2025 میں سینٹ پیٹرزبرگ کے برف کے میدان

آئس سکیٹنگ موسم سرما کا کھیل ہے اور ایک بہت ہی دلچسپ مشغلہ ہے۔ برف پر اس طرح آگے بڑھنے کا خیال کس کو آیا؟ Cimmerians کا خانہ بدوش قبیلہ 3200 سال پہلے، کانسی کے دور میں، ہڈیوں کے دوڑ پر سوار ہوا کرتا تھا۔ 17ویں صدی کے آخر تک دھاتی آلات جوتوں سے بندھے ہوئے تھے۔ پیٹر دی گریٹ، ہالینڈ میں برف پر پھسلنا سیکھنے کے بعد، دوڑنے والوں کو جوتوں سے جوڑ کر، انہیں ہٹانے کے قابل نہیں بنا۔ تو سکیٹس کھیلوں کے جوتے بن گئے۔ اور کھیلوں کی مقبولیت نے برف کے میدانوں کی ایک بڑی تعداد کے ظہور کا باعث بنا، جدید سینٹ پیٹرزبرگ کے بہترین سکیٹنگ رِنک ذیل میں زیر بحث آئیں گے۔

سکیٹس کیا ہیں؟

سینٹ پیٹرزبرگ کو ایک وجہ سے روس کا شمالی دارالحکومت کہا جاتا ہے۔ یہاں وہ پسند کرتے ہیں، "تیز پاؤں کے ساتھ لوہے سے جوتا"، پرچی پر اڑنا۔ آج مختلف قسم کے سکیٹس ہیں - چلنا، سوچنا، چلنا، مختلف جوتے اور بلیڈ کے ساتھ۔ سکیٹرز کے جوتے بنیادی طور پر ہاکی سے مختلف ہوتے ہیں، سکیٹنگ کے جوتے شارٹ ٹریک سکڈز کی طرح بالکل نہیں ہوتے۔ یہاں تک کہ عام گلائیڈنگ اور سیاحت کے لیے پیدل چلنے والے بھی ہیں۔

اور آج کی بنیاد اب ایک جیسی نہیں ہے - کوئی بھی سردیوں اور پانی کے مسلسل جمنے کے درجہ حرارت کا انتظار نہیں کر رہا ہے، مصنوعی برف آپ کو سال بھر گاڑی چلانے اور اعداد و شمار کو موڑنے کی اجازت دیتی ہے۔ اور پھر بھی موسم سرما کے موقع پر برف کی تفریح ​​کے بارے میں بات کرنا زیادہ رواج ہے۔ آپ کسی بھی جگہ کا انتخاب کرسکتے ہیں، رنک کے پہلے دورے کی عمر بھی مختلف ہوسکتی ہے، اہم چیز خواہش اور کم سے کم کھیلوں کی سختی ہے۔ اور پوائنٹس کا جغرافیائی محل وقوع جہاں آپ سیکھ سکتے ہیں، دوستوں کے ساتھ چکر لگا سکتے ہیں، صحت اور مزاج کے فوائد کے ساتھ وقت گزار سکتے ہیں۔ ہم اس کے بارے میں بات کریں گے۔

برف کے میدان

ایک چپٹی برف کی سطح وہی ہے جو آئس رنک ہے۔ وہ بڑے پیمانے پر اور کھیل ہیں، اکثر یہ ایک جگہ ہوتی ہے، جو کھیلوں اور تفریح ​​کے لیے الگ الگ ہوتی ہے۔ قسم کے لحاظ سے - قدرتی برف اور مصنوعی کے ساتھ میدان ہیں. یہاں یہ واضح رہے کہ مصنوعی بنیاد بھی مختلف ہے۔ پانی سے بنی ایک مصنوعی سطح ہے، اس طرح کے کھلے رنک پر آپ +9 تک مشق کر سکتے ہیں۔ مصنوعی پولی تھیلین بیس (UHMWPE) استعمال اور برقرار رکھنے میں آسان ہے۔وہ ہوا کے زیادہ درجہ حرارت سے نہیں ڈرتی، وہ سردی سے ڈرتی ہے (-7 سے +70 تک استعمال ہوتی ہے)۔ لیکن تمام فوائد کے ساتھ، یہ کوٹنگ گلائیڈ کوالٹی کے لحاظ سے عام منجمد پانی سے کمتر ہے۔

مزید سکیٹنگ رِنک کو انڈور اور آؤٹ ڈور میں تقسیم کیا گیا ہے۔ گھر کے اندر، برف اعلیٰ معیار کی ہے، ہوا کا درجہ حرارت آرام دہ ہے، ہوا نہیں ہے۔ ایک اصول کے طور پر، لاکر روم، کھانے کے پوائنٹس ہیں. کھلا موسم سرما کی ایک حقیقی تعطیل ہے: تازہ ٹھنڈ والی ہوا، آسمان، برف کی لہر۔ لیکن اس طرح کے سکیٹنگ رنکس پر موجود سائٹ کو اکثر صاف اور سیلاب نہیں کیا جاتا ہے۔ اور ہیٹنگ پوائنٹس ہمیشہ اچھے نہیں ہوتے۔

یقیناً صحن میں ہاکی رِنک، پارک آئس ایلیز، شاپنگ سینٹرز میں اسکیٹنگ رِنکس، اگر آپ چاہیں تو بہت سے آپشنز موجود ہیں۔ آپ کئی پیرامیٹرز کے مطابق اپنے لیے قابل قبول شرائط کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ انتخاب کے نکات میں سے ایک مسئلہ کی قیمت ہے - سکیٹنگ رِنکس ادا اور مفت ہیں۔

برف پر مفید اور نقصان دہ حرکت کیا ہے؟

پہلی نظر میں، سردی، پھسلن والی سطحیں، غیر مستحکم جوتے - چوٹ کا مسلسل خطرہ۔ لیکن دوسری طرف، بچپن میں بہت سے فگر سکیٹنگ ستارے کمزور، بیمار بچے تھے، اور عالمی اور یورپی چیمپئن بن گئے۔

سکیٹس کے حق میں

اسکیٹنگ جسم کا سخت ہونا، پٹھوں اور برداشت کی تربیت، مثبت جذبات، بیرونی سرگرمیاں اور اضافی کیلوریز کو جلانا ہے۔

• مشکل زندگی کے حالات میں، ماہرین نفسیات گاہکوں کو سکیٹنگ رنک پر بھیجتے ہیں، جہاں وہ تناؤ، بے خوابی چھوڑ دیتے ہیں۔
• صحت میں بہتری: کرنسی کی اصلاح، نقل و حرکت میں ہم آہنگی، قلبی نظام کی بہتری، سانس کے آلات، قوت مدافعت کو مضبوط کرنا؛
• برداشت کی تربیت: حرکت کرتے وقت، تمام عضلات کام کرتے ہیں، جسم کو رفتار کو برقرار رکھنا چاہیے، خود کو بچانے کے لیے کام کرنا چاہیے۔
• صاف ٹھنڈا ہوا آکسیجن کے ساتھ جسم کی بہتر سنترپتی میں حصہ لیتا ہے؛
• جوڑوں کی بیماریوں کے لیے بہت اشارہ کیا جاتا ہے، وہ تربیت یافتہ، ترقی یافتہ، مضبوط ہوتے ہیں۔
• وزن میں کمی: اشارے جسمانی وزن اور ورزش کی مدت پر منحصر ہے۔ اوسطاً، آپ تربیت کے فی گھنٹہ 400 کیلوریز جلا سکتے ہیں۔
• کلاسز ذہن سازی، خود اعتمادی کو فروغ دیتی ہیں، زندگی میں ناکامی کے خوف کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

ہر کسی کے لیے دستیاب نہیں۔

یقینا، اس قسم کی تفریح ​​اور تفریح ​​میں تضادات ہیں:

• گرنے کے امکان کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی اور جوڑوں کی دائمی بیماریاں؛
• ہائی بلڈ پریشر پہلی ڈگری سے اوپر، بہت کم دباؤ؛
• نزلہ زکام مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوا؛
• vestibular اپریٹس کے ساتھ مسائل کی موجودگی؛
• کمزور نظر، شیشے - چوٹوں میں اضافہ؛
• بہت زیادہ وزن زوال میں اچھے سے زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے۔

جہاں سواری کرنی ہے۔

نیوا پر شہر کے رہائشی اور مہمان 2025 کے موسم سرما میں مکمل طور پر مسلح ہوں گے، برف پر دوڑنے کے شائقین کو مشق کرنے، آرام کرنے اور سماجی بنانے کے لیے بہت سے مختلف شعبے پیش کیے جائیں گے۔ مزید برآں، نائٹ اسکیئنگ سروس زور پکڑ رہی ہے - ان لوگوں کے لیے جو دن میں سخت محنت کرتے ہیں۔

احاطہ شدہ علاقے

اگر آپ انڈور اسکیٹنگ رنک پر جانے جارہے ہیں تو یہ نہ سوچیں کہ کمرے کا درجہ حرارت ہوگا۔ عام طور پر، اس طرح کے ڈھانچے میں دیواریں اور چھت ہوتی ہے، لیکن ان میں معیاری موصلیت یا حرارتی نظام نہیں ہوتا ہے۔ الگ کمرے (ٹربیونز، لاکر روم، کام کی جگہیں) ہیٹ گنز، ایئر کنڈیشنگ سے گرم کیے جاتے ہیں۔ برف کے طیارے کا درجہ حرارت تقریبا صفر ہے۔

اور ملازمین تمام اقدامات کریں گے تاکہ اس زون میں مائکرو آب و ہوا گرمی کی سمت میں تبدیل نہ ہو۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہلکے ٹریک سوٹ میں انڈور آئس رنک پر ظاہر ہونا مناسب نہیں ہے۔اس کے علاوہ، گرم پتلونیں، گرنے کے وقت دھچکے کو نرم کر دیتی ہیں، اور اسکیٹنگ ان کے بغیر شاذ و نادر ہی ہوتی ہے، خاص طور پر ابتدائی مرحلے میں۔

سپورٹس کمپلیکس "جوبلی"

اسپورٹس کمپلیکس پیٹرو گراڈسکی ڈسٹرکٹ، 18، ڈوبرولیوبوف ایوینیو میں، اسپورٹیونیا میٹرو اسٹیشن کے ساتھ واقع ہے۔ ملٹی فنکشنل ادارے کے زائرین یہاں واقع اسکیٹنگ رنک کو بہت زیادہ اسکور کے ساتھ ریٹ کرتے ہیں - 8.9 (10 میں سے)۔ حلقوں کے عام بڑے پیمانے پر کاٹنے کے علاوہ، ایک رات انتہائی فراہم کی جاتی ہے. کمپلیکس کی بنیاد پر بچوں کا فگر اسکیٹنگ کا اسکول ہے۔ اس کے علاوہ، یہاں مختلف مقابلے منعقد کیے جاتے ہیں، جن میں آپ اپنی ریس کے درمیان حصہ لے سکتے ہیں۔

آرام دہ تفریح ​​کے لیے لاکر روم، بلیڈ شارپننگ، کیفے ہیں۔

سیشن کی قیمت (1 گھنٹہ 15 منٹ):

• کام کے دن - 350 روبل؛
• اختتام ہفتہ - 400 روبل؛
• جوتا کرایہ پر - 200 روبل / سیشن۔

معلومات کو فون کے ذریعے واضح کیا جانا چاہیے: +7 (812) 702-36-23۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• بہترین نائٹ اسکیئنگ، DJs کھیلنا؛
• پروموشنز، تفریحی مقابلے، مقابلے منعقد کیے جاتے ہیں؛
• یہاں تک کہ رات کو، ہر گھنٹے میں برف ڈالی جاتی ہے، بہت اچھی برف؛
• ایک رینٹل اور تیز ہے، قیمت مناسب ہے.

• آپ الماری میں کپڑے اتار سکتے ہیں، جو محفوظ نہیں ہے؛
• انٹرنیٹ صرف پاس ورڈ سے محفوظ ہے۔
• بہتر ہے کہ آپ اپنے سکیٹس لے کر آئیں۔
• رنک پر کافی سردی ہے، آپ کو گرم کپڑے پہننے کی ضرورت ہے۔

آئس محل

نیوسکی ضلع میں واقع آئس پیلس اسپورٹس کمپلیکس (Pyatiletok Ave., 1, Prospekt Bolshevikov میٹرو اسٹیشن) موسم سرما میں گلائیڈنگ کے شوقین افراد کے لیے سب سے مشہور سائٹ ہے۔ یہاں آپ برف پر گاڑی چلا سکتے ہیں، جہاں ہاکی کے ستارے اور عالمی سطح کے فگر اسکیٹرز پریکٹس کرتے ہیں۔ تمام سائز کے جوتے کرایہ پر، اسٹوریج روم، چینج روم، شاورز، سولرئم، مساج روم۔ ایک سستا کیفے ہے۔میوزک چل رہا ہے، سیشن کے اختتام کے بارے میں ایک اطلاع ہے۔ بلیڈ تیز کرنے کی سروس دستیاب ہے۔

میدان 08:40 سے 23:00 تک زائرین کے لیے کھلا رہتا ہے۔ تاہم، دورہ کرنے سے پہلے، شیڈول کو واضح کرنا ضروری ہے (پیشہ ورانہ تربیت ہفتہ وار ایڈجسٹ کی جاتی ہے). رابطہ کریں: +7 (812) 718-66-20۔

ہفتے کے دن کی قیمت (1 گھنٹہ):

• اپنے سکیٹس - 200 روبل؛
• کرایہ کے ساتھ - 270 روبل؛
• بچے (7 سال تک) - 160 روبل / 200 روبل۔

اختتام ہفتہ، تعطیلات، تعطیلات:

• آپ کے اپنے سامان کے ساتھ - 250 روبل؛
• کرایہ کے ساتھ - 300 روبل؛
• بچے - 200 روبل / 220 روبل۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• شہر میں واقع، آرام دہ، کشادہ؛
• ہائی ٹیک، اور ایک سکیٹنگ رنک، اور ایک کنسرٹ ہال؛
• کئی وارڈروبس اور بیت الخلاء، بہت آسان؛
• میٹرو اسٹیشن کے ساتھ - 30 میٹر؛
• برف ہر 2 گھنٹے میں ڈالی جاتی ہے، بہترین معیار؛
• ان لوگوں کے لیے ایک ٹرینر ہے جو فگر سکیٹنگ کی بنیادی باتیں سیکھنا چاہتے ہیں۔

• پارکنگ کے ساتھ مسائل ہیں؛
• مرکز سے فاصلہ؛
• قیمتیں زیادہ ہیں.

گرینڈ کینین آئس ایرینا

یہ سینٹ پیٹرزبرگ کے وائبورگسکی ضلع میں، اسی نام کے شاپنگ سینٹر سے زیادہ دور، سوزڈالسکی پراسپیکٹ، 29A پر واقع ہے۔ قریب ہی رنگ روڈ، اینگلز اور روشن خیالی کے راستے ہیں (پروسویشنیا میٹرو اسٹیشن سے 10 منٹ)۔ کلاسوں کے لیے بہت سارے مواقع: پھینکنے کی جگہ، ایک عمومی جسمانی تربیت کا ہال، بچوں اور بڑوں کے لیے سیکشنز - ہاکی، فگر اسکیٹنگ۔ یہاں ایک پوش کمرے ہے جہاں آپ چیزیں عطیہ کر سکتے ہیں، ایک کرایہ، ایک کیفے۔ وزیٹر ریٹنگ - 4.6 (5 میں سے) پوائنٹس۔

ہفتے کے دنوں میں، یہ سہولت صرف کھیلوں کی سرگرمیوں کے لیے آنے جانے کے لیے بند رہتی ہے۔ ہفتے کے آخر میں برف صاف کرنے کے لیے وقفے کے ساتھ ایک گھنٹہ کا شیڈول ہوتا ہے۔ ہر نئے گھنٹے میں برف کو مکمل ترتیب میں لایا جاتا ہے۔ نائٹ ڈیفائل جمعہ اور ہفتہ کو آدھی رات سے 05:45 تک فراہم کی جاتی ہے۔

1 گھنٹے کے لیے قیمتیں:

• بچے (10 سال سے کم عمر) - 400 روبل، رات - 150 روبل؛
• بالغ - 400 روبل، رات - 500 روبل؛

کرایہ:

• دن کے وقت - 400 روبل؛
• رات بالغ (ساری رات) - 500 روبل؛
• رات کے بچے (ساری رات) - 150 روبل.

تیز کرنا - 200 روبل۔

رابطہ کریں: +7 (812) 332-23-22

زائرین کیا کہتے ہیں:

• آپ سارا سال سواری کر سکتے ہیں؛
• بغیر گھنٹہ کی تنخواہ کے نائٹ اسکینگ ہوتی ہے، فی رات ایک بار ادا کی جاتی ہے۔
• مناسب قیمت ٹیگ؛
• "مارے ہوئے" سکیٹس نہیں؛
• خوبصورت روشنی، ٹھنڈی موسیقی، سنو بالز اور مشروبات کے ساتھ وینڈنگ مشین۔ قریبی شاپنگ سینٹر میں آپ آرام کر سکتے ہیں، کھا سکتے ہیں؛
• سکیٹنگ رنک کا علیحدہ داخلہ، بہت صاف، صاف؛
• ہاکی اور فگر سکیٹنگ کے حصے ہیں۔

• تعطیلات پر قیمت ٹیگ بہت زیادہ ہے؛
• رات کو، بھرنے ایک بار کیا جاتا ہے؛
• مضافات میں واقع، تقریباً شہر سے باہر۔

ایس سی "سپارٹک"

یہ سینٹ پیٹرزبرگ کے مرکزی اضلاع میں سے ایک میں واقع ہے - پیٹروڈورٹسوسکی ضلع (بٹلیرووا گلی، 36)۔ اس بڑی عمارت میں ایک آئس ایرینا، ایک انڈور اسکیٹنگ رنک، فٹنس رومز اور کھیلوں کی دکان ہے۔ برائے نام، یہ فگر اسکیٹنگ کے اسکول اور ہاکی اولمپک ریزرو ہیں۔ لیکن یہاں ہر ایک کے لیے کلاسز کا انعقاد کیا جاتا ہے جو کھیلوں کے اہم گروپوں میں نہیں آتا ہے۔ beginners کے لئے بہت آسان. لاکر روم، شاورز، جم کھلے ہیں۔ آنے سے متعلق تمام معلومات - صرف انفرادی معاہدے کے ذریعے، فون: +7 (812) 535-28-55۔

ہیلتھ گروپس میں کلاسز کی قیمت (1 گھنٹہ):

• بالغوں - 300 روبل،
• بچے (سات سال تک) - 150 روبل۔
• بالغوں کے لیے جوتے کا کرایہ - 200 روبل، بچوں کے لیے - 100 روبل؛
• رات کی سیر (3 گھنٹے) - 450 روبل، جوتے کا کرایہ - 200 روبل۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• بنیادی ڈھانچہ بہترین ہے؛
• قیمتیں قابل قبول ہیں؛
• آپ پیشہ ور افراد کو دیکھ سکتے ہیں اور سیکھ سکتے ہیں۔

• حصوں کی تربیت کی وجہ سے، شیڈول کے ساتھ مسائل ہیں، پیشگی منصوبہ بندی کرنا ناممکن ہے؛
• رات کی قیمت مہنگی ہے.

"آئس پارک" SEC "مرکری"

یہ مرکز شمالی دارالحکومت کے پریمورسکی ضلع میں بیگوایا میٹرو اسٹیشن سے سڑک کے پار واقع ہے۔ ساوشکینہ، 141۔ آئس پارک تیسری منزل پر واقع ایک بڑا انڈور اسکیٹنگ رنک ہے۔ میدان کے علاوہ، کرلنگ لین کے ایک جوڑے (ایک پیشہ ور)، پھینکنے والے علاقے ہیں. کرائے کی ایک بڑی دکان، بلیڈ کو تیز کرنا، پیشہ ور اساتذہ کی مدد سے تربیت، جدید لاکر روم خدمات کا ایک معیاری مجموعہ ہیں۔

کام کے اوقات روزانہ 10:00 سے 22:00 تک ہیں۔

لاگت (1 گھنٹہ):

• بالغوں - 300 روبل؛
• بچے (16 سال سے کم عمر) - 200 روبل؛
• طلباء (طالب علم کارڈ کے ساتھ) - 250 روبل؛
• پنشنرز - 200 روبل.

نومبر-فروری کی مدت میں، یہاں 23:0 سے 05:00 تک نائٹ اسکینگ کی اجازت ہے۔

رابطہ کریں: +7 (812) 333-35-61۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• برف اعلیٰ معیار کی ہے، موسیقی ٹھنڈی ہے، رات کو روشنی بہترین ہے۔
• قیمتیں کافی مناسب ہیں؛
• عملہ شائستہ ہے؛
• پہلی بار کرلنگ کھیلی - سپر، ٹھنڈی ورزش؛
• فگر اسکیٹرز اور ہاکی پلیئرز کے حصے کام کرتے ہیں۔

• مرکز میں کالم ہیں، یہ واضح نہیں ہے کہ آپ کہاں جا رہے ہیں اور ان کے پیچھے کون ہے؛
• جوتے میں کرلنگ پر، آپ کے پاؤں ٹھنڈے ہو جاتے ہیں، آپ کو اپنے ساتھ موزے لینے کی ضرورت ہے؛
• تجوری کے کمرے ٹھنڈے ہیں، بیت الخلا صرف شاپنگ سینٹر میں ہے۔

برف کی سہولیات کھولیں۔

آؤٹ ڈور اسکیٹنگ رنکس کے دورے کے ساتھ مزید مکمل تیاری ہونی چاہیے۔ چند اصول جاننا بہت ضروری ہے:

1. آپ کو موسم کے مطابق کپڑے پہننے کی ضرورت ہے: پینگوئن کی طرح نہ لگیں، لیکن منجمد بھی نہ ہوں؛
2. سڑک پر آرام کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، آپ کو کمرے میں جانے کی ضرورت ہے۔
3. آخر میں، خشک کپڑوں میں تبدیل کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، یہ سردی سے بچائے گا؛
4. فراسٹ بائٹ سے ہوشیار رہیں، اس کے لیے کم درجہ حرارت ضروری نہیں، ہوا کے ساتھ ہلکا سا ٹھنڈ، گیلے جوتے کافی ہیں۔ جب جھنجھلاہٹ ہو، جلد کی بے حسی ہو، تو آپ کو جمی ہوئی جگہ کو اسکارف، مٹن (برف نہیں!) سے رگڑنا شروع کرنا ہوگا۔

وقت پر رکنا، لاکر روم یا کیفے میں جانا، اپنے سکیٹس اتارنا، گرم چائے پینا اور آرام کرنا بہت ضروری ہے۔ ایسے لمحات میں، ٹیم کے ارکان کی سکیٹنگ کی سطح پر عام طور پر بات کی جاتی ہے، یا انسٹرکٹر طالب علم کی کوششوں کا جائزہ لیتا ہے، غلطیوں کا تجزیہ کرتا ہے، اور نئے کام طے کرتا ہے۔ زیادہ پراعتماد سکیٹنگ کے ساتھ، دوست یقینی طور پر کسی نہ کسی قسم کے مقابلے منعقد کریں گے، کھیل، اعداد و شمار پرفارم کریں گے، رفتار سے دوڑیں گے۔

دوستوں کے ساتھ برف کے میدان کا سفر ایک بہت ہی دلچسپ واقعہ ہے جو ایک دائرے میں عام اسکیٹنگ کو ایک دلچسپ جستجو میں بدل دے گا۔ لیکن وقتا فوقتا آپ کو اپنے پیروں کو آرام کرنے اور اپنے آپ کو گرم کرنے کی ضرورت ہے - سکیٹنگ رنک کھلا ہے!

"نیو ہالینڈ"

ایڈمرلٹیسکی ڈسٹرکٹ میں نیو ہالینڈ جزیرے پر اسکیٹنگ رنک ایک جدید سہولت ہے (2/4 ایڈمرلٹیسکی کینال ایمبنکمنٹ)۔ آپ انٹرنیٹ پر آن لائن ٹکٹ خرید سکتے ہیں۔ میدان کا رقبہ 2000 مربع میٹر ہے، یہاں ایک ہی وقت میں 300 لوگ سوار ہو سکتے ہیں۔ کنسرٹ اور پرفارمنس ہفتے کے آخر میں اسٹیج پر ہوتے ہیں۔ مصنوعی برف نہیں پگھلتی، ہر سیشن کے بعد اسے ہموار کر دیا جاتا ہے۔

یہ بہت زیادہ بجٹ نہیں ہے، بعض اوقات بہت ہجوم ہوتا ہے (ابتدائی لوگوں کے لیے نہیں)، لیکن ایک تفریحی اور دلچسپ تفریح ​​اور کھیلوں کی سہولت ہے۔ کام کے اوقات: 11:00 سے 21:00 تک؛ جمعہ - اتوار، تعطیلات - 22:30 تک۔

دن کو دو سیشنز میں تقسیم کیا گیا ہے: 1 - 15:30 تک، 2 - 15:30 سے۔

• 1 ہفتے کے دنوں میں - 100 روبل، اختتام ہفتہ - 350 روبل؛
• 2 ہفتے کے دن - 250 روبل، اختتام ہفتہ - 450 روبل۔

فوائد کے زمرے:

• 1 ہفتے کے دنوں میں - 100 روبل، اختتام ہفتہ - 280 روبل؛
• 2 ہفتے کے دن - 180 روبل، اختتام ہفتہ - 280 روبل۔

بچے (7 سال سے کم عمر) مفت میں سواری کریں، لیکن صرف ایک بالغ کے ساتھ جس کے پاس ٹکٹ ہو۔

رابطہ کریں: +7 (812) 240-36-35۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• تاریخی جگہ، مقبول، بہت خوبصورت؛
• DJ اور لائٹ بلب کے ساتھ آئس رنک؛
• ٹکٹوں کے لیے ہر طرح کے فوائد ہیں (بچوں، پنشنرز، معذور افراد، وغیرہ)؛
• سکیٹس آرام دہ ہیں، پرانے نہیں، تمام سائز کے، ان کے لیے ایک وقتی موزے جاری کیے جاتے ہیں۔
• پویلین گرم ہے، ذاتی سامان کے لیے لاکرز ہیں، ایک بیت الخلا؛
• سیشنوں کے درمیان نہریں آپس میں نہیں ملتی ہیں، اچھی طرح سے منظم ہیں۔
• اچھی برف اور مددگار پینگوئن۔

• ہر کسی کے لیے کافی پینگوئن نہیں ہیں، نئے آنے والوں کو باڑ کو تھامنا پڑتا ہے۔
• اگر کرایہ کے ساتھ مہنگا ہے؛
• بہت برا ہے کہ اس کا احاطہ نہیں کیا گیا ہے۔

گیگرین پارک

وکٹری پارک میں سکیٹنگ رنک شمالی پالمیرا (Kuznetsovskaya st., 25) کے Moskovsky ضلع میں واقع ہے، قریب ترین میٹرو اسٹیشن وکٹری پارک ہے۔ سطح کو مصنوعی طور پر ٹھنڈا کیا جاتا ہے، اس لیے یہاں کم درجہ حرارت متوقع نہیں ہے۔ سائٹ کو اکثر اور اچھی طرح سے ڈالیں اور صاف کریں، فلیٹ سطح کے معیار کی ضمانت ہے۔ شام کے وقت، یہ کثیر رنگ کی روشنیوں سے روشن ہوتا ہے، جس سے ایک رومانوی ماحول پیدا ہوتا ہے۔

علاقے میں ایک خیمہ ہے - گرم کرنے، کپڑے تبدیل کرنے، سکیٹس کرایہ پر لینے، تیز کرنے کا آرڈر دینا۔ آئس رنک کے آگے گرم کھانے اور بجٹ کی قیمتوں کے ساتھ ایک کیفے ہے۔

ہفتے کے دنوں میں یہ دو شفٹوں میں کام کرتا ہے:

1. 12:00 — 16:00;
2. 17:00 — 21:00.

چھٹیوں اور اختتام ہفتہ پر، چار دو گھنٹے کی شفٹیں ہوتی ہیں۔

قیمت تبدیل کریں:

• بالغوں - 300 روبل؛
• فائدہ اٹھانے والے - 200 روبل۔ (تصدیق دستاویز)

رینٹل - فی گھنٹہ 150 روبل۔ (جمع - 1000 روبل)

ایڈمنسٹریٹر سے تازہ ترین معلومات حاصل کی جا سکتی ہیں: +7 (921) 186-52-36۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• بہترین سروس، بہترین عملہ؛
• گرووی موسیقی، خوشگوار ماحول؛
• سب وے کے قریب، پہنچنے میں آسان؛
• بہترین سکیٹنگ رنک، ایک کیفے ہے؛
• برف کا معیار اچھا ہے، مصنوعی کولنگ؛
• ہفتے کے دن زیادہ لوگ نہیں ہوتے ہیں، سواری کرنا بہت اچھا ہے۔

• دن کے اختتام تک، برف کا معیار بگڑ جاتا ہے۔

"برف کی جنت"

بڑے پیمانے پر تفریح ​​کے لیے سینٹ پیٹرزبرگ میں سب سے بڑا سکیٹنگ رنک کیرووٹس اسٹیڈیم میں واقع ہے، جو ناروسکایا میٹرو اسٹیشن سے 560 میٹر کی دوری پر ہے۔ یہ دسمبر کے وسط سے کام کرنا شروع کر دیتا ہے، برف قدرتی ہے۔ لیکن یہاں برف تیزی سے ناقابل استعمال ہو جاتی ہے، دن کے وقت اس پر کارروائی نہیں ہوتی۔

یہ ہفتے کے دن 14:00 - 23:00 پر کام کرتا ہے، اختتام ہفتہ اور تعطیلات پر یہ 10:00 سے شروع ہوتا ہے۔ کیش ڈیسک 22:00 پر بند ہوتا ہے۔ فی گھنٹہ 500 روبل - صرف ایک انسٹرکٹر کے ساتھ تربیت کے لئے فی گھنٹہ ادائیگی.

ہفتے کے دن کی قیمت کا ٹیگ: 50 - 200 روبل، تہوار - 100-250 روبل۔

پنشنرز جو دستاویز کی سواری مفت میں پیش کرتے ہیں۔

دیگر خدمات:

• تیز کرنا - 200 روبل؛
• رینٹل - 150 روبل فی گھنٹہ (جمع)؛
• پارکنگ - 100 روبل.
• مفت الماری، آرام دہ کیفے.

موسمی حالات کی وجہ سے کام کا شیڈول تبدیل ہو سکتا ہے۔ رابطہ: +7 (921) 383-60-26۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• بہترین آئس رنک، بہترین قدرتی برف؛
• کھیل کا میدان کشادہ ہے، کوئی مداخلت نہیں کرتا۔
• ٹھنڈی سواری اور شو میں پہنچ گئے؛
• یہاں ایک تفریحی پارک اور چڑھنے والی دیوار بھی ہے، آپ تفریح ​​کو تبدیل کر سکتے ہیں۔

• دن کے وقت یہ سیلاب نہیں آتا، دوپہر کے کھانے کے بعد سواری مشکل ہے.

TsPKiO انہیں۔ سینٹی میٹر. کیروف

پرائمرسکی ڈسٹرکٹ میں، سینٹرل پارک میں ایک سکیٹنگ رنک سردیوں میں کئی سالوں سے کام کر رہا ہے۔ حال ہی میں، وہاں مصنوعی برف کے ساتھ دو سکیٹنگ رِنک کام کر رہے ہیں۔ برف کے میدان Staraya Derevnya میٹرو اسٹیشن کے قریب واقع ہیں، Yelagin Ostrov, 4, AE۔ 800 مربع فٹ کے رقبے پر۔ m.، جہاں ضروری طور پر کرسمس ٹری نصب کیا جاتا ہے۔ آپ بالکل مفت سواری کر سکتے ہیں، لیکن چھٹیوں اور اختتام ہفتہ پر آپ کو پارک میں داخلے کا ٹکٹ خریدنے کی ضرورت ہے:

• بالغوں - 70 روبل؛
• بچوں، طلباء، فوجی اہلکار - 30 روبل؛
• ترجیحی زمرے - مفت۔

یہاں کے سیشن دو گھنٹے کے ہوتے ہیں، ہر ایک کے بعد ایک لازمی فلنگ ہوتی ہے، یہی وجہ ہے کہ دیکھنے والوں کو واقعی برف پسند ہے۔ 27 سے 47 سائز کے کرائے پر اسکیٹس ہیں، کرایہ کی قیمت 300 روبل ہے۔ فی سیشن حفاظتی سامان دستیاب ہے (گھٹنے کے پیڈ، کہنی کے پیڈ، ہیلمیٹ)۔ ایک الماری ہے، ایک کیفے ہے.

سکیٹنگ رنک 10:00 سے 22:00 تک کھلا رہتا ہے، کرایہ 21:00 بجے بند ہوتا ہے۔

ٹیلی فون پر تمام معلومات۔ (812) 430-28-21، 430-09-11۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• طویل سیشن؛
• مفت سکینگ؛
• خوبصورت ڈیزائن، خوشگوار موسیقی؛
• جسمانی تربیت کی کلاسیں، ان لوگوں کے لیے تربیت جو سیکھنا چاہتے ہیں - بچوں اور بڑوں کے لیے۔

• ادا شدہ الماری
• 12 سالہ بچے بالغوں کے بغیر نہیں ہوسکتے ہیں - یہ بہت زیادہ ہے.

اسکیٹنگ رنک "اولمپک امیدیں"

کچھ عرصہ پہلے تک یہ سکیٹنگ رنک قدرتی برف سے بھرا ہوا تھا، اب یہ مصنوعی ہے۔ یہ Udelny Park میں اسٹیڈیم "Olympic Hopes" میں واقع ہے، جو Udelnaya اور Pionerskaya میٹرو اسٹیشنوں سے زیادہ دور نہیں ہے۔ آس پاس کا خوبصورت جنگلاتی علاقہ۔ آئس سکیٹنگ کی تربیت اور مقابلے یہاں منعقد کیے جاتے ہیں، اس لیے برف ہمیشہ بہترین معیار کی ہوتی ہے۔

بڑے پیمانے پر سکیٹنگ کے لیے، برف ہفتے میں تین دن کھلی رہتی ہے - جمعہ-اتوار۔ لائٹنگ ڈیزائن، اسکیئنگ کے دوران خوشگوار میوزیکل ساتھ، صاف تازہ ہوا اور ایک خوبصورت جنگل - یہ وہی ہے جو Udelnoye میں اسکیٹنگ رنک ہے۔ ایک رینٹل اور شارپننگ ہے، آپ ذاتی سامان کو ذخیرہ کرنے کے لیے ایک لاکر کرائے پر لے سکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس اپنے سکیٹس ہیں تو برف پر گزارا وقت محدود نہیں ہے۔ رینٹل آبجیکٹ کے بند ہونے سے ایک گھنٹہ پہلے بند ہو جاتا ہے۔

پبلک اسکیٹنگ کا شیڈول (سیشن - 1.5 گھنٹے):

• 10:30 — 13:00
• 14:00 — 16:30;
• 17:30 -20:00.

وقفے میں - صفائی اور برف ڈالنا۔

ٹکٹ کی قیمت:

• بالغ - 300 روبل / سیشن؛
• بچے، اسکول کے بچے، طلباء، پنشنرز - فی سیشن 100 روبل۔

رینٹل - 200 روبل۔ سواری کے فی گھنٹہ. ڈپازٹ - 1500 روبل۔یا ڈرائیور کا لائسنس۔

معلومات کو واضح کرنے کی ضرورت ہے، رابطہ کریں: +7 (812) 301-22-38۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• طویل سیشن، اس طرح کہیں نہیں؛
• اگر آپ اپنی اسکیٹس لاتے ہیں تو بہت بجٹ دوستانہ۔

• برف ہمیشہ اچھی نہیں ہوتی۔
• اچھا، لیکن کافی نہیں - ہفتے میں صرف تین دن؛
• رات کی سکینگ نہیں

سینٹ پیٹرزبرگ کے ہر ضلع میں برف کے ساتھ درجنوں بیرونی کھیلوں کی سہولیات موجود ہیں۔ مصنوعی ٹھنڈک کے ساتھ پلیٹ فارم لیٹا PA کے سیارے سے لیس کیا گیا تھا، لیپلینڈیا پارک نہ صرف پھسلن والے کھیت کے ساتھ، بلکہ زندہ قطبی ہرن والے فارم کے ساتھ بھی۔ Tsarskoe Selo میں Kronstadt اسٹیڈیم، Triangular Square پر، Olympic Hopes بجٹ کے زیادہ اختیارات ہیں، لیکن کم سہولیات کے ساتھ۔

یہ گھر کے اندر ہلکا اور گرم ہے، لیکن بیرونی سواری ایک خاص احساس ہے جس کا موازنہ آسمان اور سورج کے بغیر کسی بند جگہ سے نہیں کیا جا سکتا۔ اور تازہ ٹھنڈ والی ہوا ونڈ بلورز کے ذریعے پمپ کرنے سے زیادہ مفید ہے۔ یہی وجہ ہے کہ شہری برف کے میدان ہونے سے، ایک شخص قدرتی حالات میں فرار ہونے کی کوشش کرتا ہے۔ شاید، اس طرح کے بیرونی کھیلوں کی سہولیات ایک طویل وقت کے لئے موجود رہیں گے.

ہم سارا سال سواری کرتے ہیں۔

مصنوعی برف آج ہر شاپنگ اور تفریحی مرکز کو سال کے تمام 12 مہینوں میں موسم سرما کی تفریح ​​کا اہتمام کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ اور ایسی سائٹیں مشروم کی طرح بڑھ رہی ہیں۔ ان پر سکیٹنگ سیکھنا، سکیٹنگ کی بنیادی باتیں سیکھنا آسان ہو سکتا ہے، لیکن اسے موسم سرما کا کھیل کہنا مشکل ہے - کمرے کا درجہ حرارت، زیادہ پھسلن والی برف نہیں۔ لیکن بچوں کے لیے تفریح ​​اور موسم گرما کی تربیت کے طور پر، ایسی سائٹیں کافی موزوں ہیں۔

پلاسٹک کی برف کی بدولت، ایک نئی سمت نمودار ہوئی ہے، جو سینٹ پیٹرزبرگ میں پھیلی ہوئی ہے - ICE-Fitness، برف پر فٹنس۔آپ کو ایک ایسا میدان تلاش کرنے کی ضرورت ہے جہاں وہ ایسا کرتے ہیں، ایک ایسا گروپ جو آپ کی سطح سے میل کھاتا ہے، اور ایک بہترین موڈ کے ساتھ برف پر رول کر کے اعداد و شمار کو بہترین بناتا ہے۔

برف کے اولے

نیوسکی ضلع میں انڈور اسکیٹنگ رنک، پارک۔ بابوشکینا، لومونوسوسکایا میٹرو اسٹیشن سے پانچ منٹ کی مسافت پر (آپ ایلیزاروسکایا سے کر سکتے ہیں) - 149 اوبوخوسکایا اوبرونی ایوینیو۔ خدمات کی ایک وسیع رینج - کارپوریٹ پارٹیوں سے لے کر سالگرہ تک۔ جو لوگ ابھی اس کھیل کو شروع کرنے جا رہے ہیں انہیں ہفتے کے آخر میں مفت کوچ-انسٹرکٹر فراہم کیا جائے گا!

فگر اسکیٹنگ، ہاکی ٹریننگ، ماس اسکیٹنگ - ان لوگوں کے لیے جنہوں نے آئس رنک کا انتخاب کیا ہے۔ وہ دھات کے ہینگر میں ہے، جہاں آرام کرنے کی جگہیں ہیں۔ مرکزی عمارت میں ایک کیفے ہے، یہاں کی سکرین پر آپ لوگوں کو برف پر آن لائن سکیٹنگ کرتے دیکھ سکتے ہیں۔ سہولت کے لیے، کرائے پر، لاکر روم فراہم کیے گئے ہیں۔

اسکیٹس کے سائز اور ماڈلز کی ایک وسیع رینج، دن اور رات کے اوقات - یہ فراہم کردہ خدمات کی حد ہے۔ سینٹر کے فوائد میں پارک میں پارکنگ لاٹ کی موجودگی، برف کا بہترین معیار، شائستہ عملہ شامل ہیں۔ واضح رہے کہ سامان سیکیورٹی پر کرائے پر لیا جاتا ہے (ایک شناختی دستاویز، یا 1,500 روبل فی جوڑا)۔

1 گھنٹے کی قیمت 200 سے 600 روبل تک ہے۔

تیز کرنا - 100 روبل، رولنگ والے مفت میں تیز کیے جاتے ہیں۔

شیڈول ہفتہ وار تبدیل ہوتا ہے، اس لیے رابطے کی معلومات اہم ہیں: ٹیلی فون (812) 568-06-72۔

زائرین کیا کہتے ہیں:

• آپ سارا سال سواری کر سکتے ہیں؛
• ایک کرایہ ہے، آپ تحفظ لے سکتے ہیں؛
• ایک کھلا (پورا سال نہیں) اور انڈور آپشن ہے؛
• بونس پروگرام - آپ زیادہ کثرت سے جاتے ہیں، زیادہ بونس۔

• آئس رنک چھوٹا ہے؛
• پارک میں ادا شدہ ٹوائلٹ۔

2025 کے آخر میں، سب سے اوپر پانچ سال کے آئس رنک کی فہرست اس طرح نظر آتی ہے:

• ہاکی سینٹر "ریڈ سٹار"؛
• برف کا میدان "لیبر کے ذخائر"؛
• وولنا پلانٹ کا برف کا میدان؛
• آئس اسپورٹس سینٹر "پارناسس"؛
• TRK "ریو"۔

بالکل مفت

سینٹ پیٹرزبرگ میں مفت ہاکی باکس اور کھیل کے میدان تعلیمی اداروں اور ملحقہ علاقوں میں بھرے ہوئے ہیں۔ ان میں سے زیادہ تر پریمورسکی (25)، کالیننسکی (14)، پشکنسکی (11) اضلاع میں ہیں۔ یقیناً وہاں کوئی انفراسٹرکچر نہیں ہے، برف کا معیار مقامی سطح پر ہے۔ لیکن بچے حرکت کرنے کی مہارت حاصل کرنے، پک ہینڈلنگ کی تکنیک سیکھنے اور اپنے شاٹس کو بہتر بنانے میں خوش ہیں۔ اور بالغ بعض اوقات لڑکوں کی صحبت میں رہنے کا انتظام کرتے ہیں۔

ایک مفت آئس سکیٹنگ رنک ہے. Boris Shilkov (19 Demyan Bedny St., building 2), جہاں پٹھوں کی خرابی کے شکار لوگوں کو کھیلوں کے اسکول کی بنیاد پر اسکیٹنگ اور رولر بلیڈنگ سکھائی جاتی ہے۔ ان کے ساتھ، سخت، کارڈیو تربیت کی جاتی ہے، عام جسمانی سر کو مضبوط کیا جاتا ہے. سکیٹس اور رولرس کوآرڈینیشن اور ویسٹیبلرٹی کو فروغ دینے میں مدد کرتے ہیں۔ 9-12 سال کی عمر کے بچوں کے گروپ مفت ہیں۔

beginners کے لیے کچھ عملی مشورے۔

• آئس رِنک کا انتخاب: ابتدائی افراد کو اپنی پہلی کوشش میں سائیڈز کی ضرورت ہوتی ہے، اس لیے آؤٹ ڈور آؤٹ ڈور رنکس کام نہیں کریں گے اور نہ ہی آؤٹ ڈور رنک پارک کریں گے۔ پہلے تو یہی بمپر روکنے میں مدد کریں گے۔ یہ ان پیرامیٹرز پر ہے کہ آپ پہلے اسکیٹنگ رنک کا انتخاب کرتے ہیں۔ ایک ایسے وقت کا انتخاب کریں جب سائٹ پر زیادہ لوگ نہ ہوں - نہ تو کسی کو گرانے کے اور نہ ہی کسی کے تیز رفتار سکیٹ کے نیچے پھنسنے کے زیادہ امکانات ہوتے ہیں۔
• لباس: مناسب لباس پہنیں۔ ایک طرف جسمانی کوششوں سے آپ کو پسینہ آجائے گا تو دوسری طرف بہت ہلکے لباس پٹھوں کو گرم نہیں ہونے دیں گے۔ اور پہلی ورزش کے لیے، آپ کو موٹی پتلون پہننے کی ضرورت ہے، آپ کو کسی بھی صورت میں گرنا پڑے گا، اسے نرم رہنے دیں۔ اونی جرابوں کے ساتھ سکیٹس ضرور پہنیں۔

• کمپنی: تربیت شروع کرنا بہتر ہے جب قریبی دوست ہوں، اعتماد کے ساتھ سکیٹنگ کر رہے ہوں، جو آپ کو سپورٹ کریں گے، اشارہ کریں گے، آپ کو سائیڈ یا بینچ پر گھسیٹیں گے۔ وہ آپ کے کارنامے کو ریکارڈ کریں گے اور اچھی یادداشت باقی رہے گی۔ لفظی طور پر کچھ ورزش کے بعد، آپ اعتماد کے ساتھ حلقے کاٹ لیں گے اور اپنے پہلے خوف اور گرنے کو یاد رکھیں گے۔
• سکیٹس کا انتخاب: یقینا، سب سے پہلے یہ کرایہ کے جوتے ہوں گے، لیکن آپ کو سوٹ کا رنگ یا "صرف فکسڈ" کا انتخاب کرنے کی ضرورت نہیں ہے، بہتر ہے کہ خوشی والوں کو روکیں۔ سائز معمول سے تھوڑا بڑا ہونا چاہئے، پاؤں اونی جراب میں ہو گا، لیکن زیادہ سکیڑا نہیں ہونا چاہئے.

• عام طور پر سکیٹس میں لمبے لیس ہوتے ہیں۔ لیکن اگر آپ اسے بے ترتیب طور پر باندھتے ہیں، تو اسکیٹنگ خوشی نہیں لائے گی اور آپ کی پڑھائی میں مداخلت نہیں کرے گی۔ نچلے حصے کو اعتدال سے مضبوطی سے باندھا جاتا ہے تاکہ انگلیوں تک خون آزادانہ طور پر بہہ سکے۔ اوپری حصے کو زیادہ مضبوطی سے باندھا جاتا ہے تاکہ بوٹ ٹانگ پر نہ لٹکے، یہ چوٹ کا باعث بن سکتا ہے۔
• برف پر پہلا قدم: فوری طور پر دھکیلیں اور رول نہ کریں۔ پہلو میں کھڑے ہوں، انتظار کریں، نئے احساس کی عادت ڈالیں۔ پھر باڑ کے ساتھ ساتھ ایک پاؤں سے آگے بڑھنے کی کوشش کریں۔ اس وقت تک حلقوں میں ہاتھ سے سکیٹنگ نہ کریں جب تک آپ کو معلوم نہ ہو کہ آپ اپنے سکیٹس پر مستقل طور پر کھڑے ہو سکتے ہیں۔ پہلے سے طے کر لیں کہ آپ بریک کیسے لگائیں گے جب تک کہ آپ مناسب بریک لگانے میں مہارت حاصل نہ کر لیں۔ شروع کرنے کے لیے، تیز کرنے کی کوشش نہ کریں، تاکہ تکلیف نہ ہو، کم رفتار سے آپ سائیڈ پر سست ہو سکتے ہیں۔ اہم: سیدھی ٹانگوں پر سواری نہ کریں! گھٹنوں کو جھکانا چاہئے، لہذا یہ دھکا اور گرنے کے لئے زیادہ آسان ہے.
• فون کا خیال رکھیں: فون آپ کے پاس ہونا چاہیے، آپ کبھی نہیں جانتے کہ کس قسم کا واقعہ پیش آئے گا۔ لیکن جیب کو کپڑوں کی گہرائیوں میں تلاش کریں، جیکٹ میں نہیں، آپ ضرور گریں گے، آلہ اسے برداشت نہیں کر سکتا۔ڈرائیونگ کے دوران ڈیوائس لینے کی کوشش نہ کریں، خاص طور پر تصاویر لینے کے لیے - آپ کو اپنا موبائل فون کھو جانے اور گرنے سے اضافی زخم ہونے کا خطرہ ہے۔
• حفاظت: پہلے سبق کے لیے کہنی اور گھٹنے کے پیڈ ضرور لیں، ان اشیاء کے ساتھ دوسرے سبق میں آنے کا موقع کئی گنا بڑھ جاتا ہے۔

آئس اسپورٹس میں شامل بیشتر ایتھلیٹس نے عام یارڈ اسکیٹنگ رِنکس پر برف پر اپنا پہلا قدم رکھا۔ حرکت کرتے وقت توازن اور استحکام پیدا کرنا، حرکت اور سلائیڈنگ تکنیک کی بنیادی باتیں - تمام بنیادی باتیں اس طرح کے چھوٹے علاقوں سے شروع ہوتی ہیں۔

اور پھر ہم برف، ایک سکیٹنگ رنک، ایک کمپنی کا انتخاب کرتے ہیں اور زیادہ سے زیادہ خوشی حاصل کرتے ہیں!