Införandet av modern teknik i vardagen har gjort det möjligt för idrottare att träna bättre än tidigare. Smarta prylar analyserar träningsintensiteten och belastningen på idrottarens kropp, och ger aktuell information om i vilket skede det är nödvändigt att göra mer ansträngningar och i vilket skede - att ta en paus.
Tack vare utvärderingen av ett stort antal parametrar låter smarta armband dig hitta "svaga punkter", identifiera fel och utföra arbete för att korrigera och förhindra dem.
I den här artikeln kommer vi att berätta hur du väljer ett fitnessarmband för användning i vattnet, vad du ska leta efter för att inte göra misstag när du väljer, gör en betygsättning av högkvalitativa vattentäta träningsspårare och ta reda på vilka parametrar fitnessarmbandet mäter i poolen.
Innehåll
De flesta prylar som säljs faller i två breda kategorier – kronografer och smartklockor. Huvuduppgiften för den första kategorin är att registrera exekveringstiden för en viss uppgift. Prylar i den andra kategorin är universella - de kombinerar flera enheter samtidigt - en klocka, en pulsmätare, en termometer, reflekterar nivån av syre i blodet, etc.
Granskningen börjar med produkterna från den bästsäljande kinesiska tillverkaren, som många köpare kallar "den mest efterlängtade nyheten 2025". Populariteten för denna modell är inte bara förknippad med ett billigt pris (även en skolpojke har råd med en enhet), utan också med bred funktionalitet. Pekskärmsspåraren kan fungera både fristående och i kombination med en egenutvecklad applikation som sparar och analyserar informationen som tas emot från armbandet, ger rekommendationer för en hälsosam livsstil, övervakar sömnfaser och mycket mer.
Tillverkaren hävdar kompatibilitet med Android och iOS, så användaren behöver inte oroa sig för om hans smartphone kommer att kunna fungera med enheten. Eftersom Mi Band är flaggskeppet bland budgetträningsspårarna 2025, är det i de flesta avseenden inte sämre, och i vissa är det överlägset konkurrenterna.Av funktionerna kan bekväm laddning noteras (äntligen har tillverkaren slutfört det och gjort det möjligt att ansluta kabeln utan att ta bort kapseln från remmen), en 1,1-tums högupplöst display, närvaron av härdat glas, lång batteritid (ca 2 veckor), fuktskydd på 5 ATM, anslutning till en smartphone via Bluetooth 5.0, etc.
Jämfört med tidigare generationer har tillverkaren gjort flera förbättringar. De viktigaste är: antalet träningspass har ökat (upp till 11), en damkalender har lagts till, möjligheten att styra telefonens kamera från ett armband, aktivitetsanalys med hjälp av PAI-index, vikten på prylen har minskat medan skärmdiagonalen har ökat.
Köpare noterar ett stort antal alternativ för att visa bilder på skärmen, det finns till och med animerade alternativ. Sensorerna för stegräknaren och pulsmätaren har förbättrats, enligt tillverkaren är slutvärdena 40 % närmare rätt parameter. Det genomsnittliga priset på en produkt är 3 000 rubel, och om du beställer den från Kina kan du få betydande besparingar.
Den aktuella produkten är en direkt konkurrent till den tidigare sökanden. Den är också tillverkad i Kina och har liknande funktionella egenskaper.Tillverkaren av denna modell arbetar i en snabbare takt - uppdateringar av modeller kan ske flera gånger om året. På grund av en så hög uppgraderingshastighet märker kunder att ett litet antal förändringar sker i enheten jämfört med tidigare versioner.
Nyheten har ett liknande utseende som den tidigare generationen, och skiljer sig från den endast i en liten uppsättning egenskaper. Kunderna uppskattar den förbättrade AMOLED True Color-skärmen, som återger verklighetstrogna färger och har en antireflekterande yta, samt bekväm laddning, som inte kräver att man tar av remmen från kapseln. Pekskärmen är i konstant standbyläge; för att slå på den måste du trycka på den runda knappen som finns längst ner på frontpanelen. Till skillnad från Mi-bandet fästs remmen på kapseln på samma sätt som i en klocka.
Enheten fungerar med den proprietära Health-applikationen, som samlar information som samlas in av armbandet och analyserar den. Trackern har 10 träningslägen, inklusive poolsim och rodd. I processen att övervaka aktivitet kan du ständigt övervaka hjärtfrekvensen. Idrottare noterar att, till skillnad från konkurrenternas produkter, som ger ett förvrängt resultat när de sänks under vatten, har denna produkt inte ett sådant problem. Gadgeten kan bestämma simstilen, mäta slagfrekvensen (genomsnitt, och visar även värdet för en viss tidsperiod). Andra fördelar inkluderar åtta olika widgets, samt möjligheten att läsa texten i mottagna aviseringar. Det genomsnittliga priset på en produkt är 2 000 rubel.
Modellen i fråga i utseende liknar en herrklocka och köps främst av män, eftersom den ser massiv ut på en tunn kvinnlig hand. Tillverkaren är indirekt relaterad till det populära företaget Xiaomi (det är dess undermärke).
En utmärkande egenskap hos klockan är batteritiden - jämfört med modeller av dyra märken kan den nå 30 dagar. En sådan varaktighet för driften av en ganska massiv enhet säkerställs genom användning av en reflekterande skärmtillverkningsteknik, som kräver en liten mängd energi för drift. Till skillnad från andra liknande enheter visas bilden på skärmen ständigt, bara bakgrundsbelysningen stängs av. Användaren får välja mellan ett stort antal displaywidgets som kan laddas ner inte bara från den officiella webbplatsen utan också från tredjepartskällor.
Enheten har en inbyggd GPS-modul, som gör att du kan spåra aktivitet i förhållande till platsen. Denna funktion är användbar när du simmar i öppet vatten. Glaset har en oleofobisk och skyddande beläggning Gorilla Glass. Av nackdelarna med enheten kan det urskiljas att den inte kan användas till sjöss, eftersom salt kan förstöra enheten. Som i andra budgetenheter är NFC-funktionen inte tillgänglig i Ryssland. Det finns heller ingen musikkontrollfunktion på smartphonen. Det genomsnittliga priset på en produkt är 4 900 rubel.
Trackern kom in på marknaden 2019 och har två modifieringar - med en svartvit och färgskärm. Båda enheterna levereras med en bruksanvisning, ett garantikort och en laddningskabel (via en USB-port, ingen strömförsörjning ingår).
Kunder noterar laddarens enkla användning, eftersom den är utrustad med en magnet som håller fast kontakten utan att låta den röra sig. Innan du köper är det värt att tänka på att längden på remmen är 14-19 centimeter, varför armbandet kanske inte passar en bred manlig hand. Remmen har ett icke-standardfäste, vilket kan göra det svårt för användaren att hitta en ersättare.
Jämfört med konkurrenterna har displayen på denna modell ljusstyrkajustering, vilket gör att du kan anpassa den efter individuella behov. Omfattningen av justeringar är från 1 till 10. Fitnesstrackern har ett fuktsäkert hölje, dykning till ett djup på upp till 50 meter är tillåtet. Eftersom trackern är helt förseglad har den en inbyggd tryckavlastningsknapp, som vissa förväxlar med att återställa enheten. Enligt köpare är gadgeten kompakt och lätt (vikt - 23 gram), och ser bra ut på en tunn kvinnlig hand.
Smarttelefonen synkroniseras med spåraren med hjälp av Samsung Wearable-appen. Ägare av smartphones av detta märke behöver inte ens ladda ner applikationen - den är förinstallerad på fabriken. Träningsspårning görs i en annan app som heter Samsung Health. Användaren kan välja och installera en widget bland de som tillåts av utvecklaren (det finns 24 alternativ att välja mellan).
När det gäller aktivitetsspårning kan spåraren automatiskt upptäcka den eller den typen av träning och omedelbart börja spåra. Alla parametrar lagras i gadgetens minne och, när de synkroniseras med telefonen, överförs till den. Bland bristerna kan man peka ut en kort batteritid - upp till 7 dagar (med många användbara funktioner inaktiverade). Det genomsnittliga priset på en produkt är 7 000 rubel.
Den andra generationens klockor designades speciellt för simmare. Till utseendet liknar de bara klockor - i själva verket finns det ingen display, surfplattan är gjord av aluminium, på vilken lysdioder är placerade runt omkretsen. Prylen har en accelerometer samt en magnetometer. De samlar in data om idrottarens aktivitet och övervakar också hans sömn.
Lysdioderna som finns på panelens framsida indikerar om det dagliga målet har uppnåtts (om alla lysdioder är tända har planen för dagen slutförts). De visar också aktuell tid, samt aviseringar om att ta emot ett meddelande eller ett samtal till telefonen. En funktion hos modellen är en sällsynt laddning - batteriet behöver bara bytas ut en gång var sjätte månad. Frontpanelen är beröringskänslig, när du klickar på den kan du få den information som krävs.
Användare noterar en bekväm applikation för telefonen, där du kan bestämma avståndet du har simmat, antalet pooler och även spåra din puls under ett träningspass.Bland bristerna kan man notera bristen på högkvalitativ översättning i applikationen - det finns grammatiska fel, såväl som främmande tecken. Fysisk aktivitet mäts i poäng (som skiljer sig beroende på vilka övningar du gör), vilket tar lite tid att vänja sig vid efter att ha bytt från en tracker från en annan tillverkare. Det genomsnittliga priset på en produkt är 7 900 rubel.
Granskningen fortsätter med klockor som är populära bland simmare och utformade för att spåra aktivitet i poolen, som kombinerar kvalitet och rimligt pris (5 700 rubel). Det faktum att enheten är riktad till simmare blir tydligt direkt efter att ha läst dess namn ("pool" på engelska betyder "pool"). I tillverkarens serie av modeller upptar denna den ursprungliga positionen, dyrare modifieringar har fler synkroniseringsalternativ.
Enligt tillverkaren registrerar prylen de bästa måtten i bassänger med en längd på 18 meter eller mer. Följande parametrar registreras: antalet pooler, slag, tiden det tar att passera ett visst stadium, simstilen, antalet förbrända kalorier, etc.
En gadget med detaljerad övervakning i simläge kan användas inte bara i poolen utan också i öppet vatten - för detta måste den vara korrekt konfigurerad. Om du inte vill lägga tid på att ställa in kan du helt enkelt simma 50 meter i en riktning, så kommer enheten att byggas om automatiskt.Alla träningspass registreras i enhetens minne, samtidigt kan den innehålla upp till 50 filer. Förutom simning kan enheten även användas för andra aktiviteter som promenader, löpning, cykling. Bland funktionerna i produkten kan vi notera det faktum att enheten i ett svart fodral inte har en bakgrundsbelysning (och är gjord med omvänd kontrast), till skillnad från modeller av andra färger.
Produkten från ett välkänt varumärke riktar sig till professionella idrottare, och inte alla amatörer har råd att köpa den på grund av den höga kostnaden (cirka 22 000 rubel). Huvudfunktionen i valet av köpare av denna speciella modell, jämfört med de som är till försäljning, är närvaron av en GPS-modul, som låter dig spåra rörelser inte bara i poolen utan också på öppet hav. Prylen har även en inbyggd accelerometer, en pulssensor, en barometer (spår i trappor).
Displayen i modellen är touch, färg. En träningsspårare med timer och stoppur låter dig styra träningstiden, markera hastigheten för att passera distansen. Det finns en funktion av kontinuerlig mätning av hjärtfrekvensen inte bara på land utan även under vatten.Enheten fungerar med telefonapplikationen Garmin Connect, som samlar in mottagen data och analyserar dem, vilket ger användaren information om kvaliteten på ett visst träningspass, daglig aktivitet, nattsömn etc. Användare noterar att modellen har den bästa pulsen spårningsmodul, som bara kan konkurrera med Apple Watch.
Simträning reflekteras på enhetens skärm, bara med viss fördröjning. När som helst kan var och en av dem tas bort, sparas, pausas och återupptas. Efter att träningen har sparats kan du spåra detaljerad statistik - den totala tiden, varaktigheten av själva simningen, antalet slag och deras effektivitet, etc. Bland bristerna kan vi notera den dåliga kontakten av våta fingrar med displayen, vilket gör det svårt att styra enheten i poolen. Pulsmätaren är valfri, det är möjligt att använda inte bara den inbyggda, utan också ansluta en extern pulssensor, vilket anses vara mer exakt.
Produkterna från denna tillverkare är uteslutande fokuserade på idrottare, på grund av vilka de har ett antal egenskaper som inte är tillgängliga i konkurrenternas budgetmodeller. Det är närvaron av högkvalitativa komponenter som förklarar hur mycket produkten kostar - i vissa butiker kan kostnaden nå upp till 24 000 rubel. Paketet innehåller en klocka, ett band, en laddare samt en instruktion som beskriver enhetens huvudfunktioner.
Modellen säljs i tre färger – grå, grafit och guld.Armbandet till klockan är endast lämpligt för märkesvaror, och det är inte lätt att hitta en ersättare för en skadad på rea. Kroppen är gjord av aluminium.
Användare noterar noggrannheten i mätningarna av pulsmätaren, och den tappar inte effektiviteten under vatten, vilket är fallet med budgetspårare. Displayen är täckt med skyddsglas Corning Gorilla Glass 3, som ger skydd mot repor och andra mekaniska skador. När du använder en GPS-sensor kan enheten fungera utan att ladda upp till 5 timmar, och när du endast använder grundläggande funktioner förlängs autonomin upp till 10 dagar.
Bland bristerna kan man peka ut bristen på förryskning av menyn (eftersom klockan inte officiellt säljs i Ryssland), liksom den inte alltid korrekta driften av aviseringar (till exempel meddelande om inkommande samtal kommer först efter användaren har tagit luren). Klockan har en inbyggd personlig tränare, som inkluderar ett litet antal gratispass, den fullständiga versionen kan köpas mot en avgift.
Denna modell är den obestridda ledaren inom alla områden, inklusive simning. Trots hur mycket gadgeten kostar (38 000 rubel), när man frågade vilket företags smarta klocka som är bättre att köpa, kommer de flesta idrottare att peka på just denna modell. Många erfarna idrottare brukar köpa en smartklocka med en extern pulsmätare, men i den här enheten är den inbyggda sensorn inte på något sätt sämre än fjärrkontrollen.
Valet av köparen erbjuds 5 olika kroppsfärger - röd, silver, grå, guld och blå. Endast märkesremmar är lämpliga för gadgeten, vars pris "bitar" (i genomsnitt cirka 3 900 rubel). På rea kan du hitta både standard silikon och monoarmband (wicker). Till skillnad från andra smartklockor är displayen här alltid på, vilket inte faller alla användare i smaken och ökar batteriförbrukningen.
En förbättrad processor är inbyggd i enheten, som skiljer sig från sina föregångare i en ökad databehandlingshastighet. Klockan har en sensor för att mäta syrenivån i blodet, vilket är viktigt inte bara för idrottare, utan även för dem som övervakar sin hälsa under en pandemi.
Enheten överför den insamlade informationen till Health or Activity-applikationen, här kan du spåra kvaliteten på träningen, fysisk aktivitet per dag, sömnnivå etc. utlöst av vattendroppar). Detta läge i slutet av träningspasset kommer att "skjuta ut" vattnet som har kommit in i fodralet. Parametrar som tid, antal förbrända kalorier, antal slag, hastighet, puls, total distans etc. kontrolleras.
Bland bristerna lyfter användarna fram enhetens korta livslängd (vilket är typiskt för de flesta Apple-produkter) - med alla funktioner påslagna återstår endast 30% av laddningen på kvällen.
På rea kan du hitta ett stort antal smarta klockor och fitnesstrackers designade för användning under simning. Det är svårt att navigera i deras mångfald, men det är möjligt. Vi rekommenderar att du inte spenderar en stor summa pengar om du är en amatörsimmare.De flesta budgetmodeller kan ta grundläggande mått. Samtidigt är noggrannheten i mätningarna viktigt för professionella idrottare, så de bör vända sig till dyrare modeller, eftersom ett sådant köp i det här fallet kommer att motiveras av nödvändighet.
Vi hoppas att vår recension hjälper dig att göra rätt val!