Sömn är en integrerad och viktig del av vårt liv. Sömnproblem kan vara skadligt för din hälsa, så det är viktigt att se till att du somnar bekvämt. En viktig roll i detta spelas av valet av kudde, för om det visar sig vara fel kan komplikationer med ryggraden uppstå. Rätt val av kudde låter dig inte bara hålla ordning på ryggen utan gör det också möjligt att njuta av en god sömn och få styrka i en dröm.
En högkvalitativ ortopedisk kudde har en eller flera rullar, är gjord av elastiskt och säkert material och kan behålla sin form.
Innehåll
När du tänker på vilken kudde som är bättre att köpa, bör du föredra en som inte bara kommer att tjäna för att sova, utan också vara så användbar som möjligt, det vill säga kudden ska vara ortopedisk. Vad betyder det? Detta är en sådan kudde som gör att du kan behålla nacken i rätt skick, vilket innebär att det kommer att vara möjligt att undvika ryggradens onaturliga position.
Från vanliga kuddar accelereras lätt utvecklingen av en sådan obehaglig sjukdom som osteokondros, eller muskelspasmer kan uppstå. Typer av kuddar kan delas in i form och innehåll. Formen kan vara i form av en våg eller en välbekant rektangel. Men kuddens form spelar ingen stor roll, kuddens fyllning är mycket viktigare, och det kan vara annorlunda: bovete, latex, polyester, viskoelastiskt skum.
Urvalskriterier bör innehålla egenskaper. Till exempel, om en person har breda axlar, kommer en högre kudde att behövas, som regel bör axlarnas bredd matcha kuddens höjd. Också viktigt är den position i vilken en person är van att sova. Om du är mer van vid att sola på din sida kan du beräkna parametrarna för den nödvändiga kudden.Hur mäter man axellängden för en ortopedisk kudde? Till avståndet från början av nacken till slutet av axlarna måste du lägga till ett par centimeter, det resulterande numret kommer att bli den ideala höjden på kudden.
Var uppmärksam på kuddens fasthet. För samma sömn på sidan rekommenderas en fastare kudde för att hålla nacken och huvudet bekvämt. Om din favoritsovställning är på ryggen, kan du vara uppmärksam på kuddar med medelhårdhet. Jo, en mjuk kudde går att köpa för den som gillar att vila på magen.
Det finns också kuddar med memory foam. Ett sådant namn, eftersom kudden korrekt upprepar formen på ditt huvud och nacke, kommer ihåg vilken sömnposition som helst och justerar. Vad är dessa kuddar gjorda av? De är gjorda av högkvalitativt mjukt polyuretanskum.
Kuddar är fyllda med syntetiska material, naturliga material av animaliskt ursprung och naturliga fyllmedel av vegetabiliskt ursprung. Valet av fillers är stort och variationen förvirrar frågan: "Hur väljer man rätt filler?". Vid tillverkning av ortopediska kuddar används vanligtvis syntetiska fyllmedel eller kombinerade material.
Huvudvillkoret för dessa fyllmedel är att de måste hålla sin form med hög kvalitet, vara hållbara och inte smulas sönder. Kuddar gjorda av polyuretanskum fördelar perfekt belastningen på halsryggraden. Formen, graden av styvhet och densiteten hos dessa kuddar kan vara annorlunda, men en sak är orubblig - det här är deras livslängd, som når sju år.
Till en början kan en ortopedisk kudde orsaka en känsla av besvikelse, och detta är helt normalt, för under åren av att sova på en mjuk vanlig kudde uppstår ett beroende, och övergången till en ny kudde orsakar obehag.
Efter ungefär ett par veckors sömn, och ibland även efter några dagar, uppstår ett nytt beroende och med det börjar samtidigt en känsla av nytta av förvärvet. Efter att det har blivit bekvämt att sova på en ortopedisk kudde och efter att ha märkt positiva förändringar i ens hälsotillstånd, är det osannolikt att en person vill återvända till den gamla kudden.
Detaljer om kriterierna för att välja en lämplig kudde - i videon:
På tionde plats i rankingen av ortopediska kuddar av hög kvalitet ligger Magniflex memoform comfort. Fyllmedlet för en sådan kudde är memoform, som är en mikroporös struktur med en minneseffekt. Kudden är lämplig för allergiker.
Tack vare detta fyllmedel finns det ett exakt skydd mot dammkvalster och andra patogener. Örngott på denna kudde är tillverkat av premium 100% bomull och har en dragkedja, så den kan enkelt tas bort och tvättas när den blir smutsig. Det genomsnittliga priset är 8000 rubel.
När du tar hand om ditt barns hälsa bör du vara uppmärksam på kudden, som kommer att ge honom en lugn och djup sömn. Fosta-kudden är perfekt för växande kroppar. Dess form är anatomiskt genomtänkt, den består av två rullar, vilket gör att du kan stödja huvudet och skydda halsryggen. Filler - flexibelt polyuretanskum. Det genomsnittliga priset på en kudde är 1600 rubel.
Ett utmärkt alternativ för bilister och reseentusiaster kommer att vara denna kudde, som noggrant stöder ryggraden. Uppblåsbar kudde. Det visas som en profylax när cervikal osteokondros plågas. Det genomsnittliga priset är 370 rubel.
Kan tömmas snabbt.
Det är inte nödvändigt för nyfödda barn att ha en ortopedisk kudde, men det finns fall när läkare, till exempel en neurolog, ordinerar en sådan kudde till en nyfödd. För detta ändamål är den ortopediska huvudkudden för nyfödda, Lum F-505, underbart lämplig. Dess storlek är 23x25 cm. Det finns en minneseffekt. I mitten av kudden finns en miniatyrgropa för barnets huvud. Fyllmedlet är 100% polyuretan. Det genomsnittliga priset är cirka 1000 rubel.
Innan du köper en ortopedisk kudde för en nyfödd, var noga med att konsultera en läkare.
När du studerar budgetalternativ i rankningen av kvalitetskuddar bör du vara uppmärksam på produkterna från Ormatek-företaget.Deras ortopediska kudde Light med måtten 37 x 50 cm har medelhård fasthet, är kompakt och har en bekväm ergonomisk form. Fyllmedlet för en sådan kudde är Ortofoam, det skapas av olika polyestrar genom skumning. Kudden kommer med ett satinöverdrag. Det genomsnittliga priset på en produkt är 1400 rubel.
För kvinnor som nyligen har fött barn är Trives TOP-208 latex ortopediska ringkudde för sätet perfekt. Den är gjord av naturlig latex, har antiseptiska egenskaper och kan minska risken för sjukdomar som förkylningar och allergier.
Kuddmaterialet andas. Kudden läggs på en stol och sätt dig på den. Förutom kvinnor som har fött barn rekommenderas det för personer som lider av hemorrojder och för dem som behöver postoperativ rehabilitering av bäckenorganen. Det genomsnittliga priset på produkten är 1700 rubel.
För den som ofta sitter vid en dator eller spenderar tid på att köra bil kommer TRELAX PO4 SPECTRA ortopediska ryggkudde väl till pass. Syftet är att öka komforten och ge ortopediskt stöd under långa perioder av sittande.Dess fyllmedel är polyuretanskum. Kudden lindrar perfekt spänningen som uppstår under långvarigt sittande. Det genomsnittliga priset är 2300 rubel.
En av de bekvämaste kuddarna att sova på är Tempur Sonata. Dess fyllmedel är ett otroligt mjukt viskoelastiskt material som är utmärkt för att ge huvudstöd. Denna kudde är lämplig för personer som gillar att sova, både på sidan och på ryggen. Det genomsnittliga priset är 10 000 rubel.
Denna kudde kännetecknas av fantastisk funktionalitet. Det inkluderar en minneseffekt, ett bekvämt mikroklimat och normalisering av blodtillförseln, eliminerar trötthet och lindrar utmattande huvudvärk. Fyllmedel - viskoelastiskt polyuretanskum. Forma med stor och liten rulle. Det genomsnittliga priset är cirka 2000 rubel.
Första platsen intas med rätta av TRELAX Respecta memory foam kudde. Den är gjord av viskoelastiskt polyuretanskum och kan perfekt anpassa sig till huvudet på en sovande person.Det tar 5 sekunder att hålla huvudets kontur. Kudden är tillräckligt bred och mjuk att ta på, plast. Med tiden eliminerar hälsoproblem i samband med sömn. Det genomsnittliga priset är 5500 rubel.
En detaljerad recension av denna kudde kan läsas här!
LOLIDREAM är en ergonomisk kudde med memory foam som minimerar risken för ansiktsveck medan du sover. den kommer inte att utsättas för ytterligare tryck på grund av kuddens speciella designegenskaper. Allt detta eliminerar uppkomsten av svullnader på morgonen, kuddmärken i ansiktet och, viktigast av allt, rynkor, för om en person föredrar att sova på magen eller sidan, tar rynkor inte lång tid. För varje månad kommer fördjupningarna att bli mer märkbara. Kudde LOLIDREAM kommer att undvika detta.
Före användning rekommenderas att ta bort örngott och ventilera själva kudden. Örngott av märket kan tvättas i automatiskt läge vid en temperatur på +30°C.
Kudden rekommenderas inte att tvättas. Som underhåll är regelbunden avtorkning av dess yta med en fuktig trasa tillåten.
Kudden är baserad på Memory Foam filler, som kan gulna med tiden, precis som andra polyuretanskumkuddar. Detta beror på det faktum att materialet inte tolererar direkt exponering för ultravioletta lampor och dagsljus.
Gulning påverkar inte kuddens kvalitet och dess funktionella egenskaper.
Genomsnittligt pris: 4290 rubel.
Det mest värdefulla i vårt liv är hälsan, och för att öka den är det viktigt att säkerställa ordentlig sömn. Ortopediska kuddar låter dig utföra denna uppgift.
En mängd olika modeller låter dig välja en ortopedisk kudde för att sova, för att spendera tid vid datorn, för att resa, för kvinnor, för nyfödda, för de som lider av sjukdomar i halsryggen och för andra behov. Hållbarheten för kuddar är från fem till tio år, och efter att ha läst toppbetyget för de bästa ortopediska kuddarna kan du välja en bekväm modell som kommer att glädja dig i mer än ett år.