Frågan om intimhygien är känslig. Tyvärr är det inte många tjejer och kvinnor som förstår att den mest grundläggande kunskapen inom detta område och noggrann vård kommer att hjälpa till att undvika olika sjukdomar som är karakteristiska för kvinnors hälsa. Om en kvinna inte har möjlighet att diskutera denna fråga med en läkare eller vänner, till att börja med, kan du ta några steg på egen hand.
Så olika sätt för intim hygien år 2025 är brett representerade på den ryska marknaden. Om tidigare kvinnor var tvungna att använda sina traditionella vårdprodukter för detta ändamål - tvål och duschgeler, som kränkte den normala mikrofloran, och känner obehag, nu har situationen förändrats. Under ganska lång tid har modern utveckling dykt upp - geler, krämer, våtservetter och skum lämpliga för känslig vård av känsliga delar av kroppen.De rengör skonsamt och skonsamt huden, undviker irritation, orsakar inte torrhet och ger tvärtom återfuktning och en känsla av komfort. Därför är svaret på frågan om en intim gel behövs definitivt jakande.
Innehåll
Mikrofloran i intimområdet består huvudsakligen av laktobaciller. De är producenter av mjölksyra, som håller syra-basbalansen på en optimal nivå. På grund av detta dör skadliga mikroorganismer snabbt och har inte en chans att föröka sig i en sådan miljö.Att ändra pH-nivån kan rubba balansen i mikrofloran och leda till negativa konsekvenser på grund av multiplikationen av skadliga bakterier.
Infektioner och inflammatoriska sjukdomar innebär buksmärtor, irritation, sveda, klåda, svullnad och obehagliga flytningar. De orsakas av stress, undernäring, kläder gjorda av syntetiska tyger, medicinering och hormonella problem. För att identifiera orsaken måste du söka hjälp från en specialist och inte självmedicinera.
Men utanför akuta inflammatoriska processer, särskilt om du är i riskzonen, rekommenderas det att använda åtminstone en självvald produkt för intimhygien, som kommer att ha en speciell sammansättning som inte stör pH-balansen. Genom att förhindra reproduktion av patogener eliminerar den intima gelén också den obehagliga lukt som de genererar under livets gång. Men det finns ingen terapeutisk effekt av sådana läkemedel.
Deras pH-värden varierar från 3,8 till 4,6, vilket är nära människokroppens standard-pH-nivå.
Som en del av intima geler, krämer, skum och liknande produkter finns antiseptiska komponenter - extrakt från medicinalväxter som framgångsrikt bekämpar inflammation och svamp, ger en antibakteriell och lugnande effekt.
Laktobaciller läggs till vissa produkter, som hjälper till att förbättra tillståndet hos slidans slemhinnor. D-panthenol kan också förekomma, vilket har en läkande effekt på vävnader.
Naturligtvis har vanligt, ofta klorerat vatten inte en sådan mängd användbara kvaliteter, vars kvalitet i stora storstadsområden lämnar mycket övrigt att önska.
Intima geler och krämer rekommenderas att appliceras endast på de yttre områdena av huden, eftersom det är bättre att inte invadera kroppens bakteriella miljö igen.
Undvik produkter som innehåller parfym. Det kan orsaka allergier och irritation, på grund av överkänslighet eller individuell intolerans. Det kommer att vara ett plus om den valda produkten är märkt av tillverkaren som hypoallergen. Ju mindre doftämnen, färgämnen och liknande element, desto miljövänligare är produkten.
Produkten skummar med varmt vatten, och appliceras med lätta rörelser på intima områden, varefter den tvättas av. Rengjord hud ska torkas torr, och gärna med en bomullshandduk.
Det rekommenderas att duscha med specialprodukter 2-3 gånger om dagen. Om du gör detta oftare är det bättre att begränsa dig till vanligt vatten.
Det finns också en barngel eller kräm, som rekommenderas att användas ca 1 gång i veckan, eftersom vid mer frekvent användning kommer slemhinnan att torka ut.
Produkter för intima områden är ganska neutrala, men ibland bör de inte användas:
Därför, om du misstänker att du har en allergi, bör du noggrant läsa sammansättningen. Oftast orsakas reaktionen av laktobaciller (som producerar laktos) och växtextrakt.
Hur mycket kostar en intimhygienprodukt? Det är värt att säga att kostnaden kan variera mycket beroende på tillverkare, volym, komponenter i kompositionen.
De bästa tillverkarna är Lactacyd Femina, Sesderma, SebaMed, Epigen, TianDe. Det finns också fler budget - Nivea, Cafry, Vagisan, DeoIntim. Du kan också hitta ganska billiga - till ett pris av 30-40 rubel per 100 ml, men det finns tvivel om dem. Kvaliteten på produkten och de ingredienser som ingår i sammansättningen beror på hur mycket produkten kostar.
Det är omöjligt att säga säkert vilket företag som är bättre att köpa en produkt, eftersom allt är väldigt individuellt och varornas egenskaper är väldigt olika i syfte. Det som hyllas av vissa kan orsaka smärta och obehag vid användning hos andra. Därför är "trial and error"-metoden kanske det enda alternativet för att hitta din idealiska intimhygienprodukt.
Produkternas popularitet garanterar inte att de presenterade medlen kommer att passa dig, men de väljs baserat på feedback från riktiga kunder som har använt dessa produkter.
Denna fråga kan inte heller besvaras entydigt. Läkemedlet bör väljas baserat på data om sammansättningen, hälsotillståndet, individuella preferenser och ett antal andra faktorer - alla har sina egna urvalskriterier.
Generellt sett har alla intimhygienprodukter en ganska begränsad funktionalitet – och ger antingen en rengörande eller återfuktande effekt. Du kan utgå från vilken av dessa egenskaper som är att föredra i din situation.
Fuktgivande geler och krämer rekommenderas för kvinnor i en sådan period av livet som klimakteriet.Unga kvinnor kan också använda dem, till exempel under graviditet, vid candidiasis, kolpit eller tar preventivmedel, som vanligtvis åtföljs av kraftig uttorkning av slemhinnan.
Rengöringsgeler innehåller aktiva ingredienser, liksom andra tvätt- och rengöringsprodukter, och dessutom ett rikt antibakteriellt komplex. Det rekommenderas att använda dem under menstruation, med aktiv fysisk aktivitet.
När du inte har möjlighet att fråga en vän eller en gynekolog om råd, men du undrar "hur man väljer en gel för intim hygien?", kan du göra ett val baserat på betyget av kvalitetsprodukter enligt Yandex. Marknadstjänst. Detta kommer att bidra till att minska antalet alternativ när du svarar på frågan om vilka fonder som ska köpas.
De mest populära modellerna kommer att presenteras nedan. De tillhör olika priskategorier, vilket gör dem överkomliga för alla kvinnor.
Gelen är en rengöring. Kompositionsmässigt finns det något att klaga på, det är inte helt naturligt. Produktens pH-nivå är dock optimal, den innehåller mjölksyra.
Volym - 150 ml.
Pris - 950 rubel.
Krämen från den vitryska tillverkaren innehåller afrodisiaka, aloeextrakt och eteriska oljor - patchouli, rosmarin, ylang-ylang, samt fuktgivande och lugnande ingredienser.
Volym - 30 ml.
Pris - 50 rubel.
Rengörande produkt med talldoft som hjälper till att hålla slemhinnorna i ett naturligt tillstånd. Kompositionen innehåller ett antiseptiskt medel - tea tree-olja. Den optimala pH-balansen säkerställs genom närvaron av mjölksyra i gelkrämen.
Kostnaden är 250 rubel.
Volym - 300 ml.
Betyder varumärke "Organic Kitchen", som producerar burkar för alla tillfällen. De åtnjuter uppmärksamhet på grund av deras tillgänglighet och, som regel, naturlig sammansättning. Denna gel hänvisar till fuktkrämer, kompositionen innehåller mjölksyra, vårdande komponenter och milda ytaktiva ämnen. Den optimala pH-balansen för gelén är runt 4.
Volym - 100 ml.
Pris - 80 rubel.
Produkten från den ryska tillverkaren "Savonry", som är känd för produktion av verkligt naturliga produkter. Den har ett dubbelt syfte - rengöring och återfuktande. De viktigaste ingredienserna i produkten är mjölksyra, oljor - persika, aloe, vetegroddar, sesam, växtextrakt - succession, kamomill och vitamin B5.
Volym - 200 ml.
Kostnaden är 220 rubel.
Denna tvål är avsedd för att rengöra slemhinnorna i intima områden. Rekommenderas för känslig hud - det lugnar och lindrar irritation på grund av verkan av salviaextrakt i kompositionen. En ingrediens som allantoin återfuktar den ömtåliga huden i intimområdet.
Volym - 370 ml.
Kostnaden är 110 rubel.
Detta verktyg från den ryska tillverkaren "Compliment" är utformat för att återställa den normala pH-nivån i intima områden. Lindrar irritation, torrhet, klåda, sveda och andra obehagliga symtom som är förknippade med pH-överträdelse. Den gör ett utmärkt jobb med att återfukta slidslemhinnan. Det finns mjölksyra och växtextrakt av kalendula, kamomill, aloe vera i kompositionen.
Volym - 250 ml.
Pris - 150 rubel.
Gel från en tysk tillverkare, som finns både på apotek och i Fix-Price-butiker. Dess pH är 3,8, eftersom gelen är designad speciellt för tjejer med en lätt sur balans. Kompositionen innehåller naturliga ingredienser - D-panthenol, växtextrakt, alfa-bisabolol. De minskar effektivt inflammation och hjälper till att normalisera balansen i intimområdet.
Volym - 200 ml.
Kostnad - 50-350 rubel.
Produkten från den välkända tillverkaren av kosmetika "Nivea" är designad för ömtåliga intima områden. Tack vare aloe vera, återfuktar den huden perfekt. Mjölksyra i kompositionen upprätthåller nivån av syra-basbalans och ger en känsla av renhet under hela dagen. D-panthenol främjar läkning av skadade områden.
Volym - 250 ml.
Kostnaden är 210 rubel.
Designad för gravida kvinnor, kvinnor som nyligen har fött barn och till och med bebisar. Skummet innehåller många växtkomponenter - grönt te, succession och rölleka. Det finns komponenter som är nödvändiga för denna känsliga period av en kvinnas liv - hyaluronsyra, silverjoner, prebiotika, som ger en antibakteriell effekt och normaliserar syra-basbalansen i slidan.Produkten lugnar slemhinnorna, återfuktar väl och eliminerar obehaget som är typiskt under graviditeten.
Volym - 150 ml.
Kostnaden är 250 rubel.
Mild gel från den japanska tillverkaren av kosmetika "Shokubutsu" är tillverkad i Thailand. En utmärkande egenskap hos produkten är dess hypoallergenicitet. Lämplig för mycket känslig hud. 99% av komponenterna i dess sammansättning extraheras från örter som växer i Japan. Produkten tar perfekt bort obehagliga lukter och ger en känsla av renhet och fräschör hela dagen. Aloe vera-extrakt bekämpar irritation och mättar den med mikronäringsämnen.
Volym - 150 ml.
Kostnaden är 300 rubel.
En produkt från en belgisk tillverkare med ett pH-värde på 5,2 är avsedd för kvinnor med särskilt känslig hud. Bomullsextrakt i kompositionen gör vården delikat och skonsam. Mjölksyra ger näring åt slemhinnorna och upprätthåller den normala pH-balansen i intimområdet. Gelen är parfymfri, så det finns ingen hudirritation.
Volym - 200 ml.
Kostnaden är 300 rubel.
Så vi bekantade oss med de mest populära medlen för intim hygien. Du kan välja ett verktyg från det presenterade eller något annat, baserat på dina preferenser och individuella egenskaper.
Det viktigaste är att komma ihåg att en modern kvinna rekommenderas att ha en separat produkt för det intima området i sin arsenal av vårdprodukter. Gynekologer betonar att vanlig tvål ökar surheten i mikrofloran i intima områden och kan orsaka många negativa känslor, såsom klåda, irritation, obehag och torrhet.