Rostov-on-Don میں 2025 کے بچوں کے بہترین پول

جلد یا بدیر، بہت سے والدین اس نتیجے پر پہنچتے ہیں کہ انہیں اپنے بچے کو بچوں کے تالاب میں بھیجنے کی ضرورت ہے۔ ایسے فیصلے کے فوائد ناقابل تردید ہیں۔ سب سے پہلے، بچہ تیرنا سیکھے گا، اور یہ یقینی طور پر زندگی میں کام آئے گا۔ دوسری بات یہ کہ تیراکی میں سرگرم بچے کی قوت مدافعت دوسرے بچوں کی قوت مدافعت سے بہت زیادہ ہوتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ وہ اکثر بیمار پڑتے ہیں۔ ٹھیک ہے، اور تیسرا، تیراکی صحت کے بہت سے پیرامیٹرز کو بہتر بناتی ہے: یہ سانس لینے کو معمول پر لاتا ہے، عضلاتی نظام کو مضبوط کرتا ہے، اعصابی نظام کو مستحکم کرتا ہے اور بہت کچھ۔ ہمارے مضمون میں ہم Rostov-on-Don میں بچوں کے بہترین تالابوں کی درجہ بندی فراہم کریں گے۔

کس عمر سے؟

آپ کسی انسٹرکٹر کی سخت نگرانی میں پانچ ماہ کے بعد بچے کو تیرنا سکھا سکتے ہیں۔ بلاشبہ، یہ تیراکی میں ایک کمتر تربیت ہو گی، لیکن بچے کو پانی سے آشنا کرنا، اس کی عادت ڈالنا اور کلاسوں کو اپنانا۔ 2-3 سال کی عمر کے بعد، بتدریج تیراکی کی تربیت شروع ہوتی ہے، جو ایک چنچل انداز میں کی جاتی ہے۔ 5 سال کی عمر سے، کلاسیں زیادہ پیشہ ورانہ شکل اختیار کرتی ہیں، اور کسی بھی بچے کو تیراکی کی صحیح تکنیک سکھائی جا سکتی ہے۔

منتخب کرنے کا طریقہ

اپنے بچے کو پول میں داخل کرنے کا فیصلہ کرتے وقت، آپ کو انتخاب کے 4 اہم معیارات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

1. سینیٹری سیفٹی اور پانی صاف کرنے کا طریقہ۔ اکثر، تیراکی کے ادارے کلورین کو صفائی کے سب سے قابل اعتماد اور سستے طریقہ کے طور پر استعمال کرتے ہیں، لیکن یہ بچوں کے لیے محفوظ نہیں ہے۔ یہ ضروری ہے کہ صاف کرنے کا نظام فعال آکسیجن کے استعمال سے کام کرے، یا پانی کو جراثیم سے پاک کرنے والے چار اور پانچ اجزاء والے نظام ہوں۔ صفائی پر بھی توجہ دیں۔ یہ بہت اچھا ہے اگر آپ دیکھیں کہ چھت کے نیچے کمرے میں کوارٹج لیمپ نصب ہیں، وہ سطحوں کو بالکل جراثیم سے پاک کرتے ہیں۔
2. ٹرینر ایک قابل کوچ کی تلاش ایک بڑی کامیابی ہے۔ درحقیقت، اگر اسباق کو اس طرح ترتیب دیا جائے کہ ماں اور بچہ تربیت کے عمل میں بڑھ چڑھ کر حصہ لیں اور مشقیں صحیح طریقے سے کریں، تو واضح فائدہ ہوگا۔ کھیل کے اسباق کے ذریعے بچہ دنیا کو سمجھنے کا سبق حاصل کرتا ہے۔ کوئی بھی تکنیک سادہ سے پیچیدہ ہوتی ہے، جبکہ طلباء کی صلاحیتوں اور عمر کو مدنظر رکھا جانا چاہیے۔
3. تیراکی کے بعد کا وقت۔ پانی میں سبق مکمل ہونے کے بعد، ہوا اور حفظان صحت کے طریقہ کار کے لیے پرسکون موافقت کے لیے وقت ہونا چاہیے۔مثالی آپشن گیم روم کی موجودگی ہوگی۔
4. پول کا مقام۔ قریبی اداروں سے پول کا انتخاب کرنا بہتر ہے تاکہ سڑک پر زیادہ وقت نہ گزارا جائے۔

پول کے لئے کپڑے کیسے پہنیں۔

لڑکیوں کے لیے، بند سوئمنگ سوٹ عام طور پر خریدے جاتے ہیں، لڑکوں کے لیے، تیراکی کے لیے خصوصی سوئمنگ ٹرنک۔ ٹوپیاں اور فلپ فلاپ کو مت بھولنا۔ ایک بہت چھوٹے بچے کے لیے، آپ کو تیراکی اور تیراکی کے لیے ڈائپر کی ضرورت ہوگی۔ اگر ماں بچے کے ساتھ تیرنے کا ارادہ رکھتی ہے، تو اسے بھی سوئمنگ سوٹ کے علاوہ سوئمنگ کیپ اور یقیناً فلپ فلاپ کی بھی ضرورت ہوگی۔ اگر آپ کو غوطہ لگانے کی ضرورت ہے تو اپنے چشمے ساتھ لے جائیں۔ اور ایک ناگزیر صفت تولیہ ہے۔

اس کے علاوہ، صاف انڈرویئر لانا نہ بھولیں، جو تیرنے کے بعد کام آئے گا۔

کیا لے کر آئوں

نہانے کے سوٹ، چپل اور تولیے کے علاوہ، آپ کو کھیلوں کے سامان کی اشیاء کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ ان میں پنکھ، بازو، ایک بورڈ وغیرہ شامل ہیں۔ اگر آپ کو اپنے سامان کی ضرورت ہے یا اگر وہ آپ کو وہ دیں گے جو ان کے پاس دستیاب ہے تو کوچ کو آپ کو خبردار کرنا چاہیے۔ جسم اور ہینڈ کریم کو پکڑنا ضرورت سے زیادہ نہیں ہوگا، کیونکہ بعض اوقات پانی بہت حساس جلد کو خشک کر دیتا ہے۔ اگر آپ کی کوئی لڑکی ہے تو اس بات کا خیال رکھیں کہ ایک لچکدار بینڈ یا بالوں کا کلپ پکڑیں ​​تاکہ تیراکی کے دوران بال ٹوپی کے نیچے سے نہ پھٹ جائیں۔

کلاس کے بعد، آپ پینا چاہیں گے، اور لایا ہوا پانی کی بوتل بہت مفید ہوگی۔ شاید تیراکی اتنی تھکا دینے والی ہو کہ آپ کچھ کھانے کو چاہیں، اور گھر سے لائے ہوئے سینڈوچ یا کیلے کام آئیں گے۔

میڈیکل سرٹیفیکیٹ

بچوں کے لیے، آپ کو پول کے لیے یقینی طور پر ایک میڈیکل سرٹیفکیٹ کی ضرورت ہوگی، جس کی بدولت تیراکی ہر ایک کے لیے محفوظ ہوجاتی ہے، کیونکہ اس میں رابطے سے منتقل ہونے والی بیماریوں کو خارج نہیں کیا جاتا۔اس طرح کا سرٹیفکیٹ حاصل کرنے کے لیے، آپ کو ماہر اطفال سے رابطہ کرنا ہوگا، وہ ضروری ٹیسٹوں کے لیے ہدایات جاری کرے گا اور، ان کی بنیاد پر، ایک نتیجہ لکھے گا۔ بعض اوقات والدین اس سرٹیفکیٹ کے بارے میں بڑبڑاتے ہیں، لیکن آپ کو اس کی اہمیت سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہے، کیونکہ یہ کاغذ کا ٹکڑا ہے جو ممکنہ بیماریوں سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔

Rostov-on-Don میں بچوں کے بہترین تالابوں کی درجہ بندی

AQUAPUPSIKI.RF

AQUAPUPSIKI.RF کسی بھی عمر کے بچوں کے لیے بچوں کے کھیل اور تفریحی مرکز ہے۔ یہ ادارہ بچوں کے مختلف تالابوں سے لیس ہے، جس میں بچوں کے لیے کرسٹل صاف پانی خصوصی طور پر تیار کیا جاتا ہے۔ آپ حمل کے دوران بھی "AQUAPUPSIKI" پر جا سکتے ہیں، حاملہ ماؤں کے لیے ہم واٹر ایروبکس پیش کرتے ہیں، جس سے آپ جسم کے تمام مسلز کو بہترین حالت میں رکھ سکتے ہیں۔ بچے کی پیدائش کے بعد، "AQUAPUPSIK" گھر پر تیراکی کا انتظام کر سکتا ہے (پیدائش سے 7 ماہ تک) یا آپ شیرخوار اور ابتدائی تیراکی کے کورسز کے لیے سائن اپ کر سکتے ہیں۔

ایکوا جمناسٹک کا اہتمام 1 سے 3 سال کی عمر کے بچوں کے لیے کیا جاتا ہے۔ تفریحی کھیلوں اور پانی کی مفید ورزشوں کی مدد سے بچے کا جسم مضبوط اور صحت مند ہو جاتا ہے۔ 3 سے 14 سال کی عمر میں، تیراکی کی تربیت شروع ہوتی ہے، بچوں کو صحیح تکنیک دی جاتی ہے، ان میں سانس لینے کی صلاحیت پیدا ہوتی ہے اور انہیں غوطہ لگانا سکھایا جاتا ہے۔ کلاسز کی گیم فارم بچوں کو بہت مزہ دیتی ہے، اور انہیں دوبارہ کلاسوں میں آنا چاہتی ہے۔

ادارہ پتہ پر واقع ہے: Zhmailova اسٹریٹ 19/1۔

کلاسز اور شیڈول کی قیمتیں فون پر معلوم کی جا سکتی ہیں: +7 (863) 333-22-07 (ext. 0)۔

جب ایک وزٹ کے لیے رعایت ہوتی ہے تو 30% رعایت فراہم کی جاتی ہے۔

• شروع سے تربیت یافتہ
• بچوں والی ماؤں کو تیرنے کی اجازت ہے۔
• خصوصی بچوں کے لیے پروگرام ہیں؛
• تیراکی کے اسباق تفریحی، چنچل انداز میں منعقد کیے جاتے ہیں۔
• پیشہ ور ٹرینرز؛
• ہر ذائقہ کے لیے مختلف قسم کے پروگرام۔

• آپ کو سیڑھیوں پر محتاط رہنا ہوگا۔

بچوں کے کھیل اور تفریحی ایکوا سینٹر ELMI

بچوں کے کھیلوں اور تفریحی پانی کا مرکز ELMI بچوں کی سوئمنگ، پری اسکول کے بچوں کے لیے تیراکی، حاملہ خواتین کے لیے واٹر ایروبکس اور "سالٹ کیو" کی خدمات کا اہتمام کرتا ہے۔ بچوں کی کلاسیں 2 ماہ سے شروع ہوتی ہیں اور 7 سال تک رہتی ہیں۔ تمام کلاسز ایک چنچل شکل پر مبنی ہیں اور بچے میں مثبت رویہ پیدا کرتے ہیں۔ تجربہ کار اساتذہ عمر کے گروپوں کے تمام نفسیاتی اور جسمانی پیرامیٹرز کو مدنظر رکھتے ہیں اور اس کی بنیاد پر کلاسز بناتے ہیں۔ ELMI پولز میں پانی صاف کرنے کا ایک جدید طریقہ ہے، جو بچوں میں الرجی کی نشوونما کو روکتا ہے۔ بچوں کے ساتھ سبق کا دورانیہ 30 منٹ ہے۔ اس وقت کے دوران، کوچ بچے کو پانی سے متعارف کرواتا ہے، گرم کرتا ہے، سامان کے ساتھ تیراکی کا انتظام کرتا ہے اور پانی میں کھیل کھیلتا ہے۔

Aquacentre مختلف قیمتیں پیش کرتا ہے۔ لہذا، ایک بار کے دورے کی لاگت 590 روبل، 5 کلاسز کے لیے سبسکرپشن - 2800 روبل، 10 کلاسز کے لیے سبسکرپشن - 5300 روبل۔ ٹیرف کے دیگر اختیارات ELMI کی ویب سائٹ پر مل سکتے ہیں۔

مقام: پتے پر: pr-kt Kosmonavtov, d 23B تہہ خانے۔ فونز +7(863) 221-41-35 اور +7(863) 210-01-04۔ کام کے اوقات: پیر سے اتوار، صبح 9 بجے سے 21 بجے تک۔

• ابتدائی تیراکی؛
• بچوں کے لیے موزوں؛
• ہر بچے کے لیے انفرادی نقطہ نظر؛
• ایک بڑا گیم روم ہے؛
• پیشہ ور اساتذہ؛
• آسان مقام۔

• بڑے بچوں کے لیے موزوں نہیں۔

ابتدائی بچوں کے تیراکی کا اسکول "ToTo"

کیروف کے علاقے میں، ابتدائی بچوں کے تیراکی کا اسکول "ToTo" کھولا گیا، جو 2 ماہ سے 7 سال تک کے بچوں کے لیے تفریحی تیراکی میں مہارت رکھتا ہے۔ اسکول تین فریم پولز (نیمو، فلیپر اور پونیر رائبکا) سے لیس ہے۔ تالابوں میں پانی کا درجہ حرارت 31 سے 33 ڈگری تک ہوتا ہے۔ 2 ماہ سے 3 سال تک کی کلاسیں بچے کو پانی کے مطابق ڈھالنے، ایکوا جمناسٹکس سے واقف ہونے، غوطہ خوری اور تیراکی کی تکنیکوں کو تیار کرنے، اور یقیناً مشقوں سے آرام حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔ تین سال کے بعد، کلاسز کا بنیادی مقصد مدافعتی نظام کو بہتر بنانا اور کھیلوں کی تیراکی سکھانا ہے۔ اس وقت دو پروگرام ہیں: "MamaToTo" عمر: 2 ماہ - 3 سال اور نوجوان تیراک "عمر: 2 ماہ - 7 سال۔

سبسکرپشن کی قیمت: 4 اسباق کے لیے - 3990 روبل، 8 اسباق کے لیے - 5990 روبل، 12 اسباق کے لیے - 7990 روبل۔

اسکول کا مقام: st. وولوس کا شہر، 135/136۔ فون +7 (863) 322-02-50۔

• بچوں کو شروع سے تیرنا سکھانا؛
• خصوصی بچوں کے لیے پانی کی بحالی ہے (آٹزم، ڈاؤن سنڈروم، دماغی فالج)؛
• 2 ماہ کی عمر کے بچوں کے لیے، آپ گھر میں پانی کی سرپرستی کا انتظام کر سکتے ہیں۔
• دوستانہ، مثبت ماحول؛
• اعلیٰ تعلیم یافتہ اہلکار۔

• اسکول کے بچوں کے لیے موزوں نہیں۔

سوئمنگ پول کے نیٹ ورک "Vodolaziki"

پولز کا نیٹ ورک "ووڈولازیکی" ایک صحت کا آبی مرکز ہے جو حاملہ خواتین کے لیے واٹر ایروبکس اور نوزائیدہ بچوں اور بچوں کے لیے تیراکی میں مہارت رکھتا ہے۔ تالابوں میں تیار اور صاف پانی ہوتا ہے، اور یہ سب پانی کی صفائی کے بے عیب نظام کی بدولت ہے۔ سسٹم کے ذریعے پانی کی صفائی ایک گھنٹے میں دو بار ہوتی ہے۔ پہلا سبق مفت ہے۔ اگر آپ رکنیت کو منجمد کرنا چاہتے ہیں، تو یہ ایک ماہ کی مدت کے لیے کیا جا سکتا ہے۔آبی مرکز میں پانچ قسم کی کلاسیں ہیں: انفرادی، "ماں + بچہ"، مفت تیراکی، خصوصی بچوں اور حاملہ خواتین کے لیے کلاسز۔ اگر آپ چاہیں تو، آپ فوٹو سیشن اور ویڈیو فلم بندی کا آرڈر دے سکتے ہیں، بشمول پانی کے اندر۔

سائٹ سبسکرپشنز کی ایک وسیع رینج فراہم کرتی ہے، اور وہ سب لاگت میں مختلف ہیں۔ مثال کے طور پر، 30 منٹ کے لیے 4 انفرادی اسباق کی سبسکرپشن کی قیمت 2560 روبل ہے، 40 منٹ کے لیے 4 انفرادی اسباق کی سبسکرپشن کی قیمت 3400 روبل ہے۔ قیمتوں کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، براہ کرم Vodolaziki کی آفیشل ویب سائٹ دیکھیں۔

مقام: st. Lermontovskaya, 71/104 (Ostrovsky per. فون 7 (928) 906-69-69۔

کاشیرسکایا گلی 8 بی۔ فون +7 (928) 774-60-60۔

• اعلی معیار کا پانی؛
• حفظان صحت کے معیارات کی سختی سے پابندی؛
• اعلی تعلیم یافتہ ٹرینرز؛
• خصوصی بچوں کے لیے کلاسز؛
• سستی قیمتیں؛
• پہلا آزمائشی سبق مفت ہے۔

• طلباء کے لیے موزوں نہیں۔

"کورل"، پول SDYUSSHOR No22

اگر آپ سرکاری اسکولوں میں داخلہ لینے میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو ایک اچھا آپشن کورل، SDYUSSHOR پول نمبر 22 ہے۔ ابتدائی تربیت کے لیے کم از کم عمر 7 سال ہے، اگر آپ ابتدائی مہارت میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو کم از کم عمر 9 سال ہے۔ اندراج کے لیے تقاضے ہیں، بچوں کو خصوصی اور عمومی جسمانی تربیت کے معیارات کی تعمیل کرنی چاہیے۔ اس کے علاوہ، ایک طبی رپورٹ کی ضرورت ہوگی، جو اس بات کی نشاندہی کرے گی کہ پانی کے کھیلوں میں کوئی تضاد نہیں ہے۔ ادارے کے پاس اضافی ادائیگی کی خدمات ہیں: تیراکی سیکھنا، تفریحی تیراکی اور کھیلوں کے کسی بھی پروگرام کا انعقاد۔ تیراکی 6 سال کی عمر سے "چھوٹے حمام" میں صبح 8 بجے سے شام 8 بجے کے درمیان سکھائی جاتی ہے۔

16 سال سے کم عمر بچوں کے لیے ماہانہ سبسکرپشن (8 دوروں کے لیے) کی قیمت 800 روبل، بالغوں کے لیے 850 روبل ہے۔قیمتیں کم ہیں، لیکن دورہ کرنے کا وقت محدود ہے، ہفتے کے دن 11.00 سے 14.00 تک، ہفتے کے آخر میں 7.00 سے 12.00 تک۔ خدمات کی قیمت کے لئے دیگر اختیارات ہیں، آپ کورل کی ویب سائٹ پر ان سے واقف ہوسکتے ہیں۔

مقام: st. 1st کیولری آرمی، d. 6 D. فون +7 (863) 252-83-24۔

• آپ مفت میں مشق کر سکتے ہیں؛
• شہر میں سب سے زیادہ سستی قیمتیں؛
• پول کا ایک بڑا پیالہ اور ایک چھوٹا پیالہ ہے۔
• پیشہ ور ٹرینرز؛
• مقابلے ہو رہے ہیں۔

• سروس کی کمی؛
• خراب پلمبنگ؛
• عملے کی بدتمیزی۔

نتیجہ

Rostov-on-Don میں، کافی مختلف اختیارات ہیں جہاں آپ اپنے بچے کو تیراکی کے لیے دے سکتے ہیں۔ اہم چیز ادارے کے بارے میں فیصلہ کرنا ہے، اور مایوس نہ ہونے کے لیے، آپ کو ایک بار آزمائشی سبق پر جانا چاہیے، خاص طور پر چونکہ کچھ ایکوا سینٹرز میں وہ مفت میں منعقد کیے جاتے ہیں۔ اور، یقینا، بچے کے ردعمل کو دیکھیں، اسے پانی سے لطف اندوز ہونا چاہئے، کلاسوں کی خوشی کا تجربہ کرنا چاہئے. اگر تیراکی مثبت جذبات لاتی ہے، تو اچھے نتائج حاصل کرنا اور پانی میں مچھلی کی طرح محسوس کرنا بہت آسان ہے۔