑی کے پانی اور نمک کے توازن کو برقرار رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ برانچڈ چین امینو ایسڈ کی موجودگی پٹھوں کے نقصان کے امکان کو روکتی ہے اور تھکاوٹ کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ٹورائن امینو ایسڈ طویل مدتی کھیلوں کے دوران دل کی دھڑکن کو سہارا دیتا ہے۔

بیچنے والے 3920 روبل فی پیکج کی قیمت پر مصنوعات پیش کرتے ہیں۔

• پانی اور نمک کے توازن کو بحال کرتا ہے؛
• امینو ایسڈ کی اعلی مقدار؛
• پیٹ پر منفی اثر نہیں پڑتا؛
• دل کے کام کو مستحکم کرتا ہے؛
• ایک intramuscular بفر بناتا ہے؛
• کاربوہائیڈریٹ کے جذب کو تیز کرتا ہے؛
• برداشت میں اضافہ؛
• کھیل اور جنگی کھیلوں، دوڑ، کراس فٹ، تیراکی کے لیے موزوں۔

• لاپتہ

مائع توانائی DCAA (اسٹرابیری-کیلا)

انرجی جیل میں پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ، ٹورائن، پوٹاشیم، سوڈیم، BCAAs ہوتے ہیں۔ ایک ٹیوب کی گنجائش 70 گرام ہے، پیکیج میں مقدار 20 ٹکڑے ہے۔ انتہائی مرتکز مصنوعات۔ یہ فعال طویل مدتی بوجھ کے لیے استعمال ہوتا ہے جو طاقت اور توانائی لیتے ہیں۔ یہ طاقت کو بحال کرنے، صحت کو بہتر بنانے، دل کے درست کام کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر ہر 120 منٹ میں ایک بار استعمال کیا جاتا ہے۔ پانی پیتا ہے۔

پیکج 5080 روبل کی قیمت پر فروخت کیا جاتا ہے.

• محافظوں کی کمی؛
• حفاظت
• استعمال میں آسانی؛
• پٹھوں کی ترکیب کی حمایت کرتا ہے؛
• تھکاوٹ کو کم کرتا ہے؛
• طاقت بحال کرتا ہے؛
• برداشت کے اشارے کو بڑھاتا ہے؛
• دوبارہ پیدا کرنے والی خصوصیات کی موجودگی۔

• شناخت نہیں ہوئی.

مائع توانائی پلس + کیفین 50 ملی گرام (کیریمل)

توانائی کے یکساں اور بتدریج اخراجات کو فروغ دیتا ہے۔ ایک واضح ذائقہ کے بغیر ایک اعلی حراستی توانائی کا مشروب۔ پیداوار کی شکل مائع ہے۔ فعال اجزاء کی موجودگی: inositol، کیفین، taurine، وٹامن. توانائی کا دیرپا ذریعہ۔یہ کھلاڑیوں کی طرف سے برداشت کو بڑھانے اور توانائی کی فراہمی کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

اوسط قیمت 4450 روبل فی پیک ہے۔

• حصہ بیگ؛
• آسان پیکیجنگ؛
• کاربوہائیڈریٹ سپیکٹرم کو متوازن کرتا ہے؛
• آسانی سے ہضم؛
• فوری طور پر جسم کو توانائی فراہم کرتا ہے؛
• درجہ حرارت کی تبدیلیوں سے خوفزدہ نہیں؛
• سیل غذائیت کو بہتر بناتا ہے؛
• خون میں گلوکوز کی سطح کو معمول بناتا ہے؛
• زہریلا ہٹاتا ہے؛
• مرکزی اعصابی نظام کے کام کو مستحکم کرتا ہے؛
• سوئس معیار.

• اہم قیمت.

جیل برداشت B.C.A.A. (اسٹرابیری اور گریناڈین)

اس مرکب میں پیچیدہ اور سادہ کاربوہائیڈریٹس، قدرتی ذائقے، وٹامنز، امینو ایسڈز، تیزابیت ریگولیٹر، سٹیبلائزرز، ginseng ایکسٹریکٹ، گارانا اور سوڈیم شامل ہیں۔ اہم کام غذائی اجزاء کو توانائی میں تبدیل کرنا، تھکاوٹ کو کم کرنا، اور طاقت کو بحال کرنا ہے۔ ہر 30 منٹ پر لگائیں۔ پانی پیتا ہے۔

اوسط قیمت فی بیگ 207 روبل ہے.

• پٹھوں کے کام کو بہتر بناتا ہے؛
• مختلف کھیلوں میں تمام مقابلوں کے شرکاء کے لیے تجویز کردہ؛
• حفاظت
• فطرت
• جلدی جذب؛
• استعمال کرنے کے لئے آسان.

• لاپتہ

انرجی سپر جیل (کولا + کیفین)

کیفین پر مشتمل ہے۔ توانائی اور معدنی نمکیات کا ایک اضافی ذریعہ۔ فعال مشقوں کے بعد فورسز کی بازیابی کے لیے ضروری ہے۔ صرف صحیح اجزاء موجود ہیں۔ پیکیج میں 33 تھیلے ہیں۔ کل حجم 1250 ملی لیٹر ہے۔ اثر فوری ہے۔ عمل کی مدت طویل ہے۔ اس کی کم osmolarity کی وجہ سے یہ معدے سے جلدی جذب ہو جاتا ہے۔ پٹھوں کی معدنی پرورش کرتا ہے۔ ہر 15-30 منٹ میں لیا جاتا ہے۔صاف پانی پینا یقینی بنائیں۔ آرام دہ استعمال کو یقینی بنانے کے لیے، نوک کو اوپر سے نیچے تک کھولا جانا چاہیے یا تھیلے کے متوازی ہونا چاہیے۔

اوسط قیمت فی چھڑی 130 روبل ہے.

• گلوٹین، لییکٹوز اور میٹھے سے پاک؛
• اضافی کارروائی کی مصنوعات؛
• حراستی میں اضافہ؛
• توانائی کے اثر کو بڑھاتا ہے؛
• استعمال میں آسان؛
• پیٹ پر منفی اثر نہیں پڑتا؛
• قیمت کے معیار.

• شناخت نہیں ہوئی.

Syformx - Plosiv جیل (سنتری)

کاربوہائیڈریٹ پر مبنی ایک مرتکز مصنوعات جو جذب کی شرح میں مختلف ہوتی ہے۔ دوا لینے سے جسم کو طویل عرصے تک توانائی بھرنے میں مدد ملتی ہے۔ شدید کھیلوں کے دوران پٹھوں کے درد کی ظاہری شکل کو روکتا ہے، جس سے بہت زیادہ پسینہ آتا ہے۔ مرکب میں موجود سرخ انگور کا عرق واسوڈیلیشن کو فروغ دیتا ہے، آکسیجن کے ساتھ پٹھوں کے بافتوں کو بھرپور طریقے سے سیر کرتا ہے۔ کلاسوں میں خلل ڈالے بغیر چھوٹے ساشے استعمال کرنے میں آسان ہیں۔ سمجھا جاتا ہے کہ کافی مقدار میں مائع پینا چاہئے تاکہ ہاضمہ میں خلل نہ پڑے۔ داخلے کی مدت - 1 مہینہ۔

اوسط قیمت 152 روبل ہے.

• توانائی کی میٹابولزم کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے؛
• پٹھوں کی کھچاؤ کی موجودگی کو روکتا ہے؛
• استعمال کرنے کے لئے آسان؛
• میگنیشیم اور پولی فینولک مرکبات کا ذریعہ؛
• بہت سے ادویات کے ساتھ مل کر؛
• محفوظ؛
• معیار؛
• اعتبار.

• حمل، انفرادی عدم برداشت، دودھ پلانے کے دوران نہیں لیا جانا چاہئے.

سرج پری میچ جیل (SIS) ٹراپیکل

پروڈکٹ لائن مانچسٹر یونائیٹڈ کے ماہرین کی رہنمائی میں تیار کی گئی تھی۔ٹیم کے کھیلوں میں کھلاڑیوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے، کھلاڑی. اس مرکب میں بیٹا الانائن، ارجنائن، کیفین، سائٹرولین مالایٹ، کاربوہائیڈریٹ شامل ہیں۔ مقابلہ شروع ہونے سے آدھا گھنٹہ پہلے کھانا لیا جاتا ہے تاکہ کیفین کی سطح اپنے عروج پر پہنچ سکے۔ یہ ایک دن میں ایک ساشے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ وٹامنز اور کاربوہائیڈریٹس پر مشتمل ہے۔ آخری دھکا سے پہلے تھکاوٹ کے احساس کو کم کرتا ہے۔

خریدے گئے سامان کی مقدار کے لحاظ سے قیمت قابل تبادلہ ہے۔

• توانائی کے ذخائر کو بڑھاتا ہے؛
• کشیدگی کو کم کرتا ہے؛
• تصدیق شدہ؛
• محفوظ؛
• GO ہائیڈرو کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے؛
• ممنوعہ مادہ پر مشتمل نہیں ہے.

• انسٹال نہیں

سوکرالوز فری

انرجی سپر جیل نچوڑ مکس (1250 ملی لیٹر)

اس مرکب میں کیفین کے ساتھ ساتھ کھلاڑی کے مفید کام کے لیے انتہائی ضروری اجزاء شامل ہیں۔ ایک پیکج میں فروخت کیا جاتا ہے (ہر ایک 3 جی کے 12 بیگ)۔ طویل ورزش کے دوران اعلی شدت والی جسمانی سرگرمی کو برداشت کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں فوری توانائی کا اثر ہوتا ہے جو طویل عرصے تک رہتا ہے۔ بڑھتی ہوئی حراستی، برداشت کو فروغ دیتا ہے۔ آسانی سے ہضم، نظام انہضام کے کام کو بری طرح متاثر نہیں کرتا۔

آرڈر کے حجم کے لحاظ سے قیمت قابل تبادلہ ہے۔

• گلوٹین، میٹھا کرنے والے، لییکٹوز کی کمی؛
• کم osmolarity؛
• پٹھوں کو توانائی بخشتا ہے؛
• آسانی سے بیگ سے باہر نچوڑا؛
• پیکیجنگ کو ضائع کرنے کے لئے آسان؛
• حفاظت
• اعتبار؛
• معیار

• لاپتہ

گو روکٹین انرجی جیل + انرجی فلاسک

مینوفیکچرر نے ذائقہ کے مختلف مرکبات کا خیال رکھا ہے: انناس، بلیو بیری - انار، اسٹرابیری - کیوی، چاکلیٹ - سمندری نمک، ونیلا - اورنج، چیری - چونا، چاکلیٹ - ناریل، ٹوٹی - فروٹی اور اسی طرح۔ مقابلے اور شدید ورزش کے لیے مثالی کھیلوں کا کھانا۔ 32 گرام کی چھڑیوں میں تیار کیا گیا 24 ٹکڑوں کا پیک۔ سوڈیم الیکٹرولائٹ کے اہم مواد کی موجودگی آپ کو پانی اور نمک کے توازن کو بحال کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ اس میں امینو ایسڈ کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔

اوسط قیمت 3965 روبل فی پیک ہے۔

• دل کے کام کی حمایت کرتا ہے؛
• ایک intramuscular بفر بناتا ہے؛
• کشی کی مصنوعات کی جمع کو ختم کرتا ہے؛
• برداشت میں اضافہ؛
• دوڑنے والوں، سائیکل سواروں، تیراکوں، مارشل آرٹس میں شامل کھلاڑیوں کے لیے موزوں، کراس فٹ، جو ٹیم کے کھیلوں کے شوقین ہیں؛
• کاربوہائیڈریٹ کو تیزی سے جذب کرنے میں مدد کرتا ہے؛
• پیٹ کے مسائل نہیں.

• شناخت نہیں ہوئی.

نتیجہ

انرجی جیل کا بنیادی مقصد پیشہ ور کھلاڑی، ابتدائی یا ایک فعال طرز زندگی کی رہنمائی کرنے والے شخص کو آسانی سے ہضم ہونے والا کھانا فراہم کرنا ہے تاکہ طویل عرصے تک جسمانی سرگرمی برقرار رہے۔ اسے تیز رفتار توانائی کا بہترین ذریعہ سمجھا جاتا ہے۔ بہبود کو بہتر بنانے، جیورنبل اور جسمانی صلاحیتوں کو بڑھانے، بھوک کو پورا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اسے ٹریننگ، جاگنگ، میراتھن پر لے جایا جاتا ہے۔

وہ ان کھلاڑیوں میں مقبول ہیں جو ٹیم کے کھیلوں اور لمبی دوری کی دوڑ کے شوقین ہیں۔ ایروبکس کے دوران لوگوں کی مدد کریں۔اس مرکب میں بنیادی طور پر قدرتی اجزاء شامل ہیں: مالٹوڈکسٹرن، سائٹرک ایسڈ، کیفین، بی وٹامنز، جو تیزی سے طاقت بحال کرنے، پٹھوں کی تھکاوٹ کو دور کرنے، دل کو ناپے ہوئے تال میں کام کرنے، اور بغیر کسی کمی کے جسمانی مشقیں جاری رکھنے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔ سرگرمی

مصنوعات کو خصوصی آؤٹ لیٹس پر خریدا جا سکتا ہے، آن لائن سٹور میں آرڈر دیا جا سکتا ہے یا گھر پر ایک کمپوزیشن بنا سکتا ہے۔ خود کھانا پکانے کا طریقہ، انٹرنیٹ یا اس شعبے کے ماہرین آپ کو بتائیں گے۔