På grund av en stillasittande livsstil, långa turer bakom ratten, stillasittande arbete - det finns smärtor i nacke och axlar. Anledningen kan vara utvecklingen av cervikal osteokondros, som åtföljs av sömnlöshet och huvudvärk.
Behandling av sjukdomen bör utföras i kombination med fysioterapiövningar och massage. Tyvärr har inte alla tid och möjlighet att gå på massage. I det här fallet kan massageapparater vara ett utmärkt alternativ. Med hjälp av sådana enheter kan du bli av med smärta, slappna av och stärka musklerna i nacken och därigenom minska belastningen på ryggraden.
Innehåll
Enheter hjälper till att bli av med sådana problem som:
Liknande sjukdomar uppträder hos människor som rör sig lite, spenderar mycket tid vid datorn eller observerar strikt sängläge. Enheten används också som en profylax för att undvika uppkomsten av osteokondros i framtiden.
Vibromassage med värmande oljor hjälper till att snabbt lindra smärta, förbättra blodcirkulationen, återställa muskeltonus och lindra inflammation.
Massageapparater för nacken med osteokondros skiljer sig i design, funktionalitet och exponeringsmetod.
Elektriska massageapparater är mycket effektiva för mild osteokondros. Satsen innehåller flera munstycken. Det finns flera driftlägen och en värmefunktion.Med konstant användning förbättras ämnesomsättningen, nervsystemet återställs, smärtan avtar.
Sådana modeller kännetecknas av intensiv mekanisk verkan, liknande trycket från massörens händer. De tränar musklerna bra, eliminerar klämmor, förbättrar ämnesomsättningen och lindrar spänningar.
Enheter med infraröd uppvärmning tar bort inflammation, förstör patogena bakterier och ökar därmed immuniteten.
Modellen stärker mjuka vävnader och stramar upp huden, tack vare högfrekventa vibrationer med olika amplituder. Vibrationer förbättrar blodcirkulationen, ökar muskeltonusen, tar bort gifter och gifter från kroppen, accelererar lymfstagnation.
Vissa enheter är utrustade med IR-uppvärmning eller elektromagnetisk strålning. Sådana funktioner hjälper till att eliminera smärta, ta bort svullnader och öka ämnesomsättningen.
Slagverksanordningen fungerar med metoden med frekvent knackning. Det används för att lindra spänningar, slappna av sträckta eller klämda muskler. Enheten används av både professionella idrottare och kontorsanställda.
Enheten verkar på muskelvävnad med en högfrekvent ström med en spänning på upp till 20 tusen volt, vilket får musklerna att dra ihop sig. Användningen av impulsmassager hjälper till att förbättra blodcirkulationen och lymfflödet, påskynda ämnesomsättningen och minska fettnivåerna.
Mer används som en förebyggande åtgärd. Produkter tillverkas i form av rullar, broar eller mattor med påsydda taggar, med vilka du kan göra akupunkturmassage.
En produkt med släta eller spetsade rullar på ett trähandtag eller i form av en kavel, som används för att massera nacke, rygg och bröst.De kan göra både longitudinell och tvärgående massage och röra sig över huden i olika riktningar.
Billiga massageapparater bör användas med försiktighet, eftersom. med intensiva rörelser kan blåmärken bildas på huden.
Med en kavel med vassa spikar kan du rulla axelgördel, rygg, sidor och ben. Det är sant, enligt läkare, rekommenderas det inte för personer med mycket vikt att använda en sådan enhet, eftersom. ryggraden kan skadas.
Träprodukter tillverkas i form av rullar av olika storlekar fästa i par på en stång, som sätts in i spåren på en stor ram.
För en ryggmassage måste du ligga på strukturen och utföra ett par enkla övningar. Det är viktigt att inte tillåta starkt tryck på ryggraden. Om du upplever obehag, släng då en mjuk filt ovanpå.
Den är gjord i form av en tejp med roterande trärullar och handtag på sidorna. För att använda, ta tag i båda handtagen och massera det drabbade området. Rullar, rullande, accelererar blodcirkulationen och förbättrar välbefinnandet.
Enheterna är batteridrivna, så de behöver inte anslutas till elnätet. Bärbara modeller används främst av människor som måste tillbringa mycket tid bakom ratten.
Tillförlitlighet och varumärkeskännedom är en av huvudfaktorerna när man väljer en enhet. Betyget från de bästa tillverkarna, sammanställt enligt köparnas åsikter, hjälper dig att välja en kvalitetsmodell.
Alla ovanstående tillverkare producerar endast hälsoprodukter av hög kvalitet.
Innan du väljer en massageapparat för cervikal osteokondros, rekommenderas det starkt att konsultera en läkare.
För att inte göra ett misstag när du köper rätt modell och välj den som kan lindra nacksmärta och lindra obehag, lita på följande faktorer:
Först och främst är det nödvändigt att bestämma för vilka delar av kroppen du ska använda enheten: nacke och axlar, rygg, hela kroppen.
De flesta enheterna ser ut som en krage som bärs runt halsen. Denna design låter dig helt täcka problemområdet.
Kragemassageapparat är av 2 typer:
Det finns också kombinerade enheter som kombinerar effekterna av båda typerna. Själva massageprocessen känns nästan inte av, men elektriska impulser påskyndar ämnesomsättningen, tränar musklerna och stimulerar blodcirkulationen.
Massageapparaten kan fungera både från ackumulatorn (bärbar) och från ett nätverk (elektrisk). Den första typen av mat är mer lämplig för långa resor, och den andra är för hemmabruk.
När du väljer, var uppmärksam på enheter med högre effekt. Dessutom, när det gäller antalet funktioner, ligger de långt före sina mindre kraftfulla motsvarigheter.
För större bekvämlighet, ta modeller med ett bekvämt handtag och en halkfri yta.
Försök att välja enheter med ett stort antal funktioner: infraröd uppvärmning, driftshastighet, olika lägen, automatisk avstängning. Närvaron av sådan funktionalitet vid behandling och förebyggande av osteokondros kommer att ge maximalt resultat. Och automatisk avstängning hjälper till att spara batteri.
När man sitter länge eller med huvudet på sned sträcks halskotorna ut, vilket orsakar spänningar i nackmusklerna och blodcirkulationen störs. Som ett resultat av detta kan allvarliga hälsoproblem, yrsel, huvudvärk, smärta i livmoderhalsen och övre delen av ryggen uppstå.
Med hjälp av massageapparater kan du utföra medicinska procedurer som djupt tränar musklerna, bibehåller muskeltonus, tar bort stelhet, förbättrar blodcirkulationen och påskyndar ämnesomsättningen. Du kan använda dem för nästan vilken del av kroppen som helst, inklusive för behandling av nacken.
För att hjälpa dig göra ditt val har vi sammanställt en lista över de mest populära modellerna baserat på kundrecensioner, samt fördelarna och nackdelarna med varje enhet.
Enheten imiterar händerna på en riktig massageterapeut.Rullarna tränar intensivt och slappnar av musklerna, eliminerar klämmor. Och uppvärmningsfunktionen hjälper till att lindra nervös belastning och eliminera muskelsmärta.
Levereras med 4 rullar, 2 kompressionsknutar, avtagbart lock.
Huvuddragen:
Sorts | Vält |
Ändamål | Lämplig för nacke, axlar, midja och höfter |
Antal lägen | 2 |
Funktioner | Automatisk avstängning, uppvärmning, massageintensitet - justerbar |
Antal munstycken | 4 |
Mat | Elektrisk |
Kraft | 24W |
Instrumentets vikt | 1,8 kg. |
Längd | 55 cm. |
Bredd | 39 cm |
Garanti | 1 år |
Den universella enheten är lämplig för att massera nacke, axlar, armar och ben. Hjälper till att lindra muskelspänningar och lindra smärta. Det är enkelt och bekvämt att använda. Enheten är utrustad med 4 roterande rullar, massagehastigheten är justerbar. Modellen är batteridriven. Drifttid - 60-80 minuter, beroende på massagens intensitet. Strömförsörjningen ingår inte i paketet.
Huvuddragen:
Sorts | Vält |
Ändamål | Lämplig för nacke, axlar, armar och ben |
Antal lägen | 3 |
Funktioner | Trådlös, massageintensitet - justerbar |
Antal munstycken | 4 |
Mat | Batteri |
Instrumentets vikt | 0,92 kg. |
Längd | 22 cm |
Bredd | 10 cm |
Massageapparaten för nacke och axlar är utmärkt för att förebygga osteokondros. Värmefunktionen klarar effektivt av behandlingen av klämda nerver i övre delen av ryggen. Enheten är utrustad med 4 massagerullar, det finns 5 intensitetsnivåer och 3 program. Handremmar hjälper till att reglera belastningen. Tid för kontinuerlig drift - 15 minuter. Levereras med ett avtagbart lock.
Huvuddragen:
Sorts | Vält |
Ändamål | Lämplig för nacke, axlar och rygg |
Antal lägen | 2 |
Funktioner | Automatisk avstängning, uppvärmning, massageintensitet - justerbar, stapelbar |
Antal munstycken | 4 |
Mat | Elektrisk |
Instrumentets vikt | 1,55 kg. |
Längd | 58 cm |
Bredd | 34 cm |
Garanti | 3 år |
Slagmassagern för nacke och axlar verkar på bindväven som täcker muskler och senor. Chockmetoden med en kraft på 8-15 kg tränar musklerna på djupet, lindrar nervösa spänningar, accelererar lymfflödet och återställer elasticiteten till fasciae.
Det ingår ingen strömförsörjning.
Huvuddragen:
Sorts | slagverk |
Ändamål | Lämplig för nacke, axlar, rygg och ben |
Antal lägen | 5 |
Funktioner | massageintensitet - justerbar |
Antal munstycken | 4 |
Mat | Batteri |
Instrumentets vikt | 0,44 kg. |
Längd | 8,6 cm |
Bredd | 4,7 cm. |
Garanti | 1 år |
Enheten stimulerar djupt vävnader och muskler med frekventa stroke. Tar bort stelhet, bryter bildade knutar och limningar och tar därigenom helt bort smärta och obehag. Tid för kontinuerligt arbete - 10 minuter.
Huvuddragen:
Sorts | slagverk |
Ändamål | Lämplig för hela kroppen |
Antal lägen | 3 |
Funktioner | Automatisk avstängning, timer, massageintensitet - justerbar |
Antal munstycken | 4 |
Mat | Batteri |
Instrumentets vikt | 1 kg. |
Längd | 23 cm |
Bredd | 18,3 cm. |
Garanti | 1 år |
Massagepistolen verkar på kroppen med hjälp av vibrerande pulseringar (antalet slag är 1400-2800 per minut). Med den här enheten kan du massera vilken muskelgrupp som helst. Det kommer att hjälpa till att bli av med muskelspänningar, minska smärta, stimulera blodcirkulationen, ta bort muskelspasmer.
Pistolen kommer med 6 munstycken, det finns 6 justeringsnivåer. De är lätta att använda på egen hand.
Huvuddragen:
Sorts | slagverk |
Ändamål | Lämplig för hela kroppen |
Antal lägen | 6 |
Funktioner | Display, massageintensitet – justerbar |
Antal munstycken | 6 |
Mat | Batteri |
Instrumentets vikt | 1,2 kg. |
Längd | 24,5 cm. |
Bredd | 17,5 cm. |
Garanti | 2 år |
Modellen är utmärkt för att värma upp, slappna av och "täppta" muskler. Den är mycket kompakt och lätt, vilket gör den lätt att ta med sig på långa resor. Islagskraften är 6 kg, 4 olika vibrationslägen, vars frekvens når 3200 slag per minut. Debiteringen håller i upp till 48 dagar. Levereras med 4 silikonspetsar, USB-kabel för laddning, bärväska.
Huvuddragen:
Sorts | vibrerande |
Ändamål | Lämplig för hela kroppen |
Antal lägen | 4 |
Funktioner | Display, massageintensitet - justerbara, avtagbara munstycken |
Antal munstycken | 6 |
Mat | Batteri |
Instrumentets vikt | 0,24 gr. |
Längd | 3,5 cm. |
Bredd | 16 cm |
Garanti | 2 år |
Enheten är lämplig för alla delar av kroppen. Regelbunden användning hjälper till att förbättra blodcirkulationen och lymfflödet, förbättrar hudens elasticitet, eliminerar muskelspasmer, tar bort svullnad och lindrar muskelspänningar. Designen i sig är mycket kompakt och lätt. Rotationshastighet 288 - 3500 rpm.
Huvuddragen:
Sorts | vibrerande |
Ändamål | Lämplig för hela kroppen |
Antal lägen | 1 |
Funktioner | Massageintensitet - justerbara, avtagbara tillbehör |
Antal munstycken | 4 |
Mat | Elektrisk |
Instrumentets vikt | 0,85 gr. |
Längd | 20 cm |
Bredd | 14,5 cm. |
Garanti | 1 år |
Denna modell kommer att hjälpa till att slappna av muskelvävnad, eliminera stukningar och smärta i livmoderhalsregionen, öka blodcirkulationen och påskynda ämnesomsättningen. Tack vare uppvärmningsfunktionen ökar effektiviteten av en sådan massage avsevärt. Satsen kommer med 4 munstycken som pekar ut och genomborrar problemområden djupt. För enkel användning kan det halkfria handtaget justeras i 4 olika lägen. På ömma fläckar är det bättre att använda infraröd strålning utan användning av munstycken.
Huvuddragen:
Sorts | vibrerande |
Ändamål | Lämplig för hela kroppen |
Antal lägen | 3 |
Funktioner | Massageintensitet - justerbara, avtagbara munstycken, vikning, uppvärmning, infraröd strålning |
Antal munstycken | 4 |
Mat | Elektrisk |
Instrumentets vikt | 1 kg. |
Längd | 39 cm |
Bredd | 8,8 cm |
Garanti | 1 år |
Massagestick med roterande rullar och gummihandtag är lämplig för självmassage av hela kroppen. Med dess hjälp kan du väl tvätta och slappna av muskelvävnad, ta bort celluliter.
Huvuddragen:
Sorts | Mekanisk |
Ändamål | Lämplig för hela kroppen |
Instrumentets vikt | 0,21 kg. |
Längd | 41 cm |
Bredd | 5,5 cm. |
En roller massager är en enkel och effektiv design med vilken du kan göra högkvalitativ knådande självmassage av ansikte och kropp. 2 rullar med 330 facetter roterar 360° och, när de glider, tar de tag i ett lager hud mellan sig och tränger därigenom djupt igenom mjuka vävnader.
3D-massage hjälper till att lugna och slappna av musklerna, öka blodcirkulationen, påskynda ämnesomsättningen och göra huden mer elastisk.
Kroppsmassagern är gjord av metallmaterial baserat på zink med platinabeläggning.
Huvuddragen:
Sorts | Mekanisk |
Ändamål | Lämplig för hela kroppen |
Antal rullar | 2 |
Instrumentets vikt | 0,14 kg. |
Längd | 10 cm |
Bredd | 5,5 cm. |
En effektiv massageapparat för förebyggande och behandling av osteokondros. Det lindrar spänningar och tränar musklerna på djupet, förbättrar blodcirkulationen, värmer försiktigt vävnaderna, lindrar inflammation. De 3 flytande huvudena runt halsen passar tätt runt nästan alla typer av hals. Det finns en uppvärmningsfunktion med en temperatur på 42 gr. Enheten är kompakt, lätt att använda, kan hålla en laddning under lång tid.
Huvuddragen:
Sorts | Mekanisk |
Ändamål | Lämplig för livmoderhalsregionen |
Antal lägen | 3 |
Funktioner | Automatisk avstängning, värme, fjärrkontroll |
Antal rullar | 3 |
Mat | Batteri |
Instrumentets vikt | 0,19 kg. |
Längd | 14 cm |
Bredd | 14,9 cm. |
Garanti | 3 månader |
Huvudfrågan som intresserar alla potentiella köpare är var man kan köpa en nack- och axelmassageapparat. Enheter kan köpas i specialiserade butiker och apotek. Du kan även köpa online i webbutiken. För att göra detta rekommenderas det att bekanta dig med produktens egenskaper och funktioner, bestämma priset och välja rätt tillverkare. Det finns en garanti på sådana produkter, så om du får en defekt modell kommer den att ersättas.
Massageapparater är mycket användbara. De kan hjälpa till att lindra smärta och spänningar. Men under förutsättning att du använder den korrekt, strikt följa bifogade instruktioner. Du måste göra självmassage regelbundet, annars blir effekten av proceduren minimal. Försök att inte missbruka långa procedurer.
Vilken massageapparat du än väljer själv, se till att läsa instruktionerna innan du använder den. Detta hjälper till att undvika fel och enheten kommer att hålla längre.