جیسے جیسے سال گزر رہے ہیں، زیادہ سے زیادہ لوگوں کو ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے۔ لیکن بہت سے لوگ سفید کوٹ والے لوگوں سے ڈرتے ہیں اور اکثر بعد میں ہسپتال جانے کو روک دیتے ہیں۔ لیکن حقیقت میں یہ ہے...

بہت سے لوگ اس طرح کے ایک ناخوشگوار رجحان کا تجربہ کرتے ہیں جیسے پٹھوں میں کھچاؤ۔ کبھی کبھی یہ کافی اہم درد لاتا ہے، اور پھر پٹھوں کو آرام کرنے والے بچاؤ کے لئے آتے ہیں. ان کی مدد سے، آپ درد کی علامات کو ختم کر سکتے ہیں، آرام کر سکتے ہیں ...

بہتر ہے کہ اپنی جلد کی دیکھ بھال چھوٹی عمر سے ہی شروع کر دیں۔ فیس کریم ایک عام چیز بن گئی ہے، یہ جلد کو پرورش دیتی ہے، جلن اور خشکی کو دور کرتی ہے۔ لیکن عمر کے ساتھ، ایک علاج کافی نہیں ہے. اس کے…

دفتری کارکنان، طلباء، اسکول کے بچے اور محفل میز پر بیٹھنے کی حالت میں کافی وقت گزارتے ہیں۔ اس طرز زندگی سے صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں، ٹانگیں پھولنے لگتی ہیں، خون کا بہاؤ خراب ہو جاتا ہے، مسلز میں...

ہم اعتماد کے ساتھ کہہ سکتے ہیں کہ پچھلے کچھ سالوں میں بیوٹی انڈسٹری میں غیر متنازعہ ہٹ فیبرک فیس ماسک بن گئے ہیں۔ آئیے مضمون میں بہترین کورین شیٹ ماسک کے بارے میں مزید بات کرتے ہیں۔ وہ پیدا ہوتے ہیں…

جاپانی خواتین دنیا کی سب سے خوبصورت ہیں: ہموار، اچھی طرح سے تیار شدہ جلد، اندر سے روشن، جوانی میں بھی چھینی ہوئی بیضوی چہرہ، گھنے بال۔ اس کی وضاحت صحت مند طرز زندگی، ماحول دوست خوراک،…

اے خواتین! صرف کیا مطلب ہے کہ وہ کشش اور دلکشی کے لیے استعمال نہیں کرتے! صرف ایک عورت آئینے میں اپنے عکس کو ایک نامعلوم حریف کے طور پر دیکھتی ہے، اس کی ظاہری شکل میں خامیاں تلاش کرتی ہے اور ان کے لیے جاتی ہے...

بوسٹر کاسمیٹولوجی میں ایک نیا پن ہے جو مشرق سے آیا ہے۔ انگریزی سے ترجمہ شدہ لفظ "بوسٹر" کا مطلب ہے "ایکسلیٹر" یا "ایمپلیفائر"۔ چہرے کا یہ علاج فاؤنڈیشن کے جذب اور عمل کو بڑھاتا ہے…

25-30 سال کی عمر سے شروع ہونے والی ہر عزت دار عورت چہرے کی جلد کی دیکھ بھال کے بارے میں سوچتی ہے۔ اس عمر میں، ایپیڈرمس اپنی لچک کھونا شروع کر دیتا ہے، آسانی سے خراب ہو جاتا ہے اور بیرونی اثرات سے خشک ہو جاتا ہے...

سردی کا موسم ناگزیر طور پر نزلہ زکام کا باعث بنتا ہے اور جہاں وہ ہو وہاں کھانسی بھی۔کھانسی کے دوران بلغم پیدا ہوتا ہے اور اس کا تخمینہ لگانا ضروری ہے ورنہ پلمونری ورم ہو سکتا ہے۔ کے لیے…