Sportnäringsmarknaden tillhandahåller många läkemedel för idrottare som hjälper de senare att snabbt få muskelmassa. Men deras sammansättning innehåller vanligtvis ett stort antal komponenter av kemiskt ursprung. Som ett resultat kan du skada din kropp, samtidigt som du inte får önskad effekt.
Biologiska kosttillskott med tillägg av Tribulus-växten har blivit ganska populära bland idrottare, eftersom de är mycket effektiva, medan alla komponenter av vegetabiliskt ursprung.
Tänk på vilka egenskaper växten har och varför kosttillskott med dess innehåll är så efterfrågade i sportaktiviteter.
Innehåll
Först måste du ta reda på vad tribulus är, i vilket område den används och vilka användbara egenskaper den har.
Tribulus är en växt som oftast används inom alternativ medicin för att förbättra hela kroppens funktion. Den tillhör parnolistnikovye växtarter, den kan hittas i områden med ett tempererat eller tropiskt klimat: till exempel på Krim, Afrika, södra Asien och Europa, såväl som på norra sidan av Australien. Ett annat namn för denna växt är Creeping Tribulus.
På grund av sin bioaktiva sammansättning används trubulus för tillverkning av näringstillskott. När du använder det förbättras det kardiovaskulära systemets arbete, du kan avsevärt minska kolesterolnivåerna, öka immuniteten. En egenskap hos den biologiska tillsatsen är att den är absolut universell: den är lämplig för både män och kvinnor. Skillnaden ligger bara i den nödvändiga dosen.
Dessutom hjälper läkemedlet från denna växt med njursjukdomar och urinproblem.Därför används det ofta som ett diuretikum.
För matsmältningsproblem, såsom gastrit eller närvaron av inflammatoriska processer i kroppen, kan Tribulus också användas som ett terapeutiskt läkemedel.
Viss uppmärksamhet bör ägnas åt detta botemedel för personer som lider av typ 2-diabetes. Läkare ordinerar det ibland för dess blodsockersänkande egenskaper. Men för att se effektiviteten av att ta Tribulus måste behandlingen med Tribulus vara längre än standardkuren.
Separat kan dess positiva egenskaper för män särskiljas: denna växt hjälper till att normalisera produktionen av testosteron, vilket resulterar i förbättrad styrka, sexuell aktivitet och erektil funktion.
För kvinnor har detta botemedel sina fördelar: det hjälper till att normalisera den hormonella bakgrunden vid överträdelse, och används också ofta för problem med menstruationscykeln och infertilitet.
En annan positiv egenskap är att komponenterna som utgör växten har en föryngrande effekt. Som ett resultat blir huden fastare och mer elastisk.
Dessa är de viktigaste egenskaperna som tribulusväxten har. Denna lista kan kompletteras med en positiv effekt på det centrala nervsystemet, såväl som närvaron av smärtstillande egenskaper.
Detta ämne har en speciell plats på sportfältet - på grund av att det ökar testosteronnivåerna använder idrottare det ofta som kosttillskott för sport. Detta terapeutiska medel främjar tillväxten av muskelmassa, vilket är en mycket viktig faktor för kroppsbyggare eller kroppsbyggare.
Förutom en positiv effekt på muskeltillväxten ökar även tribulusextrakt styrkan. Detta beror på det faktum att en av komponenterna i denna växt är protodioscin, och den har i sin tur naturliga anabola egenskaper. Samtidigt är användningen av drogen av idrottare inte förbjuden och anses inte som dopning.
Att ta detta botemedel hjälper till att förbättra det allmänna välbefinnandet hos en sportanvändare, påskynda hans ämnesomsättning och som ett resultat normalisera vikten. Det kan också användas med vissa andra biologiska kosttillskott och vitaminkomplex.
På grund av de listade egenskaperna som Tribulus-extrakt har, är dess frekventa användning bland idrottare fullt berättigad.
Eftersom huvudkomponenten i sportnäring är densamma, finns sorter endast tillgängliga i form av frisättning. Du kan köpa tribulus i form av tabletter, pulver eller kapslar.
Nästan alla tillverkare av läkemedlet producerar kapslar med samma dos - 500 mg. De är förpackade i en burk med 60, 90 eller 180 stycken.
Beroende på användarens eller idrottarens vikt och fysiska aktivitet, ordineras den nödvändiga mängden per dag, vanligtvis en eller två kapslar.
Om läkemedlet köps i tabletter, bör du vara uppmärksam på doseringen: en tablett kan innehålla från 250 till 1000 mg. Antalet tabletter i förpackningen är också 60, 90, 120 eller 180 stycken.
Om så önskas kan du köpa extraktet i pulverform. Standarddosen av den aktiva substansen i en dospåse är cirka 750 mg. Det vill säga, i det här fallet kommer dagspriset att vara 1-2 påsar, beroende på recept från en läkare eller en sporttränare.
Hållbarheten för alla former av frisättning av detta läkemedel är 3 år. Efter denna period är det förbjudet att använda det.
Vid köp av ett tribulus kosttillskott ska en instruktion med en detaljerad beskrivning och rekommendationer för användning inkluderas. Läs den noggrant innan du tar den.
Standardantagningsordningen innebär en kurs på högst en månad. Efter detta är det nödvändigt att sluta ta Tribulus under en period av cirka 2-4 veckor. Kontinuerlig användning av läkemedlet kan negativt påverka användarens hormonella bakgrund och orsaka allvarliga hälsokonsekvenser.
Den rekommenderade dosen per dag kan bero på flera faktorer: den påverkas av användarens vikt och hans fysiska aktivitet. Den minsta tillåtna dosen är 250 mg, och den maximala är 2000 mg. Ju större vikten av idrottaren och med konstant sport, ökar dosen. Det rekommenderas att börja med små doser och gradvis öka den. Detta är nödvändigt för att övervaka kroppens svar på ett nytt läkemedel.
För användarens bekvämlighet kan du ta ett kosttillskott ett par gånger om dagen och dela upp den dagliga dosen i flera doser. Du kan också köpa kapslar som innehåller den nödvändiga dosen och ta en gång om dagen. Rekommenderad användningstid: på morgonen före träning och på kvällen före läggdags.
I form av ett pulver eller extrakt läggs läkemedlet helt enkelt till vätskan och dricks.
I närvaro av biverkningar bör du omedelbart sluta ta det. Vid överdosering kan takykardi, illamående eller kräkningar förekomma. I detta fall tillämpas behandling tills symtomen försvinner helt.
Läkemedlet, även om det är en helt naturlig produkt, men som många andra ämnen har det vissa kontraindikationer, i närvaro av vilka det är absolut omöjligt att använda det.
En av dem är graviditet och amning, eftersom studier inte har gjorts och det kan finnas risk för att fostrets utveckling skadas.
Om användaren regelbundet eller ständigt lider av högt blodtryck, är det också bättre att sluta ta detta läkemedel för att inte förvärra situationen.
Tribulus rekommenderas inte för kardiovaskulära eller endokrina sjukdomar.
Åldern vid vilken användning av kosttillskott med tillsats av detta ämne är tillåten måste vara minst 18 år.
Individuell intolerans mot alla komponenter som ingår i kosttillskottet är en kontraindikation för vidare användning.
Innan du börjar ta det måste du konsultera en läkare för att utesluta förekomsten av kontraindikationer.
För att köpa ett biologiskt tillskott med tillägg av tribulus kan du kontakta sportnäringsbutiken, som ligger i staden. Ibland kan läkemedel av denna typ hittas på ett apotek.
Om denna sportnäring inte är tillgänglig för närvarande, skulle den bästa lösningen vara att beställa den via en onlinebutik. Webbplatserna erbjuder ett stort urval av liknande produkter och du kan enkelt hitta exakt den produkt av intresse eller välja en analog.
På webbplatser som säljer sportnäring kan du ställa in de kriterier som krävs för användaren och välja från listan som visas: efter releaseformulär, pris, tillverkare eller efter listan över populära modeller.
Kanske, efter en detaljerad studie av informationen på webbplatsen, kommer köparen att vara intresserad av nya produkter inom detta försäljningsområde.
Om produkterna köps för första gången bör du vara uppmärksam på kundrecensioner om de köpta produkterna: kanske kommer deras åsikt inte att vara särskilt bra och det är bättre att vägra köpa det valda kosttillskottet.
Också på webbplatsen kan du bekanta dig med alla egenskaper hos produkten: en beskrivning av de ingående komponenterna, antalet delar i förpackningen och utgångsdatum.
När valet är gjort måste du kontakta chefen om du har frågor eller beställer varorna online och väntar på paketet inom angiven tid.
Ett av de viktigaste urvalskriterierna är doseringen. Som redan nämnts, i alla tre formerna av frisättning, innehåller den aktiva substansen i tribulus en annan mängd mg. Med en liten vikt av användaren och sällan fysisk ansträngning är det bättre att välja tabletter med den minsta mängden aktiv ingrediens och öka efter behov eller medicinska recept. Det är meningslöst att köpa tabletter med en dos på 1000 mg om detta överskrider den tillåtna hastigheten för tillfället.
En annan viktig indikator är valet av tillverkaren. Sportnäringsmarknaden tillhandahåller ett stort antal kosttillskott. Men innan du köper är det bättre att ta reda på vilka märken som anses vara de bästa. Annars kan du falla för en falsk och inte få önskat resultat.
Bland utländska tillverkare är det värt att notera ett av de mest populära märkena - det här är BioTechUSA. Det amerikanska varumärket har varit verksamt på sportnäringsmarknaden sedan 1999. Dess produkter uppfyller alla kvalitetscertifikat och tillverkas endast av naturliga ingredienser.Därför är denna tillverkare högt rankad bland användarna.
Ett annat amerikanskt märke som kännetecknas inte bara av den höga kvaliteten på sina produkter utan också av ganska rimliga priser är Optimum Nutrition. Den har producerat produkter sedan 1986 och anses vara en av de bästa tillverkarna.
Now Foods är ett amerikanskt varumärke som har producerat livsmedelsprodukter sedan 1948. Under många år av sitt arbete och med högkvalitativa produkter och överkomliga priser, har detta varumärke förtjänat respekt bland många användare.
Från inhemsk produktion förtjänar varumärket FIT-Rx uppmärksamhet. Produkterna från denna tillverkare är också av hög kvalitet. De producerar linjer av sportnäring utformade för olika fysiska aktiviteter. För användare som håller sig i form genom att besöka gymmet och för professionella idrottare erbjuder tillverkaren olika typer av sportnäring.
Epic Labs är en annan rysk tillverkare, men den tillverkar sina produkter i USA. Förutom högkvalitativa sportnäringsprodukter inkluderar fördelarna med detta märke det faktum att varorna har en billig kostnad.
Varumärket från Ryssland FROG TECH kännetecknas av ett brett utbud av sina produkter, dess höga kvalitet och ganska överkomliga priskategori.
Efter att ha blivit bekant med de viktigaste tillverkarna av sportnäring blir det lättare för användaren att göra ett val och ta reda på vilket märke som är bäst för honom.
Innan du köper en biologisk tillsats bör du noggrant läsa priskategorierna för läkemedlet. När allt kommer omkring börjar budgetpriserna för dem på 300 rubel och slutar mycket dyra - över 4 000 rubel.Det höga priset på läkemedlet är vanligtvis förknippat med en stor volym eller ett dyrt varumärke.
Om du köper ett tribulus sporttillskott för första gången, är det bättre att ta ett litet paket om läkemedlet av någon anledning inte fungerar.
Informationen som tillhandahålls hjälper användaren att göra rätt val vid köp av produkten och undvika misstag.
Eftersom kostnaden för läkemedlet skiljer sig avsevärt beroende på tillverkaren, antalet kapslar eller tabletter i förpackningen eller sammansättningen, kommer vi att granska högkvalitativa billiga, medelprisiga och höga kosttillskott som innehåller tribulus.
Ett sporttillskott hjälper till att förbättra immunförsvaret, sänka kolesterolnivåerna och även, tack vare huvudkomponenten protodioscin, förbättra erektionen och öka libido.
Detta verktyg hjälper idrottaren att återhämta sig snabbare efter att ha tagit steroider som innehåller anabola.
En kapsel innehåller 500 mg av den aktiva substansen, den rekommenderade dosen är 1-2 kapslar per dag efter måltid. Antalet kapslar i förpackningen är 60 stycken.
Antagningsförloppet är 4 veckor. Intervallet mellan kurserna bör vara samma period. Pris: inom 300-400 rubel.
Detta läkemedel hjälper till att snabbt få muskelmassa, stärka blodkärlen och har också en positiv effekt på hormonella nivåer och manlig styrka.
Den rekommenderade kursen för att ta ett biologiskt tillskott är en månad, varefter det finns ett uppehåll på högst 4 veckor. Den högsta tillåtna dosen är 1500 mg per dag. Det är lämpligt att ta tabletterna på fastande mage.
En tablett innehåller 500 mg tribulus, i en burk - 60 tabletter. Kostnaden är cirka 550 rubel.
En kapsel innehåller 500 mg av den aktiva ingrediensen. Det har en positiv effekt på tillväxten av mager muskelmassa och sexuell lust, på grund av att det bidrar till ökad testosteronproduktion. Har även diuretiska egenskaper. Därför är detta läkemedel populärt bland idrottare. Förpackningen innehåller 100 kapslar.
Det rekommenderas att ta 1-2 kapslar dagligen före måltid. Priset ligger inom 850 rubel.
Den har en neutral bassmak. Efter kursstart sker en accelererad ökning av muskelmassatillväxten, en förbättring av användarens allmänna tillstånd och, naturligtvis, en ökning av sexuella funktioner.
En kapsel innehåller 500 mg tribulusextrakt, så den rekommenderade dosen är 1 kapsel 3 gånger om dagen efter måltid. För att uppnå maximal effekt bör kursens varaktighet vara minst 4 veckor. Efter två veckors paus kan du upprepa kursen med biologisk näringsbehandling.
Det bör noteras att detta läkemedel har kostegenskaper: det innehåller inte asparkam och sukralos. Kan användas av både kvinnor och män.
Priset är cirka 1600 rubel.
På grund av den naturliga sammansättningen är produkten absolut säker. Stimulerar produktionen av testosteron, vilket resulterar i ökad muskelmassa, ökad uthållighet vid träning, förbättrad matsmältning och förbättrad sexlust. Denna produkt innehåller inte laktos. Rekommenderat antal kapslar per dag är 3 stycken, gärna en halvtimme innan ett aktivt träningspass. Kostnaden är från 1200 rubel.
Efter att ha påbörjat en kurs med denna sportnäring förbättras användarens allmänna hälsa, muskelmassan ökar och ökat sexuellt intresse uppstår. Uthållighetsnivån i träningen ökar också. Den högsta tillåtna dagliga dosen är 4 kapslar. Banken innehåller 90 kapslar, den aktiva substansen i mängden 500 mg i en kapsel. Priset är cirka 1000 rubel.
Med hjälp av detta läkemedel kan du förbättra hudens allmänna tillstånd, samt återställa hormonella nivåer. Påverkar gynnsamt libido hos män. Efter slutet av administreringsförloppet minskar inte muskelmassan som vunnits under denna tid. En tablett innehåller 250 mg av den aktiva substansen tribulus, det totala antalet kapslar i en burk är 60 stycken. Priset är drygt 3000 rubel.
En vegetarisk kapsel innehåller 250 mg tribulus-extrakt. Du kan ta 2 kapslar om dagen från 1 till 3 gånger under dagen, beroende på användarens vikt och hans fysiska kondition. Kompositionen innehåller endast naturliga ingredienser. Läkemedlet har en positiv effekt på tillväxten av muskelmassa och sexuell aktivitet hos män. Burken innehåller 120 kapslar. Priset är mer än 4000 rubel.
Förutom tribulus innehåller den en stor mängd D-vitamin, L-tyrosin, mucunaväxten och maca. Alla dessa ämnen har en positiv effekt på en mans libido, hans koncentration av uppmärksamhet och allmänt välbefinnande.
Den rekommenderade dosen är totalt 8 kapslar under dagen, helst efter måltid. Kursens längd är 1 månad. Priset är inom 3500 rubel.
Dessa typer av sportnäring är de mest populära bland användare 2025. Med vissa fördelar och nackdelar anses dessa preparat som innehåller tribulus vara de bästa, enligt köpare.