Ranking av de bästa receptfria sömntabletterna 2025

Varför är det inte alltid nödvändigt att gå till läkare?

Sömnlöshet är ett verkligt gissel i vår tid. Särskilt i storstäder och utvecklade länder. Ständig stress, intensiv livsrytm, brist på garantier, överflöd av skrämmande nyheter i media, den politiska situationen ökar inte människors nerver, utan tar bort dem.

Dessutom kan människor själva drabbas av alla åkommor med psyket. Ökad ångest, panikattacker.

Man vet också att det är svårt för äldre att somna.

En god sömn är helt enkelt nödvändig för att kroppen ska fungera fullt ut. Minne, prestation, fysisk uthållighet, till och med den elementära livsglädjen - på många sätt beror dessa faktorer på närvaron av en tillräcklig mängd sömn i en individs liv.

Det är känt att tre dagar utan sömn leder till döden.

Om orsakerna till sömnlöshet - i videon:

För närvarande har många sömntabletter uppfunnits. Problemet är att de flesta av dem kräver läkarrecept, och det är inte alltid läkaren tycker att pillren är nödvändig. Dessutom har inte alla tid att springa till läkare, ta tester och konsultera. Samtidigt är problemet akut, och det skulle vara nödvändigt att lösa det redan nu. För sådana fall finns det ett antal läkemedel som expedieras utan läkarrecept.

Det finns en annan bra anledning att inte träffa en läkare om problemet inte har blivit en katastrof. Faktum är att starka receptbelagda sömntabletter (neuroleptika, lugnande medel, barbiturater, antidepressiva) har vissa negativa effekter och minskar generellt kroppens prestationsförmåga. Och deras överdos hotar med allvarliga konsekvenser och till och med döden. Så om problemet med sömn inte åtföljs av en rad andra åkommor, är det värt att testa receptfria sömntabletter först?

Rankning av de bästa receptfria sömnmedlen 2025

Preparat baserade på naturliga ingredienser

Komplex för normalisering av sömn "sömnharmoni"

Komplexet för normalisering av sömn "sömnharmoni" är ett kosttillskott för mat. Det är en extra källa till tryptofan och vitamin B6. Dessutom innehåller läkemedlets sammansättning melatonin.Verktyget normaliserar och förbättrar sömnkvaliteten, anpassar människokroppen till ändrade tidszoner och ökar också nivån på känslomässig bakgrund.

Läkemedlet är tillgängligt som en 3800 milligram brustablett. Smaken av produkten är bär. Kursens längd varierar från 4 till 6 veckor. Sekundär antagning är tillåten under hela året. Av kontraindikationerna noterar vi ingrediensernas individuella egenart, graviditetsperioden och amning. Före användning bör du rådgöra med din läkare. Lagringstiden för medlen är 3 år.

Appliceringssätt. Vuxna 1 flik. per dag, tidigare upplösning av medlet i 200 ml vatten. Experter rekommenderar att du tar pillren på kvällen. Läkemedlet ska inte sväljas, tuggas eller lösas i munnen.

• Återställer och förbättrar sömnkvaliteten.
• Anpassar människokroppen för att ändra tidszoner.
• Ökar humörnivån och normaliserar den känslomässiga bakgrunden.
• Orsakar inte irritation i magen.

• Det finns kontraindikationer.
• Får inte tas av barn under 18 år.

Sonylux

Inhemsk utveckling, som endast består av naturliga ingredienser. Den nya generationens läkemedel är ett helt biogent koncentrat (extrakt från växter). Det finns inga skadliga kemiska föreningar i det, eftersom läkemedlet kan användas även av spädbarn från 2 år. Läkemedlet främjar inte bara god sömn, utan eliminerar också några av orsakerna till sömnlöshet.

De aktiva substanserna i läkemedlet kommer omedelbart in i det mänskliga cirkulationssystemet och börjar agera mycket snabbt, vilket gör att du kan eliminera problemet med sömnlöshet på kort tid.Läkemedlet har också en allmän stärkande effekt på kroppen, vilket ger ordning på matsmältnings-, nervsystemet, endokrina och vegetativa-vaskulära systemen.

Kompositionen innehåller extrakt från sådana växter som: sibirisk lärk, klöver, citronmeliss, bäverström, St. , pion, björkbark, harts av ceder, vitlök, cinquefoil.

Hur man använder

En fyra veckors kurs för vuxna - en halvtimme före måltid, 2,5 ml tre gånger om dagen (på fastande mage).

En tiodagarskurs för barn från 2 till 5 år - en halvtimme före måltid, 2,5 ml två gånger om dagen på fastande mage.

En tiodagarskurs för barn från 5 till 7 år - en halvtimme före måltid tre gånger om dagen, 2,5 ml på fastande mage.

En kurs i 10 dagar för barn från 7 till 12 år - en halvtimme före måltid, två gånger om dagen, 2,5 ml.

Genomsnittligt pris: 1000 rubel.

• helt naturliga ingredienser, utan skadliga kemiska föreningar;
• snabb handling;
• kan ges till barn från 2 år;

• högt pris;
• det kan finnas en individuell intolerans mot komponenterna, som är väldigt många i kompositionen.

DreamZzz

Helt innovativ utveckling. Alla komponenter är helt naturliga och är extrakt från växter, vars terapeutiska effektivitet har länge bevisats. Förutom den direkta normaliseringen av sömn hjälper läkemedlet också med sådana åkommor som:

• minnesproblem;
• störningar i hjärnans aktivitet;
• irritabilitet eller aggression, eller vice versa - den så kallade. "emotionell matthet";
• problem med cirkulationssystemet;
• misslyckanden i den biologiska rytmen;
• ångest, depression, panikattacker;
• huvudvärk, huvudspasmer, yrsel;
• nervproblem på grund av hjärnskada;
• tryckstötar, hypertoni och hypotomi;
• cerebral hypoxi;
• sömnstörningar: nattkramper, rastlöshet i benen;
• Alzheimers och Parkinsons sjukdomar;
• dysfunktion av sköldkörteln;
• problematisk lungfunktion. Astma;
• smärta i kroppen.

Kompositionen tillåter användning av läkemedlet även för barn, och dess effektivitet gör att du kan få påtagliga effekter omedelbart efter början av användningen. Efter hela behandlingsförloppet kommer effekterna och förändringarna till det bättre att vara mycket märkbara.

Som en del av beredningen, extrakt från sådana växter som: Alishan gaba, sibirisk lärkbark, klöver, ginkgo biloba blad, citronmeliss, tibetanskt gräs lofant, St. stakhis, hagtorn, giktweed, blåbär, fläder, oliv, valnöt, vitlök, artemia, cinquefoil rötter, amarantfrön, ängsgräs, kycklinggräs, reisha, humle, havre, björkbark, lavendel, apelsin, escholzia, timjan, rauwolfia, järnek, yasnotka, cikoria, pion, cederharts.

Ansökan:

Trettiodagarskurs: vuxna och ungdomar över 12 år: en skopa (5 ml) på 30 minuter. före måltid två gånger om dagen.

Tio dagars kurs: barn från 2 till 5 år: 1 mätsked (2,5 ml) två gånger om dagen (dag och kväll) - en halvtimme före måltid, på fastande mage.

Tiodagarskurs: Barn från 7 till 12 år. 1 skopa (5 ml) två gånger om dagen (dag och kväll) - en halvtimme före måltid, på fastande mage.

Genomsnittligt pris: 1200 rubel.

• helt naturlig sammansättning;
• närvaron av en mätsked med två volymer;
• riktigt bra effekt.

• högt pris;
• läkemedlet minskar aktiviteten något, vilket inte är lämpligt för idrottare och personer med ansträngande fysiskt arbete.

restox

Detta 100 % naturliga preparat hjälper till att förbättra sömnen störd av nattsnarkning genom att göra det lättare att andas. Nattsnarkning är inte en mindre olägenhet, som det kan tyckas för dem som inte har stött på detta problem live. Stark, irriterande, konstant och ihållande snarkning - vanligtvis manlig - tillåter inte resten av familjen att få tillräckligt med sömn, och snarkaren själv kan ge sömnbrist, migrän, syresvält och till och med leda till kvävning under sömnen. Dessutom kan snarkaren själv ofta inte förstå problemet eller ens inse dess existens.

Indikationer för användning:

• sömnstörningar, sömnlöshet, sömnångest;
• nattsnarkning;
• ökad ångest, oförmåga att sova på grund av spännande tankar, viktiga händelser.

Förening:

• agave. Återfuktar lungorna, tar bort sputum därifrån;
• marshmallow. Återfuktar lungorna, förhindrar inflammation i halsen och luftvägarna;
• Aralia blommor. Lugnar nerverna som ligger nära struphuvudet;
• Eleutrococcus taggiga. Lugnar nerverna i halsen, munnen, gommen.

Således eliminerar läkemedlet inte bara snarkning, utan har en generellt positiv effekt på andningsvägarna och munhålan, och förhindrar samtidigt vissa förkylningar och behandlar bronkit av olika ursprung.

Metod för mottagning:

Sirapsdryck 15 droppar en halvtimme före måltid 2 p. per dag (helst före frukost och middag). Sprayen ska injiceras i munhålan 2 bloss samtidigt som sirapen. Den optimala kursen är 1 månad.

Genomsnittligt pris: 990 rubel.

• nästan smaklös och luktfri;
• löser många problem i samband med snarkning, ont i halsen. nattliga andetag;
• helt naturligt botemedel.

• eliminerar inte snarkning orsakad av förändringar i näsbenen och andra fysiologiska orsaker.

Medel med kemiska föreningar

Donormil

Ett snabbverkande botemedel som kommer att kasta dig i famnen på Morpheus på bara en halvtimme. Den huvudsakliga aktiva ingrediensen - doxylaminsuccinat - blockerar H1 histaminreceptorer, men detta är inte en allergikamp, ​​utan en mycket snabb insomning. Detta läkemedel är för engångsbruk om du plötsligt inte kan somna. Kan användas från 15 års ålder. Under graviditet och amning är kontraindicerat.

Hur man använder: lös upp en halv tablett eller en hel tablett i vatten (brustabletter) och drick. Om en halv tablett inte räcker kan du öka dosen, dock inte mer än 2 tabletter per dos. Om en halvtimme kommer en person att övervinnas av en djup sömn. Läkemedlet har en hel del negativa effekter, men det är viktigt att komma ihåg att de inte behöver ryckas med - bara i akuta fall.

Genomsnittligt pris: 300 rubel.

• stark och ganska snabb handling;
• lågt pris;
• bekvämt sätt att applicera: bruslösliga tabletter utan smak och lukt.

• med frekvent användning orsaka dåsighet, minskad koncentration, förlust av effektivitet;
• många kontraindikationer;
• efter att ha använt drogen är det mycket svårt att vakna.

Barboval

Förutom att förbättra sömnen är läkemedlet också indicerat för nervösa störningar, neuros, aggressivitet, hysteri, högt blodtryck, takykardi, angina pectoris, magkramper, tarmkolik, flatulens.

Förening:

• etylester av a-bromoisovalerianasyra.Lugnande, kramplösande, minskar nervsystemets excitabilitet, minskar aktiviteten hos vasomotoriska centra, lugnar musklerna;
• levomentollösning i mentilizovaleriat (validol) - lugnar nervsystemet, kramplösande, vidgar blodkärlen något. Eliminerar fenomenet flatulens, saktar ner peristaltiken i tarmarna.
• fenobarbital - minskar excitationen av hjärnan, lugnar, ger god sömn, lugnande medel. Hämmar vasomotoriska centra, sänker blodtrycket, förhindrar spasmer i blodkärlen.

Applikationssätt:

Lös upp 10-15 droppar i vatten och drick 20-30 minuter före måltid två eller tre gånger om dagen. Den optimala kursen är 10-15 dagar.

Genomsnittligt pris: 100 rubel.

• överkomligt pris;
• bra handling;
• positiv effekt på magen.

• många kontraindikationer. I synnerhet personer under 18 år, gravida och ammande;
• läkemedlet är inte naturligt, kan orsaka skador på kroppen.

homeopatiska medel

Hypnoserad. Granulat.

Verktyget främjar god sömn. Dessutom hjälper det mot migrän, högt blodtryck, vegetativ-vaskulär dystoni.

Förening:

• bitter inandning (strychnin). Det är från det som det berömda curaregiftet utvinns. Bryter mot ryggmärgens verkan. Inom homeopati behandlar det störningar i nerverna;
• passionflower - behandlar sjukdomar i nervsystemet, lindrar reumatiska smärtor och kramper, normaliserar hormonbalansen;

Applikationssätt: åtta granulat 3-5 gånger om dagen en halvtimme före måltid eller en timme efter det, under tungan. Barn under 10 år tar fem granulat 3-5 gånger om dagen en halvtimme före måltid eller en timme efter måltid under tungan.

Genomsnittligt pris: 270 rubel.

• förutom sömnlöshet botar den också nervsjukdomar;
• inga kontraindikationer.

• effektiviteten av homeopati är fortfarande kontroversiell för medicin;
• högt pris.

Lugna ner dig. Tabletter och granulat.

Läkemedlet normaliserar sömn, bekämpar kronisk och akut stress, minskar irritabilitet, minskar ångest, bekämpar neuroser mot bakgrund av hjärtklappning, har en kraftfull lugnande effekt.

Förening: Zincum Isovalerianicum, Racemose Cimicifuga, Strychnos Ignatius, Magnesiumstearat, Mikrokristallin cellulosa, Laktos.

Applikationssätt: på morgonen, på fastande mage, placera tabletten under tungan och rör inte förrän den löser sig tills den försvinner. 1 tablett om dagen. Vid akuta störningar är det tillåtet att ta 2-3 tabletter, men inte mer.

Genomsnittligt pris: 85 rubel.

• ganska överkomligt pris;
• bra effekt.

• inte ett särskilt bekvämt sätt att använda;
• kontraindicerat under graviditet och amning.

Folkläkemedel

Vänderot. Tinktur och tabletter.

Valerianarot har länge varit känt för sina lugnande och sinnesrengörande egenskaper. Det är indicerat för sömnstörningar, PMS hos kvinnor, hjärtklappning, ångest, panik, graviditet (i tabletter).

Den allmänna effekten av läkemedlet:

• minskning av nervsystemets excitabilitet;
• expansion av kranskärlen;
• lätt minskning av hjärtfrekvensen.

Som en del av läkemedlet: valeriansyra, eteriska oljor, organiska hartser.

Appliceringssätt

Tabletter kan användas tre gånger om dagen, 1-2 stycken.

Droppar - 15 droppar tre gånger om dagen. Kan lösas i vatten.

Genomsnittligt pris: 18 rubel för en flaska och 60 rubel för tabletter.

• mycket lågt pris;
• bra effektivitet;
• tillgänglig på alla apotek.

• långvarig användning orsakar lathet, dåsighet, minskad koncentration.

Moderört. Tinktur.

Motherwort har använts i århundraden som ett allmänt lugnande medel som normaliserar hjärtslag och eliminerar tyngd i magen. På grund av den lugnande effekten förbättrar läkemedlet sömnen.

Kompositionen är endast ett extrakt direkt från den femflikiga moderörten och etylalkohol.

Förutom lugnande egenskaper har moderörten även antiinflammatoriska, stärkande, diuretiska, febernedsättande, svedande, antikonvulsiva, sammandragande, slemlösande, hemostatiska, läkande och bakteriedödande effekter.

Appliceringssätt: 30-50 droppar per mottagning. Inte mer än 4 gånger om dagen, helst en timme före måltid. Kan lösas i vatten.

Genomsnittligt pris: 18 rubel per flaska.

• mycket överkomligt pris;
• bra lugnande och antiviral effekt.

• höga kostnader för antagning;
• som en del av etylalkohol - kontraindicerat hos små barn, under graviditet och amning, förare om de kör.

Pion tinktur

En annan långvarig folkmedicin för att lugna och normalisera sömnen. Det finns 32 typer av pioner, men bara en används för tinktur - den avvikande pionen. Ett annat namn (för lokalbefolkningen) är Maryin Koren. Växer i Sibirien. Läkemedlet har, förutom de viktigaste, ett antal åtgärder: lindrar kramper och spasmer, dödar skadliga mikrober, stärker immunförsvaret, förhindrar hypoxi, bekämpar patogena bakterier, ökar aptiten, lindrar inflammation, toner, bedövar.

Kompositionen är ett extrakt från den undvikande pionroten och etylalkohol.

Appliceringsmetod: en halvtimme före måltid, 30-40 droppar utspädda i vatten.Kursen är vanligtvis 2-4 veckor.

Genomsnittligt pris: 20 rubel.

• mycket överkomligt pris;
• naturligt botemedel;
• många positiva effekter.

• skarp lukt och fruktansvärd bitter smak;
• det kan finnas individuell intolerans;
• kontraindicerat hos barn, gravida kvinnor och ammande kvinnor på grund av etylalkohol.

Förutom mediciner kan du försöka besegra problemet med folkmedicin:

Tro inte att sömnlöshet bara är en ofarlig egenskap hos kroppen. Detta är en allvarlig sjukdom som leder till verklig fysisk sjukdom. Så om du kämpar för att få din sömn tillbaka på rätt spår och inte har tid eller lust att gå till doktorn, kommer 2025 års rankning av de bästa receptfria sömntabletterna hjälpa dig att hitta det du behöver.