Slagverksmassageapparater, som ser ut som en slagpistol, har vunnit stor popularitet bland de som är professionellt engagerade i sport, såväl som bland vanliga människor som upplever fysisk ansträngning eller helt enkelt vill bli av med överflödig stress. En sådan anordning, genom vibrationer, lindrar trötthet från ansträngda muskler.
Enheten uppfanns av den amerikanske läkaren Jason Wersland, som led av svår ryggsmärta efter en olycka. För att påskynda rehabiliteringen har Jason utvecklat en speciell massageapparat för självterapi. Ursprungligen såg produkten i sitt utseende ut som en borr, där det finns en boll i stället för borren. Som ett resultat återställde slagpistolen snabbt Jasons hälsa och ryggsmärtor störde honom inte längre.Och 2016 var massproduktionen av enheten redan etablerad, tack vare vilken den blev tillgänglig för alla personer. Nu används den flitigt för rehabilitering efter skador, muskelåterhämtning efter stukningar.
Innehåll
Att använda en slagpistol har följande positiva effekter:
Men produkten har ett antal kontraindikationer, varav de viktigaste inkluderar:
Dessutom bör massageapparaten inte tillåtas att röra vid följande delar av kroppen:
Den största fördelen med enheten är att den kan användas utan särskild utbildning. För att starta proceduren måste du trycka på startknappen och sedan bara försiktigt köra spetsen över den del av kroppen vars muskler behöver slappna av, värmas upp eller tonas. Det finns ingen anledning att trycka på huden. Det är värt att dröja på muskeltätningar. Det finns ingen anledning att rusa under massagen, eftersom uppgiften är att slappna av och njuta av den gradvisa minskningen av spänningar.
Denna bärbara modell är designad för att minska smärta under muskelåterhämtning, samt för att minska risken för cellulitbildning. Utseendet har en klassisk ergonomisk pistolform, tack vare vilken produkten ligger bekvämt i handen. Enheten är utrustad med 4 massagehuvuden i olika former:
Mini SK-328 har 6 lägen som skiljer sig i intensitet och är designade för att lösa följande uppgifter:
Modellen är gjord av plast och gummi, utrustad med ett inbyggt batteri med en kapacitet på 1 800 mAh. Lämplig för områden på kroppen som:
USB-kabel medföljer. Den genomsnittliga kostnaden är 3 250 rubel.
En av de bästa billiga modellerna utrustad med 4 lägen. Satsen innehåller 4 tillbehör:
Tack vare dem kan du utföra olika typer av massage, från den vanliga avslappnande till att minska smärtan. Med sin effekt på 20 W är enheten designad för att fungera med små muskelgrupper. Karossen på Fascial Gun HL-320 är gjord av metall och kännetecknas av sin hållbarhet och höga byggkvalitet. Den genomsnittliga kostnaden för modellen är 3 492 rubel.
Demonstration av enhetens funktion - i videon:
En modern bärbar enhet med ett inbyggt batteri som låter dig utföra djup massage, såväl som myofascial - som verkar på vävnaden som omger musklerna. Massageapparaten är lämplig för sådana delar av kroppen som:
Funktionsprincipen för enheten är en riktad vibrerande pulsering, vars påverkan hjälper till att snabbt slappna av i kroppen och återställa musklerna efter en tung belastning, intensiv träning och skada. Under påverkan av massage stimuleras blodflödet, muskelflexibiliteten förbättras och smärtan lindras. Det är också värt att notera att användningen av en slagpistol minskar risken för olika muskelskador i framtiden. Satsen för CleverCare JF-GUN04 innehåller 4 munstycken och en strömadapter. Den genomsnittliga kostnaden är 4 350 rubel.
Videoinstruktion för användning av massageapparaten:
En av de tystaste och billigaste modellerna av slagmassager - vid högsta hastighet ökar ljudnivån inte mer än 35 dB. Samtidigt har den en ganska kraftfull slagkraft. MDHL är utrustad med 6 lägen och körs på ett inbyggt 2 500 mAh batteri. Det har varit effektivt för att lindra smärta och slappnar även av musklerna och ökar deras flexibilitet. Enheten levereras med en väska för enkel transport.På grund av enhetens lilla vikt - endast 800 g - är det bekvämt att utföra även långa massagesessioner, handen blir inte trött. Den genomsnittliga kostnaden är - 5 382 rubel.
Videouppackning av enheten:
GrossFit Recovery R-8 Pro trådlös perkussiv slagmassager är perfekt för en omfattande helkroppsmassage. Massagepistolen slår igenom med hjälp av stötvågspulsering, vilket förbättrar blodflödet, hjälper till att återhämta sig från fysisk ansträngning, lindrar muskelsmärtor och slappnar av i kroppen. Med hjälp av de 8 munstyckena som ingår i satsen kan du rikta dig mot olika muskelgrupper:
Massagepistolen är utrustad med en kraftfull borstlös motor med en låg ljudnivå på 25-50db, vars vridmoment är från 1200 till 3200rpm. Tack vare amplituden på 14-16 mm kan slagmassagern agera på de djupaste lagren av muskelvävnad. Genom att ställa in önskad hastighet på displayen kan du utföra den massage du behöver: avslappnande, knådande, återställande, intensiv.
Massageapparaten är utrustad med ett 4800 mAh högkapacitetsbatteri, vilket gör att den kan arbeta upp till 10 timmar utan ytterligare laddning. Dessutom har massageapparaten en automatisk avstängningsfunktion i tid för att skydda mot överhettning.Enheten har en korrekt och ergonomisk form, vilket gör massageprocessen ännu bekvämare, handen blir inte trött eller bedövad.
Den genomsnittliga kostnaden för modellen är 9 490 rubel.
En genomtänkt apparat från en israelisk tillverkare. Den höga kvaliteten på denna enhet bekräftas av sanitära och epidemiologiska certifikat. Med en effekt på 45 W har enheten 6 lägen. Kapaciteten hos det inbyggda batteriet är 1500 mAh, procentandelen av dess laddning visas av en speciell indikator på enhetspanelen. Bradex KZ 0561 är lätt att använda, det finns 3 kontrollknappar på kroppen, varav en är ansvarig för att slå på och av, och de andra två är designade för att justera intensiteten. Tack vare sina kompakta mått (35x25x10 cm) är enheten bekväm att förvara och ta med sig på vägen. Trots sina blygsamma dimensioner kan massagehuvudets rotationshastighet nå 3 500 rpm. Samtidigt är modellens vikt ganska imponerande - 1,6 kg. Den genomsnittliga kostnaden är 7 000 rubel.
Video om denna massageapparat:
Med denna multifunktionella massagepistol kan du utföra en djupt penetrerande massage på olika delar av kroppen.Principen för dess funktion består i omväxlande knackande och klappande rörelser, medan utformningen av enheten möjliggör akupressur och massage av breda områden. På grund av dess mångsidighet är enheten lika lämplig för män som kvinnor. Dess effekt sträcker sig till muskler och senor, vilket ger en smärtstillande, avslappnande effekt. Dessutom förbättrar PLANTA MHH-100 blodcirkulationen. Det används efter intensiv träning eller fysisk ansträngning, samt för att återställa muskelvävnad efter skador. Det kan också användas för att förebygga celluliter.
PLANTA MHH-100 är utrustad med ett inbyggt batteri, har 6 lägen och 5 tillbehör för olika typer av massage:
Enheten är lätt att använda, dess kropp är ergonomiskt formad. Handtaget är långt, vilket gör att du bekvämt kan träna sådana delar av kroppen som:
Massageapparaten levereras med ett tygfodral för tillbehör. Måtten på enheten är kompakta. Vikten är liten - mindre än 1 kg. Den genomsnittliga kostnaden är 7 490 rubel.
Video om denna massagepistol:
Modell från en kinesisk tillverkare, en kompakt massageapparat med grundläggande funktioner.Den drivs av ett inbyggt batteri med en kapacitet på 1500 mAh. Den har 3 lägen, 4 munstycken medföljer enheten. Utformningen av enhetens handtag är väl genomtänkt - förutom att den har en ergonomisk form är dess yta täckt med silikon som förhindrar att den glider. Denna beläggning ger bekvämt arbete och absorberar vibrationer under proceduren. Dessutom är Phoenix A2 utrustad med en kylfläns som skyddar enheten från överhettning. Enhetens vikt är 1 kg. Den genomsnittliga kostnaden är 8 300 rubel.
Videouppackning av denna massageapparat:
En populär modell från en välkänd tillverkare, som är mycket populär.Detta är en liten men kraftfull enhet utrustad med 3 lägen. Inbyggd batterikapacitet är 2600 mAh, dess fulla laddning varar i 80 dagar (med tio minuters daglig träning). Designen är mer hållbar, rörliga delar är mindre utsatta för slitage och anslutningarna är säkert fastsatta. Motoreffekten är 60 W, medan enheten fungerar nästan tyst och når 45 dB även i det mest intensiva läget. Tack vare sin bärbarhet och lilla storlek är Xiaomi Yunmai Massage Gun Pro Basic bekväm att ta med sig på en resa. Den genomsnittliga kostnaden är 8 490 rubel.
Videorecension av denna enhet:
Massagepistolen är utrustad med 5 lägen, där hastighetsnivån kan ställas in från 1 800 till 3 200 rpm. Samtidigt styr det inbyggda kontrollsystemet oberoende vibrationsintensiteten och stötkraften. Till exempel kan en slagpistol öka slagkraften under terapin och gradvis ta bort trötthet från ansträngda muskler. För att ta hand om musklerna efter aktiv träning tillhandahålls ett professionellt läge.
Videorecension av massageapparaten:
Meavon Dual-mode är designad för att fungera med följande delar av kroppen:
Enheten kan utföra fyra typer av exponering:
Ljudnivån når endast 45 dB. Pistolgreppet har en ergonomisk form, glider inte i händerna. Satsen innehåller 4 munstycken gjorda av mjuk silikon:
När det gäller batteriet är dess kapacitet 2 900 mAh, så med en daglig 10 minuters massage räcker en full laddning för 84 dagars arbete utan ytterligare laddning. Detta gör att du säkert kan ta med dig massagepistolen på resor utan att behöva oroa dig för att ladda om. Laddaren är en komplett station på vilken enheten är installerad. Stationen är utrustad med ett förvaringsfack för tillbehör, dessutom har den en halkfri beläggning som ger extra komfort. Den genomsnittliga kostnaden är 8 699 rubel.
En produkt som visar en rimlig kombination av pris och kvalitet. Designad speciellt för professionell massage, djup påverkan på muskelvävnaden, vilket effektivt eliminerar klämmor, knutar och lindrar smärta. Utrustad med 9 hastigheter, vars maximum når 3 400 slag per minut. En full laddning av batteriet varar i 3 timmar. Satsen innehåller 8 utbytbara tillbehör för att arbeta med vissa muskelgrupper, samt ett fodral för förvaring och transport av enheten, tillverkat av slitstarkt och smidigt tyg. Vybe Percussion Massage Gun Pro är tyst. Enhetens vikt är 2 kg. Den genomsnittliga kostnaden är 14 700 rubel.
En av de mest kompakta enheterna, storleken på massagepistolen är 15x13x7 cm (längd, bredd, höjd), och produktens vikt är bara 650 g. Samtidigt är enheten tyst, vilket gör att du inte kan massera bara hemma, men också på jobbet eller på resande fot. En full laddning av batteriet räcker i 2,5 timmar. Theragun Mini är ganska kraftfull, den har 3 hastighetslägen (1750, 2100 och 2400 slag per minut). Enheten levereras med ett fodral för transport och förvaring. Den genomsnittliga kostnaden är 19 000 rubel.
En massagepistol med ett rikt paket och en grundläggande uppsättning funktioner. Den har 5 lägen, vars intensitet är från 2 000 till 3 200 rpm. Kapaciteten på det inbyggda batteriet är 2500 mAh. Enheten är designad för djup påverkan på musklerna, slagpistolens vibrationer kan penetrera 10-15 mm, träna musklerna, stimulera blodcirkulationen, eliminera celluliter. Det finns ett separat munstycke för varje läge. Enhetens kropp har en gummerad yta för att förhindra att den glider ur händerna under sessionen. Den genomsnittliga kostnaden för Yamaguchi Therapy Massage Gun är 19 430 rubel.
Video om denna modell och PRO-version:
En av de mest kraftfulla slagpistolmodellerna, som har en professionell motor. Denna innovativa utrustning ger en maximal effekt på 15 kg. Enheten är utrustad med ett tryckkontrollsystem, som oberoende väljer en av 30 intensitetsnivåer under växling av hastighetslägen. Dessutom har modellen ett inbyggt återkopplingssystem - om trycket ökar under proceduren ökar slagkraften automatiskt. Booster Pro 3 används inte bara för effektiv och snabb muskelavslappning, utan också för direkt verkan på triggerpunkter.Massagepistolen är lika lämplig för dig som är professionellt involverad i sport och de som tvingas leva en stillasittande livsstil. På grund av sin kraft eliminerar enheten snabbt fenomenet stagnation i olika muskelgrupper. Det kan också användas för att förhindra muskel- och mjukdelsinflammation. Lämplig för att arbeta med sådana delar av kroppen som:
Booster Pro 3 har 4 hastighetslägen, är utrustad med ett inbyggt batteri med en kapacitet på 2400 mAh. Den genomsnittliga kostnaden är - 19 490 rubel.
Översikt över munstycken slagmassager Booster Pro 3:
En enkel slagmassager i sitt utförande och funktion, som utvecklats tillsammans med professionella idrottare, tränare och sjukgymnaster. Enheten är lätt att använda, fungerar i enkelhastighetsläge - 2 500 slag per minut. Massagehuvudets vinkel är justerbar med 90 grader (slagvinkel 16 mm). Tack vare denna funktion utförs massageprocedurer med större komfort, och effekten blir mer exakt. Batterikapaciteten räcker för 40 minuters kontinuerlig drift utan ytterligare uppladdning. Den genomsnittliga kostnaden är - 20 000 rubel.
Videorecension av denna enhet:
Bärbar enhet från en kinesisk tillverkare. Med en enkel, diskret design är den genomtänkta designen ergonomiskt formad. För enkelhetens skull sitter kontrollknappen (att slå på och växla läge) på baksidan av fodralet. Så handen kommer inte att röra den under proceduren. Slagpistolen är utrustad med 5 lägen. 60W borstlös motor. Litiumjonbatteri med en kapacitet på 2400 mAh. Enheten levereras med 5 utbytbara munstycken:
Den genomsnittliga kostnaden för Impulse Sport är 24 500 rubel.
Videorecension av denna massagepistol:
En slagpistol med innovativ Quiet Glide-teknik som glider in i instrumentet smidigt och jämnt. Detta ökar slaghastigheten och djupet av påverkan på vävnader och muskler. Samtidigt värms inte enheten upp, vilket ger extra komfort. Det är också värt att notera massageapparatens ljudlöshet.
Satsen innehåller 5 utbytbara tillbehör för att arbeta med olika muskelgrupper, samt djup påverkan.Hyperice Hypervolt har 3 kraft- och hastighetslägen, vars maximala hastighet når 3 200 slag per minut. Tack vare dessa funktioner har massageapparaten en effektiv återställande och terapeutisk effekt.
Inbyggt litiumjonbatteri gör att du kan arbeta 180 minuter utan ytterligare laddning. Detta är en av de mest autonoma modellerna av slagpistoler. Den genomsnittliga kostnaden för Hyperice Hypervolt är 41 500 rubel.
Den tysta och kraftfulla massagepistolen är utrustad med en borstlös motor och har ett brett utbud av alternativ för att utföra självslagsterapi. Modellen erbjuder fem hastighetslägen, från 1 750 till 2 400 slag per minut, lämpliga för att arbeta med vilken del av kroppen som helst. Enheten levereras med 6 utbytbara massagehuvuden:
Dessutom får enheten ytterligare funktioner, som arbetar från mobilapplikationen Therabody, till exempel läggs möjligheten att mäta styrka till, samt ett antal friskvårdsmassager. Handtaget är slitstarkt, har en ergonomisk universell form.Batteritiden utan omladdning är 300 minuter.
Satsen innehåller 2 uppladdningsbara litiumjonbatterier, en laddare, 6 tillbehör och en väska. Den genomsnittliga kostnaden för Theragun G4 PRO är 50 400 rubel.
Videotestning av alla munstycken i massageapparaten:
De viktigaste egenskaperna hos enheten som du måste vara uppmärksam på är följande parametrar och funktioner:
hastighetslägen. Massageapparatens hastighet mäts i antal slag (slag) per minut. Vanligtvis är intervallet från 1 000 till 3 200 slag. Anslagets intensitet beror på hastigheten. Det är bäst att enheten har flera hastighetslägen.
Slagdjup. En annan indikator på massagens intensitet representerar tillsammans med hastigheten enhetens totala kraft. Djupet mäts i millimeter, den minsta penetrationen i muskelvävnaden är 9 mm och den maximala är 32 mm.
Batterikapacitet. Batteritiden för enheten beror på kvaliteten och kapaciteten hos det inbyggda uppladdningsbara batteriet. Denna indikator varierar vanligtvis från 1 till 6 timmar, med varaktigheten av en procedur inte mer än 30 minuter. Om du tror att du kommer att behöva en slagpistol när du reser, är det bäst att köpa en enhet med det kraftfullaste batteriet. För hemmabruk är ett batteri med genomsnittlig autonomi lämpligt.
Ljudlöshet.Billiga produkter är ofta bullrigare, liknar en borrmaskin eller en köksblandare när det gäller ljudeffekt. Enheter som skapar minst buller är vanligtvis dyrare och har mindre effekt.
Ergonomisk design. Indikatorn som ansvarar för fysioterapins komfort. Dessa inkluderar egenskaper som produktens vikt, funktionen att justera vinkeln på massagehuvudet, anti-halkbeläggningen på handtaget och dess form, samt enkelheten hos massageapparatens kontrollsystem.
Utrustning. Till exempel antalet utbytbara munstycken för olika typer av massage, eller närvaron av ett fodral eller lock för förvaring av enheten och tillbehören. Ju fler munstycken som ingår i satsen, desto bredare funktionalitet har enheten.
Pris. Trots den stora subjektiviteten hos denna indikator rekommenderas det fortfarande inte att köpa det mest budgetalternativ, som inte bara har en attraktivt låg kostnad utan också en kort livslängd. Produkter av populära märken har ett genomsnittligt och högt pris, medan enheterna är gjorda av kvalitetsmaterial, dessutom omfattas de av en garanti. En sådan enhet kommer att hålla mycket längre än sina budgetmotsvarigheter, och eftersom frågan om dess förvärv gäller hälsa, kommer det att vara onödigt att strikt spara här.