ولگوگراڈ میں 2025 میں بچوں کے بہترین تالاب

تیراکی بچوں کی صحت کا خیال رکھنے، قوت مدافعت کو مضبوط بنانے، نظام تنفس کے کام کو بہتر بنانے اور نفسیاتی حالت کو متوازن کرنے کا ایک مثالی طریقہ ہے۔ ایک ترقی پذیر بچے کا جسم اس کھیل کے لیے سازگار جواب دیتا ہے، اور جتنی جلدی آپ پانی کی ورزشیں کرنا شروع کریں گے، اتنی ہی تیزی سے آپ موجودہ صحت کے مسائل کو ختم کر سکتے ہیں۔ یہ کوئی راز نہیں ہے کہ "تیرتے" بچوں کی جسمانی نشوونما مضبوط ہوتی ہے اور وہ اپنے ساتھیوں سے کئی طریقوں سے آگے ہوتے ہیں۔

ہمارا مضمون آپ کو وولگوگراڈ میں بچوں کے بہترین تالابوں کی درجہ بندی کے بارے میں بتائے گا۔

بچے کے لیے پول کا انتخاب کیسے کریں۔

اگر ہم بچوں کے تالابوں کو زمروں میں تقسیم کریں، تو ان میں سے چار ہیں: تفریحی اور چھوٹے بچوں اور پری اسکول کے بچوں کو پانی کے عنصر سے متعارف کرانے کے لیے، صحت کو بہتر بنانے والی تیراکی کی تربیت اور تعلیمی اور کھیل۔ پول کا انتخاب کرنے سے پہلے، آپ کو اپنے لیے انتخاب کے معیار کی شناخت اور اہداف مقرر کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کا چھوٹا بچہ ہے، تو آپ کو تربیت دینے والوں پر خصوصی توجہ دیتے ہوئے، بچوں کے ساتھ کلاسز پر توجہ مرکوز کرنے والے اداروں کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے۔

انتخاب کرتے وقت، پانی کی جراثیم کشی کے طریقہ کار کے بارے میں جاننا ضرورت سے زیادہ نہیں ہوگا، اکثر ایسا ہوتا ہے کہ بچوں کو کلورین سے الرجی ہوتی ہے۔

دورے کے وقت کے بارے میں معلوم کرنا اگر آپ نے کسی انسٹرکٹر کے ساتھ کلاسز کا وقت مقرر کیا ہے تو ایک چیز ہے، لیکن وقت کا مسلسل محدود رہنا اور ایک مخصوص گھنٹے سے منسلک ہونا پہلے سے ہی بالکل مختلف ہے۔ آپ کو فوری طور پر سب سے آسان موڈ کو منتخب کرنے کی ضرورت ہے۔

پانی کا مرکز آپ کے گھر سے جتنا قریب ہوگا، اتنا ہی بہتر ہوگا، کیونکہ کلاس کے بعد پورے شہر سے گھر چلانا خوشگوار نہیں ہے۔

میڈیکل سرٹیفیکیٹ

اگر ایک سرٹیفکیٹ بالغوں کے لیے پول کا دورہ کرنے کے لیے اختیاری ہے، تو اسے بچوں کے لیے کرنا ہوگا۔ ایک اصول کے طور پر، کاغذ کے اس ٹکڑے کو حاصل کرنے کے لیے دو ڈاکٹروں کی ضرورت ہوتی ہے: ایک ماہر اطفال اور ایک ماہر امراض جلد۔ پہلا ایک امتحان لیتا ہے اور لیبارٹری ٹیسٹ کے لیے حوالہ جات لکھتا ہے، اور دوسرا بچے کی جلد کا معائنہ کرتا ہے اور کلاسوں کی اجازت دیتا ہے۔ تمام تجزیوں اور داخلہ پر مبنی نتیجہ پر ماہر اطفال کے دستخط ہوتے ہیں۔

تحریری ٹیسٹوں میں ہیلمینتھیاسس اور انٹروبیاسس کے ٹیسٹ شامل ہیں۔ کچھ ڈاکٹر اس کے علاوہ ڈس بیکٹیریوسس کے لیے اسٹول ٹیسٹ، الرجین کے لیے خون، اور ناک اور گلے سے جھاڑو بھی تجویز کر سکتے ہیں۔

آپ باقاعدہ کلینک میں ٹیسٹ لے سکتے ہیں (آپ نتیجہ کے لیے تقریباً ایک ہفتہ انتظار کر سکتے ہیں)، یا آپ کسی نجی کلینک میں ٹیسٹ کے لیے ادائیگی کر سکتے ہیں۔

کپڑے کیسے پہنیں۔

اگر آپ کے پاس ایک سال سے کم عمر کا بچہ ہے، تو آپ کو تیراکی کے لیے اور یقیناً کپڑے بدلنے کے لیے لنگوٹ لینے کی ضرورت ہوگی۔ ہم ایک ٹوپی اور ایک تولیہ بھی لیتے ہیں۔ ماں کو نہانے کا سوٹ، ایک ٹوپی، چپل اور وہی تولیہ درکار ہوگا۔

بڑے بچے لڑکیوں کے لیے سوئمنگ سوٹ اور لڑکوں کے لیے سوئمنگ ٹرنک لیتے ہیں۔ ایک ٹوپی، ربڑ کی چپل اور ایک تولیہ - یہ کہے بغیر جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو پانی کے بعد ٹھنڈا رکھنے کے لیے تیراکی کے چشمے اور غسل خانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

کپڑوں کے علاوہ، آپ کو اپنے ساتھ حفظان صحت کی اشیاء، پانی، اور کلاس کے بعد ناشتے کے لیے سینڈوچ یا کیلے کی ضرورت نہیں پڑے گی۔

وولگوگراڈ میں بچوں کے بہترین تالابوں کی درجہ بندی

بیبی سوئمنگ سینٹر کوپ لینڈیا

خاص طور پر 1 ماہ سے ایک سال تک کی عمر کے بچوں کے لیے KupLandiya Baby Swimming Center کام کرتا ہے۔ اسٹیبلشمنٹ ایک بے عیب ملٹی اسٹیج واٹر پیوریفیکیشن سسٹم سے لیس ہے جو مکمل طور پر سینیٹری معیارات اور یورپی معیارات پر پورا اترتا ہے۔ پانی کا آرام دہ درجہ حرارت 33-35C ہے۔ KoopLandia غیر رابطہ تیراکی کی مشق کرتی ہے، یعنی والدین اور ایک انسٹرکٹر باہر ہیں۔ بچوں کے لیے مشقیں انفرادی طور پر عمر، نفسیاتی اور جسمانی نشوونما کی بنیاد پر منتخب کی جاتی ہیں۔ صحت کے مسائل جیسے کہ ہائپرٹونیسیٹی، ٹارٹیکولس اور ڈیسپلیسیا والے بچوں کے لیے مشقیں ہیں۔ کلاسوں میں مساج، جمناسٹک، فٹ بال کی مشقیں، ایکوا جمناسٹک، تیراکی اور غوطہ خوری شامل ہیں۔

مرکز روزانہ صبح 9 بجے سے رات 9 بجے تک کھلا رہتا ہے۔ رجسٹریشن فون +7 (8442) 500-570 پر ہوتی ہے۔

پتہ: کانونیکووا اسٹریٹ، 9، چیکسٹ اسکوائر اسٹاپ۔

سبق کی قیمت کتنی ہے؟ انفرادی تیراکی کا ایک سیشن - 30 منٹ کے لیے 800 روبل، ایک گھنٹے کے پیچیدہ گروپ سبق کے لیے 1 سیشن - 1000 روبل۔سبسکرپشنز کے لیے بھی مختلف آپشنز ہیں، مرکز کی ویب سائٹ پر مزید معلومات۔

• ابتدائی تیراکی؛
• تجربہ کار اساتذہ؛
• صحت کے مسائل والے بچوں کے لیے کلاسز؛
• اعلی معیار کے پانی صاف کرنے کا نظام؛
• ہر بچے کے لیے انفرادی نقطہ نظر۔

• بڑے بچوں کے لیے موزوں نہیں۔

Albatros سوئمنگ کلب

ہر عمر کے بچوں کے لیے ایک بہترین سوئمنگ کلب Albatros ہے۔ وہ 10 ماہ سے 3 سال تک کے بچوں کو پڑھانا شروع کر دیتے ہیں۔ اس کے بعد گروہوں اور عمروں میں بھی تقسیم ہے۔ گروپوں میں بچوں کی رجسٹریشن یکم ستمبر سے شروع ہوتی ہے اور ایک ماہ تک جاری رہتی ہے۔ کلاسز ہفتے میں دو بار منعقد ہوتے ہیں اور ان کا دورانیہ 40-45 منٹ ہوتا ہے۔ کلب میں بہترین کوچز ہیں جو تربیت کے لیے بہترین جدید طریقے استعمال کرتے ہیں، اور نتیجہ آنے میں زیادہ دیر نہیں لگتی۔ کلب کے بہت سے طلباء اکثر مختلف سطحوں کے مقابلوں میں جاتے ہیں اور انعام یافتہ اور فاتح بن کر واپس آتے ہیں۔ Albatros نے باصلاحیت بچوں کی شناخت اور ان کے تحفے کو تیار کرنے کا ایک ہدف مقرر کیا۔

بچوں کی تیاری شہر کے کئی اضلاع میں کی جاتی ہے: سنٹرل ڈسٹرکٹ (اکیڈمی آف فزیکل کلچر)، کراسنوکتیابرسکی ڈسٹرکٹ (اسکرا) اور ووروشیلوو ڈسٹرکٹ (گیزپروم پول اور نا پوگاچیوسکایا کمپلیکس)۔ آپ 8 927 530 45 13 پر کال کر سکتے ہیں۔

کھلنے کے اوقات: روزانہ 7:00 سے 21:00 تک۔

سنگل وزٹ - تقریباً 300 روبل۔ قیمتوں کے بارے میں مزید معلومات بتائے گئے نمبر پر کال کرکے حاصل کی جاسکتی ہیں۔

• بچے ماں کے ساتھ تیر سکتے ہیں۔
• ابتدائی تیراکی؛
• ہر عمر کے بچوں کے لیے موزوں؛
• پیشہ ور ٹرینرز؛
• کھیلوں کی ترقی کا امکان؛
• مقابلوں کا انعقاد۔

• کچھ تالابوں میں مسلسل ٹھنڈی اور ٹھنڈی بارش کی شکایت ہوتی ہے۔

اسپورٹس کمپلیکس اولمپیا

آپ اپنے بچے کو اولمپیا اسپورٹس کمپلیکس میں تیرنا سکھا سکتے ہیں۔ آپ کو ورزش کرنے، آرام کرنے اور آرام کرنے کے لیے ہر چیز کی ضرورت ہے۔ گرم تالاب، واٹر ایروبکس، تیراکی کے اسباق، سونا، روسی غسل - یہ والدین کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے، بچے کے ساتھ مل کر رہنا زیادہ آرام دہ بناتا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ ادارے میں چھوٹے بچے اور بڑے دونوں ہی پڑھ سکتے ہیں۔

مقام: 8th Air Army Street, 27a. آپ ایڈمنسٹریٹر کو 58-82-19 پر کال کر سکتے ہیں۔ کمپلیکس ہر روز، ہفتے میں سات دن کھلا رہتا ہے۔

ایک بچے کے لئے ایک بار کے دورے کی قیمت 150 روبل ہے، ایک بالغ کے لئے - 300 روبل۔ آپ مختلف سبسکرپشنز خرید سکتے ہیں، لہذا 4 اسباق کی لاگت 1200 روبل، 8 اسباق - 1800 روبل اور 12 اسباق - 2200 روبل ہوگی۔

• سوئمنگ پول کے علاوہ، سونا بھی ہیں؛
• تجربہ کار اساتذہ؛
• سستی قیمتیں؛
• مائیں بچوں کے ساتھ تیر سکتی ہیں۔
• مختلف عمر کے گروپوں کے لیے موزوں۔

• چھوٹے ڈریسنگ روم؛
• ماؤں کے لیے کوئی الگ کمرے نہیں ہیں۔

اسپورٹس سوئمنگ کمپلیکس اسکرا

ایس کے اسکرا میں پانچ سوئمنگ پولز شامل ہیں جن میں ملٹی اسٹیج کلیننگ پروگرام، ایکوا فٹنس، بچوں کے لیے ایک اسپورٹس کلب، ایک جم اور پیچیدہ کھانوں کے ساتھ بار ہے۔ وہ والدین جو اپنے بچوں کو پول میں بھیجنا چاہتے ہیں وہ بچوں کے لیے صحت کے تیراکی اور تیراکی کے اسباق جیسی خدمات میں دلچسپی لیں گے۔ صحت کو بہتر بنانے والی تیراکی میں پروگرام "ایکوا مام" (مستقبل کی مائیں)، بچے کی تیراکی (3 ماہ سے)، "ماں اور بچہ" (2 سے 5 سال تک)، مفت تیراکی (کوچ کے بغیر) شامل ہیں۔ کلاسز کو "شوق گروپس" (11 سال کی عمر کے بچے)، کھیلوں کے گروپ (6 سال کی عمر سے) اور انفرادی تربیت میں تقسیم کیا گیا ہے۔

مقام: pos. Metallurgov، 84A. آپ فون +7 (8442) 27-13-44 کے ذریعے کال کر سکتے ہیں۔

12 دوروں کے لیے بچوں کی سبسکرپشن کی قیمت 1000 روبل ہے، 12 دوروں کے لیے ایک بالغ کی رکنیت 2800 روبل ہے، ایک ہی وزٹ 450 روبل ہے۔

• علاج کے سوئمنگ کمپلیکس؛
• کسی بھی عمر کے بچوں کو پڑھانا؛
• انفرادی تربیت کا انتخاب؛
• اعلیٰ تعلیم یافتہ کاریگروں کی بڑی ٹیم؛
• وہ لوگ جنہوں نے سبسکرپشن خریدی ہے وہ مفت ٹرانسپورٹ پر اعتماد کر سکتے ہیں۔
• آرام دہ تبدیلی کے کمرے۔

• تنظیمی غلطیاں (وہ بغیر کسی انتباہ کے تربیت کے وقت کو اچانک دوبارہ ترتیب دے سکتے ہیں)؛
• صارفین کے حقوق کا خیال نہیں رکھا جاتا۔

ایکس فٹ فٹنس سینٹر

مستقبل کی مائیں اور ڈیڑھ سے تین سال کے بچوں کی مائیں X-Fit نیٹ ورک کے فٹنس سینٹر میں ورزش کر سکتی ہیں۔ "بے بی" پروگرام بچوں کو ایک زندہ دل انداز میں پانی کی دنیا سے واقف ہونے کا ایک خوشگوار موقع فراہم کرتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، والدین اپنے بچوں کے ساتھ ہیں. پیشہ ور کوچز بچوں کو پانی کے خوف سے نجات دلانے کے لیے اپنی کوششوں کی ہدایت کرتے ہیں اور اس کے بعد تیراکی کی بنیادی مہارتوں سے واقفیت شروع ہوتی ہے۔ کلب میں بچوں کی فٹنس اور بچوں کا کلب بھی ہے۔ مؤخر الذکر میں، بچہ ہر قسم کے مشاغل کے بارے میں ہنسی مذاق، کھیل اور علم حاصل کر سکتا ہے۔

مقام: Rokossovsky street, 62. مزید معلومات کے لیے فون 8 (800) 222-83-18۔

قیمتیں دیے گئے نمبر پر دیکھی جا سکتی ہیں۔

• تیراکی کے کھیل کی شکل؛
• مائیں بچوں کے ساتھ تیر سکتی ہیں۔
• ابتدائی تیراکی؛
• تجربہ کار ٹرینرز؛
• بچوں کا کلب اور فٹنس ہے۔

• عمر کی حد۔

سوئمنگ پول "ڈولفن"

ایک سستا آپشن ڈولفن پول ہے۔ بالغ اور بچے دونوں اپنی نگرانی میں وہاں جا سکتے ہیں۔ ایک باقاعدہ تالاب کی لمبائی 25 میٹر ہے، اسے 4 لین میں تقسیم کیا گیا ہے۔ پانی کو کلورین سے پاک کیا جاتا ہے۔بچوں کے لیے بچوں کا الگ پول ہے۔ تیراکی کا ایک سیشن 45 منٹ تک جاری رہتا ہے، اضافی خدمات میں انفرادی اور گروپ اسباق، واٹر ایروبکس شامل ہیں۔ ڈولفن کے کام کے اوقات پیر سے ہفتہ تک ادارہ 6:00 سے 21:00 تک کھلا رہتا ہے، اتوار کو یہ صبح 10 بجے شروع ہوتا ہے اور 19.00 بجے تک رہتا ہے۔

مقام: گلی کورولیوا اسٹریٹ، 4 بی. آپ +7 (8442) 75-58-29، +7 (8442) 75-19-62 پر کال کر سکتے ہیں۔

2 دوروں کے لیے سبسکرپشن کی قیمت 500 روبل ہے، 3 دوروں کے لیے 750 روبل۔

• بجٹ؛
• بڑے بچوں کے لیے موزوں؛
• ایک بھاپ کا کمرہ اور شاور ہے؛
• ٹرینرز پیشہ ور ہیں۔

• عملے کی بدتمیزی کی شکایات ہیں۔

اسپورٹس کمپلیکس "اسپارٹک وولگوگراڈ"

Spartak-Volgograd اسپورٹس کمپلیکس کی طرف سے تیراکی کی خدمات کی ایک وسیع رینج فراہم کی جاتی ہے۔ یہاں آپ 5-6 سال کی عمر کے بچوں کے لیے تیراکی کے خصوصی اسباق، بالغوں اور 7 سال کی عمر کے بچوں کے لیے انسٹرکٹر-انسٹرکٹر کے ساتھ نجی تیراکی کے اسباق، بالغوں اور 7 سال کی عمر کے بچوں کے لیے ایک اعلیٰ تعلیم یافتہ انسٹرکٹر-انسٹرکٹر کے ساتھ گروپ سوئمنگ اسباق کا آرڈر دے سکتے ہیں۔ اسے 12 سال کی عمر کے بچوں اور بڑوں کے لیے فلاح و بہبود کا پول استعمال کرنے کی بھی اجازت ہے۔ یہ پول یورپی مقابلوں اور ہر قسم کے مقابلوں کی میزبانی کے لیے جانا جاتا ہے۔

مقام: 8ویں ایئر آرمی کی گلی، 12۔ آپ سینئر ایڈمنسٹریٹر کو (8442) 26-22-77 پر کال کر سکتے ہیں۔

ایک ماہ کے لیے 7 سے 15 سال کی عمر کے بچوں کی سبسکرپشنز کی لاگت، دو بار ہفتہ وار وزٹ سے مشروط ہے - 1200 روبل۔ 10 گھنٹے کی کلاسوں کے لیے 12-15 سال کے بچوں کے لیے کلائنٹ کارڈ - 1300 روبل، 45 منٹ کے لیے ٹرینر کے ساتھ 10 انفرادی اسباق کی قیمت 3500 روبل ہوگی۔ باقی نرخ ادارے کی ویب سائٹ پر دیکھے جا سکتے ہیں۔

• فرسٹ کلاس کی سطح پر پیشہ ورانہ تربیت؛
• بہترین اور کشادہ سوئمنگ پول؛
• شفاف پانی؛
• احاطے کا جدید ڈیزائن؛
• واٹر پولو کے اسباق ہیں۔

• کلاس کے شیڈول کے بارے میں شکایات ہیں۔

نتیجہ

کسی بھی صورت میں، تیراکی کے لئے بچے کو دینے کی خواہش ایک جیت ہے، کیونکہ پانی میں کلاسیں بالکل ہر ایک کے لئے موزوں ہیں. نوزائیدہ بچے پانی کے ساتھ آسانی سے ڈھل جاتے ہیں، تین سال کے بچے مضبوط اور مضبوط ہو جاتے ہیں، اور بڑے بچے پانی کے حالات میں تیراکی کی تکنیک اور نظم و ضبط میں اہم مہارتیں سیکھتے ہیں۔ نقل و حرکت کا خوبصورت ہم آہنگی، بہترین برداشت، ایک صحت مند جسم، ایک مناسب نفسیاتی حالت - یہ وہ بونس ہیں جو کوئی بھی بچہ جو تیراکی سے واقف ہوتا ہے اسے ملتا ہے۔

پانی پر ہونے والے حادثات کے سالانہ اعدادوشمار، اس میں ٹھہرنے کی نااہلی یا ناقص تیراکی کی وجہ سے، بہت افسوسناک ہے۔ موسم خزاں بچوں میں پانی سے محبت، اعتماد کا احساس اور صحیح تکنیک کا علم پیدا کرنے کا وقت ہے۔