2025 میں باکسنگ کی بہترین پٹیوں کی درجہ بندی اور ان کا انتخاب کیسے کریں۔

باکسنگ پٹیاں تحفظ کا ایک مؤثر ذریعہ ہیں، جو کھلاڑیوں کے ہاتھوں میں جلد کی سوزش اور چوٹ کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرتی ہیں۔ یہ خاص طور پر ابتدائی باکسرز کے لیے درست ہے۔ کھیلوں کی پٹیوں کے بہترین مینوفیکچررز کی درجہ بندی اور برانڈز کا جائزہ آپ کو اپنے ہاتھوں کے لیے اعلیٰ معیار اور قابل اعتماد تحفظ کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گا۔

باکسنگ کے دستانے کے نیچے برش کو لپیٹنا کیوں ضروری ہے؟

باکسرز کے لیے بینڈیج ہاتھ کی ٹوٹ پھوٹ، فریکچر اور دیگر چوٹوں سے تحفظ کی ضمانت ہیں جو لڑائی کے دوران یا تربیت کے دوران حاصل کی جا سکتی ہیں۔

کلائی اور ہتھیلی کا قابل اور مضبوط فکسشن جوڑوں کو ایک طرف جانے کی اجازت نہیں دیتا، کنڈرا کی حفاظت کرتا ہے، اس طرح کسی قسم کی چوٹ کو روکتا ہے اور جلد کی اوپری تہہ پر کھرچنے کو روکتا ہے۔

کچھ قسم کی چوٹیں باکسر کے لیے جان لیوا ثابت ہو سکتی ہیں اور اس کے کیریئر کو ختم کر سکتی ہیں۔ مارشل آرٹس میں شامل کھلاڑیوں کے لیے سب سے زیادہ خطرناک جگہ میٹا کارپوفیلنجیل جوڑ ہے، جو مٹھی میں بندھے ہوئے ہیں۔ اضافی تحفظ کے بغیر ہاتھ کی یہ پوزیشن بہت حساس ہے، اس لیے باکسر کے نوکل کے جوائنٹ کیپسول کے کنڈرا اور خراشوں، فریکچر اور پھٹ جانا کافی آسان ہے۔

پروفیشنل باکسر نوجوان کھلاڑیوں کو تحفظ کو نظر انداز کرنے کا مشورہ نہیں دیتے۔ ورزش کرنے کے لئے طویل تربیتی سیشنوں کی وجہ سے، جوڑوں میں سوزش کے عمل بنتے ہیں، جو سنگین metacarpophalangeal بیماریوں کا باعث بن سکتے ہیں۔ جلد پر رگڑ اور رگڑ بھی سوجن ہو جاتی ہے جس سے باکسر کو شدید درد ہوتا ہے۔

ایک لائن میں تمام انگلیوں کا ارتکاز نہ صرف ہاتھ کو چوٹ سے بچانے میں مدد کرتا ہے بلکہ ہڑتال کی طاقت کو بھی بڑھاتا ہے۔پٹی اضافی نمی جذب کرتی ہے اور اسے دستانے میں گھسنے سے روکتی ہے، جو دستانے کے اندر کو صاف رکھتی ہے اور اس کی سروس لائف کو بڑھاتی ہے۔

باکسنگ لپیٹ کے اختیارات

ہاتھ لپیٹنے کے لیے فیبرک بینڈ کو دو اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے: شوقیہ اور پیشہ ور۔ 2025 کے کھیلوں کے سامان کی دکانوں میں، جنگجوؤں کی حفاظت کے لیے لوازمات کے بہترین مینوفیکچررز کی طرف سے تین قسم کی پٹیاں ہیں۔

میکسیکن لچکدار پٹیاں

کپاس اور مصنوعی دھاگوں کو ملا کر بنایا گیا ہے۔ مختلف مینوفیکچررز کی طرف سے استعمال کردہ ٹیکنالوجی پر منحصر ہے، کپاس اور لچکدار کے فیصد مختلف اقدار ہو سکتے ہیں.

• وہ اچھی طرح سے کھینچتے ہیں، بالکل ہاتھ کے سموچ کی پیروی کرتے ہیں اور ہتھیلی اور کلائی کو مضبوطی سے ٹھیک کرتے ہیں۔ پٹی کا ایک سرا انگوٹھی سے لیس ہوتا ہے جو انگوٹھے کو شہادت کی انگلی تک مضبوطی سے دباتا ہے، اور دوسرے سرے پر پٹی کے لیے ایک باندھا جاتا ہے۔

• کم سانس لینے اور مختصر شکل برقرار رکھنے.

پیشہ ور باکسر، جو ریپنگ کی تکنیک میں روانی رکھتے ہیں، لچکدار پٹیوں کو ترجیح دیتے ہیں۔

روئی کی پٹیاں

یہ مصنوعی نجاست کے بغیر سوتی کپڑے کی گھنی پٹیاں ہیں۔ انگوٹھے کی انگوٹھی ہے۔ پٹی کا تعین ویلکرو یا ہک کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے۔

• بالکل ہوا گزرنا اور نمی جذب کرنا؛
• تانے بانے کا مواد کھینچا نہیں جاتا ہے، لہذا آپ کے ہاتھ کی ہتھیلی میں مناسب سمیٹنے سے دوران خون کی خرابی کا شکار ہونا تقریباً ناممکن ہے۔
• رنگ یا تربیت میں کام کرنے کے عمل میں باکسر کے ہاتھوں کی مؤثر طریقے سے حفاظت کریں؛
• دستانے کے نیچے طویل مدتی استعمال کے لیے موزوں ماڈل۔

• پٹی کو سمیٹنے کے تجربے کے بغیر، خون کی نالیوں کے سکڑنے اور انگلیوں کے اعصابی سرے بند ہونے کا خطرہ ہے۔

جیل کھیلوں کی پٹیاں

حفاظتی سامان کی ایک قسم جو تربیت کے لیے ابتدائی اور تجربہ کار باکسر دونوں استعمال کرتے ہیں۔ اسے ’’پٹی‘‘ کہنا مشکل ہے۔ دراصل، یہ باکسنگ دستانے کا ہلکا پھلکا ورژن ہے۔ انگلیوں کے بغیر، باکسر کی انگلیوں اور کلائی کی لپیٹ کے لیے اضافی جیل پیڈ کے ساتھ۔ وہ بنیادی دستانے کے نیچے پہنا جاتا ہے، لیکن ان کے بغیر استعمال کیا جا سکتا ہے: ناشپاتیاں، تھیلے کے ساتھ کام کرنے کے عمل میں اور جب پتلیوں پر گھونسوں کی مشق کرتے ہیں.

• جیل کی پٹیاں لپیٹنے پر وقت بچاتی ہیں۔ وہ ہاتھ پر محفوظ طریقے سے بیٹھتے ہیں. تربیت کے لیے جلدی سے لیس ہونے میں زیادہ مہارت کی ضرورت نہیں ہے۔
• تحفظ کی اس خصوصیت کا آسان استعمال کلائی کے زیادہ محفوظ فکسشن کے لیے ایک اضافی پٹی کے ذریعے طے کیا جاتا ہے۔
• ربڑ جیل اثر کے دوران کمپن کے لمحات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

• جیل پیڈ تیزی سے اپنی حفاظتی خصوصیات کھو دیتے ہیں، پسینہ جذب نہیں کرتے؛
• عام طور پر ابتدائی باکسرز خریدتے ہیں جو روایتی پٹیوں سے اپنے ہاتھ لپیٹنے کی مہارت نہیں رکھتے ہیں۔

باکسنگ کے لیے پٹیوں کے اعلیٰ معیار کے ماڈلز کی درجہ بندی

باکسنگ کی پٹیوں کی مقبول اقسام کا 2025 کا جائزہ بہترین برانڈز، کھیلوں کا سامان تیار کرنے والے غیر ملکی اور روسی دونوں کمپنیوں نے پیش کیا ہے۔

درجہ بندی کو مرتب کرتے وقت، خریداروں کی رائے اور مختلف قسم کے مارشل آرٹس کے کھلاڑیوں کے جائزے کو مدنظر رکھا گیا۔

برانڈ INDIGO

لچکدار پٹیاں

تانے بانے کی ترکیب خالص سوتی ہے جس میں نایلان دھاگوں کا ایک چھوٹا سا اضافہ ہوتا ہے۔ لڑائی کے دوران یا سمیلیٹرز کے ساتھ کام کرنے کے دوران انگوٹھی میں جلد اور کلائی کو ممکنہ نقصان کے خلاف ذاتی حفاظتی سامان۔

رے اسپورٹس برانڈ

لچکدار پٹیاں

لچکدار کھیلوں کی پٹی کو کنڈرا کے کام کرنے والے افعال کو بحال کرنے اور کلائیوں اور ہاتھوں کے میٹا کارپوفیلنجیل جوڑوں کو چوٹ سے بچانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ انگوٹھے کے لیے ایک گرفت اور ویلکرو کی شکل میں پٹی کے لیے باندھنا ہے۔ کلائی کی بہترین مدد کے لیے مقبول ماڈل کا بجٹ ورژن۔

برانڈ کلینچ

لچکدار پٹیاں

بہترین مینوفیکچررز میں سے ایک سے پٹیوں کے مقبول ماڈل - ہاتھوں کی جلد اور ہاتھ اور کلائی کے تمام جوڑوں کا قابل اعتماد اور سستا تحفظ۔ چوٹ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کریں۔ وہ تھوڑا سا پھیلاتے ہیں، جو کلائی کو سخت فکسشن فراہم کرتا ہے۔ ان کے پاس ٹیپ کے ایک سرے پر لوپ اور دوسرے سرے پر ہک یا ویلکرو ہوتا ہے۔

برانڈ برا لڑکا

لچکدار پٹیاں

ہاتھوں کے جوڑوں کو ٹوٹ پھوٹ سے بچانے کے لیے ایک مثالی پٹی۔ مواد کی لچک اور معیار کو بڑھانے کے لیے، ڈویلپرز نے قدرتی تانے بانے میں تھوڑا سا لائکرا شامل کیا۔

برانڈ وینم رابطہ

جیل کی پٹیاں

اعلیٰ معیار کی جیل کی پٹیاں باکسر کے ہاتھوں کی حفاظت کا ایک بہترین آسان اور موثر طریقہ ہے۔ جیل شاک سسٹم ٹیکنالوجی اثرات سے وائبریشن کو کم کرتی ہے، اٹیچمنٹ سسٹم بہترین فٹ اور سخت کلائی فکسشن فراہم کرتا ہے۔

بیگ کے ساتھ کام کرتے وقت یہ ماڈل استعمال نہیں کیا جا سکتا۔

لچکدار پٹیاں

وینم برانڈ کی کلائی اور ہاتھ کی حفاظت کا باکسنگ وصف نایلان کے دھاگوں کے اضافے کے ساتھ قدرتی کپڑے سے بنا ہے، جو ہاتھوں کی جلد تک ہوا کو پہنچنے سے نہیں روکتا۔ پسینہ اچھی طرح جذب کرتا ہے۔ ویلکرو بندھن باندھنے کا استحکام فراہم کرتا ہے۔ دستانے کے باہر، Venum لوگو ظاہر ہوتا ہے۔

روسکو برانڈز

روئی کی پٹی۔

metacarpophalangeal جوڑوں کے سخت فکسشن کے لیے آرام دہ کپڑے کی پٹی۔ پھیلا نہیں ہے، ایک گھنے کپڑے کی ساخت ہے. ٹیکسٹائل ہک اور ویلکرو کی شکل میں بندش۔ پیسے اور معیار کے لیے بہترین قیمت۔

جیل کی پٹیاں

روس کی یونین آف ایم ایم اے سے سرکاری پٹیاں، طاقت میں اضافہ، روایتی لچکدار پٹی کا ایک شاندار متبادل۔ یہ میٹا کارپوفیلنجیل جوڑوں کے علاقے میں جیل پیڈ کے ساتھ سوتی انگلیوں کے بغیر باکسنگ دستانے ہیں۔

برانڈ گرین ہل

2025 میں روس کو باکسنگ پٹیوں کے مقبول ماڈلز کا اہم فراہم کنندہ، تین قسم کی مصنوعات پیش کرتا ہے:

روئی کی پٹیاں

گھنے تانے بانے کو پھیلایا نہیں جاتا ہے، لیکن اچھی طرح سے بنے ہوئے سمیٹنے کے ساتھ، یہ جسمانی طور پر صحیح پوزیشن میں ہاتھ کے کنکال کو مضبوطی سے رکھتا ہے اور ہاتھ کی حرکت میں رکاوٹ نہیں بنتا ہے۔ اچھی طرح سے نمی جذب کرتا ہے اور ہوا کو منتقل کرتا ہے۔

لچکدار پٹیاں

ساخت: کپاس اور مصنوعی ریشے۔ پٹی انگوٹھے کے لیے ایک انگوٹھی سے لیس ہے، اور برش پر سمیٹنے کے بعد اسے ہک یا ویلکرو سے طے کیا جاتا ہے۔ بینڈیج کا مقصد باکسر کے ہاتھوں کو ہاتھ اور جلد کو ممکنہ نقصان سے بچانا ہے۔ توسیعی دستانے کی زندگی۔

برانڈ ایورلاسٹ

باکسنگ کے سامان اور تحفظ کے اوصاف کی مانگ میں کھجور کو پکڑتا ہے۔

روئی کی پٹیاں

مواد کا معیار برش کے مضبوط فکسشن کی ضمانت دیتا ہے۔ آسان انگوٹھی اور ویلکرو فاسٹنر انگوٹھے کو محفوظ طریقے سے پکڑتا ہے اور پٹی کو محفوظ کرتا ہے۔

برانڈ ایڈیڈاس

لچکدار پٹیاں

ایتھلیٹ کے ہاتھوں کو چوٹ لگنے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ایڈیڈاس کی الٹیمیٹ اسٹریچ بینڈیج میں انگوٹھے کی انگوٹھی اور ایک آسان ویلکرو بندش کے ساتھ اعلیٰ کوالٹی کاٹن اور ایلسٹین کا مرکب ہے۔

جیل کی پٹیاں

جدید کلیم کول ٹیکنالوجی کی بدولت، جو ایڈیڈاس جیل بینڈیجز کی تیاری میں استعمال ہوتی ہے، باکسر کے ہاتھ لڑائی یا تربیت کی پوری مدت تک خشک رہتے ہیں۔

میش انسرٹس ایئر کنڈیشنر کا کام انجام دیتے ہیں، دستانے کے اندر ہوا کی مسلسل گردش کرتے ہیں۔ 10 ملی میٹر تک کی موٹائی کے ساتھ جیل سے بھرے ربڑ کے پیڈ انگلیوں کے فالجز کے لیے مکمل حفاظت فراہم کرتے ہیں، اور ویلکرو فاسٹنر کے ساتھ اچھی طرح سے فٹ اور ایک اضافی پٹی کو محفوظ طریقے سے طے کیا جاتا ہے۔

باکسنگ کے لیے صحیح پٹی کا انتخاب کیسے کریں۔

پہلی چیز جس کے ساتھ ابتدائی باکسنگ شروع ہوتی ہے وہ یہ سمجھنا ہے کہ یہ کھیل کسی بھی چھوٹی چھوٹی بات کو نظر انداز نہیں کرتا۔ یہ تربیت کے عمل کے ساتھ ساتھ لڑاکا کے سامان پر بھی یکساں طور پر لاگو ہوتا ہے۔
باکسنگ کے سامان کی ایک اہم خصوصیت دستانے کے نیچے چھپی ہوئی چیز ہے - ایک پٹی۔

پٹیوں کے بہترین انتخاب کے لیے پیرامیٹرز

ایک مناسب ماڈل کا انتخاب کرتے وقت غور کرنے کے لئے اہم معیار:

• برش پر پٹی سمیٹنے کا طریقہ؛
• ہتھیلی کا سائز اور جسمانی خصوصیات؛
• دستانے کی آزاد اندرونی جگہ کا سائز اور حجم؛
• متوقع بوجھ کی سنترپتی.

حفاظتی آلات کا ایک قابل انتخاب تربیت کی حفاظت اور نتیجہ خیزی کی ضمانت ہے۔

سائز کے لیے

پٹیوں کی اقسام صرف رنگ، تانے بانے کی ساخت اور لمبائی میں مختلف ہوتی ہیں۔ بینڈ کی چوڑائی 5 سینٹی میٹر، تمام اقسام کے لیے معیاری۔

اگر خریدی گئی پٹی کی لمبائی کسی خاص قسم کی سمیٹنے کے لیے کافی نہیں ہے، تو آپ کو بڑے سائز والی مصنوعات خریدنی چاہیے۔ اور اضافی لمبائی حاصل کرنے کی صورت میں، آپ کو صرف کلائی پر اضافی موڑ بنانے کی ضرورت ہے۔

پٹی کتنی لمبی ہونی چاہیے؟

پٹی کی لمبائی کا انتخاب صرف اس بات پر منحصر ہے کہ اس کے ہاتھ کے ارد گرد زخم کیسے ہے۔ اگر کلاسیکی ورژن کے لیے، 2-3 میٹر کافی ہے، تو کراس قسم کی وائنڈنگ کو ایک لمبی پٹی کی ضرورت ہے: 4-5 میٹر۔ آپ کو کپڑے کی پٹی کے جتنے زیادہ موڑ بنانے کی ضرورت ہے، کلائیوں کی درستگی اتنی ہی بہتر ہوگی۔ یہ سب ہاتھ کے جوڑوں پر پٹی باندھنے کی تکنیک پر منحصر ہے۔ لمبی دھاریاں موڑ کی زیادہ تعداد کو ظاہر کرتی ہیں، اور اس وجہ سے مٹھی میں اضافہ ہوتا ہے۔

باکسنگ لپیٹنے کی تکنیک

سمیٹنے کے تین طریقے ہیں۔ مناسب سمیٹنے کی مہارت کو تیزی سے حاصل کرنے کے لیے، آپ کو طریقوں میں سے ایک کا انتخاب کرنا ہوگا۔ پٹی کا انتخاب اور تکنیک کا انتخاب دونوں ہر باکسر کے لیے انفرادی فیصلہ ہیں۔ لہذا، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنے لئے سب سے زیادہ آسان کا انتخاب کرنے کے لئے سب سے پہلے سمیٹ کے تمام ورژن آزمائیں.

• "سیدھا"

ابتدائی باکسرز کے استعمال کے لیے لپیٹنے کا ایک آسان طریقہ۔ اہم چیز اعمال کی صحیح ترتیب ہے: کلائی سے، پٹی کو ہتھیلی کے ہوائی جہاز پر انگلیوں تک لگایا جاتا ہے، پھر مخالف سمت میں، کلائی کے گرد لپیٹ جاتا ہے اور ایک ہتھیلی کے ساتھ طے ہوتا ہے۔اس طریقے کی پٹی کی معمول کی لمبائی 2 - 3 میٹر ہے۔

• "صلیبی شکل"

ہاتھ اور کلائی کو ٹھیک کرنے کا ایک زیادہ نفیس طریقہ، لیگامینٹس کو قابل اعتماد تحفظ فراہم کرتا ہے اور دھچکے کی طاقت کو بڑھاتا ہے۔ اس معاملے میں سمیٹنے کی تکنیک میں انگلیوں کے phalanges پر پٹی کو کراس وائنڈنگ شامل ہے۔ اصل بات یہ ہے کہ جھریاں نمودار ہونا اور پٹی کے کناروں کا مروڑنا ناممکن ہے۔ ہاتھ کی اس طرح کی درستگی کے لیے، ہاتھ کے سائز کے لحاظ سے کم از کم 4.5 میٹر پٹی کی ضرورت ہوگی۔

• "امریکی"

انٹرڈیجیٹل علاقوں کی گرفت کے ساتھ ہتھیلی کا مکمل سمیٹنا۔ انگلیاں خود پٹی سے آزاد رہتی ہیں۔ اس طریقہ کار میں زیادہ سے زیادہ لمبائی کے ساتھ پٹی کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔

منتخب کردہ ٹیکنالوجی سے قطع نظر، تین غیر کہے ہوئے اصولوں پر عمل کیا جانا چاہیے:

1. پٹی کی تناؤ کی قوت کا "سنہری مطلب" ہونا چاہیے - نہ زیادہ تنگ اور نہ بہت کمزور؛
2. برش کی صرف خود ساختہ سمیٹ آپ کو پٹی کے دباؤ کی ڈگری کا صحیح طریقے سے تعین کرنے کی اجازت دے گی۔
3. ایک ساتھی کے ساتھ لڑنے کے عمل میں، اور سمیلیٹروں کی تربیت کے دوران، پٹی کا مستقل استعمال۔

سمیٹنے کی تکنیک میں مہارت حاصل کرنے میں وقت لگتا ہے تاکہ عمل کی خودکار ہو جائے۔ مبتدی، باکسنگ کا ہنر سیکھتے ہوئے، اکثر وائنڈنگ کو ڈھیلا کرنے یا اسے مضبوط کرنے کے لیے تربیت میں خلل ڈالتے ہیں۔

بینڈنگ کی اہم غلطیاں

• فولڈز - وہ اہم چوٹیں نہیں لائیں گے، لیکن خون کی کھرچنے کی صورت میں جلد کو پہنچنے والے نقصان کی ضمانت دیتے ہیں، جو بہت تکلیف دہ ہے اور ہاتھوں کی جلد کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے۔
• انگلیوں کو زیادہ سخت کرنے سے اعصابی سروں کو چوٹکی لگتی ہے، اس طرح ہاتھوں کی بے حسی ہوتی ہے۔
• ہاتھ اور کلائی کا ناکافی طور پر سخت فکسنگ باکسر کو انتہائی نامناسب وقت پٹی کے پھسلنے کا خطرہ ہے۔

پٹی کے تناؤ کی مضبوطی یا کلائی اور ہاتھ کے گرد موڑ کی تعداد کے بارے میں کوئی خاص سفارشات نہیں ہیں۔ یہ مکمل طور پر انفرادی ہے، ابتدائی طور پر جیسے ہی وہ کوچ کے پہلے کاموں کو پورا کرنا شروع کرے گا، فوری طور پر اپنی حد محسوس کرے گا۔

اگر وائنڈنگ صحیح طریقے سے کی گئی ہے، تو برش کو حرکت دیتے وقت اس سے تکلیف نہیں ہوگی۔ پٹی کو آرام دہ ہاتھ کو سخت نہیں کرنا چاہیے، بلکہ پٹی کو مٹھی میں بند کر کے، اس کے برعکس، مناسب طریقے سے مضبوط کیا جانا چاہیے۔

باکسنگ بینڈیج کی دیکھ بھال کیسے کریں۔

بینڈیج کے طویل مدتی استعمال کے لیے ہاتھوں کو قابل اعتماد طریقے سے محفوظ رکھنے کے لیے، ایک سادہ لیکن مستقل آپریشن کیا جانا چاہیے جس سے حفاظتی ایجنٹ کی شکل اور کام کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی - کپڑے کی ایک پٹی کو خشک اور مضبوطی سے گھما کر (یہاں تک کہ جھریوں کے بغیر) ایک رول میں.

یہاں تک کہ اگر کارخانہ دار اشارہ کرتا ہے کہ مصنوعات کو دھویا جا سکتا ہے، آپ کو ایسا نہیں کرنا چاہئے. پاؤڈر بنانے والے کیمیکل مواد کی ساخت پر منفی اثر ڈالتے ہیں۔ یہ شکل کے نقصان اور کپڑے کی لچک دونوں میں ظاہر کیا جا سکتا ہے.

کوئی معمولی بات نہیں ہے، سامان کی ہر تفصیل کو خود کار طریقے سے کام کرنے کے کمال کی ضرورت ہوتی ہے۔ صرف اس صورت میں، سمیلیٹروں کے ساتھ اور ایک لڑاکا کے ساتھ رنگ میں کام کرنے کا عمل متوقع نتیجہ دے گا.