اکیلے لفظ "غسل" بہت سے لوگوں کے لیے مثبت یادیں لاتا ہے۔ یہ ابلی ہوئی لکڑی کے بنچ ہیں، جن سے ٹھنڈے پانی اور بلوط کے جھاڑو اور گرم بھاپ کی خوشبو سے ایک خاص مہک نکلتی ہے۔ غسل کا مقصد نہ صرف دھونے بلکہ جسم کو بہتر بنانے، موڈ کو بڑھانے کے لیے بھی ہے۔ سونا کے ذریعہ وہی افعال انجام دیئے جاتے ہیں، جن کی مقبولیت ہر روز بڑھ رہی ہے۔
جن کے پاس اپنا غسل نہیں ان کا کیا کیا جائے؟ دوستوں سے پوچھنا، اپارٹمنٹ بیچنا اور زمین کا پلاٹ خریدنا، اپنا اسٹیم روم بنانا؟ چیلیابنسک میں بہترین حمام اور سونا کا دورہ کرنا بہت زیادہ منافع بخش اور سستا ہے۔ اس بات کو مدنظر رکھتے ہوئے کہ ایسے اداروں کی تعداد سو سے تجاوز کر چکی ہے، قیمت اور معیار کے لحاظ سے مناسب تلاش کرنا مشکل نہیں ہو گا۔
مواد
مسئلہ بالکل مختلف ہے کہ آرام دہ نشست کا انتخاب کیسے کیا جائے۔ سونا اور غسل خوبصورتی اور صحت پر محافظ ہیں، لیکن ان میں 6 اہم فرق ہیں (کلاسک ورژن میں)۔ ان کے بارے میں جان کر، آپ صحیح انتخاب کر سکیں گے۔
اور پھر سوال پیدا ہوتا ہے کہ کہاں جانا ہے؟ کیونکہ دنیا کے بہت سے لوگوں کا اپنا غسل خانہ ہے۔ سب سے زیادہ مقبول ہیں:
آپ کو نہ صرف موضوع سے آگاہ ہونے اور صحیح وقت پر اپنے علم کو ظاہر کرنے کے لیے، بلکہ اپنی صحت کو بچانے کے لیے بھی اختلافات کو جاننے کی ضرورت ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ ایک سونا، غسل کی طرح، کچھ کے لیے مفید اور دوسروں کے لیے تباہ کن ہے۔
جو لوگ نزلہ زکام اور جلد کی بیماریوں میں مبتلا ہیں وہ محفوظ طریقے سے خشک بھاپ سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ یہ ہائی بلڈ پریشر، قلبی نظام کے مسائل اور گردے کی پتھری کی موجودگی کے لیے مفید ہے۔ اگر اس کی تشخیص ہو تو سونا کا دورہ متضاد ہے:
ہائی بلڈ پریشر، ایتھروسکلروسیس اور اوپری سانس کی نالی کی بیماریوں، شدید اعصابی عوارض والے لوگوں کے لیے خشک بھاپ کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ غسل، اس کے برعکس، پورے نظام تنفس پر مثبت اثر ڈالتا ہے۔ باقاعدگی سے غسل کا دورہ کرنے کے ساتھ ساتھ پانی کے طریقہ کار کے بعد آپ کے موڈ اور جسمانی حالت کو بہتر بنانے کے لئے، یہ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے. اگر دوا متضاد ظاہر نہیں کرتی ہے، تو آپ باقاعدگی سے بھاپ کے کمرے کا دورہ کر سکتے ہیں اور کرنا چاہیے۔
فینیش سونا کی سخت تربیت کے بعد سفارش کی جاتی ہے۔ یہ تناؤ کو دور کرنے، جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے کے لیے بھی مفید ہے۔ڈپریشن میں مبتلا یا کمزور اعصابی نظام والے لوگوں کے لیے اروماسونا کی انتہائی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ تھکاوٹ اور جسمانی تناؤ کو دور کرتا ہے، بے خوابی کو دور کرتا ہے۔ Aromasauna حمل، دمہ، مرگی اور آنکولوجی میں contraindicated ہے.
اورکت سونا وائرل انفیکشن پر قابو پانے میں مدد کرے گا۔ یہ کاسمیٹولوجی میں بھی بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ لیکن اورکت سونا اعلی درجہ حرارت، تپ دق، ذیابیطس، thrombophlebitis، ٹیومر کی بیماریوں میں شرکت کے لئے منع ہے.
اگر آپ کو میٹابولک عمل کو تیز کرنے، پٹھوں اور جوڑوں میں درد کو دور کرنے کی ضرورت ہو تو یونانی غسل موزوں ہے۔ ادارے کا دورہ کرنے سے، نیند، سانس کی سرگرمیوں کو معمول پر لانے اور موڈ کو بہتر بنانا ممکن ہو گا. یونانی غسل ایتھلیٹس اور عام لوگوں میں مقبول ہے جو جسمانی سرگرمی کے ساتھ ساتھ دفتر میں مصروف دن کے بعد بھی پسند کرتے ہیں۔ یہ شدید مرحلے میں آنکولوجی اور بیماریوں میں contraindicated ہے.
حمام میں، آپ تناؤ کو دور کر سکتے ہیں، نزلہ زکام سے نجات حاصل کر سکتے ہیں اور اپنے میٹابولزم کو تیز کر سکتے ہیں۔ اگر آنکولوجی، السر، تائرواڈ کی بیماریوں کے ساتھ ساتھ حاملہ خواتین میں بھی تشخیص ہو جائے تو ترک غسل ترک کرنا پڑے گا۔
جاپانی غسل نزلہ زکام اور تناؤ کا علاج کرتا ہے، اعصابی بیماریوں اور عضلاتی نظام کے مسائل میں مدد کرتا ہے۔ لیکن یہ 3 سال سے کم عمر کے بچوں اور حاملہ خواتین، مرگی، تپ دق اور شدید مرحلے میں انفیکشن والے افراد میں متضاد ہے۔
رومن غسل ان لوگوں کے لیے دیکھنے کے قابل ہے جن کو دل، سانس کی سرگرمی اور اینڈوکرائن سسٹم کے مسائل ہیں۔ پانی کے طریقہ کار سے جسم کو صاف کرنے، تناؤ کو دور کرنے اور زہریلے مادوں کو دور کرنے میں مدد ملے گی۔ رومن غسل ان لوگوں کے لیے ممنوع ہے جو مرگی، آنکولوجی اور معدے کی بیماریوں میں مبتلا ہیں۔ بہتر ہے کہ حاملہ خواتین اور سارس والے لوگوں سے نہ ملیں۔
تفریح اور تفریح کے لیے کمپلیکس کا انتخاب کرنے کے لیے ہر شخص کا اپنا معیار ہے۔ کوئی ایک قیمت پر ادارے کی تلاش کر رہا ہے، بجٹ والے مقامات کا دورہ کر رہا ہے، جب کہ دیگر خدمات کے معیار اور فہرست پر توجہ دیتے ہیں۔ حمام اور سونا میں جانا سب سے محفوظ ہے جنہوں نے اعتماد حاصل کیا ہو اور مثبت جائزے حاصل کیے ہوں۔ ایک سمت کا انتخاب کرنے کے بعد (جیسے بھاپ کا کمرہ)، آپ کو یہ سمجھنا ہوگا کہ کہاں جانا ہے۔ مقبول سونا اور حمام کا حساب جائزوں اور درجہ بندی کے ستاروں سے کرنا آسان ہے۔
ایک چھوٹا لیکن آرام دہ اسٹیبلشمنٹ جس میں دو قسم کے سٹیم روم ہیں: ایک ہمام اور ایک فنش سونا۔ کمرے کی گنجائش - 10 افراد۔ لیکن ایک آرام دہ کمرہ ہے جس میں ایک بڑا پول، ہُکا اور کراوکی ہے۔ اسٹیبلشمنٹ کا اپنا کچن نہیں ہے، لیکن آپ کھانا ساتھ لے جا سکتے ہیں۔ عملہ فوری دعوت کا اہتمام کرنے میں مدد کرے گا۔
پتہ: Kalininsky ضلع، st. ٹیگلسکایا، 32 اے۔
فون: ☎ +7 (351) 231-28-29
سائٹ: venetsiya-sauna.obiz.ru
اوسط قیمت: فی گھنٹہ 2500 روبل۔
یہ ادارہ روایتی روسی غسل میں مہارت رکھتا ہے۔ عملہ پیشہ ور افراد ہیں جو بھاپ کو صحیح طریقے سے پکانا جانتے ہیں۔ احاطے میں جلنے، سانس کی قلت اور سر کے زیادہ گرمی کے بغیر طاقت بحال کرنا ممکن ہو گا۔ یہاں آپ غسل کی روایات کی طویل تاریخ سے واقف ہو سکتے ہیں۔
اگر جسم کی صحت اجازت دیتی ہے، تو آپ سٹیم روم سے جاکوزی، فونٹ یا پول میں جا کر درجہ حرارت کو تبدیل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
پتہ: سوویٹسکی ڈسٹرکٹ، ٹرائٹسکی ٹریکٹ، 53/2، لائن 2
فون: ☎ +7 (351) 751-26-18؛ +7 (929) 207-21-12
ویب سائٹ: banka-obiz.ru
اوسط قیمت: فی گھنٹہ 800 روبل۔
غسل لیبارٹری ایک ایسی جگہ ہے جہاں آپ اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے خوش مزاج کمپنی میں آ سکتے ہیں۔ یا شادی، کارپوریٹ پارٹی یا سالگرہ کے لیے کاٹیج کرایہ پر لیں۔
سیڈر پیراڈائز نہ صرف خصوصی طور پر نہانے کی خدمات بلکہ اضافی اختیارات بھی پیش کرتا ہے۔ یہاں آپ کو خوشبودار دیودار کے بیرل، ایک متحرک فونٹ سے "آشنا" کرنا ہوگا، خوشگوار ماحول میں آرام کرنا ہوگا یا بلیئرڈ کھیلنا ہوگا۔ بدبودار جھاڑو کرائے پر لیے جا سکتے ہیں، ساتھ ہی غسل خانے کے اٹینڈنٹ کی خدمات کا آرڈر بھی دے سکتے ہیں۔
پتہ: Traktorozavodsky District, Traktorosad 1, road 22, section 78.
فون: ☎ +7 (351) 776-80-77
کھلنے کے اوقات: ہر روز، 9 سے 23:45 تک
ویب سائٹ: www.kedray.com
اوسط قیمت: فی گھنٹہ 800 روبل۔
اسٹیبلشمنٹ، جہاں کمروں کو جاپان کے انداز میں سجایا گیا ہے، مہمانوں کو پرندوں کے ٹرول میں خوش آمدید کہتا ہے۔ جدید آلات یہاں نصب ہیں، اور گاہک انفرادی نقطہ نظر اور توجہ کی خدمت کی توقع رکھتے ہیں۔ سونا میں مختلف ڈیزائن کے ساتھ 5 الگ الگ کمرے ہیں، جن کی قیمتیں 1500 سے 2200 روبل فی گھنٹہ تک ہوتی ہیں۔
تندرستی سونا ایک بہترین جگہ ہے جہاں آپ جسمانی اور ذہنی تناؤ کو دور کرسکتے ہیں اور اپنی ظاہری شکل کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ ضروری تیلوں کا استعمال کرتے ہوئے مساج کیا جاتا ہے۔ آپ کا اپنا باورچی خانہ سونا کے فوائد میں سے ایک ہے، لیکن اپنے کھانے پینے کی چیزیں لانا منع نہیں ہے۔ شیرو سونا صرف سمندری غذا اور جاپانی کھانا پیش کرتا ہے۔
پتہ: لیننسکی ضلع، سینٹ۔شوٹا رستاویلی، 30 اے
فون: ☎ 8 (351) 730-41-42
کھلنے کے اوقات: 24/7، ہر روز
ویب سائٹ: aquacity74.ru
اوسط قیمت: فی گھنٹہ 1700 روبل
یہ ادارہ ایکواسٹی ہیلتھ کمپلیکس نیٹ ورک کا حصہ ہے اور یہ شہر کا پہلا سونا ہے۔ یہاں صرف 3 کمرے ہیں جن میں 6 سے 12 افراد کی گنجائش ہے۔ دوسری طرف، ایک سونا ہے جس میں چمنی کا کمرہ، ایک جاکوزی اور گھر کا کھانا پکانا ہے۔ نمبرز ہیں۔
پتہ: لیننسکی ضلع، سینٹ۔ Tukhachevsky، 6
کام کے اوقات: چوبیس گھنٹے، ہر روز
فون: ☎+7 (351) 251-06-55
اوسط قیمت: فی گھنٹہ 1200 روبل۔
گوتھک ہال والا ایک ادارہ چیلیابنسک کے علاقے کوپیسک شہر میں واقع ہے۔ لیکن اس کا دورہ کرتے ہوئے، آپ جادو شورویروں کی دنیا میں چھلانگ لگانے کے قابل ہو جائے گا. سونا میں 3 دیگر ہال بھی ہیں جنہیں "ہائی ٹیک"، "ایسٹ"، "جاپانی" کہا جاتا ہے۔
وہ صلاحیت اور آلات میں مختلف ہیں۔ مثال کے طور پر، ہال "گوتھک" میں فننش اور ترکی دونوں حمام ہیں۔ لیکن اس میں آبشار نہیں ہے، جیسا کہ ہائی ٹیک یا ووسٹوچنی ہال میں ہے۔
پتہ: چیلیابنسک علاقہ، کوپیسک، سینٹ۔ کشتی، 47
فون: ☎8 (35139) 3-19-36; 8 (912) 328-11-20
اوسط قیمت: فی گھنٹہ 1350 روبل۔
سونا اور حمام کلبوں کی بجائے بڑی کمپنیوں کے لیے چھٹیوں کا ایک مقبول مقام بن رہے ہیں۔ یہاں تک کہ وہ مرغی اور ہرن پارٹیوں کی میزبانی کرتے ہیں۔ لیکن چونکہ اس طرح کے اداروں میں تمام خدمات فیس کے عوض فراہم کی جاتی ہیں، اس لیے آپ کسی گڑبڑ میں پڑ کر اپنا پیسہ ضائع نہیں کرنا چاہتے۔
لہذا، صحیح جگہ کا انتخاب کرنے کے بارے میں مشورہ سب کے لئے مفید ہو گا. ایک گھنٹہ کتنا خرچ ہوتا ہے یہ فہرست کا پہلا معیار ہے، اور کم از کم اہم نہیں۔ آپ چیلیابنسک کے سب سے بڑے ادارے کا انتخاب کر سکتے ہیں اور سروس سے مطمئن نہیں ہو سکتے۔ سونا اور غسل کا انتخاب کرتے وقت، آپ کو غور کرنا چاہئے:
دوستوں کے جائزوں یا درجہ بندیوں کی بنیاد پر معصوم شہرت کے ساتھ سونا یا غسل تلاش کرنا آسان ہے۔ اس طرح کے ادارے صارفین کے لیے وسیع پیمانے پر خدمات پیش کرتے ہیں، انفرادی نقطہ نظر پر عمل کرتے ہیں اور حفاظتی اقدامات کی خلاف ورزی کیے بغیر سب کو خوش کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔