مواد

  1. کھیلوں کی پانی کی بوتلوں کے فرق اور فوائد
  2. سرفہرست پروڈیوسرز
  3. میں کہاں سے خرید سکتا تھا۔
  4. کھیلوں کی پانی کی بوتلوں کی درجہ بندی

2025 کے لیے بہترین کھیلوں کی پانی کی بوتلیں۔

2025 کے لیے بہترین کھیلوں کی پانی کی بوتلیں۔

حالیہ دہائیوں میں، صحت مند طرز زندگی اور کھیلوں میں آبادی کی دلچسپی میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ فعال کھیلوں کے لیے جسم میں سیال کی مسلسل بھرپائی کی ضرورت ہوتی ہے، کھلاڑی کو پانی تک مسلسل رسائی حاصل ہونی چاہیے۔ ایسا لگتا ہے، کیا پانی کی بوتل کے طور پر اس طرح کے ایک مفید چیز کی توجہ اپنی طرف متوجہ کر سکتی ہے؟ سب کے بعد، آپ اسٹور میں سب سے آسان معدنی پانی خرید سکتے ہیں اور اس مسئلے کے بارے میں فکر نہیں کر سکتے ہیں.

کھیلوں کی پانی کی بوتلوں کے فرق اور فوائد

لیکن یہ پتہ چلتا ہے کہ یہ آئٹم اتنا مفید نہیں ہے۔ ایتھلیٹس کے استعمال کے لیے خصوصی طور پر بنائی گئی بوتلوں کے بہت سے فوائد ہیں۔ وہ پائیدار اور اعلیٰ معیار کے مواد سے بنے ہیں جو قطروں اور ٹکرانے سے نہیں ڈرتے۔

وہ پلاسٹک، دھات، ایلومینیم یا شیشے سے بنے ہیں۔ یہ مواد، پلاسٹک کی سب سے سستی اقسام کو چھوڑ کر، غیر جانبدار ہوتے ہیں، وہ رد عمل ظاہر نہیں کرتے اور نقصان دہ کیمیکل پانی میں نہیں چھوڑتے۔ اس کے علاوہ، اکثر ایسے کنٹینرز میں گرمی کی مزاحمت ہوتی ہے اور وہ پانی کے درجہ حرارت کو کئی گھنٹوں تک محیطی درجہ حرارت سے نیچے رکھنے کے قابل ہوتے ہیں۔

اس طرح کی بوتلوں سے پینا آسان ہے، کیونکہ وہ ایسے نظاموں سے لیس ہیں جو مائع کے رساو اور اسپلیج سے بچاتے ہیں۔ کھیلوں کے خصوصی کنٹینرز انسانی جسم کے ارگونومکس کو ذہن میں رکھتے ہوئے بنائے جاتے ہیں، اور ان کے پرکشش ڈیزائن کی بدولت انہیں استعمال کرنے میں خوشی ہوتی ہے۔

سرفہرست پروڈیوسرز

بہت سی کمپنیاں ان اشیا کی تیاری میں مصروف ہیں، جس کا واضح ثبوت ہے کہ روایتی اور آن لائن اسٹورز دونوں جگہوں پر ان اشیا کی بڑی تعداد کھلاڑیوں کے لیے مصنوعات فروخت کرتی ہے۔اس کے باوجود، بہت سے مینوفیکچررز ہیں جو کھیلوں کے سامان کی مارکیٹ میں ایک طویل عرصے سے کام کر رہے ہیں اور اپنے آپ کو اچھے پہلو پر ثابت کیا ہے. یہ کمپنیاں ہیں جیسے:

  • ایڈیڈاس ایک طویل تاریخ رکھنے والی دنیا کی مشہور کمپنی جو اپنی مصنوعات میں پینے کے نظام سمیت باقاعدگی سے جدتیں متعارف کرواتی ہے۔
  • ریبوک۔ Adidas کا براہ راست مدمقابل، جس نے اپنے بہترین معیار اور صارفین کے لیے سستی ہونے کی وجہ سے کھیلوں کے سامان کی مارکیٹ میں اعتماد کے ساتھ اپنا حصہ جیت لیا ہے۔ صارفین کو اعلی معیار کے پلاسٹک سے بنی پانی کی بوتلوں کے اقتصادی بجٹ کے ماڈل پیش کرتا ہے۔
  • اسپورٹ ایلیٹ۔ نیوزی لینڈ کی یہ کمپنی پلاسٹک سے اپنے ماڈل بھی بناتی ہے جس کے معیار سے صارفین کو کوئی شکایت نہیں ہوتی۔
  • ایگلو سوئفٹ۔ اس کمپنی کی مصنوعات کے اہم فوائد سہولت اور ergonomics ہیں. اس کے علاوہ، صارفین اس مینوفیکچرر کی طرف سے پانی کی بوتلوں کے شاندار ڈیزائن سے مسحور ہو جاتے ہیں، اس لیے یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ان نئی مصنوعات کی پیروی کریں جو یہ کمپنی مارکیٹ میں پیش کرتی ہے۔

میں کہاں سے خرید سکتا تھا۔

کھیلوں کے سامان کے خریداروں کو پیش کرنے والے زیادہ تر اسٹورز کی درجہ بندی میں پینے کے مختلف کنٹینرز کی وسیع پیمانے پر نمائندگی کی جاتی ہے۔ یہ اسپورٹ ماسٹر، ڈیکاتھلون، میجر لیگ جیسے بڑے ریٹیل آؤٹ لیٹس کے ساتھ ساتھ ایڈیڈاس، ریبوک برانڈڈ اسٹورز وغیرہ میں دستیاب ہیں۔

انٹرنیٹ پر، اس پروڈکٹ کو آن لائن خریدنا بھی بہت آسان ہے، دونوں ہی کھیلوں کی دکانوں کی ویب سائٹوں پر جن کا پہلے ہی ذکر کیا جا چکا ہے، اور بڑے آن لائن تجارتی پلیٹ فارمز جیسے Yandex Market، Ozon، Wildberries اور بہت سی دوسری جگہوں پر۔ یہاں آپ کو نہ صرف سب سے مشہور بوتل کے ماڈل مل سکتے ہیں بلکہ مختلف مینوفیکچررز کی دلچسپ نئی اشیاء بھی مل سکتی ہیں۔

کھیلوں کی پانی کی بوتلوں کی درجہ بندی

درجہ بندی Yandex Market تجارتی پلیٹ فارم کے خریداروں کی درجہ بندی پر مبنی ہے اور اسے تین گروہوں میں تقسیم کیا گیا ہے: پلاسٹک، دھات اور شیشے کے کنٹینرز۔ پہلا گروپ - سب سے زیادہ مقبول پلاسٹک کنٹینر میں دس اشیاء شامل ہیں، قیمت کے صعودی ترتیب میں ترتیب دی گئی ہیں۔ دوسرے گروپ میں خریداروں کے درمیان چار سب سے زیادہ مقبول دھاتی ماڈلز شامل ہیں، اور سب سے زیادہ درجہ بندی والی دو گلاس پانی کی بوتلوں کا جائزہ درجہ بندی کو مکمل کرتا ہے۔ پانی اور مشروبات کے لیے بچوں کے کھیلوں کے سب سے مشہور اختیارات کو الگ سے اجاگر کیا گیا ہے۔

بہترین پلاسٹک کھیلوں کی پانی کی بوتلوں کی درجہ بندی

MAD WAVE M1390 02 0 (1 l)

Yandex مارکیٹ کی قیمت 354 روبل ہے۔

مینوفیکچرر میڈ ویو کا بجٹ ماڈل 1 لیٹر کے حجم کے ساتھ شدید جسمانی مشقت کے بعد جسم میں پانی کی کمی کو پورا کرے گا۔

بوتل MAD WAVE M1390 02 0 (1 l)
فوائد:
  • چوڑا منہ مائع ڈالنے اور دھونے کے عمل میں سہولت فراہم کرتا ہے۔
  • بہت جمہوری قیمت؛
  • کمپیکٹ سائز.
خامیوں:
  • مبہم مواد اندر مائع کی سطح کا اندازہ لگانا ممکن نہیں بناتا ہے۔
  • یہ ممکن ہے کہ اس قسم کا پلاسٹک مشروبات کے ساتھ تعامل کرسکتا ہے، اس کے برعکس مینوفیکچررز کی یقین دہانیوں کے باوجود۔

IRONTRUE ITB931-2200 2.2L

Yandex مارکیٹ کی قیمت 500 روبل ہے۔

2.2 لیٹر کے حجم کے ساتھ کھلاڑیوں کے لیے سب سے بڑے کنٹینرز میں سے ایک، کلاسک شکل میں بنایا گیا ہے۔

بوتل IRONTRUE ITB931-2200 2.2 l
فوائد:
  • کم قیمت؛
  • رنگوں کی وسیع رینج؛
  • آسان لے جانے والا لوپ۔
خامیوں:
  • مواد کی کم معیار؛
  • پلاسٹک کی غیر ملکی بو

IRONTRUE ITB951-2200 2.2L

Yandex مارکیٹ کی قیمت 504 روبل ہے۔

بڑے حجم کی صلاحیت - 2.2 لیٹر، پولی پروپیلین سے بنا اور ایک دلچسپ شکل ہے.

بوتل IRONTRUE ITB951-2200 2.2 l
فوائد:
  • کم قیمت؛
  • کئی رنگ کے اختیارات؛
  • ایک dumbbell کی شکل میں دلچسپ ڈیزائن؛
  • جگہ سے دوسری جگہ لے جانے کے لیے آسان۔
خامیوں:
  • مشکوک معیار کا مواد؛
  • پینے کے لیے استعمال کرنے میں تکلیف نہیں ہوتی، کیونکہ جھکنے پر مائع نیچے سے اوپر کی طرف تیزی سے بہہ جاتا ہے۔

جوزف جوزف ڈاٹ 0.6 ایل

Yandex مارکیٹ کی قیمت 903 روبل ہے۔

یہ کنٹینر کئی قسم کے پلاسٹک سے بنا ہے، خاص طور پر پولی پروپلین اور ٹریٹان۔ یہ ایک کلاسک شکل اور ergonomic ڈیزائن ہے. استعمال شدہ پانی کی مقدار کے لیے ایک انوکھا نظام ڈھکن میں بنایا گیا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، ڑککن کو اس وقت تک سکرو جب تک کہ کوئی نقطہ نظر نہ آئے، اور پیتے وقت اوپر کا ڈھکن کھول دیں۔ بوتل میں مائع کے ہر نئے انڈیل کے ساتھ، ریفرنس سسٹم دوبارہ آن ہو جاتا ہے۔

جوزف جوزف ڈاٹ بوتل 0.6 ایل
فوائد:
  • مناسب دام؛
  • آسان شکل؛
  • بلٹ میں پانی کی کھپت کنٹرول سسٹم؛
  • پینے کے لئے آسان ٹونٹی؛
  • چوڑا منہ مائعات ڈالنے اور دھونے کے لیے آسان ہے۔
خامیوں:
  • بورنگ ڈیزائن؛
  • پلاسٹک ابر آلود ہو جاتا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ خراشیں پڑ جاتی ہیں۔

علاء ایویو 0.6 ایل

Yandex مارکیٹ کی قیمت 930 روبل ہے۔

کنٹینر شفاف ٹرائیٹن (ایک قسم کا پائیدار، شفاف اور گرمی سے بچنے والا پالئیےسٹر) سے بنا ہے۔

علاء الدین ایویو کی بوتل 0.6 ایل
فوائد:
  • کافی حجم؛
  • ایک آسان لے جانے والا لوپ ہے۔
خامیوں:
  • اعلی قیمت؛
  • بہت آسان، بورنگ ڈیزائن؛
  • وقت کے ساتھ، پلاسٹک ابر آلود ہو جاتا ہے اور خروںچوں سے ڈھک جاتا ہے۔

اس کا ذائقہ لیں (0.48 ایل)

Yandex مارکیٹ کی قیمت 1043 روبل ہے۔

سب سے زیادہ مقبول ماڈلز میں سے ایک، اثر مزاحم پلاسٹک سے بنا ہے۔ اس کے اندر پھلوں یا بیریوں کے لیے ایک فلاسک ہے، جسے چھلنی کی شکل میں بنایا گیا ہے، تاکہ جب پانی ڈالا جائے تو ایک مزیدار اور وٹامن مشروب حاصل کیا جائے۔یہ بچوں کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس میں کافی حفاظت ہے اور استعمال میں آسان ہے۔

اس کی بوتل کا ذائقہ لیں (0.48 ایل)
فوائد:
  • فعالیات پیمائی؛
  • پرکشش ڈیزائن؛
  • زیادہ سے زیادہ حجم؛
  • گرم اور ٹھنڈے مشروبات دونوں کے لیے موزوں؛
  • مختلف پھلوں کے ساتھ تجربہ کرنے کا موقع۔
خامیوں:
  • نسبتا زیادہ قیمت؛
  • اندرونی فلاسک کی وجہ سے دھوتے وقت تکلیف۔

UZSPACE 5061 (0.7 l)

Yandex مارکیٹ کی قیمت 1069 روبل ہے۔

کلاسیکی شکل کا ماڈل جو گرم اور ٹھنڈے مشروبات دونوں کے لیے موزوں ہے۔

بوتل UZSPACE 5061 (0.7 l)
فوائد:
  • درجہ حرارت -10 سے +96 ڈگری تک استعمال کریں۔
  • کیمیائی مزاحم مواد؛
  • پھل یا دیگر additives کے لئے آسان اندرونی فلاسک.
خامیوں:
  • صرف دو رنگ کے اختیارات؛
  • اندرونی فلاسک دھوتے وقت تکلیف پیدا کرتا ہے۔

Igloo Tahoe 36 (1.06 l)

Yandex مارکیٹ کی قیمت 1331 روبل ہے۔

اعلیٰ معیار کے ٹریٹن پلاسٹک سے بنا، ergonomically ڈیزائن کیا گیا اور استعمال میں آرام دہ۔

Igloo Tahoe 36 کی بوتل (1.06 l)
فوائد:
  • اعلی معیار کے مواد؛
  • لِڈ لاک بٹن سے لیس پینے کا آسان نظام؛
  • سجیلا ڈیزائن؛
  • آسان لے جانے والا لوپ۔
خامیوں:
  • مبہم کیس مائع کی مقدار کا فیصلہ کرنے کی اجازت نہیں دیتا ہے۔
  • اعلی قیمت.

اپر ویئر وٹامن چارج (0.7 L)

Yandex مارکیٹ کی قیمت 1349 روبل ہے۔

ایک غیر معمولی شکل کی پلاسٹک کی بوتل، جو ایک روشن، دلکش رنگ میں بنی ہے۔

اپر ویئر وٹامن چارج کی بوتل (0.7 ایل)
فوائد:
  • اعلی معیار کا پلاسٹک استعمال کیا جاتا ہے؛
  • آسان لے جانے والا ہینڈل؛
  • کافی حجم.
خامیوں:
  • اعلی قیمت؛
  • بہت پینے کے قابل نہیں.

Happy Life HydroFit (0.3L)

Yandex مارکیٹ کی قیمت 7145 روبل ہے۔

یہ ٹینک ایک 5V/1 DC جنریٹر سے لیس ہے جو بیٹری سے چلتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، ہائیڈروجن مواد کے ساتھ پانی عام پینے، معدنی یا آست پانی سے حاصل کیا جاتا ہے۔ سالماتی ہائیڈروجن کے ساتھ پانی کی سنترپتی 1200 پی پی بی تک پہنچ سکتی ہے۔

ہیپی لائف ہائیڈرو فٹ کی بوتل (0.3 ایل)
فوائد:
  • ہائیڈروجن پانی آپ کو جسمانی مشقت میں اضافے کے بعد پٹھوں سے لیکٹک ایسڈ کو ہٹانے کی اجازت دیتا ہے۔
  • ہائیڈروجن پانی جسم میں توانائی کے تحول کو بحال کرتا ہے۔
  • اس پانی کا استعمال شدید ورزش کے بعد پٹھوں میں درد اور کھچاؤ سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔
خامیوں:
  • بہت زیادہ قیمت؛
  • چھوٹے حجم؛
  • نسبتا مختصر بیٹری کی زندگی.

بہترین دھاتی کھیلوں کی پانی کی بوتلوں کی درجہ بندی

پانی کے لیے Vplab 0.7 l

Yandex مارکیٹ کی قیمت 477 روبل ہے۔

یہ کمپیکٹ کنٹینر اعلیٰ معیار کے سٹینلیس سٹیل سے بنا ہے، اس میں عام استعمال میں آسان شکل اور کافی حجم ہے۔

Vplab پانی کی بوتل 0.7 ایل
فوائد:
  • دھات موٹی ہے، ڈینٹ اثر پر ظاہر نہیں ہوتے ہیں؛
  • کم قیمت؛
  • آسان لے جانے کا نظام.
خامیوں:
  • لوہے کی بو ہے؛
  • سطح جلد ہی خروںچ کے ساتھ احاطہ کرتا ہے؛
  • گردن بہت وسیع ہے.

SIGG ٹریولر 0.6 l

Yandex مارکیٹ کی قیمت 1345 روبل ہے۔

ہلکے وزن اور پائیدار ایلومینیم سے بنے اس پیالے کا ڈیزائن روایتی ہے اور استعمال میں آسان ہے۔

بوتل SIGG ٹریولر 0.6 l
فوائد:
  • مواد کی وشوسنییتا اور حفاظت؛
  • ہلکے وزن؛
  • کافی حجم؛
  • آسان لے جانے والا لوپ۔
خامیوں:
  • نسبتا زیادہ قیمت؛
  • پینے کا سب سے آسان نظام نہیں ہے۔

SIGG CYD Alu 1 l

Yandex مارکیٹ کی قیمت 1750 روبل ہے۔

کلاسک ڈیزائن میں ایلومینیم سے بنا آسان، کمپیکٹ اور ہلکا پھلکا کنٹینر۔

بوتل SIGG CYD Alu 1 l
فوائد:
  • رنگوں کی وسیع رینج؛
  • آسان لے جانے والا لوپ۔
خامیوں:
  • بورنگ ڈیزائن؛
  • نسبتا زیادہ قیمت.

SIGG ٹریولر 1 l

Yandex مارکیٹ کی قیمت 2200 روبل ہے۔

اعلیٰ معیار کے ایلومینیم سے بنا، کلاسیکی شکل کا کنٹینر ہلکا پھلکا، اثر مزاحم اور محفوظ ہے۔

بوتل SIGG ٹریولر 1 l
فوائد:
  • کیمیائی طور پر غیر جانبدار مواد؛
  • ہلکے وزن؛
  • آسان شکل؛
  • کئی رنگ کے اختیارات؛
  • آسان لے جانے کا نظام.
خامیوں:
  • نسبتا زیادہ قیمت؛
  • غیر کشش ڈیزائن.

بہترین شیشے کی کھیلوں کی پانی کی بوتلوں کی درجہ بندی

بلینڈر بوتل منتر (0.591L)

Yandex مارکیٹ کی قیمت 1390 روبل ہے۔

ٹمپرڈ شیشے کی شیکر بوتل کو سلیکون کے نیچے اور ڈھکن کے درمیان رکھا جاتا ہے تاکہ اسے اثر سے بچایا جا سکے۔

بلینڈر بوتل منتر (0.591 ایل)
فوائد:
  • پروٹین یا دیگر additives کو کوڑے مارنے کے لئے ایک whisk کے ساتھ لیس؛
  • کیمیائی رد عمل کے لحاظ سے بالکل غیر جانبدار؛
  • پینے کا آسان نظام؛
  • ergonomic شکل؛
  • آسان detachable لوپ؛
  • ڈش واشر میں دھویا جا سکتا ہے۔
خامیوں:
  • نسبتا زیادہ قیمت؛
  • ایک مضبوط دھچکا سے ٹوٹ سکتا ہے۔

EMSA N3100 0.7 l

Yandex مارکیٹ کی قیمت 1890 روبل ہے۔

قابل اعتماد بٹی ہوئی سکرو ٹوپی کے ساتھ کلاسیکی شکل کا آسان گلاس کنٹینر۔

بوتل EMSA N3100 0.7 l
فوائد:
  • ergonomic شکل؛
  • ڈش واشر میں دھویا جا سکتا ہے؛
  • کیمیائی طور پر غیر جانبدار؛
  • رنگوں کی بڑی رینج.
خامیوں:
  • اعلی قیمت؛
  • اگر ٹکرایا یا گرا تو ٹوٹنے کا خطرہ ہے۔

بچوں کی بہترین پانی کی بوتلوں کی درجہ بندی

اسٹور اسپورٹس 0.42 ایل

Yandex مارکیٹ کی قیمت 168 روبل ہے۔

پلاسٹک کا کمپیکٹ کنٹینر، جس میں رنگوں کے بہت سے اختیارات ہوتے ہیں، جو سب سے زیادہ دلفریب بچوں کو خوش کرتے ہیں، ایک آسان بند کرنے کے نظام سے لیس ہے اور اس کی شکل ایرگونومک ہے۔

بوتل Stor کھیل 0.42 l
فوائد:
  • روشن ڈیزائن؛
  • کم قیمت؛
  • بچوں کے لئے کافی مقدار؛
  • آسان واپس لینے کے قابل ٹونٹی.
خامیوں:
  • گرم مشروبات کے لیے موزوں نہیں؛
  • مبہم جسم آپ کو مائع کی سطح کو دیکھنے کی اجازت نہیں دیتا ہے۔

اسٹور اسپورٹس 0.53 ایل

Yandex مارکیٹ کی قیمت 173 روبل ہے۔

یہ تقریبا ایک مکمل ینالاگ ہے جو پہلے سمجھا گیا تھا۔ یہ صرف ایک قدرے بڑے حجم میں اس سے مختلف ہے۔

بوتل سٹور اسپورٹس 0.53 ایل
فوائد:
  • بہت سے روشن رنگ؛
  • کم قیمت؛
  • آسان پش پل پینے کا نظام۔
خامیوں:
  • صرف کولڈ ڈرنکس کے لیے موزوں؛
  • 3 سال سے زیادہ استعمال کے لیے موزوں نہیں، کیونکہ فوڈ گریڈ پلاسٹک جلد ختم ہو جاتا ہے۔

سٹور اسپورٹس کرلی 0.4 ایل

Yandex مارکیٹ کی قیمت 216 روبل ہے۔

بچوں کے لئے ایک اور اختیار، جس میں مختلف رنگوں کی ایک بڑی رینج بھی ہے اور آرام دہ شکل سے ممتاز ہے۔

بوتل Stor کھیل 0.4 l
فوائد:
  • رنگین مختلف ڈیزائن؛
  • کم قیمت؛
  • موٹی پلاسٹک سے بنا.
خامیوں:
  • جلدی ختم ہو جاتا ہے؛
  • بچوں کے لیے پینے کا ناقص نظام۔

اگر ہم درجہ بندی میں پیش کردہ مواد کی بنیاد پر اوپر زیر بحث مواد سے بوتل کی اوسط قیمت کا حساب لگاتے ہیں تو ہمیں درج ذیل نمبر ملتے ہیں:

  • پلاسٹک کا کنٹینر - 887 روبل، ہائیڈروجن واٹر بنانے کے لیے بلٹ ان جنریٹر والے ماڈل کو چھوڑ کر، یا 1512 روبل، اگر اسے مدنظر رکھا جائے؛
  • دھات سے - 1443 روبل؛
  • گلاس - 1640 روبل؛
  • بچے کی بوتل - 186 روبل.

پانی کی بوتل کا انتخاب کیسے کریں۔

پانی کے صحیح ٹینک کا انتخاب مشکل نہیں ہے، لیکن چند اہم چیزوں پر غور کرنا ہے جو خریداری کو خاص طور پر پرلطف بنانے میں مدد کریں گی۔

پہلا وہ مواد ہے جس سے کنٹینر بنایا گیا ہے۔ اگر آپ پلاسٹک کے سخت مخالف ہیں تو آپ کو شیشے یا دھات کے برتن کا انتخاب کرنا چاہیے۔ اگر آپ غلطی سے اسے ٹوٹنے سے ڈرتے ہیں، تو بہتر ہے کہ پلاسٹک یا دھات لیں۔

دوسرا اصل پینے کا نظام ہے۔ نپل کی شکل اور واٹر انلیٹ والو کی موجودگی ہر مخصوص ماڈل کے استعمال کو متاثر کر سکتی ہے۔ یہ خاص طور پر بچوں کی مصنوعات کے لیے درست ہے۔

تیسرا مطلوبہ حجم ہے۔ یہاں غلطیاں بہت عام ہیں۔ یا تو وہ کنٹینر خریدا جاتا ہے جو حجم میں بہت چھوٹا ہو یا بہت بڑا ہو۔ یہ ضروری ہے کہ سمجھداری سے اندازہ لگایا جائے کہ عام ورزش کے دوران کتنا پانی استعمال کیا جاتا ہے، اور ایک صلاحیت کا انتخاب کریں تاکہ یہ غیر متوقع حالات (صحت کا بگڑنا، جم میں ہوا کے درجہ حرارت میں اضافہ، وغیرہ) کی صورت میں اوسط حقیقی کھپت سے قدرے زیادہ ہو۔ .)

آپ کو اپنی پانی کی بوتل کتنی بار تبدیل کرنی چاہیے۔

کنٹینرز کو تبدیل کرنے کا مسئلہ براہ راست اس بات سے ہے کہ یہ کس مواد سے بنا ہے۔ پلاسٹک کے کنٹینرز، ان کی باقاعدگی سے اچھی طرح دھونے سے مشروط، 3-4 سال تک چل سکتے ہیں، دھات اور شیشے کے برتن استعمال کی مدت کو محدود کیے بغیر خدمت کر سکتے ہیں۔ لیکن ان ماڈلز میں، دوسرے حصے ختم ہو سکتے ہیں، مثال کے طور پر، سلیکون یا ربڑ سے بنی نپل، یا ڈھکن کی مہر۔

آپ جو بھی پانی کی بوتل منتخب کرتے ہیں، سب سے اہم چیز خود ورزش ہے۔ اور سجیلا اور آرام دہ لوازمات انہیں مزید موثر بنانے میں مدد کریں گے۔

100%
0%
ووٹ 1
100%
0%
ووٹ 1
100%
0%
ووٹ 2
100%
0%
ووٹ 1
50%
50%
ووٹ 2
100%
0%
ووٹ 1
0%
100%
ووٹ 1
0%
100%
ووٹ 1
100%
0%
ووٹ 1
0%
100%
ووٹ 1
0%
0%
ووٹ 0

اوزار

گیجٹس

کھیل