Betyg av de bästa vitaminerna för energi och vitalitet för 2025

En hälsosam kost och rätt kosttillskott hjälper dig att leva en aktiv livsstil och snabbt återhämta dig från sjukdom. Genom att studera betyget av de bästa vitaminerna för energi och kraft för 2025 kan du välja ett kvalitetskomplex.

Klassificering, funktioner

Vitaminer (från latinets "vita" - liv) - organiska ämnen som är involverade i bildandet av enzymer, hormoner, påverkar alla kroppsprocesser.

Vetenskapen som studerar strukturen, funktionerna, tillämpningen kallas vitaminologi.

Totalt är 13 vitaminer registrerade (slutet av 2019). De flesta av näringsämnena finns i maten. Om du utökar din meny med färska grönsaker, säsongens frukter, äter magert kött, fisk, leder en aktiv livsstil i frisk luft, kommer hypovitaminos (brist) sällan att inträffa.

Om det finns sjukdomar i matsmältningssystemet, kommer en stillasittande livsstil, minskad immunitet, ta multivitaminkomplex (efter läkarens obligatoriska rekommendationer) att bli nödvändigt.

Alla vitaminer är indelade i grupper enligt kriterierna:

1. Löslighet i vätskor - vatten-, fettlöslig.
2. Intag - kom med mat, kan syntetiseras av kroppen.

Vitamin A (retinol)

Fettlöslig, bildad i kroppen (oxidation av betakaroten). Tar del av processerna:

• bildning, ben, tandvävnad;
• saktar ner åldrandet;
• förebygger sjukdomar i hjärtat, blodkärlen;
• förbättrar immuniteten;
• arbetar med hudsjukdomar (solbränna, akne, psoriasis).

Retinol finns i gröna, gula grönsaker (pumpa, morötter, broccoli, grönsaker), frukt (druvor, aprikoser, äpplen), baljväxter, aromatiska örter, äggula, lever, fiskolja, mejeriprodukter.

Manifestation av brist:

• en kraftig minskning av synen ("nattblindhet");
• ökning av tandkaries;
• rynkor, mjäll;
• rinnande ögon, rodnad i ögonlocken;
• känslighet för temperaturförändringar.

Vitamin C (askorbinsyra)

Vattenlösligt, förstört av värmebehandling, långtidslagring i ljuset. Belägen:

• slaktbiprodukter - lever, njurar;
• frukter - citrusfrukter, jordgubbar, persikor, havtorn;
• grönsaker - alla sorter av kål, paprika, tomater;
• nypon, fänkålsfrön.

Påverkar blodkoagulering, deltar i bildandet av hormoner, förbättrar absorptionen av järn, kalcium. Askorbinsyra skyddar mot allergener, stress, minskar inflammatoriska reaktioner.

Askorbinsyrabrist visar sig:

• långvarig läkning av sår, blåmärken;
• blödande tandkött, tandlossning;
• ledvärk;
• letargi, depression, irritabilitet;
• torr hud, håravfall.

D-vitamin (kalciferoler)

Fettlöslig, ackumuleras, syntetiseras under påverkan av solljus. 40 % av befolkningen har brist. Dessutom - för alla som är på gatan mindre än 15 minuter om dagen, barn, äldre. Medelvärdet är 400-800 IE.

Utvalda produkter:

• äggula;
• rött kött (kalvkött, nötkött);
• lever;
• fet fisk (stör, chinook, makrill);
• växter - nässlor, persilja.

Kalciferoler ger tillväxt, utveckling av benvävnad, förhindrar sjukdomar (benskörhet, rakitis). Ökar absorptionen av mikro-, makroelement - kalcium, magnesium, fosfater.

Calciferolbrist visar sig:

• förlust av aptit, viktminskning;
• minskad synskärpa;
• sömnstörning;
• brännande hals;
• svår form - rakitis, uppmjukning av benen (osteomalaci).

B-vitaminer

Det finns 8 arter som kan syntetiseras av kroppen - tarmmikroflora (B3, B5, B7, B9), kommer med mat, doseringsformer (B1, B2, B6, B12).

Livsmedel högt i grupp B:

• skaldjur (havsfisk, räkor);
• lever, ägg;
• mjölkprodukter;
• nötkött;
• grönsaker - rödbetor, kål, sparris, baljväxter;
• citrusfrukter (citroner, apelsiner).

Stärker nervsystemet, minnet, förbättrar matsmältningen, hår och naglar. Stimulera tillväxt, delta i processerna för hematopoiesis.

Tecken på brist:

• ångest, apati, depression;
• fenomenet "röd tunga";
• minnesskada;
• dålig matsmältning;
• utseendet på grått hår;
• sömnstörningar;
• lem domningar.

Hur man väljer

Innan du väljer, köper ett läkemedel eller kosttillskott (kosttillskott), måste du bekanta dig med informationen om alla beståndsdelar, rådfråga en specialist (distriktsläkare, terapeut, sporttränare). Det är värt att bestämma sig för kriterierna:

1. Syftet med mottagningen är förebyggande, ett ytterligare behandlingsmedel.
2. Ålder, kön.
3. Val av releaseform, tillverkare.

• För skönheten i hår, hud, naglar

Brist på näringsämnen kan leda till en matt hy, sprött, fallande hår, sköra naglar, spruckna läppar. Näringsjustering krävs, intag av B-vitaminer (B1, B2, B6), betakaroten, E, D3, C. Använd dessutom zink, järn.

• Till gamla människor

Efter 50 år rekommenderas att ytterligare ta Vit. B12, som absorberas dåligt hos äldre på grund av magsaftens minskade surhet.

Vit.A - stöd för immunitet, syn, mag-tarmkanalen.

Personer över 70 behöver konsumera 600 IE vit. D (norm - 400 IE).

• Gravid

Folsyra (B9), folater är viktiga för fostrets bildning under graviditetens första trimester.

• barn

Immunitetsförstärkning - vit. C, Järn (anemi), Fluor (tandhälsa).

• Med klimakteriet

Det är viktigt att ta vitamin D, magnesium, kalcium (benstyrka), selen, fiskolja (ledhälsa).

• Kvinnor

Järnpreparat - menstruationsperioden, vitamin C (citrusfrukter) - tvättas ut med starkt te, kaffe. Från trötthet, efter dieter - komplex med kalcium, zink, selen, magnesium.

• Vegetarianer

En vegetarisk kost (med förbud mot mejeriprodukter, ägg) leder till brist på vit. B12, D, kalcium, järn, zink.

Tips för att välja

De viktigaste kriterierna för att välja det bästa läkemedlet:

1. Obligatorisk samråd med behandlande läkare, tränare (idrottare).
2. Köp på pålitliga stationära apotek, på webbplatser (onlineapotek, sportnäringsbutiker).
3. En välkänd tillverkare, tillgängligheten av kvalitetscertifikat (läkemedel - registrering av hälsoministeriet, kosttillskott - Rospotrebnadzor).
4. Frisättningsform - för barn (gelatingodis, söt sirap), vuxna (tabletter, kapslar, injektioner).
5. Instruktioner för användning, beskrivning av sammansättningen, närvaron av allergener.

Minsta kurs är 1 månad. Det är möjligt att återanvända efter 30-60 dagar, långtidsanvändning (idrottare, tung fysisk ansträngning) - 3-5 månader enligt ordination av läkare.

Mottagningstid - morgon, eftermiddag, under måltider, direkt efter frukost, lunch.

Betyg av de bästa vitaminerna för energi och vitalitet för 2025

Listan över välkända komplex sammanställdes baserat på kundrecensioner av onlineapotek, Yandex Market-tjänster.

Av trötthet

Complivit Magnesium-fliken. #60

Tillverkad av det ryska företaget Pharmstandard-UfaVITA. kosttillskott. Förening:

• magnesium - en lättsmält form (magnesiumlaktat);
• vit. B6, B12, B5, B2 - daglig dos;
• vit. A, C, PP, Bl;
• mineraler koppar, zink, kalcium (kalciumpantotenat).

Reception - 1 st per dag med måltider, varaktighet - 30 dagar. Hållbarhet - 2 år, torr, mörk plats, vid temperaturer upp till 25⁰С. Förpackning - kartong, polymerburk.

• magnesium absorberas lätt;
• grupp B daglig dos;
• speciell komponentkompatibilitetsteknik;
• lågt pris.

• närvaron av laktos, socker, färgämnen;
• graviditetsperioden, amning - efter samråd med en läkare;
• allergiska reaktioner.

Doppelgerz aktivt vitamin-mineralkomplex 50+ tab. #30

Tillverkad av Queisser Pharma (Tyskland). kosttillskott. Rekommenderas för män och kvinnor över 50. Innehåller:

• vit. Bl, B2, B6, B12, C, E, D3;
• folsyra (B9), biotin (B7);
• mineraler - kalcium, magnesium, zink, selen.

Mottagning - 1 gång under frukost, varaktighet - 30 dagar (upprepad kurs - efter 30-60 dagar).

• förening;
• bekvämt mötesschema;
• det är möjligt för patienter med diabetes mellitus (inga brödenheter);
• pris.

• graviditet, amning;
• individuell intolerans.

Mineral- och vitaminkomplex Maxler VitaMen (90 tabletter)

Tillverkare - Maxler (Tyskland). kosttillskott. Rekommenderas för män för att förbättra fysisk, mental aktivitet. Förening:

• vit. A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5, B4;
• mineraler - kalcium, jod, magnesium, zink, selen, koppar, mangan, krom, natrium;
• aminosyror;
• enzymer, komponenter som förbättrar matsmältningen;
• örttillskott.

Mottagning - från ½ till 3 stycken per dag med måltider (samråd med en tränare, läkare). Förpackning - burk, täck med skydd. Hållbarhet - 24 månader.

• ett brett utbud av komponenter;
• lätt absorberad zink (zinkcitrat);
• bra valuta för pengarna;
• effektivitet;
• lämplig för idrottare.

• dålig lukt;
• stor storlek;
• ålder - upp till 18 år;
• kan inte vara gravid, ammar.

Doppelherz aktiva vitamin-mineralkomplex flik. tagg. för kvinnor №15

Tillverkare - Queisser Pharma (Tyskland). kosttillskott. Brusande, beige färg med citronsmak. Innehåll:

• mineraler - kalcium, magnesium, jod, järn, zink;
• vit. C, D3, V2, V9;
• dessutom - natriumsalt av cyklaminsyra (sötningsmedel E 952), arom (citron).

Dagskursen täcker från 18-33 % till 100 %.

Ta 1 gång per dag: lös upp med ett ofullständigt glas vatten under frukosten. Varaktighet - 2 månader, upprepad kurs - efter 30 dagar.

Förpackning - en plasttuba av cylindrisk form, ett tätt lock.

box type="tick" style="rounded"]Fördelar:[/box]

• balanserad sammansättning;
• bekväm mottagning;
• löses snabbt i vatten;
• trevlig smak;
• pris.

• bör inte tas av gravida, ammande kvinnor utan läkares rekommendation;
• vid sjukdomar i det endokrina systemet - samråd med en endokrinolog.

För att öka den fysiska aktiviteten

Optimum Nutrition Opti-Men Mineral-Vitamin Complex (90 tabletter)

Tillverkad av den amerikanska tillverkaren Optimum Nutrition. kosttillskott. Rekommenderas för män som är aktivt involverade i sport, bodybuilding. Innehåller 5 grupper av användbara ämnen, bestående av 75 ingredienser:

1. Vitaminer, mineraler - 25 komponenter.
2. Åtta aminosyror (BCAA).
3. Fytokomplex (20 koncentrat från frukt, grönsaker).
4. Matsmältnings enzymer.
5. Stimulerande koncentrat från växter, marina produkter (viri-komplex).

Mottagning - från ½ till 3 stycken / dag efter måltid (mängden beror på intensiteten av sportaktiviteter).

• välkänd tillverkare av sportnäring;
• bred sammansättning;
• bekväm förpackning;
• effektivitet;
• pris.

• lämplig endast för idrottare;
• allergisk reaktion;
• urinfärgning.

Mineral- och vitaminkomplex Maxler Daily Max (100 tabletter)

Producent - Maxler (USA). kosttillskott. Släppform - avlånga tabletter av ljus färg. Innehåll:

• 13 vit. (ett stort antal grupp B);
• 9 mineraler;
• enzymkomplex (svampamylas, lipas, proteas);
• para-aminobensoesyra PABA (vitamin B10).

Rekommenderas för män, kvinnor, idrottare.

Den maximala rekommenderade dosen är 1 st under frukost, per dag. Förpackning - burk, skyddande förseglat lock, film.

• 12 komponenter täcker 100 % av det dagliga behovet;
• pris-kvalitetsförhållande";
• balanserad sammansättning;
• högt zinkinnehåll;
• innehåller inte koffein.

• idrottare - öka den rekommenderade dosen efter att ha konsulterat en läkare, tränare;
• urinfärgning;
• får inte tas av personer under 18 år.

Mineral- och vitaminkomplex Universal Nutrition Daily Formula (100 tabletter)

Tillverkad av en välkänd tillverkare av sportnäring Universal Nutrition (USA). Tabletter avlånga, beige. Kosttillskottet har en naturlig sammansättning. Indikationer för användning:

1. Stöd för benvävnad, leder, ligament.
2. Stärker immuniteten.
3. Förbättra matsmältningsprocesserna.
4. Cellskydd.
5. Assimilering av proteiner, fetter, kolhydrater.
6. Förbättra fysisk, mental prestation.

Dagpenningen innehåller:

• 10 mineraler;
• 13 vitaminer;
• matsmältnings enzymer.

Ta 1 st/dag, ändra dosen - enligt läkarens rekommendation. Förpackning - burk, tätt skyddshölje.

• fylla på 100 % av det dagliga behovet;
• addition - matsmältningsenzymer (enzymer);
• universell tillämpning (män, kvinnor, idrottare);
• känt märke;
• pris.

• använd endast från 18 års ålder;
• stor storlek;
• Allergi mot komponenter är möjlig.

För mental prestation

Nu Foods nervsystem och humörstöd vitaminer, 90 vegetariska kapslar

Producent - Now Foods (USA). Transparenta kapslar, gråbrunt pulver. Förening:

• vit. (Bl, B3, B6, B12, B9, B5);
• mineraler (magnesium, zink, mangan);
• växtextrakt (valeriana, johannesört, basilika).

Användning - 2 kapslar/dag, med måltider. Förpackning - burk, skydd på locket, film.

• balanserad sammansättning för nervsystemet, gott humör;
• växtbaserade ingredienser;
• lämplig för vegetarianer, veganer;
• överensstämmelse med GMP produktkvalitet.

• bör inte tas av gravida, ammande kvinnor;
• manifestation av en allergi är möjlig;
• bör inte tas samtidigt med droger, alkoholhaltiga drycker;
• högt pris.

Hej magnesium v6, tab. 600 mg #60

Den ryska tillverkaren Vneshtorg Pharma. Det rekommenderas att öka stressmotståndet, förbättra sömnen, minska nervös spänning. Innehåller:

• vit. B6 - 5 mg;
• magnesium (citrat) - 50 mg;
• dessutom - cellulosa, talk, färgämne.

Magnesium och B6 har en synergistisk effekt - de förbättrar tillgängligheten, absorptionen av varandra. Applicering - ett stycke / dag, under frukosten. Varaktighet - 1 månad.

• lättsmält komposition;
• enkel användning;
• pris.

• allergiska reaktioner.

Complivit Antistress-flik. Nr 30 (BAA)

Tillverkad av det ryska företaget Pharmstandard-UfaVITA. Tilldela för stress, humörstörningar, sömn. Innehåller:

• växtextrakt (gingo biloba, moderört);
• mineraler (magnesium, koppar, zink, selen);
• vit. (A, C, E, grupp B);
• laktos, stärkelse, färgämne (E 110).

Ta 1 gång / dag, kurs - 1 månad. Släppform - orange tabletter i blister, kartong. Hållbarhet - 2 år.

• bra komposition;
• växtbaserade ingredienser;
• effektivitet 1-2 veckor efter påbörjad administrering;
• överkomligt pris.

• bör inte tas under graviditet, amning;
• kortvarig färgning av urin;
• individuella allergiska reaktioner.

Multi B-komplex Vitamir-flik. p/o №30

Rysk tillverkare - Kvadrat-S (Vitamir). Används för att normalisera nervsystemet, immunförsvaret, förbättra ämnesomsättningen.

Innehåller 11 vit. grupp B (B1-B10, B12). Vuxna tar 30 dagar, 1 gång per dag, inte på fastande mage.

Lagring - 3 år.

• effektivitet;
• förening;
• påverkar dessutom tillståndet hos huden, håret, naglar;
• lågt pris.

• du kan inte amning, graviditet;
• allergiska manifestationer är möjliga.

För gravida

Används: graviditetsplanering, under graviditeten (olika stadier), amning. Ett lämpligt komplex bör köpas efter rekommendation av en gynekolog. Var noga med att ta hänsyn till varaktigheten, funktionerna, bekvämligheten med att ta läkemedlet.

Complivit Mama för gravida och ammande kvinnor. p/o fångenskap. #60

Tillverkas av Pharmstandard-UfaVITA (Ryssland). Släppform - filmdragerade tabletter. Förening:

• vit. (A, E, Bl, B2, B6, B12, C, PP);
• mineraler (kalcium, fosfor, järn, mangan, koppar, zink, magnesium, kalcium);
• folsyra;
• hjälpämnen (kiseldioxid, talk, stärkelse, citronsyra, sackaros).

Användning - förberedelse för graviditet, perioder av graviditet, utfodring.

Administreringssätt - 1 st/dag, under (direkt efter) frukost, med ett helt glas vatten. Varaktigheten bestäms av den behandlande läkaren. Kontraindikationer:

• överdos (hypervitaminos) vit. MEN;
• urolithiasis sjukdom;
• en stor mängd järn, kalcium;
• B12-brist;
• känslighet.

Hållbarhet - 2 år vid temperaturer upp till 25⁰С.

• ett brett utbud av ämnen;
• bekväm förpackning;
• mottagning - 1 gång / dag;
• överkomligt pris.

• kan inte användas under 18 år;
• allergisk reaktion.

DOPPELHERZ V.I.P. Vitamin-mineralkomplex för gravida och ammande kapslar. Nr 30 (BAA)

Tillverkas av Queisser Pharma (Tyskland). Släppform - bruna kapslar. Innehåll:

• vit. (A, E, D3, C, Bl, B2, B6, PP, B12);
• mineraler (järn, kalcium, zink, magnesium, jod);
• pantotensyra och folsyra, biotin;
• Omega 3.

Förpackning - kartong med 3 blister med 10 bruna kapslar. Ta 1 kapsel 1 gång/dag i samband med måltid. Svälj kapslarna hela med mycket vatten.

Hållbarhet - 3 år.

• väl absorberad;
• närvaron av Omega-3;
• bekväm applikation;
• på baksidan av lådan - en begriplig tabell över element med % innehåll;
• inga biverkningar.

• stor kapselstorlek;
• högt pris;
• svårt att hitta.

Elevit planering och första trimestern flik. #30

Tillverkare: Delpharm Gaillard (Frankrike). kosttillskott. Släppform - vita runda tabletter, filmdragerade. Innehåller:

• 11 vit. (A, C, E, Bl, B2, B3, B5, B6, B12, D, B7);
• 8 spårämnen (kalcium, magnesium, järn, jod, koppar, zink, mangan, selen);
• metafolin (modern form av folsyra).

Ta - 1 st / dag med måltider. Varaktighet - första trimestern av graviditeten.

Hållbarhet - 24 månader. Förvaring - mörk, torr plats, otillgänglig för barn, temperatur upp till 25⁰С.

• metafolininnehåll;
• dagligt innehåll av jod, koppar, mangan;
• närvaron av selen;
• bekvämt format;
• utan färgämnen.

• individuell intolerans.

Akvion Vitamin-mineralkomplex från A till Zn för plan. fliken gravida/gravida och ammande kvinnor. #30

Tillverkare: Vneshtorg Pharma (Ryssland). kosttillskott. Vita tabletter. Förening:

• 12 vitaminer;
• 11 mineraler;
• kolin, betakaroten.

Mineraler, vars dagliga dosering täcker 100% av behovet - järn, zink, selen, krom, molybden.

Vitaminer, vars innehåll täcker 94-100% av behovet - D3, K1, B1, B2, B3, PP, B9, B12.

Ansökan för kvinnor:

• graviditetsplanering - 1-2 stycken 1 gång / dag, med måltider;
• gravid, ammande - 2 stycken 1 gång per dag.

Lagring - 24 månader, temperatur upp till 25⁰С, torr, mörk plats.

• balanserad sammansättning;
• närvaron av spårämnen - krom, selen, jod, molybden;
• utan färgämnen;
• lågt pris.

• stor storlek - svårt att svälja;
• allergiska reaktioner.

Femibion ​​Natalker II-fliken. p.o. nr 30 + caps. nr 30

Tillverkare Merck KGaA (Tyskland). kosttillskott. Två former av frisättning - dragerade tabletter, mjuka kapslar.

Surfplattans innehåll:

• folater (metafolin, folsyra);
• jod (150 mcg);
• 9 vit. (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, B7, B12).

En kapsel innehåller 12 mg Vit. E (100 % dagligt värde), 200 mg omega-3 (DHA).

Indikation: graviditet - efter den 13:e veckan, till slutet av matningsprocessen. Ta 1 tablett och kapsel samtidigt med måltider, 1 gång per dag. Drick mycket vätska.

Lagring - 2 år. Förpackning - kartong, 5 blisterförpackningar (1 blisterförpackning - 6 tabletter, 6 kapslar).

• separat användning av vitaminer (tabletter), fettsyror med vit.E (kapslar);
• lättsmälta former av folat;
• närvaron av jod;
• bekvämt att ta.

• högt pris.

Vid klimakteriet

Mediciner, kosttillskott ordineras av läkare för att normalisera det hormonella tillståndet, eliminera obehagliga symtom och förhindra osteoporos.

911 climafit vitaminkomplex för kvinnor med perimenopaus och klimakteriet. #30

Tillverkare: Twins Tek (Ryssland). Kosttillskott, örtberedning. Frisättningsform - kapslar. Det ordineras för psyko-emotionella störningar, vilket förbättrar livskvaliteten. Förening:

• växtextrakt (hästsvans, hagtorn, valeriana, svart cohosh, dioscorea, damiana);
• naturliga isoflavoner (6 mg - soja);
• vit. (E, D3, V3, V5, V6);
• mikro-, makroelement (kalcium, magnesium, zink, kisel, bor);
• aminosyror (fenylapanin, tryptofan).

Användning: 1 kapsel 2 gånger om dagen efter måltid, varaktighet - 30 dagar.

Kartongförpackning, 3 blister med 10 kapslar.

• väl absorberad, tolererad;
• växtfytoöstrogener;
• närvaron av aminosyror;
• pris.

• allergiska reaktioner;
• bör inte tas under graviditet, amning;
• Använd inte i närvaro av östrogenberoende tumörer.

Qi-clim vitaminer för kvinnor 45+ №60

Ryska tillverkaren Evalar. kosttillskott.

Tilldela när symtom uppträder:

1. Irritabilitet, ångest.
2. Sömnstörning.
3. Trötthet.
4. Dålig absorption av kalcium.

Förening:

• vitaminer - A, E, C, B1, B2, B6, P;
• L-karnitin;
• växtextrakt - hormonersättning (moderört, cimicifuga);
• mineraler - magnesium, selen.

Applicera 1 st/dag under frukosten. Kursen är 2-3 månader. Hållbarhet - 3 år. Förpackning - kartong, blister.

• utan syntetiska hormoner;
• effektivitet;
• pris.

• lång kurs;
• inte under graviditet, amning;
• allergi.

DOPPELHERZ Active Menopause Forte tabletter 30 st.

Tillverkad av det tyska företaget Queisser Pharma. kosttillskott. Läkemedlet består av:

• växtextrakt - isoflavoner (soja), humlekottar;
• jod, järn, kalcium;
• vit. grupper B (B1, B2, B6, B12), D3, A.

De flesta komponenterna täcker 70-100 % av det dagliga behovet.

Applicering - 30 dagar, 1 st/dag, med måltider. Upprepad kurs - efter 1 månad. Förpackning - kartong, blister.

• närvaron av fytohormoner;
• ett brett utbud av ämnen;
• kan tas av patienter med diabetes (innehåller inte brödenheter).

• stor storlek;
• allergiska manifestationer.

Lady's formula menopaus förbättrad formel flik №30

Producent: Pharmamed/West Coast Labs (Kanada/USA). kosttillskott.

Innehåller komplex:

• 7 vitaminer, 4 spårämnen;
• fytoöstrogener (vitex, klöver, cimicifuga);
• Maca rot (peruansk vägglöss), Maitake-svampar.

Mottagning - 1 st per dag, varaktighet - 3-6 månader (läkarkonsultation). Hållbarhet - 3 år.

• balanserad sammansättning;
• effekt inom 1-2 veckor;
• närvaron av fytohormoner;
• stoppar viktökning.

• individuell intolerans.

Slutsats

Aktiva biologiska ämnen tillsammans med växtextrakt hjälper till att övervinna sjukdomar snabbare och lättare, förebygga sjukdomar (förebyggande), lindra obehagliga symtom, fylla med energi. Det korrekta valet av det bästa komplexet kan göras efter att ha analyserat information om den kemiska sammansättningen, närvaron av ytterligare ämnen och konsulterat en specialist.