Pagraranggo ng pinakamahusay na acupuncture mat sa 2025

Maraming tao ang nakaranas ng pananakit ng likod kahit isang beses sa kanilang buhay. Ito ay isang uri ng paghihiganti sa paglakad nang matuwid: ito ang parusa na ginawa ng kalikasan para dito. Upang mapupuksa ang sakit, sinusubukan ng lahat na pumili ng kanilang sariling paraan. May nagpapamasahe o lumangoy sa pool. Ang isang paraan ng paggamot ay ang paggamit ng acupuncture mat.

Acupuncture mat

Ang mga massage mat ay mga device na nagbibigay-daan sa iyo upang mapawi, at kung minsan ay ganap na mapupuksa ang mga problema na lumitaw sa gulugod.Sa regular na paggamit, nagdadala sila ng walang alinlangan na mga benepisyo. Gayunpaman, sa ilang mga kaso may mga kontraindiksyon, kaya kapag gumagamit ng mga naturang device, dapat isaalang-alang ang lahat ng ito. Ang imbensyon ay isang base na may mga built-in na spike o karayom ​​na pantay na ipinamamahagi sa ibabaw. Ang batayan ay maaaring iba't ibang uri ng mga materyales:

• ang tela;
• goma;
• metal.

Ang mga plato na may mga spike ay karaniwang plastik, bilog o hugis-parihaba. Ang mga karayom ​​ay gawa sa mga haluang metal. Ang hanay ng mga sukat ng mga alpombra ay naiiba: may mga maliliit na parihaba na inilalapat lamang sa mga lugar na may problema, ang ilang mga opsyon ay maaaring ilapat sa buong likod. Sa kabila ng mga pagkakaiba sa disenyo, ang lahat ng mga alpombra ay gumaganap ng parehong function. Ang mga dulo ng mga karayom ​​ay nakakaapekto sa balat ng pasyente, na nagiging sanhi ng pangangati sa mga nerve endings. Ito ay tinatawag na reflex at acupuncture effect sa biologically active points. Ang ganitong mga aksyon ay nagdudulot ng pagtaas ng daloy ng dugo, pagbabawas ng mga spasms, at pagpapabuti ng metabolismo.

Sa mga pasyenteng gumagamit ng acupuncture mat at mat, ang mga sumusunod na proseso ay nabanggit sa katawan:

• pagbawas ng mga nagpapaalab na proseso;
• pagpapabuti ng suplay ng dugo at daloy ng lymph;
• pagpapahinga ng malalim na kalamnan sa kaso ng sakit;
• pagpabilis ng pagbabagong-buhay ng balat;
• normalisasyon ng palitan sa isang problemang lugar;
• pinabuting kagalingan;
• pag-alis ng depresyon at pag-igting ng nerbiyos;
• normalisasyon ng pagtulog; pagtaas sa kapasidad ng pagtatrabaho;
• pagpapabuti ng aktibidad ng mga panloob na organo;
• magpahinga.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang paggamit ng mga banig ay kapaki-pakinabang kung ang mga sumusunod na problema ay lumitaw:

• mga sakit ng musculoskeletal system (spinal hernia, osteochondrosis, arthrosis, traumatic phenomena);
• mga deviations ng nervous system (depression, neuralgia, kaguluhan sa pagtulog;
• brongkitis at mga sakit sa paghinga;
• mga sakit ng digestive tract (colitis, gastritis, constipation);
• mga kondisyon ng pathological sa mga organo ng ihi (nephritis, cystitis, bato sa bato);
• pamamaga ng pelvic organs, pinapanatili ang normal na pag-unlad ng fetus sa panahon ng pagbubuntis;
• prostatitis;
• labis na katabaan at diabetes;
• humina ang kaligtasan sa sakit;
• mga karamdaman sa sirkulasyon ng mas mababang mga paa't kamay;
• kawalang-kilos.

Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang mga reflex na pamamaraan ng paggamot sa maraming mga sakit ay kilala mula noong sinaunang panahon. Ang point massage technique ay ginamit ng Indian yogis, na nakahiga sa mga tabla na may mga pako.

Contraindications

Walang mahigpit na paghihigpit sa paggamit ng mga therapeutic mat at rug, ngunit ipinapayo pa rin na kumunsulta sa isang doktor. Kinakailangan na tanggihan ang paggamot sa acupuncture sa mga kaso kung saan mayroong ilang mga paglihis:

• mga sakit sa cardiovascular;
• hemophilia;
• Nakakahawang sakit;
• init;
• nadagdagan ang pagbuo ng trombus;
• ang pangangailangan para sa agarang interbensyon sa kirurhiko;
• neoplasms, parehong malignant at benign;
• pinsala sa balat;
• edad ng mga bata (ang mga batang wala pang 3 taong gulang ay inaalok ng mga alpombra na may hindi matutulis na spike).

Sa kaso ng sakit o kakulangan sa ginhawa, mas mahusay din na tanggihan ang mga pamamaraan. Ang proseso mismo ay dapat maging sanhi ng isang pakiramdam ng magaan na pagpapahinga, kung saan ang pasyente ay dapat na nasa isang estado ng pagpapahinga at kapayapaan. Para sa bawat tao, ang acupressure na may mga alpombra ay may iba't ibang epekto. Ang ilang mga tao ay may tumaas na threshold ng sensitivity, sa mga ganitong kaso, kinakailangan ang konsultasyon ng doktor upang makatanggap ng mga rekomendasyon sa pagpili ng isang remedyo. Malubhang sakit sa mga lugar kung saan isinagawa ang pagpapataw, posible ang bruising, matinding pangangati.Ang ganitong epekto ay makakasama lamang sa pangkalahatang kondisyon, ay maaaring humantong sa isang pagkasira sa kagalingan at isang pagbawas sa tono.

Aplikator Kuznetsov

Ang domestic market ay puno ng iba't ibang uri ng mga device. Ang isa sa pinakasikat sa populasyon ay ang applicator ni Kuznetsov. Ang mga bilog na plato na may matulis na hugis-wedge na mga spike na gawa sa polyurethane o plastik ay nakakabit sa ibabaw ng tela ng alpombra. Anim na magkakaibang laki:

1. 3x8 cm.
2. 6x18 cm.
3. 10x23 cm.
4. 12x47 cm.
5. 42x60 cm.
6. 47x32 cm.

Ang modelo ay in demand, dahil ito ay magagamit sa publiko, walang contraindications, compact, madaling gamitin, at may pangmatagalang therapeutic effect.

Kasaysayan ng imbensyon

Kapansin-pansin na ang guro ng musika na si Ivan Kuznetsov ay naging tagalikha ng unang alpombra. Siya ay nagdusa mula sa isang sakit ng gulugod at nagpasya na subukan sa kanyang sarili ang mga pamamaraan ng Tibetan healers batay sa mga katangian ng acupuncture. Ang mga pin ng opisina na hanggang 0.5 cm ang laki ay inilagay sa isang piraso ng gulong ng kotse. Ganito ang hitsura ng unang alpombra, na nilikha noong 1979. May mga opsyon na may foam. Nang maglaon, nagsimula itong gawing mass-produce at ginamit sa ilalim ng pangalang Kuznetsov's applicator o Tibetan applicator. Sa loob ng higit sa 40 taon, tinutulungan niya ang maraming mga pasyente sa pamamagitan ng pagbaling sa alternatibong gamot.

Mga uri

Ang pagpili ay isinasagawa depende sa mga kategorya ng edad at ang sensitivity threshold ng isang tao. Ang mga applicator ay naiiba sa kulay ng mga disc ng karayom. Para sa mga partikular na sensitibong user, available ang mga berdeng blade na may mapurol na dulo. Ang mga asul na disc na may double spike ay ginagamit para sa malalaking ibabaw. Ang mga alpombra na may matutulis na spike at magnetic insert ay dilaw.Pinapahusay ng mga magnet ang therapeutic effect. Ang mga pulang disc na may pinahabang matulis na karayom ​​ay mas angkop para sa mga yogis at mga naghahanap ng kilig. Maaaring iba ang mga modelo at anyo ng mga applicator ni Kuznetsov. Ang pinakasimpleng mga pagpipilian ay ginawa sa anyo ng mga ordinaryong alpombra. Ang mga disc na may mga spike ay nakaayos sa mga hilera sa isang patag na ibabaw. Kadalasan mayroon silang anyo ng isang sinturon na nakapatong sa mga lugar ng problema.

Ang mga banig na may built-in na magnet ay napatunayang may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Tinutulungan nila ang manipis na dugo, na pumipigil sa pagbuo ng mga clots ng dugo, pagpapababa ng kolesterol at pagbutihin ang metabolic process. Ang lahat ng ito ay naglalayong mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng katawan at ibalik ang mga function ng musculoskeletal system.

Mga fitness roller

Mga aparato sa anyo ng isang silindro na may isang rubberized base na inilagay dito at mga elemento ng Kuznetsov applicator sa hawakan. Ang pagpipiliang ito ay angkop para sa mga atleta at mga taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay. Ang roller ay nagpapaginhawa sa pag-igting ng kalamnan, nagpapakalat ng lactic acid na naipon pagkatapos ng ehersisyo, nag-aalis ng mga lason at labis na likido. Ang mga epekto ng punto ng mga karayom ​​ay nagpapataas ng pagkalastiko ng mga kalamnan at ligaments, magpainit bago maglaro ng sports.

Ang isang hiwalay na view ay ang mga footrest na ginawa sa anyo ng mga convex na ibabaw.

Mga kalamangan:

• mataas na therapeutic effect;
• pagkakaroon;
• pagiging simple;
• ang kakayahang nakapag-iisa na pagsamahin ang iba't ibang mga pagpipilian;
• tibay;
• pagiging compactness;
• kalidad ng pagmamanupaktura;
• mura;
• ang kakayahang magamit sa bahay ay hindi limitado;
• Angkop para sa lahat ng uri ng balat at lahat ng edad.

Needle applicator mat

Ang aparato ay maaaring ilapat sa likod, tiyan, tuhod, pigi, paa, kamay. Ang malakas na therapeutic effect ay nagbibigay ng magagandang resulta.Ang transparent na plastic na double-point spike ay pumipigil sa pagpasok ng karayom ​​nang malalim sa balat, na nagpapataas ng ginhawa. Ang mga magnetic insert ay nagpapahusay sa epekto ng pagpapagaling. Ang soft backing material ay 100% linen o cotton. Ang produkto ay nasubok at nairehistro ng Roszdravnadzor at inirerekomenda para sa paggamit sa kaso ng pagkawala ng kadaliang kumilos, kalamnan, kasukasuan, at pananakit ng lumbar. Pinapabuti nito ang pagtulog, pinapawi ang mga spasms sa mga pagpapakita ng premenstrual syndrome, binabawasan ang pananakit ng ulo, pinatataas ang pangkalahatang tono ng katawan, pinapanumbalik ang kahusayan, at nakakatulong na mabawasan ang cellulite. Angkop sa ilang mga kaso ng flat feet.

Ang applicator ay hindi dapat gamitin sa mga lugar kung saan may malalaking moles, papillomas, warts. Ang mga pasyente na may oncology ay kailangang kumunsulta sa isang doktor.

Ang tagal ng pagkakalantad at ang puwersa ng indentasyon ay tinutukoy nang empirically. Kapag pinindot, ang isang tingling sensation ay dapat ibigay sa loob ng mga limitasyon ng pagpapaubaya sa sakit, na sinamahan ng isang pakiramdam ng init, ang paghahayag na ito ay nagpapahiwatig na ang epekto ay nakamit. Ang pamamaraan ay maaaring tumagal mula dalawa hanggang tatlong minuto hanggang isang oras.

Ang alpombra na may mas matalas na spike (nang walang magnetic insert) ay may mga asul na plato.

Tibetan magnetic applicator roller

Ang modelo ay may hugis ng isang roller, ang pagkalastiko nito, ang pinakamainam na sharpness ng mga karayom ​​at pagkalastiko ay pinili sa paraan na ang pinakamainam at pare-parehong presyon ng mga karayom ​​sa rehiyon ng lumbar ay natiyak. Ipinahiwatig para sa paggamit upang mapawi ang sakit at bawasan ang kadaliang mapakilos sa rehiyon ng lumbar (osteochondrosis, sciatica). Nagpapabuti ng lokal na sirkulasyon ng dugo, pinatataas ang sekswal na aktibidad. Ang mga magnetic insert ay nagpapahusay sa epekto. Ang kadalian ng paggamit at isang komportableng pad, na sinamahan ng mahusay na kalidad, ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang maximum na epekto.

• kadalian ng paggamit;
• walang epekto;
• pagkakaroon;
• paborableng gastos.

• hindi.

Aplikator Lyapko

Iba ang device. Sa isang malaking lugar ng base ng goma (27.5 x 48 cm) mayroong 2710 na karayom. Ang alpombra ay may malaking lugar ng epekto. Ang aplikasyon ay isinasagawa sa tiyan, gulugod at mga paa. Mula sa mekanikal na pangangati ng mga receptor ng balat, apektado ang mga malalim na kalamnan. Ito ay humahantong sa pag-alis ng combat syndrome, pinabuting sirkulasyon ng dugo at pagpapahinga ng kalamnan. Ang materyal sa ibabaw ng banig ay goma, at ang mga karayom ​​ay gawa sa isang haluang metal na binubuo ng bakal, sink, tanso, nikel, pilak at ginto. Ang lahat ng mga metal na ito sa kumbinasyon ay nagbibigay ng isang malakas na therapeutic effect dahil sa kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang zinc ay may kapaki-pakinabang na epekto sa immune system, nagpapabuti sa mga function ng endocrine at reproductive system. Ang tanso ay nagpapabuti sa paggana ng mga panloob na organo, hematopoiesis at daloy ng lymph. Ang pilak ay may antitumor, antibacterial effect, pinahuhusay ang tugon ng depensa ng katawan at pagbabagong-buhay ng tissue. Ang Acupuncture ay tumutulong sa pagpapalabas ng mga endorphins.

Ang mga rekomendasyon para sa paggamit ng Lyapko applicator ay katulad ng mga inaalok ng mga eksperto kapag inilalarawan ang imbensyon ni Kuznetsov. Maaari rin itong gamitin para sa postural at urinary disorder sa mga bata. Mayroong ilang mga contraindications.

Mga panuntunan sa aplikasyon

Kapag ginagamit, mahalagang sumunod sa mga sumusunod na kinakailangan:

1. Tiyakin ang naaangkop na temperatura ng silid.
2. Linisin ang ibabaw gamit ang mga karayom ​​na may alkohol.
3. Maghintay ng 1.5 oras pagkatapos kumain.
4. Ang tagal ng pamamaraan ay tumatagal ng 15 - 30 minuto.
5. Ang kurso ng aplikasyon ay dapat tumagal mula 7 hanggang 14 na araw upang makamit ang isang positibong resulta.
6. Habang inilalagay ang alpombra sa mga lugar ng problema, kailangan mong humiga, nang walang mga hindi kinakailangang paggalaw, pag-ikot, pag-ikot mula sa gilid patungo sa gilid.

Ang aparato ay inilalagay sa isang matigas na ibabaw, ang pasyente ay inilalagay dito na may isang lugar ng problema. Unti-unting nakakarelaks ang katawan. Sa simula ng pamamaraan, mayroong isang bahagyang sakit, ngunit kung ang katawan ay nakaposisyon nang tama, ang kakulangan sa ginhawa ay nawawala. Ang tagal ng mga unang sesyon ay mula 1 hanggang 5 minuto. Unti-unting dagdagan ang oras ng 2-4 minuto. Sa pagtatapos ng paggamot, dalhin ito hanggang 20-30 minuto. Dapat lumitaw ang mga resulta sa loob ng 2-3 linggo. Dapat alalahanin na ang tamang pamamahagi ng katawan sa ibabaw ng masahe ay lumilikha ng isang pakiramdam ng kaaya-ayang pagpapahinga. Ang pakikipag-ugnay sa balat ay dapat na masikip. Ang isang tuwalya na pinagsama sa anyo ng isang roller ay dapat ilagay sa ilalim ng leeg at ibabang likod upang ang banig ay ulitin ang natural na mga kurba ng katawan. Sa panahon ng acupressure, kailangan mong maingat na makinig sa mga proseso na nangyayari sa katawan. Kung may mga hindi kasiya-siyang sensasyon na hindi tumitigil sa loob ng 10 minuto, kung gayon ang sesyon ay dapat na magambala at magpatuloy sa susunod na araw. Bilang resulta ng mga sesyon sa umaga, maaari mong mapawi ang matinding sakit, mas mababang presyon ng dugo. Ang tagal ng mga pamamaraan ay mula 7 hanggang 10 minuto. Ang mga pamamaraan sa gabi upang makapagpahinga ng mga kalamnan, mapawi ang sakit at mapabuti ang kalidad ng pagtulog ay maaaring isagawa mula 15 hanggang 30 minuto.

Ang Mat Lyapko ay isang mas advanced na bersyon ng isang device para sa acupuncture massage. Ang mga malalaking modelo, na may sukat mula 27.6 hanggang 48 cm, ay may malaking pitch ng karayom. Pinapayagan ka nitong masakop ang malalaking lugar.

• nadagdagan ang therapeutic effect.

• mataas na presyo;
• ang posibilidad na magdulot ng negatibong reaksyon.

Pranamat ECO

Ang modernong kakaibang pag-unlad ay gawa sa mataas na kalidad na mga organikong materyales (koton, linen, hibla ng niyog at HIPS plastic). Ang mga hypoallergenic na materyales ay ligtas para sa katawan ng tao. Ang mga karayom ​​ay nakaayos sa anyo ng mga rosette at may hugis ng lotus. Ang kaayusan na ito ay may sariling kakaiba at patented ng tagagawa. Ang imbensyon ay nagbibigay ng magandang epekto sa pagpapahinga at pag-alis ng tensyon sa katawan. Ito ay sapat na upang humiga sa banig sa loob ng 15-25 minuto. Upang madagdagan ang lakas ng epekto sa mga lugar ng problema, iminungkahi na maglagay ng tuwalya o roller sa lugar na ito.

May memory effect ang massage mat. Ang set ay may kasamang massage roller sa ilalim ng leeg at isang bag na gawa sa koton, na ginagawang madaling ilipat.

Ang regular na paggamit ay nagbibigay-daan sa:

• mapawi ang pag-igting mula sa mga bahagi ng katawan;
• ibalik ang isang masayang estado ng pag-iisip;
• harapin ang stress.

Pinapayuhan ng mga eksperto ang paggamit ng aparato na may isang laging nakaupo na pamumuhay, nadagdagan ang pagkapagod, pagkakaroon ng stress, at pagbaba ng kaligtasan sa sakit.

• kaginhawahan at pagiging simple;
• lunas sa sakit dahil sa pagpapahinga ng kalamnan at pagtaas ng daloy ng dugo;
• tulungan ang katawan na makagawa ng endorphins;
• positibong epekto sa katawan.

• mataas na presyo.

Rugs Ecomat

Maaaring gamitin ang mga massage set mula sa Ecomat araw-araw. Ang isang mahusay na resulta ay nakamit pagkatapos ng mga unang pamamaraan. Ang 20 minutong ehersisyo lamang sa isang araw ay makakatulong na mapawi ang pananakit ng kalamnan, mapawi ang pagod, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. mapawi ang mga spasms ng mga sisidlan ng ulo, alisin ang sakit pagkatapos ng mahabang paglalakad, pagbutihin ang pagtulog, bilang isang resulta kung saan ang araw ay magpapataas ng lakas at sigla. Ang mataas na kalidad na masahe na may Ecomat ay makabuluhang mapabuti ang estado ng kalusugan.

Ang Buckwheat husk ay ginagamit bilang tagapuno ng unan, ito ay hypoallergenic at hindi sumisipsip ng pawis. Pinapanatili ng tagapuno ng hibla ng niyog ang hugis ng alpombra nang maayos. 67 mga elemento ng masahe sa anyo ng mga bulaklak ay matatagpuan sa unan. Ang mga ito ay nakakabit sa tela sa pamamagitan ng heat pressing. Ang kawalan ng pandikit ay ginagawang environment friendly ang alpombra. Ang takip ay gawa sa 100% natural na linen. Maaari itong alisin at hugasan sa pamamagitan ng kamay sa maligamgam na tubig. Ang mga elemento ng masahe ay hindi lumilikha ng kakulangan sa ginhawa, huwag mag-iwan ng mga gasgas, huwag masaktan ang balat.

Ang lahat ng mga kalakal ay sertipikado.

• hypoallergenicity;
• mataas na therapeutic effect.

• mataas na presyo.

Konklusyon

Sa isang malusog na katawan malusog na isip. Upang makamit ang estadong ito nang walang gamot at tulong ng mga doktor para sa acupuncture massage. Kabilang sa isang medyo malawak na hanay ng mga aparato, maaari mong piliin ang pinaka-angkop na isa, na maaaring maging isang palaging kasama sa buhay at mapanatili ang kalusugan sa loob ng maraming taon.