صحت مند مناسب غذائیت نہ صرف مفید ہے بلکہ فائدہ مند بھی ہے۔ آج، وزن میں کمی کے لیے تیار کھانے کی ترسیل بہت مقبول ہے اور مارکیٹ میں اس کی مانگ ہے۔ قیمتیں کائناتی نہیں ہیں، جیسا کہ پہلے تھیں، لیکن کافی سستی ہیں۔ اب 2025 کے لیے وولگوگراڈ میں وزن میں کمی کے لیے بہترین صحت مند کھانے کی ترسیل کی خدمات پر غور کریں۔ قیمتیں موسم گرما 2025 کے لیے درست ہیں۔ صارفین کے جائزوں اور مشورے کے مطابق مواد کمپنیوں کی ویب سائٹس پر جمع کیا جاتا ہے۔
مواد
وقت کی مسلسل کمی آپ کو خوراک کا کھانا خود پکانے، کیلوریز کی نگرانی کرنے کی اجازت نہیں دیتی۔ یہ مسئلہ گھر، کام پر، تربیت کے لیے کھانے کی ترسیل کی خدمات کے ذریعے نمٹا جاتا ہے۔ آپ کے مقام سے کوئی فرق نہیں پڑتا، تازہ معیار کی مصنوعات سے کھانا بہت کم وقت میں پہنچا دیا جائے گا۔تنظیمیں دونوں مہنگی ہیں، وہ جو خود کو بہت پہلے ثابت کر چکی ہیں، اور زیادہ بجٹی اور سستی ہیں۔
بہت سی کمپنیاں گوشت کھانے والوں اور سبزی خوروں دونوں کے لیے کھانا تیار کرتی ہیں۔ آپ پکوانوں کے سیٹ خرید سکتے ہیں، آپ انفرادی طور پر ایک وقت کے پکوان بھی خرید سکتے ہیں۔ ایک دن کے لیے، ایک دن کے لیے، ایک ہفتے کے لیے، ایک مہینے کے لیے - انتخاب بہت اچھا اور متنوع ہے۔
صحت مند غذائیت کی خدمات پروموشنز اور بونس، آزمائشی سیٹ فراہم کرتی ہیں۔ شپنگ عام طور پر ہر جگہ مفت ہے۔ ایک ہفتے، ایک مہینے کے آرڈرز پر رعایت کا نظام موجود ہے۔ آپ اپنا مینو خود منتخب کر سکتے ہیں۔ بنیادی طور پر، خوراک ہر جگہ 4 ڈشوں کی مقدار میں پیش کی جاتی ہے۔ مینو کو ہفتے کے دن، کیلوریز کی تعداد کے حساب سے تقسیم کیا جاتا ہے۔ کھانا وزن میں کمی کے ابتدائی اور طویل مدتی ایتھلیٹس دونوں کے لیے موزوں ہے۔
بہترین صحت مند خوراک کی فراہمی کی خدمات کی درجہ بندی مرتب کرتے وقت، انتخاب کے درج ذیل معیارات کو مدنظر رکھا گیا:
وولگوگراڈ میں وزن میں کمی کے لیے فوڈ ڈیلیوری کے بہترین مینوفیکچررز تازہ غذا اور #MY FOOD ہیں۔
فریش ڈائیٹس دنیا کی سب سے مقبول صحت مند کھانے کی ترسیل کی خدمت ہے۔ خریداروں کے مطابق، سروس کے بہت سے فوائد ہیں. یہ ایک بہت مشہور تنظیم ہے جو مختلف قسم کے پکوان اور ذائقے میں مسلسل بہتری لا رہی ہے۔ مینو میں صحت مند غذائیت کے کئی پروگرام ہیں۔ پرہیز کیا ہیں، اور اب کیا دیکھنا ہے اس پر غور کریں۔ انتخاب کرتے وقت غلطیاں نہ کرنے کے لیے، تمام پروگراموں کا بغور مطالعہ کریں۔
"ٹرانسفارمیشن" چربی کے بڑے پیمانے پر وزن میں کمی اور انتہائی وزن میں کمی کو تیز کرنے کا ایک پروگرام ہے۔ اس پروگرام کو 2 ماہ تک استعمال کرنے سے وزن میں تیزی سے کمی واقع ہوتی ہے۔ناشتہ، دوپہر کا کھانا، دوپہر کی چائے، رات کا کھانا شامل ہے۔
اوسط قیمت: خواتین کے لئے - 890 روبل / دن؛ مرد - 990 روبل / دن.
"وزن میں کمی" انتہائی آرام دہ حالات میں وزن کم کرنے کا پروگرام ہے۔ وزن کم کرنے کے لیے، آپ کو طویل عرصے تک غذا کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ تاہم، اس پروگرام کی تفصیل جسم کو کم سے کم تناؤ فراہم کرتی ہے۔
اوسط قیمت:
"سبزی خور مینو" ایک پروگرام ہے، جیسا کہ یہ پہلے ہی واضح ہے، سبزی خوروں کے لیے۔ تمام جانوروں کی مصنوعات کو خوراک کے نظام سے خارج کر دیا جاتا ہے یا ان کی تعداد میں نمایاں کمی واقع ہوتی ہے۔
اوسط قیمت:
"گلوٹین فری مینو" - گلوٹین پر مشتمل تمام مصنوعات کو خارج کر دیا گیا ہے۔ یہ خوراک گلوٹین الرجی کی علامات والے لوگوں کے لیے بنائی گئی ہے۔
اوسط قیمت:
"ڈیٹوکس" - پروگرام کا مقصد جسم کو زہریلے اور زہریلے مادوں سے پاک کرنا ہے۔ اس خوراک میں پودوں کی اصل خوراک شامل ہے۔
اوسط قیمت: 1500 روبل / دن.
"انفرادی مینو" کلائنٹ کی درخواست پر خوراک کی انفرادی تیاری ہے۔
اوسط قیمت: 3000 روبل / دن.
وولگوگراڈ میں ڈیلیوری مفت کی جاتی ہے۔ مستثنیات Kirovsky اور Sovetsky ضلع (200 rubles)، Volzhsky اور Krasnoarmeysky (300 rubles) ہیں. 20.00 تک ترسیل کے وقت اور جگہ کو تبدیل کرنے کا امکان۔ ڈیلیوری کا وقت 7.00 سے 12.00 تک۔
رابطے ☎: +7 (961) 673-95-67، +7 (8442) 507-111
غذائیت کی خدمت۔ سائٹ 3 غذا پیش کرتی ہے: "معیاری"، "مزید"، "میں گوشت نہیں کھاتا۔" ویگنوں کے لیے، غذا یہ ہے: "میں گوشت نہیں کھاتا۔" ہر چیز ہفتے کے دن کے حساب سے درج ہے۔ بہت ساری اعلیٰ قسم کی تصاویر، قیمتیں، کیلوریز، پروٹین کی مقدار، چربی، کاربوہائیڈریٹ ہر جگہ پینٹ کیے گئے ہیں۔ گاہکوں کے جائزے کے مطابق، سب کچھ بہت سوادج ہے، جیسے ایک ریستوراں میں.
پروگراموں کی اقسام | مینو | کیلوریز کی تعداد | قیمت |
---|---|---|---|
"معیاری" | سمندری غذا پاستا، بیکڈ انڈے اور ایوکاڈو سلاد، پروٹین ٹیرامیسو، اجوائن کے ساتھ بیف سوپ | 1039 | 850 روبل فی دن |
"مزید" | "معیاری" کے طور پر ایک ہی مصنوعات اور برتن، صرف ایک بڑا حجم | 1359 | 1000 رگڑ فی دن |
"میں گوشت نہیں کھاتا" | سبزیوں اور توفو کے ساتھ بلگور ٹیریاکی، مرچ کی چٹنی کے ساتھ سبزیوں کے پینکیکس، کرنچی چنے کے ساتھ ٹماٹر کا سوپ، ناریل کے ساتھ کیلے کا اسموتھی کٹورا | 910 | 850 روبل فی دن |
قیمتیں شہر میں سب سے کم ہیں۔ مینو ہفتے میں ایک بار تبدیل ہوتا ہے، لہذا مختلف قسم کے پکوانوں کی ضمانت دی جاتی ہے۔ ڈیلیوری پورے شہر میں 9.00 سے 13.00 تک کی جاتی ہے۔ 22.00 تک پری آرڈر کریں۔ ایک فروغ ہے: 700 rubles کے لئے beginners کے لئے ایک کمپلیکس.
رابطے ☎: (8442) 506-696
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، وولگوگراڈ میں گھر پر وزن کم کرنے کے لیے خوراک کی ترسیل کی کافی خدمات نہیں ہیں۔ لہذا، ذیل میں وزن کم کرنے کے پروگراموں اور علاقوں میں کھانے کی مصنوعات کی سب سے مشہور اور ثابت شدہ ترسیل کی خدمات کی فہرست ہے۔
اس طرح کی غذا کا نچوڑ یہ ہے کہ مصنوعات کو تیار شدہ کھایا جاتا ہے، جو تھیلوں میں پہلے سے پیک کیا جاتا ہے۔ sublimated مصنوعات. انہیں تیار کرنے کے لئے، انہیں گرم پانی سے بھرنا کافی ہے۔ یہ جمے ہوئے پکوان بھی ہو سکتے ہیں، ٹھنڈ بہترین اور محفوظ ترین محافظ ہے۔ آپ کو ہدایات کے مطابق سختی سے مصنوعات استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔ کون سی کمپنی بہتر مصنوعات ہے ذیل میں غور کریں.
ایسی ہی ایک کمپنی LEOVIT ہے۔ LEOVIT پیشہ ورانہ وزن کم کرنے کے پروگرام پیش کرتا ہے۔ یہ ایک متوازن غذا ہے، جسے پیشہ ور ماہرین غذائیت نے تیار کیا ہے۔ کمپنی 20 سالوں سے کام کر رہی ہے۔ LEOVIT مصنوعات کو بہت سے ڈپلومے اور سرٹیفکیٹ سے نوازا گیا ہے۔ اس وقت کے دوران، منفرد ترکیبوں کے ساتھ مصنوعات کے ناموں کی ایک بڑی تعداد بنائی گئی ہے۔ مصنوعات مکمل طور پر قدرتی ہیں، غیر GMO.
اس کمپنی کے فوائد بے شمار ہیں۔ وزن میں اضافے سے خاص طور پر بنائے گئے Leovit Nutrio پروگراموں کو روکنے میں مدد ملے گی۔ پروگرام 2، 4، 6، 8، 10 ہفتوں کے لیے بنائے گئے ہیں۔ روزانہ کیلوری کا مواد - 1200 کلو کیلوری۔ مواد کی تخمینی فہرست: میوسلی بارز، درجہ بندی میں دلیا، وٹامن اور منرل کمپلیکس، پروٹین شیک، میوسلی، پہلے کورسز، مین کورسز، کافی، کمپوٹ، چائے۔ مصنوعات یا تو تیار شدہ ہیں یا صرف گرم پانی سے بھری ہوئی ہیں اور کھانے کے لیے تیار ہیں۔ کٹس کی قیمت کتنی ہے:
وولگوگراڈ اور دیگر علاقوں میں ترسیل - 350 روبل سے۔ مختلف طریقوں سے ادائیگی: رسید پر بینک کارڈ کے ذریعے، رسید پر نقد رقم، آن لائن، بینک رسید کے ذریعے، یوروسیٹ اور سویازنائے کمیونیکیشن اسٹورز میں، QIWI اور Eleksnet ٹرمینلز میں۔
رابطے ☎: +7 495 665 0247، پتہ: Moscow, Butyrskaya metro station, Ogorodny pr-d, 9, عمارت 1, فلور 5۔
ایلینا مالیشیوا کی غذا مسلسل مقبولیت حاصل کر رہی ہے۔ یہ کٹس مکمل خوراک بھی فراہم کرتی ہیں۔ پروگراموں کی تعداد زیادہ متنوع ہے۔ سیٹ 4 کھانے کے لیے بنائے گئے ہیں، 4 روزے کے دن بھی ہیں۔ سیٹ میں ناشتہ، دوپہر کا کھانا، میٹھا، رات کا کھانا شامل ہے۔ سہولت کے لیے، رنگ کے لحاظ سے ایک نشان ہے: ناشتہ سبز، دوپہر کا کھانا پیلا، میٹھا نیلا، رات کا کھانا سرخ۔ باکس کا تخمینی مواد: دلیا، میوسلی، سکیمبلڈ انڈے، گوشت، مچھلی، چاول، سپتیٹی، میٹ بالز، گری دار میوے، بار، میٹ بالز، سوپ۔ نتیجہ حاصل کرنے کے لیے، آپ کو ہدایات پر سختی سے عمل کرنا چاہیے۔ کون سا پروگرام خریدنے کے لئے بہتر ہے، آپ اپنے لئے منتخب کر سکتے ہیں. کئی پروگراموں کا جائزہ:
وزن کم کرنے کے لیے:
وزن برقرار رکھنے کے لیے:
فعال کے لیے:
ترسیل روسی فیڈریشن کے اندر اندر کیا جاتا ہے. خریدار، سامان حاصل کرنے کے بعد، منجمد مصنوعات کو فریزر میں منتقل کرے تاکہ ان کی خرابی کو روکا جا سکے۔ کریڈٹ کارڈ کے ذریعے ادائیگی، بینک کی رسید، رسید پر نقد۔
رابطے ☎: 8 (800) 555-30-44۔
مناسب صحت مند کھانا سوادج، صحت مند، متنوع ہے. مناسب غذائیت پر عمل کرتے ہوئے، آپ ایک اچھی شخصیت، ریشمی بال، صاف جلد، مضبوط ناخن، چمکتی آنکھیں، اچھے موڈ کے مالک ہوں گے۔ لیکن سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ صحت مند، خوش مزاج، توانا ہوں گے۔ اور وزن کم کرنے والے کھانے کے لیے ہوم ڈیلیوری کی خدمات وقت کی بچت کریں گی جو دوسری کامیابیوں پر خرچ کیا جا سکتا ہے۔