Med hjälp av en matta kan du inte bara yoga eller träna kondition. Det skapar en speciell zon för kreativ energi och fungerar som en utrymmesbegränsare i hallar där det är mycket folk. Med den kan du lösa problemen med att säkerställa hygienen, skydda kroppen från kylan när du tränar på golvet, förhindra att halka och skapa positiva känslor som bara kommer att öka effekten av träning. Nedan är en ranking sammanställd av flera erfarna experter som inkluderar de bästa yogamattorna för 2025.
När du väljer en matta för yoga eller aerob träning bör du vara uppmärksam på dess dimensioner, materialet som den är gjord av och strukturen.
Yogamattor är gjorda av följande material:
När du gör yoga måste du ofta ta liggande asanas, så produkten måste väljas efter höjden på personen, lägga till ytterligare 15 cm. För fitness kan du välja en modell 220 cm lång så att det är bekvämt att göra olika rörelser på den.
Nästan alla modeller har samma bredd med en liten skillnad på 2-3 cm. Tjockleksintervallet för produkter kan vara från 3 till 10 mm eller högre. Ofta väljs en produkt som är bekväm för studenten, som ännu inte har erfarenhet av att stå stadigt på fötterna i olika poser. För nybörjare är produkter med en tjocklek från 4 till 6 mm lämpliga, medan erfarna instruktörer är bättre att titta på mattor med en tjocklek på 3 mm.
Vikten beror på vilket material mattan är gjord av och vilken storlek den är. När de väljer fokuserar de vanligtvis på vikten av den person som ska förlovas. En enkel beräkning säger: om en persons vikt är upp till 60 kg, bör produktens vikt inte överstiga 1,5 kg. Det är också viktigt hur intensiva lektionerna blir. En yogamatta har mindre vikt än en träningsmatta.
Vilken typ av styvhet av produkten att välja, enligt experter, bör bestämmas av idrottaren själv. Oftast väljs mjuka för yoga och hårda för fitness. Du kan ta reda på vad mattans styvhet är efter att ha studerat följande markeringar:
Marknadsförare hjälper till att förenkla valet, tack vare vilka sportbutiker som har färdiga kit och produkter gjorda av kvalitetsmaterial.
Det finns 2 typer av struktur:
Du måste vara uppmärksam på cellerna endast när du väljer en modell för yoga. För fitness spelar de ingen roll.
Amatöratleter och professionella tränare rekommenderar följande mest bekväma träningsmattor.
Denna matta är lämplig för barn, kvinnor med känslig hud och älskare av mjuka texturer, eftersom Ojas Shakti Pros sträva himlavalv är mycket känslig. Den är gjord av giftfritt material.Det motstår perfekt belastningar, fäster felfritt på golvet och förlorar inte sina positiva egenskaper under drift.
Mått - 183x60 cm, tjocklek - 0,6 cm, vikt - 1,2 kg. Den sista parametern är mycket lägre än för produkter av samma storlek. Detta sängkläder är lämpligt för nybörjare, eftersom det ger högkvalitativt skydd mot kyla och fall.
Mattan har olika egenskaper på båda sidor. Dels har mattan en sträv yta och klara färger, dels är den diskret i färgen och slät. Båda brädorna fäster perfekt på golvbeläggningen, så att ägaren kan träna på vilken yta som helst. Den genomsnittliga kostnaden för en matta är 3 400 rubel. Ojas Shakti Pro-mattan är lämplig för både yoga och fitness.
Bodhi Rishikesh 60 är tillverkad av termoplastisk polymer, har en hög grad av slitstyrka och är lämplig för all fysisk aktivitet. Mattan kommer att vara lika bekväm för både en baby med en liten kroppsvikt och en fet ägare av extra pounds. På en sådan kull kommer klasserna att vara lätta och ge nöje.
Bredd - 60 cm, längden varierar från 175 till 220 cm (var och en väljer individuellt). Kunderna kommer också att gilla olika färgnyanser: mörkröd, morot, lila, akvamarin, malakit, såväl som traditionellt svart och grått.Mattan är lämplig för aerobics, pilates och yoga. Den kan användas för utomhusträning, tjocklek - 10 mm.
Smuts fastnar inte på sportutrustning, och vid behov kan den tvättas med en fuktig trasa eller tvättas. Bodhi Rishikesh 60 har en annan arbetsyta än den som fäster på golvet. Strukturen på det övre lagret förhindrar att extremiteterna glider under träning, och det nedre är slätt.
Under drift, på grund av kaproninlägg, sträcker sig inte mattan utan blir mjukare med tiden. Nackdelarna är bland annat att det blir halt på den när fötterna eller handflatorna är våta av svett. Den genomsnittliga kostnaden för modellen är 2 600 rubel. Det motiveras av hållbarheten hos sportutrustning.
Företaget tillverkar ett brett utbud av sportartiklar. Den nya ECO-linjen, som lanserades av företaget för flera år sedan, tilltalade majoriteten av konsumenter som är engagerade i att skydda miljön eller leva en hälsosam livsstil. År 2025 släppte tillverkaren flera prover på miljömattor. Konsumenter har redan blivit informerade om innovativa modeller, men alla är inte till rea. Mattorna Manduka EKO superlite Bondi visade sig vara den mest slående.
Denna ultratunna modell är lätt att bära, fälls lätt ihop och får plats i en vanlig sportväska.Den glider inte på golvet, så den kan användas både hemma och på gymmet. Modellen är gjord med en speciell teknik från miljövänlig, naturlig elastomer utan skadliga tillsatser. Kostnad - 3 200 rubel.
Denna matta är gjord av naturligt korkmaterial. Dess kvalitet är testad och bekräftad av certifikat, så den är vald av älskare av miljövänliga material. Gummi togs som grund och toppbeläggningen var gjord av naturlig kork. Mattan fäster starkt på alla golvbeläggningar och glider inte ens under de svåraste asanas, och korkgolvet är mycket absorberande. Allt detta gör modellen attraktiv för älskare av bekväma yogaklasser. Kostnad - 4 500 rubel.
Trots det faktum att det finns andra nyanser i detta företags produktlinje på marknaden, har OFT NBR multifunktionell matta för aerobics och yoga blivit den mest populära i listan över de bästa mattorna för sport. Modellen är tillverkad i svart färg och har måtten 1800x610x8 mm. Sportutrustning är gjord av elastiskt material, som i sin sammansättning liknar en naturlig hartsprodukt. Mattan glider inte på golvet.
Mattans tjocklek är 8 mm, vilket gör att den kan användas på alla himlavalv (gräsmattor, sand, etc.). Klumpar och gropar under det känns faktiskt inte. För enkel förvaring utrustade tillverkarna mattan med 2 hål med plastfälgar. De stör inte under lektionerna och låter inte sängkläderna sträcka sig när de hängs på väggen.
Det är ingen slump att konsumenten valde svart för sportutrustning. Faktum är att föroreningarna på den är nästan osynliga, så mattan behåller ett presentabelt utseende under lång tid. Det är ganska lätt att ta hand om det - torka bara av det med en fuktig trasa eller svamp. Kostnad - 1 200 rubel.
Starfit FM-201 är tillverkad av termoplastisk elastomer. Den har känsliga färger (olika på varje sida), så den kan användas efter humör genom att vända den till en specifik sida.Längden på Starfit FM-201 är något kortare än den traditionella och är bara 1,73 m, så den är inte riktigt lämplig för långa atleter. När det gäller vikten har mattan inga begränsningar. Den tål även mycket feta människor.
Det är extremt bekvämt att förvara mattan i vikt tillstånd, som är fixerad på grund av närvaron av textilband som följer med satsen. På ett eller annat sätt använder professionella idrottare sällan denna modell, för när de utför vissa övningar börjar armarna och benen glida på ytan. Dessutom tenderar mattan att bli elektrifierad, vilket drar till sig hår och damm. Rengöring görs med en våt trasa. Den genomsnittliga kostnaden är cirka 1200 rubel.
Den klassiska FitTools Banana Lime är gul på ena sidan och banan på den andra. Båda sidorna har samma struktur, gjorda av PVC. Mattan är spänstig och märken som lämnas under aerobicslektioner försvinner snabbt från ytan. Modellen är lättskött: den kan tvättas med tvål under rinnande vatten eller helt enkelt torkas av med en fuktig svamp.
FitTools Banana Lime storlekar är lämpliga för personer oavsett höjd. Modellen, gjord av PVC, har en hög densitet, därför är den svår att veckla ut efter förvaring i vikt form. Den genomsnittliga kostnaden är 900 rubel.
Denna matta är gjord av flexibelt NBR syntetiskt gummi, vilket är mycket billigare än alla ovanstående. Denna modell är lämplig för amatöratleter som gör pilates, yoga eller stretching hemma, medan den inte kommer att vara ett bra val för höga belastningar på grund av bristen på förstärkning.
Mattans yta glider ofta, vilket gör det svårt att utföra statiska asanas. Sneakers, hopp och steg kan skada och till och med riva ytan. Kostnaden för mattan är 700 rubel.
Yogaälskare kommer att hålla med om att det är mycket trevligare och mer effektivt att träna på en ordentligt utvald matta än på en enkel matta eller bara golv. Det är därför du, när du väljer en yogamatta, bör bekanta dig med dess egenskaper, men du bör vägledas av det faktum att klasserna är bekväma och inte hindrar rörelsen.
Professionella idrottare vet hur viktigt högkvalitativ och bekväm utrustning är, för endast på en bra matta kan du utföra de svåraste asanas utan att riskera skada. Det finns många tillverkare på den moderna sportutrustningsmarknaden, och därför kan det ibland vara svårt att göra rätt val. Det är därför det är nödvändigt att noggrant och ansvarsfullt närma sig inköp av utrustning för utbildning. Endast i det här fallet kommer klasser att ge inte bara fördelar utan också nöje.