Rating ng pinakamahusay na balanse board para sa 2025

Ang pagmamasid sa mga atleta na kilalang nagmamay-ari ng board, tila sa mga nagsisimula na mas madaling labanan, madaling matuto ng mga trick. Gayunpaman, mayroong maraming trabaho sa likod ng napakatalino na skating at hindi maunahang mga resulta. Ang pinakamahusay na simulator para sa pagpapalakas ng tibay, katatagan at flexibility ay itinuturing na isang balanse board. Ang pangunahing simulator ay pinili ng mga baguhan na surfers, snowboarder at lahat ng nagpasya sa pagpili sa direksyon ng "board" sport. Ang balance board ay isang compact projectile para sa pagsasanay sa bahay, sa gym at sa parke.

Mga benepisyo ng mga klase

Bilang karagdagan sa masayang paglilibang, ang simulator ay nagdudulot ng pinakamataas na benepisyo sa katawan:

• bubuo ng balanse, koordinasyon at vestibular apparatus;
• sinasanay ang mga kalamnan ng guya;
• ang regular na ehersisyo ay binabawasan ang sakit sa likod at mas mababang likod sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
• nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.

Ang balance board ay angkop para sa lahat ng tao, anuman ang kanilang kaugnayan sa isport. Ito ay lalo na sikat sa mga manggagawa sa opisina na napipilitang gumugol ng maraming oras sa isang posisyong nakaupo.

Kumpletong set ng simulator

Ang mga board ng balanse ay magkapareho sa kanilang pagsasaayos, binubuo sila ng isang board at isang roller. Ang kalidad ay tinutukoy ng mga materyales na ginamit at ang integridad ng tagagawa. Ang presyo ng simulator ay nakasalalay sa mga pamantayang ito. Nag-iiba ito sa hanay ng 2000 - 15000 rubles.

Lupon

Ang pangunahing bahagi, nasa dito na ang isang baguhan o isang bata ay magsasanay, ang isang master ay gagawa ng mga kumplikadong trick. Ang kalidad ng pundasyon ay dapat na hindi malalampasan. Ang balance board ay isang traumatikong simulator at ang masamang bahagi nito ay ang daan patungo sa pinsala.

Ang lahat ng mga board ay pinahiran ng isang patong na pumipigil sa paa mula sa pagdulas sa ibabaw. Ang mga ito ay: monophonic at may mga guhit. Kadalasan mayroong isang natural na kulay, para dito ang transparent na base ay pinakintab nang hindi gumagamit ng kulay na pintura, na sakop ng isang transparent na barnisan. Ang ilang mga tagagawa ay nag-aalok sa bumibili upang mapagtanto ang kanilang malikhaing potensyal at bumili ng isang "walang laman na board" na gawa sa sanded playwud, nang walang anumang patong.

Sa maling bahagi, sa kaliwa at kanan, may mga takip para sa ligtas at mahusay na pag-roll sa ibabaw ng roller. Sa panahon ng mga paggalaw ng pagsasalin, ang mga limiter ay kumikilos bilang isang preno. Ang board ay hindi aalis mula sa ilalim ng iyong mga paa.

Pumili ng base batay sa iyong taas. Kaya para sa isang matangkad na tao, ang isang maikli o karaniwang sukat na haba ng 75 - 80 cm, lapad na 35 cm ay hindi angkop. At para sa isang bata, isang maliit na may sapat na gulang, ang isang malaking sukat ay hindi angkop.

Roller

Ang isang board ay malayang naka-install sa roller, nang walang tulong ng anumang mga fastener. Kapag nagbabalanse sa simulator, gumagalaw ito. Ang sangkap na ito ang siyang nagpapasiya sa presyo ng produkto. Sa kabuuan mayroong 3 pangunahing uri ng mga roller:

• Ang 12.5cm na regular na sliding tube ay ang karaniwang sukat. Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga nagsisimula at amateurs, ang presyo ng naturang produkto ay ang pinakamababa.
• Ang roller, na natatakpan ng goma, nagpapabagal sa pag-slide, ay may karaniwang diameter na 12.5 cm. Ang ganitong modelo ay magpapahintulot sa iyo na magsagawa ng mga trick, kalasin ang mga kamay ng isang may karanasan na gumagamit, ang presyo ng naturang simulator ay mas mataas, at ang hitsura ay mas nakaka-inspire.
• Ang rubberized PVC molded roller ay may mas malaking diameter, 16 cm, ay kayang makatiis ng bigat na 180 - 200 kg at itinuturing na propesyonal. Ang gliding ay malapit sa zero, posible na magsagawa ng mga virtuoso trick. Ang pagpipiliang ito ay ang pinakamahal.

Bilang karagdagan sa mga pangunahing katangian, ang mga mamahaling roller ay naiiba sa mga mura: mas mahusay na pangkabit, ang tagagawa ay nag-aalok ng itaas na bahagi para sa naturang modelo mula sa mataas na kalidad na chipboard; Bilang isang patakaran, ang balanse ng board ay may naka-istilong disenyo.

modelo ng bata

Ang simulator para sa pinakamaliit na mga atleta ay naiiba mula sa "ganap na" modelo para sa mga matatanda - sa pamamagitan ng prinsipyo ng pagpapatakbo at may mga panlabas na katangian. Ito rin ay gawa sa mataas na kalidad na playwud, ngunit sa parehong oras, walang karaniwang roller sa pakete, binabalanse nito ang simulator, salamat sa hugis ng swing nito. Ang bata, na may suporta ng isang matanda, ay nagbabalanse sa pisara, umiindayog sa kaliwa, sa kanan.

Para sa mga batang may edad na 7 - 10 taon, depende sa build ng bata, isang pamilyar na produkto ang pipiliin, na may mas maliit na sukat, na may sliding roller.

Ang unang aralin o kung paano labanan ang balanse ng pisara

Ang mga kasanayan sa pagbabalanse sa simulator na ito ay nangangailangan ng pagsasanay at pasensya. Kung ang mga klase ay gaganapin sa bahay, at hindi sa presensya ng isang coach, ang isang baguhan ay nangangailangan ng pisikal na suporta. Alinman sa isang kaibigan ang dumating upang iligtas, handang magpahiram ng isang balikat, o isang may kagamitang pader. Ito ay kinakailangan upang makatayo sa pisara, upang manatili dito hanggang sa magkaroon ng kinakailangang balanse ng balanse.

Ganito ang hitsura ng mga may hawak: ang mga hugis-bilog na non-slip beam ay matatagpuan sa iba't ibang antas sa kahabaan ng dingding, kung saan ang pinakamababa ay 20 cm mula sa sahig, ang pinakamataas ay 2.5 metro. Kapag umaakyat sa balanse board, ang baguhan ay humahawak sa isang stick na nasa komportableng antas para sa kanya, kadalasan sa antas ng dibdib.

Mahalagang palayain ang espasyo mula sa mga nababasag na bagay, upang maiwasang masira ang mga ito kung biglang madulas ang board o ang baguhan ay hindi bumaba nang tama sa simulator.

Paano tumayo at tumayo:

• ang balanse board ay naka-install sa isang non-slip mat 3 hanggang 5 beses na mas malaki kaysa sa simulator mismo;
• nakasandal sa dingding, tumayo sa pisara nang nakahiwalay ang iyong mga paa sa magkabilang panig ng pisara;
• ang katawan ay hindi dapat masyadong tense;
• ang gawain ay balansehin ang roller, ayusin ito sa gitna ng board;
• sa posisyon na ito, bigyan ang payo ng master, dapat kang hindi bababa sa 15 minuto. Sa panahong ito, ang katawan ay "nakakakilala" sa projectile;

Ang susunod na pangunahing paggalaw ay ang pag-aayos ng roller sa isang direksyon:

• para dito, sa pamamagitan ng pisikal na pagsisikap at pag-ikot ng katawan sa kaliwa, ilipat ang pangunahing timbang nang sabay-sabay sa roller;
• ayusin sa posisyon na ito;
• gawin ang parehong sa kanang bahagi.

Para sa ligtas na mastering ng simulator, ang lahat ng mga progresibong paggalaw ay pinapayuhan ng mga tagapagsanay na isagawa gamit ang isang safety net, iyon ay, sa tulong ng isang pader o isang kaibigan. Maraming mga video sa Internet - mga aralin na nagtuturo kung paano magsagawa ng mga trick - pagbabalanse.

DIY balance board

Upang makatipid ng pera, pati na rin upang makilahok sa isang kawili-wiling proseso, maaari kang gumawa ng isang simulator para sa pagbuo ng balanse sa iyong sarili. Upang makumpleto ang master class, kinakailangan ang mga sumusunod na sangkap:

• isang karton na tubo na may lapad na hindi bababa sa 8 mm (mula sa isang pelikula, karpet), o isang tubo ng tubig ng nais na lapad;
• playwud 20 - 40 mm makapal (batay sa timbang ng katawan);
• playwud para sa limiter.

Pati na rin ang:

• kahoy na pandikit 300 ML;
• barnisan para sa patong ng produkto;
• acrylic water-based na barnisan;
• mga kuko o mga tornilyo para sa paglakip ng limiter sa deck;
• 180 butil para sa sanding ang board.

Proseso ng paggawa

Una sa lahat, ang "hinaharap" na roller ay inihahanda. Para sa simulator, ang blangko para sa roller ay dapat na bilog, hindi hugis-itlog. Upang ang produkto ay maging solid at moisture resistant, ang ibabaw ay barnisado. Dries 2 - 4 na oras.

Paghahanda ng board:

• buhangin ang workpiece na may 180 grit sa buong ibabaw, mula sa lahat ng panig;
• sa reverse side ng board, sukatin ang 30 mm kasama ang mga gilid, gumuhit ng linya ng pagmamarka at bilugan na may hiwa.

Mga Limitasyon:

• sukatin ang 16 mm mula sa mga gilid, pagkatapos ay i-tornilyo ang playwud gamit ang isang distornilyador;
• gawin ang parehong sa kabilang panig;
• bilugan ang mga gilid gamit ang isang router;
• matalim na gilid, kung saan ang pamutol ng paggiling ay hindi maabot, gilingin gamit ang papel de liha;
• barnisan ang likod na bahagi ng playwud.

Dekorasyon:

• mag-print ng isang kulay na larawan (ayon sa gusto mo);
• gupitin kasama ang tabas;
• ilapat ang acrylic varnish nang malaya na may brush sa larawan mula sa harap na bahagi;
• itabi ang larawan, hayaang matuyo ito ng 2-3 minuto;
• ilapat ang isang makapal na layer ng acrylic varnish sa labas ng playwud;
• ilakip ang larawan sa harap na bahagi sa produkto;
• makinis na may isang construction o art roller;
• pagkatapos matuyo, kumuha ng tubig at grasa ang papel;
• unti-unting linisin ang pagguhit mula sa papel gamit ang iyong mga daliri;
• barnisan ang tapos na board

Ang isang board ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagkonekta ng dalawang manipis na playwud na 10 mm bawat isa. Upang gawin ito, ang nais na laki ay gupitin, ang parehong mga bahagi ay pinahiran ng pandikit ng karpintero, nakadikit, nalinis sa ilalim ng pindutin hanggang sa ganap na matuyo.

Nangungunang 8 pinakamahusay na balanse board

Ang mga pangunahing pagkakamali na ginagawa ng mga mamimili kapag pumipili ng isang simulator ay ang kalidad ng materyal na ginamit at mga indibidwal na katangian: ang laki ng board, ang uri ng roller. Ang rating na nakolekta ayon sa mga review ng gumagamit ay makakatulong kahit na ang isang baguhan na hindi magkamali sa pagpili.

Bidirectional balance boards

Pro BALANCE Pag-ibig

Ang Pro Balance board ay angkop para sa lahat ng board sports enthusiast na may mga pangunahing kasanayan sa pagbabalanse. Ang isang maliwanag na solusyon sa disenyo ay hindi iiwan ang may-ari na hindi napapansin. Pangunahing kagamitan: isang deck na may anti-slip coating, isang rubberized roller na nagpapababa ng friction, na angkop para sa pagsasagawa ng mga trick ng medium hanggang high complexity. Ang taon ng paggawa ng modelo ay 2018. Ang presyo sa online na tindahan ay mula sa 4400 rubles.

Mga katangian:

• mga sukat ng deck: 76 x 35 x 1.5 cm;
• board: playwud 15 mm, natatakpan ng matibay na barnisan, kuwarts na patong, na may mga limitasyon;
• plastic roller: haba 39 cm, diameter 16 cm;
• timbang ng produkto: 5.3 kg;
• load 130 kg.

• materyal ng kubyerta;
• karaniwang sukat;
• angkop para sa mga stunt.

• sentimental print para sa isang baguhan;
• ang pagsusuot ng plastic roller ay posible;
• hindi angkop para sa mga nagsisimula.

Balanse ng SURF GS Pro 2018

Ang bigat ng set, na binubuo ng isang board at isang roller, ay 5.3 kg. Ang roller ay gawa sa pinagsamang kahoy at plastik, ay may isang anti-slip coating, habang hindi scratching sa loob ng board. Ang board mismo ay playwud, may mga espesyal na paghinto sa mga gilid, na ginagawang angkop ang simulator para sa mga baguhan na gumagamit.

Sa pagsasalita tungkol sa board, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa magandang disenyo, pati na rin ang paggamit ng tatlong mga layer ng mataas na lakas na barnisan, na kinumpleto ng pag-spray ng kuwarts, na nagbibigay ng mas mahusay na pagdirikit sa ibabaw.

Mga katangian:

• tagagawa - Russia;
• laki ng board 76 x 35 x 1.5 cm;
• materyal - playwud, barnisado + quartz coating;
• roller: diameter - 160 mm, haba - 390 mm;
• roller materyal: kahoy, plastik;
• itakda ang timbang - 5.3 kg;
• makatiis ng 130 kg;

Ang halaga ng SURF GS Pro Balance 2018 ay mula sa 4400 rubles.

• Disenyo ng board;
• Kalidad na roller;
• Angkop para sa mga nagsisimula dahil sa pagkakaroon ng mga limiter.

• Hindi angkop kung ang bigat ng trainee ay higit sa 130 kg.

Elemento Original Eight

Ang isang board sa isang minimalist na istilo, walang pattern, na may mabuhangin na ibabaw, ayon sa tagagawa, ay hindi nakakagambala sa pangunahing gawain - upang magsanay nang ligtas at epektibo. Ito ay pinadali ng non-slip coating ng deck. Ang simpleng disenyo ay walang ginagawa upang bawasan ang mga posibilidad ng balanseng board na ito. Ang simulator ay nilagyan ng mga limiter, ngunit nag-aalok ang kumpanya na gumawa ng board kapag hiniling nang wala sila. Klasikong kumportableng figure-eight na hugis. Ang roller ay inaalok upang pumili mula sa tatlong uri: para sa mga bata at mga nagsisimula, para sa mga trick, mga pagsasanay sa istatistika. Idinisenyo para sa intermediate, propesyonal na antas. Presyo: 2990 rubles. Maaari kang bumili ng produkto sa mga tindahan sa mga pangunahing lungsod at online.Kasabay nito, binibigyan ng tagagawa ang kliyente ng isang indibidwal na diskarte, balansehin niya ang board ayon sa mga personal na kagustuhan.

Mga katangian:

• tagagawa - Russia;
• board na may sukat na 76 x 37 x 1.5 cm;
• materyal - playwud, barnisado;
• mga roller (opsyonal): 50 * 110 mm; 37cm*160mm; 50cm*160mm;
• roller materyal: kahoy, plastik;
• itakda ang timbang - 6 kg;
• makatiis ng 200 kg;

• indibidwal na solusyon para sa lahat;
• presyo;
• dinisenyo para sa isang malawak na madla ng mga mamimili.

• mabigat na kit;
• ang board ay hindi angkop para sa mga bata;
• katamtamang palamuti.

Pro balanse wake

Ang kilalang tagagawa ng mga accessory ng pagsasanay na Pro balance ay nag-aalok ng wake black rectangular na modelo para sa mga connoisseurs ng klasikong disenyo. Kasama sa produkto ang: isang deck at naka-mount sa isang cylindrical holder. Sa mga gilid ay mayroon itong mga may hawak para sa kumportableng pagdadala. Ang board ay may mga karaniwang non-removable limiters. Ang roller ay hindi rubberized, naproseso sa isang sandblasting machine, dahil sa kung saan ito ay naging wear-resistant. Plywood board na pininturahan ng hindi tinatablan ng tubig na itim na pintura. Presyo: 2890 rubles.

Mga katangian:

• deck: 76 x 35 x 1.5 cm;
• roller diameter 150 mm, haba 160 mm;
• itakda ang timbang: 4100 g;
• pinahihintulutang pagkarga: 130 kg.

• liwanag;
• presyo;
• karaniwang sukat ng board.

• konserbatibong disenyo;
• ang roller ay may plastic base;
• Para lamang sa isang may karanasang tagabalanse.

ABCDecor

Ang domestic kumpanya na AzbukaDekor, na gumagawa ng iba't ibang mga kalakal mula sa kahoy, ay nag-aalok sa mamimili ng isang fitness machine sa bahay - ang Balancer. Ang produkto ay ipinakita sa limang kulay, ang isa ay natural.Ang round birch playwud ay naka-mount sa isang kalahating bilog na disk na nakakabit sa base. Pinapayagan ka ng disenyo na ito na paikutin ang 360 ​​degrees, sa halip na ang karaniwang mga pagliko sa 2 direksyon. Tapos na may malinaw na may kakulangan. Nakatiis ng 130 kg. Angkop para sa: mga bata mula 5 taong gulang; matatanda; mga taong may mga sakit sa gulugod. Presyo: 3500 rubles.

Mga katangian:

• produksyon: Russia;
• laki: 700*400mm;
• walang naaalis na mga bahagi;
• paghihigpit 130 - 135 kg.

• unibersal para sa mga bata, matatanda;
• liwanag;
• materyal na palakaibigan sa kapaligiran.

• presyo;
• tiyak na aplikasyon;
• maliliit na sukat.

Mga multidirectional na balanse board

Mga elemento

Ang FITNESS 360 SERIES ng trademark ng Elements ay may higit na antas ng kalayaan, hindi tulad ng mga roller model. Ang suporta sa modelong ito ay ginawa sa bola. Ang natatanging simulator ay in demand sa mga may karanasang boarder. Mas mahirap na tumayo sa simulator, lahat ng mga grupo ng kalamnan ay kasangkot. Ang pagguhit ay kaakit-akit, nakapagpapaalaala sa espasyo. Ang bigat ng set ay mas mataas kaysa sa mga analogue - 8 kg, ang mga sukat ng board ay mas malaki din kaysa sa mga karaniwang. Hindi angkop para sa mga batang wala pang 15 taong gulang at mga baguhan. Presyo: mula sa 4999 rubles. Magagamit para sa pagbili online.

Mga katangian:

• mga sukat ng board: 80 x 36 x 3 cm;
• ang bola ay natatakpan ng goma;
• mula sa matibay na playwud;
• timbang 8 kg;
• produksyon: Russia;
• humahawak ng hanggang 200 kg.

• malakas na konstruksyon;
• makatiis ng maraming timbang;
• maliwanag na pagguhit.

• para sa mga advanced na user lamang;
• malaking bigat ng kit;
• mataas na presyo.

HQ

Ang Australian brand ay naglabas ng balance board para sa mga propesyonal upang mahasa ang kanilang mga kasanayan at magsagawa ng mahihirap na trick.Tinitiyak ng non-slip coating ang ligtas na pagbabalanse, at paggalaw sa tatlong eroplano - isang de-kalidad na ehersisyo. Ang konserbatismo ng simulator ay idinisenyo para sa isang malawak na grupo ng mga mamimili. Walang mga guhit sa kubyerta. Ang simulator ay pumasa sa ilang mga pagsusuri sa kalidad. Ang monorail platform ay ligtas na nakakabit sa board. 5 sa 6 na tao na nagsuri sa produktong ito ay tandaan ang tibay. Average na presyo: 9200 rubles.

Katangian:

• hindi madulas na ibabaw;
• playwud 20 mm makapal;
• mga gabay sa roller;
• maximum na load 130 kg;

• kalidad ng mga materyales;
• pagiging maaasahan;
• sertipiko ng pagsang-ayon sa kalidad.

• presyo;
• nangangailangan ng paghahanda;
• konserbatibong disenyo.

Surf

Ang modelong MADBALL mula sa sikat na brand ng mga gamit pang-sports na Surf ay masisiyahan kahit na ang pinaka sopistikadong balancer. Ang board ng produkto ay naka-mount sa isang molded na nababanat na bola. Ang eksklusibong pagguhit at disenyo ay isang tampok ng sikat na board. Magiging komportable para sa anumang taas, makatiis ng timbang hanggang sa 130 kg. Presyo: 8500 rubles, magagamit upang mag-order online.

Mga katangian:

• deck: 86 x 40 x 1.5 cm;
• roller: 50 x 16;
• lacquered na may kuwarts, lacquered sa ilalim;
• itakda ang timbang: 5 kg.

• kalidad ng patong;
• molded fastener na disenyo;
• hindi pangkaraniwang disenyo.

• presyo;
• para lamang sa mga propesyonal;
• mabigat.

Konklusyon

Upang hindi magkamali sa pagpili ng perpektong balanse ng board, pinapayuhan ng mga eksperto na maingat na pag-aralan ang mga katangian ng simulator. Pumili ayon sa iyong pisikal na data - timbang, taas, kutis at paghahanda ng vestibular apparatus. Ang pinakamahusay na mga tagagawa ay gumagamit ng mahusay na kalidad ng playwud at anti-slip varnish upang takpan ang deck.Ang mga modelo ay may iba't ibang mga pagsasaayos: kumpleto, bahagyang, kapag ang kit ay walang kasamang roller, mayroon o walang dala. Gayunpaman, kung nais mo, maaari kang bumili ng mga kinakailangang accessory at mga bahagi sa mga tindahan ng sports.