مواد

  1. منتخب کرنے کا طریقہ
  2. اقسام کیا ہیں
  3. گھر میں کیا کیا جا سکتا ہے
  4. 2025 کے لیے بہترین اسپیکٹرانٹس کی درجہ بندی
  5. نتیجہ
2025 کے لیے بہترین Expectorants

2025 کے لیے بہترین Expectorants

سردی کا موسم ناگزیر طور پر نزلہ زکام کا باعث بنتا ہے اور جہاں وہ ہو وہاں کھانسی بھی۔ کھانسی کے دوران بلغم پیدا ہوتا ہے اور اس کا تخمینہ لگانا ضروری ہے ورنہ پلمونری ورم ہو سکتا ہے۔ تھوک سے مؤثر طریقے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، تمام قسم کے expectorants موجود ہیں. ہمارا مضمون 2025 کے لیے بہترین تخمینہ لگانے والوں کی درجہ بندی کا مظاہرہ کرے گا۔

منتخب کرنے کا طریقہ

علاج کا انتخاب کرتے وقت، تین عوامل کو مدنظر رکھنا ضروری ہے: کھانسی کی قسم، تھوک کی موجودگی یا غیر موجودگی، اور اس کی وجہ بننے والی بیماری۔ اگر کھانسی خشک ہے اور اس میں کچھ بھی نہیں ہے تو پھر اینٹی ٹسیو دوائیں تجویز کی جاتی ہیں۔اگر کھانسی طویل ہو اور تھوڑی مقدار میں بلغم خارج ہو تو ڈاکٹر میوکولیٹک ایجنٹوں میں سے ایک تجویز کرتا ہے۔ لیکن جب واقعی بہت زیادہ تھوک ہوتا ہے تو، Expectorant ادویات بچاؤ کے لیے آتی ہیں۔

اقسام کیا ہیں

ڈاکٹر Expectorants کو دو قسموں میں تقسیم کرتے ہیں: secretory اور thinning. پہلی دوائیوں کا مقصد کھانسی کے اضطراب کو بڑھانا ہوتا ہے جس کے نتیجے میں بلغم قدرتی طور پر نکلتا ہے۔ اس طرح کی دوائیں، واضح طور پر، کھانسی کو ختم نہیں کریں گی، کیونکہ ان کی کارروائی کا مقصد مخالف نتیجہ ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو زیادہ کھانسی ہو جائے گی. اس زمرے کی دوائیوں میں لیکورائس، تھرموپسس اور مختلف ضروری تیل شامل ہیں۔

لیکن ادویات کی لیکیفائینگ کیٹیگری برونکیل بلغم کو زیادہ مائع بناتی ہے اور اسے انسانی جسم سے زیادہ آزادانہ طور پر خارج کیا جاتا ہے۔ اکثر، ایسی دوائیں گیلی کھانسی کے لیے تجویز کی جاتی ہیں، جب تھوک کو الگ کرنا مشکل ہوتا ہے۔

گھر میں کیا کیا جا سکتا ہے

جب فارمیسی جانا ممکن نہ ہو یا آپ فارمیسی کی دوائیں نہیں لے سکتے ہیں (مثال کے طور پر حمل یا دودھ پلانے کے دوران)، گھر کی بنی ہوئی مصنوعات باہر نکلتی ہیں۔ مثال کے طور پر، شہد اور مکھن کے ایک ٹکڑے کے ساتھ گرم دودھ کے طور پر اس طرح کے مشروبات بہت مقبول ہیں. کچھ مریض اس طرح کی "نزاکت" پر ناک پھیر لیتے ہیں، جبکہ دوسرے، اس کے برعکس، ایک میٹھی روح کے لیے پیتے ہیں۔

اگر مکھن کے ساتھ دودھ آپ کو پسند نہیں ہے، تو آپ کالی مولی خرید سکتے ہیں، اسے پیس کر رس نچوڑ لیں اور 2-3 کھانے کے چمچ شہد کے ساتھ ملا سکتے ہیں۔ بالغوں کے لیے روزانہ 1 چمچ کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ آپ کو کاٹنے سے تکلیف نہیں ہو سکتی، لیکن مولی کا ڈھکن کاٹ کر اندر شہد ڈالیں اور سبزی کے رس کے نکلنے کا انتظار کریں، جو کسی میٹھی چیز کے ساتھ ملا کر صحیح دوا بن جاتی ہے۔

یہاں تک کہ گھر میں، آپ سانس لے سکتے ہیں. شاید سب کو یاد ہو گا کہ انہوں نے بچپن میں ابلے ہوئے آلو کے ساتھ سوس پین پر کیسے سانس لیا تھا۔ طریقہ، اگرچہ پرانا ہے، پھر بھی اپنی مطابقت نہیں کھوتا۔ آپ شفا بخش ضروری عرقوں کا استعمال کرتے ہوئے تیل کی سانس لے سکتے ہیں، لیکن آپ کو یاد رکھنا چاہیے کہ آپ یہ طریقہ اکثر استعمال نہیں کر سکتے، ورنہ تیل کے چھوٹے سے چھوٹے ذرات پھیپھڑوں کے اندر جمع ہو جائیں گے۔ یہ نمونیا کی طرف جاتا ہے.

جب تک آپ کے پاس ضروری پروڈکٹس موجود ہوں، آپ خود ہی ایک اسپیکٹرنٹ شربت تیار کر سکتے ہیں۔ شہد اور ہارسریڈش یا پیاز اور شہد جیسے مجموعے مناسب ہیں۔ بہت سے لوگوں نے اپنے آپ کو تخم کے لیے کاڑھی تیار کرنے کے لیے ڈھال لیا ہے۔ اس کے لیے، elecampane، oats اور thermopsis اکثر استعمال ہوتے ہیں۔

2025 کے لیے بہترین اسپیکٹرانٹس کی درجہ بندی

ہربیون

Gerbion ایک immunostimulating اثر کے ساتھ ایک بہترین علاج سمجھا جاتا ہے. یہ قدرتی بنیاد پر بنایا گیا تھا اور اسے 2 سال کی عمر کے بچے استعمال کر سکتے ہیں۔ خوشگوار اور میٹھے بعد کے ذائقے کی بدولت، بچے ایک چمچ مزیدار دوا لینے کے لیے بغیر کسی اعتراض کے اپنا منہ کھولتے ہیں۔ ہربیون کی دو قسمیں ہیں، پہلی پلانٹین کے ساتھ، خشک کھانسی کے علاج میں تجویز کی جاتی ہے، اور دوسری پرائمروز کے ساتھ، گیلی کھانسی کے لیے تجویز کی جاتی ہے۔ ایک اصول کے طور پر، علاج کے ایک ہفتے کے بعد مکمل بحالی ہوتی ہے. براہ کرم نوٹ کریں کہ آپ دوائیوں کے ساتھ دوائی استعمال نہیں کرسکتے ہیں جن کا الٹا اثر ہوتا ہے۔ شربت کے تمام اجزاء اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ فعال مادوں سے بھرپور ہوتے ہیں۔ اس مرکب میں وٹامن سی ہوتا ہے، جو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے اور جسم کے نشہ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

آپ فارمیسی کے مارک اپ کے لحاظ سے 270 روبل اور اس سے زیادہ خرید سکتے ہیں۔

ہربیون
فوائد:
  • خریداروں کے مطابق بہترین شربت میں سے ایک؛
  • بلغم کو دور کرنے کے لیے موزوں؛
  • شراب پر مشتمل نہیں ہے؛
  • کھانسی کی مختلف اقسام میں مدد کرتا ہے۔
  • یہ ایک antimicrobial اور مخالف سوزش اثر ہے.
خامیوں:
  • بہت سے contraindications.

گیڈیلکس

پیدائش سے بچوں کے لئے ایک بہترین جڑی بوٹیوں کے علاج کی اجازت ہے Gedelix. اس کا مقصد بلغم کو پتلا کرکے اور باہر نکال کر خشک اور گیلی کھانسی کا علاج کرنا ہے۔ اس کے علاوہ، دوا برونکیل اینٹھن کو دور کرتی ہے، یہی وجہ ہے کہ ڈاکٹر اسے برونکائٹس کے ابتدائی مراحل میں تجویز کرتے ہیں۔ مستقل مزاجی مکمل طور پر پودوں کی اصل ہے، اس کی فعالیت میں expectorant، mucolytic اور antispasmodic خصوصیات شامل ہیں۔ عام طور پر Gedelix کو کھانے کے بعد پینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ چھوٹے بچوں کو پانی کی ایک چھوٹی سی مقدار میں پتلا کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ متعدد جائزوں کے مطابق، مریضوں میں کوئی الرجی نہیں ہے، صرف ایک چیز جو ہر ایک کو ذائقہ پسند نہیں ہے، لیکن یہ صحت میں اہم چیز نہیں ہے. اس مرکب میں آئیوی کے پتوں کا عرق، یوکلپٹس کا تیل، ستارہ سونف کا تیل اور پیپرمنٹ شامل ہیں۔ مرکب میں کوئی چینی نہیں ہے، لہذا اسے ذیابیطس والے افراد لے سکتے ہیں. تاہم، وہاں contraindications ہیں، اور دودھ پلانے والی اور حاملہ خواتین کے لئے منشیات کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ بہت کم طبی اعداد و شمار موجود ہیں.

لاگت: 385 روبل سے۔

گیڈیلکس
فوائد:
  • یہ بچوں کے لیے ممکن ہے؛
  • بلغم کو دور کرنے کے لیے موزوں؛
  • معیاری جرمن صنعت کار؛
  • قدرتی ساخت؛
  • کوئی الرجی نہیں۔
خامیوں:
  • مخصوص ذائقہ۔

Ascoril

سب سے زیادہ مقبول expectorant ادویات میں سے ایک Ascoril ہے. یہ شربت اور گولیوں کی شکل میں تیار کیا جاتا ہے۔ گولیاں 6 سال کی عمر کے بچوں کے لیے تجویز کی جاتی ہیں، اور ڈاکٹر عمر کے مطابق مائع خوراک کا انتخاب کرتا ہے۔ مرکب میں علاج کرنے والے اہم مادوں کی فہرست وہی ہے، جو شربت کی، گولیوں کی ہے۔ فرق فعال اجزاء کی حراستی میں ہے۔Ascoril کو عام طور پر ناقص طور پر الگ کیے گئے بلغم کے ساتھ کھانسی کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔ Bromhexine، جو کہ مرکب کا حصہ ہے، تھوک کی علیحدگی کے عمل کو تیز کرتا ہے، جس کی وجہ سے ایک Expectorant اثر ہوتا ہے۔ Guaifenesin تھوک کی viscosity کو کم کرتا ہے، یہ جسم سے تھوک کے اخراج میں بھی سہولت فراہم کرتا ہے۔ شربت کا ذائقہ خوشگوار ہوتا ہے، اس لیے بچے اسے بغیر نفرت کے پیتے ہیں۔ بدقسمتی سے، Ascoril contraindications کی ایک اہم فہرست ہے، جس میں دل کی خرابی، ذیابیطس، گلوکوما، ہضم کی نالی کے السر اور دیگر بیماریاں شامل ہیں۔ حاملہ خواتین کو بھی نہیں لینا چاہئے۔

قیمت: اسکوریل شربت 100 ملی لیٹر - 270 روبل سے، گولیاں - 330 روبل سے۔

Ascoril
فوائد:
  • آپ شربت اور گولیوں کے درمیان دوا کی شکل منتخب کر سکتے ہیں؛
  • جسم پر مؤثر اور تیز اثر؛
  • مائع کی شکل میں مزیدار ذائقہ؛
  • Bronchodilator اور mucolytic اثرات؛
  • ہر فارمیسی میں فروخت ہوتا ہے۔
خامیوں:
  • contraindications کی بڑی فہرست.

Acetylcysteine

ACC یا Acetylcysteine ​​روسیوں میں ایک اور مقبول expectorant ہے۔ وہ چمکدار گولیوں کی شکل میں تیار کیے جاتے ہیں اور ان کی ایک خصوصیت بیہوش مہک ہوتی ہے۔ acetylcysteine ​​کی زیادہ سرگرمی کی وجہ سے، bronchial بلغم کی viscosity ٹوٹ جاتی ہے۔ منشیات کی کارروائی آپ کو زیادہ سنگین بیماریوں کے ساتھ نزلہ زکام اور کھانسی دونوں سے نمٹنے کی اجازت دیتی ہے۔ اشارے میں نمونیا، bronchial دمہ اور دیگر بیماریاں شامل ہیں۔ تضادات میں سے: دو سال سے کم عمر کے بچے، دودھ پلانے اور پیپٹک السر بڑھنے کے دوران۔ بچوں کے بارے میں، یہ ناممکن ہے کہ وہ سوچ سمجھ کر کوئی دوا تجویز کریں، ڈاکٹر کو اسے تجویز کرنا چاہیے۔ انتظامیہ کی شکل نہ صرف معیاری ہوتی ہے جب آپ مشروبات پیتے ہیں، بلکہ سانس اور انٹراٹریچیل بھی۔Acetylcysteine ​​اپنے اثرات میں بہت طاقتور ہے اور اس کے مضر اثرات کی ایک خاصی تعداد ہے، جو آپ ہدایات میں دیکھ سکتے ہیں۔

آپ 250 روبل اور مزید کے لئے خرید سکتے ہیں.

Acetylcysteine
فوائد:
  • مؤثر اثر؛
  • انتظامیہ کی آسان شکل، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جنہیں گولیاں نگلنا مشکل ہو؛
  • موجودہ ینالاگ سے سستا؛
  • تھوک کو الگ کرنے میں مشکل میں مدد کرتا ہے۔
خامیوں:
  • ایک شوقیہ کے لئے ذائقہ؛
  • مہذب ضمنی اثرات۔

پرٹوسن

شاید سب سے زیادہ بجٹ کا علاج، جو تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے بھی موزوں ہے، مشہور Pertussin ہے۔ یہ ٹکنچر، دوا اور شربت کی شکل میں بنایا جاتا ہے۔ اہم فعال ادویات thyme، thyme اور پوٹاشیم برومائیڈ ہیں۔ متعدد مثبت جائزوں کے مطابق، یہ واضح ہو جاتا ہے کہ Pertussin تھوک کے خارج ہونے کے لیے بہترین معاون ہے۔ الگ کیے گئے راز کا حجم نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے، تھوک مائع ہو جاتا ہے اور گاڑھا اور چپچپا بلغم کھانسی کرنا بہت آسان ہو جاتا ہے۔ آپ کو دوا 1 چمچ دن میں تین بار لینے کی ضرورت ہے۔ بچوں کو آدھا چائے کا چمچ دیا جاتا ہے، لیکن محتاط رہیں، کیونکہ علاج اور خوراک ڈاکٹر مریض کی عمر کی بنیاد پر تجویز کرتا ہے۔ حمل اور دودھ پلانے کے دوران، اسے لینے کے لئے منع ہے. ذیابیطس والے افراد کو اس بات کا خیال رکھنا چاہئے کہ اس کی ترکیب میں چینی شامل ہے۔

آپ 23 سے 90 روبل کی قیمت پر خرید سکتے ہیں۔

پرٹوسن
فوائد:
  • سب سے زیادہ بجٹ کی توقع کرنے والا:
  • نرم اور مؤثر اثر؛
  • تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے موزوں؛
  • میٹھی اور جڑی بوٹیوں؛
  • تین سال کی عمر کے بچوں کے لیے موزوں ہے۔
خامیوں:
  • شراب اور چینی پر مشتمل ہے۔

مقالتین

بہت سے حاملہ اور دودھ پلانے والی کھانسی کے مریض نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے۔ لیکن ایک راستہ ہے. ایک اچھا expectorant جو حمل اور دودھ پلانے کے دوران استعمال کیا جا سکتا ہے Mukaltin ہے۔صرف "لیکن"، ڈاکٹر کو اسے تجویز کرنا چاہئے، آپ کو خود دوا نہیں لینا چاہئے. پروڈکٹ لوزینجز، کیپسول اور گولیوں کی شکل میں دستیاب ہے۔ دوا پلانٹ کی اصل ہے اور بہترین expectorant خصوصیات ہے. ڈاکٹر اسے خشک کھانسی کے ساتھ اجازت دیتے ہیں، یہاں تک کہ 6 سال کی عمر کے بچوں کے لیے۔ دوا کے ساتھ میوکوسا کو نرمی سے لپیٹنے کی وجہ سے، ایک نرمی اور expectorant اثر ہوتا ہے. خوراک بیماری کی نوعیت پر منحصر ہے، اشارے میں سانس کی شدید اور دائمی بیماریاں اور ناقص الگ تھوک کے ساتھ کھانسی شامل ہیں۔

قیمت، پرٹسن کی طرح، 20 روبل اور اس سے زیادہ سے، بجٹ کے مطابق ہے۔

مقالتین
فوائد:
  • بہترین کارکردگی؛
  • بہترین قیمت؛
  • قابل ذکر expectorant خصوصیات؛
  • پانی میں اچھی طرح گھلنشیل؛
  • سبزیوں کی اصل.
خامیوں:
  • ہر کسی کی مدد نہیں کی جاتی۔

بروم ہیکسین

ایک اور بجٹ ادویات جو خریداروں میں مقبول ہیں وہ ہے Bromhexine۔ یہ گولیاں اور شربت کی شکل میں تیار کی جاتی ہے۔ گولیاں، بلاشبہ، قیمت پر زیادہ منافع بخش ہیں، لیکن بچے شربت پینے کے لیے زیادہ تیار ہیں۔ ایک expectorant دوا ایک mucolytic سمجھا جاتا ہے، اس کا فعال فعال جزو ادخال کے ایک دن بعد پوری طاقت سے کام کرنا شروع کر دیتا ہے۔ خشک کھانسی کے دوران، Bromhexine بلغم کی مناسب مقدار کی تشکیل میں مدد کرتا ہے اور اس کے فوری خاتمے میں معاون ہے۔ درخواست کے دوران، یہ دیکھا گیا ہے کہ جمنے کم سے کم چپچپا اور جلدی الگ ہوجاتے ہیں۔ ایسے قطرے بھی ہیں جن کے ساتھ مفید، شفا بخش سانس لی جاتی ہے۔

قیمت دوا کی شکل پر منحصر ہے اور 25 روبل سے شروع ہوتی ہے۔

بروم ہیکسین
فوائد:
  • اس کے اثر میں طاقتور؛
  • مختلف شکلوں میں دستیاب؛
  • مناسب قیمت؛
  • مختلف کمپنیوں کے ذریعہ تیار کردہ، آپ صحیح کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
خامیوں:
  • contraindication ہیں، لہذا ہدایات کو احتیاط سے پڑھیں.

پراسپین

زندگی کے پہلے دنوں سے، ڈاکٹر پروسپان کی سفارش کرتے ہیں، جس کا ہلکا پرسکون اثر ہوتا ہے۔ پراسپین ایک جڑی بوٹیوں کے قطرے ہیں جو آہستہ سے جسم کو متاثر کرتے ہیں اور تھوک کو خوبی سے ختم کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ پھیپھڑوں میں خون کی گردش میں بہتری اور قوت مدافعت کے لیے بہترین معاونت دیکھنے میں آئی۔ مادہ کا رنگ ہلکا بھورا اور ہلکی چیری کی خوشبو ہے۔ ساخت میں فعال مادہ شامل ہے - آئیوی پتیوں کا خشک نچوڑ اور معاون اجزاء۔ بوتلیں 100 اور 200 ملی لیٹر کی خوراک کے ساتھ دستیاب ہیں۔ استعمال کے اشارے سانس کے اعضاء کی شدید اور دائمی بیماریوں اور ناقص الگ تھوک کے ساتھ کھانسی۔ تضادات میں فریکٹوز عدم رواداری اور سوکروز کی کمی شامل ہیں۔ غیر معمولی معاملات میں، الرجی ہو سکتی ہے، جو کسی بھی جزو کی عدم برداشت پر ظاہر ہوسکتی ہے. Prospan خشک کھانسی کا مناسب طریقے سے مقابلہ کرتا ہے اور پیپ برونائٹس کے خلاف جنگ میں خود کو اچھی طرح سے دکھایا ہے۔

قیمت: 380 روبل سے۔

پراسپین
فوائد:
  • سانس اور شربت کے لیے قطروں کی شکل میں دستیاب ہے۔
  • چھوٹے بچوں کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
  • اعلی اثر رفتار؛
  • خشک کھانسی کے لیے بہت اچھا ہے۔
خامیوں:
  • الرجی ہو سکتی ہے۔

برونچیپریٹ کے قطرے

برونچیپریٹ کے قطرے ایک جرمن کمپنی تیار کرتے ہیں اور اعلیٰ ترین معیار کے ہوتے ہیں۔ پروڈکٹ قدرتی اجزاء سے تیار کی گئی ہے، جس میں تھیم ایکسٹریکٹ اور آئیوی لیف ٹنکچر شامل ہیں۔ قطرے کو آفاقی سمجھا جاتا ہے اور ایک ہی وقت میں کئی اعمال انجام دیتا ہے: سیکریٹری، اینٹی سوزش اور سیکریٹولوٹک۔ برونچیپریٹ لینے سے تھوک کم چپچپا ہو جاتا ہے اور اس کی وجہ سے اسے الگ کرنا آسان ہو جاتا ہے اور سانس لینے کا معمول تیزی سے بحال ہو جاتا ہے۔ اکثر دوا شدید اور دائمی برونکائٹس کے لیے تجویز کی جاتی ہے۔

قیمت 390 روبل اور اس سے اوپر ہے۔

برونچیپریٹ کے قطرے
فوائد:
  • کوالٹی طور پر بلغم کو الگ کرتا ہے؛
  • معروف صنعت کار؛
  • نشہ آور نہیں؛
  • ٹرانسپورٹ کے انتظام کو متاثر نہیں کرتا۔
خامیوں:
  • ساخت میں شراب؛
  • ہر کسی کی مدد نہیں کرتا۔

نتیجہ

بیماری شروع نہ کرنے اور صحت یاب ہونے کے لیے، آپ کو یہ سمجھنا ہوگا کہ کھانسی کے تین مراحل ہوتے ہیں: خشک، گیلی اور گہری مضبوط۔ یہ سب خشک کھانسی سے شروع ہوتا ہے، جب ابھی تک تھوک نہیں ہوتا ہے۔ وائرس ابھی جسم میں بسا ہے اور اپنا کپٹی کام شروع کر دیتا ہے۔ اس موقع پر، یہ ضروری ہے کہ گلے کو نرم کرنا شروع کر دیا جائے اور اسے لپیٹنے والی دوائیں لیں۔ خشک کھانسی کے ساتھ Expectorants لینا شروع کریں اور پھر گیلی کھانسی سے بچیں۔ اگر اس کا مرحلہ، جسے پیداواری کھانسی کہا جاتا ہے، شروع ہو چکا ہے، تو اس کے لیے تھوک کو پتلا کرنا اور اسے جسم سے نکالنا ضروری ہے۔

برونکائٹس اور نمونیا عام طور پر گہری، پرتشدد کھانسی کے ساتھ ہوتے ہیں۔ ہوشیار رہیں، کیونکہ وہ درجہ حرارت میں اضافہ کیے بغیر رس سکتے ہیں۔

علاج کے دوران، الجھن کی وجہ سے ہونے والی غلطیوں سے بچنا ضروری ہے، مثال کے طور پر، مریض تھوک کی غیر موجودگی میں میوکولیٹکس کا استعمال شروع کرتا ہے۔ اس طرح کی زیادتی سے، برونچی کا شکار ہونا شروع ہو جائے گا۔ اس کے علاوہ، نامناسب علاج یا اس کی عدم موجودگی پیچیدگیوں کی نشوونما اور نمونیا کی موجودگی کا باعث بنتی ہے، اس لیے یہ بہت ضروری ہے کہ خود دوا نہ لگائیں، بلکہ ایسے ڈاکٹر سے مشورہ کریں جو کھانسی کی قسم کا صحیح تعین کرے اور ضروری ادویات تجویز کرے۔ یاد رہے کہ کھانسی کی وجوہات الرجی، نزلہ زکام یا کسی کی صحت سے لاپرواہی کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔

کھانسی کی علامات کو اپنا راستہ اختیار نہ ہونے دیں، کیونکہ اگر آپ اس مسئلے سے نمٹتے نہیں ہیں، تو سب کچھ زیادہ سنگین مسائل میں ختم ہو سکتا ہے۔

44%
56%
ووٹ 9
20%
80%
ووٹ 10
38%
62%
ووٹ 69
92%
8%
ووٹ 24
38%
63%
ووٹ 8
50%
50%
ووٹ 8
78%
22%
ووٹ 9
20%
80%
ووٹ 5
100%
0%
ووٹ 7
0%
0%
ووٹ 0

اوزار

گیجٹس

کھیل